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ロード初心者質問スレ part480
790 :
ツール・ド・名無しさん
:2021/09/07(火) 15:58:17.28 ID:Atg0MR3A.net
>>785
よく言われるケイデンス90rpmとか初心者には都市伝説だから70-80rpm位でしっかり回せるギアを使う
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