【雑談】ロードバイク総合スレ Part.24

397 ：ツール・ド・名無しさん：2021/09/01(水) 11:18:27.02 ID:G4JVITVu.net

>>394
一般的には１週間と言われてる。

免疫が落ちない程度の運動なら問題ない。
要は、軽い病気の時を想定して体を大事にすること。