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☆★☆自転車ダイエット☆★★194kg
- 704 ：ツール・ド・名無しさん：2021/12/06(月) 19:14:59.55 ID:ASVLeMH6.net
- ママチャリだけど先月頭から初めて3.2キロ減って体脂肪率12％まで来た
何に乗るかじゃなくて乗るか乗らないかだと思うよ
年末までに10％が見えてきたぜ
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