☆★☆自転車ダイエット☆★★196kg

551 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 19:00:16.66 ID:1El5hocX.net

足の長さはほぼ変わらないけど10キロ15キロ痩せるとワイズがかなり変わるから靴のサイズは0.5〜1.0下がる
厳密にはワイズが変わるけどワイズが選べる靴はあまりないので
厚手の靴下やインソールで調整してもいいかとで