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☆★☆自転車ダイエット☆★★196kg

708 :ツール・ド・名無しさん:2022/02/02(水) 15:09:01.21 ID:WNUKoXO0.net
>>696
10Kmだと2時間あれば楽勝
ダイエットは楽に回数をこなすのがコツ

ちなみに休日は片道25Kmでステーキとワインも可
ワイン1本800Kcalだが問題なく帰ってこれる
あくまでも俺の肝機能の場合

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