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ヒルクライムのトレーニング95峠
812 :
ツール・ド・名無しさん
:2022/03/26(土) 12:02:59.52 ID:YASDtEs5.net
タバタ式5setくらい週2回も出来たら相当速くなるとは思うわ
実際TSS700とかロングでやるとフル回復に中三日くらい掛かるでしょ
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