千葉県のサイクリングコース 54

597 ：ツール・ド・名無しさん：2022/11/08(火) 12:45:47.42 ID:BqPGvGT3.net

朝は使い捨てカイロを背中のポケットに入れる
熱くなったらカイロをジップロックに入れて空気を遮断すると発熱が止まる
夕方冷えてきたらジップロックから取り出すと再発熱