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☆★☆自転車ダイエット☆★★199kg
- 1 :ツール・ド・名無しさん:2022/04/07(木) 14:11:10.13 ID:tLq2TK+c.net
- 過去スレ
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https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1642033265/
- 693 :ツール・ド・名無しさん:2022/05/22(日) 23:11:56 ID:pjYxf8zw.net
- 追い込まないと全く効果ないぞ
やるだけ無駄
- 694 :ツール・ド・名無しさん:2022/05/22(日) 23:14:32 ID:pjYxf8zw.net
- ロードバイクは効率的な乗り物だからね
追い込めば効率的に筋肉使えるけど
その一定のラインに届かなけりゃ労なく進む側の効率の良さだけでしかないから、爺婆の散歩と変わらん
そんなんで痩せるわけない
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