【FTP】パワーメーター 70watts【W/kg】

55 ：ツール・ド・名無しさん：2022/05/10(火) 22:19:50.56 ID:lIip81mR.net

>>54
体重横ばいでFTP向上目指してたけど、
カロリー制限してると筋肉付きにくいから
カロリー制限やめて体重少し増やす方向にシフトしたけどダメかな？
筋力1.2倍になっても体重1.2倍になる訳じゃないからPWR伸びると思ったんだが