ロード初心者質問スレ part487

147 ：ツール・ド・名無しさん：2022/05/15(日) 01:30:54.30 ID:Ky/qEGeG.net

初心者ではないんだけど、初心者を連れて走るから相談させて
平地で100kmのコースで走ろうと思っていて風があまり吹いていない前提です
信号とかで多少止まるので、走行中は25km/hくらいで3.5時間掛けて前半の60kmを走る
そこで昼ご飯を食べて、後半の40kmは多少ペースが落ちると思うので2.5時間を想定
結構余裕をみて時間配分してみたんだが、特に運動していなくても健康な成人男性ならいけそうですか？