【世界と走れ】Zwiftスレ83【トレーニングアプリ】

202 ：ツール・ド・名無しさん：2022/05/20(金) 23:09:39.99 ID:hZsotM7o.net

ロード初めて２ヶ月くらいだけどTACXFLUX2smart買いました
取り付けですごい疲れたんで明日からFTPテストをやってみて数値を元に向上するようにトレーニングすればいいんですかね？
20分どころか5分も高負荷で走ったこともないからめちゃ低い値でそう