【世界と走れ】Zwiftスレ83【トレーニングアプリ】

525 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/03(金) 01:18:49.95 ID:v2abNadH.net

>>514
で、伸びなくなったらどうすんの？
トレーニングは負荷を上げ続ける必要がある
L2主体だと時間を伸ばす方向になるがいずれ頭打ちになる
その時にどうするかって話だろ
「自分はまだ伸びてるからワークアウトなんて気にしなくていい」という言説に一体何の意味が？