ウーバーイーツ配達員＠自転車板(UberEats他)　33

1 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/04(土) 12:56:19.60 ID:IicCRVkj.net

前スレ
ウーバーイーツ配達員＠自転車板(UberEats他)　32
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1652019542/

質問や、地域の話題は下記の該当スレを参照

アルバイト板＠5ch掲示板
https://medaka.5ch.net/part/

131 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 00:06:21.68 ID:qRvlnCaF.net

雨の日ってヘルメットどうしてる？
フード被ってその上にヘルメット？

132 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 01:09:50.08 ID:+7jGetSY.net

>>130
俺はウバッグの底に防音マットのクッション入れとるね

>>131
フード被ってメットしたいとこやけど側面の視界がかなり悪くなるのでフードは首の後ろにだらーんとなんでフード外せるカッパ買わなかったんだと後悔してたわw

133 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 02:23:28.27 ID:mWV9c7Sj.net

>>131
ヘルメットしてる奴見たことがないいるのか？

134 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 02:28:01.30 ID:+7jGetSY.net

え？普通に被るやろ？
事故った時の補償も変わるのに

135 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 02:32:32.08 ID:dgua/hCK.net

雨の日ほど被った方がいいのはわかってるけどフード被るとキツくて動き制限されるから雨の時はノーヘルでやってる
サイクルキャップ+ヘルメットでやってみたこともあるけどわりと不快ですぐやめた

136 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 02:37:57.94 ID:+7jGetSY.net

つば付き防水帽子にメット重ね被りで俺はやってるなー
しっくり来ないってのも理解できるけど最初だけで慣れてギャンなりさえしてくれたら気にならんけどなw

137 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 08:23:41.52 ID:cESoLPT8.net

距離でクエストがいいけど遠回りする馬鹿が出るからなあ

138 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 09:33:04.63 ID:/T7NcczM.net

タワマン案件もそうだったけど目先の利を取る奴が混じると駄目になるね
気付いてもあえてズルしなければ長きに渡って大勢が恩恵を受けれた筈

139 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 09:41:34.18 ID:618G1zjB.net

>>138
タワマンで何があったのか教えて

140 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 09:44:41.09 ID:EiWOQ5MN.net

クエの計算のみ程度なら車ナビになる誤差はともかくとして見積時の距離でいいんじゃないかの？
なのでチャリはお得になるからバイクは距離、チャリは回数
バイクを回数にするからバイクがマクドナルド地蔵する始末やしチャリに回ってこんわけやし

141 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 10:28:02.92 ID:EiWOQ5MN.net

ちなみに噂に聞いてた弱いと言われてた某電動クロスバイクのスポーク折れた（てた？）、、、
歩道の段差とかは気をつけてたけど道路の路面陥没とか避けられないところはあったしな。
よりによってフロントなのでホイールごと交換になると6万コースってスレでは書いてたが、、、とりあえず自転車屋にはメールで聞いてみてる

142 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 10:30:54.26 ID:618G1zjB.net

>>141
よりによってフロントと書いてあるからフロントにモーターがついてるやつかい

143 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 10:34:11.85 ID:/T7NcczM.net

バイクも全員では無いけど結局身から出た錆か
自転車案件取って駐禁取られるリスク高い物で件数こなす必要無かっただろうに

144 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 10:44:22.78 ID:EiWOQ5MN.net

>>142
はい、、、っていつも書いてる俺なので車種濁してみたw
調べてる限りは普通にスポークだけ交換してもらえそうなんだけどなぁ

145 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 10:50:08.15 ID:mWV9c7Sj.net

ウーバーの自転車配達員はヘルメット被らないだろ。脱着時間の無駄とかドヤってそうだし事故にあった時の事は考えてないよね
俺はロード用、トライアスロン用エアロ、雨天用シールド付き、Woltを使い回ししてるけど

146 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 10:57:33.60 ID:618G1zjB.net

ウォルトが撒いてるせいかヘルメットだけウォルトのパターンをたまに見るな

147 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 11:09:58.64 ID:EiWOQ5MN.net

>>145
君は配達員じゃないのかい？

148 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 11:53:55.14 ID:9nC48EmW.net

>>133
え？むしろヘルメット被ってないほうが少ないわ

149 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 12:07:36.95 ID:EiWOQ5MN.net

もちろん被ってないやつも見るのは見るけどそゆやつらはスマホホルダーもなく片手でスマホチラチラみてフラフラ走ってたまにお巡りさんに注意されてる

150 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 12:11:27.30 ID:Vc68iAIj.net

黒ずくめの原付組見たけど死ぬ気かな…

151 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 12:12:47.55 ID:EBZb25xf.net

メット被ってないけどスマホホルダーはちゃんと使ってるぞ
最近ウレタンバンドのヤツからクアッドロックに換えたけどめっちゃ使いやすいわ

152 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 14:42:06.51 ID:mWV9c7Sj.net

俺の活動する地域はWoltのヘルメット貰ってる奴でもヘルメット被ってないぞ
乗ってる自転車がカンパの上位ラチェット音がしてたりDTの上位ハブっぽい音してたりロゴが最上位フレーム限定ロゴだったりしてもヘルメットは被ってない

>>147
残念ながら皆様のようなご立派な配達員様じゃないんだ
旧料金の時はマクドナルド前で地蔵するようにしても15時間稼働時の平均1配達距離が2.8kmだったり雨クエ出てる日の夜ピークに出ても0件だったりするウーバーの奴隷だよ

153 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 15:09:08.91 ID:ZM+bW95b.net

イヤホンやながらスマホとかと違って誰かに迷惑かかるとかでもほぼないからノーヘルは個人の自由とはいえ、もし事故った時の差がね、、

通勤通学の短時間や、お買い物の低速ママチャリならまだしも、
デリバリーとなると3,4時間/日またはそれ以上、速度も20km/s超になるからね


ただ、自転車専用レーンとかサイクリングロードをクロス以上でノーヘル爆走してると自転車乗りとしてマナー違反と認識する人も居る

154 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 15:22:21.00 ID:EiWOQ5MN.net

>>152
あれ？でもメット被ってウーバーしてるんよね？
>>145の書き方だと自分自身も含まれてまうやんって思ったので聞いてみた話w
立派かどうかの話はしてないw

155 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 16:32:44.67 ID:hEis0v3o.net

メッシュキャップタイプの簡易ヘルメットとかああいうのどうなんよ

156 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 17:22:38.68 ID:/T7NcczM.net

ロードが流行った時に無謀運転で様々な自爆後のメット画像が上がったけど
硬いシェルと内側の厚い収集材のセットじゃないと話にならんと思うよ

157 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 17:44:07.68 ID:lHiGapnW.net

メットは安い奴でもいいから被っとけ
他人がどうこうじゃなく自衛だ

安い奴ってなんでこう格好悪いのかw
厚みがありすぎる感じ

158 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 18:28:13.36 ID:lUYae9Ud.net

デカ頭だと選択肢が限られる。
大部分のヘルメットが入らない。

かぶらない人がかなりいるのは、
ファッション的な問題なのかな。
自分はそういうセンスがないから、
髪型を気にしないでいいのもメリット。
というか、安全性はおまけみたいな感じ。

159 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 18:34:00.31 ID:cKmXb2Ju.net

メットは補償のこと考慮して形だけでも被ってるって話だな
なんかやらかして死ぬ時は内臓破裂系だし、バイクのメットも同じ話

160 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 18:34:11.95 ID:UnUrzNSr.net

メットは補償のこと考慮して形だけでも被ってるって話だな
なんかやらかして死ぬ時は内臓破裂系だし、バイクのメットも同じ話

161 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 18:54:33.18 ID:ZCQTuNtk.net

ピック＆ドロップ時にメットかぶったままでOK？

162 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 18:58:11.77 ID:hEis0v3o.net

頭がくっそ蒸れて頭皮へのダメージが多いのやだなぁってメッシュキャップ被ってるけど、もう坊主にしちゃったし簡易ヘルメット買おうかな

163 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 19:05:56.59 ID:ftvlu3kZ.net

>>161
おk

164 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 19:09:17.01 ID:mWV9c7Sj.net

Uberだけならヘルメット要らないんじゃね？
マクドナルドで地蔵してほとんど走る事なんてないんだから無駄な荷物、脱着が時間の無駄なんだろ
半端な安物使うくらいなら要らない。OGKのAERO-R1CVTRやS-Works Evadeくらい使わないと脱着邪魔でヘルメットしなくなるだけだ

165 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 19:25:10.99 ID:+7jGetSY.net

>>141だけど仕事終わって自転車屋持っていったらサクッとちょうど行ける長さ見繕って1本交換で調整費用含め1210円だったわ、、、ほっとしたわ
やっぱホイール全交換はネタやったんやなw
今後もポキポキ折れるかもしれんが調整なんて勉強する時間もないしそれなら走るしと自転車屋さんにお世話になります
ただスポーク折れてるの気付くの遅いのは反省せな
前に衝撃入ると変な異音を既に2週間前から確認してたのに見もしてなかったしな
運が悪けりゃ足にスポーク刺さるかもしれんし気をつけます

166 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 19:26:23.30 ID:+7jGetSY.net

>>164
厳しめに言いながらおすすめメット紹介してくれる優しい人やなw
あとで見とこう

167 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 19:41:55.91 ID:mWV9c7Sj.net

>>166
なぜお薦めかは試着しないとわからんよ
OGKはトライアスロンやってる小さな自転車屋やトライアスロン盛んな地域行かないと店頭には置いてない。S-Worksは置いてある店多い
あとどちらも125cc以上バイク用ヘルメット買える値段だ

168 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 19:52:02.41 ID:d7uzlA0k.net

>>158
アジアンフィット必須だね
自転車屋でとっかえひっかえ試してみ
カブトは広めでいいよー

169 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 19:59:19.64 ID:DRJs4O9M.net

>>168
まさにそうやってカブトにした。
デカ頭の味方。

170 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 21:03:52.82 ID:dgua/hCK.net

OGKのVITTとKASKのモヒートは似たようなフィット感とシルエットだった
キノコらないメット探すのなかなか大変だよな

171 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/09(木) 21:28:44.61 ID:bx8yK9TZ.net

woltからアプリ通知来てシステム障害で報酬遅れると来たもんだ、、、少し不安になるなw

172 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 00:39:44 ID:gvmOlk6l.net

ママチャリ壊れたから繋ぎに27インチ買ったんだけど
リアキャリアにコンテナ乗せてウバッグ入れたら
二階式の駐輪場に入らなくて困ったw

173 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 07:35:57.89 ID:wdKrNGde.net

豪雨の後にダラダラ降るだけになったが果たして恵みの雨になり得るかな？

>>172
帰宅後に脱着が面倒かもしれないがOGKの脱着式コンテナという手もある

174 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 08:02:54 ID:4mhGuyA9.net

雨がパラパラと降るだけでも思考能力が30%くらいに落ちるの実感するわ
防水じゃないからスマホがまともに操作できないのに手間取る

175 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 08:11:13 ID:KpjWj6M7.net

ジップロック

176 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 09:07:24 ID:O7fSfwCD.net

水滴誤タッチはジップロックでも防げねーベ

177 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 10:18:18.23 ID:GrxdUhkT.net

スマホケース付けて液晶面保護でケースが浮きでてたらジップロックでも水滴誤タップした事ないかな

178 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 10:39:20.57 ID:kP+mhUgL.net

menu頼んだらデリバリーで初めて女配達員が来たわ
顔写真では眼鏡掛けたキモヲタ男子に見えたけど、インターホン出たら女の声だったから別人が来たのかと思って通報するとこだったぜ
てかmenuは顔写真が小さすぎて載せる意味無いだろ

179 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 10:51:48.59 ID:GrxdUhkT.net

wolt振り込まれてたわ
お騒がせやなー

>>178
確かに俺も注文した時に配達員アプリの時に出てるサイズと一緒でちっさ！って思ったわw

180 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 11:58:54.18 ID:iPgogpRP.net

お客様乗車前安全点検のお願い
「2016年12月から2020年12月に製造された一部の自転車・電動アシスト自転車用車輪のステンレス製リム^※」
に線状のサビ・ヘコミ・ひび割れが無いかご確認ください。｜重要なお知らせ 2022｜ブリヂストンサイクル株式会社
https://www.bscycle.co.jp/info/2022/10696
https://www.bscycle.co.jp/support/images/img_important_55.png
ステンレス製リムの破損などが原因で走行時にバランスを崩すことによる事故が発生しております。
お客様ご自身で対象製品かご確認いただき、リムの状態をご確認ください。異常が発見された場合は、直ちに使用を中止し、必ず販売店で確認の上、無償修理をお受けください。
また、不明な点がありましたら販売店もしくは弊社お客様相談室までお問い合わせください。

　お客様にはご心配、ご迷惑をおかけすることを深くお詫び申し上げます。

181 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 12:19:10.51 ID:GrxdUhkT.net

俺のは2022年モデルだから大丈夫かな？

182 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 13:45:03.51 ID:UQeMmTFB.net

天気良いと金もらえるサイクリングで最高やな

183 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 16:01:01.15 ID:VKNOZw3K.net

びっくりドンキで4人分くらいの注文あって配達行っだけどいくら連絡しても反応ないから廃棄することに
配達先は8階の部屋とかあるけどどう見ても3階建てくらいの建物だし意味がわからん
この量を捨てる場所とかないから困る
駅のロッカーにとりあえず入れて帰るときに持って帰ろう

184 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 16:04:18.87 ID:gvmOlk6l.net

>>173
それ便利そうだな
調べてみるわ

185 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 16:41:20.44 ID:9hwX+SZW.net

>>183
その場合やっぱお金もらえないんだよね？

186 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 17:17:41 ID:m/4GYUaO.net

>>183
この暑さで駅のロッカー大丈夫か？
どっかのスレで賢いなと思ったのが大型パチンコ屋には冷蔵のロッカーがあってそこに廃棄預けとくって話があったわ

>>185
ウーバーのタイマー廃棄は普通に配達報酬もクエカウントもされるよ

187 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 17:29:25.30 ID:rvkKKgGB.net

>>186
とりあえずこの荷物持ちながら配達続けられないからロッカーに入れるしかない
腐ってたら家で捨てるよ

188 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 17:52:27.14 ID:m/4GYUaO.net

>>187
とりあえず冷蔵ロッカーあるパチ屋は無料なの多いから今後ないかもやけど下見しときー

189 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 18:11:05.92 ID:beY4E6Jy.net

>>186
まじか！

190 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 18:53:50.19 ID:joDhe9xQ.net

来週も100円…

191 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 19:17:36.45 ID:qepAPCFh.net

今日もスリコばっかり

192 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 19:19:21.82 ID:joDhe9xQ.net

>>191
200円組だと20回やれば1万円到達するんだなあって考えると虚しくなる
シミとは無縁だし

193 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 20:02:51.05 ID:QKahTMh/.net

7万で買えるようなエントリーモデルのクロスバイクは盗まれる事をあまり心配しなくても大丈夫なん？

194 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 20:29:02.70 ID:vG6nYG1U.net

Uberなら中古ママチャリでいいだろクロスバイクも必要ない
信号無視、逆走、ノーヘル、一時停止不停止これくらいやればマクドナルドの配送なら100万円のルックロードバイクより早いよ

195 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 20:51:12 ID:v4sA71Bx.net

>>193
無施錠でなければそうそう盗られない、心配なら盗難保険に入ればいい安いし

196 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 21:03:18.00 ID:rvkKKgGB.net

バット評価とチップは常に確認してるけどそういう気にしてるときには無いのに
ふっと気を抜いたときにいつの間にかある

197 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 22:01:55.41 ID:FAiBfH8V.net

今週は200円に返り咲いたのに現段階で完クリまで37dある、、、100円の時は順調やのに
明日はフル稼働できるが雨と需要が上手く絡むかどうか
安全のために今日は深夜まで地蔵で数稼ぐがwoltはイマイチだがウーバーよりマシでmenuがスマパス効果でやや強いって所

198 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 22:15:09.42 ID:AvwTS1hR.net

ウーバー初めて一ヶ月だけど初めてチップをもらった
あれって注文者が意図的にあげられるやつなの？金額も任意？

199 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 22:20:23.96 ID:QKahTMh/.net

>>195
サンクス

200 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 22:37:06.95 ID:FAiBfH8V.net

ぐあー！また来週100円
行ったり来たりかいw

201 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 23:22:23.41 ID:pdlevdS1.net

>>198
自分で頼んでみな

202 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 23:42:39.45 ID:FAiBfH8V.net

>>198
意図的に付けれるよ
ていうか意図的しかない
金額は代金の1割とか自動で選べるやつもあるけど金額変えれるよ
390円とか粋なチップ貰ったことある
ちなみに>>201が書いてるように自分で頼むのも今後の参考になるよ
置き配出来る店のを頼んで置き配を影からばれないように見るのもありw
オートロック住んでないとひとりじゃ無理かもやがw

203 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 23:47:24.50 ID:xN29Hszz.net

>>202
390円…
サンキューが0?

204 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 23:48:09.74 ID:nu1UpY/s.net

知らん間にピック先到着予定時刻までアプリに表示されるようになってるやん
自転車だからだいぶゆとりのある設定になってたけど

205 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 23:49:24.89 ID:AvwTS1hR.net

>>202
なるほどね
ちなみに145円だった
でもチップくれた子が女の子だったからちょっと嬉しかった

206 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/10(金) 23:51:37.26 ID:pdlevdS1.net

>>205
自分が頼んだら
その気持ちを持ってきた人にあげるのよ

207 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 00:03:39.90 ID:6iUTwWTV.net

注文者がアジア系じゃなかった時は嬉しい
チップ文化があるからチップくれる

208 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 00:05:29 ID:N7LQ6qvj.net

>>203
そこまでゴロひねらんでもw

>>205
女の子がピック後にマメに気をつけてとか頑張ってって送ってきた場合はチップ貰えることが多いって2回くらいだがw

209 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 01:08:07.98 ID:nTb3EaMu.net

今日はチップもらえるといいなー

210 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 02:29:10.32 ID:zHKQqi9c.net

帰還！完クリまで残り30d
明日は13時過ぎから雨の予報なので勝負は夕方ピークでなんとかせんと日曜日は日中用事あるから明日しょぼいと無理かもしんないなぁ
日曜深夜ブーストも天候良さげだから厳しそうだし

211 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 02:40:10.61 ID:ZyqUniKk.net

はよ暑くならんかな

212 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 02:42:14.12 ID:X87OxwIw.net

>>198
地域的な問題か？
うちはもっと早くもらえたべ

213 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 03:51:42.73 ID:zHKQqi9c.net

>>212
人によってできる時間の差もあるべさ

214 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 06:22:16.25 ID:9+MrkjXh.net

冬場は曇りが多くて昼でもスマホ画面が見易かったが
昨日の昼の晴れ間は画面が見づら過ぎてあえてナビ付けて音声頼りだった

215 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 07:43:14.36 ID:7oJKce1/.net

うわー雨や
ロード錆びるからママチャリで行こ

216 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 09:50:44.75 ID:zjHbjX14.net

雨クエ出てない、、、
雨クエガチャってひどくない？？

217 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 10:21:10.47 ID:A2p6kXiJ.net

2ヶ月くらいやっても体力というか筋力ついた気がしないけどどうすりゃいいんで？

218 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 10:52:14.99 ID:6iUTwWTV.net

>>217
Uberじゃ脚力付かない。付くのは信号無視、一時停止無視する無謀さくらい
脚力や持久力付けたければ他のスレで聴いてトレーニングしろ

219 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 11:01:41 ID:3nIvQwep.net

ざっくりでしか無いけどスマートウォッチでも使えばステータスを視覚化出来て良いんじゃね

220 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 12:01:51.38 ID:M9Eii44g.net

>>217
ピックの時は常に信号から信号までインターバルするとか、ロングメインで取るとか意識してやるくらいでないと
破損も怖くて結局は安全で楽な走りでやっちゃうから痩せるくらいしか効果無いと思う
そしてそれもちょっと食い過ぎたら帳消しになる

221 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 12:15:51.08 ID:QM12XX/T.net

筋トレ趣味だからピークタイム以外は24時間ジム契約して筋トレしてるわ

ウエイトトレーニングでもなければ2ヶ月じゃ身体そんな変わらんかもね
鍛えたいならせめて栄養不足にならないように、運動量以上にカロリー摂んないとでかくなれんよ
Uber稼働中の休憩時、稼働後はプロテイン飲んどき
コンビニで買えます

222 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 13:00:11.56 ID:K74FAGUM.net

稼働後はコンビニスーパーでプロテイン飲料買って飲んでるよ

223 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 14:13:43.75 ID:4eLriL77.net

液体のまずいから粉末を牛乳で溶かして飲んでたけど便秘気味になった

224 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 14:29:52.79 ID:1DE3ovbJ.net

ヒカリマン永久赤停になったてよ
youtubeも低空飛行でマンネリ化してたし良かったんじゃないか
トミオのように新ジャンル開拓して10万人登録目指そう

225 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 14:50:17.56 ID:M9Eii44g.net

あんなUber eatsの配達員のマイナスプロモーションの塊みたいなやつは永久BAN当たり前
遅かったくらい

226 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 15:03:27.63 ID:Tw+jwCTV.net

○○市のレストランって、コンビニもカウントされるで合ってますか？

227 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 15:16:03.05 ID:6iUTwWTV.net

>>219
ステータスwなろうかよwww
中級者用GPSでログ残してるけどave測定、ケイデンス測定、勾配測定できないなら使い物にならない。心拍数はおまけでいい

>>220
インターバルトレーニングやらないんですね

228 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 16:35:44.43 ID:N7mzjk6s.net

大阪夜雨クエは出た150
てことは今もちまちま振り続けてるが少し強くなるってことか

229 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 16:45:21.24 ID:YM+eFxwT.net

愛知県も夜から雨クエきた、、、早めにだしとけよ！！

230 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/11(土) 17:19:14.22 ID:mxVNJGaC.net

>>6
野菜の効果としては抗酸化作用かも。
タンパク質は筋肉の補修。

【必見】専門家「疲労回復に栄養ドリンクは効果なし」→本当に効く食品がこれらしい [633829778]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1654934068/