ヒルクライムのトレーニング99峠

404 ：ツール・ド・名無しさん：2022/08/24(水) 02:56:22.75 ID:wqMyUBxP.net

初心者の目標は30キロ巡航とやららしいし
130Wで30キロならエアロポジション取れるかどうかだから重要じゃないか
正直200W前半くらいまでならどんなに遅くてもトレーニング半年くらいで上がるからさっさと鍛えろよとしか思えんけど