☆★☆自転車ダイエット☆★★205kg

1 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

※前スレ
★★☆自転車ダイエット☆★★204kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1661266093/

過去スレ
★★☆自転車ダイエット☆★★193kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1633263281/
★★☆自転車ダイエット☆★★194kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1635399794/
★★☆自転車ダイエット☆★★195kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1637332406/
★★☆自転車ダイエット☆★★196kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1642033265/
★★☆自転車ダイエット☆★★197kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1644547189/
★★☆自転車ダイエット☆★★198kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1647241897/
★★☆自転車ダイエット☆★★199kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1649308270/
★★☆自転車ダイエット☆★★200kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1653745383/
★★☆自転車ダイエット☆★★201kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1656128088/
★★☆自転車ダイエット☆★★202kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657900897/
★★☆自転車ダイエット☆★★203kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1659583567/

325 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

>>305
詳しくありがとう！ココイチはしゃびしゃびだから正反対なんだね

>>324
24時間LIVE見る限りそうだろうなとは思ってるｗ

326 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 19:57:07.21 ID:NEQrOyTN.net

>>325
自転車で東京来るの？

327 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 20:25:16.40 ID:7FxyxzST.net

>>326
新幹線だよ
いつか時間作れたら太平洋岸自転車道を横断してみたい

328 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 20:38:23.37 ID:NEQrOyTN.net

なぜ自転車もダイエットも関係ない話をここでしたのか

329 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 20:44:56.03 ID:7FxyxzST.net

自転車もダイエットも食が大事だからね！

330 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 20:48:43.57 ID:NEQrOyTN.net

ふざけんなクズ

331 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 21:24:58.61 ID:aW7uMS3M.net

ふざけんなデブ

332 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 21:26:00.65 ID:xtYR9E51.net

>>327
俺今年の春に太平洋岸自転車道を横断してきたよ
流石に伊豆半島は亀石峠横断ルートだったけど

333 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 21:34:49.28 ID:39ySXx4F.net

このスレに入門します
とりあえずサイクルジャージ買いました
着たらお腹がすごいことになりました

334 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 21:37:26.33 ID:7FxyxzST.net

>>332
すごい！走り終わったら5キロくらい体重減りそうｗ

335 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 21:54:57.22 ID:eSoaR+lP.net

太平洋岸自転車道は走れたもんじゃない
車道走った方がマシ

って記憶しかない

336 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 21:58:02.65 ID:eU4qGx3v.net

>>335
前に千葉あたり走ってみたけどゴミだったな

337 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 21:58:56.53 ID:eSoaR+lP.net

歩道走った方がマシ
って書いた方が実態が伝わるかな（実際には併設された歩道はないけど）

338 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 22:01:24.58 ID:eSoaR+lP.net

木の根でアスファルトが浮き上がってボコボコしててガツンガツンしてリム打ち寸前
天候次第では水たまりだらけ
自転車道全面に撒き散らされた砂でスリップ必至

そんな感じで、メンテナンスされてないんだよね
せっかく作ったのに勿体ない

339 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 22:02:03.87 ID:7FxyxzST.net

oh 貴重な情報ありがとう
うちの近くのサイクリングロードも走らないほうがマシレベルなんだけど
全国的に放置されて荒れてるのだろうか

340 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 22:05:55.13 ID:l40/sk/W.net

>>335
同意
俺も外房走ったけどひどかった
でも鴨川から勝浦は海沿いの旧道走ると景色良くて路面も悪くなくてアップダウン少ないからでぶでも幸せになれる

341 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 22:06:08.66 ID:eSoaR+lP.net

一応擁護しとくと走れる部分は走れる
ただ、障害が多すぎて回避に都度時間がかかるから走って気持ちよかったて印象になる人はほぼいないと思う
あえて走る理由はstravaとかの記録残しくらい

342 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 22:08:56.35 ID:eSoaR+lP.net

もし走る場合は歩道を走り続けるくらいのグロス平均で見積もっておくと良いと思う
車道とか河原沿いのCRのつもりで計画たてちゃうと大幅に遅延する

343 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 22:57:12.19 ID:xtYR9E51.net

>>340
千葉はまだマシなレベル
静岡と和歌山は色々と発狂しそうな道が多かった
それが楽しくもあったけど

344 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 23:09:46.26 ID:eU4qGx3v.net

台風前に食料品買い溜めしようかと思ったけど
すでに腹に十分な蓄えがあったわ、ハハッ

345 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 23:09:59.41 ID:Plq6RxSH.net

静岡発狂は同意
砂浜まがいの道走って行って結果いきどまりで戻るとか何回かしたわw
和歌山は・・覚えてないなー。自転車道あったっけ？て感じ。海沿い走ったはずなんだが。

346 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 23:16:26.80 ID:Plq6RxSH.net

和歌山は熊野を走った時の「くーまのが好き好き♪あーんたが好き♪」て歌が記憶に残ってるなあ
道の駅だかで飯食った時にヘビロテされてたんだよね

347 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/19(月) 23:22:25.84 ID:QRbchyAv.net

どこを走ったかではなく何を食ったかで自分を語れよ（どん！

348 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

>>347

https://i.imgur.com/gJgeY5U.jpg

349 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 00:18:40.74 ID:HE4yxfk+.net

8月前からローラー台で30分以上回せなくなってしまって、自分はトシなのかそれとも
知らない内にコロナに罹って心筋炎や呼吸機能低下を起こしていたのか不安だった。
原因は、サドルの位置を変更した事であった。サドル位置を前に1.5cm、上に1cm
上げただけで、体重を使ったペダリングができなくなっていた事が判った。
と言うわけで、またローラー台を使ったダイエットを復活させます。

350 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 00:59:47.19 ID:92vYTDcp.net

うるせぇよ年増のデブ！！！！！！！！！！！！！！

351 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 01:26:15.28 ID:mjIvf2ge.net

ガタガタ騒ぐな新参デブ！
デブの価値は脂肪で決まるそれを夢夢忘るるなかれ

352 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 04:27:55.56 ID:hFSJZXgF.net

腹が減ると知能は低下し
ガタガタうるさい虫となる

353 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 06:53:02.52 ID:HULk4LNZ.net

ボヤく為に口を動かす暇があるなら、食べるために口を使え！

354 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 07:12:08.97 ID:qooDmfWT.net

食い物の話のスレと走って痩せるスレ、分けようか

355 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 07:14:40.16 ID:onpSJXEI.net

youtuberのななななが太平洋岸自転車道をリタイヤしたのは
時系列的に案件を優先したいからと思ってたけど
道が悪すぎてロードバイクじゃ嫌になるのか

356 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 07:25:39.23 ID:GAZx2Cpe.net

デブだと悪路はサドルが食い込んで
走り終わった頃にはケツが2つに割れるんすよねぇ

357 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 07:28:07.17 ID:jDg8vcw0.net

走れないわけじゃないよ予定通り走れないだけで
凸凹で速度落としたり砂浜で降りて引いたり階段で持ち上げだりを混ぜればちゃんと走り切れる
CR＝快適に走れる
みたいな先入観で行くと辛く感じるってだけで

358 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 08:06:45.42 ID:W4LWM8PG.net

うおおおおおおおおお！！！！！！！


ファミリーマートは9月20日、モスフードサービスが展開する「モスバーガー」監修の「モス テリヤキ肉まん」（180円）を発売する。
中華まんは、ワンハンドで食べられる軽食への需要の高まりにより販売好調だ。人気店とのコラボレーションで品ぞろえを増やし、
さらなる売り上げ拡大を目指していく。

https://image.itmedia.co.jp/business/articles/2209/15/l_ko_mos_00_w590_.jpg

モスバーガーのロングセラー商品である「テリヤキバーガー」を肉まんにアレンジした。ゴロッと食感の豚肉に、
モスバーガー監修の特製テリヤキソース、マヨソースを合わせ、生地で包んだ。特製テリヤキソースはしゅうゆとみそをベースに、
ココアパウダーや黒すりごまを加えて深みのある味わいに仕上げている。

https://image.itmedia.co.jp/business/articles/2209/15/l_ko_mos_01_w590_.jpg

https://www.itmedia.co.jp/business/articles/2209/15/news125.html

359 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 08:10:43.41 ID:fvCS77i6.net

セブンの豚まんのほうが美味いし

360 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 08:30:31.69 ID:nAZ6cNYr.net

デブはパンはやめとけ
正確には小麦粉はやめとけ

361 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 08:47:14.51 ID:cVPSzXj5.net

なんでぶ？
パンは効率よく脂肪を蓄えるのに最適ぶひ

362 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 12:43:24.79 ID:fAkxNfOK.net

>>359
共食いは倫理に反するだろ！

363 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 13:07:10.85 ID:Cuz9S93b.net

薬膳の医食同源、同物同治の考え方だろう
豚を治すために豚を食す

364 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 14:15:56.99 ID:Sx+oXcM8.net

朝昼に食べたのはトマトと豆乳だけ。
10km走ってきた。さすがにエネルギー切れ気味。
デブらしく食い散らかそうかな…

365 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 15:04:55.70 ID:YOqCXbql.net

そういやyoutubeで豚プロってプロジェクトやってるね
結構参考にしてる

366 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 18:12:25.38 ID:HE80TtG7.net

台風で太った

367 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 18:35:48.77 ID:NYFqzvog.net

トンカツが3個で300円と安かったのでフライパンで揚げ焼きにして食べました

368 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 18:37:31.75 ID:SuyUG+pt.net

>>364
そんな短い距離報告すんな

369 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 18:39:42.86 ID:OgwULjS1.net

トマトに豆乳、チーズいれて米入れてベーコンと玉ねぎ少し、塩コショウで味付けすると幸せになれる

370 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 18:46:18.21 ID:fmF08j4O.net

肥えろ大峠さんの第4話来てた！これ結構好き
https://comic.webnewtype.com/contents/otouge/

371 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 21:24:45.77 ID:VHw5kLQQ.net

新米がうまいんだよw

372 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 22:06:03.25 ID:1i3ExvDT.net

https://youtube.com/shorts/IuxCvayjvbc

373 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 22:27:27.60 ID:TLXxkUBQ.net

やっとデブ優しい季節になったな
そろそろ自転車に乗るか
上半期は6月に走り納めしたからな。後半戦よ

374 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 22:35:49.70 ID:Q+2waY06.net

台風がくるし
落葉が滑るし
もう少し静かにしてるべきぶひ

375 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 23:10:22.14 ID:wfheOrOq.net

かつやでメシ食ってる人達が豚に見えるつまり豚が豚を食ってるということ

376 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 07:43:03.86 ID:azOfKe+m.net

俺めっちゃデブやでー！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

377 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 08:35:12.70 ID:ilGiL36k.net

ビリーズブートキャンプを続ければどんなデブでも一年でマッチョになれる

378 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 09:02:56.55 ID:0BmewB61.net

ウーバー鳴らないからダイエットできない(´；ω；｀)

379 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 12:51:02.63 ID:wxb5PQoA.net

>>375
豚でもないことだ

380 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 19:58:43.23 ID:D1IRpv+i.net

>>378
外乱に依存するのはやめれ
デブなら毎日きちんと・・・食え！

381 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 19:59:14.35 ID:JK774L+I.net

デニーズが山盛りポテト100円クーポン送り続けてくるから何ヶ月もデビルズブラウニーサンデーとポテトのセット沼から抜け出せないよぉ

382 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 20:09:06.11 ID:Qc+LGewi.net

食い物の話のスレと走って痩せるスレ、分けようか

383 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 20:12:59.02 ID:D1IRpv+i.net

食うために走る勢が大半だろうから不要

384 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 20:39:01.88 ID:IJIKSJtB.net

>>381
登録解除

385 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 20:55:30.79 ID:hUS3SDMz.net

流石にもう夜走るのは寒い
来年の春になったら走る
春に向けて肉と寿司とピザの食い溜めしとく

386 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 21:06:55.19 ID:Qc+LGewi.net

>>383
食うために走る勢と痩せるために走る勢で分けたらいい

387 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 21:10:37.03 ID:+aJnBLC8.net

でぶだから、ハンガーノックにならないよ。
コンビニ見つけると、すぐ入っていくしw
行った先でおいしそうなものが売ってたら、とりあえず食べるし。

388 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 21:26:14.61 ID:GxGTihk0.net

デブ！しね！！デブ！！

389 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 22:55:39.78 ID:VuByOQC3.net

生きる！

390 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 23:20:25.49 ID:D1IRpv+i.net

>>385
まだこの時期は気持ちいいよ
50km 800upしてきたけどほぼ汗かかない

391 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 23:41:25.29 ID:+ZXeKP06.net

10度くらいが一番パフォーマンス出るな

392 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 05:56:35.54 ID:8V8Jqjb4.net

坂を登るとき、小野田坂道みたいに、
「ひーめひめ」とかsingingしながら登りたいのに
デブはイノシシみたいな声で呻吟しながら登るんだよなぁ
早く若い頃の体型に戻りたい！

393 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 08:09:41.83 ID:5jNIIWnH.net

「ぶひ・・ぶひひ・・・」
で我慢しろ
デブにお似合いだ

394 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 08:19:59.48 ID:Spl3bkaB.net

血中のアルブミンが高い方が長生きするらしいぞ
つまり食いまくって身体動かせば健康

395 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

食欲の秋

396 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

朝からウバが鳴ったおかげでそこそこ走れて満足
昼は春巻き揚げようかな

397 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 12:35:44.79 ID:5b5wWysg.net

ケーキ食えよ！！

398 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 12:41:33.18 ID:ABzUAF/9.net

明日からの三連休はあちこちのラーメン食いに行くか
沢山ありすぎて迷う
狭くて自転車が停めにくかったりするんだよな

399 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 12:41:46.60 ID:RTfOnqgN.net

台風来るぞ

400 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 12:46:49.29 ID:ABzUAF/9.net

そのために食うためのスケジュール組まないといけない
初日/朝駅そば、昼二郎系、夕こってり魚介豚骨
二日目/

401 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 12:54:18.95 ID:ABzUAF/9.net

台風の日にはピザを注文すれば良い

402 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 12:56:31.58 ID:fQFB1IMo.net

>>400
俺は
朝、三田二郎
昼、ハイマウント
夜、ホテルバイキング（日光）

二日目は
朝、ホテルバイキング
昼、二郎栃木街道店
夜、自宅で丼物

だった

403 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 12:57:42.92 ID:K+SLscmw.net

ガッツリトレーニングした日は食欲解放出来るとこの連休を楽しみにしてたのに。
ダメか。

404 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 12:58:00.35 ID:ABzUAF/9.net

>>402
おお、ホテルバイキングの手もあったな
今住んでる当地の美味いホテルバイキング探すとするか

405 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 13:06:11.16 ID:fQFB1IMo.net

>>404
2022ホテルビュッフェのおすすめ30選

https://my-best.com/5974

406 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 14:02:32.11 ID:0f5X5ifI.net

ピザ食べ損ねてハンガーピッグになった

407 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 17:47:58.18 ID:dlH+tmL1.net

誰かデブスレ復活させてよ。

408 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 18:39:35.36 ID:L5pchveG.net

あんなスレ無い方が良い
反アベの話しかしてないじゃん

409 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 18:40:38.91 ID:E3RTghd4.net

トンカツ食いてぇ

410 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 18:50:07.23 ID:r4BhpPlB.net

>>408
僕の中の怒りを抑えることができない
今の日本を壊す自民党に天罰を下したい

411 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 18:50:22.38 ID:r4BhpPlB.net

ここではやらない

412 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 18:59:56.10 ID:4h23aZ0u.net

NGID:r4BhpPlB

413 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 19:01:40.15 ID:L5pchveG.net

偽者だ

414 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 21:25:18.00 ID:LRanSHcy.net

まだ生きてたのかよ
デブスレ潰しやがって

415 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 21:49:41.71 ID:u7r4t07a.net

デブスレ民は出ていけ
ついでに糖尿で氏ね

416 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 22:37:20.98 ID:Spl3bkaB.net

イライラしてる奴はケーキ食うといいぞ

417 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 23:15:14.60 ID:V/53RQ6u.net

食え

418 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 23:19:19.12 ID:LRanSHcy.net

サッポロ一番味噌ラーメンを常備してる

419 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 23:32:24.31 ID:XV57hdJ7.net

食わないやつは無能

420 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 23:54:37.99 ID:yr5ardFa.net

食うやつはデブ

421 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 00:01:24.26 ID:4ROocdkT.net

なんで連休に雨被せるんすか
この国天気悪い日多すぎだろ

422 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 01:04:39.71 ID:DKzdWBa2.net

脂肪神のご加護でぶ
肥え太りなされ

423 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 02:55:16.67 ID:aZ+d+04h.net

雨がなければ自転車は最高｡
ダイエットにも最適｡

424 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 04:48:22.80 ID:Ts8Q5bal.net

ローラー買えよ

425 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 06:42:41.04 ID:mC5iByXB.net

朝からトンカツうめえ