☆★☆自転車ダイエット☆★★205kg

1 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

※前スレ
★★☆自転車ダイエット☆★★204kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1661266093/

過去スレ
★★☆自転車ダイエット☆★★193kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1633263281/
★★☆自転車ダイエット☆★★194kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1635399794/
★★☆自転車ダイエット☆★★195kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1637332406/
★★☆自転車ダイエット☆★★196kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1642033265/
★★☆自転車ダイエット☆★★197kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1644547189/
★★☆自転車ダイエット☆★★198kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1647241897/
★★☆自転車ダイエット☆★★199kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1649308270/
★★☆自転車ダイエット☆★★200kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1653745383/
★★☆自転車ダイエット☆★★201kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1656128088/
★★☆自転車ダイエット☆★★202kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657900897/
★★☆自転車ダイエット☆★★203kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1659583567/

364 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 14:15:56.99 ID:Sx+oXcM8.net

朝昼に食べたのはトマトと豆乳だけ。
10km走ってきた。さすがにエネルギー切れ気味。
デブらしく食い散らかそうかな…

365 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 15:04:55.70 ID:YOqCXbql.net

そういやyoutubeで豚プロってプロジェクトやってるね
結構参考にしてる

366 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 18:12:25.38 ID:HE80TtG7.net

台風で太った

367 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 18:35:48.77 ID:NYFqzvog.net

トンカツが3個で300円と安かったのでフライパンで揚げ焼きにして食べました

368 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 18:37:31.75 ID:SuyUG+pt.net

>>364
そんな短い距離報告すんな

369 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 18:39:42.86 ID:OgwULjS1.net

トマトに豆乳、チーズいれて米入れてベーコンと玉ねぎ少し、塩コショウで味付けすると幸せになれる

370 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 18:46:18.21 ID:fmF08j4O.net

肥えろ大峠さんの第4話来てた！これ結構好き
https://comic.webnewtype.com/contents/otouge/

371 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 21:24:45.77 ID:VHw5kLQQ.net

新米がうまいんだよw

372 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 22:06:03.25 ID:1i3ExvDT.net

https://youtube.com/shorts/IuxCvayjvbc

373 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 22:27:27.60 ID:TLXxkUBQ.net

やっとデブ優しい季節になったな
そろそろ自転車に乗るか
上半期は6月に走り納めしたからな。後半戦よ

374 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 22:35:49.70 ID:Q+2waY06.net

台風がくるし
落葉が滑るし
もう少し静かにしてるべきぶひ

375 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/20(火) 23:10:22.14 ID:wfheOrOq.net

かつやでメシ食ってる人達が豚に見えるつまり豚が豚を食ってるということ

376 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 07:43:03.86 ID:azOfKe+m.net

俺めっちゃデブやでー！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

377 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 08:35:12.70 ID:ilGiL36k.net

ビリーズブートキャンプを続ければどんなデブでも一年でマッチョになれる

378 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 09:02:56.55 ID:0BmewB61.net

ウーバー鳴らないからダイエットできない(´；ω；｀)

379 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 12:51:02.63 ID:wxb5PQoA.net

>>375
豚でもないことだ

380 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 19:58:43.23 ID:D1IRpv+i.net

>>378
外乱に依存するのはやめれ
デブなら毎日きちんと・・・食え！

381 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 19:59:14.35 ID:JK774L+I.net

デニーズが山盛りポテト100円クーポン送り続けてくるから何ヶ月もデビルズブラウニーサンデーとポテトのセット沼から抜け出せないよぉ

382 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 20:09:06.11 ID:Qc+LGewi.net

食い物の話のスレと走って痩せるスレ、分けようか

383 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 20:12:59.02 ID:D1IRpv+i.net

食うために走る勢が大半だろうから不要

384 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 20:39:01.88 ID:IJIKSJtB.net

>>381
登録解除

385 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 20:55:30.79 ID:hUS3SDMz.net

流石にもう夜走るのは寒い
来年の春になったら走る
春に向けて肉と寿司とピザの食い溜めしとく

386 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 21:06:55.19 ID:Qc+LGewi.net

>>383
食うために走る勢と痩せるために走る勢で分けたらいい

387 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 21:10:37.03 ID:+aJnBLC8.net

でぶだから、ハンガーノックにならないよ。
コンビニ見つけると、すぐ入っていくしw
行った先でおいしそうなものが売ってたら、とりあえず食べるし。

388 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 21:26:14.61 ID:GxGTihk0.net

デブ！しね！！デブ！！

389 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 22:55:39.78 ID:VuByOQC3.net

生きる！

390 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 23:20:25.49 ID:D1IRpv+i.net

>>385
まだこの時期は気持ちいいよ
50km 800upしてきたけどほぼ汗かかない

391 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/21(水) 23:41:25.29 ID:+ZXeKP06.net

10度くらいが一番パフォーマンス出るな

392 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 05:56:35.54 ID:8V8Jqjb4.net

坂を登るとき、小野田坂道みたいに、
「ひーめひめ」とかsingingしながら登りたいのに
デブはイノシシみたいな声で呻吟しながら登るんだよなぁ
早く若い頃の体型に戻りたい！

393 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 08:09:41.83 ID:5jNIIWnH.net

「ぶひ・・ぶひひ・・・」
で我慢しろ
デブにお似合いだ

394 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 08:19:59.48 ID:Spl3bkaB.net

血中のアルブミンが高い方が長生きするらしいぞ
つまり食いまくって身体動かせば健康

395 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

食欲の秋

396 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

朝からウバが鳴ったおかげでそこそこ走れて満足
昼は春巻き揚げようかな

397 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 12:35:44.79 ID:5b5wWysg.net

ケーキ食えよ！！

398 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 12:41:33.18 ID:ABzUAF/9.net

明日からの三連休はあちこちのラーメン食いに行くか
沢山ありすぎて迷う
狭くて自転車が停めにくかったりするんだよな

399 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 12:41:46.60 ID:RTfOnqgN.net

台風来るぞ

400 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 12:46:49.29 ID:ABzUAF/9.net

そのために食うためのスケジュール組まないといけない
初日/朝駅そば、昼二郎系、夕こってり魚介豚骨
二日目/

401 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 12:54:18.95 ID:ABzUAF/9.net

台風の日にはピザを注文すれば良い

402 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 12:56:31.58 ID:fQFB1IMo.net

>>400
俺は
朝、三田二郎
昼、ハイマウント
夜、ホテルバイキング（日光）

二日目は
朝、ホテルバイキング
昼、二郎栃木街道店
夜、自宅で丼物

だった

403 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 12:57:42.92 ID:K+SLscmw.net

ガッツリトレーニングした日は食欲解放出来るとこの連休を楽しみにしてたのに。
ダメか。

404 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 12:58:00.35 ID:ABzUAF/9.net

>>402
おお、ホテルバイキングの手もあったな
今住んでる当地の美味いホテルバイキング探すとするか

405 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 13:06:11.16 ID:fQFB1IMo.net

>>404
2022ホテルビュッフェのおすすめ30選

https://my-best.com/5974

406 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 14:02:32.11 ID:0f5X5ifI.net

ピザ食べ損ねてハンガーピッグになった

407 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 17:47:58.18 ID:dlH+tmL1.net

誰かデブスレ復活させてよ。

408 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 18:39:35.36 ID:L5pchveG.net

あんなスレ無い方が良い
反アベの話しかしてないじゃん

409 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 18:40:38.91 ID:E3RTghd4.net

トンカツ食いてぇ

410 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 18:50:07.23 ID:r4BhpPlB.net

>>408
僕の中の怒りを抑えることができない
今の日本を壊す自民党に天罰を下したい

411 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 18:50:22.38 ID:r4BhpPlB.net

ここではやらない

412 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 18:59:56.10 ID:4h23aZ0u.net

NGID:r4BhpPlB

413 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 19:01:40.15 ID:L5pchveG.net

偽者だ

414 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 21:25:18.00 ID:LRanSHcy.net

まだ生きてたのかよ
デブスレ潰しやがって

415 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 21:49:41.71 ID:u7r4t07a.net

デブスレ民は出ていけ
ついでに糖尿で氏ね

416 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 22:37:20.98 ID:Spl3bkaB.net

イライラしてる奴はケーキ食うといいぞ

417 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 23:15:14.60 ID:V/53RQ6u.net

食え

418 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 23:19:19.12 ID:LRanSHcy.net

サッポロ一番味噌ラーメンを常備してる

419 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 23:32:24.31 ID:XV57hdJ7.net

食わないやつは無能

420 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/22(木) 23:54:37.99 ID:yr5ardFa.net

食うやつはデブ

421 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 00:01:24.26 ID:4ROocdkT.net

なんで連休に雨被せるんすか
この国天気悪い日多すぎだろ

422 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 01:04:39.71 ID:DKzdWBa2.net

脂肪神のご加護でぶ
肥え太りなされ

423 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 02:55:16.67 ID:aZ+d+04h.net

雨がなければ自転車は最高｡
ダイエットにも最適｡

424 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 04:48:22.80 ID:Ts8Q5bal.net

ローラー買えよ

425 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 06:42:41.04 ID:mC5iByXB.net

朝からトンカツうめえ

426 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 07:24:24.65 ID:QUA1CY2d.net

隔離スレを立てれば良いと思うの

427 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 07:38:18.49 ID:EsyjyIZv.net

>>424
ラードならたっぷり買った

428 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 07:40:56.82 ID:sk4uiMGv.net

イチローが毎日カレー食べるなら俺は毎日トンカツを食べる

429 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 08:00:16.08 ID:s5vgznmT.net

>>426
立てても荒さられるんだよ

430 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 08:01:26.89 ID:ZlUhYFpR.net

カツカレー好き

431 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 08:05:59.60 ID:qrf+Qg4r.net

この夏はそれほど走れなかったけど例年通り痩せたのは
偏にルーチン化された食事の質と量の為せる技、そして軽い筋トレとプロテイン、持続する意思だ
週末ライドで獲得標高と距離を無茶に稼ぐやり方もあるだろうが
毎日コツコツと刻む方が人の身体には合ってし安全だろう
身体の耐用年数や社会の数年後を想像し
室内でVRゴーグルして走るのが仕様になるのが先か内燃規制とAIで快適で安全な公道の実現が先か
もしくはダイエットという概念を忘却するほどに腹が出て醜い身体を晒しているのか
ただ確実に言えるのは少し先の未来は
今よりも年寄りだらけで健全で健康でデブへの風当たりはヤニカス・アルカスレベルへと
現状でも腹の中でディスられまくっているデブへの罵倒を誰も隠さなくなっているのだろう、衝撃に備えよ！

432 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 08:13:02.30 ID:uME0InkE.net

デブは醜いから人様の前に出るな

433 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 09:03:50.28 ID:vSWrtjIv.net

その腹のたるみは！？あ、あなた様は
なんとデブ！拳の使い手のようですね
ほんとデブ！拳の使い手と早食い勝負をする宿命

434 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 09:06:08.74 ID:4ROocdkT.net

>>430
カレーライスって典型的な炭水化物（米）＋炭水化物（カレールゥ）だからめっちゃデブ食よ
おにぎりをパンで包んで食べてるようなもん

435 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 09:09:44.84 ID:hgaYNyO8.net

美味しいものは太る

436 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

脂肪神の寵愛を賜りし愛きデブの子らよ
脂肪を愛し脂肪を蓄えなされ
さすればデブへの道は開かれん

437 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

カレールーは炭水化物より脂質のがカロリー的にウェイトでかくね

438 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

τ〃ﾌ〃ιйё！〒〃＞〃！！

439 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

イエーイ めっちゃデブDAY！！
ウキウキな飯希望！

440 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 10:16:15.66 ID:HZGVd60E.net

>>439
松浦亜弥なつかしい

441 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 10:38:02.55 ID:P7rCvTUL.net

お昼はイタリアンのコースだ！楽しみ

442 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 11:34:08.05 ID:4boadCq4.net

>>438
生きる！

443 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 11:34:20.41 ID:oPNNg3UH.net

明日冷凍トンカツ1.5kg届くから楽しみだ
食パン2袋買ってきてのでカツサンドの準備完了

444 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 11:35:28.66 ID:Qd/GVIm0.net

豚活ブームくる
たくさん食べて豚になる高い志を応援したい

445 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 11:59:18.22 ID:YRYksO+G.net

>>437
鍋や織機を洗う時にそれを知るよな

446 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 12:18:24.60 ID:aDuELUDj.net

擦り切れたタイヤを交換したった
ゴムがすり減りきってカラフルな保護材が見えてから数ヶ月乗ったw

447 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 12:20:07.50 ID:aDuELUDj.net

ついでに伸びたチェーンも交換してやるぜ
ブレーキシューも交換しとくかな
チェーンカッター使うの久しぶりだわ

448 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 12:21:54.95 ID:aDuELUDj.net

タイヤや駆動系の消耗は体重があると頻度高くなりそうだな

449 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 12:25:26.42 ID:aDuELUDj.net

タイヤはマラソンに交換したんだけど、慣れてきてたけど久しぶりだったから今日は35分だった
結構すごくね？
暖ってる今やるなら20分切れそう

450 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 12:28:24.68 ID:4boadCq4.net

>>446
そこまで乗ったらホイールが多少なりとも縦にゆがんでないか

451 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 12:58:52.93 ID:/xDK87Fv.net

(ﾔﾍﾞｪ…)

452 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 13:10:35.56 ID:aDuELUDj.net

>>450 趣味んライダー的にはよくわからんかな。厳密には歪んでるのかもしれんけどレースとかやるわけでなし。
ちな、交換前もマラソンだったんだけど、カラフルな保護剤見えから5000km近く走ったわw

453 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 13:15:24.84 ID:HZGVd60E.net

>>449
マラソンって鬼のように硬いタイヤだから交換に手こずる

454 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 13:38:09.19 ID:OA6O9dSh.net

(腹ﾍｯﾀ…)

455 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

ハ・・・ハート様・・・

456 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 16:10:27.00 ID:HNI9THlT.net

3か月間片道15kmをロードバイクで通勤して体重が4�sやせた

457 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 16:31:36.89 ID:4boadCq4.net

デブがロードバイクでダイエットするのって
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1565266311/

デブスレ民はこっち行け
デブスレ立てた所で中身はこんな↓んだからな

https://i.imgur.com/STa7ZBq.png
https://i.imgur.com/GzqEWgY.jpg

458 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 16:32:44.24 ID:4boadCq4.net

https://i.imgur.com/7NZwXLd.jpg

459 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 17:33:30.17 ID:BQTjh00o.net

自転車ダイエットやるやつ用のスレ立てたらええんちゃうか
ここはデブ民の蠱毒みたいにしといて

460 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 17:35:02.69 ID:YRYksO+G.net

ダイエットは、デブ(不摂生の不健康)→普通(健康)
スポーツ減量は、普通(健康)→アスリート体型に絞り上げ(競技のためあえて不健康)

461 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 17:40:12.01 ID:LHmRDdl8.net

ハードなトレーニングはダイエットじゃない民は糖尿で氏んだらいいと思う

462 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 17:41:56.72 ID:s5vgznmT.net

食欲の秋に食わなかったらいつ食うんだよ！
今でしょ！

463 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 19:05:40.71 ID:zzBnAn6R.net

>>459
デブが出てけ

464 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/23(金) 19:11:01.21 ID:Vmy/YcUS.net

お前ら！全員デブ！！！！！！！！！！！！！！！！！