☆★☆自転車ダイエット☆★★205kg

1 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

※前スレ
★★☆自転車ダイエット☆★★204kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1661266093/

過去スレ
★★☆自転車ダイエット☆★★193kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1633263281/
★★☆自転車ダイエット☆★★194kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1635399794/
★★☆自転車ダイエット☆★★195kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1637332406/
★★☆自転車ダイエット☆★★196kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1642033265/
★★☆自転車ダイエット☆★★197kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1644547189/
★★☆自転車ダイエット☆★★198kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1647241897/
★★☆自転車ダイエット☆★★199kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1649308270/
★★☆自転車ダイエット☆★★200kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1653745383/
★★☆自転車ダイエット☆★★201kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1656128088/
★★☆自転車ダイエット☆★★202kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657900897/
★★☆自転車ダイエット☆★★203kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1659583567/

561 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/26(月) 20:38:29.71 ID:Pp74EvCO.net

ダイエット道とは
食うことと
見つけたり

562 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/26(月) 20:44:43.12 ID:aiGLPmmO.net

>>560
昨日750m程度の山込み66km走ったけど
帰りに二郎系ラーメン並(300ｇ)2000kcal程度食べた
辛口スペシャルみたいなのを頼んだら真っ赤でこってりべとべとで、もはや見た目も口当たりも人間の食い物じゃない感がした

563 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/26(月) 20:44:48.94 ID:b/YoyYvt.net

ハッサンの声の人、めちゃ渋くて素敵な声してるな
掘られても良い位だ

有名な人？

564 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/26(月) 20:45:00.90 ID:b/YoyYvt.net

誤爆

565 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/26(月) 20:53:45.05 ID:WGRgdXH6.net

二郎系に人間の食べ物を求めるのがそもそも間違い

566 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/26(月) 21:55:13.85 ID:8x+qFzia.net

>>490
ぐぉぉぉぉ
ブチブチー
デブすぎて下半身がちぎれる

567 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/26(月) 22:23:12.17 ID:gGEkAC6V.net

小豚肉5
にんにく野菜脂マシマシ

最近食が細くなったから
この量で満腹

http://pbs.twimg.com/media/FdkxqgqVEAATSlf.jpg:large

568 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 01:30:58.55 ID:7kILTZ/U.net

体に悪そう

569 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 02:31:18.53 ID:jWD29oW0.net

次郎は並盛でヤバいとか散々煽るからびびって大盛にしないで普通盛り頼んだら足らなくて拍子抜けした。
なんか味付けが単調で満腹感少なくない？

570 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 06:33:28.20 ID:pMLcx4oZ.net

このスレで正直ダイエットしてない人ってどれくらいいるの？

571 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 08:14:29.04 ID:CKc1UuK1.net

外見が9割の社会を生きてきて
タバコ、酒、パチンコ、デブ、この四つがクズ度数を測る指標だね
チェック数が増えるほど度数は上がる
他にもお散歩バッグを持ち歩かない犬の飼い主とかあるけど
周囲を巻き込み不幸にするタイプの因子を持ってる人と距離を置けばリスクは減る
同僚だろうがサイクリストだろうが
アルコールや肥満、生活習慣で脳萎縮した人と話が通じるわけがない
大学で数値化され教わるが、一度貧困層に落ちると二度と這い上がれないのと似ている

572 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 08:25:29.49 ID:ZabRTHop.net

なぜパチンコだけ？
ギャンブル全般もだろ

573 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 12:44:49.59 ID:r3379jpB.net

はなまるうどんにハマってしまってダイエット中断
唐揚げ美味すぎ

574 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 12:48:32.01 ID:bzVEXiep.net

2日連続でトンカツ食べてしまった

575 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 12:50:55.61 ID:dRHhlLYh.net

>>571
ラーメン、からあげ、スマホゲー、5ch、SNS、youtube、tiktok追加で

576 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 14:14:09.13 ID:wLuxSEyR.net

昼飯は毎日これ
かわりに朝カツ丼たべる時もある
https://i.imgur.com/nysvnvK.jpg

577 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 16:00:58.94 ID:5Ou8yp/n.net

ケーキ食えよ！！！！！！！！！！！！！！！！！！

578 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 16:30:23.62 ID:5l0kzcKh.net

>>560
怠惰とコロナ禍と加齢で肥ることは、有り得るだろ？
自分は25才の頃よりロードバイク2台分もピザりましたけど、何か？

579 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 19:39:22.80 ID:NDueV5C8.net

ケーキ食った

580 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 20:11:47.19 ID:um+BCEOh.net

栗ご飯うまい

581 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 20:48:53.65 ID:Oai6Rvk5.net

>>578
まだまだ行けるだろ。

582 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 22:07:54.95 ID:um+BCEOh.net

今年は七輪買おっかな
煙がないと本当のうまさは体験できないよね

583 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 22:45:21.62 ID:oUzXuAVn.net

>>582
練炭するの？
https://i.imgur.com/sOueDd0.jpg

584 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 22:46:31.89 ID:l0RrpoCx.net

金持ちのデブなのかな

585 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 22:53:29.98 ID:oUzXuAVn.net

焼き肉焼いても家焼くな

…多分今だとあのCM放送できないんではないかな

586 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 23:27:29.08 ID:um+BCEOh.net

七輪で焼くのは秋サンマだよ

587 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 23:51:43.10 ID:oUzXuAVn.net

もう目黒でサンマは採れない
サンマのない目黒区など滅びてよい（暴言）

588 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/27(火) 23:57:45.16 ID:Y8uRkhZ+.net

満腹じゃ
http://i.imgur.com/M6w5nDm.jpg

589 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 06:17:30.53 ID:RTSvHxCt.net

明日で今月は1000kmだ、
台風のオオカミ少年予報でギリギリのラインダッタ

590 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 06:24:24.11 ID:yO1NQSF/.net

俺も1000km走ったわ
獲得は20000mギリ届くかなあ

591 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 06:55:25.38 ID:8VkoQOip.net

コストコ往復18kmを月20日。
フードコートのお姉さんは、あいついつも
いるなと思ってるが知らないフリをしてるに
違いない。新人だと、
「あの人また来てますよ、毎日ですかね？
いったい何者？」
「しーーー 見るんじゃありません」
なんて話してるんだと思う。

オレは元はバイク乗りで脚の筋肉弱りまくってってよろよろと歩き身長170で体重90kg越えだった。それが10年前にガス値上がりと駐車監視員の駐禁取り締まり強化で自転車乗り始めた。
食事の量抑えつつ一日30km位走るうちに体重は72kgまで減った。以前は血液検査で毎回高脂血症と肝機能で引っかかってたのが全て基準値以下になった。今は食う量は抑えてないし
自転車乗る距離も短くなって多分体重80前半。
ただし、身体が以前よりも筋肉質になってる。
体幹が出来てるからだろう、昔よりシャキッと
してると思う。

592 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 07:38:50.22 ID:aTiPvZSN.net

>>579
いや、ケーキ食えよー！！！、

593 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 07:40:04.15 ID:aTiPvZSN.net

>>591
しね長文デブ

594 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 08:26:35.93 ID:JXu6V/KX.net

超過死亡者数は戦後最大規模で増えてるな。

595 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 10:42:20.20 ID:oEkwt3YO.net

>>593
お前がしねよクズ

596 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 11:40:51.44 ID:RmSyUGT2.net

>多分体重80前半
体重を毎日計ってないのがダメなんじゃないでしょうか？

597 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 12:11:22.10 ID:JW7Ptrf2.net

体重計を処分してこそデブの鑑

598 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 12:18:50.80 ID:n2CACUsj.net

>>595
やめろよ！かわりにおれがしぬ！

599 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 12:43:39.69 ID:EzYKyrss.net

ほうじ茶飲んだ

600 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 12:46:30.39 ID:W0bpcrj4.net

デブになりたい

601 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 12:49:54.10 ID:LoXyLF5Y.net

基本的に運動でカロリーを消費すればするほどそれを埋めようとそれ以上に食うからな
それが飢餓を生き抜いてきた俺らの祖先の遺伝子でデブるなんて想定外
だから痩せようと思ったら長距離通勤ライドなど嫌だと思ってもやらざるを得ない環境において、しかも運動量が体の補修が追いつかず週末あたり少しフラフラになるくらいになって初めて痩せられる

602 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

実に読みづらい文

603 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 14:27:33.49 ID:JW7Ptrf2.net

都内だと荒サイや多摩サイを
のんびり長時間流して走るのがベストなのかな

604 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 15:10:20.69 ID:qk0b5eil.net

息も絶え絶えもう限界！で走るのが正解

605 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 18:25:59.94 ID:Aha65hk4.net

世の中肥満ばっかだし強制ダイエットイベントだと考えれば食料高騰も悪くないな

606 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 18:29:53.91 ID:u2zNztuO.net

たばこと一緒で高くても買うかもしれんぞ
あとは安かろう悪かろう食材ばかり買うようになり、毎日100g100円以下のバラ肉丼食べて肥満は増長するかもしれん

607 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 18:56:53.37 ID:JwBHRIwh.net

肥満は富の象徴

608 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 19:03:21.70 ID:Gp2+5iwD.net

ハンバーガーも気軽に食えるような値段じゃなくなったよな
30日にまた値上げかよ

609 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 19:56:32.68 ID:CmSKsntl.net

豚の餌がいくらになろうがどうでもいい

610 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 20:21:56.41 ID:OHB+QCrS.net

コンビニで補給するのにサンドウィッチ一個300円は泣ける

611 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 20:26:08.98 ID:OHB+QCrS.net

一方的ファミマはサンドウィッチの具材とパンを増量した
神やで

612 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 20:33:23.80 ID:BYGpDvee.net

パンを食うのはバカだけ

613 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 20:36:09.06 ID:OHB+QCrS.net

北朝鮮から発射された弾道ミサイルは EEZ外に落下するのがお約束のようです
というか、被害も出ていないのに、 わざわざ落下したことを 報道する理由はどこにあるのでしょうか
ミサイル購入費用の口実？

614 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 20:36:59.16 ID:nQsPnUgu.net

キチガイはでてけ

615 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 20:37:31.30 ID:DfR2kyew.net

おまえデブスレ荒らしのパヨクか

616 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 20:44:50.50 ID:EzYKyrss.net

でぶ

617 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/28(水) 23:24:34.91 ID:scNHh5a4.net

ファミマのサンドイッチ不味いのよ

618 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 03:09:52.13 ID:D1STSSsV.net

腸までからっぽにしてる奴はバカだろ
自己チェックして腸内を充填してからチャリのれよ
再利用可能な電池だぞうんこは

619 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 05:55:06.99 ID:uCmXZ/tj.net

日の出ライドに来た
ふつくしい

620 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 09:40:26.40 ID:2b/KC3pK.net

ダイエットするつもりでこのスレに来たのに半年で逆に太った
恐ろしいスレだ

621 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 10:05:21.57 ID:6UkmPiJO.net

より長く楽しめてイイじゃない

622 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 12:27:06.67 ID:i2Cm9X+r.net

>>621みたいな思考のできる人間になりたい

623 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 12:50:32.48 ID:mGV3POXe.net

怠惰なデブになるだけやぞ

624 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 13:42:27.69 ID:AIUgsTdW.net

ようやく1000kmだ、今月は台風で足止め食らったけど
なんとか頑張れた

625 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 13:48:36.20 ID:s7drYDWW.net

>>617　ファミマのチキンは結構おいしいんだけどね
ローソンのタンチキとかいうのが宣伝で推されてるが、食物繊維とタンパク質などで筋トレ用かと思ったら、特にそういう訳でもなく高くて味も特に美味しくもない
ローソン下げの回し者ではないので言っておくと、どうせ唐揚げなら２種類の味付けのある８個入りのローソン製品の方がお得でいいかもね

626 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 14:16:15.79 ID:rBT7kaYM.net

マルハニチロのからあげくっそ不味い
あんな不味いからあげよく作れるな

627 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

>>626
良かった…そう感じてたの俺だけじゃなかった

628 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 17:12:35.35 ID:ECvBNTsV.net

自宅から自転車で30分の距離にある、
ドライブスルーのPCRセンターへ行ってきた
PCR検査の注意で、検査30分前には、
飲食や歯磨きはしないように！と書いてあった
そのようにしたのだけど、身体が脱水状態なのか、唾液がほとんど出ない
結局、水を飲んで20分後から唾液を取ったよ
PCRセンターのテント下で1時間以上、過ごす羽目になったよ
デブが10kmくらい走る間に、給水しないなんて無理！

629 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 17:59:53.48 ID:xyTnSFfF.net

夕方６時前は酒飲んじゃダメというマイルールを作ってるんだが、
待ちに待って、やっと６時になる！
スーパーで色々買ったし、これから飲みまくり食いまくるぞ

630 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 18:01:01.44 ID:8gMHMX8o.net

今日は食べ放題飲み放題だー！

631 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 18:42:01.84 ID:IJ41+13F.net

29日で肉の日だろ
ぼさっとすんな！

2022年9月29日肉の日のキャンペーンまとめ
https://menucoupon.net/29day

632 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 18:43:28.36 ID:IJ41+13F.net

自分で貼っておいてなんだが、全く大したこと無かったよ！

数年前は肉の量二倍とかあったんだがなあ
不況のせいかなあ

633 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

腹一杯食えなくなる時代が来るかもしれんな

634 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

昔の肉の日肉増量の画像あった
https://i.imgur.com/xq3DS2K.jpg

635 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

>>620
ケーキ食えよ！！

636 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

脂を食べたい

637 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

>>631
魚たっぷり食べた！

638 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

>>624
よき

639 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

>>630
野菜と魚をメインに1400kcal食べた！食べまくった！！
3000kcal走ったから問題ないよね

640 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

（スマホの電源落ちたからid変ってるね）

641 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 20:22:58.25 ID:s7zLoyIq.net

>>639
余分に食い過ぎだから普通に脂肪つくよ

642 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 20:27:10.97 ID:eWxJpn7/.net

>>641
そうなの？怪しいけど
走ってくるわ

643 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 22:18:10.36 ID:Y0CP3mpg.net

ケーキを食えよ糞デブども！！！！！！！

644 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 22:21:10.42 ID:jhCqyWLJ.net

NGWord:ケーキ

645 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 22:21:56.36 ID:Y0CP3mpg.net

>>644
けーき食え！糞デブ！！！！！！

646 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 22:33:49.02 ID:jhCqyWLJ.net

NGWord:デブ

647 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 22:40:49.23 ID:LIotNbqT.net

いいから餌を食え！

648 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 22:44:37.64 ID:xKCmXNlW.net

くったっていいじゃないか
にんげんだもの

でぶお

649 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 22:46:46.30 ID:kGpxX8ML.net

いや、走れよw

650 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 22:48:27.40 ID:cqzsX0dz.net

ケーキはダイエット中に食べても意外に問題ないんだよね
唐揚げとかラーメンとかチョコレートより何倍も健康的

651 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 22:49:23.03 ID:FgndvYvz.net

バケツみたいな巨大プリン食べたいです

652 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 22:51:47.27 ID:cqzsX0dz.net

>>651
目の付け所がいいね

まさに今続けて書こうと思ってた
プリンは牛乳と卵だからタンパク質豊富だから
かなりおすすめのスイーツ

653 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/29(木) 23:25:19.10 ID:jhCqyWLJ.net

NGWord:餌

654 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/30(金) 00:01:40.23 ID:98JQ/+nz.net

NGWord:走った

655 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

おはようございます。
潜在デブのみなさん、今日も一日、脂肪増加に努めましょう！

656 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/30(金) 06:44:11.65 ID:QiOrbJz1.net

今日は断食DAY
なにも食べないで腸を休ませる

657 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/30(金) 06:59:12.92 ID:CgFpq0sD.net

洋菓子を召しませぽっちゃりさん

658 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

出番だぞ！俺達！

コラボグッズ目当てで「大量食べ残し」スイパラ迷惑客が物議　居合わせた人が怒りの告発...店長も肩落とす
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1664503482/

659 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/30(金) 19:16:40.58 ID:y9h2sQnH.net

生のパイナップル食ったけど、パイナップル食う時は、炭水化物何も摂らないほうが良いな
糖質オーバー間違い無し

PCR陰性の連絡来た、明日は食品スーパーへポタリング

660 ：ツール・ド・名無しさん：2022/09/30(金) 19:21:23.91 ID:vDZl4uID.net

たまにあるんだけど公園で休んでる時にわざわざすぐ横のベンチに座りにくるローディの思考がわからん
ベンチあちこち空きまくってんのにさ
悪いがどうしてもほもなんじゃないかと警戒してしまう