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☆★☆自転車ダイエット☆★★205kg
- 987 ：ツール・ド・名無しさん：2022/10/08(土) 14:05:55.67 ID:GaVATc5I.net
- >>986
1500kmをよくあるローディメニューの
(月80＋水80＋木50＋土150)km×4週1ヶ月だとしんどい
月～金52km×5(雨も走る)＋土120kmだと出来る
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