ビンディングペダルとシューズ108足目

505 ：ツール・ド・名無しさん：2022/10/22(土) 17:00:43.46 ID:mSgPdvT5.net

>>502
それが大事
かの中野浩一が言ってることだけど、意識するのは引き足だけでいい
踏み込みは意識しなくてもするから
むしろ踏み込まないことで無駄な抵抗が減らせるからパワーが上がる
とにかく引きまくることによって、ようやく後ろ足の負荷抵抗を無くすことができる
逆言えば常に意識してないと後ろ足は巨大な抵抗装置になってしまうということ
それはペダリングモニターによって解明された事実