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ロード初心者質問スレ part492
- 1 :ツール・ド・名無しさん:2022/09/30(金) 19:45:55.75 ID:wM3xkA/w.net
- ロードバイクに関する質問スレです。
【質問する初心者へ!】
初心者ですが…と、質問する前に検索してみましょう!それが、大人のマナー。
【初心者の質問に答える心得】
■ 返事してやったのにお礼カキコがない!
→お礼を期待するなら返事しないほうがいいでしょう
■ ググることを知らないのかこのヴォケと言いたい
→ムカつく気持ちはわかります。ググりましょうと返事してやってください。
■ そんな餌じゃ釣られないクマー
→釣られとるがな
■ 質問してるのに誰も答えてくれない、無視されてる。゚+(。ノдヽ。)゚+。
→返答があるまで何度か投稿繰り返してみましょう
■ 肉肉肉アパー!
→君はホンマに我慢のできん男やな
>>950が責任を持って新スレよろしく。
できないなら誰かにお願いしましょう。
コテハンは荒れるので使用禁止です。特にひよこは過去に頻繁に荒らし行為を行っているので禁止。
質問者に教えてあげるのが目的で、回答者が目立つことが目的ではありません。長文は避けて簡潔に書き込んで下さい。不必要な連投は止めてください。
○前スレ
ロード初心者質問スレ part491
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1661333310/
ロード初心者質問スレ part490
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1659331111/
- 952 :かか:2022/11/03(木) 12:21:44.62 ID:lAFGTg/M.net
- >>947
今46で来年47歳。舞ちゃんとは?
- 953 :かか:2022/11/03(木) 12:23:01.04 ID:lAFGTg/M.net
- >>948
質の継続は力なり
- 954 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/03(木) 12:38:05.27 ID:0nOsWwtK.net
- >>953
うい。2週間前にローラー台買って毎晩試行錯誤しながら20kmは走るようにしてます。
舞ちゃんは連続テレビ小説の登場人物で急遽人力飛行のパイロットになったヒロインの役名。
- 955 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/03(木) 17:36:39.75 ID:OoNSlV53.net
- >>951
見事に書き込みが止まってたなw 立ててみた
ロード初心者質問スレ part493
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1667464435/
- 956 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/03(木) 17:53:11.81 ID:OoNSlV53.net
- >>942
体重が軽いとパワーもそのぐらいでおkかあ。でもそのぶん筋肉の量も少ないのか
細かいこと言うとPWRは60分だが、50分でも大したもんだ
- 957 :舞ちゃん46歳:2022/11/03(木) 18:21:11.25 ID:O8mYCaPK.net
- >>954
トレーニング2日目は20分1本。
91%4.32W/kg
やはりイキって高強度、翌日の20分走トレーニングはきつい
- 958 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/03(木) 20:08:34.80 ID:jrM4izy4.net
- >>956
ftpは60分換算だがpwrはレース時間の出力として一般的に使用されてる
- 959 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/03(木) 23:38:47.44 ID:vLYn1hcZ.net
- >>949
だいぶ前からあるよ。
葛西のほうだっけ?
- 960 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 08:13:14.09 ID:aAeDlX6z.net
- 舞ちゃんブラケットポジションが結構さまになってる、そこそこ練習してるみたい
前作の主人公の包丁使いとはえらい違いや
- 961 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 08:36:27.64 ID:7hRy9Mvf.net
- プライベートでは彼氏の一人や二人はいるだろうし、一緒にロードバイクに乗っていても不思議ではないな
- 962 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 11:57:47.74 ID:ht2l4gmr.net
- >>944
トレーニングご苦労様、その前に壊れたパワメを修理した方がいいよ
- 963 :舞ちゃん46歳。:2022/11/04(金) 12:09:14.90 ID:07aeDrOa.net
- >>960
トレーニング3日目。5分全力5.4W/kg
39分走4.68W/kg 37分走4.85W/kg(20分通過時5.0W/kg
初心者からスタートして早12年で20分5.0W/kg出せるようになりました。継続は力なりです(^
昨日の20分4.3W/kgが総スカンで悔しくて今日出し切りました!
- 964 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 12:09:54.81 ID:07aeDrOa.net
- >>962
脅かすなー(^^
- 965 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 12:26:49.28 ID:KJhLykZ9.net
- 秋晴れ
https://i.imgur.com/jBWZdLM.jpg
https://i.imgur.com/Rq3aQf4.jpg
https://i.imgur.com/0fo7TvP.jpg
https://i.imgur.com/f2M7b92.jpg
https://i.imgur.com/Xz6u81p.jpg
https://i.imgur.com/vyRhoDj.jpg
- 966 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 12:28:44.38 ID:KJhLykZ9.net
- >>965
カッコイイホイールですね!
高いんですか?
- 967 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 12:28:53.97 ID:OTlQ4arZ.net
- >>965
下手くそな写真
- 968 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 12:32:16.76 ID:OakwzZ4U.net
- >>966
何で自演してるの?
- 969 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 12:44:56.77 ID:aAeDlX6z.net
- >>966
ハンドル高いしペットボトルが情けない
謎の自演だし
- 970 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 13:38:23.42 ID:JMLXXwi3.net
- >>965
これロードのサドルの高さじゃ無いな
短足過ぎて…
- 971 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 14:13:22.31 ID:zx41IBdD0.net
- いいバイクの写真あげるとここの住人は発狂するからな
だから俺はあげないのよ
- 972 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 14:14:32.06 ID:MRwVsTr/0.net
- >>968
嵐が勝手に貼って回ってる
- 973 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 14:24:53.58 ID:67xoETzp.net
- 久しぶりに凄いのを見た気がする
- 974 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 14:25:44.91 ID:aAeDlX6z.net
- このGのロードは高い奴なの?
Gは購入対象じゃないから分からない
- 975 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 14:26:22.79 ID:r4E4bJiP0.net
- こういうのって3桁万円くらいするのかね
- 976 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 14:27:12.36 ID:rVI7+alE.net
- ホイールは高い
フレームはミドルかハイかは知らないけど
- 977 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 14:33:56.46 ID:rVI7+alE.net
- と思ったらいつものカデックス君じゃないな
SLRホイールだわ
- 978 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 14:48:38.24 ID:Ngi/ZEWU.net
- >>962
今日の平坦路5分乳酸パンパン全力走は総スカンで5.4W/Kgでしたm(_ _)m
312W
- 979 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 15:13:06.36 ID:FstygEm40.net
- まさかの投稿してすぐに自演かよwww
- 980 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 15:29:55.20 ID:uBFDNu5P.net
- >>978
ちなみにFTPはいくつですか?
- 981 :舞ちゃん46歳:2022/11/04(金) 15:41:05.96 ID:Ngi/ZEWU.net
- >>980
275です
- 982 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 15:58:03.73 ID:uBFDNu5P.net
- FTPがそれだけあって5sが600ちょいはおかしいよ、パワメ着けてるからレース出てると思うがスパートが話にならない位遅いはず。
自分は5sは750
- 983 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 16:01:38.97 ID:uBFDNu5P.net
- 自分は5sは750ないくらいだが同年代と比較した場合はスパートは極普通で少なくとも速くはない
- 984 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 16:02:18.81 ID:yuCqEpXN.net
- レースっつってもヒルクラやサーキットエンデューロで5s必死にこぐ場面なんか無いやろ
- 985 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 16:12:51.38 ID:uBFDNu5P.net
- スパート書いとるやろ
- 986 :舞ちゃん46歳:2022/11/04(金) 16:13:14.12 ID:Ngi/ZEWU.net
- >>982
スプリントは雑魚です。ちなみに1秒690W。
大会レース等には出ていませんが練習会にはよく出ています。体重も58から59推移ですしスプリント雑魚です
FTP測定方法は通常の20分走です
- 987 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 16:16:28.79 ID:V8SllTyb.net
- 次スレでこのわけわからん空気続けないでくれよ
- 988 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 16:17:35.17 ID:aAeDlX6z.net
- FTPの差がヒルクライムレースの決定的な差ではないない事を教えてやろう
- 989 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 16:21:29.20 ID:uBFDNu5P.net
- 耐久レースも結構インターバル掛かるけどなと思ったが後ろの方をチョロチョロ走る分には関係ないんだな
- 990 :舞ちゃん46歳FTP275:2022/11/04(金) 18:17:02.69 ID:CsP/OdgZ.net
- >>982
20分までのMAX数値を確認してみました。
平坦路1秒690W 5分352W 10分301W 20分294Wでした
- 991 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 18:22:32.17 ID:HliL47oe.net
- いつまでその話するんだろう
- 992 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 19:42:22.56 ID:TRR+YxZc.net
- >>990
普通に考えても短時間出力が弱すぎと思うからバワメ疑う
- 993 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 19:45:03.71 ID:O0rzK6DZ.net
- 初心者がそんなん気にすんな
- 994 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 19:47:13.55 ID:dNUYn+6S.net
- 5年目らしいけどね
- 995 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 19:55:49.43 ID:1z7Q3kgq.net
- 敵艦隊より入電です、直ちに降伏せよと
返信はどうしますか?
パワメと答えろ、は?、バワメだ
- 996 :舞ちゃん:2022/11/04(金) 19:56:11.78 ID:Ngi/ZEWU.net
- >>992
脅かすなよー
- 997 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 20:27:04.48 ID:nWfTS/Xo.net
- 5年は草
いつまで初心者やってんだ
- 998 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 21:22:33.16 ID:IYvaLnVO.net
- 自己申告でPWR4超えてて5年乗って初心者?しかも聞かれてないのに永遠と書き込んで誰が参考になると?
- 999 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 21:35:46.96 ID:qzLHHl16.net
- 延々と
- 1000 :ツール・ド・名無しさん:2022/11/04(金) 22:21:07.33 ID:Xs2V/KjK0.net
- スプロケほちい
- 1001 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
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