ウーバーイーツ配達員＠自転車板(UberEats他)　39

902 ：ツール・ド・名無しさん：2022/10/27(木) 03:31:35.94 ID:MXLVPlOs.net

ペダリングよりパワーだよ。パワーの差が圧倒的
FTP300ある人のゆるペース（FTPの6割〜7割）＝180〜210W（平坦無風で35km/hくらい）なわけだけど
その辺の無トレの一般人のFTPは120Wくらいと言われてるから、FTP120の人の200Wなんて1分も持たない
持久走もキチンとトレーニングしてる人なら誰でも東京から名古屋まで無休憩で走れる