クロスバイク初心者質問スレ Part67

382 ：ツール・ド・名無しさん：2023/10/04(水) 13:06:50.50 ID:SB6tPpQh.net

ランニングの方がきついとか、個人の感想はどうでもいいよ
時速8ｋｍのランニング＝時速20kmのサイクリング　は厚生労働省のサイトに記載されていた事
サイクリングの方が楽なら健康目的での運動はサイクリングの方が効率がいいって事じゃん