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クロスバイクの雑談＆購入相談187

180 ：ツール・ド・名無しさん：2023/09/18(月) 21:24:55.69 ID:VyzNdoim.net
ロングライドなるべくできるように
肩幅くらい狭めのスクワットしてるけど
効果あるんかな？

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