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☆★☆自転車ダイエット☆★★216kg
- 223 ：ツール・ド・名無しさん：2023/11/23(木) 01:47:01.25 ID:nfu9EcON.net
- >>221
ダイエット中は体力落ちやすいから熱中症気をつけてな
室内ローラーで4.8倍とかで踏んでると、真夏は扇風機全開でも暑すぎて死ねる。夏は4倍ぐらいの出力に抑えといた方がいい
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