野球はアメフト・バスケの残りカスがやるもの

87 ：ナナシマさん：2014/03/04(火) 00:15:35.88 ID:???0.net

ラジオ体操にフルボッコされるごみレジャーがあると聞きまして(笑)

■消費カロリーの高い運動ランキング
http://diet.netabon.com/diet/basic/calorie_ranking.html
種目　男性　女性
１位 水泳（クロール） スポーツ 1337 1039
２位 水泳（平泳ぎ） スポーツ 700 544
３位 ジョギング スポーツ 605 470
…
２３位 ラジオ体操 スポーツ 287 223
２７位　ヨガ　スポーツ　255　198　
２８位 水中ウォーキング スポーツ 255 198
２９位 速いウォーキング スポーツ 248 193
３０位　自転車（平地）　生活　229　178

３１位 野球 スポーツ 223 173 　　←←←何このごみｗ
　
３２位　ソフトボール　スポーツ　223　173
３４位 入浴 生活 191 148
３５位 普通歩行 生活 191 148
３８位 掃除 生活 172 134
４０位 洗濯 生活 140 109
４１位 買い物 生活 140 109
「厚生労働省：第3回運動指針小委員会　資料」を参考にしています。

ごみレジャー音頭でよよいのよい♪ごみレジャー音頭でよよいのよい♪
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　　 　し ⌒Ｊ.　　 　し ⌒Ｊ.　　 　し ⌒Ｊ.　　 　し ⌒Ｊ.　　 し ⌒Ｊ