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◆嫌いだけど人に言えない◆105
- 270 :彼氏いない歴774年@\(^o^)/:2015/05/18(月) 03:02:52.47 ID:Y4HewVYo.net
- ダイエットしてる人に、何目指してんだってくらい
厳しいアドバイスをする人。
揚げ物は控えて豆腐とかこんにゃくで腹膨らませてる!
→豆腐って意外とカロリーあるから、スムージーとかにしな
スナック菓子はやめて、果物食べるようにした!
→果物に入ってる果糖も、ダイエットの敵だよ
サラダを多く摂るようにした!
→温野菜の方がいいよ。サラダに使うドレッシングも
意外とカロリーでかいよ
うるせーんだよって思いながら見てる。
前より健康的な食事してたら、充分じゃん
逆に何食えってんだよ。
ダイエット板みたら、こんなのばっかでいらいらした。
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