【身長-体重≦90】巨デブのダイエット 13

758 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2017/09/08(金) 12:46:24.56 ID:5G991t2F.net

私の好物もいかにもデブが好きそうな物ばっかだわ…炭水化物と砂糖と油物のコンボ 生クリームみたいな乳製品も大好き
子供の頃から肉の脂身やらお菓子が大好きだけど野菜中心の食生活を続けたら味の好みも変わるのかな

半年で10キロ減った
まだまだ太いけど頑張ろう…体重もだけど健康の為に体脂肪を減らしたいから運動したい
恥ずかしいけど貧乏でジム行くお金がないので自力でできるウォーキングやエクササイズで何とかしようと思う