ダイエット中の食事について語る喪女★5

522 ：彼氏いない歴774年：2020/07/12(日) 12:54:13 ID:JN4ubQ/C.net

仕事帰りに飢餓感を感じて帰り食いしてしまうのが嫌だから
仕事終わったら給湯室でプロテイン飲んで帰ってる
そこまでするか？って感じだろうけど帰り食い後の罪悪感と自己嫌悪が酷いからわざわざプロテイン持ち歩いてるw

皆さんダイエット中の飢餓感を無くすためにどんな工夫してる？