ダイエット中の食事について語る喪女★5

544 ：彼氏いない歴774年：2020/07/13(月) 07:15:09 ID:PN6RfaHC.net

あすけんの言う通りにカロリー1700とってたら一月経っても全然変わらなかったので1200に変更
思ったほど食事制限は苦じゃないけど今も体重減る気配が全くない
週4〜5日ジムで300キロカロリー分消費してるのにちょっと凹む