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【食事話OK】とりあえず痩せよう119【喪女】
- 27 :彼氏いない歴774年 (ワッチョイ 2e5e-06H2):2020/08/16(日) 20:53:43 ID:ICAOHX9R0.net
- >>26
YouTubeでストレッチの動画を見ながらストレッチするといいよ
急に走ったりすると普段使わない筋肉や膝がやられるから
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