【食事話OK】とりあえず痩せよう119【喪女】

91 ：彼氏いない歴774年 (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMca-Zf81)：2020/09/01(火) 00:03:54 ID:MsyIgdMkM.net

今まで運動したことないから筋肉＆体力が無い
リングフィットも宅トレ動画もとにかく息切れしてバテる
体幹もブレブレで笑えるくらい
みっともない動きでなんとか一時間やってる
痩せるために動いていたらそのうち筋肉と体力もついてくるのかな
それとも先に筋肉と体力をつけないと痩せないのかな