トレッドミル（ランニングマシーン、ルームランナー）について語るスレ

821 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/05/04(土) 10:00:43.02 ID:DaBHH0Vt.net

>>813-820
柔道、ラグビーやってるゴリマッチョは走る。
実践で使える筋肉が欲しいし、持久力も必要だから

筋トレのみのトレーニー走らない。
見せるための筋肉が欲しいから。
見た目だけの使えない筋肉。持久力無し。見た目は太いが体重は軽いし、見た目ほどパワーも無。
チキンレッグとも呼ばれる。