400について語ろうぜ

1 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/24(水) 19:51:04.30 ID:y3wRyMmo.net

俺的には陸上競技の中で最もアツい種目「400m」について語ろうぜ

2 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/24(水) 19:52:06.65 ID:y3wRyMmo.net

ちなみに俺は去年の冬に長距離から転向して400やってるけど、普通に800とか1500よりも何倍も楽しい

3 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/24(水) 20:01:28.74 ID:8Skb40va.net

　　　　　　　　　　 ＿＿＿_
　 .ｎi 7　　　 　 ／ノ　　　ヽ＼ 　　壁に向かってしゃべってろゴミ
l^l | | ｌ ,/) 　 ／ ／ﾟヽ　 ／ﾟヾ＼　　　　　 .ｎ
', U ! ﾚ' / ／　　　⌒　　　⌒　　＼　　 l^l.| | /）
/　　　 〈　|　　（＿＿__人＿＿）　　| 　 | U ﾚ'/／)
　　　　　ヽ＼　　　　|lr┬-l|　　　／　　ﾉ　　　 ／
　／´￣￣ノ　　　　ﾞ=ニ二"　　　＼ｒニ 　　　　|

4 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/25(木) 00:29:27.93 ID:qqU5ap82.net

最もアツい種目wwwwwwwwwwwwwwwww

5 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/25(木) 16:22:36.61 ID:lcbJEqOd.net

400mきついよな？

6 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/25(木) 19:27:44.66 ID:lcbJEqOd.net

400mは厳しいよな？

7 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/25(木) 21:12:19.64 ID:0lVmWK6C.net

＼
　 ￣ヽ、　　　_ノ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 　　　｀'ｰ '´
　　　　　　○
　　　　　　　Ｏ
　　　　　　　　　,r"´⌒｀ﾞ`ヽ
　　　　　　　／　,　　　-‐- !､
　　　 　　／　{,}f　　-‐- ,,,__､)　　と思うゴリラであった
　　　　／　　 /　　.r'~"''‐--､)
　　,r''"´⌒ヽ{　　 ヽ　(・)ﾊ(・)}､
　/　　　　　　＼　　（⊂｀-'つ）i-､
　　　　　　　　　 `}. （__,,ノヽ_ﾉ,ﾉ　 ＼
　　　　　　　　　　 l　　 ｀-" ,ﾉ　　　 ヽ
　　　　　　　　　　 }　､､___,j''　　　　　 l

8 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/25(木) 22:24:49.25 ID:lcbJEqOd.net

400m50秒以下だよな？

9 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/26(金) 05:09:11.61 ID:rBzMvdpZ.net

マイルの方が熱いぜ

10 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/26(金) 07:26:41.47 ID:OMa4qOW0.net

ロングスプリンターは辛い。

11 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/26(金) 07:41:04.81 ID:3BxDXgqi.net

>>10
かもりも辛い。

12 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/26(金) 13:39:41.42 ID:OMa4qOW0.net

↑居ねぇわ

13 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/26(金) 15:46:07.44 ID:Jyk0o2UT.net

100も200、も駄目な短距離選手の逃げ場だよ。

14 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/26(金) 16:19:10.48 ID:qkczgxhj.net

50mは短距離だ。

15 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/27(土) 01:51:33.07 ID:xvKTL4LD.net

>>12
居るわ

16 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/27(土) 08:23:41.85 ID:UVnxem8l.net

↑何処？

17 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/28(日) 08:36:35.23 ID:+VWy/7Fc.net

>>16
まずは地図で調べろや

18 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/28(日) 20:23:44.02 ID:zt9oNgFS.net

↑どうやって？

19 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/29(月) 11:28:33.42 ID:91Y0CU9j.net

>>18
まずは買うんや

20 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/29(月) 19:20:14.03 ID:4uwebhMG.net

↑何処？

21 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/31(水) 08:27:03.56 ID:gTTTOQxk.net

>>20
渋谷や

22 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/31(水) 19:19:47.42 ID:QpwNBLp8.net

↑駅か？

23 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/10/31(水) 19:28:08.67 ID:lzwuPYVC.net

>>22
ハロウィンよ

24 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/01(木) 01:43:00.17 ID:gQVTUrzS.net

コスモレーサー履いてる人いる？

25 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/02(金) 08:50:31.33 ID:5UqRMz7Y.net

かもりえーしーなら履いてるぜ

26 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/02(金) 12:34:35.83 ID:hkd9kleY.net

>>23
スクランブル交差点の所よ

27 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/02(金) 17:30:44.76 ID:Aiy6JfHY.net

>>26
スクランブルエッグか？

28 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/02(金) 19:24:31.17 ID:hkd9kleY.net

↑違うわ

29 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/04(日) 06:33:12.33 ID:J3WAgk0L.net

>>28
目玉焼きか？

30 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/04(日) 07:30:07.46 ID:xg3I+cbk.net

↑てか食べ物だろうよ

31 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/06(火) 01:53:31.99 ID:4Ng4j6qO.net

>>30
ソーセージよ

32 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/06(火) 08:05:29.23 ID:tj4pgod4.net

>>31
シャウエッセンか？

33 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/07(水) 08:53:06.92 ID:NnW4/sgt.net

50mは短距離

34 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/07(水) 12:25:04.10 ID:Q3XYusfQ.net

>>31>>32
当たりめえやん

35 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/08(木) 15:45:35.38 ID:Jri2kiah.net

>>34
当たり前じゃないぞ

36 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/08(木) 19:25:14.75 ID:XvBkmVYs.net

　　　　　　　　　　「;:丶、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:|
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　　　　　　　　　　 | , --:.:、:..　　 .:.:.:.:..:.:...　　|　このスレを
　　　　　　　　　　 | fr‐t-､ヽ.　 .:.:. '",二ニ､､|
　　　　　　　　　　 l 丶‐三' ﾉ　　 :ヾイ､弋::ノ|　見つけました
　　　　　　　　　　 ',　ﾞ'ｰ-‐' ｲ: 　 :..丶三-‐'"|
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37 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/08(木) 19:33:38.15 ID:gv6z7luB.net

・

青学の箱根おでん食べ連覇が現実化される中
「青学原監督」の未来暗黒予想図はこうなる！！

2018年末 紅白六本木ソープランドコンテスト原監督審査員
2019年初 箱根山遊園地駅伝 青学初連覇
2019年中 金栗四三乞食物語・青学初優勝
2019年末 紅白渋谷居酒屋 原監督審査員
2020年初 箱根山遊園地駅伝 青学初連覇 ←初元号
2020年中 セクシーランジェリーオリンピックイヤー 青学優勝
2020年末 青学ブス紅白大会 原監督夫婦審査員
2021年初 渋谷通り駅伝 青学初優勝

38 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/08(木) 22:35:21.78 ID:tSy9H/fW.net

>>35
何が言いたいか？

39 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/10(土) 11:52:30.19 ID:pbMft471.net

>>38
教えてくれ

40 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/10(土) 12:37:43.24 ID:ozG59bCJ.net

↑こっちは知りたいセリフや

41 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/11(日) 16:55:18.84 ID:QF1UxMFl.net

>>40
こっちこそ知りたいセリフや

42 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/12(月) 07:55:56.99 ID:GSqycdRE.net

↑真似してんじゃねぇ

43 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/13(火) 18:13:56.44 ID:x7yHwXMY.net

>>42
何が真似なんだ？

44 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/13(火) 19:19:25.26 ID:E3EdbZ/2.net

↑>>41の事よ

45 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/16(金) 01:09:49.56 ID:WKKE7ayg.net

>>44
違うだろ

46 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/16(金) 16:17:29.59 ID:wqptjXpF.net

↑何が言いたいか？

47 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/16(金) 19:08:27.72 ID:WKKE7ayg.net

>>46
分かってるやろ？

48 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/16(金) 19:34:24.62 ID:wqptjXpF.net

↑知らんよ

49 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/16(金) 19:38:07.33 ID:oCjrYQIS.net

>>48
なんで知らんの？

50 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/18(日) 07:32:58.67 ID:mUkEW4zz.net

50ゲット

51 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/18(日) 13:46:44.31 ID:G5S4Rrhr.net

>>50
キリ番じゃないぞ、かもり

52 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/18(日) 19:53:29.77 ID:dASftRLg.net

>>49
こっちは知りたいセリフじゃわ
>>51
消えたわ

53 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/21(水) 19:06:41.50 ID:hnvwmvq7.net

>>52
こっちこそ知りたいセリフじゃわ

54 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/22(木) 12:17:32.84 ID:icbYswLw.net

↑真似してんじゃねぇよ

55 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/24(土) 01:56:39.18 ID:o8pbTr3y.net

>>54
真似してないで

56 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/24(土) 07:26:29.79 ID:rWYpu2uP.net

↑何が言いたいか？

57 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/26(月) 04:54:35.63 ID:FBE8W1s+.net

>>56
何も言いたくない

58 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/27(火) 07:30:50.07 ID:p1nWcZ8u.net

↑何で？

59 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/29(木) 03:47:59.64 ID:70/dmtmf.net

>>58
何でも

60 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/30(金) 07:13:24.15 ID:8MBchGSu.net

↑てめえはバカかよ

61 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/11/30(金) 17:41:33.51 ID:LjV7SZnp.net

>>60
天才よ

62 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/12/01(土) 12:23:30.35 ID:F7TlMvCt.net

↑変じゃねぇかよ

63 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/12/02(日) 02:22:09.91 ID:0cjQhlqP.net

>>62
正常やで

64 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/12/02(日) 16:36:30.95 ID:JFFrGvLF.net

↑人にバカしてねぇか？

65 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/12/04(火) 09:39:47.22 ID:nbtj6S7w.net

>>64
してないぞ

66 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/12/06(木) 07:54:42.10 ID:gGbMFGvr.net

↑証拠は？

67 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/12/06(木) 19:00:29.35 ID:5404B91l.net

>>66
有る

68 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/12/08(土) 12:20:13.72 ID:SI+puLo3.net

↑出せよ

69 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/12/08(土) 21:44:52.26 ID:5etcQU+P.net

↑明日な

70 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/12/09(日) 03:09:05.62 ID:fKcaj04i.net

>>68
出さない

71 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/01/02(水) 13:19:58.68 ID:ivBLjZpR.net

ザギトワ選手へ秋田犬贈呈　安倍首相が式典に臨席へ　日ロ友好を演出
https://www.sankei.com/photo/story/news/180516/sty1805160025-n1.html

72 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/01/18(金) 16:21:14.72 ID:kZfH6fyW.net

【埼玉】「四つんばいになって後ろを向いて」女子中学生に裸を生中継配信させコメント送った男逮捕 中学生「やるつもりなかった」
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1547769217/

73 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/02/17(日) 00:40:42.90 ID:nC0WYfiT.net

>>70
意味不明

74 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/02/17(日) 07:41:33.16 ID:gcd4Vbl5.net

>>73
意味は有る！

75 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/03/24(日) 20:33:36.73 ID:MX6XBAFS.net

http://www.yasukuni.or.jp/
内苑参道
早朝ランニングコースに最適

76 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/05/01(水) 08:14:13.80 ID:DXhMX4cO.net

>>74
ちんぷんかんぷん

77 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/05/01(水) 11:39:48.20 ID:OEBSNuHG.net

>>76
かもちんやん

78 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/05/01(水) 12:54:18.33 ID:DXhMX4cO.net

↑何それ？

79 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/05/01(水) 13:18:20.54 ID:8/qAvw+s.net

>>78
あんたやん

80 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/05/01(水) 18:26:04.09 ID:XYPbUm5f.net

11秒3出せなきゃ50秒台は出せないって言う人もいれば11秒8の八種競技選手が50秒台の記録持ってる
やはり400も適性だな

81 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/05/01(水) 22:11:37.72 ID:A8Y9hBlN.net

>>79
誰に言ってんだ？

82 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/05/02(木) 00:30:59.99 ID:zBzJ+mqE.net

>>81
カル爺よ

83 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/05/02(木) 08:09:57.03 ID:JwNmtxPa.net

↑90代？

84 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/05/02(木) 09:14:42.95 ID:7ccBRG83.net

>>83
ビンビンよ

85 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/06/02(日) 19:58:42.97 ID:MgZUAkeJ.net

高濃度フッ素の歯磨き粉を2cmつける
磨いた後は口をすすがない
その後は2時間飲食しない

この2cmというのが大事！

http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20190508/index.html

86 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/06/03(月) 09:47:59.58 ID:02URnoWG.net

>>83
もうすぐ100歳や

87 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/06/19(水) 19:12:12.72 ID:vLivU/4h.net

高濃度フッ素の歯磨き粉を2cmつける
磨いた後は口をすすがない
その後は2時間飲食しない

この2cmというのが大事！

http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20190508/index.html

88 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/06/19(水) 23:00:06.86 ID:TyIffLLT.net

>>83
大丈夫か？

89 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/06/20(木) 00:05:00.68 ID:iJbrJSKQ.net

>>88
バリバリよ

90 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/01(月) 18:25:27.31 ID:aqfZMP+p.net

ベトナム人の男6人が、東京・新宿区の飲食店で男性を暴行し、けがさせた疑いで逮捕された。

ベトナム人のゴ・チェン・タン容疑者(28)ら6人は2019年4月、新宿区百人町の飲食店で、ベトナム人の男性(23)をビールジョッキや、いすなどで殴るなどして、骨折などの重傷を負わせた疑いが持たれている。

ゴ容疑者は、犯行直前に、別のグループと店内で乱闘になり、被害者の男性は、店の従業員だった妻に仲裁のため呼ばれたところ、被害に遭っていた。

警視庁は、別のグループとの傷害事件についても調べを進めている。

https://sp.fnn.jp/posts/00420095CXL/201907011258_CX_CXL

91 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/16(火) 18:16:14.82 ID:Gowtfco3.net

文「ちょっ、ちょっと待って、そこまでは言ってないニダ」

92 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/17(水) 17:25:38.14 ID:x3Rkrq4O.net

>>89
すげえ

93 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/18(木) 00:43:37.36 ID:N7VMmS1V.net

>>92
カル爺に会った事はないのか？

94 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/18(木) 17:49:49.21 ID:0Fu30WY1.net

↑無えよ

95 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/20(土) 15:06:24.05 ID:XMIrv8vc.net

>>94
会った方がいいぞ

96 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/21(日) 08:19:41.90 ID:QOY05X1Z.net

↑何処ぞ？

97 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/21(日) 19:27:18.98 ID:nXYUm/si.net

>>96
自分で探してくれ

98 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/22(月) 18:01:45.59 ID:/t/lFNto.net

↑誰に言ってんだよ？

99 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/23(火) 03:51:46.75 ID:eGcE+m+K.net

かもりが誰かに１００ゲットを取られる
　　　　　　　　　　↓

100 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/23(火) 13:15:01.43 ID:oaDJ4OiU.net

かもりって何者？

101 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/24(水) 23:26:53.73 ID:Z/RvwAYI.net

>>98
かも乃介よ

102 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/26(金) 08:56:34.87 ID:2f/LO6Ph.net

>>99>>100>>101
ちんぷんかんぷん

103 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/26(金) 13:21:01.68 ID:9Agl7uj0.net

400mって格好良いよな
最強って感じ

104 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/26(金) 15:30:06.55 ID:yrQQ34mq.net

>>102
意味不明

105 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/27(土) 00:33:34.38 ID:SCdOQ2fN.net

400mの練習って中長距離みたいにジョグとかペース走もやるの？

106 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/28(日) 08:48:22.46 ID:xwrzexwd.net

↑知りたいのう

107 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/29(月) 10:44:23.57 ID:OXm/oLBM.net

>>106
教えてあげない

108 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/29(月) 13:41:55.71 ID:s6D4OP01.net

若い奴はやらんやろ
おっさんならやるやろ
おっさんはそもそも遅いから短距離も長距離のスピードで走るさけな

109 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/08/31(土) 02:59:25.23 ID:HFFz/ijA.net

>>99 >>100 >>101
ちんぷんかんぷん

110 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/08/31(土) 02:59:53.79 ID:HFFz/ijA.net

110番通報
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　　　　 ,.ィ｢|,,.ゝ、　　　 ヽ.　 ｌ　 ヽ　　∧　　　ﾊ　　 /　　　　 　 　 　 ｀' -､ /ｽ､
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111 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/08/31(土) 03:00:07.02 ID:HFFz/ijA.net

111GET

112 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/09/02(月) 18:01:49.91 ID:kKy/50D7.net

>>107
何で？

113 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/09/03(火) 16:38:49.14 ID:g7JnlJBh.net

>>112
あんたがかもりだからや

114 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/09/06(金) 12:25:35.69 ID:IqwY7eD3.net

↑消えた

115 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/09/06(金) 22:05:47.76 ID:YeuLgwZB.net

>>114
消えてねーよ！

116 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/09/10(火) 08:18:25.80 ID:xbW6kXvZ.net

↑何処？

117 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/09/10(火) 14:18:21.76 ID:YFnhP+E3.net

>>116
ザンビアや

118 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/09/14(土) 08:52:21.35 ID:EhGILGyT.net

↑首都ルサカ？

119 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/09/14(土) 09:07:50.60 ID:5M0/YS/x.net

>>118
その通りよ

120 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/09/15(日) 23:00:33.20 ID:lmy/UIT3.net

↑市街地？

121 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/09/15(日) 23:22:58.46 ID:2tDD/myW.net

>>120
郊外や

122 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/09/17(火) 08:36:05.33 ID:UeE4ssfc.net

↑くそ田舎？

123 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/09/17(火) 09:13:36.32 ID:Slnn1eSM.net

>>122
とてつもない田舎よ

124 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/09/24(火) 08:19:48.25 ID:g88m5aas.net

↑部族？

125 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/09/24(火) 09:21:58.51 ID:RLOTThAd.net

>>124
トライブよ

126 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/10/25(金) 13:35:37 ID:TJq+lcCO.net

↑ザンビアはドライブなんて無えよ。

127 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/10/25(金) 15:36:17 ID:CnaW0kOg.net

>>126
ドライブやないで、トライブや

128 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/01(金) 17:40:45.44 ID:wRLMaC9E.net

↑トライブは何？

129 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/02(土) 18:30:20 ID:KpjHYmBz.net

>>128
部族よ

130 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/05(火) 17:48:40 ID:NprxfHqt.net

↑そうかよ？

131 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/05(火) 18:31:38.35 ID:Se7FpQe6.net

400mの練習で中長距離みたいなジョグとかペース走って必要あるの？
400mと800m兼任なら6000mペース走とか40分ジョグとか効果的と聞いたことはあるが

132 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/05(火) 21:11:24 ID:u9zyL07K.net

>>130
双子やん

133 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/05(火) 21:14:10 ID:nFR8SOKb.net

200と300をひたすら繰り返せばOK

134 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/06(水) 12:29:30 ID:t1VAwmeM.net

>>132
誰かて居るやん

135 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/07(木) 20:30:09 ID:SjJzQqXi.net

>>134
村山兄弟よ

136 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/08(金) 15:47:43 ID:aljxWqcO.net

中学のとき、
競技場練習で初めて400mのタイムをとるとき先輩から
「１周60秒以内でないと時計の針より遅いからな」と言われた。
いま思い出してもユーモアのある表現だな。

137 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/01/01(水) 12:33:29 ID:Xqwm+IoV.net

保守

138 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/01/02(木) 17:52:24.30 ID:4w1cChqh.net

>>135
誰かよ？

139 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/01/02(木) 18:46:56 ID:y6CBlpRa.net

>>138
知らないのか？

140 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/01/03(金) 12:24:19 ID:aSk0yngD.net

↑知らんよ

141 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/01/03(金) 19:18:15 ID:AuD1O7tW.net

>>140
なんで？

142 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/01/07(火) 08:49:02 ID:WWOcnAAo.net

↑さあな

143 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/01/07(火) 14:26:07 ID:UDEA58p/.net

>>142
教えろや

144 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/01/08(水) 17:40:10 ID:SM03c4Q/.net

↑知らんよ

145 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/01/08(水) 19:11:55 ID:hQxaDYKY.net

>>144
まじで？

146 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/01/20(月) 09:02:11 ID:aMENzQd1.net

↑そうじゃ

147 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/01/20(月) 10:48:24 ID:6t+6uwiM.net

>>146
総社？

148 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/01/20(月) 17:49:36 ID:iJeJtl2x.net

↑岡山県総社市

149 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/01/20(月) 18:03:23 ID:OERp+R+L.net

ラショーンメリットの練習メニュー見たら中距離みたいな長い距離沢山走ってた
さらにオフシーズンは1時間以上走ってた事もあるとか

150 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/01/21(火) 02:35:13 ID:QU/X2ZUj.net

>>148
新谷？

151 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/02/14(金) 23:37:56.89 ID:c0j2wICR.net

>>150
古谷

152 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/02/16(日) 22:47:31 ID:KtwzolX2.net

>>150>>151
総社市の地名？

153 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/02/17(月) 18:21:42 ID:FPsmpSnu.net

>>152
教えてあげない

154 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/02/17(月) 22:36:58 ID:itEZcJiP.net

↑何でよ？

155 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/02/18(火) 08:34:44 ID:N0hvwAFl.net

>>154
あんたがかもりだからや

156 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/02/19(水) 22:49:34 ID:JQJllxCc.net

↑消えたよ

157 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/02/20(木) 06:55:43 ID:YlSpremC.net

>>156
消えてねーよ！

158 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/02/20(木) 22:05:48 ID:BnHfmdCd.net

>>149
すごく興味あるんですけど、中距離メニューってどんなのですか？

159 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/02/22(土) 08:28:40 ID:OQsxPDrT.net

確かにメリットは中距離見たいな走り方してるな

160 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/02/23(日) 05:53:01 ID:3nTcnRc2.net

>>157
何処？

161 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/02/23(日) 10:46:26 ID:+9yhh5kC.net

>>160
メキシコや