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サブ3h15m(3.25h)を目指すスレ
- 193 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/03/26(木) 18:35:31.12 ID:kpeLkNiF.net
- 3キロ10分57秒
5キロ18分47秒
10キロ38分50秒
ハーフ1時間25分40秒
ここまではいいんだが
この間の一人フルの結果は…
3時間19分。
12月から3月まで毎週30キロ踏んできてこれ(;つД｀)
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