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ランニング系Youtuberいねーの？Part53
- 1 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/22(日) 05:47:02.93 ID:B+Dscp1j.net
- ほれ
https://i.imgur.com/RdqOVkY.jpg
- 2 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/22(日) 05:48:19.51 ID:B+Dscp1j.net
- ... 彡 ⌒ミ
(´･ω･) 彡 ⌒ ミ
f´ ,.} (´･ω･`)
,ﾑ ィ´_}._.小. / .｀ ｀ヽ . 彡 ⌒ ミ
Ｙ.ゝ‐´ |. ∨ｰfﾄ. __ . ､ 廴}| ( ´･ω･` ) おはよう
:| ヽ ﾟ .ノ!ﾞ１ /:| ﾄ._ﾘ ,｡-" ~ヽ ジョギング行って来る
.弋._ノ`{: | 弋ﾘ f、 ｡ | / }
}､.ﾉ ! ` ､_ .ノ! | {_ .-､ f: ﾒ.
{. ﾘ ‘. :|'__ノ l ／ 三! . ﾉ|´ l
弋_) ﾏ ﾘ ﾏ ｱ~ ￣ !、 ‘.
{ ｰ'| 〉r‐' l! ﾏ 〉
}: { i | o ﾊ `´
{ ﾍ | } 、 ノ !
￣ l `::ｧγ´ :!
ゝ==イ ｀| ,'
‘. /
ﾊ ,{
| ¨ ﾘ
} /
| {
廴. 〉
- 3 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/22(日) 05:49:14.86 ID:B+Dscp1j.net
- 彡 ⌒ミ
彡 ⌒ミ (´･ω･) 彡 ⌒ ミ
彡 ⌒ミ (´･ω･) 彡 ⌒ ミ f´ ,.} (´・ω・｀)
(´･ω･) 彡 ⌒ ミ f´ ,.} (´・ω・｀) ,ﾑ ィ´_}._.小. / .｀ ｀ヽ 彡 ⌒ ミ
f´ ,.} (´・ω・｀) ,ﾑ ィ´_}._.小. / .｀ ｀ヽ Ｙゝ彡 ⌒ ミ∨ｰfﾄ. __ . ､ 廴}| ( ´･ω･｀ )
,ﾑ ィ´_}._.小. / .｀ ｀ヽ Ｙゝ彡 ⌒ ミ∨ｰfﾄ. __ . ､ 廴}| ( ´･ω･｀ ) /:| ﾄ._ﾘ ,｡-" ~ヽ
Ｙ.ゝ‐´ |. ∨ｰfﾄ. __ . ､ 廴}| :| ( ´･ω･｀ ) /:| ﾄ._ﾘ ,｡-" ~ヽ ｡ | / }
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{. ﾘ ‘. :|'__ノ l ／ 三! . ﾉ|´ l ﾘ ﾏ ｱ~ ￣ !、 ‘ '| 〉r‐' l! ﾏ 〉
弋_) ﾏ ﾘ ﾏ ｱ~ ￣ !、 ‘ '| 〉r‐' l! ﾏ 〉 i | o ﾊ `´
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- 4 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/22(日) 15:27:17.87 ID:E1W6EZzR.net
- そろそろ誰かまとめてくれ！
田鍋氏は結局何をしてどーなったんだ？
- 5 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/22(日) 15:48:37.67 ID:klfpT3d/.net
- >>4
俺も知りたい。
田辺とは何者だったのか？
- 6 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/22(日) 17:04:59.29 ID:rcGtpc/r.net
- >>4>>5
そいつは知りたいな
- 7 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/22(日) 18:08:42.94 ID:c3rTAGwo.net
- >>6
どうして？
- 8 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/23(月) 07:56:47.20 ID:HPjEK5M1.net
- ↑知りてえだけだよ
- 9 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/23(月) 09:25:06.57 ID:FNhVZh5l.net
- >>8
そうなんだな
- 10 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/23(月) 18:05:08.97 ID:2ThRAhXQ.net
- 釣りの際、誰にでも簡単に釣れるような価値のない雑魚というくらいの軽んじた意味で使われる。
ハゼ類は貪欲で、体に比べて口が大きい魚であることから、転じて手段や対象を選ばず、ガツガツと飛びつく人、またはそのような行動を揶揄する時に使われる。野球においては、早打ちで凡退することが多いタイプの打者への揶揄として使われる。
- 11 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/23(月) 19:46:42.39 ID:JLo1X9Hz.net
- 田鍋さん、ジョグのラスト上げました
これでいいですか？ご教示お願いしますm(_ _)m
https://i.imgur.com/aIexHRp.png
- 12 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/23(月) 20:04:42.09 ID:9iG4hCWs.net
- >>9
そうよ
- 13 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/23(月) 20:20:54.26 ID:dcTzAOVh.net
- >>11
Ꭲ鍋さんの意図とは違う気がするよ。
あまりにも距離が短すぎ。
飛ばしすぎてメタメタの練習になるくらいなら、じっとペースを我慢しながら距離を踏んで、スピードあげても良いお楽しみ権は後半にジワジワ使いながら練習してみたら？という意図だと俺は思ったけど。
となると距離は12～15キロくらいはいっちゃうよね。
- 14 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/23(月) 20:42:06.14 ID:JLo1X9Hz.net
- 彡 ⌒ ミ フルオープン
／⌒＼(´・ω・`)／⌒＼
／ ／(⊃ ＼・ ・／ ⊂)＼ ＼
⊂＿ノ （ "Ψ" ） ヽ＿⊃
ヽ＿,*､＿ノ
- 15 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/23(月) 21:08:41.87 ID:8POt2O0O.net
- ジョグで15kmか
田辺じゃないんだから一般人はそんな走らないよ
- 16 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/23(月) 21:09:38.66 ID:Mgz5d33j.net
- ランニングの天才・田辺のTwitterです
https://x.com/tanatanatanabo?s=21
- 17 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/23(月) 22:12:22.16 ID:dcTzAOVh.net
- キロ5でも15キロなら1時間15分しか、かからないから余裕だけどなぁ。
涼しくなってきたし、ますます楽。
Ꭲ鍋理論が刺さるメイン層は、サブ3～サブエガあたりか。
- 18 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/23(月) 23:15:55.08 ID:NgetaxzJ.net
- >>15
一般人だけれどジョグで15kmはかなり普通だと思うわ
しかもここ陸板だし普通どころかあたり前レベルかと
- 19 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 02:54:55.59 ID:NL5IwAtW.net
- 俺は筋トレして有酸素はたまにしかやらないが15kmなんて走らんよ
そんな走ったら筋肉溶けるしな
ひょろひょろの腕したランナーとかダセーわ
- 20 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 03:14:55.19 ID:T9N5ZTfx.net
- 見掛け倒し筋肉の低スタミナおじさんはお呼びじゃないよ
そもそもここランチューバースレなんで自分語りは結構です
- 21 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 06:26:40.91 ID:zSksPnWi.net
- >>19
この人なんでここいるのw
- 22 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 07:24:54.49 ID:NEGsWNjM.net
- けん玉にはがっかりだな
あんな露骨な案件動画作るタイプだったのか
登録解除した
- 23 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 08:24:55.82 ID:QqM4Wawp.net
- 一方、全然走れない田辺はミキティの動画でシコる日々
- 24 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 08:35:53.70 ID:6zQyW3rK.net
- >>23
完全に誹謗中傷でアウトだわ
- 25 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 08:47:55.49 ID:k74dnMrx.net
- 他鍋さんには最近案件動画きてないの？
- 26 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 08:49:47.38 ID:SdHCtpIp.net
- >>19
バカだろってみんなに言われるでしょｗ
- 27 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 09:51:52.29 ID:yrybFnOU.net
- >>22
Garminで繋がりたくないのにポイント練はサブエガ軍団とやったり自分のシール作る。
釣りの様な題で実は案件でしたはくさ
もっと言うと露骨に案件頼んでるカロスもGarminもYouTuberに頼り過ぎててくさ
- 28 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 11:12:32.92 ID:EWDUrIUV.net
- スピードスター
田辺さんがんばれ
アフリカ系に対抗できる唯一の才能
- 29 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 11:29:03.58 ID:Xp3wRCx3.net
- けん玉さんの案件、初めてじゃないのに何カッカしてんの？
- 30 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 11:47:58.01 ID:hc5BG3bO.net
- >>29
案件に対して言ってるのではなく、カロスに完全移行したとかいう露骨っぷりにみんな反応してるんやろ
白けただけで誰もカッカなんてしてないけど
案件で製品紹介しただけとかなら何も思わんよ
- 31 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 11:55:46.15 ID:NL5IwAtW.net
- 男ならこういう肉体に憧れるよな
ランナーの細いヒョロガリ体型ってマジでだせえよ
https://i.imgur.com/amclgVy.png
- 32 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 12:33:13.14 ID:jy4aqG+O.net
- >>31
ここまではいらないけど前の動画で田辺さんが言ってたフィジーカー筋肉量でサブスリーとかって結構ハードル高い？
- 33 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 12:51:30.62 ID:NL5IwAtW.net
- フィジーカーがサブ3とか出来るわけない
本格的に筋トレしたことない奴の妄言だろ…あまりにも現実知らなすぎて呆れるわ
ベンチ100挙げれるようになってからほざけよと ランナー風情が他分野に口出しすんなや
- 34 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 12:53:08.07 ID:F1UeC0Cx.net
- 田鍋さん、包茎クリニックの案件動画やって欲しいわ
- 35 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 13:06:51.72 ID:8advlJAd.net
- >>19
くっそワロタｗ
スレタイ読めない脳筋バカｗ
- 36 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 13:08:03.74 ID:cTMWb/D8.net
- >>33
友達いないならなんGとか行ったほうがいいよ
- 37 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 15:05:02.73 ID:Xp3wRCx3.net
- >>30
いやそこじゃないだろ
あのサムネから案件やり始めたとこに反応してる
竹本のカロス案件サムネみたいなのでいいのに
- 38 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 15:51:44.08 ID:uT5a/2gi.net
- 案件もらってんのがうらやましいんやろ
- 39 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 15:52:15.95 ID:1G52u334.net
- https://youtu.be/4BHpnbEJcVk?si=oZn8LiFffBIMeXoI
陸上界のスーパースター田辺さん新作動画きたぞ！
- 40 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 15:57:34.81 ID:Tch1fsyP.net
- たなべさん、もう引退してファンランしませんか？
これ以上、怪我しながら競技性を求めたランニングを続けたら本当にまともに歩けなくなりますよ
キロ5キロ6でゆっくり街を流して汗をかくのでは満足できませんか？
- 41 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 16:00:29.26 ID:GPBhem2Z.net
- 5ちゃんのアドバイスを聞いてＭＫ出場を見送ればこんなことにはならなかった
- 42 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 16:11:17.33 ID:tMdF3hO1.net
- アキレス
相当に重症みたいだな田辺さん
ランニングを語るまえにまず故障を治さなきゃ
- 43 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 16:17:13.24 ID:tYpXDHrJ.net
- 田邊くん真面目に言うけどたった3ヶ月休んだだけで痛み取れるわけないよ
自分は単に骨にヒビ入っだだけでも半年経ってようやく痛み取れて半年以上かけてゆっくりゆっくりジョギングから復帰したレベル
少なくとも痛みが取れるまで1年以上は安静にして1年以上かけてゆっくり戻していったほうがいいのでは
田邊くん以前老衰で死ぬ直前まで生涯ランニングを続けたいって言ってたし数年くらい視野に入れてしっかり完治させたほうがいいんじゃないかな
この先何十年も痛みとストレスを抱えながら走るより1年くらい安静にしてランニングから距離を置いたほうがいいと思う
- 44 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 16:25:38.84 ID:ctLzboxG.net
- 流石に動画ちゃんと見たら？一応色々な治療法とか試したらしいし
完治にかかる期間とかも知ってるだろう。おそらく
そのうえで再開するって判断したんだろ？多分
しらんけど
- 45 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 16:46:53.80 ID:tMdF3hO1.net
- いろんな治療法を試したが治らん
ランニングは強硬する
こんな動画に見えた
- 46 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 17:40:55.65 ID:yrybFnOU.net
- >>39
せっかく宣伝しても、顔が生理的に無理なのと負のオーラですぎててこっちまで不幸になりそうだからとても有益な情報があっても登録、再生したくない。
- 47 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 17:48:41.63 ID:8SGl+DQY.net
- >>39
顔キモい
- 48 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 18:21:13.54 ID:mUkVYqBp.net
- 庶民のゲルニンバスすごい色だな。
- 49 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 18:28:45.53 ID:2OlXFWnl.net
- >>46
>>47
誹謗中傷、名誉毀損で訴訟されてもしらないよ
- 50 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 18:33:55.97 ID:IdiNbpZO.net
- 庶民ビヨンド出ろ
- 51 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 18:40:53.48 ID:6bTVE3q/.net
- >>19
だから、ゲイスレにいけよ。
いつまで陸上板にいるんだよ。
- 52 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 18:49:56.84 ID:V7cxAApi.net
- >>30
カッカしてるのお前だけみたいやけども…
- 53 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 19:09:00.11 ID:8SGl+DQY.net
- 庶民故障しろ～失敗しろ！
- 54 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 19:15:01.47 ID:2Y6DG3xY.net
- >>33
で？
なんでキミはここでイキり散らかしてんの？
ほら早くプロテイン飲んで筋トレしなよww
- 55 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 19:41:31.53 ID:WTMIXM4v.net
- 山田兄弟ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
https://youtu.be/zPzBUfqDwn8?si=sUkdye9SBAoVV-KB
- 56 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 19:47:37.31 ID:F1UeC0Cx.net
- 田鍋の故障で飯がうまい
激しいポイント練習した後に田辺のアキレス腱炎を考えながら食う飯は最高にウンメェな
- 57 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 19:51:32.39 ID:HwqDORn8.net
- Ꭲ鍋さんのアキレス腱を、何か珍味みたいにして酒のあてにして飲むのやめてもらって良いですか？
- 58 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 20:12:30.94 ID:CZdlXj/W.net
- もうタナベさんの話はいいよ
誹謗中傷したいだけやん
- 59 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 20:23:58.95 ID:DfSHBkrt.net
- 最近のたなーさんはどう？w
- 60 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 20:47:54.05 ID:bqSFSXUN.net
- 庶民って休憩せず走った時は汗だっらだらだからわかりやすいよね。
つまり・・・
- 61 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 21:05:22.60 ID:IdiNbpZO.net
- 気持ちよく走れましたでめちゃくちゃ消耗してる庶民
強がるなよw
- 62 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 21:08:53.82 ID:QqM4Wawp.net
- >>39
チンチン臭そう( ・∀・)
- 63 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/24(火) 22:25:10.78 ID:yrybFnOU.net
- 庶民のコメント欄にサブ4しない説みたいな辛口コメントした奴、大会前なんだから優しくしたれよw
- 64 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 00:23:31.15 ID:1x00xP4q.net
- オレもアキレス腱全然治らねーわ
たなべさんぜひケガを克服してオレたちに希望を与えてほしい
- 65 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 00:23:37.92 ID:1x00xP4q.net
- オレもアキレス腱全然治らねーわ
たなべさんぜひケガを克服してオレたちに希望を与えてほしい
- 66 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 03:45:28.64 ID:adp31ElC.net
- 田辺、スレ民の真摯なアドバイスはスルーするよな
- 67 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 07:37:18.41 ID:IQu6fInK.net
- たなべが走れない一方で酒井さんが明らかに仕上がってきてて、つくば前に将門ハーフにも出る意欲を見せてきた。
つくばは楽々サブ4.5いけそうな感じになってきたな。
- 68 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 07:39:18.03 ID:itAElP8J.net
- >>66
当たり前だろ
- 69 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 07:43:39.53 ID:sTX7uV09.net
- けど酒井さんは目標サブ4でしょ
今冬は厳しいんじゃないか
- 70 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 08:11:24.66 ID:SwkyL63e.net
- そのおっさんは引退過程の観察対象として見てる
- 71 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 08:20:06.04 ID:7+UMdJ6h.net
- 田邊君は帝京大学陸上部でたむじょーの大先輩です
- 72 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 09:19:37.15 ID:4jTOQuGB.net
- 田鍋とたむじょーコラボ希望
- 73 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 09:48:18.44 ID:9kl+FDCp.net
- 今、市民ランナー界では
たなーさんより、たなべさんが話題
アキレスはなかなか治らんからなあ
スピードスターをめざして無理したのかな?
- 74 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 09:48:24.19 ID:SiJvBajz.net
- >>72
たむじょーにメリット無いだろ
- 75 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 09:55:57.08 ID:tjaSJ/+B.net
- たなーさんと言われたら、「あっ、田辺さんね」と思ってしまうほど、Ꭲ鍋さんは勢いあるからな～。
- 76 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 12:09:54.35 ID:aYkH9FZj.net
- 酷い自演
- 77 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 12:29:23.34 ID:U9pkSg06.net
- Ꭲ鍋さん凄い覚悟で走ってるんだよな。
そんな方にあれこれ生半端な言葉をかけるのは逆に失礼だな。
YouTube毎日見て応援することにします。
- 78 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 12:45:39.42 ID:UMwKJd2q.net
- >>70
サブ3.5目前だった人がサブ4.5を"目指す"
メンタル的にしんどいやろな
スパッと辞めていいのに。また走りたくなったらやりゃいい。
- 79 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 15:42:30.30 ID:HG4+4W7K.net
- マラソンでメダルに最も近いアキレス田辺さんは、おまえらからアドバイスをもらう立場じゃないんだよ!
- 80 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 15:58:48.62 ID:pBriMQBI.net
- 田辺ってランニングに命燃やしてるのにただの市民ランナーなんだよな…
- 81 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 18:10:45.48 ID:itAElP8J.net
- >>80
自分が仕事に命燃やせてないから嫉妬してるの？
- 82 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 18:17:19.93 ID:VTttmFuU.net
- 命燃やせる事があるのは良い事よ
- 83 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 18:40:21.12 ID:pBriMQBI.net
- 大迫傑あたりが言ってるならカッコつくけどさ
プロでも実業団でもない市民ランナーがランニングに命燃やしてるみたいなノリ出されてもね…
あれだけ大人気でレース出まくってるみつか君でさえ楽しそうにファンランやってるのに
- 84 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 19:10:55.06 ID:U9pkSg06.net
- たなーさん記録更新こそ全てという感じだけど、しろうとからすると、記録更新して何なのさ？とはなるよね。
ランニングコーチとしてランニングにずっと携わりたいとか展望はあるのかもしれないけど、そういうのを飛び抜けて目指している感じだから。
YouTube活動とかみると、コーチとしての入り口を自分で狭めている？
マニアにはたまらんのかもしらんから、広く間口をとる手法とは違って、これはこれで良いのかもしらんけど。
- 85 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 19:19:20.76 ID:cbplMOWz.net
- サムネで案件ってわかったら動画見ない人って結構いるのかな
- 86 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 19:57:36.67 ID:g/Xc3BX3.net
- 筋力耐性のためのスロージョギングを否定し、最初からスピード重視
たぶんオーバーストライド
必然的に踵着地、足裏接地、跳ね上げ
過度なアキレス伸縮
案の定アキレスを故障
長距離ランナーでアキレス関連やハムストリングなんちゃらを故障させたら終わり
身を持って教えてくれたランニングコーチをみんなはもっと尊敬すべき
同じように、ランナーとして不破せいなんちゃらも終了かもね
- 87 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 20:12:03.16 ID:MM3hrHpN.net
- リンスのいらないシャンプー？
- 88 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 20:43:19.06 ID:4jTOQuGB.net
- 人それぞれでいいじゃん
細く長く競技を続けたい人もいれば
とにかく最速最短で生涯ベストと言える高い成績を手に入れたい人もいる
そしてそれらのいずれが田鍋にとってその時正しい選択だったかは後で振り返らないと分からない
大事なことは悔いを残さないということ
- 89 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 20:53:53.71 ID:gzCBWI6y.net
- >>85
見ないよ
サムネでわからない悪質な動画はプロモーションを含みますって出た瞬間、低評価押して消す
- 90 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 21:09:23.03 ID:itAElP8J.net
- >>86
あんたじゃ真似できないから心配するなw
- 91 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 22:24:02.78 ID:pBriMQBI.net
- 田辺って生涯ランニングするみたいなこと言ってたのに今無理して走ってどうすんのマジで
- 92 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 22:25:52.86 ID:IW53767g.net
- 田鍋を生暖かく見守ろうぜ
- 93 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 22:35:30.86 ID:VqRsmWt6.net
- TKDがやっぱり一番面白い
- 94 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 22:36:01.40 ID:VqRsmWt6.net
- TKDがやっぱり一番面白い
- 95 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/25(水) 23:03:58.84 ID:VbLFcvKX.net
- 水戸黄門出場おじさんYouTuberの近況
ボーズさん、スピード練や毎週の距離走やりすぎて肉離れで約3週間ランせずに本番を迎える予定
サブ4は絶望的
のんびりさん
本番に向けての調整良好
リスナーからの後押しもありサブ4ペースで走る予定。
庶民
動画の練習は本当にやっているのか？という疑問は付きまとうが、本番は5分20秒で押して行く予定。当日に迷言が出ない事を祈る
- 96 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 10:07:25.51 ID:kJEX/Ctc.net
- >>94
30後半だけど、見ててあのノリはキツいわ
あんなん黒歴史になるやろ
- 97 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 10:11:05.92 ID:zhhatha3.net
- ラン食アキレス腱回復！！
おめでとう！！
いっぽうアキレスた…
- 98 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 10:58:40.80 ID:/Us28OQn.net
- いろんな治療法を試し
三ヶ月安静でも治らない
厳しいなあ
あのスーパーランニングコーチは
ランニングが理解できていないアピールにしかならない
- 99 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 11:15:18.53 ID:KBUVN2Mo.net
- こわだの赤髪って顔見えなくでも誰か分かるから良いね
- 100 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 12:25:57.97 ID:h6VIJg6q.net
- 田鍋さんは金哲彦のポジションを狙っている
- 101 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 13:37:51.56 ID:XLWvyxmD.net
- 真面目そうな
ランたろうチャンネルも踵&アキレス腱痛でDNS
- 102 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 14:12:02.43 ID:Fwnx4Td6.net
- ハウツー系は自分がケガしたら説得力皆無になるリスク高すぎ
- 103 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 14:31:33.73 ID:VRoLbi7T.net
- >>102
それと故障が関係という考え謎すぎ
- 104 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 16:14:50.26 ID:EzL7MynN.net
- ショミーン！ショショショショミーン！
- 105 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 18:35:29.10 ID:Vk0jwRZc.net
- ラン食さん彼女いるなら見た目のアドバイス貰おうよ・・・
あのヒゲは無いわ。あと兄さんも含め毛量多いんだから美容院行って梳いてもらう
前提で似合う髪型にしたらいいのに。勿体ない
走るときに髪が流れてカッコイイぜよ。レースでは帽子被るにしてもそっちの方が良いと思う
- 106 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 18:36:58.69 ID:yWmYVW/5.net
- かっけーじゃん
価値観の違いだから押し付けんな
- 107 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 18:48:13.66 ID:RkqMlY3E.net
- コメント欄に書いてあげなよ
ここ見てるのは田辺さんだけ
- 108 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 18:52:16.65 ID:UBOllbQI.net
- 水戸黄門おにごっこ
5分20で逃げる庶民
鬼役→サブ4ペーサーについてくボーズさん、のんびりさん
※ボーズさんはラン早漏の為、早期に飛び出す可能性がございます。。。
- 109 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 18:53:04.61 ID:UyFrQDX4.net
- 田辺は髪伸ばせ
中学野球部みたいな頭してる
- 110 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 19:23:27.02 ID:mQc+VM/t.net
- 庶民ほんとに5分20秒で行くのかな。
本当なら凄い逆噴射が見られるぞ(笑)
- 111 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 20:19:02.71 ID:CtwqxoPD.net
- >>105
あの兄弟ラン食が兄貴なんだけどw
- 112 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 20:26:47.91 ID:zhhatha3.net
- ラン食は弟キャラな感じだから間違えるのも分かる。
- 113 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 20:53:13.13 ID:tj+BwquU.net
- ラン食って結婚してないんだっけ？
結婚してるのは弟か
よくごっちゃになる
- 114 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 21:28:33.59 ID:28+hAJM4.net
- 庶民さんはそのペースのままビルドアップしてあわよくば3.5狙ってるから
じゃなきゃサブ4未達成で5分20秒なんてペースで普通は行かない
- 115 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 22:16:01.62 ID:ms+raP/F.net
- 俺は5分20秒切りペースで行ったけど？
まぁ何の知識も無かったころだけど
サブ4はしたけどな
- 116 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 22:41:47.71 ID:UBOllbQI.net
- ボーズさんも肉離れが無ければ40秒で行く力はないから20秒で押していきたい！と言ってたぞ
怪我のお陰で無理せずペーサーについて行ってサブ4出来ちゃいましたってなるかもw
せっかちだから途中で暴走しそうだけどw
- 117 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 23:00:29.52 ID:y1sxkxws.net
- 直前オッズがでました
庶民 3.2
のんびり 3.8
ボーズ 7.2
まりな 48.0
酒井 248.7
- 118 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 23:02:29.90 ID:uumX7zf7.net
- >>109
田鍋さん、学生時代はモデルで遊んでいたんだぜ
https://livedoor.blogimg.jp/hamusosoku/imgs/2/b/2bf168cb.jpg
- 119 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/26(木) 23:11:20.31 ID:A8ViuoqV.net
- ピアノみやこ対談で真っ当な意見もあったが
もっとハイペースで突っ込めって意見していてこの女も相当なワルだわって確信したわ
4:45でハーフすらもたないヤツになに言ってんだ
いいんすよべつに突っ込めばいいんす
- 120 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 00:01:49.89 ID:OhjQFtT9.net
- >>117 まりなの単勝で勝負
上の3人に比べてスピードは劣るが、垂れるイメージはあまり無い
- 121 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 00:08:33.37 ID:gi5LbjGM.net
- >>117
残念だけどスピードおじさん三銃士は今年も全員サブ4未達成です
- 122 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 04:37:00.73 ID:DFI30y4b.net
- 田辺さんがアキレス腱治らない原因はシューズ
ターサーやアディぜロＳＬみたいな足に優しくないシューズを履いてたらそりゃあ怪我も治らんて
- 123 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 05:03:24.06 ID:MpSZEgXr.net
- >>122
その指摘はなかったね。
確かにソーティーがジョグシューとかわけ分からない。
- 124 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 05:03:53.36 ID:MpSZEgXr.net
- ターサーやった。
- 125 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 05:46:38.92 ID:qnS4AJEB.net
- 田邊、つるかめ鍼灸院行ったか？
そんな馬鹿なと思うが、つるかめは魔法のようにアキレス腱が治ると有名だぞ。
- 126 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 05:46:54.02 ID:AheY/C6J.net
- >>122
アディゼロSLはペガサスみたいな位置づけだと思ってたんだけど足に優しくないの？
確かにアディダス自体がスパルタシューズ量産メーカーのイメージはあるが
ライトストライク2.0以前のアディゼロの中では一番クッションがマシなのでは？
- 127 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 05:47:11.88 ID:qnS4AJEB.net
- 田邊、つるかめ鍼灸院行ったか？
そんな馬鹿なと思うが、つるかめは魔法のようにアキレス腱が治るよ。
- 128 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 06:06:01.10 ID:oS8P91FN.net
- サブ4レベルのやつに最後までイーブンで行く力あるの？
無理な気がするけど
- 129 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 06:26:29.75 ID:X7CQetyO.net
- >>125
じゃぁなんであんなリピーターいるんだよ
痛みを散らすのと治すは別の話だからな
- 130 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 06:32:45.44 ID:X7CQetyO.net
- >>127
ちなみには1ヶ月で2回だけ行きました
割引券ほしさに「痛み取れました」ってうそ書いて写真撮ったけど
2回目は書きませんでした
- 131 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 06:59:11.31 ID:e1qYnaOP.net
- 散らせれば十分だろ
痛みの原因は自分にあるんだぞ
- 132 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 07:01:29.26 ID:iAegIcww.net
- 水戸は雨降りそうだね
庶民さんのコンディションに影響出なければいいが
- 133 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 07:24:09.27 ID:zt0ZXDT+.net
- >>132
庶民は雨降ってくれないかなぁってXで書いていたから、庶民にとっては最高のコンディションだろ
これでサブ4撃沈の言い訳が一つ減った
- 134 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 07:26:18.20 ID:1DxPWo+t.net
- >>125
治るん？治癒するんか？
一時的に痛みを抑える対処療法にすぎんと耳にしたが
実証あるならきちんと示すといい
- 135 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 07:26:56.09 ID:X7CQetyO.net
- >>131
なんだこいつ
- 136 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 07:33:55.62 ID:e1qYnaOP.net
- >>134
悔しそうで草
- 137 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 07:35:52.24 ID:1DxPWo+t.net
- ウソじゃないと実証してごらん
嘘つきは泥棒の始まり
- 138 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 08:53:24.77 ID:07KXMfyo.net
- >>130
全然良くならなかったら写真は撮られないの？
Twitterで見たことあるけど、胡散臭いなって思ってた
そんなの書いたら割引券もらえるんかｗ
整体や鍼灸行くと「歩いてみ？全然違うでしょ？」とか聞かれるけどほんま気持ち悪いわ
- 139 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 10:03:14.06 ID:EZYKZiXR.net
- 田鍋、鶴亀鍼灸院行ったか？
アキレス腱が治ると有名だぞ。
- 140 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 10:25:26.14 ID:MpSZEgXr.net
- 田邊さんのアキレスにはあまり効果がなかったみたいですよ。
有名所は全部行ってるはずだから、もう祈祷、精神統一、前世療法、ヒプノセラピーとかしか残ってないのでは。
- 141 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 10:36:26.82 ID:mm48JnKd.net
- いや
最近流行りの量子力学をこじつけた自己啓発、ひきよせ、アキレスが治ったイメージトレーニングをがんばれ!www
- 142 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 14:59:17.87 ID:vWVoOmtN.net
- 田鍋さんの動画は月間200キロさえ走ってない人にはレベル高杉晋作だよね。
- 143 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 15:51:48.70 ID:VabjP3gb.net
- ボーズさんのＸ(ツイッター)どれだ？チャンネル概要欄にリンク貼ってないからわからん
- 144 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 16:22:43.29 ID:P71nYBXM.net
- >>143ボーズってだれだよ
- 145 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 16:50:33.44 ID:zt0ZXDT+.net
- サブ4未達のランtuberってどいつもこいつも怪我しすぎだろ
庶民、のんびり、ボーズ、ぞの。
なんでサブ4程度でそんなボロボロになるんだよ
- 146 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 17:05:06.03 ID:hmBe7CHF.net
- >>145
のんびりさんは故障というより消化系のトラブル
庶民は本番でしか怪我してませんよw
ボーズさんは命を削って走ってるのでしかたないw
- 147 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 17:10:20.71 ID:zt0ZXDT+.net
- >>146
は？
のんびりはかすみがうらで盛大に怪我してDNFしてんだろ
- 148 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 18:05:44.09 ID:qUc9gJvy.net
- うおおおお
庶民動画アップきたああああ
- 149 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 18:25:57.61 ID:at4zKyt+.net
- ぞのはマラソン1回しか走ってない
そしてランニングサイエンスラボ林の目茶苦茶なトレーニングメニューこなして故障
ありゃサブ3～3.5の練習メニューだろ
- 150 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 18:38:09.28 ID:at4zKyt+.net
- 庶民は一週間前なのにまた無謀というかバカな事やってんな
一週間前にそんな事しても走力上がるわけでなし、疲労蓄積させてるだけやろ
- 151 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 18:43:37.38 ID:7AbrNazP.net
- のんびり失敗しろ～
庶民故障しろ！
- 152 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 18:57:13.00 ID:iAegIcww.net
- 庶民さんの最新動画見てると調子良さそうだな
サブ４に向けて死角はなさそう
- 153 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 19:09:24.52 ID:AheY/C6J.net
- >>150
本来の実力なら余裕なんですけどねって言いながらサブ4失敗を正当化するには
綿密なフラグ立てが必須なんだから仕方ない
お前らが心無いコメントばかり投稿するからこんなことに
- 154 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 19:13:20.38 ID:66V2/D9B.net
- のんびりと庶民はサブ4行くと思う
水戸の天気予報、曇りになってるから期待は大きい
- 155 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 19:31:12.78 ID:65/CyTsH.net
- 庶民さん今日の動画で32km走ちゃんとやってないと
自白してるようなもんやん(笑)
30km走やりまくってた去年が15kmで足にきたなら
今年は16kmで足にくるよ(笑)
- 156 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 20:06:48.52 ID:OhjQFtT9.net
- ショミンランナー
距離適性 1000-3000m
気性：C 底力：C 健康：B 実績：C 安定：A
- 157 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 20:36:37.34 ID:qRQc0exy.net
- 息遣い的にサブ4厳しいんじゃないか
- 158 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 20:48:19.21 ID:CnBrq+8t.net
- アキレス腱痛いのなんか半年くらい走らなかったら治るやろ
- 159 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 21:06:08.34 ID:ZA3hGuPV.net
- 庶民なんでレース直近になると夏より汗かくんだよ…
- 160 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 21:26:18.49 ID:kMhXCurk.net
- 庶民は水戸で垂れてサブ4出来ずおまけに足も痛めてつくばはまともに走れないと予想
- 161 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 21:30:27.19 ID:hmBe7CHF.net
- 庶民は何故か本番だけ足が痛くなる…
その何故か？が次第にバレつつあるw
- 162 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/27(金) 23:26:38.38 ID:65/CyTsH.net
- レースペースの30km走なんて、本番そのペースで走ったら
体がどうなるかを確認するくらいしか目的無いのに、
庶民は32km走っても本番どうなるかわからないらしい。
なんでやろなあ？
- 163 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 01:22:13.86 ID:AvtCs19W.net
- 田辺さんの感動動画見てよ
https://youtube.com/shorts/yOWE1RzNOUk?si=vbdTbHN2IFX1z4fz
- 164 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 01:30:55.77 ID:ESWMeBbM.net
- 庶民は練習で驚きのタイムを出し、本番で失敗するというエンタメチャンネルだから、彼の練習の目的を果たしていると言える
日本に数多いるサブ4失敗おじさんの清涼剤なんだから、ガンガン走力伸ばしてたらこんなにウケないよ
- 165 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 02:14:11.52 ID:tfaHZ5mt.net
- サブ4ごときでウダウダと
庶民派はそんなつまらないタイムは端から拒否する
5分10秒ラップで刻んでオマエラ鈍足をはるか後方に置き去りにしる
- 166 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 02:49:01.85 ID:ESWMeBbM.net
- 田鍋のハウツーを実践すると長期故障するって田鍋自身が証明してる。説得力が皆無でチンカス以下。
鵜呑みにしてたら大切な足を壊す。
- 167 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 03:46:52.09 ID:8d4N18Iy.net
- キロ5分10秒ラップが俊足…？
- 168 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 05:53:15.33 ID:YLIAoPvV.net
- >>163
ランニングで立ち直ったかと思いきや、今度はランニングに狂っているので、感動できません！
- 169 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 11:47:16.76 ID:pjnscwZ6.net
- 1 クロイツェルのんびり 2倍
2 チキチキ庶民 6倍
3 プッシーマリナ 2.2倍
4 ギャングボーズ 8倍
- 170 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 13:10:03.52 ID:JS4P5T00.net
- >>169
きも
- 171 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 13:28:34.38 ID:FqFr6cRe.net
- ギャングボーズは流石にくさ
人の事とは言え、良くそんなダサい名前思いつくなw
- 172 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 13:43:29.50 ID:UJpmo/cR.net
- 全員競争中止で特払いとかなりそうなメンツ
- 173 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 13:53:25.23 ID:Y49fNUeS.net
- 庶民さん、毛が無くがんばって！
- 174 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 14:55:12.16 ID:AvtCs19W.net
- ランニングを心から楽しんでる庶民に比べて田辺は…
- 175 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 17:26:42.37 ID:ESWMeBbM.net
- >>174
一方、全然走れない田辺はミキティの動画でシコる日々
- 176 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 19:35:19.55 ID:FqFr6cRe.net
- 175みたいな性的レスって本人以外がそのレス見て気持ち悪くり体調を崩したとかの理由で訴えたりできないの？
本当に吐き気がしてくるからやめてほしい。
- 177 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 20:03:19.37 ID:8CFQkrfG.net
- 訴えられたらアウトでしょ
- 178 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 20:21:18.57 ID:UJpmo/cR.net
- 5ch来てるやつが何言ってんだ
- 179 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 20:33:15.30 ID:rGqwZSaf.net
- 応援ナビで見るからゼッケンナンバー教えろよ
- 180 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 21:18:17.84 ID:WOuAyClo.net
- たなべさんは
とにかくいろいろと悲惨すぎる
報われてほしいがアキレス故障だとなあ
- 181 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 21:19:37.95 ID:nAC0ZHv1.net
- 田邊さんは大学時代も故障？
- 182 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 21:40:02.66 ID:CLR60QBg.net
- 秋マラソンは半分練習
問題はその次よ
庶民も竹本もまずはやらかせよ
おれも秋はやらかして別大でPB目指す
- 183 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/28(土) 22:43:41.14 ID:AvtCs19W.net
- 田辺さんはアキレス腱炎なのにクッショニングシューズ履こうとしないからな
- 184 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 01:47:10.15 ID:jv/2a1vW.net
- アディゼロSL履いてるんじゃないの？
- 185 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 01:53:24.67 ID:9xmWOm3u.net
- クリフトン田辺になるべき
- 186 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 03:01:22.97 ID:wG/QO9s1.net
- 明日のマラソンのおじさんたちの結果楽しみ
明日の晩は牛すじアキレス串をがっつきながら酒飲んで楽しもう
- 187 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 03:49:21.72 ID:QnL9y6oI.net
- あの～、アキレス食うのやめてもらっていいですか？
- 188 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 03:53:18.57 ID:EKI8o5KN.net
- 田辺、アキレス痛いだけで我慢すりゃ普通に走れんだから恵まれてるわ
俺なんか事故で左腕の神経損傷してからほとんど握力なくなったんだぞ
- 189 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 05:21:34.81 ID:oUgXSIqF.net
- 水戸はいい感じに午前中小雨みたいだ
こりゃサブ4続出か
- 190 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 05:25:06.94 ID:UkfXjE/+.net
- ついに庶民がサブ4達成する日が来たのか
暑さを言い訳にできなくなったし、これは達成確実だな
- 191 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 08:53:37.97 ID:ETQZAFir.net
- 未達おじたちのゼッケンNoまだ？
- 192 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 09:05:22.36 ID:7qOmQiLV.net
- スタートしたね
さて５ｋｍのタイムはいかほどか
- 193 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 09:19:11.25 ID:7qOmQiLV.net
- キロ4でいってる？
- 194 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 09:40:11.86 ID:l0gz+ZXv.net
- 水戸は肌寒いくらいで言い訳のできないコンディションだね
- 195 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 09:46:22.33 ID:7qOmQiLV.net
- キロ 5`33で順調らしい
- 196 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 09:51:00.90 ID:KGOR/IBO.net
- 庶民
5km 27:45
- 197 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 09:59:02.54 ID:KGOR/IBO.net
- 庶民
5km 27:45
10km 26:30
急激なペースアップ
- 198 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 10:00:57.14 ID:ETQZAFir.net
- ボーズさんとのんびりさんの情報ないのかよw
- 199 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 10:07:54.18 ID:EPD/edI1.net
- >>197
後半失速フラグやろwwwww
- 200 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 10:09:51.90 ID:KGOR/IBO.net
- 水戸のコースよく把握してないんだけど、どうなんだろなこれ
- 201 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 10:25:01.51 ID:KGOR/IBO.net
- 庶民
5km 27:45
10km 26:30
15km 26:44
- 202 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 10:25:33.08 ID:3JI7ZI/u.net
- 雨雲が水戸方面向かってるけど大会中に直撃は無さそうだな
- 203 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 10:26:18.54 ID:Mx+v53p6.net
- >>197
予定通りの5分18ラップだろ
スタート直後は混雑するから仕方ない
あとは30キロ過ぎまで5分20で押していき
- 204 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 10:29:02.57 ID:Mx+v53p6.net
- >>201
お手本のような完璧なペースライン、5分21
このスレのたわけどもを蹴散らす走り
- 205 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 10:53:31.80 ID:KGOR/IBO.net
- 庶民
5km 27:45
10km 26:30
15km 26:44
20km 26:56
- 206 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 10:54:33.44 ID:KFCNKHMa.net
- >>205
うおおおお！！
庶民の王！！
- 207 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 10:56:47.50 ID:005rg7dQ.net
- 庶民もう垂れてるやんか。
こりゃ予想通り25kmで足は終わるね
- 208 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 10:57:52.71 ID:ETQZAFir.net
- 30kまでねばれー！
- 209 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 11:01:21.87 ID:005rg7dQ.net
- もう1km5分30秒前後までペース落ちてるっぽい
- 210 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 11:07:29.27 ID:Mx+v53p6.net
- 5分23、楽勝の安定のペースだろ
たわけは算数もできんのか
- 211 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 11:07:39.72 ID:l0gz+ZXv.net
- ラスボスの坂はキロ6かな
- 212 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 11:19:25.42 ID:KGOR/IBO.net
- 庶民
5km 27:45
10km 26:30
15km 26:44
20km 26:56
25km 27:13
さあここからどうなるか
- 213 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 11:22:08.18 ID:ETQZAFir.net
- あと5kを粘りたいね！
その後は気持ちの問題！庶民がんばれw
- 214 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 11:22:26.20 ID:bRmFNmcu.net
- 結局は30km過ぎの失速をどこまで抑えられるか
大ボスの坂次第やな
- 215 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 11:22:44.26 ID:EPD/edI1.net
- 20-25kmは跨線橋往復があるからタイム落ちも仕方ないけど25-30kmを5'20"で粘れないならサブ4無理だろうな
- 216 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 11:25:25.93 ID:005rg7dQ.net
- こんなきれいなビルドダウンしてるんだし止まらないわけがない。
- 217 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 11:40:53.22 ID:Pl5d4747.net
- 庶民頑張れ！
- 218 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 11:47:05.98 ID:KGOR/IBO.net
- 庶民
5km 27:45
10km 26:30
15km 26:44
20km 26:56
25km 27:13
30km 28:12
- 219 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 11:48:01.49 ID:yWu0qDuP.net
- ご存じの通りこっからがマラソンです
- 220 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 11:50:31.08 ID:EPD/edI1.net
- >>218
サブ4無理だな庶民お疲れ
お前は頑張ったよwwwww
- 221 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 11:50:50.50 ID:Pl5d4747.net
- 庶民粘れ！克己！
- 222 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 11:56:27.38 ID:CHGwueuM.net
- こりゃやってんな
こんなきれいなビルドダウンは不自然
- 223 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 12:00:12.15 ID:e+v5TNP7.net
- 前半で貯金作って後半粘ってサブ4って元からの戦略だろ
- 224 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 12:17:33.63 ID:KFCNKHMa.net
- うおおおおおお、庶民庶民！！
- 225 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 12:21:05.90 ID:KGOR/IBO.net
- 多少ラグがあるとはいえ、35km地点になかなか現れないな
- 226 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 12:22:37.01 ID:KGOR/IBO.net
- 5km 27:45
10km 26:30
15km 26:44
20km 26:56
25km 27:13
30km 28:12
35km 35:46
終わった
- 227 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 12:22:38.95 ID:005rg7dQ.net
- これもしかして目の前黄色になってないか？
- 228 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 12:24:08.77 ID:EPD/edI1.net
- サブ4無理と悟って言い訳のために腹痛いからトイレに籠もってましたかな？
- 229 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 12:26:12.11 ID:005rg7dQ.net
- 止まる止まると散々言っといてなんだけど、
ここまで急激に止まるかあ。
- 230 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 12:26:53.95 ID:e+v5TNP7.net
- トイレ行っただけならまだいける！
- 231 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 12:28:12.99 ID:yWu0qDuP.net
- 自販機の前で座ってコメント撮りしただけなのでまだ大丈夫です
- 232 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 12:30:18.12 ID:l0gz+ZXv.net
- キロ7超えてるのか
- 233 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 12:32:44.29 ID:bRmFNmcu.net
- 敗因は一週間前の30km走
- 234 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 12:35:37.94 ID:fo7F1Zr2.net
- あー悔しい
庶民がサブ4したら退会します（＞＜）
- 235 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 12:39:08.05 ID:KGOR/IBO.net
- フルを初めてまともな走り方をして、本物の30kmの壁にぶつかったって感じだろうな
- 236 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 12:54:46.74 ID:92RtB8GQ.net
- のんびりさんはどうなったかな〜そして庶民サンは？
- 237 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:00:41.48 ID:xRazLLNq.net
- のんびりも駄目そうw
庶民と同じように30kmの壁を乗り越えられないね
- 238 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:03:40.90 ID:Wg4kxO25.net
- 庶民リタイア？
- 239 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:05:40.57 ID:Pl5d4747.net
- 庶民頑張れ！せめてPB更新を！
- 240 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:08:22.49 ID:KGOR/IBO.net
- 5km 27:45
10km 26:30
15km 26:44
20km 26:56
25km 27:13
30km 28:12
35km 35:46
40km 44:28
さすがやでぇ
- 241 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:09:18.64 ID:EKI8o5KN.net
- 絶対わざとだろこれ
- 242 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:09:47.36 ID:xRazLLNq.net
- PB更新も無理やね…
- 243 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:10:08.10 ID:005rg7dQ.net
- これベストすら怪しいな。
結局歩くんよなこの人。
- 244 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:10:08.09 ID:005rg7dQ.net
- これベストすら怪しいな。
結局歩くんよなこの人。
- 245 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:10:12.08 ID:005rg7dQ.net
- これベストすら怪しいな。
結局歩くんよなこの人。
- 246 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:11:29.30 ID:EKI8o5KN.net
- お前ら大喜びで庶民の思惑通りだよ
- 247 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:12:34.72 ID:yWu0qDuP.net
- 結局庶民がサブ4出来るに決まってるだろみたいなん本気で思ってた人らはマラソンの事はわかってるかもしれないが庶民の事をわかってなさすぎだろ
- 248 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:12:54.99 ID:KGOR/IBO.net
- BO-Zっぽい名前の人（確証はない）も追ってるけど、今のところ庶民以上にだめそうな感じ
- 249 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:13:46.11 ID:Mx+v53p6.net
- >>241
策略家だからそうだろう
視聴者のこころを鷲づかみにして離さない作戦にでただけ
- 250 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:14:07.15 ID:am4+8d/l.net
- こりゃ歩いてるね
30kmの壁云々以前の問題で身の程知らずの単なるオーバーペースで突っ込み過ぎだな
- 251 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:14:32.63 ID:yWu0qDuP.net
- わざとじゃないですガチです
練習の仕方からレースプランまでただただ脳が足りないだけなんです
- 252 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:16:20.40 ID:SDg94vJu.net
- >>248
3人ともダメかぁ
やる気あんのか、こいつ等は
- 253 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:17:48.27 ID:HV9Y5YRi.net
- 涼しいは正義w
- 254 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:18:58.04 ID:KGOR/IBO.net
- 来週のMCまりなに期待がかかるなｗ
- 255 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:20:05.80 ID:SDg94vJu.net
- >>254
真面目にまりなが1番期待できそうw
- 256 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:20:14.57 ID:SDg94vJu.net
- >>254
真面目にまりなが1番期待できそうw
- 257 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:20:23.87 ID:jv/2a1vW.net
- お前ら庶民さんの動画見てないの？
本命はつくばって言ってたじゃん
今回はハイペースでどこまで粘れるかの実験だからこの結果も想定通り
- 258 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:24:00.99 ID:am4+8d/l.net
- >>257
全然粘れてないじゃんw
- 259 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:24:49.65 ID:yWu0qDuP.net
- >>257
だとしたら15kmまでしか無理ってことだな
- 260 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:25:26.87 ID:005rg7dQ.net
- >>257
どこまでって実質20kmすら耐えられてないぞ。
競馬でやったら怒られるレベルの暴走
- 261 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:26:20.97 ID:KGOR/IBO.net
- 庶民ゴール
ネット 4:20:24
PBかな？
- 262 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:28:00.92 ID:bRmFNmcu.net
- 来週はまりな、プロ・フィッツチームの他に誰が出るの？
- 263 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:31:24.41 ID:3LOIoL1V.net
- これ絶対つくばもサブ4無理だな
今日の水戸のコンディションはめっちゃ良かったぞ
- 264 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:31:59.35 ID:7qOmQiLV.net
- これは動画見るね
さすがやね
水戸黄門ばりの安定
- 265 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:33:32.82 ID:7qOmQiLV.net
- 黄色くなったか
腸脛靭帯炎か
次のためにセーブしたか
- 266 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:36:19.91 ID:9xmWOm3u.net
- ファンランに切り替えたが抜けてますよ
- 267 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:37:50.98 ID:3LOIoL1V.net
- しかし月200キロ走ってもサブ4にかすりもしないのか
250キロ走るしかないな
- 268 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:44:02.59 ID:005rg7dQ.net
- フェイク動画ばっかり作ってないでほんとちゃんと練習して欲しい。
練習で32km走れるやつが20km手前で止まるわけないだろ
- 269 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:47:29.67 ID:am4+8d/l.net
- 庶民がサブ4達成するにはあと5年くらい掛かりそうだな
- 270 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:47:41.73 ID:bRmFNmcu.net
- のんびりさんはタイムなんぼ？
またジェル食ってお腹壊したかい？
- 271 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:48:35.57 ID:YRIY+m+i.net
- 生粋のエンターテイナーだな
- 272 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:51:17.32 ID:3LOIoL1V.net
- 庶民の本命つくばまで4週間しかないんだぞ
もうこれから劇的に走力は上がらんだろ
今回の水戸の気候考えたら、つくばが晴天だと水戸より条件悪くなるぞ
まぁ、動画で何て言うか楽しみだな
- 273 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 13:55:16.46 ID:eqDwbujC.net
- 庶民さんの手のひらでコロコロ転がされてるのはわかっていても抜け出せない。
これがトップインフルエンサーなんだよな。
- 274 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 14:03:18.91 ID:l0gz+ZXv.net
- >>249
無口になったな(笑)
- 275 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 14:03:19.95 ID:3JI7ZI/u.net
- 確かに走り慣れてる出来てる市民ランナーならまだしも一般市民ランナーだとあと４週後とかダメージ抜いて
とかやってたら上積みなんて見込めないわな
- 276 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 14:10:52.36 ID:gyfst72C.net
- まあ庶民ものんびりもボーズもお疲れ
何回も挑戦すりゃいい
諦めたらそこでガメオーバーよ
しかしテーパリングて知ってるて聞きたくなるよね
あきらかに疲労抜けてないだろ
- 277 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 14:11:37.45 ID:wCFzmN5v.net
- 庶民さんさすがだわ
これだけ注目浴びて動画の再生数もうなぎ登り
笑いが止まらないだろうな
- 278 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 14:15:51.86 ID:77ZFm5aC.net
- あとはのんびりが故障して大会は終わる
- 279 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 14:36:18.90 ID:Mx+v53p6.net
- >>274
まあな、ちょっとショックを受けているのは否めん
でも「庶民（を面白がらせて楽しませる）ランナー」なんだからこのくらいの芸当は朝飯前のはず
意図的にやっただけ
- 280 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 14:42:36.54 ID:e+v5TNP7.net
- こんだけ垂れるってことは筋肉の痛みか関節の痛みかな
- 281 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 14:57:51.58 ID:Mnmmq2ZJ.net
- 庶民さん最初はキロ5:15でメッチャ速かったけど、千波湖で足が痛そうに歩いていたよ
- 282 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 15:00:00.50 ID:iT2wspzv.net
- 庶民はサブ4達成したら再生数に影響出るのわかってるからまだ引っ張るよ
一流のインフルエンサーだからな
- 283 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 15:01:38.97 ID:RaAKHoIn.net
- >>268
間違いないね！30k走や32k走を20秒でやれてた人が本番で出来ないのは、練習コースが下り基調でよっぽど楽なのか？途中でベンチで休憩してるか？動画で走った事にしてるか？という理由以外ない！庶民は去年より顔ふっくらしてたしw
こいつの動画は笑として見るしか楽しみがないと言って良いほどのレース。
- 284 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 15:04:10.97 ID:UHtlR4NA.net
- 庶民さん、全然絞れてなくて体型変わってないんだから、結果が変わる訳ないと思ってけど案の定か。
動画見る感じだと9.10月はトレーニング積めてないから、今シーズンはこの後の上積みも無さそう。
- 285 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 15:16:19.24 ID:92RtB8GQ.net
- のんびりさんはどうなったんかな〜
- 286 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 15:21:28.68 ID:1gBD5Y98.net
- 庶民さんまさかのオーバーペースで撃沈とは
残念だが次頑張って
- 287 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 15:27:49.37 ID:UkfXjE/+.net
- のんびりさん4時間14分だって
庶民の負けだな
- 288 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 15:31:35.09 ID:ZclrX0Ea.net
- 大学女子駅伝の方に夢中で水戸すっかり忘れてたわ
庶民のラップ見てるとやっぱサブ4狙いは30km以降もしっかり走れないとダメなんだと実感するな
キロ8分台に落ちてたら序盤の貯金なんて簡単に消し飛ぶ
- 289 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 15:56:26.86 ID:UkfXjE/+.net
- 庶民のラップ見ると、おそらく32kmくらいから脚切れで歩いているよね
32km走の動画で終わったあと疲労困憊に見えたけどやっぱりオーバーペースだ
貯金作ってあとは流しでなんて作戦はなるべく歩かない人向けなのに、7年ランニングやっても一向に考え方がよくならないね
- 290 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 16:02:28.76 ID:fEn7LKir.net
- ゆとりーバケモンやな
ポテンシャルヤバいやろ
- 291 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 16:08:50.80 ID:3JI7ZI/u.net
- 肉体労働して走る練習してガツガツ食えて太ったとか気にしてるくらいだから
強くなる要素持ってるしポテンシャルはあるでしょ
去年のレースでそれまでタレてゴールしてたのが無くなってきてたし
- 292 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 16:32:24.28 ID:Lq0kJjm+.net
- 庶民さん520ペースが無理なんだろうな。つくば走れるなら535
くらいでイーブン狙いで行くしか無いんじゃないか。
- 293 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 16:48:34.92 ID:5//YXwFi.net
- 補給食とかモルテンにすりゃいいのに
- 294 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 16:51:38.86 ID:l0gz+ZXv.net
- サブ4にモルテン必要か？
スピード必要ないんだから
ガッツリ羊羹とか食べた方がいいだろ
- 295 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 17:02:59.11 ID:UkfXjE/+.net
- 庶民の場合、補給食でどうのこうのなるレベルの走力ではないと思う
- 296 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 17:08:23.88 ID:NERy1DVF.net
- たくさん良いシューズ買い揃えるよりもコツコツ積み上げていきましょう
- 297 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 17:10:40.38 ID:ETQZAFir.net
- 庶民 下りTTでタイムどや 32キロ走520で押した事にしたけど編集で誤魔化した。この人はそもそもサブ4実力がない！エアプ試聴者は誤魔化せても本当に走ってる人にはバレバレw
リレマラのフォーム見てみろw あんなフォームでフル走れるわけないw
最近練習編集誤魔化してる？って思ってる人増えてきたから、そろそろ真面目に走らないと登録者減るぞw
初心者さんは絶対に参考にしてはいけない。
BO-Zさん 自分の見極めが全く出来てない！不要なスピード練 周回コースでの30k＋30kがゴールの設定ペース。早漏ランを直した方がいい
庶民同様、参考に全くならない練習動画
のんびりさん 調整は悪くなかったと思うけど…
未達御三家の皆様お疲れ様でしたw
動画楽しみにしていますw
- 298 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 17:23:53.11 ID:AcmRTh6x.net
- >>273
どっちが転がされてるのか
視聴者コメントのナイスランにおだてられてインフルエンスされすぎ
- 299 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 18:01:33.42 ID:iT1/dAEu.net
- ペースが速いわけじゃない
単にフルマラソンを立ち止まらずに最後まで走り切る脚力が無いだけ
彼の場合ペース落としても同じ
- 300 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 18:06:26.64 ID:CHGwueuM.net
- 次は5分で突っ込むにしろ5分30秒で刻むにしろ戦略転換が必要だな
今のままだと結果も同じだろうし、何より見ていて面白くない
- 301 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 18:07:56.99 ID:pIEoYyii.net
- >>299
単にって言うけどフルマラソンを立ち止まらずに最後まで走り切る脚力って何？
分かるようで分からないんだけど
分かる気はするけど
- 302 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 18:09:19.02 ID:RaAKHoIn.net
- >>281
本人談ではないからマジレスしてもだけど
本番では必ず怪我（足痛くなる）練習はノーダメと言う。コイツは練習ちゃんとやってないよ。あの体重でカーボ全くいかせてない機関車走りで、かつ左足めちゃ内側に入る走り方で怪我しない方が奇跡。練習で怪我しないのは走ってないから。
汗かいてない時のラン動画は編集でやった事にしてると思った方がいい。
ありのままの庶民を見せた方がチャンネル登録＆試聴回数増えそうだけどなぁw
- 303 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 18:10:24.63 ID:lw8KEryS.net
- ボーズさん怪我はしょうがないけど、復帰練で5:00/kmの10kmとか頭おかしいのか
- 304 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 18:15:25.20 ID:005rg7dQ.net
- 100円しかもってないのに120円のジュースをどう買うか
自販機の前で悩んでる感じする。
10円玉10枚入れたって100円玉1枚入れたって結局買えない
- 305 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 18:21:46.60 ID:I0tU5u6E.net
- >>304
10日間に分けた10km×10と100km×1は別ですよ。
- 306 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 18:23:49.40 ID:005rg7dQ.net
- >>305
たとえ話分かりにくかったみたいでごめん。
- 307 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 18:40:49.29 ID:hznpA18+.net
- 月間走行距離不足
オーバーキロ6のジョグが多すぎ
レースペースが頑張ってる感じになるから
キロ5分半がゆっくり走ってる感じにならない難しいかな
- 308 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 18:56:06.07 ID:I0tU5u6E.net
- >>306
いやなんか、
こちらこそ、
水さしてすみませんでした、
- 309 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 19:22:03.22 ID:LzTrar6/.net
- 庶民お見事
撃沈芸のライバル竹本はどの手でくるか？w
- 310 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 19:32:03.93 ID:ZclrX0Ea.net
- >>301
長時間走に耐えうる足腰といかにレースペースに近づけながら距離を走ることができるかじゃねーかな
フルマラソンの練習でも30kmを超えて走るのはデメリットが多いと言われてるが
30kmまではレースペースで余裕をもって走り切れるようじゃないと本番で目標達成は厳しいでしょ
何となくだけど、庶民は「気持ちよく終われる」強度の練習しかしてないんじゃないかと予想する
- 311 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 19:32:55.50 ID:UkfXjE/+.net
- 庶民どんな言い訳するかな
つくばに疲れを残さないために、あえて32キロから歩きました、とかかなぁ
- 312 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 19:50:52.23 ID:jv/2a1vW.net
- だから言い訳も何も最初からヘタれる前提のレースだって言ってたじゃん
あくまで今回はデータを取るためのレースで
その情報を活かして本命のつくばを走るんだろ
- 313 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 19:52:29.64 ID:ERtHog9S.net
- へたれる前提ってのがもう予防線なだけなんだよね
- 314 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 20:06:34.46 ID:fo7F1Zr2.net
- >>190
今どんな気持ちですか？
- 315 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 20:07:07.93 ID:7qOmQiLV.net
- 逆やろ
まずはしっかり走り切れるペースを
つかむのが
いろいろ考え方が変わってる
- 316 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 20:12:26.21 ID:EPD/edI1.net
- >>312
必死に擁護してて虚しくならない？
- 317 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 20:15:56.85 ID:UkfXjE/+.net
- あんなふざけた練習しかしていないんだから当然の結果だよなぁって思っているよ
今はどんな言い訳するかだけが楽しみ
- 318 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 20:20:17.48 ID:LsbN/Emx.net
- また庶民の走力にすら届かない鈍足ランナー達が言い掛かりコメントしてるwこんな所にアホなコメント書き込んでないで外出てひいこら走ってこいよ
- 319 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 20:22:30.72 ID:RaAKHoIn.net
- 庶民はまず痩せないとw
リレマラの動画出さなければ良かったなw
あの体型で後傾反発↖︎フォームでフル走り続けれる奴なんておるん？w
これでつくばでサブ4したらボーズにして本人に土下座してもいいわw
- 320 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 20:35:12.10 ID:pF6xbDYF.net
- 庶民は文字通り『完走』できる持久力がないんだよ ペースコントロール云々以前の問題でしょ フルを走る土台ができてない とにかくマラニック感覚でペース設定しなくていいから週末30km走を何度も繰り返した方がいいわ
- 321 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 20:36:22.58 ID:RaAKHoIn.net
- >>319
痩せないにしても、よしき氏や三津家氏までとは言わないけど反発を前にもらえる走り方が出来ればいける可能性はあるかも…w
と大好きな予防線張っときますw
- 322 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 20:39:21.61 ID:55kuYXZL.net
- >>321
よしき走り方うまくないだろ
だから短い距離とフルの差がでかい
- 323 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 21:08:55.75 ID:5//YXwFi.net
- >>319
動画出演おめでとうございます
- 324 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 22:26:59.87 ID:B3YQroZXn
- 庶民さんはフォームの後傾を直して、シューズをカーボンプレートなしにしたら、つくばでサブ4も夢ではない！
- 325 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 21:23:54.36 ID:Q9+yeg97.net
- 垂水さんは太ってても速いので、庶民は弟子入りするべき
- 326 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 21:56:17.48 ID:wBwS4L9r.net
- >>302
水曜日のダウンタウンクロちゃん企画みたいに監視カメラで裏側見たいね
- 327 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 22:13:41.60 ID:lXRBSKIl.net
- これで彼が「サブリノする言うて今シーズンサブ４もできてないんすよ。情けないっすよ」
ってサブ４目標に出戻りしてきたら永遠のサブ４目標スピードおじさん軍団完成する
- 328 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 22:42:23.94 ID:e3Ls4Ehy.net
- 庶民さんレインボーカラーのリベリオンプロ履いてたな。おニューかな
- 329 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 22:52:00.66 ID:EKI8o5KN.net
- ペース配分ちゃんとすればサブ4余裕なのにYouTubeのためにわざとやってるのか？
- 330 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 23:03:51.10 ID:MYSV2zq3.net
- >>328
はい、水戸肛門でサブ4するために購入しました
- 331 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 23:15:36.59 ID:IkqS09x8.net
- 全くの見当外れでしょ？
サブ4のペースなんかウェーブライダーで走った方が全然楽なのにわざとエリート向けシューズ履いて撃沈しにいってるとしか思えない
- 332 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 23:18:03.67 ID:Wg4kxO25.net
- のんびりさんはXでたくさんのラン友と交流してるのに
庶民はハブられてる感がすごいな
- 333 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 23:18:13.43 ID:ULBDBGWh.net
- のんびりさんはXでたくさんのラン友と交流してるのに
庶民はハブられてる感がすごいな
- 334 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 23:29:04.84 ID:36XIKnIX.net
- >>331
ヤバいなリベリオンプロで5分台半ばペでジョグするの
- 335 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 23:31:19.69 ID:gyfst72C.net
- >>331
まぁそれだよな
ペガサス、ウェーブライダー、GT2000のが向いてる
- 336 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 23:39:36.53 ID:h7JdxArQ.net
- 練習で520 32kmクリアした人のラップは絶対にこんな糞ラップにはならない
マラソン舐めんな
- 337 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/29(日) 23:46:43.68 ID:Lq0kJjm+.net
- 苦労する漢達の哀愁がまた共感を呼び人気に拍車がかかるんだろうな
- 338 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 02:08:03.53 ID:BeNAlaUD.net
- これだとあと10回やっても失敗する
根本的に変えないといけない点がいくつかありそう
- 339 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 02:53:03.02 ID:OVDpe6Lr.net
- 5kmキロ4で走れる庶民さんがサブ4できないわけないだろ
- 340 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 03:15:05.51 ID:sDThmAi3.net
- のんびりがサブ4できないのは必然だけど
庶民がサブ4できないのはランニング界隈の七不思議である
- 341 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 06:15:50.05 ID:wdxmzVyr.net
- ランニングの才能すら全くないおじさんを見て優越感にひたるのけ?www
- 342 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 07:18:06.49 ID:LjF94eHu.net
- はい、浸ってます。飯が旨い
- 343 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 07:30:26.27 ID:0QKr0Ome.net
- 本番前最後の動画で、5分20秒ペースでどこまで行けるか、ペースが保てなくなったあとどうなるか水戸では試したい、庶民は言ってたね。
結果は、大目に見ても20キロまでしかペースは保てないし、その後粘れることもなく歩き倒して、とてもつくばでサブ4は無理ってことが分かって良かったね！
- 344 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 07:39:12.50 ID:S3OWXOxe.net
- ちゃんと見てたら庶民の方がサブ4出来ないのが当たり前だと思うけどなあ。
上辺だけ見てるとサブ4必至！ってなるのが逆に面白いけどね。
本人もサブ4行けると思ってるのがまた面白い。
去年のbeyondの時みたいにレース前に自画自賛して練習内容
振り返らなかっただけ今年は自重していたけど(笑)
- 345 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 07:48:10.11 ID:a6594ZD2.net
- 他のランチューバーはtwitterとかで即結果報告だけはしてるけど
庶民は言い訳を考えてるのかなw
埼玉ナイトハーフ失速はGPSのせい。大会公式サイトに数字出てるのにそこにはふれず逃げたし
- 346 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 07:55:16.46 ID:E4IfanRF.net
- 庶民、庶民ってなんのスレだよw
- 347 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 08:26:57.65 ID:n3FnGVkZ.net
- >>340
どうして必然なの？
- 348 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 08:27:14.18 ID:+bmBwS/w.net
- そろそろ誰かまとめてくれ！
庶民私は結局何をしてどーなったんだ？
- 349 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 08:58:34.10 ID:2Cxa7sNS.net
- なんでここのオジさんは諸民とかいう末端ランチューバーが好きなの？
自分と同レベルだから感情移入してる？
- 350 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 09:15:51.70 ID:MEn/X2gr.net
- そーだと思う
出来ないオジサンたちで
一度合同練習してみたい
俺も参加したい
- 351 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 09:19:12.61 ID:0QKr0Ome.net
- 最近庶民が履いているウエーブリベリオンフラッシュって、公式だとサブ3向けって書いてあるぞ。
それで6分半ばのロング走はさすがに背伸びしすぎでは…
月間200キロ走ってサブ4にかすりもしないのは、練習内容やレースプラン、シューズなどあらゆるものがおかしいからか…
- 352 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 09:20:04.50 ID:fYuT6qf5.net
- 庶民さん(T_T)
https://i.imgur.com/cxa2HWg.jpg
https://i.imgur.com/RxSrf39.jpg
https://i.imgur.com/PZl4zYJ.jpg
https://i.imgur.com/W5ORA3c.jpg
https://i.imgur.com/uGJDZrf.jpg
https://i.imgur.com/jDwP8i6.jpg
- 353 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 09:27:19.20 ID:LjF94eHu.net
- >>350
わいもや
- 354 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 09:29:27.26 ID:BeNAlaUD.net
- >>352
最初のyasutaka図星を言い当てていすぎて爆笑いや苦笑
こんなマトモなコメンテーターを大事にできないとは
死んだなんちゃって登山家の栗城くんそっくり
- 355 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 09:35:26.52 ID:0QKr0Ome.net
- >>352
最初の人すごいね
本当にその通りの結果になった
でも庶民は終わってみてからもこういう図星の意見は耳に入らないんだろうなぁ
- 356 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 09:40:18.54 ID:KtypLEuY.net
- 金沢の先頭集団に並走して映り込むラン食わろた
- 357 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 09:57:03.51 ID:HQb7pmpO.net
- 好きに走ればいいやん
ごちゃごちゃ他人の批評ばっかせずに走るか黙るかしれ
人として低層の奴ら大杉
そら人生うまくいかんやろ
- 358 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 10:01:27.88 ID:6LCBst+U.net
- 庶民は奥さんと子供がいて趣味でランニングをする程度の余裕もある。
今の時代、普通の人生を送っている勝ち組だよ。
- 359 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 10:38:38.03 ID:LjF94eHu.net
- >>352
庶民とかのコメント欄で暴れてたトレイルランナーってのはもうどこのチャンネルにもいないのかね
あの辛辣なコメント見たくなってきた
- 360 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 10:49:41.93 ID:n3FnGVkZ.net
- 庶民の動画すごく楽しみ
はやくうpお願いします
- 361 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 10:54:54.49 ID:ma4p387A.net
- >>352
ヤスタカ氏に練習メニュー考えてもらえよw
どうせ編集で誤魔化してやったふりするだけだろうけどw
この後に及んでまだ庶民がサブ4出来ると思ってる層がいるのには驚く…
- 362 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 12:05:24.92 ID:vESPn1q4.net
- 安田さんにサブ4未達おじさんランナーズまとめて見てもらえよ
- 363 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 12:32:01.66 ID:Mf8t3W3Z.net
- でもサブ4って上位20%くらいだよ。
マラソン大会に出場している5人の中の4人は庶民と同レベルなわけじゃん。
これ何で年収800万以下なのと言っているようなもんだよ。可哀想。
- 364 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 12:39:10.82 ID:tdg1eQtj.net
- つくばが楽しみだね。
のんびり、庶民に加えてレガシーで好走した酒井さんが入ってくる。
酒井さんは土日に千葉マリン付近で見かけたけど走れる体型になってて動きが確実に良くなってる。
太鼓腹とか乳首とか馬鹿にできないよ。
- 365 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 12:41:49.48 ID:W32IjVQA.net
- 庶民って人の話を聞いてると京ランさんはすごいんだなと感じる
- 366 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 12:44:48.43 ID:3tXe1JNm.net
- つくばがますます楽しみ
竹本も出るし注目
- 367 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 12:46:49.32 ID:0QKr0Ome.net
- つくばに出る注目どころは、竹本、庶民、のんびり、酒井か
酒井はそもそもレースに出るかが見どころだな
- 368 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 12:52:19.64 ID:Dm8rqNl8.net
- >>362
安田「今日は◯◯をしたいと思いますがいかがですか？」
酒井さん「はい、それでお願いします」
サブ4未達おじさんたち「いや～、だって～、俺が考えた練習方法の方が絶対に良い」
安田「💢」
- 369 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 13:09:25.25 ID:/lQGwYe0.net
- 酒井さんは既にサブ4経験者
庶民とかとは元々レベルが全然違う
絞れてれば一気にタイム短縮可能
- 370 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 13:31:44.04 ID:5e7g4QT8.net
- まぁ、近日中に動画にするだろうけど、暑いだの痛いだのまた言い訳してるでしょ
んで指摘コメントは削除して、ヨイショコメントだけ残すいつものパターンだろう
- 371 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 13:37:18.14 ID:npzClkA6.net
- みんな良くても悪くても結果報告してるなか庶民さんはぱつこで現実逃避中。
いじっていいのか悪いのかわからんから絡みにくいよね。
たぶんいじったら激怒するし。
- 372 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 13:42:52.38 ID:HUuQgl/+.net
- つくばは半分くらいがサブ4でゴールするから庶民も周りの流れに上手く乗って目標達成できるといいね
- 373 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 13:53:05.30 ID:0QKr0Ome.net
- でもここから4週間で20分以上も速くなるかねぇ
気候は下手したらつくばの方が悪くなる可能性もあるし
- 374 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 14:20:08.97 ID:FAxRQeh4.net
- もともとサブ4の実力はあるでしょ
サブ4という結果だけを求めるなら水戸でも達成はできたと思う
- 375 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 14:25:09.56 ID:NyymJGsg.net
- 今回はあえてビルドダウンしていく実験。
つくばでどうアジャストしていくか、見ものですね
- 376 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 14:49:01.14 ID:+ea6tBQZ.net
- あのタイム・ラップだとどんなペース配分で行ってもサブ4無理だったなw
- 377 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 14:58:24.79 ID:UgahL9vi.net
- 何で頑なにキロ540イーブンで行かないんだよ
- 378 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 15:08:26.15 ID:w15qa4dA.net
- 行かないのでは無い。行けないのだよ。
- 379 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 15:17:31.51 ID:/GIgqoGg.net
- >>371
パツコ水戸のゴール前の沿道に見に来てたな。去年湘南走ってるのも見たけど、あの子は可愛らしい。
- 380 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 15:25:09.84 ID:FCMmNrzg.net
- 庶「わたし、イーブンではいけないのでぇ」
- 381 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 15:27:25.67 ID:s1d6uIdF.net
- 庶民4時間LSDでもしたら？と思ったけどのんびりさんがそれやっても失敗してた
- 382 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 15:48:36.70 ID:fkrF3z0T.net
- 「後半足が痛くなったから今回は仕方ない！」で押し通すしかない
- 383 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 16:01:16.88 ID:lQ0fqMPM.net
- 庶民もワラーチでジョグしないと
- 384 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 16:07:59.61 ID:/lQGwYe0.net
- 庶民ものんびりもペース5分がマラソン速くなる練習と信仰してるからいつまでたってもサブ4出来ない
いつまでも学習しない虫の脳みそ
- 385 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 16:18:55.16 ID:izmCa+4k.net
- 庶民さん、ぱつこの練習会行きなよ
- 386 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 16:19:31.46 ID:w15qa4dA.net
- いや、田鍋の練習会だろ
- 387 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 16:22:06.64 ID:/JOmbc8E.net
- もしかしたら怪我なんじゃないの
動画見てないからわからないけど３２キロ走良いペースで余裕だったんでしょ？なら
上のようなラップにならないだろうし、怪我などの心配をするべきなんじゃ
- 388 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 16:35:53.59 ID:2TO301Rx.net
- >>387
あの練習が本当ならね
- 389 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 16:45:24.66 ID:FAxRQeh4.net
- 練習結果にケチつけてる馬鹿なんなのw
そんなメリットのないことするわけねえじゃん
いい加減しつけえんだよ
- 390 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 16:50:50.34 ID:0QKr0Ome.net
- >>387
30キロの壁で歩き倒すなんて庶民に限らず鈍足ランナーはみんな経験しているでしょ
どの大会にもわんさかおるわ
完全にオーバーペースなんだよ
- 391 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 16:52:31.08 ID:FCMmNrzg.net
- そう、歩くのも脚が痛くなるのも、結局のところ不相応なペースで走ってるからなんだわ
- 392 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 16:54:39.82 ID:JWw74wpB.net
- >>389
俺すげーしたいんだろ
- 393 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 16:56:23.81 ID:3dEQXVif.net
- >>374
無い
つくばも100パーセント未達
- 394 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 16:58:20.02 ID:MEn/X2gr.net
- みんなそんなに心配なら
一緒に走ってあげればいいのに。
人見知りな禿げおじさんばっかりなんだから
もう
- 395 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 16:58:23.71 ID:aolNhOYs.net
- 絶対に単純に走力なくて撃沈しましたとは報告しないだろ
おそらく言い訳言い訳言い訳のオンパレード
糞だなマジで
- 396 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 17:15:54.80 ID:ma4p387A.net
- 庶民本人きててくさ
- 397 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 17:46:37.20 ID:UgahL9vi.net
- 庶民３㌔ならキロ３分台で押せるんだよな
- 398 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 17:48:33.98 ID:FCMmNrzg.net
- ボーズ動画あがった
- 399 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 18:07:52.05 ID:npzClkA6.net
- >>397
それ下り坂…
- 400 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 18:14:45.77 ID:MEn/X2gr.net
- ボーズさんは肉離れか・・・
不運すぎるね 前のランナーさん・・
- 401 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 18:17:40.52 ID:ma4p387A.net
- BO-Zさん他ランナーと交錯してバランス崩して肉離れ悪化させた感じ？
おっさん達がウホウホ言いながら坂のぼってるのワロタ
早漏ランやめて京ランさんに弟子入りして次頑張ってほしい。
- 402 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 18:49:49.89 ID:/rMUAXG4.net
- >>399
まだ言ってんの？w
- 403 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 18:58:17.79 ID:aGDCVx5n.net
- >>357
それならYouTubeなんてあげなきゃいいだろ。
あげたら批評されるに決まってんだろ。バカなのか？
- 404 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 19:00:09.69 ID:aGDCVx5n.net
- >>389
そりゃ、結果が出てないんだからケチつけられるのは当然だろww
スゲーってなるかよw
- 405 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 20:11:17.86 ID:VnV23C3q.net
- ボーズさん気の毒だが、あれで悪化するなら最初からレースできる状態じゃないだろ
年齢的にも回復力落ちてるだろうし
- 406 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 20:17:27.72 ID:Nb/jXOba.net
- >>405
出なきゃ良いのにって俺も思った
てかマラソンで脹脛にダメージって入るか？
レース後半で脹脛伸ばしたりコールドスプレーかけてる人たちよく見かけるけどおれは脹脛なんか全然平気ででひたすらケツがしんどいんだけど…
- 407 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 20:21:46.10 ID:0C0Jluc1.net
- >>406
それは接地がいいからでしょ
- 408 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 20:37:11.80 ID:rGY3QsFF.net
- bo-zさんはちょっと気の毒だね
急に前に来たやつはちょっとひどいな
- 409 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 20:48:38.13 ID:Dm8rqNl8.net
- BO-Zさんって人の動画初めて見たけど庶民と同じような足音してるな(ｽﾞｯﾁｬｽﾞｯﾁｬみたいな)
脹ら脛の攣りは気の毒だけど前のランナーの急な斜行なんてマラソン大会あるあるだから元々のフォームを直さないとどうにもならないだろうな
- 410 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 20:49:17.41 ID:lX+2qM8v.net
- こういうのはさ往々にしてあるよね
自分も気をつけなきゃと思う
後ろに走ってる人は極限状態かもしれないと
考えて走らないとね
- 411 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 20:52:45.57 ID:Nb/jXOba.net
- >>408
見る限り路肩になんらかの合図をしてからの斜行に見えるから先行ランナー攻められん
- 412 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 20:56:37.08 ID:9AZx2twg.net
- ラン食のヒゲ可愛いww
- 413 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 20:58:01.28 ID:Nb/jXOba.net
- >>410
- 414 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 21:01:16.87 ID:Nb/jXOba.net
- >>410
書く前に投稿してしまったごめん
先行ランナーもいっぱいいっぱいだったんじやねーかな？手を挙げて後方確認してから幅寄せすりゃ良かったのにと思った
免許の安全講習みたいだけど
- 415 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 21:13:38.17 ID:/JOmbc8E.net
- ハギ本気出してるのか自己ベストの更新の幅が凄いな
めっちゃ練習したんだろうね
- 416 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 21:26:16.10 ID:/lQGwYe0.net
- ハギは8月目茶苦茶走り込んだから
この時期でPB出るのも納得
ボーズさんは板橋棄権して怪我じっくり治したほうがいいと思うが何とも
- 417 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 21:45:58.80 ID:KI90Qv9r.net
- ハギさんにゴメンナサイは？
- 418 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 22:04:52.21 ID:rGY3QsFF.net
- 萩ランが撃沈ランなーにアドバイスしているね
タイムでなくて１００％出しきれと
ダメだった場合はそのレースでなくてその準備の過程を再考しろと
- 419 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 22:15:31.76 ID:1Hwk6afQ.net
- ハギさんもすげーけど地味によしきが頑張ってね？
この夏動画更新が少なくなってやる気なくなったんかと思ってたけど3ヶ月距離踏んで3分50で押してつりながらも止まらずサブエガでまとめるってすごくない？健ちゃん練恐るべし
- 420 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 22:21:51.91 ID:w15qa4dA.net
- bo-zさん、見た目が京ランさん。
サンプラザ系ランナー
- 421 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 22:22:52.39 ID:B3omZ2b6.net
- 夏でもないのに足攣るのは本人の責任
足攣りはただの実力不足
- 422 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 22:27:11.32 ID:EUZbcDhC.net
- 庶民の腸脛靭帯破裂しろ！
- 423 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 22:59:44.27 ID:rGY3QsFF.net
- 「絶対だめなのがとりあえず３０ｋｍまで」という考え方
まちがえなくラスト吹っ飛ぶ
これがタイムに追われないということ by はぎらん
- 424 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 23:08:19.66 ID:0JJukpP2.net
- 庶民さんbo-zさんて4分台でペース走する走力あるのにな
サブ4てとてつもなく難しいな
- 425 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 23:22:40.27 ID:uKQ75eU3.net
- >>418
、、、普通のことやん
- 426 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/30(月) 23:53:33.92 ID:K8+/vIJy.net
- 走る感覚ってキロ４分５０秒〜４分４０秒以上から感じとれるから、
それ以下で走っていると「ジョグを練習」している感覚でなかなか走るコツを掴めない。
だから目の前のサブ４を狙うより、サブ3.5を狙って走ったほうが逆に近道かもしれん。
- 427 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 00:04:14.82 ID:Vfk+kBvg.net
- 疲労もあるんじゃないでしょうか
- 428 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 00:12:44.61 ID:1WFdlykK.net
- >>426
庶民のんびりボーズのサブ3.5練習軍団は近道してますか？
- 429 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 01:13:38.64 ID:Hhz15xSi.net
- >>426
それは違う
むしろジョグができていないからサブフォーすら達成できない
どんな練習やっても遠回り
- 430 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 01:30:31.63 ID:5LP5LAmK.net
- 突然とまったようにペースが落ちてるから歩いてるんだろうけど故障でなければどんなに足が痛くても歩かなければキロ7はくらいは出る。走力というより根性的なものが足りてないかも。
- 431 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 01:33:35.31 ID:H+T+YD+d.net
- あせほんとかかないよね
まともに走ってないか
体質的に汗かけないのか
- 432 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 04:55:16.42 ID:gZ7pDYwZ.net
- >>426
むしろジョグで地道に脚を鍛えないから頻繁に怪我を繰り返すんだと思う
- 433 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 06:18:25.92 ID:z7Se0sbn.net
- 量より質だ！とか言ってたハギは結局月間500やってタイム出す。
やっぱり量じゃん
こんなコロコロ変わるやつ信用できるかよ
- 434 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 07:27:21.02 ID:3apHUhyM.net
- 横浜マラソン動画で部長が女性第一走者て言われててワロタ
https://m.youtube.com/watch?v=I-aN6qgtK_w&t=471s
7:40頃から
- 435 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 07:38:03.00 ID:G/YvpCNH.net
- >>426
逆だなあ。
とにかくゆっくりで良いから地足を作らないと。
距離じゃなくて時間。サブ4狙いのロングなんてキロ7でいい。
ちゃんと走れない人ほどスタミナないのにゆっくり走れない。
まずゆっくり走れるようになるのが先決。
今期の庶民はほんとジョグをおろそかにしまくった結果がこれ。
- 436 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 07:46:29.42 ID:bPAyVRUA.net
- リベリオンプロをジョグシューにしようとしてたしな
- 437 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 07:58:40.96 ID:I9i1+3Qt.net
- 酒井→やる気なし
庶民→何年やってもサブ4すら出来ず
田鍋→怪我でオワコン。珍個が臭い。
- 438 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 08:41:23.82 ID:ZZWcIPOL.net
- お前らバカだな、庶民さんが裏で毎日散歩でウォークの練習してたの忘れてんの？彼のターゲットレースは、あくまで筑波だ。30キロまで余裕でラン出来たので、以降は普段のウォークの成果を試しただけじゃん。これで、また、筑波まで再生回数うなぎのぼり、今頃ニヤニヤしながら編集してるよ
- 439 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 09:13:17.50 ID:hJFgYiTB.net
- >>435
キロ7で何キロ走ればいいでしょうか
- 440 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 09:56:51.13 ID:5cXH0EBR.net
- サブ4って人によってはむずいんだな
ガキの頃の持久走大会は真ん中より後ろかな
50前になって走り始めて9レース全部サブ4
おれ才能あるんだわという優越感ありがとう
今シーズン3本エントリー、サブ310獲っちゃおう
- 441 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 10:08:30.08 ID:beLR94J9.net
- 隙あらば自分語り
- 442 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 10:53:43.35 ID:G1CxEHUM.net
- 年寄りはいつもそうだね
- 443 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 11:03:00.04 ID:C5LswGBx.net
- >>440
おじいちゃんスレタイ見た？YouTuberなの？
動画見てあげるからここに貼ってごらんw
YouTuberじゃないなら地域のゲートボール倶楽部でも入ってその作話聞いてもらいなw
- 444 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 11:11:34.20 ID:G+waOVnn.net
- BO-Zさんの水戸の動画すげー
- 445 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 11:55:08.23 ID:iUJDzJXg.net
- >>438
ウォーキングなんてなんの足しにもならんことがわかっただけやんか(笑)
余裕あったのなんて15kmまでやし。
信者も頭庶民やな
- 446 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 12:06:46.81 ID:jdtLlOHj.net
- >>444
でもふくらはぎの肉離れしているのは
練習の仕方が間違っているからでそっちどうにかせんと
- 447 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 12:10:38.91 ID:7RRPxELD.net
- 庶民さんも田辺さんみたくここでトリップつけて名乗ってレス付けて欲しいなー
- 448 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 12:13:29.12 ID:C5LswGBx.net
- 庶民って女と出会いたいのか？
私服コーデしてw
10kmの大会で女のケツ追っかけて恐ろしい撃沈
ぱつこ？知らんけど可愛いとかコメント…
妻子持ちのおっさんのやる事じゃないわ…
- 449 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 13:22:22.55 ID:6bswpRI1.net
- それは君が羨ましいから気になっちゃうんでしょ？
素直になればいいのに
- 450 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 13:23:45.18 ID:F/DhVblR.net
- >>448
庶民のツイートにぱつこも反応してるんだから持ち上げたって何もおかしい点はないだろう、ただの言いがかりじゃねぇか
- 451 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 14:15:27.93 ID:dWeFLNgS.net
- >>448
弱者男性ですか？
- 452 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 15:16:59.05 ID:MkOLryuD.net
- 庶民はまりなとコラボしてたときも鼻伸ばしてた
- 453 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 15:58:59.95 ID:bPAyVRUA.net
- まりなは可愛いからしかたない
- 454 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 18:07:23.08 ID:oJLmd+vK.net
- 庶民はEASYコースのビヨンドも東京マラソンもサブ4出来ないんだから筑波も無理だろう
- 455 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 18:12:11.79 ID:tZHdCxq7.net
- 水戸で歩いた理由次第
どこか痛めたんならきつい
- 456 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 18:14:24.37 ID:bPAyVRUA.net
- プレミア公開わろた
- 457 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 18:16:28.08 ID:ODBuavBu.net
- ただの走力不足ワロタ
- 458 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 18:16:44.16 ID:oJLmd+vK.net
- 庶民動画来たね
これから走ってくるから後で見るか
- 459 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 18:23:33.90 ID:1UpA5bbR.net
- 動画見たけど典型的な30キロの壁で歩き出す人で草
気候条件良かったのにこれじゃ、5分20秒ペースなんて夢のまた夢だな
- 460 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 18:26:17.88 ID:MkOLryuD.net
- このスレで言い訳封じちゃったからダイジェストじゃんｗ
- 461 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 18:31:11.71 ID:x93pqJQ0.net
- 心拍バグっててワロタ
- 462 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 18:39:49.31 ID:C5LswGBx.net
- 庶民の練習32kmは心拍平均156 最高174
水戸の最初の5k登りだから心肺（170）上がってるのは良いとして10k（173）でもその上がり切った心拍が落ちないって完全に練習を誤魔化してるか練習が下りコースやんw
BO-Zさん、のんびりさん今まで同系列として見ていてすみませんでした。深くお詫び致します。
- 463 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 18:43:42.84 ID:P4z3oPFa.net
- あとはのんびりさんの顛末を見届けるだけだな
- 464 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 18:47:49.65 ID:3apHUhyM.net
- >>462
あ、なるほど。鋭いね。
ペース速く無いのに心拍やたらたけーなーって思ってたけど、やっぱ練習動画は作りもんだったってこと？
- 465 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 18:48:35.97 ID:3apHUhyM.net
- 絶対サブ4無理やんw
- 466 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 18:52:32.27 ID:1UpA5bbR.net
- 疲れたら休んで時計止めているからな
そら平均心拍数は下がるよ
- 467 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 19:01:33.45 ID:iUJDzJXg.net
- えー、考察とか反省とか一斎無しかよ。
がっかりだよ庶民には。
呼吸音的にはハーフマラソンやってる感じやね。
おっさんが最初から心拍数170越えでフルなんか走れるかいな
- 468 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 19:07:04.20 ID:UA0Z6Ltu.net
- 庶民の練習って設定通りに終わらないのが多いんだけども
ペースもそうだし距離も調子良ければ伸ばしてダメならやめる
単に脳みそに辛かったら止まるように刷り込んでるだけに見えるんだけどそこんとこどうなの？
- 469 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 19:11:03.13 ID:tZHdCxq7.net
- ごめん、庶民サブ4確定と言い続けてたが撤回します
私が間違ってました
- 470 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 19:14:57.05 ID:C5LswGBx.net
- >>464
このペース＋序盤の約20Mのしょぼい上りで心拍170はサブ4目指す人としては絶望的な数字ですね…
後ゴールの時にやっと終わった！とか言ってましたが、練習で32kを5分20でやれてた人ならもっと悔しがると思います。
練習で考えられるのは…
時計を止めてる。ほぼ下り。編集で誤魔化してる。これ以外考えられないですね。。。
何故か心拍が上がっていると序盤で発言してますが、後傾フォームなんで上ってるのに気づいてないかもしれませんねw
- 471 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 19:26:02.98 ID:G/YvpCNH.net
- 今回の庶民の面白かった点
・「普段より明らかに心拍数が高い（すっとぼけ）」
・「サブ4やるよー！（20km手前）」本人はサブ4本気で行けると思ってたっぽい
庶民の練習ごまかしはねえ・・・、自分もやったことあるから
たぶん当たってると思うんだけど全部インターバル風にやってんだと思う。
（特にロング）
設定ペース守れてる間は走る、疲れたら休憩、その繰り返し。
休憩中時計止めたら設定クリアしたデータが完成。
無言の時ははあはあ言ってるのに、しゃべる時全然息荒れてないから
撮影に集中したいときとかもたっぷり休憩してる。
ちなみにインターバル風練習は全く効果ありませんでした・・・
- 472 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 19:49:53.99 ID:dWeFLNgS.net
- >>453
サブ4くらいの人って給水が下手だね
急減速、急加速で足を無駄に使ってる
庶民の動画見た感想
- 473 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 20:01:51.37 ID:t2VqfbaY.net
- ID:C5LswGBx
毎日へばりついて中傷に勝手分析
こういうゴミの親はどんな育て方してるのか
糞親にこのゴミ、実社会では可哀想な宿命だろ、自業自得
- 474 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 20:02:36.51 ID:UA0Z6Ltu.net
- >>469
なぁに、気にしないでくれ（ ＾ω＾）
- 475 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 20:11:17.15 ID:Faq3/lZd.net
- 俺も練習では時計止めて水飲んでるわ。
庶民の悪口いえねえわ
- 476 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 20:15:27.09 ID:cPA4fC1z.net
- プロフィッツ組金沢マラソン全然ダメだったねぇ、もっと行けるかなと思ってたけど
ぞの君とか短い距離は速いけどもろにマラソンの洗礼浴びてる
- 477 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 20:21:19.19 ID:k2aoW3M8.net
- YouTubeってフェイク動画NGとか無いのかね
32km休みながら走ってたとしたらだけど
- 478 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 20:30:35.77 ID:SF2km+Nm.net
- それ言ったら
ロキソニン6錠飲んだとか
痙攣抑えるために針で自傷とか
BO-Zさんの動画の方がよっぽどNGだと思うけどな
薬物乱用とかじゃん？
- 479 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 20:35:52.97 ID:k2aoW3M8.net
- >>478
いや 論点が違う
薬物乱用は法律？モラル？違反かもしれないけど誰も欺いてないよね
堅苦しいこと言ってスミマセン
- 480 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 20:36:49.59 ID:dWeFLNgS.net
- ドラマとかアニメとか創作全部NGになるじゃん
フィクション〜のテロップ入れればOKか
- 481 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 20:46:09.77 ID:gZ7pDYwZ.net
- >>475
走力に応じて適宜休憩入れるのは全然いいのよ
ただ嘘ついてやり抜いたって言ってるのが癪に障るだけ
- 482 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 20:46:52.56 ID:SF2km+Nm.net
- >>479
>薬物乱用は法律？モラル？違反かもしれないけど誰も欺いてないよね
間違った薬の使い方や自己判断での医療行為の方がよっぽど人を欺いてると思いますけどね。真似する人がいたらどうすんの？
- 483 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 20:51:39.53 ID:k2aoW3M8.net
- >>480
そうそう テロップ大事
>>482
このロキソニンの使用方法をオススメしますって動画だったらNGだけどね
何がなんでも完走するために使ってるんだから真似するのは自己責任
- 484 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 20:56:18.04 ID:5LP5LAmK.net
- >>471
たしかに喋ってるとき息は切れてなかったね
練習してたらジョグでもない限り口なんか聞けないのが普通
- 485 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 20:58:12.32 ID:Faq3/lZd.net
- しかし庶民悔しいとかないのかね。
ヘラヘラして。そこはモヤモヤするわ。
俺ならサブ4無理だったとしても4時間5分とか10分とか目標切り替えて粘るけどな。それこそ次繋げるために。
- 486 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 21:00:55.42 ID:DQ6adf/Z.net
- みゃこのインスタw
- 487 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 21:01:11.72 ID:DQ6adf/Z.net
- みゃこのインスタw
- 488 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 21:02:01.93 ID:SF2km+Nm.net
- >>483
>このロキソニンの使用方法をオススメしますって動画だったらNGだけどね
庶民さん、自分の練習をオススメなんかしてたっけ？
- 489 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 21:02:50.42 ID:k2aoW3M8.net
- >>488
すぐに論点をズラすんだな(笑)
- 490 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 21:06:25.31 ID:SF2km+Nm.net
- >>489
どう論点がズレた？
欺くように誘導したらNGなんでしょ？
庶民さんそんなことした？
- 491 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 21:06:38.81 ID:Ro5vkxUp.net
- >>476
本命はビヨンドってことで、ここ最近のスケジュールに30kがあったりして疲れ溜まってると思った
しかし2人とも歩いちゃうのは良くないね
- 492 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 21:08:10.50 ID:3SwnT6se.net
- ミキティフルマラソン挑戦ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!ー
- 493 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 21:08:25.19 ID:1UpA5bbR.net
- >>491
東京30kは二人とも20kmでリタイアしているし、疲れというよりかは単純に練習不足でしょ
林コーチにメニュー全然合っていないと思うよ
- 494 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 21:10:40.21 ID:UA0Z6Ltu.net
- 今シーズン、サブ4目標ランチューバーでコイツはいける！コイツはダメだろう👎を教えてください。
- 495 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 21:59:21.65 ID:H+T+YD+d.net
- 言い訳ないとおもしろさ半減
なんかだいぶいじられているっぽいけど
- 496 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 22:24:51.05 ID:G0DW0Ciq.net
- >>434
まんこさんみたいな走り方やな
- 497 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 22:25:30.41 ID:rdT7hdRv.net
- なんで本番だけ上手くできないのか考えるとかの脳ミソが欠落してるからいつまでたっても同じこと繰り返す
- 498 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 22:36:02.28 ID:pxXb8oNb.net
- 典型的な「突っこんで撃沈」レースだったんだな
しかも垂れたのではなくてフルを走る走力がないからペースダウンして粘れない
識者の指摘のとおり作戦失敗だったわけだけれど怪我せずにスタート地点に立てただけで十分に立派、俺は拍手を送りたいわ
- 499 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 22:37:13.99 ID:Kyf1mieC.net
- 庶民は走力・技術・知識が不足してるんだろうけど、問題解決能力が致命的に欠落している気がする
- 500 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 22:39:48.05 ID:2YpHx4ak.net
- トイレで1分ロスして5:32は時計止めたの？4:30前後の脚を使ったの？
- 501 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 22:53:54.55 ID:SF2km+Nm.net
- >>498
よくある特攻だもんな
俺もよくやる笑
5分30で押してっても8分ぐらいマージンあるのになんで5分20に拘るんだろな？
- 502 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 23:35:16.93 ID:itOYwAoE.net
- トイレの時のラップおかしいよね
ピノキオ庶民と呼ぼうか
- 503 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 23:40:51.94 ID:kCidsYb6.net
- レース前にあえて教えてあげなかったけど
「『5分20秒で32km走る』ことが最終ゴールにならないようキツくなったらレース途中で柔軟に戦略変えてペース落としたほうがいいですよ」って
どうせコメントしてもコメント消されるし馬の耳に念仏かなと
- 504 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 23:42:07.58 ID:oJLmd+vK.net
- それはガーミンのオートストップでタイム止まったからだろう
- 505 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 23:43:48.30 ID:kCidsYb6.net
- 初マラソンじゃあるまいし突っ込んだら後半地獄が待ってるの分かってただろうに
突っ込む作戦とるだけのスタミナ強化をしてきてたんだろうか？
川内選手の走り見て俺もできると思ったのか？川内は相当なトレーニングしてるだろうし
- 506 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/10/31(火) 23:53:53.00 ID:G/YvpCNH.net
- 庶民の馬の耳に念仏感凄いな(笑)
すっとぼけてんのか本気で頭庶民なんか
どっちかもうわからん。
- 507 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 00:12:40.99 ID:iFAz3VtZk
- 庶民さん何故か32km走の再現にこだわりがあるようですね
- 508 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 00:07:46.31 ID:h4Hv33oE.net
- >>503
>どうせコメントしてもコメント消されるし
そんなことしてるの？
ベタ褒めのコメントには返答して、気に食わないのはハートマークつけるだけでダンマリだけかと思ってた。ら
- 509 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 00:27:02.85 ID:+eiFGrDD.net
- 田辺さん、結局復帰無理そうだね
- 510 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 00:44:29.16 ID:FQWGbf9q.net
- ケガは治さんと
焦ってもいかん
- 511 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 01:22:25.94 ID:ddHqO02S.net
- 田辺さんがおすすめしてたターサー買ったけど底が薄くて固くて最悪でした
ペガサスに交換したら気持ちよく走ることができました
田辺さんってエリートランナー基準でランニングを考えてるっぽいからあんまり参考にならない
- 512 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 06:03:09.21 ID:J4dO1Vy5.net
- >>511
お前、庶民以下だな
- 513 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 06:13:04.64 ID:RDKIxC+f.net
- >>508
それみてふと思った
トレイルランナーっていう辛辣なコメント書く人、ブロックされてコメント書けなくなった可能性
- 514 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 06:57:28.43 ID:wT7OGAB+.net
- 庶民さん言うほど前半突っ込んでないな
前半（1:53:54）
キロ5:24ペース
後半（2:26:30）
キロ6:57ペース
後半キロ5:58ペースで行けばサブ4できたけど、ペースミスというより単なる実力不足だな
- 515 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 07:02:40.82 ID:wT9aclbC.net
- >>486
何カップ？何とは言わんがデカすぎる
- 516 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 07:10:26.78 ID:4VH8WdLc.net
- 庶のゴール後の達成感に満ち溢れる感ワロタ
サブ4は自転車に乗らないと無理やねw
今まで応援してたけど今回で一気にに冷めた
- 517 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 07:18:57.44 ID:yvNnAuyW.net
- フルチャレさん動画あがった
- 518 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 07:22:06.96 ID:oCCNiiOt.net
- >>511
ターサーはそういうシューズだから調べずに買ったお前が悪い
まあ俺も昔のターサーの思い出につられてターサーRP初代を買ったら後悔したタチだけど
ハイパースピード2の方がずっと楽に速く走れることに気づいて
シューズの反発も転がりもクッションもない脚力依存のシューズなんて趣味のランナーが履くもんじゃねーなと
- 519 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 07:22:08.35 ID:yzJVbBIf.net
- 今サブ3を目指してるランチューバーってたるみず以外にいるっけ？
- 520 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 07:23:26.44 ID:v0VxEO1e.net
- 今回のゴールを見ても思うけど、やっぱりマラソン好きで
やってないのは分かったな。
あんな罰ゲーム後みたいな感想なんだってなった。
- 521 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 07:40:29.24 ID:i/xRIgEe.net
- 動画のコメント返しで、つくばも水戸と同じように前半突っ込むみたいだぞ
ホント学習能力のない頑固オヤジだな
- 522 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 07:49:26.83 ID:eFRKG5EL.net
- 竹本の撃沈芸は視聴者と対話したり色々考えてるから何度も見れるけど、庶民は私には私のやり方がある！で全ツッパじゃ飽きてくるよなw
- 523 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 07:50:29.06 ID:3aRbywOE.net
- 庶民は前半突っ込んでタイムを貯金したほうがいい。
ネガティブだろうがポジティブだろうが、30km以降必ず足がダメになるから、少しでもタイム良くするならある程度突っ込むしかない。
- 524 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 08:09:15.45 ID:UjfEZESQ.net
- 水戸からつくばまで4週間しかないのに、あの終わり方では先が見えない
- 525 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 08:28:43.38 ID:JaFe5HNa.net
- レース展開より練習を考えたほうがよいでしょう
最後まで走れないのでペース配分じゃないですね
足ができてない
心肺がきつくなれば回復できるが足はどうしようもない
- 526 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 08:36:36.99 ID:JaFe5HNa.net
- 今回
「練習でできたことの再現」
「練習でもこんなことなったことがないのにな」
と同系列
「心肺は全然大丈夫だった」
は使われず
- 527 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 08:38:40.84 ID:edJUG18m.net
- 次も似たようなレースプランでいくらしいな。
お疲れっしたー
- 528 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 09:00:17.76 ID:FGnE3o3l.net
- >>511
だからさー 田鍋のチャンネルはガチ練してる陸上経験者向けのハウツー動画だろ
趣味でファンランしてるオッサンはそもそも客じゃない
ガチ練してる人にとってはかなり有益なチャンネルだよ
- 529 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 09:01:05.35 ID:PHRVbm55.net
- サブ4が目標なのか自分のやり方を貫くのが目標なのか理解不能レベル。
動画内でサブ4やると叫び、コメントは全突っ張り。
引くに引けなくなった感あり。
- 530 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 09:04:46.67 ID:+ziwtgAb.net
- 陸上経験者向けなんだから
故障をしない方法
故障したときの対処法くらい教えてください田邉さん
まさかランニングコーチにあるまじき故障をしてないですよね?
- 531 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 09:18:34.53 ID:aqme266j.net
- ゆっくりめのジョグが
マラソンペースに普通の市民ランナーはなる
キロ6分の人はそれ
キロ5分半の人はそれ
- 532 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 09:23:28.63 ID:aqme266j.net
- タイムでなくて
よくあるゼロイチ思考だからな
PDCAが回せないタイプ
- 533 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 10:04:29.83 ID:WivMBF0j.net
- えるしってるか
庶民はアスリートフードマイスターを持っている
- 534 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 10:16:23.86 ID:AGBQ8ibp.net
- 編集とギアはトップクラスなのにもったいない人だな
- 535 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 10:34:32.63 ID:VnVnN2ST.net
- 庶民のレース動画見やすかったしよかった
最近のけん玉より全然いい
撃沈オチに勝るものなし
竹本さんよろしく
- 536 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 11:39:17.69 ID:tJmGEHx4.net
- サブ4ランナーに文句を書くスレに名前変えたら？
- 537 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 11:41:30.59 ID:VnVnN2ST.net
- サブ4ランナーに未熟な人間がストレスをぶつけるスレ
だな
- 538 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 11:52:59.19 ID:edJUG18m.net
- サブ4ランナーなんていませんけど？
- 539 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 12:00:16.04 ID:MHTIpfg8.net
- まあ何だかんだ言っても
大体夏場にきちんと走り込んでたランナーは結果出してる
庶民さんがどうなのかは知らないが
- 540 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 12:01:10.27 ID:ZrXgRf6c.net
- サブ4目指してるチャンネルならいっぱいあるのに庶民だけいじられるのはそういうことだぞ
別にみんなサブ4未達を見て悦に入ってる訳じゃないと思うぞ
- 541 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 12:05:22.64 ID:3aRbywOE.net
- なんか、遅いやつとかダメダメなやつの方がYouTubeの編集能力高い気がする。
- 542 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 12:20:08.79 ID:ZDYISZQi.net
- 予想通りのレスしてきた
- 543 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 12:26:26.65 ID:W8uDIu0P.net
- 御三家の方々はスピードあってキロ4分台でインターバルやペース走してるけど、
サブ4目標でそういう追い込んだ練習って不要なんですか？
- 544 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 12:26:59.50 ID:eFRKG5EL.net
- BO-Zさんとのんびりさんは練習動画相応の結果出してると思うから言うことがないかな
庶民は練習と本番の差が凄いから色々言われる。
良くも悪くも話題にされる事はYouTuberとして美味しいと思う。もう少し否定的なコメントの扱いを上手くしたらもっと人気出ると思うw
- 545 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 13:13:11.36 ID:oWDY5nAp.net
- サブ4って、ジョギングだからなー。
- 546 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 13:29:19.51 ID:bR/Hpv0J.net
- こんなニッチなスレでマラソンタイムしか勝てる要素がない底辺弱男じじいたちが
上から目線でマウント取ってるの見ると悲しくなってくるなw
- 547 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 13:57:35.59 ID:jEOhhGpn.net
- 試合時間四時間の競技とかアホよな
クソみたいな競技だよマラソンって
- 548 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 14:01:17.43 ID:UeVPnaod.net
- >>547
いや、それは違うわ
- 549 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 14:11:34.37 ID:QBtdhMgR.net
- >>543
スピードに対する余裕度は持つに越したことないんじゃない？
距離と時間の長さ対する余裕度がないから失敗してると思うけど
- 550 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 14:14:58.29 ID:oFLumVrJ.net
- 庶民さん相変わらず的確なコメントほどピキピキしとるなあ(笑)
何がそんなに気にくわないんだろうか
- 551 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 14:26:54.04 ID:4wmKdfY/.net
- だから庶民のメンタリティはクロちゃんと一緒なんだって
- 552 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 14:35:57.42 ID:fFGS9zPH.net
- 馬耳東風、馬の耳に念仏
- 553 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 15:23:43.28 ID:WivMBF0j.net
- バケるtvは金沢でもサブ4してた
完全に庶民とは差がついたな
- 554 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 15:29:19.05 ID:x3gG6dHD.net
- 「つくばも突っ込む予定。今回は練習の再現ができなかったということ。後半止まったことより練習通りいけなかった事の方が残念」
馬耳東風というかもはやサイコ
- 555 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 16:05:34.88 ID:ve4I8i0V.net
- >>549
なるほど両方兼ね備えないと厳しいですか
サフ4はとてつもなく高い壁ですね
- 556 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 16:22:10.34 ID:02Jadvdy.net
- アドバイスを求めてないのに勝手にアドバイスして、それを受け入れて当たり前と思ってるから拒否されてるのがまだわからないのか
- 557 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 16:23:44.20 ID:ZDYISZQi.net
- 5ちゃんで底辺YouTuberに文句書くことしかできない
さいこ笑
- 558 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 16:46:59.89 ID:eUTOxmiL.net
- そもそもみんなアドバイスする気なんてないwただ笑ってるだけ
ラン歴長いのに的確な練習できず走力上げられない
かつ身の丈に合ったレースプラン立てられないのが
ただただ「草ああ」って言いたいだけな
- 559 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 17:05:02.41 ID:RDKIxC+f.net
- 庶民にはサブ4してもらわなくていいので、今の感じでグダグダやってくれればいい
動画にできなくなるから、ケガだけは困る
無事これ迷馬
- 560 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 17:05:37.90 ID:aijyc6H1.net
- 練習動画はすごいのにレース（直前）になると突然キロ5前半ぐらいでﾊｱﾊｱ言い出すのが人気の秘密
- 561 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 17:31:42.55 ID:oFLumVrJ.net
- なんか本人みたいな書き込みあるな〜(笑)
庶民の言い分もわかるけど、
当の本人がチーズみたいに穴だらけ
だからしょうがないね。
- 562 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 18:01:55.19 ID:eFRKG5EL.net
- 昨日から庶民きててくさ
今回の動画よいしょコメント全然ないっすねぇ
真面目に練習しないと信者もどんどん減り酒井さんにつくばで負けるかもしれないぞw
- 563 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 18:25:51.28 ID:Dcpo9eNe.net
- 5キロあのペースで心拍170とか高杉晋作
病気じゃないのか庶民よ
- 564 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 18:30:16.46 ID:/ehhE0ll.net
- ５キロ走っただけで心拍１８０近くなるんだが病気なのか？
https://i.imgur.com/MdXrSi5.png
- 565 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 18:32:34.20 ID:4VH8WdLc.net
- たなべおじさーん！出番ですよぉぉぉぉぉ
庶民ランナーの32km走と水戸で何故ここまで心拍に違いがでたのか？自分の生徒の程でいいんで見解を話す動画おなしゃすw
- 566 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 18:36:22.12 ID:pDfmcBBd.net
- >>564
なにで測ってる？
- 567 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 18:37:08.15 ID:H/hVZpIF.net
- >>554
「本番だとうまく行かない理由考えたら？」
→「うまくいかなくても走力があればいける。今はないだけ」
ほんとにサイコ
- 568 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 18:41:22.71 ID:twJe0XPi.net
- >>564
正確に測りたければ胸か腕につけるバンドにしないと。ウォッチの心拍測定なんて不正確だぞ
- 569 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 18:42:20.86 ID:3aRbywOE.net
- >>546
自己紹介とかいらんぞ
- 570 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 19:49:00.21 ID:N9y9T+Lf.net
- 動画で名言で説明してくれるのが面白いので
練習の再現とか
本番に弱い、練習が強くて本番に出せないのを自覚してんのに
自分に言い聞かせるように何度も同じフレーズ使うのがエンタメとして良い
- 571 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 19:51:32.31 ID:ryCpwZ/l.net
- 庶民来てるやんw
- 572 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 19:58:24.30 ID:TmgqXnqR.net
- むしろマラソンて練習以上のものがレースで出ないやん
走ってればわかるでしょ
- 573 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 20:00:43.17 ID:V1sHsy1R.net
- 練習（編集点あり）の再現が本番でできない
- 574 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 20:08:04.68 ID:1ZgO96nh.net
- 練習の再現するんなら
本番でも5kmごとに時計止めて休憩したらサブ4できるな
公式記録は無視するものとする
- 575 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 20:41:31.35 ID:+WHqjuiF.net
- 田辺の練習動画見たけど無駄に歩幅広いな
動画で見るとゆっくりに見える
ストライド広すぎるからアキレス腱に負担かかるんだろこれ 俺がレクチャーしてやりてぇわ
走り方の基本がなってない
- 576 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 20:53:12.39 ID:NEOYgIh7.net
- 練習と本番は全く違うだろ
レースだと集団の駆け引きがエグい
ペースの変化や位置取り、振い落しが激しい
練習で上手くできても本番は同じようにいかない
- 577 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 20:57:49.48 ID:h4Hv33oE.net
- >>575
>俺がレクチャーしてやりてぇわ
やってあげなよ。
職場も連絡先もオーブンにしてるんだから簡単だろ？
- 578 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 21:05:29.47 ID:v0VxEO1e.net
- たなべって人アキレス腱痛い痛い言ってるけど、
痛いのにあのペースで何百キロも走れるのか。
- 579 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 21:07:52.22 ID:hJs6oWkP.net
- 庶民5〜6kのトイレで時計止まってたらPBですらないんじゃねw
記録書もあげないし疑惑何個あんだよw
- 580 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 21:24:35.21 ID:wT7OGAB+.net
- >>579
公式記録を画面に出してるよ
- 581 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 21:25:03.12 ID:JaFe5HNa.net
- 一応
応援ナビの結果とあつてるから
タイムの疑惑はないかな
単純に足も心肺機能も足りてない
- 582 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 21:43:52.29 ID:JaFe5HNa.net
- >>573
うまい
- 583 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 21:53:31.61 ID:YSOyBqMm.net
- 庶の突っ込む戦略は尊重するけど突っ込んでサブ4したいのに「サブ4できなきゃPBはどうでもいい」と
サブ4無理だったら後半やる気ないと取れる発言してるのは解せない
自己流だろうがとにかく真面目にサブ4したいと取り組んでるんだろ？なぜレースを投げ出す？
サブ4無理でも後半粘って少しでもタイム上げないと次に繋がらない
庶のプランは前半突っ込むことと後半粘ることがセット。どちらも軽視できない。しかも現状前半後半プランのどちらの実力もない
それなのにこんないい加減な走りしてたら永遠に達成できない
今まで少しは応援してたがもうやめたわ
- 584 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 21:55:15.31 ID:/EW530wr.net
- 庶民さま疑惑といってしまいすみませんでしたぁw
- 585 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 22:53:03.89 ID:GIeftL6Qs
- 庶民32km走の動画でyasutakaさんが今回の水戸撃沈を予言してたコメントあったけど削除されてるな
- 586 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 22:21:48.28 ID:WivMBF0j.net
- レースで歩いちゃうと練習にもならんのよね
- 587 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 22:48:00.29 ID:5tZCCbQq.net
- そうそう、走り込んで足が重い状態で走るのが筋持久力向上になる。
「レースが最高の練習」とも言われる所以。彼、練習でいつもしんどくなると
「このへんで辞めときます」こんな調子。
- 588 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 22:50:05.58 ID:eFRKG5EL.net
- つくばは水戸よりフラットみたいね！
のんびりさんと庶民のリアルうさぎと亀が見てると思うと楽しみでしかないなw
- 589 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 22:55:29.80 ID:TZ/Eivkk.net
- 誰も注目しないが安田コーチが手賀沼で1時間29分。
おれも手賀沼に去年出たけど意外と走りにくくて1時間26分かかった。
ただし4ヶ月後の姫路で2時間59分で走ったから仕上がりが悪かっただけかもしれないけどね。
- 590 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 23:14:37.32 ID:oWDY5nAp.net
- >>572
それはただの練習不足
- 591 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 23:17:14.74 ID:oWDY5nAp.net
- >>578
いやjogですからね
月間200kmの人だって、足いたくても80kmくらいなら走れるでしょ？
- 592 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 23:18:11.87 ID:oWDY5nAp.net
- >>575
すみません、
ご教授よろしくお願い致します。
- 593 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/01(水) 23:29:11.40 ID:TA49UcCl.net
- 継続的なランニングのトレーニングって
周回コースで走り続けるとか
トレッドミルで90分無補給・無停止で
走り続けるとかがいいんですかね？
- 594 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 00:12:15.23 ID:7Dz/msag.net
- 酒井はサブ4経験者だからな
サブ4童貞とは違うのだよ
- 595 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 00:31:03.98 ID:W/muKx7h.net
- >>564
年は60代？老い先短そう
- 596 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 00:42:38.90 ID:zO/O3r2R.net
- 【悲報】A{のんびり, bo-z}, B{庶民, S井さん}
- 597 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 00:49:43.23 ID:DCol4SY0.net
- マラソン未経験が考えたような後半地獄必須の無謀なプランで望んだのに
後半たらたら走って歩いてゴール
地獄で走る覚悟もなかった様子
練習の様子含め本当にサイコ
- 598 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 03:56:20.17 ID:Nz7k6qjv.net
- >>591
走れねえし走らねえよ
まともな人間なら足痛かったら安静にするだろ
自己管理できないガキじゃねえんだから
- 599 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 04:56:38.35 ID:bMPboHc9.net
- >>596
これは何かしら？
- 600 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 05:48:55.96 ID:SCBf93MN.net
- >>598
まともな人間だからサブエガ程度のまともなタイムしか出せないんだろ
- 601 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 05:49:52.69 ID:3qxowDts.net
- >>595
逆に年取ってると心拍上がらなくなるぞ。
- 602 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 07:02:53.18 ID:6ma+XOBG.net
- それは死んでるんだよ
老化は上限が下がるだけ
心拍上がらないのはすでに死んでる
- 603 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 07:09:07.40 ID:S7TFzkO9.net
- いくら決めたペースだからって、どう考えても無気的代謝になる心拍数で前半走ったら足が保つわけないし、そんな撃沈は何も生み出さないって7年も走っててどうしてわからんのか。
- 604 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 07:23:17.81 ID:6ma+XOBG.net
- 論理的な思考とか客観的な自己分析ができない
他人の意見なんてもっての外
ノリとキブンでゴリ押し
思い描いている自画像を見せつけたい
たぶんかなりの天の邪鬼
- 605 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 07:36:07.48 ID:6ma+XOBG.net
- ついでに言えばどっちかいうと女性に多いタイプ
- 606 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 08:03:34.35 ID:BIKZ+ObT.net
- 本気で記録目指すなら頭にカメラなんてつけないよ
その時点でエンタメなんだから、それを楽しまないと
- 607 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 08:10:05.98 ID:gs3/rhzl.net
- 庶民さんは楽しく走れて、おまけでサブ４がついてくればラッキー程度の意識で走っているんだと思ってみてる
絶対サブ４するぞとは思ってなさそう
お気に入りのウェアやシューズで楽しく走ってるのに、辛い練習のアドバイスなんてうるせーとしか思えないんだよ、きっと
- 608 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 08:10:16.41 ID:gs3/rhzl.net
- 庶民さんは楽しく走れて、おまけでサブ４がついてくればラッキー程度の意識で走っているんだと思ってみてる
絶対サブ４するぞとは思ってなさそう
お気に入りのウェアやシューズで楽しく走ってるのに、辛い練習のアドバイスなんてうるせーとしか思えないんだよ、きっと
- 609 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 08:21:05.23 ID:iJ48IKc+.net
- 庶民さんの動画見たけど、今回は予定してたレースプランより早めに限界が来たってだけみたいだね。
つくばは水戸みたいな激坂もないし、サブ4はもう確実でしょう。
- 610 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 08:29:56.98 ID:h9UVpk7G.net
- 【埼玉】高校のげた箱からランニングシューズを盗んだ疑い 無職の男(45)逮捕…自宅から100足以上の靴を押収 [ばーど★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1698880138/
- 611 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 08:30:45.98 ID:5UyKLfyt.net
- 庶民って心は女で体は男なのか。
だから最近あんなに毛を抜きまくってたんだ・・・。
なんか納得した。
- 612 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 08:35:58.91 ID:jwAWmeNQ.net
- 庶民さんの次の動画楽しみだ
今回も間に30km走挟んだりするのかな
それともさらにスピードに拍車をかける練習するのか
ワクワクだよ
- 613 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 08:51:47.96 ID:LePp3hpO.net
- タニナイス撃沈
- 614 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 09:05:08.06 ID:5JiW2lox.net
- >>598
あの人プールとか自転車とかの代替トレーニングってやらないんですかね
- 615 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 09:07:22.80 ID:3JgPc5U6.net
- やってるよ
だから
すぐにキロ3分台で20km
走れてるだろ
- 616 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 09:11:25.29 ID:d06wsRs6.net
- 庶民、頑なに練習の再現がぁとかコメントしてるけど練習では時計止めて休んでたの忘れてるのかな？病気なんじゃないかと心配になってしまう
つくばでは休憩も込みの本当の再現をしてほしい
- 617 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 09:19:43.88 ID:mZ3mzHtr.net
- ミキティ鹿児島マラソンでサブ3宣言きたな
- 618 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 09:29:17.74 ID:BIKZ+ObT.net
- マカランとミキティ、速くて若くて綺麗な女に頑張ってもらいたい
- 619 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 09:29:46.26 ID:kzQ1S4yH.net
- 背が低くて脚が短いランナーが
スピードスピード重視
ストライドも広げりゃ
アキレス傷めて当たり前
陸上経験者にランニングをアドバイスできる立場なんだろうか?
- 620 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 09:48:13.11 ID:zOSzA5WO.net
- サブ4への最短距離とか効率の良い練習とかそういうこと考えてないだけでしょ
前半突っ込んで後半の垂れ具体に応じてタイムが大きく変わるギャンブルを楽しんでるんだよ
いつも後半が激垂れだけど（奇跡的に諸コンディションが良くて）5:50くらいで収めて
「大幅PB更新！すごい！」
これを目指してるんだよきっと
- 621 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 10:07:49.47 ID:ufeaX+VI.net
- みっちーって人フルどのくらいで走るんだろうか
- 622 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 10:25:51.58 ID:LjhOK+My.net
- なんか一応応援はしてるけど、練習だけはサブ3.5狙いであわよくば、みたいな下心が透けて見えるのがな。黄チャートも解けないのに青チャートやってる高校生みたいな、身の丈に合ってないことをやって落ちる系の人を見てるような…。ワンチャン狙うような競技じゃないのに。いや好きにやれば良いんだけどさ。
- 623 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 11:15:40.83 ID:kPm3N3TN.net
- マカラン、ミキティならぼくはマカラン！
- 624 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 12:04:25.73 ID:yY9uh60T.net
- でもこういう走り方してるとかなり精神的に辛くね？
10キロ近く歩き倒しちゃっているから、時間がめっちゃ長く感じるでしょ
- 625 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 12:17:47.97 ID:5JiW2lox.net
- >>615
ソースあります？
- 626 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 12:41:53.49 ID:3JgPc5U6.net
- 本人のxとゆうつべ
- 627 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 15:23:06.09 ID:kPm3N3TN.net
- やっぱりケガのリスクが低いランニングフォームで走らないと…
安藤友香（ワコール）選手のようなフォームも良いのではないでしょうか。
Ꭲさんのフォームはドシドシと音が聞こえてきそうな程…地面から最大限の反発を得ながら飛び跳ねるような走りですもんね…
- 628 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 15:31:59.89 ID:7Dz/msag.net
- >>623
俺もクサマン！
- 629 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 15:51:59.48 ID:eVHtEk3X.net
- YouTuberって似合もしていないのに派手な髪型しがちすぎ
イキッた陰さんにしか見えんわ
- 630 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 17:28:20.98 ID:Nz7k6qjv.net
- いい歳しての大学デビュー感キツイよな
- 631 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 18:29:51.12 ID:Y8PHXpJM.net
- そういう普通じゃないところが面白いんだろ
- 632 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 18:33:10.97 ID:xkz362+T.net
- このスレ加齢臭が酷いな
- 633 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 18:56:39.81 ID:/4OuPwiY.net
- ランチューバーおじさんは足遅くてもそこまでランニングに熱心でなくてもこれだけ守れば応援できる
『フェイク練習動画を上げない』
（※フェイク動画とは嘘または事実を隠すためにわざと視聴者をミスリード（誤解）させる内容を含む動画 例）実際は時計を止めるのに止めないように見せる）
これだけ守れればランチューバー中高年はだいたい応援できる
- 634 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 19:21:22.12 ID:N4S7RUsP.net
- 庶民って、ミズノやサイエンスラボで高い金払って計測してたけど、全く無意味だったね
シューズもせっかく新しいシューズにしたのに、全く無意味だったね
- 635 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 19:41:37.35 ID:3JgPc5U6.net
- 動画再生数伸ばすための投資だから
いいんでない
つくばは楽しみ
達成したらしたで
どう表現するか
- 636 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 20:04:34.16 ID:N4S7RUsP.net
- オールスポーツの写真見たら、庶民さんウエーブリベリオンプロ履いて走っていたのか…
明らかにオーバースペックだろ…
- 637 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 20:05:48.72 ID:yi+PF5pR.net
- こわだ君がロング走のやり方教えてくれてるぞ
- 638 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 20:09:08.23 ID:KDAr7+DI.net
- 庶民が人の言うこと聞くと思うのかい
- 639 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 20:22:06.75 ID:cPlLD4ym.net
- サブ2.5を狙うシューズでウォーキングする富豪を見て庶民は何を思う
- 640 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 20:47:02.57 ID:JU0jcnff.net
- お前ら庶民のこと好きすぎやろ
- 641 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 20:55:40.31 ID:rRDNcma7.net
- 登録者3.7万のハギの水戸の動画と登録者はハギの10分の1の庶民の水戸の動画の再生数がほぼ一緒。
ゲストランナーならハギより庶民の方がいいまであるなw
- 642 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 21:07:37.23 ID:EyIQminl.net
- >>593
それを周4回とか5回やるならなおよし
- 643 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 21:07:42.78 ID:EyIQminl.net
- >>593
それを周4回とか5回やるならなおよし
- 644 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 21:19:59.87 ID:fE7XQReO.net
- こわだ君のサムネ
おでこやばくないか？
あれ絶対に禿げるやつ
- 645 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 21:20:54.56 ID:P0PBs9rZ.net
- 良くも悪くも長距離やる人根が真面目だから間違ってると感じた事は指摘したいしされた方はプライド高けりゃ聞く耳持たない
- 646 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 21:24:11.70 ID:IE5AjNRI.net
- https://i.imgur.com/JgRh7P8.jpg
- 647 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 21:31:07.64 ID:5UyKLfyt.net
- 庶民「右往左往すると何やってるか分からなくなるので一度決めたら
ある程度徹底するようにしてます。
例えば今回突っ込みましたがこれは去年コメント頂いてた事ですし
直接アドバイス頂いてる方からも一度試せばと言われてた事なんです。
色々意見がある中で今回はこっちを選んでる、それだけです。」
なぜ有益なアドバイスを全部無視して頭庶民案を採用するの(笑)
知人とやらもよく本番で撃沈してこいなんてアドバイスするな・・・。
そもそも実在するのかそんなやつ。
言い訳に言い訳を重ねた結果架空の知人まで具現化してないか。
- 648 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 21:41:04.80 ID:Wy0hd0yA.net
- bo-z 動画見たが、こんな遅いペースで走ってこれしきの
イレギュラーで「ブチッ」だの「痙攣」だの脆弱な脚だな。
マラソンに向いてないから好物のビール飲んで寝てたほうが
幸せだろ。
- 649 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 21:57:00.82 ID:d06wsRs6.net
- 庶民の近しい人間が水戸の5kラップをここ上げられてたから遊ばれてるよw
BO-Zさんは肉離れが完治してない状態で走ったらまぁ仕方ない。
水戸は色んなランナーが動画あげてるなw
還暦ランナーが3時間46分くらいで完走してたぞw
- 650 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 22:38:01.07 ID:IE5AjNRI.net
- >>648
1500〜10000m位がフルマラソンと同じぐらいのお祭り感でレジャーとして定着してたらスピードおじさん達も楽しくやれるんだろうけど日本じゃフルマラだけだもんな
- 651 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 22:55:24.77 ID:svHoOSw0.net
- 何日も中身のない評論を延々と
- 652 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 23:35:19.42 ID:M8tVDu40.net
- >>651
庶民さーんおつぷくw
つくばでもしっかり暴走（）して視聴者を笑わせてくださいねw
- 653 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/02(木) 23:45:15.44 ID:gvLKgkaG.net
- ほんとサブエガしかできない陸上部上がり（5k15分ぐらい）ってほんと年齢や経験を換算したら永遠にサブ４できない中年素人レベルだよなw
陸上部でサブエガ止まりってマラソンのこと理解してない理解する頭がない恥ずかしい
- 654 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 04:09:51.02 ID:oaIc2yjI.net
- >>653
こいつなんか痛いな、
- 655 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 06:26:33.93 ID:rf/cizyO.net
- >>654
田辺さんおはようございます
- 656 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 06:37:34.97 ID:mK3M640v.net
- 次のこのスレの山場はつくばマラソン
竹本のサブ3.5もマジで期待
- 657 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 06:39:09.05 ID:DHRXz7Sw.net
- 庶民さんまだラン再開できていないのか
もうつくばまで3週間切っちゃうぞ
- 658 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 07:00:38.99 ID:wmlNnD12.net
- サブ4ぐらいまではジョグだけで達成できる気がするけどなぁ
- 659 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 07:05:04.81 ID:o4vtp/Nf.net
- >>658
距離、ペース、頻度言わなきゃ意味ないだろ
何がジョグだけ、だよ
- 660 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 07:12:44.37 ID:zuq1RQJI.net
- 俺は週に2〜3回10kmを5'10"くらいで走ってたらサブ4出来たな
何の知識もなかった
- 661 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 07:25:24.21 ID:jF7vUq8F.net
- Ꭲ鍋さんは2時間40分を切って一流市民ランナーであることを早く証明して下さい。
- 662 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 07:41:09.12 ID:Xcvdv9W+.net
- アキレスが治らないランナーが
陸上経験者むけにアドバイスする
素敵やん
マラソン2時間20分くらいの実績があるんでしょ?
- 663 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 07:52:48.79 ID:vjyoZTxc.net
- こわだ君、Yahooニュースに取り上げられてた
富山マラソンのゲストってことで。
- 664 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 08:00:49.59 ID:2KMhFRwW.net
- オーバーペースで足が終わったあとも無理矢理走ってゴールした42kmの疲れって、月200kmのランナーが1ヶ月で回復するかなあ？
週70km走っててもMペース30kmの疲れは地味だけど3週くらい体に残る気がするんだよね。
だからつくばも、もし現実的に5:30/kmペースで走ったとしても、水戸の疲れが尾を
引いてまた潰れてしまうんじゃないかと予想
- 665 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 08:05:28.14 ID:N7HTbXIU.net
- そんな誰でもわかることをドヤられてもw
- 666 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 08:13:55.41 ID:r3Zdycfl.net
- 30k走ノーダメージマンの庶民が1週間ジョグすらできないとかくさ
のんびりさんは次の日からジョグしてましたけどw
この2人にはタイム以上の大きな差があるなw
- 667 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 08:20:40.08 ID:2i0uOlNg.net
- 次の伏線がすでにはじまっている
- 668 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 08:23:07.91 ID:2i0uOlNg.net
- のんびりさんはすでにjogを開始
タイムも10分台と次が見えている
レース後一週間でも足のダメージが残っているのは
距離をふんでない
- 669 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 08:23:56.00 ID:6lDr7erv.net
- >>664
疲れがなく絶好調でもサブ4は無理
走力が圧倒的に足りてなく気持ちも弱々、このままだと酒井さんに負けるまであるw
- 670 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 08:30:42.55 ID:6JS8ZlWV.net
- なんでそんなにサブ4が好きなん？
面白いの？
- 671 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 08:34:53.41 ID:Qdy1cyhi.net
- おじさんたちが挑戦するサブ4っておもしろい。
30代や40代前半ならそこまで苦じゃなく達成出来るレベルでしょうが50代がやるからいいんじゃない?
- 672 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 08:36:55.13 ID:DHRXz7Sw.net
- サブ4.5の鈍足ランナーがリベリオンプロってのも衝撃的だけど、これでシューズによる上積みも期待できないから、庶民さんのサブ4チャレンジはまだまだかかりそうね
- 673 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 08:41:03.34 ID:Ss6l5Zmx.net
- 足を鍛えるべきところでスーパーシューズを使って楽をしてるからね。
挙句練習では出来た出来たと大騒ぎ。
一般の人は重めのジョグシューズで足作って、本番ではレースシューズで
1段階ブースト出来るからね。
ちなみにこの理屈も庶民さんには否定されてます。
- 674 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 08:46:32.32 ID:DO2Mjbp2.net
- まあ否定はわかるわ
ゴタゴタ言うならお前がyoutubeやって証明しろって思うでしょ
- 675 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 08:48:02.37 ID:735B+pN0.net
- 練習でレーシングシューズつかうなんて庶民さんくらいだろ
- 676 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 08:49:04.79 ID:NAHbr85q.net
- 水戸で庶民さん後ろから見たけど、かかと浮いていたぞw
ヴェイパーやメタスピと違って、あのシューズはリアルガチ向けだろ
- 677 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 08:49:30.22 ID:r3Zdycfl.net
- サブ4が面白いってより庶民だなw
練習を偽証してるのバレバレなのに出来たと誰も聞いてないのにアピてるところとかw
大会後の自称すっごい筋肉痛だって運動全くしてないお父さんが子供の運動会で頑張りすぎたみたいな感じやんくさすぎるわ
- 678 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 08:49:48.34 ID:Qdy1cyhi.net
- いいんじゃない？バイクの大型とってハーレーや隼やニンジャにすぐに跨がるライダーと同じかと。バイクは他人に迷惑かけるリスクがあるがエリートシューズが影響するのは自分だけwww
- 679 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 09:02:48.11 ID:WQgeRd4Z.net
- シューズもペースも好きにしてくれていいけど本番だと練習に比べてすぐダメになるのは何故なんだい？
変化に弱すぎる繊細な生き物なのかい？
- 680 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 09:48:12.23 ID:bNb1Wpeh.net
- ネットでサブ4グロスで4時間超えなんだがサブ4扱いになりますか？
- 681 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 10:00:06.92 ID:vca92VOv.net
- >>680
していいとは個人的に思います
いろんな意見あるけど
- 682 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 10:05:54.01 ID:Ss6l5Zmx.net
- >>680
それサブ4じゃないよね？って言われたら
張り倒してもいいレベルだと思う。
胸を張ろう！あなたはサブ4達成者です。
- 683 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 10:12:55.40 ID:d7PFJJ6w.net
- >>680
陸連公認レースではグロスが公式タイムとされるそうな。
http://www.keisoku-kobo.co.jp/article/13668582.html
非公認の湘南国際はネットを公式としていて2番で入線したラン食が優勝したことがあった。
したがって湘南でグロス4:01、ネット3：59だった俺はサブ4ランナー
- 684 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 10:18:03.11 ID:DO2Mjbp2.net
- そもそも履いてるシューズがメッセージだろ？
リベリオン＝つまり反逆なんだからよ
- 685 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 10:20:49.73 ID:U/hcwkfp.net
- 東京マラソン、ビヨンドでもサブ4出来ない人には筑波も厳しいんじゃない
あとチャンスあるのは板橋シティマラソンくらいか
ところで庶民て7、8、9月の月間走行距離何kmなの？
- 686 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 10:23:27.76 ID:DHRXz7Sw.net
- 庶民さん、つくばの次はさいたまのようだけど、コース的にさいたまは厳しそう
やっぱ今からでもBeyondに申し込むべきだよな
- 687 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 10:26:09.39 ID:/2ABavNk.net
- 月イチペースでフル走ればつなぎやるだけでもサブフォーできそうだが
- 688 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 10:27:39.71 ID:ZZ2gpuKr.net
- ガーミンの予測タイムが3.50なんですがサブ4名乗ってもいいですか？
- 689 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 10:40:07.47 ID:vca92VOv.net
- >>688
笑った
まだあかん笑次のレースで達成して堂々と名乗ってくれ
- 690 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 10:47:12.54 ID:Ss6l5Zmx.net
- >>685
どっかの動画で自慢してたけど200km超えたり
超えなかったりみたい。
- 691 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 10:47:41.83 ID:zuq1RQJI.net
- >>680
防府読売マラソンには出られません
- 692 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 10:54:08.39 ID:JFpTJxNJ.net
- 庶民の腸脛靭帯破裂しろ
>>680
なりません！
- 693 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 11:07:59.98 ID:iX3mqBHX.net
- >>691
防府はネットタイムOK
サブ3.5だけど別大もネットタイムOK
長野はグロス
他は知らない
Q
ネットタイムでは3時間59分30秒で、グロスタイムでは4時間00分11秒です。ネットタイムでは4時間以内ですが、出場は出来ますか？
A
今大会よりネットタイム記録も対象となりますので出場出来ます
- 694 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 11:34:17.32 ID:Zepiqepo.net
- 庶民さんはミズノの計測もサイエンスラボの計測でもサブ4予測だぞ
実質サブ4達成やろ
- 695 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 11:41:31.43 ID:iwLe/gNX.net
- >>690
えぇ！月200km前後走ってて後半垂れちゃうのか
何なんだろうね、本番だと心拍数も高いし脚売り切れちゃうし
心肺もスタミナも脚の耐久力もどれもサブ4レベルに達していない
200km走ってるのに
- 696 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 11:51:22.78 ID:gaksUhXO.net
- 短い距離を速く走ることしかできないフォームだからだろうね
それだと30kmの壁を超えるのは筋持久的にもスタミナ的にも相当難しいのだろうと推察する
- 697 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 12:03:45.35 ID:2i0uOlNg.net
- 自分でグラフ作っている数字はすべてあやしい
- 698 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 12:14:02.64 ID:Ss6l5Zmx.net
- 完全推測だけど、たぶん走らない日はほぼ毎日やってるという
ウォーキングも月間走行距離に入れてるんじゃないかなーと。
じゃないと計算合わないというか。
- 699 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 14:17:28.88 ID:iPnVpTgZ.net
- サブ4は集団の位置取りとかふるい落としかの駆け引きがすごいぞ
ペース変化などによるレース中の駆け引きに勝つには「速さ」だけではなく「強さ」が必要
精神的にも負担が大きい駆け引きに勝つためには地力とともに経験が不可欠と言える
- 700 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 14:25:54.19 ID:2i0uOlNg.net
- サブ４に駆け引き関係ないやろｗ
勝つとかないし単純に5'40前後で走るペース配分と
準備しておくだけ
- 701 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 14:26:39.80 ID:2i0uOlNg.net
- これも褒め殺しの変形バージョンかｗ
- 702 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 15:08:17.06 ID:YgnTWXMY.net
- いや、サブ4はそこそこ混むし下手くそだからペースの上げ下げが激しいのは庶民の動画を見てたら分かる
- 703 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 15:34:01.88 ID:iX3mqBHX.net
- 庶民の水戸動画見ると給水で止まって飲むやつがいて、つっかえてるな
- 704 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 15:41:16.68 ID:YgnTWXMY.net
- わざわざ追い抜いてコップ取ってから止まるからな
凄い削り合いだよ
- 705 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 15:51:35.08 ID:kS2tjfxR.net
- >>699
サブ4で駆け引きなんてあるわけねーだろ
- 706 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 15:52:48.93 ID:m9IvH9LO.net
- >>699
サブ4なんてジョグスピードだから駆け引きもクソもないわ
- 707 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 16:04:53.38 ID:nVbZkT8U.net
- 庶民の水戸のオールスポーツの写真、全部下向いてぐったりしてるやつばっかじゃんw
- 708 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 16:22:34.66 ID:zuq1RQJI.net
- >>693
変わったんや
時代の流れやね
- 709 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 16:30:56.32 ID:AmS4r6ea.net
- 田辺さんの言う通り短距離練習したらシンスプリトになったわ
- 710 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 16:40:39.78 ID:2i0uOlNg.net
- ダウンちゃんとやれ
- 711 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 16:59:45.73 ID:Aq5jZgDh.net
- >>708
コロナで周りとの間隔取るようになったからね
- 712 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 17:04:54.64 ID:fWn3QBe2.net
- >>699
サブ4でそんな事言うの恥ずかしくないの？
- 713 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 17:08:11.48 ID:BXjim9Ee.net
- ごめんサブ4にヴェイパーフライ使ってるわ。
- 714 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 17:21:13.86 ID:nLMyBRnq.net
- >>713
逆に尊敬するわ
- 715 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 18:28:20.39 ID:VHI84sgT.net
- 庶民さん最新動画きたな
レース中あんなに声かけられるのかw
- 716 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 18:31:20.58 ID:Lr1bIVLw.net
- 筋肉痛になるでしょリベリオンプロなんて履きこなせる脚がなければ罰ゲームでは
- 717 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 18:44:06.47 ID:v0sxUttO.net
- 庶民さんあれだけ話かけられたら普通に走るより1.5倍は疲れるだろうな
撮影なしで走りにだけ集中していたらサブ4は余裕で達成できるだろうね
- 718 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 18:45:11.62 ID:lRfh88jU.net
- 田辺さんチンチン臭そう( ・∀・)
- 719 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 18:48:08.99 ID:AQrqjTBZ.net
- 庶民走りたくないだのもういいやだの本音出まくってるな。
うまくいかなかった時の不貞腐れ方が子供すぎる。
- 720 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 18:49:10.29 ID:W2bsoPYM.net
- 庶民さんが募ったらパーソナルトレーナーなんて宣伝込みでタダで集まるよ
- 721 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 18:56:30.04 ID:BXjim9Ee.net
- そんな庶民ですら結婚してるから希望持てるな。
てか庶民もヴェイパーにしたらいいのに。
庶民の520ペースは別に悪ないし、給水で混雑さけるためペーサーの前にいるのも悪くないと思う。悪いのは諦めて粘らないこと。
- 722 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 18:56:44.01 ID:9ZldyntQ.net
- エバさんゲルカヤノでサブ4かよ
- 723 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 18:59:04.22 ID:i178Hees.net
- >>564
始めたばっかならキロ5:30は早すぎるよ
焦らずゆっくりやってれば心拍も落ち着くよ
- 724 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 19:03:27.90 ID:Fk4RzfGx.net
- 田辺さんが庶民さんをサブ4に導けば全てが解決する
- 725 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 19:20:58.14 ID:t9NRvOK0.net
- 庶民さん有名人やんけ。やはりトーク力あるしね。
- 726 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 19:36:39.09 ID:oMSk1U+J.net
- のんびりさんの動画で夢の共演果たしてるじゃん
- 727 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 19:39:42.52 ID:r3Zdycfl.net
- 庶民→もうフルやりたくないけどチヤホヤされたい、1人じゃ練習のモチベ上がらないからパーソナルつけようかな？って正直に言えばいいのにw
トレーナーにカーボン辞めましょうって言われたらどーすんのw
- 728 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 19:42:12.83 ID:DHRXz7Sw.net
- スピード練習は必要ありません
サブ4に最高性能シューズは必要ありません
体重落としましょう
って、トレーナーつけても言われるだけだろ
- 729 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 19:44:05.53 ID:vuRjsDoK.net
- 庶民みたいなYouTuberきたら
トレーナーは嬉しいのかな？
気にくわないことあったら揚げ足取り
動画作られるリスクあるし(笑)
トレーナーと喧嘩するとこなら見たい
- 730 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 20:01:32.60 ID:/KxLIO/i.net
- 少なくとも大角チャンネルとのコラボは大角コーチにとっては黒歴史だろう
- 731 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 20:12:54.25 ID:iwLe/gNX.net
- バケるTVがネットタイムで3時間55分
庶民のやろうとしてた作戦そのもの走り
バケるは3.45目指してサブ4切りだから、どんだけ無謀の作戦だったか分かるな
- 732 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 20:33:14.01 ID:d7PFJJ6w.net
- バケるは楽しそうでええな
東にはランチョが同じようなノリだったけど最近見ないな
- 733 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 20:39:23.78 ID:1y7+MKD2.net
- ここはランニングスペシャリストの安田コーチの出番だろ
酒井さんから庶民に乗り換えようぜ
- 734 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 20:41:41.92 ID:bRIZrW3I.net
- >>722
サブ4ならカヤノみたいなシューズが最適だからね
バカはその程度でトップアスリートが使うレーシングシューズ使う
- 735 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 20:47:37.91 ID:nXePvc6h.net
- のんびりすごいピッチ走法だな
意図的にやらないと出来ないレベルだ
キロ540でピッチ180とか誰に教わったんだろう
- 736 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 20:51:19.34 ID:2i0uOlNg.net
- つくばでも同じように走るっていってなかったか
今度は走りたくない
どうするかもわからんって
- 737 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 20:51:30.12 ID:nXePvc6h.net
- のんびり故障しろ
お前には永久に無理だ
- 738 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 21:06:58.79 ID:Ss6l5Zmx.net
- エバさん大目標はクリア出来なかったけどベスト更新で泣いっとたな。
真剣にやってる人ほど結果出たら感極まるよな。
大目標以外どうでもいいって感覚は意識高いのかもしれんけど
共感することはないな。
- 739 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 21:12:10.90 ID:fWn3QBe2.net
- みんなつくばで走るんだね
うまく疲労抜けてるといいけど
2週間前に30km走とかやっちゃう人
いるのかな？
- 740 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 21:25:00.61 ID:q9Ib8i9L.net
- 練習32キロレースペース走をおかわり込みで完璧にこなす→？？？「翌日も疲労全然残ってないっす！」
本番では前半ハーフぐらいで電池切れ、残りはいつものお散歩グロラップ→？？？「5日後も足痛い疲れ溜まってる。次のレースのことは考えられない」
教えてコナンくん
- 741 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 21:25:20.59 ID:f7X865xF.net
- エバさん笑っちゃった
なんでこの人足攣っちゃうんだろうな
- 742 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 21:41:12.64 ID:2fDljn4H.net
- なんでこんなにサブ4付近の話で盛り上がるのか…
サブ4なんてノリで出来るだろ
俺、はじめてフル走った時月間100kmくらいでレース当日はキロ4:30前後とかキロ6前後とか色々あったけどなんとなくでサブ4したけどな
シューズはナイキの一応ランシューカテゴリのファッションシューズで
- 743 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 21:42:02.16 ID:E5VR/v57.net
- >>742
お前の話はどうでもいいんだよ
- 744 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 21:46:35.54 ID:2i0uOlNg.net
- 練習と本番は違うからね
いろんな意味で
- 745 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 21:46:55.02 ID:d7PFJJ6w.net
- 竹本さんとかもそうだけどマラソンにハマった学生時代スポーツ自慢だった速筋優位のスクールカースト上位人たちってやたらつってるイメージ
全く速筋に恵まれなくて学生時代に運動できなかった陰キャだった俺は結構ニヤニヤ眺めてる
てか筋肉が攣るって何？ありえんぞ？
- 746 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 21:48:51.85 ID:BJK32OD7.net
- サブ4で盛上がってるところで申し訳ないがみゃこはつくば走るんだね。
当然サブ３狙いだよね？
- 747 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 21:49:01.46 ID:BJK32OD7.net
- サブ4で盛上がってるところで申し訳ないがみゃこはつくば走るんだね。
当然サブ３狙いだよね？
- 748 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 22:19:59.78 ID:Lr1bIVLw.net
- 自分では内心サブフォー余裕でできるという思い上がり
やるべき準備もしないで見苦しい
あと3年は無理
- 749 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 22:41:46.94 ID:6lDr7erv.net
- 庶民に人間性が素晴らしいとかコメントしてる人がいる事にびっくりやわ
のんびりさんの動画で走りたくねぇとか子供みたいな事いってのんびりさんちょっと引いてるやん…
もう2人が関わることは二度とないだろうな
- 750 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 22:50:56.50 ID:uaEXerA/.net
- >>739
普通にやる 3週前と2週連続でやる 本番のスタートでは足が重く感じるけどハーフくらいで楽になるよ
- 751 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 22:55:27.12 ID:zuq1RQJI.net
- 撃沈してるときにもう走りたくないと思うのは普通だと思うけどね
- 752 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 23:00:28.19 ID:mK3M640v.net
- 今度こそ逃げ場のないつくばが待ち遠しいぜ
- 753 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 23:07:34.10 ID:vV0nC/iB.net
- >>751
あるわー
特にゴールあたりなんかしんどくて抑制はずれてるから
わけわかんない悪態ついちゃったりするわ
それをまんまYouTube動画に載っけちゃうのはどうか？とは思うけど
人間性云々言ってる人フルマラソン走ったことないんじゃね？w
もしくは失敗なんかしたことないスーパーエリート
羨ましい限りです
- 754 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 23:13:25.54 ID:9za964pW.net
- サイコパスの特徴
・慢性的に平気で嘘をつく
・口が達者で表面的には好印象。人の感情を操るのがうまい
・言い訳が上手い
・ 自分の非を認めない
・思いつきをすぐ行動に移せる、衝動買いも厭わない、感情の切り替えを簡単にできる
・行動に対する責任が全く取れない
・自分の外見を磨く努力は怠らない
- 755 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 23:23:58.95 ID:YgnTWXMY.net
- >>754
陰キャの逆ってこと？
- 756 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/03(金) 23:46:42.94 ID:lRfh88jU.net
- >>754
庶民さんやないかw
- 757 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 01:06:42.37 ID:6RmYRQvl.net
- こんにちは、幕張新都心店の、ランニング、スペシャリストの、安田です（ニカッ）
- 758 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 03:05:45.84 ID:HonRBoH5.net
- そういえば、ランニングコーチとか
トレーナー云々言ってたから
もしやコラボあるのか
- 759 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 06:01:48.55 ID:/wJ3SaL+.net
- 庶民さん人気あったな
おれも好きだな
ここでごちゃごちゃ批判や中傷してる人は社会人としてどちらが有能か俯瞰して見たらいいんじゃないかと
- 760 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 07:01:42.13 ID:zplrk6+x.net
- 庶民さんようやくラン再開できたようだけど、身体ボロボロやんけ
つくば撃沈への予防線張ってきたな
- 761 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 07:16:49.52 ID:g99HSRql.net
- 今回ヨイショコメ多いな〜。人柄のおかげだね（棒）
水戸の振り返りで反省点とか改善点とかあるかと思ったけど、
やっぱり失敗した時はぶん投げて終わりか。
さて追い詰められたつくばどうなりますかね。
- 762 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 07:44:56.09 ID:TTHCkWd8.net
- 庶民さんはサプリメントは飲んでるん？
- 763 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 08:50:44.12 ID:xfKZAzXd.net
- レースの時ぐらいイヤホンするのやめたらいいのに
- 764 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 09:04:34.25 ID:jsLmSNkn.net
- まあマトモに振り返ったら、ずっと前から指摘されてきてスルーしてきた内容に触れざるを得ないからねえ。
コーチなんかつけて正当な練習してもつまらない。あくまでセルフコーチングにこだわってこれからもオシャレ変化球な練習とレースプランを披露し続けて欲しい。
- 765 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 09:13:13.60 ID:xnVYdzoH.net
- 200mのTTして一喜一憂してた頃が1番よかった
- 766 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 09:46:13.54 ID:LSHFEkP9.net
- 水戸で1人だけハーフマラソンしてた庶民
レース終了後、足に大ダメージを負い、心にも風穴が開いてしまう。みんなでヨイショコメントして筑波でも暴走（）してもらおうw
- 767 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 09:53:20.79 ID:XyBy8Qdr.net
- ランニング好きな人が動画上げてるんじゃなくて
YouTuberになりたい人がコンテンツとしてランニング動画上げてるだけなので
そりゃいつまで経っても上達しないし謎理論貫き通すよなと今回の動画見て合点がいった
- 768 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 10:01:45.31 ID:Aqb99yrj.net
- サブ4狙いの人のレース動画って楽しそうじゃないね
- 769 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 10:41:39.22 ID:K3RSfiGG.net
- 癖の強いランチューバー集めて討論会してほしいw
- 770 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 10:48:33.26 ID:IfGZU+bl.net
- それ
そのうちコンテンツとして
RCとか主催側にシフトしていくんでないか
- 771 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 11:01:51.16 ID:hjF3pV6A.net
- 庶民さんくらいになるとゲストランナーとして需要がありそう
- 772 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 11:32:46.94 ID:RHbMFiaK.net
- Beyondのゲストランナーに庶民さんがいないのは違和感あるよな
- 773 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 11:36:47.36 ID:ybkidf06.net
- >>771
あるわけないだろw
フェイク動画あげてる奴なんて呼んだら大会運営にクレーム入りまくるぞw
- 774 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 12:44:30.32 ID:0FxktQR+.net
- 練習でキロ5.20で32k走った？のに、大会で同じ走りと残りウォークして
一週間経ってこの状態はおかしい。
- 775 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 12:46:27.90 ID:0FxktQR+.net
- 何か細工してる。
- 776 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 12:56:21.94 ID:LSHFEkP9.net
- >>772
冗談は顔だけにしてくれw
主催ラボの揚げ足動画上げて満足そうにしてる奴なんて呼ばれる訳ないだろw
- 777 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 13:17:05.77 ID:BRQcY9kc.net
- >>775
本人に聞いてこいよ
- 778 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 13:27:16.71 ID:yX+jLSVM.net
- なんだよあの庶民の言い草。マジで消えてほしい。ランナー名乗るな糞が。
- 779 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 13:56:08.76 ID:J+uE7ssi.net
- 別になんもおかしくないやん
勝手に嫌ってキレてアホかと
見なければいいんじゃね？
バカなの？w
- 780 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 14:04:55.42 ID:jWomzd1m.net
- みんな庶民さんが大好きなんだね！
こんなに注目されて、家庭もあり戸建もあり、ジョグにでもレーシングシューズを使える財力を持ち、所有するアシックス株も好調！
勝てる人おる？(ただし走力は除くものとする)
- 781 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 14:05:39.22 ID:g99HSRql.net
- 庶民さん落ち着いて
- 782 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 14:06:39.97 ID:aQxFnXZk.net
- >>778
お前が消えろよw
- 783 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 14:10:32.80 ID:BsNyh9uF.net
- 庶民さんいつも楽しい動画をありがとう
俺はいつも楽しみにしてるぜ
サブ4出来ないのはお家芸と思って見てるわ
けどいつかはサブ4達成することを願っているぞ
- 784 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 14:22:34.54 ID:J+uE7ssi.net
- おれは庶民と竹本の撃沈ファン
この二人は魅惑の撃沈芸がある
- 785 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 14:57:15.99 ID:0FxktQR+.net
- 庶民ランナーは貴重な実績を残した。
ランニング始めて７年間、回復力を高めて高強度の練習の頻度を
高めることを可能にするための距離踏みのジョグを軽視した末路を示した。
レース後一週間まともに走れない初心者同然の現在。
- 786 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 14:58:45.18 ID:0FxktQR+.net
- ７年間棒に振るのは恐ろしい。
- 787 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 15:03:01.05 ID:0FxktQR+.net
- で、今更コーチ雇うといっても、練習日誌付けるような謙虚さが
あるとも思えないしなー。
- 788 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 15:37:18.39 ID:WpQdXDVn.net
- >>785
ホンコレ。基本のジョグを疎かにするとこれほどまでに持久力、回復力がつかないことと、身の丈に合わない30km走やセット練がいかに有害かを教えてくれるわ。素晴らしい反面教師。
- 789 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 15:39:29.32 ID:KSbrZBz3.net
- 50代でジョグだけでサブエガ目指してる人もいるな
あんま面白くないから伸びないけど
- 790 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 15:56:22.61 ID:SfeaOY7+.net
- カーボン履いて短距離閾値走とか1番ごまかしが効くからね
ノンカーボン履いて遅いペースで走るのはごまかしが効かない
- 791 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 16:01:23.85 ID:g99HSRql.net
- 庶民さんはジョグやれ！って昔言われてた時も、
そんなことしたら練習がジョグばっかりになるやんけ！
みたいなこと言ってた。
動画映え優先した人の末路やね。
ジョグばっかでええのよサブ4は。
- 792 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 16:15:16.15 ID:OUXPlwJ7.net
- Beyondで4:30ターゲットできたの庶民のためでしょ
- 793 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 16:16:48.43 ID:bw9ecKpV.net
- 酒井さん今日も走ってたよ。
0km地点付近から新習志野方面に走ってて後ろから見てたけど明らかに横幅が締まってフォームも良くなってたね。
スピードはキロ6くらいだったかな。
- 794 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 16:35:01.37 ID:21lts9pd.net
- >>793
なんでこんな嘘毎回書くの？
痩せただの締まっただの言って動画上がると何も変わってないどころか肥えてんじゃんw
- 795 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 16:44:52.84 ID:lux37Hle.net
- >>794
そりゃお前みたいな反応が欲しいからだろ
- 796 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 16:55:22.11 ID:BsNyh9uF.net
- 酒井さんは4.15はいけるかもね
あとはどれだけサブ4に近付けるか
その後は練習きっちり詰めればサブ4はいけるでしょ
何しろ経験者だし
- 797 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 18:05:29.52 ID:LTe2IRIA.net
- 田辺さん、そろそろオワコンか？
- 798 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 18:19:14.15 ID:VJyM03uF.net
- 練習積まないから今の体たらくなんだろww
- 799 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 18:26:00.59 ID:b33YlRkI.net
- お前らランニングを趣味にしてるだけのおっさんに何でそんな厳しいの？
- 800 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 18:26:45.44 ID:uFhDtV/D.net
- 私生活に他に話題がないからでしょ
- 801 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 19:05:13.19 ID:7XtwVXvp.net
- SUIさんの最新動画のサムネが庶民を煽ってるとしか思えない
https://imgur.com/1lmMzOB.jpg
- 802 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 19:13:50.47 ID:zplrk6+x.net
- 竹本36キロをレースペースで走ってたけど、庶民みたいにイカサマじゃないから、さすがにつくばでサブ3.5達成かな
- 803 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 19:26:15.50 ID:Aqb99yrj.net
- 庶民別に怪我してないし煽りになんないでしょ
- 804 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 19:43:50.67 ID:jvul++2y.net
- >>801
庶民好きすぎて頭おかしくなってるよお前
- 805 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 20:31:47.22 ID:LSHFEkP9.net
- お前ら庶民さまを叩きすぎやw
このままだと拗ねちゃってつくば走らなくなるから今はヨイショコメしたれよw
- 806 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 21:46:14.79 ID:oEl0K449.net
- >>802
ここ最近顔がシュッとしてきてるから真面目に走り込んでるんのではと予想
- 807 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 21:54:01.35 ID:kvJiu97h.net
- >>801
左サイドがこわだ君のbeyond動画に偶然映った庶民のフォームで笑った
しかも垂れる前の本人的には調子良かった時間帯w
- 808 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 22:07:26.02 ID:q4CLz9f0.net
- >>795
ぐぬぬぬ…
- 809 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 23:31:24.51 ID:M07/tbii.net
- レースペース36Kこなした竹本はホラ吹きじゃないからサブ3.5固いな
ホラ吹きサイコパス夫ならマカランとか他のランチューバーは離れていくはずだから
- 810 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/04(土) 23:51:19.97 ID:lux37Hle.net
- >>809
あれそのままフルマラソンまで走っちゃえば達成できたんじゃねーのか？
- 811 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 00:05:00.27 ID:WeN2EKAN.net
- 4:45で15キロしか行けなかったからヤベーと思っていたが
仕上がってるね竹モットほぼ当確出たわ
- 812 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 06:40:18.25 ID:7ZP3yASi.net
- 竹本はわざと失敗して企画を伸ばすから
- 813 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 07:35:26.06 ID:+dS8RAoa.net
- 庶民「サブ4のためにパーソナルやりたいってことではないんです。
Youtubeのネタの1つとしてやっても面白そうかもねって話です。」
ついに現実逃避がはじまったか・・・
- 814 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 07:54:14.72 ID:0Euw9ORB.net
- 「ジョグしろ」と言われるために金払うのか。
- 815 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 08:12:40.85 ID:n2H4FUaZ.net
- なんかきな臭い自己紹介とともに私のパーソナルどうでっか？みたいなコメントあったと思ったけど消されたんか？
パーソナルなんて雇ってもジョグ、カーボン辞めろ、体重減らせって誰がやっても同じ事言われるだけだから面白くないやろw
庶民は口だけ番長で練習はサボって大会で撃沈してればええんやで！
- 816 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 08:33:34.24 ID:i9rbieZc.net
- 動画ネタのためにパーソナルレッスン受けるなら
安田さんとこ行くのがYouTubeとしては最前の一手
- 817 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 08:54:43.43 ID:seCxvlxi.net
- >>816
ですよね
安田氏と庶民さんのコラボは絶対面白いと思うんだけどな～
まあ、安田氏のメニューにも従わなそうではあるけどw
- 818 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 09:25:14.49 ID:4OSB2eE8.net
- 安田さんを下に見てる画が浮かぶ
是非やって欲しい
- 819 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 09:26:14.96 ID:rtLc+1Y1.net
- 拓プロのとこ行って盛大にダメ出しされてるのも見てみたい
- 820 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 09:48:18.78 ID:puJBSXZC.net
- >>813
他人の助言に耳を貸さない書面さんがパーソナルって金ドブでは？
広告収入で元が取れるようなランチューバーでもないし
自己解釈で指導に反した練習して叩かれるのが関の山なのに何が彼をそこまで駆り立てるんだ
- 821 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 09:52:41.37 ID:+dS8RAoa.net
- >>820
コメント的に自分の走力アップのためっていうよりは、
再生数稼ぎの一環で貧乏人どもにもパーソナルレッスンの
風景をみせてやろう！需要あるだろ？っていうことみたいよ。
- 822 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 09:57:07.84 ID:Esx/bbAT.net
- 最近の庶の人見てるとYouTuberなりたいなら他の分野やればってしか思わなくなったｗ
- 823 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 10:01:02.43 ID:n2H4FUaZ.net
- RSラボの煽り動画の時、顔が生き生きしてたからまた揚げ足とりでもしたいんじゃねw
性格の悪さが滲み出てるからどんどん評判落ちそうだけどw
庶民は30k走を竹本氏みたいに集団で公開練習でやればいいだよ！
- 824 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 10:37:02.27 ID:/loR76AE.net
- 今日も朝から悪口ですか
毎日毎日ご苦労様です
- 825 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 10:44:28.22 ID:r3udk7fH.net
- 本人登場
- 826 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 10:50:57.65 ID:/loR76AE.net
- >>825
青葉みたいなやつだな
- 827 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 11:11:56.28 ID:2Rn68M1Z.net
- 田辺に庶民のパーソナルトレーナーやって貰えばこのスレ歓喜
- 828 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 11:25:54.73 ID:4gUMCuvG.net
- 庶民さんはランニングサイエンスラボの犠牲者なんだよ
あそこで心身ともに壊された
プロ・フィッツチームもランニングサイエンスラボで壊されたし
- 829 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 11:48:05.38 ID:oaCTAo8M.net
- >>799
いや、YouTubeにあげて金貰おうとしてんじゃん。
- 830 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 11:50:06.86 ID:oaCTAo8M.net
- >>802
それがそうはいかないんだよ。
レースは別物。練習みたいにきれいなペース設定・コースにはならないし、ペースの上げ下げもある。
- 831 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 12:09:29.46 ID:dO2s69Et.net
- >>829
草
お前の価値観やべーな
- 832 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 12:26:16.07 ID:FFkGrIw4.net
- >>829
お前が金払ってるわけじゃねーじゃん
- 833 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 12:36:06.35 ID:3JgETMv1.net
- ただネタでやりたいだけならコーチも迷惑だろうな・・・
実現したい目標のためにこの人から教えを乞いたい、っていう素直なランナーなら教え甲斐があるが
金払うからピエロ役やれって言われてもな
- 834 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 12:45:04.40 ID:7nTbaAXY.net
- 誤字なんだろうが、書面さんｗｗｗ
- 835 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 12:50:41.80 ID:GLP84fDg.net
- >>829
妬み嫉み僻み、お前最悪だなw
こういうやつに絡まれる庶民に同情するわ
- 836 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 12:54:15.24 ID:gxYrtqG6.net
- 5キロごとに休憩したとしてもかなりの練習になるはずだけどな。
- 837 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 13:05:41.12 ID:8mZcu0tQ.net
- >>778
本人に言え。糞はお前。
- 838 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 13:10:41.44 ID:jgI8nHVz.net
- けん玉サブエガどころか2:55も切れなかったのかw
自信満々に宣言してたのにダサすぎw
- 839 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 13:11:08.95 ID:0VWBR2N5.net
- 日本ランニング協会公認 ランニングアドバイザー
アスリートフードマイスター3級
これは教える側では？
- 840 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 13:14:37.89 ID:n3o0f21F.net
- >>838
その書き方だとサブ3はしたんだべ？
十分すげーじゃん
- 841 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 13:29:34.44 ID:FFkGrIw4.net
- 今日は暑かったからな
- 842 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 13:39:25.68 ID:PrCZPApZ.net
- >>840
2:55:40ぐらいだった
ゴール地点ライブにバッチリ映ってた
- 843 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 13:44:14.17 ID:+dS8RAoa.net
- 今日の気温考えたらかなり好走した部類だと思うよ。夏日やで。
真冬ならサブエガいけるかもしれん。
- 844 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 14:09:14.64 ID:i9rbieZc.net
- この暑さで2:55はすげえよ
さすがけん玉さん
- 845 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 14:14:08.54 ID:GEUCQ6eG.net
- MCまりなネットで4:15:25
サブ4未達も庶民より有望
- 846 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 14:39:18.93 ID:n2H4FUaZ.net
- 庶民が毎日きてるから言わせてもらうがお前のパーソナル（）ランニングスペシャリストさまくらいじゃないと再生数なんてとれないぞw
自分のショボいメンツをボコられてもいいなら拓プロのところいって、なかちゃんにでもボコられてこいwそしたら再生数伸びるぞw
- 847 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 14:40:26.82 ID:hwq4Hdfo.net
- 皆着実にレベルアップしてんなー
- 848 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 14:49:35.79 ID:seCxvlxi.net
- >>833
酒井「そうだそうだ迷惑なんだよ！」
- 849 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 15:05:17.28 ID:9JyXXBfh.net
- 田辺が庶民のトレーナー無償でやれよ
- 850 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 15:10:09.63 ID:sU1aTwBJ.net
- 拓プロは熟女しか生徒取らなそう
- 851 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 15:20:45.20 ID:iMJtvE+o.net
- >>849
枯れかけた初老の男
むっちりした花屋の中年のおっさん
とか色々いたやん
- 852 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 15:23:15.69 ID:/loR76AE.net
- >>846
きしょいぞ青葉
犯罪だけはすんなよ
- 853 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 15:29:15.57 ID:iMJtvE+o.net
- まぁ、さしたる証拠もないのに
ここを見てる！とか、動画はフェイクだ！
とか頭青葉かよ？と思うわなw
- 854 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 15:35:10.67 ID:pdIEtpGY.net
- 庶民がつくばで酒井さんに負ける可能性も十分あると思うとワクワクして寝れないw
庶民今頃不安でいっぱいやろうなぁ〜
当日まで震えてねむれよーいw
- 855 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 15:43:09.68 ID:sU1aTwBJ.net
- 庶民はRSラボで4時間切りのお墨付きをもらってるんだから
あとはピーキングとペース配分ですよ
- 856 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 15:54:02.93 ID:+dS8RAoa.net
- 庶民さん燃やされてしまうん？
- 857 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 16:08:23.61 ID:A+NKvcCj.net
- >>829
ゴミ、見なければいいんじゃね？
- 858 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 16:08:36.75 ID:d3oNQ8j1.net
- イマジナリー庶民と戦うなよ
- 859 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 16:15:00.93 ID:8iISsZYG.net
- 酒井さん、今日は練習会に参加してたよ。
状態上がってきてるのは間違いなさそうで4時間30分は切ってくると思うよ。
- 860 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 16:31:59.16 ID:OTa6WS15.net
- 庶民さん一年前までここでも賞賛のコメントばかりだったのに今は書面ランナーとか休憩ランナーとか言われてて俺は悔しくてしょうがないよ。つくばではサブ3.5とってここの奴ら見返してくれよ。
- 861 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 16:38:40.22 ID:uasEbLSj.net
- スピードタイプのくせにハーフをキロ4:30で走れないレベルの奴がサブ3.5なんて夢のまた夢
- 862 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 16:41:06.30 ID:9SxFCXJa.net
- >>842
けん玉さんはやっぱスゴいな。
この人、暑さ苦手なのにこのタイムなら、真冬ならサブエガいける。
- 863 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 17:18:37.97 ID:prayUFhe.net
- >>860
サブ3.5とかw
サブ4すら一生無理だろ
- 864 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 17:54:35.46 ID:n2H4FUaZ.net
- 水戸1週間後
庶民→7kジョグ、咽頭痛、足痛い、筋肉痛
のんびりさん→20kビルドアップ走
BO-Zさん→肉離れの療養中全治6〜8週間
- 865 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 18:15:42.30 ID:g92faShX.net
- MCまりな→彼氏と癒しデート？
彼氏裏山だわ
庶民→開き直りの1ヶ月休足で、筑波でまさかのサブ4達成まで見たい
- 866 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 18:27:03.18 ID:dj088U8w.net
- >>831
価値観の意味わかってる？バカ？
- 867 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 18:27:31.26 ID:dj088U8w.net
- >>832
そんなこと言い出したら何でもそうだろwww
頭悪すぎだろお前
- 868 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 18:28:10.60 ID:dj088U8w.net
- >>835
庶民に同情w
底辺のおっさん同士でお似合いだなww
- 869 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 18:29:05.38 ID:dj088U8w.net
- >>857
だーかーらーw
ヤニカスがタバコ売らなきゃ吸わないってのと同じ理論なんだよw
馬鹿だからわからんかもしれんが
- 870 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 18:33:30.18 ID:9SxFCXJa.net
- ここで庶民ランナーさんをバカにしてるやつって、当然フルマラソンは3時間半は余裕で切ってるんだよね？？
じゃないと、めっちゃダサくね？？
- 871 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 18:38:31.60 ID:GiTGiZ/e.net
- サブ4が大好きなんだから言うなよ
- 872 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 18:39:46.50 ID:uasEbLSj.net
- >>870
そりゃそうだろ
- 873 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 18:44:52.47 ID:KdHTNZf1.net
- >>866
文から何も読み取れんのだねキミ
- 874 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 18:45:59.91 ID:uasEbLSj.net
- つくばって11/26か
さすがに気温下がってるだろうな
けん玉さんは暑い中素晴らしいね
- 875 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 19:01:34.20 ID:FFkGrIw4.net
- 発作でてるやん
- 876 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 19:05:55.83 ID:/loR76AE.net
- >>869
子ども部屋から出なさい
- 877 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 19:14:35.63 ID:FDpFMvwG.net
- >>870
タイムとか関係なくこんなとこでバカにしてる時点でダサいから
ID:dj088U8wとか文章からも知性のなさが表れてるじゃんw
- 878 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 19:25:27.42 ID:dj088U8w.net
- >>873
それお前だろ
- 879 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 19:25:58.42 ID:dj088U8w.net
- >>876
お前子供部屋住んでんの？親に迷惑かけんなよ。年金暮らしなんだろ？
- 880 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 19:27:08.99 ID:pyDelgIj.net
- 荒れてんな
みゃこでも見て落ち着け
https://i.imgur.com/i6NEFpP.jpg
https://i.imgur.com/OXJXmRG.jpg
- 881 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 19:37:57.92 ID:n2H4FUaZ.net
- こわだくん！暫く見ない間におでこの面積広くなったな… マラソンも良いけどしっかりAGA対策もしろよ！
- 882 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 19:43:28.77 ID:MPVVJl7l.net
- こわだ君のおでこ心配だよw
髪の毛赤く染めてる場合じゃない
今の状態だと多分30半ばでハゲの仲間入
- 883 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 19:50:03.17 ID:FFkGrIw4.net
- 目標サブ3が少ないよなぁ
- 884 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 19:50:54.83 ID:8mZcu0tQ.net
- >>880
T鍋さん、今晩のオカズ来ました
- 885 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 20:08:46.01 ID:Kq1ikUrb.net
- >>883
イケポン、けん玉が卒業しちゃってから新しい人来ないね
りょっけとか帰ってこないかしら
後は実はサブ3に色気出してたピロラン笑
- 886 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 20:13:01.29 ID:FFkGrIw4.net
- 今はたるみずくらい？
- 887 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 20:13:42.25 ID:uasEbLSj.net
- りょっけも一応サブ3卒業してる
公認大会じゃなかったはずだけど
- 888 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 20:19:15.54 ID:FFkGrIw4.net
- けん玉って2時間55分だけど目標サブ3とはレベルが違うもんな
- 889 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 20:32:42.71 ID:08Z2gLi8.net
- >
>>880
うおお！！
まじかよ！！
デカパイじゃね！！ね！？
- 890 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 21:42:12.96 ID:ktLBknze.net
- >>889
ランチューバの誰が舐め回したんだろうな。
- 891 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 21:43:23.34 ID:YMsJyC+g.net
- みゃこに全くセクシーさを感じない
多分中身おっさんだよ
- 892 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 21:47:12.45 ID:dj088U8w.net
- >>877
表れてるって、煽りで誤字はダサすぎ
- 893 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 21:48:58.53 ID:toyZaeAo.net
- >>880
顔がなぁ…(残念)と思って隠してみたものの身体自体がゴツくてセクシーさが全くないな
- 894 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 21:51:02.58 ID:JRgipr5O.net
- >>891
抱いて…と迫ってきたら、やはり抱くんだろ？
- 895 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 21:59:52.97 ID:OIYQECXL.net
- マラソンやる女にセクシーとか可愛いとか求めてない
数が少ないからチヤホヤされて勘違いしてる
- 896 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 22:06:17.23 ID:08Z2gLi8.net
- みゃこは鳩胸で、全然ないと思ってたがナイスバディすぎ！
- 897 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 22:11:45.10 ID:ktLBknze.net
- >>895
でも抱くんだろ？
- 898 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 22:15:56.72 ID:YMsJyC+g.net
- みゃこの動画でランパン姿で胡座かいてトークしてたら
股間から何かはみ出たのか見えてたのか知らないが
いきなり股間にモザイクが掛かってその間普通にトークしてたのクソ笑た
カットとかすりゃいいのに
男らしすぎるだろ
- 899 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 23:10:06.26 ID:Kq1ikUrb.net
- TKDがNYCマラソン走るってのになんかちっちゃい事で盛り上がってんなぁ……
- 900 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 23:14:27.60 ID:4T+R8R2W.net
- >>899
オマエ今すぐ首吊って死んだ方がいいよ
TKDがFHM走ってることすら知らないなら
- 901 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 23:22:38.88 ID:Kq1ikUrb.net
- >>900
匿名だからって、しょうもない事で他人に「死んだ方がいい」とか言わん方が良いよ
- 902 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 23:25:52.53 ID:4T+R8R2W.net
- ちっちゃいことで盛り上がってんなぁ……
- 903 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 23:31:02.02 ID:Kq1ikUrb.net
- >>902
他人に死ねって言う事はちっちゃくないでしょ
幼稚園児？
- 904 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/05(日) 23:52:57.49 ID:4T+R8R2W.net
- 被害妄想で言われてもいないことで盛り上がってんなぁ……
- 905 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 07:17:04.39 ID:guuO/91w.net
- >>899
TKDさんちーーーっすｗｗｗ
- 906 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 07:40:03.74 ID:9+9sijaV.net
- ちっちゃい？
みゃこはデカパイ！！
- 907 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 09:02:05.97 ID:SGa9+GPK.net
- 拓プロのおぐりんは3:44か
2年前はサブ4を目指すという意味では庶民さんと同じような立ち位置だったのに、圧倒的に差がついてしまった
拓プロメソッドすげー
- 908 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 09:07:35.54 ID:NdVHTSLe.net
- 真摯に取り組めば成果を出せるのが陸上
- 909 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 09:13:22.53 ID:HMaRho5a.net
- >>829
そうそう小銭稼ぐのが目的になって練習偽装してしまうとはね(笑)
- 910 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 09:22:35.98 ID:NIHe9BGX.net
- >>907
拓プロさん、おはようございます
- 911 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 09:37:55.71 ID:ImLYX/5/.net
- おぐりん可愛いよ
- 912 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 09:51:31.69 ID:URpkWjJv.net
- 庶民って2年前からサブ4目指してんのかよ…
それでこの結果は流石にしぶい
- 913 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 10:10:21.31 ID:kQ2m6gOR.net
- 拓プロの手法って庶民練習の対極にあるような内容だよねえ。怪我しないようにジョグで距離を踏んで月間距離を伸ばせ、距離を積まない30km走はダメージ蓄積させてるだけ、30kmの壁はただのオーバーペース…
- 914 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 11:55:08.42 ID:NW1HolY/.net
- すまん。拓プロの手法とやらは長すぎて動画見る気になれない
3分とかショートでまとめて欲しい
- 915 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 12:20:22.69 ID:dx+CqT6D.net
- 頭庶民かよ↑
- 916 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 12:35:27.76 ID:ImLYX/5/.net
- 庶民やめておぐりん行くわ
- 917 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 12:36:25.32 ID:mxDd8SGd.net
- けん玉は案件動画多くなってきてから胡散臭く見えてきて
登録解除したわ
- 918 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 12:40:16.62 ID:gqEXr/yt.net
- 小銭稼ぐぐらいは許すわ
その動画は見ないけど
- 919 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 12:46:51.92 ID:nFGU6wYt.net
- 庶民まだ身体痛くて微熱もあるのか
もうつくばまで3週間切っちゃったし、DNSすらありうるか
- 920 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 12:50:57.41 ID:AjWjZPIt.net
- もう庶民のつくばに向けた高度な情報戦が始まってる
- 921 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 12:51:55.77 ID:lGKHs09H.net
- >>917
けん玉、案件大して多くねーだろ。
ランニング食堂の方がよっぽど案件動画多いと思うが。
- 922 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 13:12:54.84 ID:2i/myAOU.net
- けん玉本人の擁護かなw
- 923 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 14:32:29.03 ID:NQLHG9Cj.net
- 庶民さん濃厚な予防線張ってきたな(笑)
サブ4出来なくてもしょうがないですよ！
ってコメントで溢れそう
- 924 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 14:43:56.03 ID:oD79s65Y.net
- 庶民監視員の粘着力
- 925 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 15:19:16.16 ID:aXgcwvvO.net
- >>919
保険だろうね
- 926 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 16:03:27.02 ID:L8XGPh/X.net
- >>921
ここの人達はラン食みたいなアスリート系は見てない
サブ4とか現実的な市民ランナーYouTuberが好きなの
- 927 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 17:20:44.63 ID:kTyPDkqe.net
- >>914
俺が簡単にまとめてやろう
遅いペースでもいいから40キロ走をこなせるようになれ
40キロ走を怪我なくこなせるように月間走行距離500キロ走れるようになれ
- 928 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 17:54:18.73 ID:vXjXdaDv.net
- 田辺さんがまたスピード出してイキり散らしてる
- 929 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 18:12:10.02 ID:nVCiaihP.net
- >>927
月間500とかまともな社会人で普通の生活してたらそんな時間取れるわけねえ。500km走ってサブ3レベルとかだったら非効率すぎのただのアホ
- 930 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 18:34:15.67 ID:TKdoaIfM.net
- >>919
微熱あるならファンランでもしょうがないっスね
- 931 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 18:38:40.38 ID:YA8PTfAd.net
- 同じ月500kmでも平均キロ4か5か6かで必要な時間が全然違うんだよね、当たり前だけど
同じ練習時間でも速い人はより距離を踏めるからより速くなる
- 932 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 18:43:11.07 ID:LgS1mCni.net
- 個人的には月300ぐらいが限界かな、これ以上走るなら通勤ランに手を出さないといけなくなる
- 933 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 18:43:37.33 ID:YA8PTfAd.net
- 感覚的に月500km走ってる人は2.5クラスな気がする
- 934 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 18:53:38.70 ID:R+7oITF4.net
- 庶民もこれだけ注目されると練習中の動向と動画の内容に矛盾が無いかの
確認のため本人にわからないように追尾する輩も現れるかもな 笑
- 935 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 19:26:27.35 ID:URpkWjJv.net
- 庶民、微熱でランってどんだけストイックなんだよw そして股関節痛
なんでいつも本番だけ怪我と大ダメージ負うんだよw
- 936 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 19:40:27.12 ID:SohnmXdM.net
- >>924
庶民監視員を監視するお前
- 937 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 20:45:20.45 ID:HaTmfZwep
- 庶民の過去動画でyasutakaとかいう人のコメント見たいんだけど削除されてる？痛快な内容だったんだけどどれ見ても無いわ
- 938 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 20:02:04.79 ID:R+7oITF4.net
- 庶民監視員か 笑
良いネーミングです
- 939 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 20:04:01.42 ID:/PDhn6m+.net
- 庶民は加古川とかサブ4しやすいコースにしなよ。俺ですら2回サブ4してるし
- 940 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 20:15:31.62 ID:wHkueDxZ.net
- >>936
俺も最近は庶民監視員の皆さんの頭青葉っぷりを
鑑賞するためにここ覗いてるわw
- 941 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 20:15:41.16 ID:wHkueDxZ.net
- >>936
俺も最近は庶民監視員の皆さんの頭青葉っぷりを
鑑賞するためにここ覗いてるわw
- 942 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 20:31:14.05 ID:gqEXr/yt.net
- 庶民は関東近辺しか出ない
- 943 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 20:34:49.10 ID:R+7oITF4.net
- 今後、どんな庶民監視員さんが登場するか楽しみですね
- 944 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 20:36:43.04 ID:YA8PTfAd.net
- 頭青葉が勘違いしてリアルに監視しかねないからやめなさい
- 945 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 20:47:08.16 ID:W/035Z53.net
- >>941
頭青葉って何言ってるかわからんがどうしたよw
- 946 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 20:59:33.59 ID:SGtRs3GU.net
- >>939
庶民さんが次に出るつくばマラソンはサブ4しやすいですよ。記録を求めて参加するランナーが多いのもあるけど、参加者の4割以上が4時間切ります。
庶民さん、無茶なことしなければ、サブ4できると思うけどね。
- 947 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 21:07:02.16 ID:AzjrSovj.net
- 庶民さんロケ地巡り
https://i.imgur.com/uR1Ol5I.jpg
https://i.imgur.com/Ctu2WgN.jpg
- 948 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 21:13:37.41 ID:wHkueDxZ.net
- >>945
>>853
- 949 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 21:31:10.60 ID:aXgcwvvO.net
- たるみずさんのおっぱい(*´Д｀)
- 950 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 21:58:49.55 ID:HMaRho5a.net
- >>935
キチンと距離走るからな(笑)
- 951 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 22:50:41.58 ID:SohnmXdM.net
- >>948
で、何？
- 952 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 22:55:45.98 ID:wHkueDxZ.net
- >>951
それでわかんないならそれで良いと思うよ
お前には関係ない事
- 953 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 23:20:23.51 ID:URpkWjJv.net
- IDコロコロ変えて庶民擁護してる奴が本人でない事を願ってる。
- 954 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 23:22:46.22 ID:tpLMjB3J.net
- https://i.imgur.com/A6FbTOc.png
いつかは行きたいランナーの聖地・庶民坂
- 955 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/06(月) 23:49:49.45 ID:UP4YFt5c.net
- こわだ君の頭皮が心配だよ
ずる向けになってしまったら、もうこわだ君て呼べないよ
- 956 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 00:17:53.41 ID:fBdb7rEp.net
- >>953
ワロタ
- 957 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 01:00:52.38 ID:JuywrAFu.net
- 女性にモテることを意識していた頃の温水さん
https://i.imgur.com/YoqYnxD.jpg
オレンジ色に染めて髪の毛にかなり刺激を与えています
- 958 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 01:01:24.71 ID:gjpsmSXC.net
- >>939
サブ4を2回ギリギリ達成して、どや顔は草www
- 959 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 02:47:49.19 ID:eiVWYGtx.net
- スゲー動画を見つけたでも教えないよ
- 960 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 07:29:55.48 ID:FK0wPG+c.net
- たかがサブ4しかも失敗でほとんどのランチューバーより注目度ある庶民凄いわ。馬鹿にされてるけど、金になってるからアンチは庶民の信者でもある。
俺もムカつくけど庶民みてしまうしな。
- 961 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 09:50:06.61 ID:BpvlETTc.net
- >>952
ごまかすなよ
- 962 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 10:39:20.21 ID:9HWNMdfb.net
- 庶民はつくば終わったら見なくなるかも知れない。ここで有識者が庶民の練習はエアプってevidence込みで語ってたのを見て練習ちゃんとしてないなら見てもしょーがないなと思ってる。ただまだ応援はしてるから、つくばでサブ4を達成して俺含めみんなを見返してほしい
- 963 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 10:45:55.52 ID:ABhpqNRR.net
- 割と庶民モチベーション下がっているように思える
水戸は天候条件がかなり良かったし、サブ4狙える絶好のチャンスだと庶民も思っていたからこそ、ウエーブリベリオンプロを履いていたわけで
でも結果はサブ4にかすりもせず、普通に撃沈したから、もうつくばも無理だなって感じていて、筋肉痛を言い訳に練習できていないのかなと思われるね
- 964 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 10:48:48.70 ID:aVz5bvIy.net
- >>962
有識者ww
- 965 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 10:58:44.75 ID:ZQ1DAy9s.net
- >>962
庶民のつくばサブ4なんて絶望的なんだから今から見なくなっても問題ないぞ
- 966 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 11:24:39.42 ID:N/S2y50a.net
- evidencewww
そんなのあったか？
- 967 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 11:27:25.96 ID:v0MQy9zT.net
- 後半ダメだったけど、前半のスピード良かったよ
ダメならダメでスロージョグで完走したらつくばに繋がったと思う
歩きを覚えると厳しいかもね
- 968 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 12:27:00.18 ID:5a51XUrs.net
- 庶民はサブ4出来ないのに、サブ3.75の走りしたらそりゃ潰れるのは明確
それでいてリベリオンプロ履いてりゃ言わずもがな
弱点はスタミナ、スピード持久力、脚の耐久性なのは明らか
そして何故だが本番だと心拍数も高くなる
素直にゲルカヤノかGT2000履いとけたしか言えんな
庶民的にはゲルカヤノやGT2000履くのはPRIDEが許さんのだろうな
気持ちだけはサブ3.5ランナーだから
- 969 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 12:39:06.50 ID:3fEPSk+j.net
- 現在庶民さんが封じられてるもの一覧
・普通のジョグシューズ
・基本のジョグ
・イーブンペース
・腸脛靭帯炎が…
・下り坂TT
- 970 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 12:56:51.89 ID:jbVhmPD/.net
- 最近キロ6でダラダラジョグしかやってなかったから久々に4分30で5キロ走ったらかなりキツかった
やっぱスピード練習も必要なんだなと思えたから庶民を頭から否定する気にはなれない
ただ後半ツインターボみたいに逆噴射するのにデュエルプロなんか履いてるのは逆効果じゃないかと思う
- 971 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 13:23:00.69 ID:UVGqRjBE.net
- >>970
逆を2つ重ねて何言ってるかわからないし、デュエルプロじゃなくてリベリオンプロだし、全体的に雑だな
- 972 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 13:43:54.96 ID:BfZS2cWg.net
- サブ4って達成できな人はとことんできないし
できる人はできない事が想像できないレベルだし
本当に絶妙だわ
- 973 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 13:54:15.17 ID:vY0Yj+FC.net
- 田辺さん、えらく真面目な動画出してきたな
毎度のことながらすごいわかりやすいしありがたいわ
- 974 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 13:57:13.57 ID:N/S2y50a.net
- ジョグシュー履いたら後半足が残るの？
そんな事ないと思うけどサブ4レベルならそうなの？
- 975 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 14:05:16.21 ID:JnZPw8bR.net
- 今回の田辺さんの動画まとめ
・マラソンは練習頻度が大事
・単発でたまに高強度のインターバル練習しても意味ない
・インターバルの設定ペースを落としてでも前後に繋ぎのジョグを入れて練習頻度を増やす方がいい
以上になります
- 976 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 14:13:14.10 ID:j9SWP8rA.net
- 意味はあるだろうでもネガティブな影響の方が大きいという意味だろう
1、3行目は禿胴、時間的にむずかしい人もおられようが
- 977 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 14:59:48.03 ID:JppRQr3y.net
- 水戸の全体順位出てたから調べてみたけど、男性のサブ4って上位42%だった
ネットだと30%って書いてあるけど、もっと達成者多いのね
やっぱ男性で何年もサブ4できないのは才能全く無いね
- 978 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 15:02:22.90 ID:+aOcxVuw.net
- ここまで有名になると、庶民さんパーソナルトレーナーとして需要がありそう
- 979 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 15:16:07.55 ID:uhgEYFNN.net
- 機関車シュポポポーン
- 980 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 15:20:24.64 ID:QFYfBiHf.net
- 才能なくてもサブ4なんてできる
- 981 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 15:25:29.49 ID:DlWTi+0i.net
- 庶民のパーソナルで考えられるやり取り
カーボンやめて足作りしていきましょう！→嫌です
痩せましょう→コーラうまいっすw
体感鍛えましょう→動画映えしないんでやりたくないっす！
目標は？→再生回数を伸ばしたいですねぇw
- 982 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 16:21:01.86 ID:tzmUvly9.net
- 庶民さんの水戸の順位は年代別も男女別も上位50%にも入れず
人並みにやってると思ったがw
- 983 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 17:36:24.67 ID:duVwchiU.net
- 京ランさんも神戸２週間前の３０km走か
サブ３．５は固そうだな
- 984 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 17:52:13.47 ID:43NqoSfw.net
- YouTube見てると後半に垂れるランナー多いなって思うわ
- 985 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 17:53:32.44 ID:bSMH54Xg.net
- 京ランさんは調子良さそうだから問題なさそう
- 986 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 18:09:18.48 ID:uhgEYFNN.net
- 庶「コメント欄でのコーチングは求めてない」
キレてんじゃん
- 987 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 18:25:52.19 ID:fBdb7rEp.net
- 昔余裕があったころはコメント欄でアドバイスくださーいとかやってたんやで(笑)
頭庶民練習に対して突っ込みの嵐になってしまったせいで
自尊心が崩壊して今に至るんや。もともとプライド高いんやろう。
今ではわざと遠回りしてるゴーイングマイウェイ頑固キャラになってしまった。
あれだけ突っ張ってしまうともう普通のべたな練習とかはできへん。
- 988 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 18:44:50.86 ID:g2BRYLZ7.net
- 大会2週前に、レースペースの30なんて負荷高すぎ。
疲労残って撃沈するパターン。
- 989 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 18:47:07.29 ID:D7LG7LrA.net
- なんであんなに序盤突っ込むんだろうね
イーブンペースで走るのが一番よ
- 990 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 18:47:41.87 ID:pyd2bArd.net
- >>987
普通のたなべ練習に空見した
しかし動画投稿者ってのは不思議な存在だな
仕事しながら走る時間を確保するだけでも大変なのに撮影や編集に手間かけて
批判コメが嫌なのにほとんど金にもならない動画を上げ続けるのって苦行じゃないんだろうか
- 991 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 18:54:13.42 ID:g2BRYLZ7.net
- イーブンで走るなんて一番難しいだろ。
- 992 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 18:59:02.01 ID:UVGqRjBE.net
- >>989
前半ハーフがキロ5:24って突っ込んでないだろ
- 993 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 19:03:10.20 ID:cTiBGmIO.net
- たなべ、収益化まであと50人
- 994 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 19:12:04.16 ID:UVGqRjBE.net
- コメント欄でのコーチング求めてないし、悩みも悔いも無いので、コメントするだけムダですよw
https://i.imgur.com/z47lvAy.jpg
- 995 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 19:14:19.66 ID:bSMH54Xg.net
- >>994
ちょっとイラっとさせるのがクセになるんよな
つい気になって読んじゃう
- 996 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 19:33:43.14 ID:IQYl6rE8.net
- 京ランって無味無臭でつまんね
やっぱ最後はキャラやな
- 997 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 19:36:49.81 ID:a4KWCX/e.net
- 承認欲求のなせるわざ
- 998 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 19:40:07.05 ID:gjpsmSXC.net
- >>989
サブ4周辺の走力でフルでイーブンを最後までの刻むのは難易度高いと思うが。
イーブンで走ろうとして、結果的に終盤垂れるのが一般的では？
サブ4狙いでハーフ通過が平均5分24/kmなら、そこまで突っ込んでるとは思わないけど、庶民さんは30?からが粘れなすぎだなという印象。
- 999 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 19:49:25.85 ID:a4KWCX/e.net
- ペースの絶対値より余裕度かな
5分20が頑張ってる感じであれば
それは売り切れる
つまり距離不足
週五日以上は普通の人には必要かな
- 1000 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 20:03:45.76 ID:UVGqRjBE.net
- 次スレ
ランニング系Youtuberいねーの？Part54
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1699059182/
- 1001 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 20:14:09.58 ID:IQYl6rE8.net
- >>994
なぜコメントでアドバイスするやつがいるんやろ
なぜアドバイスを聞かないと逆ギレするんやろ
庶民監視員っていろいろバカだろw
- 1002 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 20:19:03.95 ID:MsebAfIa.net
- 本人登場
- 1003 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 20:43:32.65 ID:UUtwoelc.net
- まあ客観的に見れば求めてもないのに得意げにコーチングしてくる奴のほうが気持ち悪いわな
庶民さんの反応はむしろ当然だわ
- 1004 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2023/11/07(火) 20:54:25.18 ID:SJjPJUJ+.net
- youtube見てるヤツらの中でサブ4達成者の方が圧倒的に多いんだから(多分)
アドバイスしたくもなるんだろう特にオジサンは
- 1005 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
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