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☆ランニング初心者と語るスレ★64km
- 45 :ゼッケン774さん@ラストコール:2024/03/16(土) 09:39:38.36 ID:1iSBoV1m.net
- 接地の足音ってパタパタしない方が良いの?
股関節より下を脱力して走ると足音が結構する
元々もも上げは高いので、そのせいでしょうか?
走力はいまサブ3.5を目指してるレベル
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