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サブ3.5を目指すスレ Part56

105 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2024/03/20(水) 19:27:15.96 ID:fZtJ2pSe.net
みんな練習プランはどうやって作ってる？
ガーミンコーチは、ハーフマラソンまでしかなく、ロング走不足
ガーミンのおすすめワークアウトも強度不足なんだよね

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