サブ4を目指すスレ　Part56

52 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2024/03/17(日) 18:24:58.99 ID:fIhzSZq6.net

>>46
痩せるだけでサブ4出来たらみんな簡単に出来るのでは？笑
それよりサブ4目指すトレーニングをこなす中で自然と体重が減っていく流れが重要だし、極端に言うとBMIが26以上でもサブ4、3.75レベルなら達成出来る