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☆☆★ 自転車ダイエット -150kg ★☆★
- 1 :ツール・ド・名無しさん:2017/09/15(金) 08:52:47.07 ID:ARwTVv2C.net
- 前スレ
★☆★ 自転車ダイエット -149kg ★☆★
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1498119446/
スレタイ・テンプレ改変荒らしが横行していますので、当分はテンプレなしで。
- 632 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/05(木) 22:17:57.11 ID:YthEOEij.net
- 全然痩せない。遠征して唐揚げばかり食べてるからだろうか。。。
でも近場にはないチェーン店だから遠征したときしか食べれないんだ
- 633 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/05(木) 22:24:31.89 ID:XZcU/NoZ.net
- 唐揚げだけなら糖質制限
他に沢山食ってるはず
- 634 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/05(木) 22:29:45.57 ID:RX/2odMN.net
- 痩せないのは運動量に対してやっぱり食べ過ぎ、摂取が多いのが原因です。
体重が減っていくモチベーションを維持したいのなら食事制限が一番手っ取り早いです。
- 635 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/05(木) 23:23:46.78 ID:YthEOEij.net
- >>633
ごはん大盛り無料なので大盛りにしてますorz
お持ち帰りようにも2つ買ってしまうし。。。
- 636 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/05(木) 23:33:55.32 ID:/fYYDWox.net
- 痩せる気無いのになんでこんなスレに書き込んでるの?
- 637 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/05(木) 23:40:19.26 ID:28VWuIx/.net
- 明日早朝ライドに行く予定。怖いな・・・車に引っ掛けられないかな
燃やすぞ〜えいえい
- 638 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/05(木) 23:50:41.62 ID:vR1qutFx.net
- >>623
みんな食べないで肥る罠にはまる
- 639 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 00:32:54.01 ID:mgWCvgpb.net
- 30年来のデフだけど食事制限だと思うとつらいから食事改善だと思って意識的に少し食べる量を減らしてる
やっと成果が出てきたわ
- 640 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 00:49:47.43 ID:pi/CRW5O.net
- >>636
あ?誰がやせるきないなんていったんだよ?
- 641 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 02:21:44.57 ID:6kHfXTVC.net
- 今日は走ったからOK的なアレ
- 642 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 07:24:17.23 ID:9EGpQxmJ.net
- 「痩せないなー走る以上に食べてるせいかなー」
それが判っていて直そうとしないとかもうね。
- 643 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 08:26:58.83 ID:J8OmytxT.net
- 今週は120km走った
- 644 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 08:29:32.97 ID:J8OmytxT.net
- >>639
頑張りや
痩せやすいのは35までだからな
- 645 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 09:14:19.75 ID:pypHVrTV.net
- >>636
バカでクズでいいわけグチグチ言うのが生き甲斐の
存在価値皆無の駄目人間だからに決まってるじゃないですか。
仕方ないんだよ。生き甲斐がそれなんだから。
食うだけ食って、食ったことだけはリセットしちゃうんだから。
- 646 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 09:41:58.24 ID:AwRuMvRd.net
- やっぱレコーディング効果あるな。じわじわ痩せてきた
今まで食い過ぎなのがよく分かる
ここで毎日30kmでも走ればな・・・
- 647 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 09:50:34.69 ID:C5l/XHlM.net
- ボトルに砕いたポテトチップを入れてます
口の中がパサパサになります
- 648 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 10:03:51.78 ID:9VLhqp2J.net
- だからダイエット成功しないんだよ
痩せない理由は本人が一番分かってるんだよね実は。
ただやっぱり現実に向き合えず認めようとしない。
そこから始めないと。
食うから太る
食わなきゃ痩せる
ここをキッチリ認識しないと。
- 649 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 10:22:13.43 ID:vvGeR+mM.net
- 運動だけで痩せたかったら1日8時間ぐらい汗かかないとね
- 650 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 10:37:44.27 ID:LmjA6WXC.net
- >>635
唐揚げだけにすればおk
それでも腹一杯食えば増えちゃうけどね
まずは米食い体質を見直すべきかと
- 651 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 10:55:19.97 ID:tmGsz4H5.net
- >>650
唐揚げとかもやめた方が良い。
そもそも食べ物(油っぽい物や揚げ物)の選び方が太りやすい物を選んでないか?と思う。
- 652 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 10:56:42.15 ID:Z6Q0CgRq.net
- まったく誰だよコンビニに唐揚げ棒とか置くやつは(ムシャムシャ
- 653 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 11:09:20.75 ID:LmjA6WXC.net
- >>651
辞めた方がいいのは分かってるけど、好きなんだからしょうがない
目標が体脂肪率一桁とかでなければ、度を越した食べ方さえしなければ
並のダイエットには言うほど支障ないよ
- 654 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 11:27:12.54 ID:QFnEKWaH.net
- >>653
だったら数値に拘り持ってしっかり管理しないとダメなんじゃないの?
食べたいもの食べたいだけ食べて痩せようはさすがに無理あると思うわ
- 655 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 11:30:07.82 ID:beR+uuoq.net
- 食べたいもの食べたいだけ食べて太ったんだしなぁ
- 656 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 11:39:04.40 ID:LmjA6WXC.net
- >>654
流れ嫁
俺は>>635じゃないし、すでに維持期なわけだが
唐揚げも度を越した食べ方さえしなければ、減量の障害にならないことを
自分の経験を元に言ってるだけ
- 657 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 11:40:22.69 ID:LmjA6WXC.net
- 635を653と打ち間違えただけ?
- 658 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 12:22:31.48 ID:jl/Ns4eD.net
- 働いてたら、食事は昼だけ気をつければいいよ。
昼食の外食が満足度低いくせにカロリーが高い。
運動して、夕食はバランスの良い食事を好きなだけ食ってれば
ジワリと痩せる。
2ヶ月で10キロ痩せるのは、食事減らして運動すれば簡単だが、
リバウンドする。食事を減らすのは昼食だけとかにしたほうが
長続きするし、維持もできる。
ま、昼食も週3回くらい減らすだけ良いと思うけどね。
間食もしなくなるし、昼食ダイエットはオススメ。
- 659 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 12:38:24.43 ID:ydq9QFsW.net
- 時間も無いからなー。つい高カロリーの炭水化物に走っちゃう
- 660 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 12:52:20.81 ID:vvGeR+mM.net
- 考えるの面倒なら
・サラダチキン
・鯖缶
・ブランパン
・ハム
・チーズ
・カット野菜山盛り
・インスタント味噌汁+乾燥わかめ
・漬物
・サトウのご飯
・素焼きアーモンド
lこの辺ずっとローテしとけ、店で食うな
ご飯1日200gぐらい食っとけば糖質制限にはならんだろ、ただ400g上限にしとけ
- 661 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 12:53:30.13 ID:vvGeR+mM.net
- マルチビタミンサプリも摂っとけ
- 662 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 12:58:56.35 ID:BxebjK8Z.net
- >>660
ゴマとアオサも+
- 663 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 13:00:37.79 ID:TV+HC67u.net
- だから痩せられない奴にはちゃんと理由があるのさ
ぶっちゃけて言うけど毎日普通の食生活で自転車に乗ってても痩せないよ。
半年後、一年後、数キロ落ちたか落ちてないかの違いでしかない。
ダイエットと冠して痩せたいなら短期決戦でしっかり目標持たないと。
自転車に乗って運動してる感に満足しちゃ駄目です
- 664 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 13:00:52.30 ID:YWgImmWt.net
- チーズだけの日とかひもじすぎる
- 665 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 13:20:18.21 ID:OK+Yv3Y/.net
- >>663 みたいな自分が痩せりゃここはいくらでも煽っていいと思ってるゴミクズが毎日ドヤってて糞ツマランな
前スレで証拠出してた人にきっちり詫び入れたんか?
- 666 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 13:22:49.11 ID:LmjA6WXC.net
- >>663のどこが煽りに見えるのか分からんのは俺だけ?
煽り屑は>>665じゃね
- 667 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 13:44:27.60 ID:ydq9QFsW.net
- 最近セブンのおでんにハマっちまった
- 668 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 13:46:07.54 ID:TV+HC67u.net
- >>665
カッと来たんなら謝るけどここでは結果出していかなきゃ何を騒いでも無意味だよ。
ここはダイエットを頑張るスレなのか?
それともダイエットが続かず泣き言を書くスレなのか。
多少の努力を実施しなきゃ痩せない、これは紛れも無い事実。
努力してない人に事実に気づいて欲しくて書いたんだスマン
勿論俺も頑張って継続中だよ
- 669 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 14:01:55.57 ID:OK+Yv3Y/.net
- 誰でも分かっとることを何度も繰り返して書くなゴミ野郎
あ、言い方悪かった?週一くらいでたのんます〜お願いしま〜す
- 670 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 14:06:45.39 ID:ydq9QFsW.net
- わっしょいわっしょい
- 671 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 14:23:48.36 ID:So0DBxdq.net
- 昨日の俺
昼チキンサラダ
夜 食おうとしたら翌日が健康診断だったので中止
健康診断で1キロ減^^
ご褒美に昼飯は中華料理
ダメだな、俺
- 672 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 14:27:12.04 ID:+mqSqODT.net
- >>663
〉短期決戦でしっかり目標
具体的にどれくらいの期間を想定してるの?
- 673 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 14:47:55.24 ID:6kHfXTVC.net
- >>667
練り物地獄へようこそ
おでんに熱燗はうまいがヤバイ
2〜3キロすぐに太るぜw
- 674 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 14:56:46.52 ID:YWgImmWt.net
- おでんって、炭水化物少なくてたんぱく質メインの具が多いから
ちゃんと選んで食べれば痩せるぞ。
酒は知らん。
- 675 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 15:01:56.63 ID:6kHfXTVC.net
- >>674
お汁で結構摂るよ?
- 676 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 15:27:18.07 ID:YWgImmWt.net
- 汁は飲むな。
こんにゃくと卵と大根とワカメとシラタキのみ食え。
- 677 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 15:36:55.15 ID:d0CIzm4a.net
- >>674
根菜も練り物も炭水化物過多だぞ。
卵とコンニャクと昆布だけ食うなら別だがw
- 678 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 15:37:13.37 ID:ydq9QFsW.net
- しまっ・・・おつゆの事考えてなかったorz
30kcalでいいや
- 679 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 15:38:03.36 ID:mxUN3od/.net
- ワカメ入れてるの?
- 680 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 15:38:56.81 ID:vvGeR+mM.net
- ガチの糖質制限は命の危険が危ないから気軽に試すなよ
- 681 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 15:51:43.50 ID:seHJhG0l.net
- ここ何スレだっけ?w
- 682 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 15:56:47.39 ID:80h7rbFg.net
- 半年後数キロ落ちてたら十分効果あるんだけど。
そういうこと書く人ってピザデブだったのかな?w
普通の人のダイエットって、数キロから十数キロだろ?
- 683 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 15:59:24.76 ID:80h7rbFg.net
- おでんのカロリー知らない奴が煽ってるな。
チンするタイプので300キロカロリーないぞ。
汁まで入れてた。
おでんは優良食べ物。
糖尿病になったら、まず勧められる食い物だ。
- 684 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 16:03:20.34 ID:LNuOGaz4.net
- こんにゃくは一度凍らせてから調理すると味も染みやすいし歯応えも出るしでいいぞ。お肉みたい
- 685 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 16:41:19.60 ID:tz/Ggo8i.net
- >>672
3ヶ月ですね。
- 686 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 16:48:38.18 ID:R991NzDZ.net
- 開始から維持期に入るまでの期間
体重が2ヶ月、体脂肪率が3ヶ月で
現在5ヶ月目で継続中
ただ、環境を整え、心の整理をつけて始めるのに6ヶ月掛かってる
- 687 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 17:00:11.37 ID:flY7OXi5.net
- 個人差はあれど、実際月1kgくらいがリバウンドしづらい理想の減少率じゃないっけ?
あんま気にしなくてもいいんかな
- 688 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 17:13:50.61 ID:d0CIzm4a.net
- >>687
実質でなら、減りつづけてるなら何キロでもOK
但しMAXは現体重の5%まで。
- 689 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 21:23:52.01 ID:kydO/DEz.net
- カレーってカロリーやばいですか?
- 690 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 21:27:07.11 ID:p4pQNQJX.net
- カレーはカロリー高い方やね
- 691 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 21:32:51.89 ID:reWGU0na.net
- ルウが凶悪。同じ具で豚汁にしようぜ
- 692 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 21:36:52.22 ID:m+p5XKBq.net
- カロリーがトゥギャザーだぜな感じ?
- 693 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 21:46:13.77 ID:CDRZUiFq.net
- ココイチは時々行きたい
- 694 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 21:49:32.23 ID:TR2FxTYR.net
- >>693
イカカレー普通盛りと野菜サラダ やすうま
- 695 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 21:50:56.57 ID:BDQNJHKb.net
- >>693
50km先のココイチに行くのなら許可する
- 696 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 22:01:31.86 ID:nO3BpPWp.net
- もっと自転車がダイエットに爆発的に活用されて道路事情が改善されればいいのに
http://minilove.jp/news/how-to/1825/
- 697 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 22:02:06.20 ID:reWGU0na.net
- 永谷園の煮込みラーメンが食べたい・・・・・
- 698 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 22:06:07.66 ID:TR2FxTYR.net
- >>697
池袋 芸術劇場のゴンタの茶漬けうまいよ
- 699 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 22:19:32.66 ID:jPnumVtn.net
- >>689
自分でルゥ作ればカロリーは減らせるよ。
市販のは油脂の塊みたいなもの。
- 700 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 22:42:17.41 ID:CDRZUiFq.net
- >>695
は?
- 701 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/06(金) 23:52:41.36 ID:HNVJcs58.net
- 足の筋肉鍛えるのがダルいのと走ると膝痛いから自転車最高なんだけど上半身に全く負荷がないから見た目の筋肉落ちた
やっぱ筋トレも並行してやらなあかんな
- 702 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 01:27:50.08 ID:PeSW9hky.net
- 自転車で上半身に負荷がかからないって、ママチャリか?
- 703 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 02:30:14.44 ID:zXsY9+iW.net
- トレーニングとして見てだよ
腕立てしながら走ってるロードなんかいたら面白怖いだろ
- 704 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 03:35:34.37 ID:PsXfNy6O.net
- >>703
https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=gJ3B8MQJiGs
まじ面白怖い
- 705 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 06:12:38.46 ID:KuQfTdJH.net
- >>663
は?それじゃリバウンドしちゃうでしょうに。理想はやはり好きなもの食べれて、なおかつ自転車で痩せることでしょうに
- 706 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 06:14:43.97 ID:7/yJCBl5.net
- >>704
これ、欲しいかもw
ペダルも併用出来たら最高のトレーニングマシンだね
- 707 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 08:05:43.91 ID:WAqANEuL.net
- 自転車乗りとしての筋肉は何一つ必要ないけどな。
- 708 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 08:32:20.45 ID:NnGowNrB.net
- ママチャリかクロスだと全然上半身鍛えられる気しないけど、MTBとロードは走った後ピリピリする
- 709 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 08:44:17.60 ID:F4IdmDTE.net
- >>704
昔、ボート漕ぎ運動マシンを貰ったんだけど、
あれと仕掛けが同じだ。
当時は痩せてたけど、今になって欲しいなあ。
捨ててしまった(られて)のが惜しまれる。
- 710 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 08:46:51.72 ID:XV0WAbV+.net
- >>701
自転車を楽に乗りたいなら無駄な筋肉は付けないほうが良い
逆三角形のがっしりした体型が理想なら筋トレは必須
- 711 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 09:01:46.20 ID:0+/bcgYF.net
- >>688
それよく聞くけど運動で5%減っちゃった場合もアウトなのかね
- 712 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 09:24:57.14 ID:zXsY9+iW.net
- >>704
今度は逆に脚がお留守なんだよなぁ
- 713 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 09:36:44.31 ID:0+/bcgYF.net
- カッターの漕ぎ手みたいな動きしてるから太ももは鍛えられるかもね
てか走る棺桶だなこれも・・w
- 714 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 10:35:14.71 ID:hIm5PtpY.net
- >>711
5%以上減ると省エネモードが最大になる。
だから停滞期を招きやすくなる上にリバウンドしやすいってことかね。
ダイエットは停滞期が一番の敵だからアウトといえばアウトなんじゃね?
停滞期が短いタイプならそこまで気にする必要はなさそうだけど。
- 715 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 11:11:54.61 ID:71WXb620.net
- 別の板で1日の摂取800kcalにしても全然痩せないって奴がいたが何かの病気かね
省エネモードの一言で済むのかと
- 716 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 11:17:01.64 ID:0g9toBrO.net
- 短期間での激痩せ激太リは内臓にも負担をかけるからな
エネルギー変換作業を最大限ぶん回してるんだから
- 717 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 11:22:43.54 ID:XV0WAbV+.net
- >>715
完全に飢餓状態でしょ
食生活を普通に戻して定期的な運動をするしか無い
- 718 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 11:24:12.20 ID:71WXb620.net
- >>717
はあ〜、ヒトの身体って複雑ですなー。
- 719 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 11:30:53.77 ID:hIm5PtpY.net
- 飢餓っても1300〜1500消費を800トントンまでは落ちないんじゃなかろうか
長期間そうしてるなら筋肉落ちて基礎代謝トントンとかあり得るかもしれんが太ってるなら自重分はあるだろうし。
夜中に意識無いままに食ってる可能性もあるな
夢遊病の人とかはそこそこあるとか
- 720 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 11:31:41.13 ID:o6YHCP+G.net
- 2ヶ月-10kg達成して維持してる
じわじわと減らすのが苦手なんよね
でも、言うて最初の-3kgはボーナスみたいなもんだし、目標が標準体重付近だったのと
サプリメントも含めて食事での栄養素はしっかり摂ってたこと
体幹トレーニングと軽い筋トレで筋肉もつけてた点などで不調は無かったな
昔、食事制限+有酸素運動のみで、同じようなペースで減らしてた時は爪とか肌ぼろぼろ、風邪ひきまくった経験があったから改善できた
- 721 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 11:49:09.80 ID:XV0WAbV+.net
- >>718
筋肉が消費されると体重が一気に減るから
テンションが上って無茶するんだよね。
- 722 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 12:03:44.75 ID:TjNkwXQy.net
- 負のスパなんちゃらですね
- 723 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 12:34:10.19 ID:XV0WAbV+.net
- >>722
そして筋肉量が減ると基礎代謝も減るから
突然停滞期が来て、ますます食べなくなり
筋肉量は減ると言う負のスパイラル。
運動を続けると一時的に体重は増えるから
びっくりするけど、脂肪が徐々に減るので
長期的には健康的な締まった体になる。
つまり、楽しく長く継続出来る運動が重要で
自転車でのサイクリングは、現在太ってても
膝への負担も少なく、気分転換にもなる。
- 724 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 14:23:37.19 ID:JFi55a45.net
- そういや日曜から走ってないな・・・時間中途半端だし路面濡れてるし今日も休・・・・
出 撃
- 725 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 18:21:56.94 ID:kXlxgsR+.net
- ぬい〜、走ってきたぞ。48.29`なり
フラバロードで走ったら先週よりAve4km/h上がってる・・・・楽しかっちゃ〜
明日で体脂肪率-1%達成しそう
- 726 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 19:43:14.18 ID:T+HbfFoH.net
- 自転車は上半身も使うだろ
上半身が細くなるのはクライマーだけ
http://livedoor.blogimg.jp/nyu3kin/imgs/9/a/9acd0e92.jpg
- 727 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 20:13:18.77 ID:utXtsdhh.net
- 競輪とロードレースじゃ大違いでしょ。
短距離走の選手とマラソン選手を比べるようなもん。
- 728 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 20:16:49.69 ID:XV0WAbV+.net
- >>727
自転車乗りが趣味って言うと必ず「足太くなるでしょ」と聞かれるんだが
「むしろ細くなって足を揃えて隙間が出来た」と言うとびっくりされる。
- 729 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 20:17:21.34 ID:JiDs90bn.net
- 別にロード限定スレじゃ無いんだろ?
- 730 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 20:18:40.19 ID:utXtsdhh.net
- ダイエットで競輪的な乗り方してる奴なんかいるのか?
- 731 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 20:25:20.76 ID:o6YHCP+G.net
- 絞ればトラックやれそうな体型の人はいるよね
ところで近所の自転車屋テンチョーは競輪S1選手上がりで
引退した今でも心臓の管が太くなりすぎたとかでよく血吐いてるから
やっぱ競輪選手こええよ
- 732 :ツール・ド・名無しさん:2017/10/07(土) 20:26:56.16 ID:v6B+Hjn1.net
- こわっ
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