☆☆★ 自転車ダイエット -150kg ★☆★

72 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/19(火) 00:32:37.84 ID:3cGY/4RC.net

>>71
首が痛くなるのは首に乳酸が貯まるから。つまり、無理な体勢でいるから、ということ。
改善する方法は二つ。

・痩せて首の脂肪を落として無理な姿勢にならないようにしてあげる
　or
・ハンドルの高さを少し上げる