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【散歩】歩く無職15【ウォーキング】

1 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/13(水) 07:45:36.66 ID:Ru/LsRPm.net
前スレ
【散歩】歩く無職14【ウォーキング】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1626763654/

2 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/13(水) 07:46:34.84 ID:Ru/LsRPm.net
暑い日のウォーキングで一番重要なことが水分補給です

水分はスポーツドリンクや生理食塩水(0.2%の食塩水として1ℓの水に2gの食塩を入れた濃度が目安)が適しています

市販の飲料では成分表示を見てナトリウムが40〜80mg(100ml中)入っていれば0.1〜0.2%の食塩水に相当します

ウォーキング前にはコップ1杯200mlくらいの水分摂取がお勧めです
ウォーキング時には喉が渇いたらこまめに水分を摂取しましょう

3 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/13(水) 07:49:25.58 ID:Ru/LsRPm.net
■正規表現でNG推奨

※広範囲アンカをNG
>>?[0-9]+-[0-9]+

※3つ以上のアンカをNG
(.*(>>\d{1,4}).*\n*?){3,}

※3つ以上のカンマ区切りのアンカをNG
(?=>)(?:[>,][1-91-9](?:[^>,\n]|[>,](?![1-91-9]))*?){3}

※大量の画像レスをNG
(?#50行以上NG)(?:.*\n){50}

※埋め立て連投をNG(mate jane共通)
(?s).{1000}

4 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/13(水) 12:29:45.56 ID:tak7ytgz.net
土 屋 ハ ブ 宏 臭 い ハ ゲ
行くスレ全てでハブられ孤立

無職のごちゃんキチガイ 土○智宏


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臭いハゲ自演乙
老害爺迷惑がわからないか?
こいつはしつこい

毎日毎日つまらない一人芝居自問自答で荒らしまくりw

千葉県佐倉市北部 51才 無職 ハゲチビ
キモオタあわれな荒らしは誰も関わりたくないんだよw

荒らし歴10年 喪女板粘着 5年

いじめられて引きこもり 土○智○ (粘着バカ)
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/kanto/1603478519/

5 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/13(水) 13:17:52.45 ID:0hBa9KHo.net
>>1
スレ立て、ありがとう
ようやく涼し気になって来た まだ数回は夏日が来るようではあるけど
来週以降はウォーキングでの熱を冷ましてくれる気温の日が増えるみたい

6 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/13(水) 14:32:18.26 ID:QaZx2bTC.net
あれスレ立ってる
今日歩きました

7 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/13(水) 15:39:40.94 ID:S5l7dYQB.net
>>1おつです
もう歳だから暑い日と寒い日が頻繁に入れ替わると体力的にしんどいですわ

8 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/13(水) 21:16:40.55 ID:mINCsal2.net
https://i.imgur.com/bbelZjW.jpg

9 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/14(木) 05:16:04.24 ID:a4+F8HU7.net
今朝は涼しくて気持ちよく歩けた でも、半袖ポロシャツなのは自分だけだったな
稀にコンビニや駅周りで見る人はみんな長袖で上着を着ていたから、浮いていたかも

10 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/14(木) 09:57:33.11 ID:bHrPu4gI.net
歩いてると暑いから半袖だなぁ

11 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/14(木) 12:25:37.87 ID:aIPM4hrQ.net
まだ昼間は暑いくらいだな
朝晩は涼しいどころか寒いくらい

12 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/14(木) 13:57:46.02 ID:D3pWojhi.net
散歩の途中、唐揚げ弁当買って公園で食べた
無職を満喫しすぎたw

13 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/14(木) 18:11:58.12 ID:RAr9NtPg.net
外でメシ食うとウンコしたくなったら困る

14 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/14(木) 18:18:41.49 ID:M7ddXVs9.net
https://i.imgur.com/05O8V9E.jpg

https://i.imgur.com/8U48i7C.jpg

15 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/14(木) 18:55:52.95 ID:RdNnvsOS.net
靴はワークマンです

16 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/14(木) 21:16:11.39 ID:kmMS0O9Q.net
だいぶ前からやっすいスニーカー使ってるけど穴あかないんよな

17 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/14(木) 21:55:26.66 ID:aIPM4hrQ.net
カジュアルシューズだとダメだね
やっぱスニーカーじゃないと

18 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/15(金) 10:05:53.25 ID:NN3FzLSd.net
ニューバランスのセールで安いシューズ履いてる

19 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/15(金) 13:56:24.43 ID:XvKcCzZ0.net
安靴を履き潰しては交換している ただ、安い物でも靴底がスポンジみたいなヤツはパス
靴でもサンダルでも安価品に有りがちな作りだけど、スグにソールが削れちまう

20 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/15(金) 13:56:34.23 ID:fiFMM+ki.net
痩せるために体を疲れさせるんや
筋トレしてから散歩や
それを毎日やると疲れて食欲がなくなる
体のケアはグルタミン他BCAAプロテインビタミン剤や
毎日やることで仕事してるみたく疲れとストレスを体に与え痩せるっつー作戦で行くで

21 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/16(土) 07:26:52.19 ID:x9Ja/JH/.net
今日は気象病の影響か
家の中を歩くだけでフラフラ
外を歩くと死ねるから、お休み
曇り空で涼しくて、散歩に向いてる天気なんだけども

22 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/16(土) 08:18:26.27 ID:EYWb1r83.net
アチコチに看板がどんどん立っていた
選挙までの日程がタイトだからなぁ

23 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/16(土) 12:08:33.04 ID:e/Jnsyv3.net
天気が悪いけど筋トレして折りたたみ傘持参で散歩行くで

24 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/16(土) 13:39:30.14 ID:Nug9qIpy.net
健康の為とは言え用事も無く行く場所、行きたい場所も特に無く外に出るのは気が引けるな
ついでに買い物とかなら全然良いんだが何も無いとめんどいから今日はいいやと怠けてしまう

25 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/16(土) 15:48:14.04 ID:eGzKL32l.net
天気悪いなら家で筋トレとかで充分

26 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/16(土) 19:58:35.83 ID:p2VrHLf+.net
筋トレするかー
腹筋30回くらいやると頭冴えるよね

27 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/16(土) 22:23:53.12 ID:RwT3Mm+1.net
アワレナ ビンボウ ヒキコモリ マケイヌの ハゲ
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28 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/17(日) 04:44:08.02 ID:cLt2BjW5.net
いままでは夜間になっても20度以上ある日ばかりだったけど
ここに来て15度を割り込む日が出て来た 散歩が捗りそう

29 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/17(日) 09:55:53.65 ID:xoH3SdOm.net
歩き出してそろそろ復路だという家から一番遠い地点で雨に降られる今月2度目

30 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/17(日) 20:03:57.33 ID:KLOujEFv.net
そこまで気温低くないけど風が吹いてて寒かった

31 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/17(日) 20:37:13.12 ID:/1CSIj2k.net
サンダルじゃもう寒い
靴下めんどい

32 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/17(日) 22:42:50.07 ID:PJpt8NH4.net
土 屋 ハ ブ 宏 臭 い ハ ゲ
行くスレ全てでハブられ孤独

無職のごちゃんキチガイ 土○智宏


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臭いハゲ自演乙
老害爺は迷惑がわからないか?
しかしこいつはしつこい

毎日毎日つまらない一人芝居自問自答で荒らしまくりw

千葉県佐倉市北部 51才 無職 ハゲチビ
キモオタあわれな荒らしは誰も関わりたくないんだよw

荒らし歴10年 喪女板粘着 5年

いじめられて引きこもり 土○智○ (粘着バカ)
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/kanto/1603478519/

33 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/18(月) 05:11:46.28 ID:2JviHRdB.net
帰ってきた ヒンヤリ空気 夏場の様に夜に高まる90%オーバーの湿気も無い
時より吹く風がウォーキングで熱を帯びた体温を心地よく冷ましてくれる
一応、薄いジャケットは羽織って行ったけど無くても良いくらいでした

34 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/18(月) 08:32:28.91 ID:TKeJ/W3c.net
昨日モデルナ2回目打ったから今日は休みや

35 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/18(月) 08:33:51.77 ID:Jbr6bVLt.net
ほんと!?
昨日23時ぐらいかなぁ寒すぎてコリャ駄目だと途中リタイアしたよ@東京

36 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/18(月) 09:05:05.93 ID:f3zx9K8j.net
自分も昨日夜7時くらいから歩いたけど寒くて耳が痛くなった
これからはニット帽がいりそう

37 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/18(月) 10:07:11.22 ID:xmMG+7gf.net
可愛い耳あては?

38 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/18(月) 11:58:23.37 ID:GRpNwNdn.net
まだまだ半袖で散歩したいのに急に寒なりすぎ

39 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/18(月) 13:55:41.52 ID:6RcqHPAu.net
東京の現在の気温は17度です
寒くて草

40 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/18(月) 15:19:01.04 ID:yi2uAjgK.net
競輪 バイク WIN,TICKET
始めると1000もらえるよ 
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41 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/18(月) 15:31:46.86 ID:QzBhTY/k.net
ワクチン接種日が近付いているから明日は筋トレ軽めにしよう。
ワクチン接種して体調がどうなるか。
ウォーキングできなくなったら最悪だな。

42 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/18(月) 18:00:08.93 ID:TNV58By/.net
冬は昼間歩きたいな
冬の夜は寒いし心細さがはんぱない

43 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/18(月) 19:00:50.46 ID:QzBhTY/k.net
今日は疲れて眠い。
筋トレやりすぎたか歩き過ぎたか。
ワクチン打つと運動できなくなるから打ちたくねー

44 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/18(月) 19:40:16.33 ID:+FbbHiBa.net
ど田舎の遊歩道を歩いて、少し山道に入ってみたら、
大きな角のを牡鹿が飛び出してきて走って逃げていった。
驚いたけど格好いいなぁ。
動画とかでは思わないけど、生で見る野生動物って格好いいと思うことがある。

45 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/18(月) 20:05:42.09 ID:8seyzTEW.net
うらやま

46 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/18(月) 22:49:15.93 ID:TNV58By/.net
猫すらいないよ

47 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/18(月) 23:04:26.30 ID:y12Ar3mH.net
アワレナ ビンボウ ヒキコモリ マケイヌの ハゲ
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48 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/19(火) 03:02:38.51 ID:kCi8D3PH.net
昨日は明け方までに2万歩を歩いて「ノルマ達成!」としていた後になって
夕方から外せない所用が出来てしまい、結局1日で久々の3万歩オーバーにもなってた
おかげで疲れがドッと来てしまい、今朝のウォークは寝過ごしたので中止にしたわ

ホントは涼しいし天気も悪くないので勿体ないんだけど、無理はしないでおく

49 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/19(火) 09:35:23.40 ID:2R04m0QL.net
昨日はニット帽かぶって1万歩ほど歩いてきた
今日も寒いね 

50 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/19(火) 19:13:12.77 ID:98gYlaLR.net
みなさんは歩くとポイント貰えるアプリ何入れてますか?

51 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/19(火) 22:21:00.59 ID:LlHtg4iV.net
前に入れてましたけど自分は5000歩前後しか歩かずポイント貯まらないので消しました
毎日1万ぐらい歩く人には良いアプリかもしれませんね

52 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/19(火) 22:41:00.52 ID:k2hxOS3Q.net
閻 魔 様 の お 白 州 で の お 裁 き が ま だ 済 ん で な い わ 。
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53 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/19(火) 22:41:05.09 ID:i8B8XKoR.net
3キロ歩いただけで足パンパンだなー

54 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/19(火) 22:41:05.38 ID:k2hxOS3Q.net
閻 魔 様 の お 白 州 で の お 裁 き が ま だ 済 ん で な い わ 。
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55 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/19(火) 22:54:39.66 ID:BUyG4+CV.net
>>53
同じだ

56 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/19(火) 23:03:02.07 ID:eNW+w2/C.net
https://i.imgur.com/05O8V9E.jpg

https://i.imgur.com/8U48i7C.jpg

57 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/20(水) 00:43:21.21 ID:dbiFwoLc.net
>>37
相当モッコモコのじゃないとワイヤレスイヤホンを圧迫してお耳が痛くなりそう

58 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/20(水) 05:17:13.89 ID:Kq4pSN79.net
深夜、雨あがりの空気は夏の夕立みたいに気化熱が起きるみたいで
一層、ひんやりとしていた でも帰り道の頃には腕まくりになってしまう

59 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/20(水) 10:59:40.05 ID:hKOPU7ma.net
今日の夜も少し歩こうかな 放射冷却で寒そうだけど

60 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/20(水) 12:19:43.83 ID:MiPyv5cr.net
雲一つない青空に
雪化粧した富士山がハッキリ見える
今日は最高に散歩日和だなあ

61 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/20(水) 15:13:11.66 ID:irW9JG5x.net
昼飯後歩いたけど曇りで風強くて肌寒かったわ
もう夜はあるけん

62 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/20(水) 15:49:17.56 ID:6JnLs14l.net
結局(北)風の強さ如何だよね
気温20度 北北西5m/sだったら気温15度無風のほうが寒くないもの

63 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/20(水) 16:03:22.72 ID:YCQgC0Z8.net
これから歩きに行ってくる
目標5キロ

64 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/20(水) 18:03:19.55 ID:kYGE+0v7.net
寒いのに
死ぬ気か(´・ω・`)

65 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/20(水) 19:23:10.35 ID:Kq4pSN79.net
暑い方に比べたら全然余裕だろ?

66 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/20(水) 21:40:59.03 ID:h+RsncvY.net
富士山見えるのか
いいなあ
富士山どころか全然山ないわ

67 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/20(水) 21:44:34.29 ID:0ziCDmCR.net
体重95キロなんだけど、倉庫のピッキングの仕事できないかな?
まずは痩せてからの方がいい?

68 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/21(木) 05:19:28.76 ID:BlF+DOd0.net
>>67
体重うんぬんよりも歩く事に慣れておきたい
ピッキング作業って、歩かされる所はスゲー歩かされますからね
場合によっちゃ、それで少しづつ痩せて来たりする

69 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/21(木) 06:12:29.37 ID:ykGwbgCq.net
倉庫も空調が効いてるところなら良いけど、
空調がないような職場もあるからね。そういうところは夏が地獄
汗っかきだと汗で商品を汚したりするんでそういう部分も気にしたほうが良い

70 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/21(木) 08:50:43.48 ID:SV8EVLDY.net
昨夜は15000歩ほど歩いてきた ニット帽にフリース着てほとんど冬仕様で
月が明るかった

71 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/21(木) 08:54:12.82 ID:U5S+Zrkk.net
>>70
すごい
昨日は5キロ目標にしてたけどなんだかんだで7キロ歩いてきた
今日は近所にある森林公園みたいな所を一周してみる
一周すると何キロ位になるのか分からないけど山坂だからしんどそうだ

72 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/21(木) 10:19:58.94 ID:dvwuSl8g.net
5kmはだいたい都市部の通勤電車で二駅ぐらいでしょ
ウォーキングっていうなら10kmぐらい歩こうよ

73 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/21(木) 10:42:52.37 ID:SV8EVLDY.net
>>71
森林公園かあ いいね 
自分はいつも住宅街を夜に歩くだけだから、自然を感じることはほとんどないや

74 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/21(木) 11:25:57.71 ID:ydqTVYBY.net
ピッキングってどんなことするの?

75 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/21(木) 11:50:52.74 ID:2ZXN/lUY.net
3駅分歩いたけど疲れて帰りは乗って帰ってきた…
関東は明日は雨予報なので今日歩いて明日は休もう

76 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/21(木) 12:32:24.87 ID:m+zWYMGy.net
>>74
ハンディカム使って商品を個数分だけとって決まったものに入れるだけ
昔みたいにリストみてじゃないから間違いもない

77 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/21(木) 14:57:50.95 ID:4JceklLK.net
ところが、地方圏では昼間から仕事もしないで外をぶらぶらしていれば、それだけで目立ってしまい、
非難するような目で見られて、噂にもなるでしょう。
それを思うと、外へ出づらくなるのが自然ですし、いったんひきこもってしまうと、冷たい視線を浴びることへの不安がさらに高まり、
いっそう外へ出づらくなるのでしょう。

78 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/21(木) 15:15:45.96 ID:xHB5Pyf0.net
森に潜め

79 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/21(木) 15:19:07.19 ID:8QdEuhjU.net
都会の森

80 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/21(木) 19:49:54.19 ID:0BZbwCGa.net
田舎だけど山に向かって歩く
山には入らない

81 :冷凍日記 :2021/10/22(金) 03:06:01.47 ID:UA4S8wYx.net
1日10qくらい歩いてるけど外寒すぎてヤバすぎる

82 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/22(金) 08:11:17.27 ID:BmgWmiaA.net
氷雨模様だけど空いているだろうから、月1の通院と買い物をして来るつもり
ついでに足を延ばして期日前投票もしてくれば、1万歩は確保出来る…と目算中

83 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/22(金) 09:05:37.23 ID:LqxjlcHx.net
一万歩ってなかなかだよな
歩幅70cmとしても

84 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/22(金) 09:24:52.22 ID:xXNv2Oqf.net
昨夜も1万歩ほど歩いてきた 
おとといほど寒くなかったので、汗をかかないようにのんびり歩いた

85 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/22(金) 12:19:01.22 ID:95sbxJzc.net
昨日歩数は稼げなかったけど、坂道沢山歩いたらふくらはぎが筋肉痛
まだまだだわ

86 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/22(金) 21:21:45.92 ID:b0mXnZ/I.net
ウォーキング以外の時間何してる?
暇すぎる

87 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/22(金) 21:56:47.74 ID:knkPt8Mk.net
家事労働
結構疲れる

88 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/22(金) 22:05:40.27 ID:vf7XqwPW.net
ウォーキングしてても直ぐに休憩したくなっちゃう

89 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/23(土) 00:36:40.10 ID:oCaUCldk.net
>>86
アマプラ見たり、YouTube見たり図書館で借りた本読んだり
あとはYouTubeで英語聞き流しかけながら家事と断捨離してる

90 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/23(土) 09:02:31.16 ID:O0Z+GW0P.net
マスク無しで歩けるのが快適だから、涼しくなって来たけど暫くは夜散歩を続ける

91 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/23(土) 09:43:34.20 ID:jWUotWJa.net
歩いてる最中を基準に服を決めると止まった途端に極寒さりとてもう一枚羽織ると暑くてたまらん

92 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/23(土) 10:07:57.54 ID:hRbK1MEV.net
今日は夜にすこし長めに歩く予定

93 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/24(日) 00:40:21.62 ID:Axm8uvXK.net
>>92
おい報告しろよ
心配するだろーが

94 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/24(日) 01:11:49.19 ID:zoQb7vxo.net
死んだか

95 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/24(日) 10:50:47.90 ID:MXKUKv7O.net
>>91
今の時期、上着には薄手のブルゾンを羽織って行く
暑くなってきたらシャツみたいに腕まくりをしてしまう
下に着ているシャツは最初っから腕まくりしてある
>>92
寝過ごしたかい?

96 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/24(日) 12:04:51.11 ID:iNxzi6Nt.net
おお なんで心配されてるんだw でもありがとう 2万歩あるいてきたよ
いつも行かない方向に長く歩いたので少し道に迷ってちょっと楽しかった
最近明治のチョコがウォーキングの良いお供になってる あまり甘くないやつ

97 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/24(日) 12:30:54.86 ID:7HR0SXDn.net
みんな歩数をちゃんと測ってるんだな
自分は時間で決めてる
1回1時間〜2時間を1日2回歩いてる

98 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/25(月) 00:03:01.31 ID:HBx3vXDs.net
俺は一万歩で十分だわ
体重100kgだから歩いた方だろ

99 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/25(月) 05:19:50.28 ID:kFKBYbLy.net
午前1時から深夜ウォークするつもりで19時台に寝たんだが2時過ぎまで寝過ごしてた
「もう、今日はやめよっかな…」とも思ったんだけど予報では今夜から明日の朝まで
雨になるみたいなので3時ちょっと前に出発して1万歩を歩いて来た 明日は休養だな

100 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/25(月) 06:31:11.46 ID:NRlozw9b.net
【ダーウィン賞】18歳のウチナーンチュの少年 野宿縛りで沖縄から真冬の北海道まで日本横断を目指す [382726842]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1635086071/

101 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/25(月) 08:36:43.34 ID:yh2a41Bv.net
>>99
コソコソ深夜に出歩くひきこもりかな

102 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/25(月) 08:39:00.27 ID:8I7MTus2.net
俺はひきこもりだけど昼間歩いてるよ

103 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/25(月) 09:24:30.10 ID:irbYnn3e.net
昨夜は一万歩ほど歩いてきた
フリースジャケットにマップポケットがあることに気づいた
ペットボトル入れるのにちょうどいい

104 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/25(月) 11:17:45.81 ID:K16dMs7L.net
田舎道で何気に後ろを振り返ったらパトカーがいて、
狭い道路だったので端によけて止まったら、パトカーも止まったんで
「職質くるかー?」で心臓が破裂しそうになったわ。
実際はオレに一礼してバックしてUターンしただけだった。
その後に汗がジュワーっと出てきた。

105 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/25(月) 13:33:16.78 ID:22FXBOof.net
そこは走って逃げないと
連中犬と一緒だから逃げれば追いかけてくるぞw

106 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/25(月) 16:00:52.02 ID:w3eijVwu.net
夜に歩いているけど職質って全く受けない
バイクやパトカーは通り過ぎるだけだし徒歩の警官も何も言ってこないよ

107 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/25(月) 16:03:18.24 ID:+OfIGYsR.net
はいでたー
職質うけない自慢ー

108 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/26(火) 00:18:53.91 ID:NEfvplij.net
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109 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/26(火) 07:48:13.89 ID:vdjSbwmP.net
お巡りさんも深夜にうろついている奴なんて
不気味だからノルマでもない限り関わって来ないんだろ
よっぽど怪しい行動や格好してりゃ分からんけどさ

110 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/26(火) 14:23:57.07 ID:Ii2tkqTi.net
県立公園内山みたいな所、歩いてきた
距離は5キロだったけど登り下りあってしんどかった

111 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/26(火) 20:08:25.85 ID:6Cku8O0w.net
一人暮らしスレでいうところのNHKとかG話みたく毎回ループ荒れするから職質話ってもういい加減勘弁してほしいな。誰も喜ばないし

112 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/26(火) 20:17:00.11 ID:YHomc3Og.net
夏ならともかく
この時期に夜中歩くのは寒くて無理

113 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/27(水) 04:24:43.25 ID:o1MBlCpp.net
>>112
今歩いてきたけど全然寒く無いけどな
シベリアにでも住んでんのか?

114 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/27(水) 05:13:43.61 ID:AorteoZ4.net
風の有無でも差があるけど一桁の温度にでもならない限り、歩いていれば暖まるよ
寒い地域の方なのかな 地元(神奈川)は最低気温が14度台だったので小汗をかいた

115 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/27(水) 12:35:35.10 ID:339ki/JP.net
神奈川、急に晴れてきた
歩きに行ってくる、目標10キロ

116 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/27(水) 14:22:20.13 ID:i+S64/TR.net
季節は丁度いいのに最近歩けてなくて調子悪い

117 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/27(水) 16:46:57.22 ID:WeFz0JMd.net
家にいるとイライラするから
一日中歩いていたいぐらい

118 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/27(水) 19:48:07.02 ID:CKNDySrM.net
>>117
実家?

119 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/27(水) 23:01:34.34 ID:WeFz0JMd.net
>>118
実家住みだよ

120 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/27(水) 23:24:57.00 ID:/EwXINoE.net
俺も実家だ
家出たいよ

121 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/28(木) 03:09:01.41 ID:Jv/RboDW.net
「出発しそびれた…」と思っていたら元々の予報には無かった雨が降って来た
結構シッカリ降っているから「結果オーライだった」と思う事にする
あ、バイクの音! 新聞屋さんも予報ハズレで今朝は大変だろうなぁ

122 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/28(木) 09:54:17.41 ID:UEqcGwh+.net
日光を浴びると鬱病予防になるから朝歩くことが多い

123 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/28(木) 12:25:47.47 ID:u9EPG4R3.net
毎日散歩の休憩と日光浴を兼ねて
駅前の交番の前で2〜30分くらい
ベンチに居座ってるんだけど
ベンチを移動したりウロウロしてるから
多分不審者としてマークされてると
思うw

124 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/28(木) 13:49:12.33 ID:ROsUJtpv.net
見た目不審者でも日光浴びる権利くらいはあるよね
外出るか

125 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/28(木) 13:56:02.89 ID:BVE8EeGD.net
昨日8km歩いて、今日足がパンパンなんだけどまた歩いたら解消されるかな

126 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/28(木) 15:22:27.58 ID:FXgfWyvs.net
筋肉疲労は休まないと治らないよ!

127 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/28(木) 16:17:13.05 ID:UEqcGwh+.net
無職が外を歩いてると職質されると聞くが職質されたことないわ
交番の前とか平気で通るし日中に出かけてるのになぁ

128 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/28(木) 16:34:11.29 ID:+eymS2WV.net
見た目が貧相で弱々しいから眼中にないんだろう

129 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/28(木) 16:47:38.67 ID:BVE8EeGD.net
>>126
そうだったか
歩いてきちゃった5.5キロだけど
家に帰って座ったら立ち上がるのがしんどい、筋肉痛ではないんだけどね
今日は湯船にゆっくり浸かってみるわ

130 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/28(木) 16:49:55.06 ID:+y4s5WD+.net
>>128
もう少し歩いてきなよ

131 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/28(木) 16:57:10.81 ID:6D5Avxp1.net
今日は疲れた
明日も行こう

132 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/28(木) 17:47:08.56 ID:BmtHU5Jb.net
昼夜逆転治すために睡眠薬で寝る時間伸ばしてる
早く昼間に散歩いきてー

133 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/28(木) 19:05:48.85 ID:XHaksK5l.net
>>127
職質されたいん?
シリンジでも持って歩いてろよ、1発や

134 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/28(木) 21:03:31.88 ID:3RoGcM8D.net
空き家が増えてるって話だけどうちの周りは新築ラッシュが凄い
不景気なのに金あんだなあ

135 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/28(木) 21:10:51.94 ID:u9EPG4R3.net
>>134
ウチの近所も新築ラッシュ
空き家を崩して空き地になったり
田畑を埋め立てた土地には
すぐに家が建つ
だいたい高級車がセットになってる

136 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/28(木) 21:37:52.34 ID:BN9LoSra.net
格差ってやつだーね
まあ俺らは今日も無料の素晴らしい趣味、散歩に行こう

137 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/28(木) 22:12:36.59 ID:FXgfWyvs.net
ここ3年ほど建て替えが相変わらずすごい

138 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/29(金) 10:30:20.62 ID:mJCPkCls.net
アプリやれよw

139 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/29(金) 10:32:45.11 ID:QdgJOSTv.net
朝に1万歩の予定で歩きに出た トイレに行きたくなってまだ暗い時間に公園のトイレへ
寄ったけど、やっぱ何とも言えない不気味さがある
照明が壊れていて持参していたLEDライトで中を照らしながら用を足す、非日常感!

140 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/29(金) 13:26:22.18 ID:jGWX8vio.net
>>139
もちろん筒状のライトで口に加えて金庫破り感覚を味わったんでしょ?

141 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/29(金) 15:00:40.33 ID:QdgJOSTv.net
>>140
単3電池が束で3本入る太さのLEDライトでしたので径も重さも結構ある なので棚部分に
自立させてました 白天井に向けて照らし、間接照明の様な感じにしてた

142 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/29(金) 20:36:35.41 ID:B02dQaCG.net
散歩用に財布と携帯が入るくらいのボディバッグ買おうかな
みんなどんなの使ってる?

143 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/29(金) 21:24:01.04 ID:jGWX8vio.net
>>142
財布と携帯でピッタリ、みたいなサイズだと心許ないからそこに更に500ペットが入るくらいのボディバッグを使ってるよ

144 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/29(金) 22:06:33.63 ID:ILJAOM+A.net
>>142
小さいショルダーバッグ
タオルとマグボトルとスマホ入れてる
サイフはスマホがあるからウォーキングの時は持ち歩かない

145 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/30(土) 08:53:07.76 ID:zBMlzakC.net
明け方、初めて一桁温度になった(玄関花壇の寒暖計で9度)
でも、夜間ウォークから帰って来てソレを見ているオイラの
背中のシャツは汗濡れ状態………がひっ付いて冷え冷えだった

146 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/30(土) 10:37:40.85 ID:Yy5aGOYK.net
モンベルの小さいウエストポーチにミニ財布(兼キーケース)と小銭いれとケータイとチョコいれるくらい
歩くときはちゃんとした財布は持たないかな 
飲み物は手に持ってることが多い 量が少なくなったらポケット 

147 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/30(土) 10:50:47.81 ID:cwIdNZ5x.net
ボディーバッグ的なの買おうかと思ったけど、結局図書館へ行ったりスーパー寄ったりしちゃうからリュック背負ってる

148 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/30(土) 12:03:41.79 ID:5CqIy+jt.net
>>147
長距離歩くなら左右差が無いからその方がいいといつも思う

149 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/30(土) 15:06:23.24 ID:ho9yDj1V.net
>>147
ちょっと値の張るヤツじゃないと背中が蒸れるのが難点

150 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/30(土) 15:24:52.76 ID:Yy5aGOYK.net
お、行きつけのつけ麵屋がついに通常営業にもどった!
たまーに夜中に往復10キロほど歩いて食べに行ってたんだけど
今夜ひさしぶりに歩いて行ってこようかな

151 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/30(土) 19:43:37.55 ID:YjOrTJsl.net
プロテイン飲んでから運動すると汗が出やすくなる

152 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/30(土) 22:01:12.85 ID:cwIdNZ5x.net
>>149
ボディーバッグの事かな?買うならいいの買ってみるね
一応リュックはアンダーアーマー使ってる

153 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/30(土) 23:28:46.38 ID:Yy5aGOYK.net
歩いてつけ麺たべてきた 今日はトータル2万2000歩だった

154 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/31(日) 06:09:04.04 ID:uK2cA4Zt.net
関東の今日の日中は雨の予報 だから降り出す前の今頃、散歩向きの遊歩道なんかは
日曜ということもあって人が多めになるだろう となると要・マスクの同調圧力を
受けそうだし、脚も連日のウォークの疲れから鈍く痛むのでOFFにしました

155 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/31(日) 12:17:54.38 ID:G5w/GHVG.net
山の上までバスで行って下りだけ山道を歩こうと画策してるんだけどリタイアした際バスの本数が少ないとか諸々でなかなか実行出来ない

156 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/31(日) 16:53:25.78 ID:fSHnb19W.net
とりあえず携帯の電波届くか確認したら

157 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/31(日) 17:18:55.36 ID:SLx6QnDd.net
>>155
登りより下る方が足にはしんどい………とも聞くから逆のパターンもイイかもよ

158 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/31(日) 19:24:40.48 ID:pfeZv50t.net
>>156
携帯とかスマホとか持ったことない・・・

でも馬鹿にだけはしなでくれ

159 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/31(日) 19:54:04.92 ID:G5w/GHVG.net
>>156
メジャーな場所だし車の通る道から一番離れても150mだから遭難みたいなのは大丈夫だと思うけど…体力が不安だからもうちょっと鍛えてからにしようかな
あと初めての道で長距離徒歩って体力以上に気力がいるよね

160 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/31(日) 19:57:25.69 ID:9iPM2AVd.net
>>158
金の問題じゃなければ買ってみれば?
格安SIMなら月1000円ちょっとに本体1万ぐらいだ

161 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/31(日) 20:05:47.14 ID:A7b0ftoN.net
今どきスマホ持ってないやつとかいるのか?
連絡取るときどうするんだ?

162 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/31(日) 20:31:08.44 ID:mOeCL2zR.net
スマホ持つとSNSとか楽しくないから
ソシャゲに流れるだけ
時間の無駄だよ

163 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/31(日) 21:34:42.13 ID:XxIZJN9P.net
【事件】京王線車内で刃物を持った男が液体を撒き火を付ける 緊急停車で乗客は窓から避難 国領駅 ★4 [haru★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1635682627/

164 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/31(日) 23:13:34.88 ID:0/aG/9vd.net
>>158
バイトは?

165 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/10/31(日) 23:34:29.24 ID:yWqK1+W9.net
>>162
はい
お前だけw

166 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/01(月) 05:13:33.19 ID:n2PzSLxN.net
歩いていった先で開票速報や気象情報をスマホでみていたら、妙にサクサク開く…
行った先が5Gのカバーエリアだった 自宅周りはまだ4Gだから差を感じたわ

167 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/01(月) 13:02:43.28 ID:r+k5UBIR.net
野菜の無人販売店を目指して歩いてきた
暑くて坂がきつくていつもより短い距離だけどしんどかった
葉つきの大根が50円で買えた

168 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/01(月) 13:54:52.21 ID:tduEEM3x.net
50円は安いね

169 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/01(月) 13:58:52.71 ID:/RG4pnUg.net
葉っぱ付きの大根は良いな
簡単な所だと刻んで味噌汁に入れたり炒飯の具に出来る

170 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/01(月) 22:25:18.45 ID:iZoaQwxB.net
大根の葉っぱを漬物にしたあと胡麻入り菜飯にしたい
みんなしっかり歩いて偉いなー3日に1回しか歩いてないや
昼まで寝てるのに15時までごろごろしてるし0時前には寝るし
ちょっと見習う

171 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/02(火) 05:13:19.68 ID:tUMlv5Cz.net
夜間、寒くならなかった 最低気温は15度台
着ていったブルゾンはスグに脱ぎ、シャツの袖は3回畳んで捲り上げた

172 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/02(火) 12:23:20.43 ID:tdhTONsx.net
公園の噴水を眺めながら菓子パン食ってるだけでも気持ちがいいよ
日本は平和だ

173 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/02(火) 13:38:33.26 ID:ag5CdZ7n.net
明日の朝も冷え込みは緩いみたい
11月も夜ウォークで良さげだな
昼間は直射光とマスクが鬱陶しいから

174 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/02(火) 16:51:50.28 ID:gkYXFLFj.net
リンゴを8個背負って散歩したら
つら

175 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/02(火) 17:07:51.03 ID:HvffvJhu.net
分かる
でも負荷かけてるつもりで重たい野菜や図書館の本を背負って歩いてる
ウォーキングは減量とか体の変化がゆっくりで挫けそうになるけど、夜はすぐに眠れるようになった

176 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/02(火) 18:22:53.33 ID:cKYh8jTb.net
山登りする人もそういうトレーニングするよね 水いれたペットボトルとか詰めたザック背負ってずーっと歩く
自分も今夜はあとで少し歩きにいこう

177 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/02(火) 19:35:09.11 ID:vcTdstEd.net
リンゴ8個…
なんでそんなに買ったんや

178 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/02(火) 22:38:36.65 ID:RtDVqv/3.net
自分は腹筋と綺麗な姿勢を意識して
おおまたで膝も最後まで伸ばして歩く事を意識してる
1時間くらいでギブアップする

179 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 03:53:31.41 ID:KM+bh/xW.net
寝過ごした 早い人は4時半くらいから歩いたり走ったりし始めているみたいだけど
自分はそのくらいの時刻に帰って来る夜ウォーク派なので今からじゃ完全に出遅れだ 
連日の2万歩で脚も疲れているし、祝日で昼間はどこもかしこも混雑するだろうから
1日家でノンビリ過ごす PM7時頃には眠りについて明日に備える事にしよう

180 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 04:26:05.64 ID:w6WGjJIO.net
>>177
買ったとは限らんけどな

181 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 05:01:29.78 ID:/oDJRa2r.net

そかみんなが無職って訳じゃ無いのか

182 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 09:15:07.17 ID:YsFDSwyF.net
天気が良いのでウォーキング用の靴や中底敷き等を洗って干してる 乾いた空気は心地よい

183 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 09:31:40.12 ID:Xv1wwbQH.net
誰だー?無職じゃねーやつは?
ここは無職板だぞ?無職以外は追い出すぞ!

184 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 10:05:15.91 ID:OoSHQKdX.net
ここしばらく体調悪いけど
歩けば回復するかと思って、続けてたらより悪化した
昨日はベンチでぐったりしてたら
たまたま通りかかったお巡りさんに
「大丈夫?」と声をかけられる始末
数日は散歩控えるか

185 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 11:00:15.94 ID:e/zhGJQV.net
>>184
ちゃんと食べてる?
風邪とかじゃなければビタミンやミネラルなどの栄養不足とかかな
鉛のように体が動かない時にキューピコーワ的なの飲むと回復できる事がある
お大事に

186 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 12:08:17.01 ID:ztCLHLWf.net
>184
職質とかもされた?

187 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 12:09:58.74 ID:05hlrul/.net
今日は祝日で人多そうなので止めた

188 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 12:11:43.54 ID:GLDFYE9R.net
気遣う体で行われる不審人物かどうかの判断でしょ
たまに道端でへたり込んでるホームレスチックな人がやられてるやつ

189 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 12:37:02.69 ID:OoSHQKdX.net
>>185
ありがとさんです
自律神経失調症というやつで
どうしようもないのよ

>>186
されないw
名前も何も聞かれなかった

190 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 13:56:54.80 ID:x84tCMA4.net
自律神経失調症の人は登山するといいよ
ほかの登山客に「こんにちわ」って挨拶するだけでだいぶ気持ちがよくなるから

191 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 14:22:51.35 ID:f8JJefJC.net
ヤクルトレディと
みどりのおじさんにはしていくスタイル

192 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 15:06:35.58 ID:KM+bh/xW.net
>>189
無理しない 少しづつユックリと良くなって行けばいい
(少しづつ沢山歩けるようになって行けばいい)
それにな、ユックリでも常に右肩上がりに調子が良くなる訳じゃ
ないんだから気に病むな やまない雨は無いんだからさ

193 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 15:18:34.26 ID:/oDJRa2r.net
優し村

194 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 19:20:00.56 ID:OoSHQKdX.net
>>192
あんた、いい人だ( ノД`)…
ありがとう!

195 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 19:32:43.74 ID:Fev7CiWd.net
自分も何が原因かはっきりとは分からないけど(更年期なのか鬱なのか自立神経なのか血糖なのか)
ここ数年睡眠の質が急激に悪くなってて辛いですわ
完璧な正解の対処法や治療法なんて分からないからしんどいよねえ…

196 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/03(水) 23:17:44.12 ID:HCwxMyaT.net
眠いのに寝られない感じ?で昼間眠くて活動に支障がでるタイプ?
薬飲んでも効かないか効き過ぎるかどっちかばっかりで有酸素運動で体は疲れてるのに何故か寝れなくて結構絶望する

197 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/04(木) 07:52:04.05 ID:XhZU9yUF.net
>>190
レスを見逃してた
そうだね、散歩中でも
ちょっとした挨拶で気分良くなる

198 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/04(木) 07:54:48.48 ID:qGvQ5NxT.net
毎日歩いてふくらはぎの疲労がとれないから休もうかとも思うんだけど、毎日歩きたい
着圧式みたいなスポーツタイツみたいの履けば改善されるだろうか

199 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/04(木) 08:37:58.35 ID:rnjGGUvX.net
涼しいと疲労感が全然違う

今朝も夜明け前までに2万歩を歩いて来たけど暑い時期との疲れの差は歴然としてるわ
ま、この時期に上着も無しでカジュアルシャツのみだったから、稀にすれ違う人は
「変なヤツ!」と思っていたかも……ランナーより軽装だったからね

200 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/04(木) 10:58:12.76 ID:xl3kORVc.net
ピクミンブルーム結構面白いで
ピクミンたちがほぼ勝手にやってくれるからスマホ画面見ずにひたすら歩きたい人は
ポケゴやドラクエウォークより向いてる

201 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/04(木) 11:39:45.19 ID:XhZU9yUF.net
快適に歩くには
やっぱり靴が重要だなあ

202 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/04(木) 16:06:25.08 ID:x3VsjMzG.net
短い距離しか歩かない時は坂道ばかり歩いてるけど、平地5.6キロより坂道3キロの方が息もあがるしきついな
Apple Watchによると坂道のがカロリー消費も大きい

203 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/05(金) 09:37:46.73 ID:4m399JFi.net
腕も大きく振るようにすると消費カロリーあがるよ
見た目ちょっとはずかしいから周りに人いないときにやってるけどw

204 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/05(金) 09:45:01.51 ID:uFvaloV0.net
ときどき後ろ向きに歩いてる人がいるけど、あれってどういう効果があるんかね?

205 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/05(金) 10:47:28.36 ID:vSCo2KcA.net
しまむら創業祭なるものをやってるらしいから隣の駅まで歩いた
片道5キロだった
特にほしいものはないけど、ウォーキング用の靴下あれば欲しいな
歩いている時は痛くないんだけど、家に帰るとかかとが痛む

206 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/05(金) 11:50:51.68 ID:HRHsOB7Y.net
>>204
電車も進行方向と後ろ向いてた方が
体にいいとか聞いたことがある

>>205
それは靴下でなく、靴の問題では?

207 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/05(金) 13:40:25.62 ID:aB5/dpU3.net
>>206
後ろ向きに歩いているのは爺ちゃん婆ちゃんに多い印象 たまに見かける
後、靴下に関しては割り切って一番安い軍足にしている 破れたら棄てる

208 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/05(金) 13:45:19.42 ID:EyJiRKEE.net
>>206
靴なのかな?
NIKEのラン、ウォーク用の履いてるんだけど、靴下で改善されなかったら靴も考えないとダメだね
どこのメーカーがいいんだろう?ニューバランスとかかな?
ちなみにしまむらでアディダスのクッション入りなる靴下を買ってみました改善されるといいな

209 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/05(金) 14:08:43.36 ID:HRHsOB7Y.net
>>208
メーカーは何とも言えないけど
ケチらない方がいいよね
安い靴を何回も買うより
お高い靴を一回買うだけの方が長持ちする事多い

210 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/05(金) 14:20:44.41 ID:ERrpiGWG.net
>>208
インソールも多機能なもの含めていろいろ売ってるね。自分のスタイルに合うものを探してみては?

211 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/05(金) 17:56:10.60 ID:4m399JFi.net
自分はHOKA ONEONEというウルトラマラソンとか走る人用の厚底シューズはいてる
他の靴と疲れが全然違う ただし軽量化に特化してるから耐久性はあまりない
セールで1万円くらい

212 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/05(金) 19:24:09.93 ID:MKNAe4kR.net
ミズノのウォーキングシューズ履いてる

213 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/05(金) 20:02:02.55 ID:e2f7ZpR9.net
幅広甲高なんで履ける靴が限られてる
デザインなど見た目で好きなシューズを選択できる人がうらやましい

214 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/05(金) 21:19:37.91 ID:HRHsOB7Y.net
>>213
俺も同じく
冬場はトレッキングシューズ履いてる

215 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/05(金) 23:41:01.25 ID:UcF12dIr.net
後ろ向き歩きは普通に生活してたんでは中々使わないような筋肉を使えるから良い、って聞いたよ

216 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/06(土) 00:03:25.93 ID:jvOSNge3.net
>>215
その前に危ないですから
普通に考えましょうよ

217 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/06(土) 00:07:29.61 ID:tr5s5ChJ.net
ソール変えたらどうですか?

218 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/06(土) 00:08:49.32 ID:tr5s5ChJ.net
>>213
自分は4EがあるNB使ってます

219 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/06(土) 07:56:00.14 ID:JlH3vk/2.net
1万歩コースへ向けて歩いて来たが、調子が良かったので
もう1回同じコースを廻ってきた 一気に歩き過ぎたかな? 腰がちょっと痛い

220 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/06(土) 08:17:39.92 ID:/EXM7oEz.net
>>214
トレッキングシューズって本格的なやつですか?
スニーカーでトレッキングもできるシューズを各社だしているから買おうかと思ってるんだけど
自宅から10キロ程のところに大きな森林公園があるみたいでハイキング行ってみたいんだよな

221 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/06(土) 08:41:47.92 ID:6xyCC8JA.net
寒くなったせいか朝6時でもうじゃうじゃいたジジババがいなくなって快適や

222 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/06(土) 08:49:21.06 ID:RGg0l3BV.net
>>220
本格的かどうかは分からないなあ
ハイカットスニーカーとトレッキングシューズの中間って感じかな
もちろんトレッキングシューズとしても十分使える
底が厚いから長持ちするよ

223 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/06(土) 10:52:55.70 ID:x7qr1EdJ.net
>>216
危ないけどやっちゃうのが
いかにも高齢者

224 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/06(土) 12:13:48.39 ID:RGg0l3BV.net
>>223
ずっこけてケガをして救急車で運ばれて
逆ギレするまでがワンセット

225 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/06(土) 14:18:59.71 ID:DAddvDnY.net
ジジババはなぁ
高齢者になるほど自分は事故を起こさないし、
事故にあわない自信があるとの調査結果があったっけ。

226 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/06(土) 14:29:11.86 ID:x7qr1EdJ.net
生存バイアスだねえ

227 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/06(土) 21:24:22.02 ID:s1SXoRqc.net
規制が長くてお前らに寂しい思いさせたな(´・ω・`)スマンコ

228 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/06(土) 22:49:31.70 ID:Cux97GHw.net
少し遠くのスーパーで、たいして安くない広告の品を買ってきた
目標がないと歩きづらいので、しばらくいろんなスーパーに行こうと思う

229 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/06(土) 23:25:28.83 ID:9xTZ2L5n.net
みんなの銀行アプリ口座開設 
アプリから口座開設(3分ほど)して
OZKcgfEDを入力すると 
翌日1000円もらえるよ 
セブンATMから出金可能でVISAデビッド付だからお買い物でも使えます 
カード不要なので即開設出来て翌日1000円もらえます

230 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/06(土) 23:55:11.11 ID:7rN00uq+.net
自分は5000歩を43分で歩いてる
30分以上の有酸素運動がうつ予防やストレス減少、5000歩は何かでいいとどっかで見た
37歳、これだと運動量足りないけどアトピーあるので健康維持と血流改善で夜歩いてる

231 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 01:58:29.77 ID:1Nd6xFMs.net
こっちはこれから雪降るから散歩もままならんわ
引っ越してぇ〜

232 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 02:07:24.38 ID:d9T4+jU2.net
今夜は朝までの散歩を断念
昨日は昼間にもガテン系のボランティアをした為か脹脛がこむら返りした
比較的軽度だったから出発の準備をしていたら雨が降リだし萎えてしまった

233 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 02:34:27.27 ID:BqfQdFg3.net
足つるよね
何だろう運動不足でもないし歳かな

234 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 03:25:11.05 ID:dLWuHQIj.net
カリウム不足でも腓返りなるよね?昔家族にバナナ食べなって言われた事ある
今日はスポーツ用品店で足の測定をやってもらってきた、幅はDで心配していた扁平足でもなかった
歩きすぎて足がむくんだりすると、一時的に扁平足になったりしてかかとや足裏が痛んだりするとも教えてもらった

235 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 03:50:27.14 ID:IvUnTk6q.net
8時間くらい歩き回ってもう一歩も歩けないってくらい疲弊しても一晩寝りゃピンピンになるんだから人体って不思議だよね

236 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 08:04:03.42 ID:ppWVqgW3.net
歩く距離減らしたら
体の調子が良くなってきた
何事も程々にという事か

237 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 08:07:12.39 ID:Ut2JL/wF.net
その気になれば50qくらいは余裕で歩けるけど
30q以上歩くとだいたい翌日に膝が痛む
ときどき数日後に腰に来る

238 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 09:29:55.21 ID:QUIjZJPN.net
>>234
バナナはよく食う 大体、4とか5本のセットが100円以下で買えるから手軽なデザートだ 
後は起き抜けの空っぽな胃に1本補給して「さ、行くか!」って事が多い

239 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 09:32:40.32 ID:RTc1dpQE.net
50kmはすごいなぁ
1日で20km歩いたらもうぐったりだわ

240 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 11:03:39.17 ID:ub3icxzG.net
50まじでか

241 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 13:48:15.99 ID:OoHazSy8.net
ひさしぶりに日中に歩いてきた 25000歩
ロンTにフリースベストでも汗ばむ感じで、日陰を選んで歩いてきた
人生と一緒やでえ

242 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 14:35:48.01 ID:1fnrEVR6.net
1日だとMaxでも40キロくらいだなー かれこれ4年くらい前の話だけどね
5万歩に迫る勢いだった それでも一日中歩いていた様な記憶です

243 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 17:01:44.21 ID:guefW7It.net
>>211
最近流行ってるみたいね。高いけど奮発して注文したわ
あとトレラン用のリュックも買った。
せっかく買ったので長距離ウォーキングするつもり
登山してる者だけどこれからの時期寒くていけないから
ウォーキングに切り変えたのでこのスレにいさせてください

244 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 17:07:33.76 ID:aX8SrjBT.net
>>243
冬山の美しさは格別とかいう話ですよ?
(遭難へのお誘い)

245 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 17:11:08.69 ID:guefW7It.net
>>244
確かにニコ生で富士山滑落した人の動画みたけど
すごい景色だったわ
ただあれみて冬山の危険さがわかったので絶対にいかないと心に決めたw

246 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 17:37:28.64 ID:POw12iiu.net
散歩してたら頭悪そうな爺に痰唾吐かれた。気分最悪、さっさとくたばればいいのに

247 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 18:32:45.37 ID:ub3icxzG.net
ライバル!?

248 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 19:12:56.57 ID:+WrZgPUD.net
早朝ウォークするのでもう寝ます 
皆さんおやすみなさい

249 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 19:41:05.10 ID:OoHazSy8.net
>>243
数年前にどっかのデザイナーがインスタに履いてるのあげて、若い子らにもファッションアイテムとして
人気みたいね(モノトーンのモデルは) DSM銀座とかにもずっと扱いあるし

250 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 20:27:49.74 ID:ub3icxzG.net
河川敷、橋の下
段ボールと麻でアジト出来てた

251 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 21:18:12.88 ID:vvErJyXm.net
土日に散歩したりモールをうろうろすると
幸せそうな家族連ればっかりで死にたくなるわ

252 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 21:21:34.98 ID:NDxvWZNv.net
>>245
野口健のようつべチャンネルで、過去の登山の記録映像を流したときに、
その映像に写ってる何人かに享年何歳とか出てて軽く引いた。
ホント山に魅了された人たちってあっけなく死んでいくのよね

253 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 21:24:44.76 ID:34H5xxk/.net
わざわざそんな一番混雑する時に行くなよ

夜町内歩いてりゃいい

254 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 21:38:05.66 ID:guefW7It.net
もうそんな感覚なくなったわ
登山の時もソロできてる女の子が結構いて
よく道聞かれたりするし意外と一人で楽しんでる子多いよ

255 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 21:41:26.19 ID:guefW7It.net
あ、>>254>>251に対するレスです
>>252
山が好きで最期も山でってことは幸せなことかもしれないけどね
ちなみに日本100名山の著者も山で死んでいる

256 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 22:34:58.38 ID:mv34cZEv.net
休日にモールうろつくなら早朝
家族連れはまだ寝てる
混んできたら帰る

257 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 22:47:01.96 ID:1RnQH4q1.net
登山の話は他スレでお願いします

258 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/07(日) 23:50:00.66 ID:IvUnTk6q.net
夜中の散歩は丘に登って星を見るのも良い

259 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/08(月) 00:42:51.23 ID:6UCI8u18.net
冬の星空は都会でも十分に見える1等星が多いし賑やかだからな 
とは言え深夜散歩では暗がりを避けます やっぱ危ない気がする
バス通りくらいの幹線道を付かず離れずに繋いで進む事が多い

260 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/08(月) 09:27:46.62 ID:HtYZGgQl.net
自宅から800mのところに小さい森林公園がある
外周路一周で3kmのアップダウンで早歩きしているけど、かなり息があがっちゃう
そのうち楽に登れる様になるのかな
山の中をランニングしてる人もいて尊敬の眼差しで見ちゃうわ

261 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/08(月) 10:18:37.59 ID:mBqrN/XA.net
ここの書き込み見てると2週間くらい歩いてない
ちょっと行ってこようかな

262 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/08(月) 12:28:38.70 ID:j43J7Kd/.net
皆さんはスマートウォッチ的なの付けてる?
歩数と距離だけじゃなくて心拍数も測りたいと思い始めたんだけどどれがいいのか分からない

263 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/08(月) 12:35:56.98 ID:2u4x/cFC.net
>>262
欲しいけど高いので買えない
心拍数110をキープした早さで歩きたい

264 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/08(月) 12:40:03.19 ID:+fhfTi8b.net
>>263
スマートフォンにwahooとか入れれば?

265 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/08(月) 13:39:57.47 ID:6UCI8u18.net
自分はスマホに入っている万歩計だけでイイや
涼しいから歩数も距離も稼げる様になって来てる

266 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/08(月) 16:08:14.72 ID:2czn+xIy.net
AndroidだとGoogleさんが勝手に測定してるな
あとコカ・コーラのアプリ入れてるから、それでも歩数は確認できる
所定の歩数歩くとスタンプ貰えて20枚?集まるとコカ・コーラ自販機で1個無料で貰えたりする

267 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/08(月) 17:27:33.04 ID:nZ4WRhXt.net
>>266
いい情報もらいました
気になったので調べてみます

268 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/08(月) 18:12:40.98 ID:7VqTCzD3.net
晩飯にラーメンを食べてしまったので1万歩だけ歩いてこよう
と思ったら雨ふってきた… ありゃま

269 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/08(月) 19:58:27.36 ID:W4u2rKjQ.net
マイルス入れてる人いますか?

寒くなってから踏み台昇降運動に切り替えてるからまだ自分はアプリ入れてないですが

270 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/09(火) 03:40:09.54 ID:sEYP4M2W.net
かなり雨の降りだしが遅れている 諦めて寝ちゃってたけど
1万歩くらいなら深夜ウォークして来れたみたいだ 勿体ない事したなぁ

271 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/09(火) 08:21:10.65 ID:qT26YfAv.net
神奈川、強い雨が降ってる
連日起伏がある道を10,000歩歩いていたから足裏もふくらはぎも痛い
午後は止むみたいだけど、今日はおやすみして家の掃除頑張る

272 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/09(火) 09:21:13.08 ID:gooWNaWV.net
テレ朝で中高年ひきこもりクローズアップされてるぞ
コロナが気分的に収まって次のネタは再び 中高年ひきこもり

273 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/09(火) 09:23:36.55 ID:gooWNaWV.net
声かけが大事らしいな
オマエラも挨拶くらいしろよ

274 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/09(火) 09:38:55.79 ID:AnyGnTun.net
>>273
おはよう

275 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/09(火) 09:54:02.70 ID:gooWNaWV.net
>>274
おはようございます

276 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/09(火) 10:11:25.88 ID:m6EdzUTR.net
ざいまーす。。

277 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/09(火) 12:19:24.67 ID:LrEmd+Cr.net
キッズに積極的に挨拶したら事案になっちゃうし

278 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/09(火) 12:24:43.58 ID:40KVg9eB.net
向こうから挨拶された場合だけ挨拶返してる

279 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/09(火) 14:39:02.61 ID:DEVOhToU.net
お前ら今日もドラクエウォーク行くだろ?それともポケゴーか?

280 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/09(火) 14:40:41.98 ID:5qR+h20e.net
雨でも歩くという猛者はおらんか?
時期的に冷えてつらいか。

281 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/09(火) 15:33:31.45 ID:ZYc/+iNk.net
雨降りは嫌いだ
俺はサクラホクトオーみたいなヤツなんだ

282 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/09(火) 16:45:53.73 ID:XKE0taM/.net
5時前なのにもう暗い
そろそろ冬やね。

283 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/09(火) 17:06:51.68 ID:mhKARFlo.net
傘さして歩いてきたよ、1時間ぐらいだけど全然人いなかったわ

284 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/09(火) 17:47:11.93 ID:m6EdzUTR.net
池のカモが陸にあがるので

285 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/09(火) 19:07:22.38 ID:/rM+brHW.net
>>281
俺イナリワンと同じ誕生日なんだ

286 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/10(水) 05:14:58.44 ID:xoLuNLBk.net
>>282
深夜散歩のオレだと「5時なのにまだ暗い」となります
>>285
お互いに歳がバレるぜ

287 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/10(水) 07:49:19.62 ID:Dxk0UpXV.net
【プロ野球/日ハム】新庄(ビッグボス)「デブは人間的にだらしないイメージしかない」★2 [Egg★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1636491971/

288 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/10(水) 08:41:12.48 ID:A5CTV5+m.net
今日も暑そうだから暑くなる前に歩いてこよう

289 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/10(水) 09:57:21.15 ID:925I0+vP.net
>>288
無職なんだから汗かいて歩いてこい!

290 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/10(水) 13:02:04.58 ID:cRYqJxL7.net
このところ、未明の頃になると雨雲がわいて来て雨が降る事が多い
深夜ウォークも1日おきくらいになっていてペースダウンしている

291 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/10(水) 13:09:56.26 ID:KSbq+gYV.net
ハシケン池袋駅から飯能駅までウォーキング配信してる
https://live.nicovideo.jp/watch/lv334449908

俺も今度長距離ウォーキングしてみたい

292 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/10(水) 13:24:07.15 ID:A5CTV5+m.net
歩いてきた8.5キロ
暑いとペースダウンしちゃうから時間かかってしまった

293 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/10(水) 15:31:56.69 ID:qKZQBOVK.net
風が強かったけど寒くはない
昼間だとまだ冬の匂いはしないな

294 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/10(水) 21:53:37.48 ID:sFgjU7xO.net
あるけなかったので腹筋する

295 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/11(木) 07:24:53.35 ID:2MKFxggU.net
16kmあるいた最長記録だった

296 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/11(木) 16:26:24.22 ID:gCpx86WI.net
近所の公園を何周かしてきた
銀杏の木に西日が差してキレイだったよ

297 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/11(木) 17:05:50.19 ID:oNTsPpja.net
最近、県庁のある街へ電車で行って
1時間程歩いた後
昼御飯を買って帰るのが楽しい
社会復帰へのリハビリにもなっていい

298 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/11(木) 22:01:09.29 ID:h5EQ3Dgy.net
県庁のある街って、都市名を隠さなくってもええやん

299 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/12(金) 01:28:03.82 ID:ba/Q1lEm.net
みんなの銀行アプリ口座開設 
アプリから口座開設(3分ほど)して
OZKcgfEDを入力すると 
翌日1000円もらえるよ 
セブンATMから出金可能でVISAデビッド付だからお買い物でも使えます 
カード不要なので即開設出来て翌日1000円もらえます

300 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/12(金) 01:45:35.13 ID:yJqhNBNE.net
めるかりはじめると1000もらえるよ 
MNC.TSYのを入力するだけ 
コンビニ等で使えます

301 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/12(金) 09:22:37.59 ID:BxaTiz+Q.net
昨夜は一万歩ほど歩いた 最近NHKラジオ聞いてることが増えた

302 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/12(金) 12:19:22.88 ID:YBjXSXSs.net
こんないい天気なのに外にも出れず鬱屈としてる
仕事が決まれば決まったで遊びに行けないし…

303 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/12(金) 12:56:04.39 ID:Dv+3GeZT.net
日の出頃の最低気温が急に低くなって来た 歩き続けているから「寒い」って
事はないけどジッとしていたら冷えるだろうな 風も強い日が増えたし

304 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/12(金) 13:11:20.83 ID:pw1P04ik.net
13kmほど歩いてきた
田舎道だから轢かれたカマキリがゴロゴロ転がっていて気持ち悪い

305 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/13(土) 03:48:37.64 ID:JJaZh4fW.net
今年は一度もカマキリを見てない
この時期にまだいるのか。

306 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/13(土) 06:29:41.01 ID:eRB9ZJH+.net
さすがに一桁温度を記録する様になると秋の虫達の鳴き声も減る
その分、自分の歩く足音が大きく感じられた

307 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/13(土) 11:22:13.07 ID:z/+XmTG6.net
昨夜も一万歩  
今週はよく歩いたのにストレッチさぼってたので、股関節が固くなってる気がする

308 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/13(土) 11:33:58.84 ID:faI4arIS.net
自殺かホームレスか刑務所しか道は残っていない 48
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1634961517/

309 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/13(土) 11:48:56.40 ID:UbSJFmKO.net
刑務所から帰ってきたけど質問ある? Part.7
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/okiraku/1635598130/

310 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/13(土) 11:50:57.51 ID:HykN8ud4.net
明日は石神井公園→光が丘→高島平を歩こうかな
帰りにさやの湯に入ってこよ

311 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/13(土) 12:17:55.32 ID:QyJu2+9Z.net
>>310
結構歩くね

312 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/13(土) 13:19:52.50 ID:V4jBuBg3.net
自転車には気を付けて…
https://news.yahoo.co.jp/articles/e0f80426b60509151cfa8fff58b6736776a2034d

313 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/13(土) 13:28:26.32 ID:kFZDoXkW.net
2時まで腹ごなしに行くかな
でも全然気が乗らない

314 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/13(土) 13:30:32.02 ID:c4cPt9TZ.net
>>307
やっぱそういう違いって分かるもの?リュック背負って歩いてることが多いからか肩関節から肩甲骨にかけて凝るというか違和感があるんだよねストレッチ大事だよね

315 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/13(土) 14:34:35.70 ID:OfEz+7iD.net
けいりんのwin.ticket はじめると1000もらえます
さらに3XSA.FH5K をマイページのプロモーションに入力
7日以内に1000チャージで1000から50000もらえるくじがひけます 
11月30日まで

316 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/13(土) 15:51:39.93 ID:900ZcwQA.net
【鬱は甘え】「運動」でうつ症状軽減、抗うつ薬と同効果
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1636755808/

317 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/13(土) 20:45:28.97 ID:z/+XmTG6.net
>>314
朝起きて「あーなんか関節固い…」ってなる 運動後のストレッチ重要ね

318 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/14(日) 00:00:24.47 ID:mE2wbyQR.net
けいりんのwin.ticket はじめると1000もらえます
さらに3XSA.FH5K をマイページのプロモーションに入力
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319 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/14(日) 05:18:26.79 ID:pSWky2g2.net
深夜の2万歩ウォークからただいま…
日曜の朝だからか自分が家路につく4時くらいから
サンデーランナーさん達が続々と現れてきた
いつもは精々1人くらいなのに

320 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/14(日) 11:06:16.35 ID:f87dnlwx.net
けいたんアプリ 
kei.tan-kcgGをいれて(ドット抜き)チャリカ提携すると 
600もらえます  
チャリカ未登録なら+3000もらえます

321 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/14(日) 11:44:29.19 ID:HZhFN9V7.net
>>312
中学生がいくら将来あるからといって、
衝突されて転倒して頭を強く打って死亡なんて
いやだな。

この中学生はほとんど不問に処されるのだろうな

322 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/14(日) 12:10:10.94 ID:ltXtt30m.net
ちょっところんだぐらいでころっと死ぬくせに、
うろちょろするジジババは歩くテロだな

323 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/14(日) 12:31:50.09 ID:zLFX6+Wv.net
ババアはともかく
ジジイはほんとにウザい
外出禁止にして欲しいくらい

324 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/14(日) 12:40:02.85 ID:tpPSmdvm.net
ガラケーババア久しぶりじゃん
スマホ買ったの?

325 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/14(日) 12:51:37.67 ID:ur2p+yr2.net
出歩く気力すらない
歩いて何の意味があるの?と思ってしまう
全ての行為に価値を求めてしまうんだ

326 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/14(日) 13:04:04.58 ID:299cuOAc.net
ジョーカーが目の前に現れたらどうしよう(´・ω・`)

327 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/14(日) 15:53:39.24 ID:08cxiner.net
>>319
2万歩はすごいですね
12、3km?
今日は家の用事で外出して今帰宅したけど疲れてもう歩きに行けないな
天気が良いから歩きたいけど

328 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/14(日) 17:38:13.48 ID:9rrHyRka.net
遠回りしてたら結構歩数稼げた
イチョウの木が色づいてる所があってきれいだったな

329 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/14(日) 17:41:37.38 ID:9rrHyRka.net
相変わらず土日は外歩きにくい
暖かかったから人出も多くて疲れた

330 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/14(日) 18:34:13.29 ID:MFWU1WUx.net
イオンモールで大ダメージ受けた
何で行くんや・・・

331 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/14(日) 19:03:50.89 ID:YHsJ568h.net
>>327
意識的に歩幅を取っているからもうチョイ距離は稼げてます
でも無理に急がずに3時間半はかけて歩く 大体AM1時から4時半くらい…
って訳でもう寝ます おやすみなさーい

332 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/14(日) 20:51:07.21 ID:0ygvwNLi.net
前から生受給中な身やが
いまや節約して色んな場所旅行いくのが唯一の楽しみやな
前に行ったトキの写真やけど
http://imgur.com/pIdWH3Z.jpg
http://imgur.com/qWkwR51.jpg
http://imgur.com/mef3Iue.jpg
http://imgur.com/slFPL7v.jpg

333 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/14(日) 23:16:44.78 ID:phOxbN7Q.net
>>326
会釈でよくない?

334 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/15(月) 04:43:07.13 ID:Mq5R7qNA.net
まあああいう無差別事件って世間への恨みみたいのが動機だろうから
無差別といえどある程度幸せそうな人を狙ってるんだよな
そう考えると俺たちは仲間みたいに思われて狙われることはないかも

335 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/15(月) 07:11:00.62 ID:eEMuQ1YL.net
部屋で鬱屈してても滅入るだけだけだから
カメラ持って歩いてこようかな
仕事失ってから生きる張り合いまで失ってしまった

336 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/15(月) 08:56:41.54 ID:sjfwhZtS.net
>>335
歩いておいでよ
しんどかったり辛くなったら帰って来ればいいし
自分も昨日予定があって今日も疲れが残ってるから休もうかと思ったけど、やっぱり歩くわ
長距離は無理そうだから短い距離でアップダウンがある道を歩くつもり

337 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/15(月) 09:01:54.59 ID:eEMuQ1YL.net
>>336
コロナ以降、とくに無職になってからの記憶がほとんどない
今が秋なのかどうかもよくわからない
気力も失せてうずくまりながら5chと対話してる

338 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/15(月) 12:03:14.63 ID:WZ2NbHO4.net
夜歩きの途中で駅前トイレなんかに寄ると飲み食いした跡が
結構な頻度で見られる 「便所飯」とか話には聞くけれど
よくもまぁ、こんな所で食えるもんだと思う

339 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/15(月) 12:32:28.69 ID:oMDGKj9Y.net
>>337
コロナで切られた感じか?

340 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/15(月) 12:43:05.29 ID:eEMuQ1YL.net
>>339
間接的にはコロナかな
まあワクチンと言った方が正解かも

様々な要因がギリギリボーダーのところで
ぜんぶ自分に降りかかってきた感じ

341 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/15(月) 12:50:02.30 ID:Z7hABXJ2.net
よく分からんけど健康なら大丈夫だ
気がのらないけど歩くかな

342 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/15(月) 14:01:44.69 ID:Z7hABXJ2.net
今日は暖かいなー
昼すぎは静かで道の見通しも良くて最高だ

343 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/15(月) 14:53:18.70 ID:sjfwhZtS.net
アップダウンのあるコース5キロ歩いてきた
行く前は面倒臭いなだるいなって思ってもやっぱり歩くと気持ちが良いね
食欲もおさまるし

344 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/15(月) 15:47:10.15 ID:2qptrUQz.net
>>337
無職になると毎日同じだから記憶に残らないんだよね(´・ω・`)

345 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 00:56:11.66 ID:85+Cu4Nk.net
無職になって地元に帰ってきたけど同級生の家があるルートを避けてるから中々歩ける道が少ない
今日も学生時代俺を虐めてた奴の車(商売してて車に店名が書いてある)とすれ違って憂鬱

346 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 01:04:27.87 ID:Bah9Cj/i.net
http://imgur.com/Bpb5Pkd.jpg

347 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 01:49:25.55 ID:6Xiloz2G.net
今日も歩いた
体調がそこまで良くないときとか23時くらいになってしまったら15分だけ歩いてる
夜歩いてるけどこの季節は空気が澄んで月や星がきれい
街灯のない真っ暗な野原で寝そべってずっと月明かりに照らされなが月を見ていたいのが理想
町内防犯のため街灯ないところが全く無いからそんなことできないけどさ

348 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 04:18:00.43 ID:I94dUaOM.net
地元は川沿いにある道だと街路灯などが無い所も散見される
汚れのないコンクリート堤防の角度が緩く凹凸の無い場所を選んで
暫し寝っ転がって夜空を眺めていた事がある 何とも心地が良かった

実は夜道を帰宅中に気分が悪くなって緊急避難的に休んでいた時の事だけど

349 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 09:08:46.71 ID:5zdbjL4y.net
このままずっと無職じゃマズいから
外に出て貼り紙求人探して歩こうかな
ネット求人は見尽くして頭打ちなんだよね

350 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 09:10:43.95 ID:KEiAkFSs.net
デリヘルのドライバーでもやれば?水商売だから税金逃れ余裕だし。
たまに盗撮バカの対応でホテルの部屋に入ったら嬢もろとも刺されたりする

351 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 12:07:25.45 ID:rHnmHbAN.net
自分は家の近くが川沿いで舗装された田んぼ道だから恵まれてるな

352 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 12:19:41.07 ID:DYSYUU4S.net
信号で待つの嫌いだから大通りは避けて住宅街の道路を歩いてる
気の向くまま適当に歩くのでたまに袋小路に行き当たってしまうのも楽しい

353 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 13:14:37.32 ID:5zdbjL4y.net
今から出かけるか悩む
たまには息抜きも必要だし
外の空気吸わないと頭がおかしくなるよね?

354 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 14:20:48.59 ID:TVzDOdWc.net
歩いても一人

355 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 15:12:14.22 ID:Ic+ejHPp.net
田舎の誰もいない水田沿いの道を歩いていたら前方を巨大なイノシシが横切ってマジで襲われるかと思った
もちろん引き返してルート変えたけど田舎は歩きやすいからって人気の無い道を選ぶのは危ないわ

356 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 15:36:56.31 ID:CtqmeXhR.net
朝からずっと頭が痛くてまだ歩きに行けてない
頭痛薬飲んだけど治らないから冷えから頭痛きてるのかもな
歩きついでにたまには温泉入ってこようかな

357 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 15:39:54.60 ID:PoXwPKCY.net
オマエラとりあえず歩いてから考えろ

358 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 15:40:56.68 ID:1hbeAHbW.net
俺も散歩しにいくかな

359 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 16:12:24.58 ID:SWRG4nnv.net
>>355
こええな!

360 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 16:37:34.97 ID:LOsnFBF/.net
>>355
うちも相当な田舎だが、イノシシは動物園でしか見たことないな。タヌキなら死んでるの見たことあるけど。

361 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 17:05:32.14 ID:fxhfYWMF.net
>>355
そういう所を歩くとかなりの確率で
ヘビに出会う
ヘビ嫌いな俺には地獄w

362 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 17:53:44.71 ID:TVzDOdWc.net
イノシシ出るとかすごいな
田んぼだそうだが山里みたいなとこなんだろうか

363 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 18:11:12.30 ID:8Ktdh/sp.net
北海道の田舎道を歩てたら、巨大なエゾシカが出てきたよ
ヒグマじゃなくて良かったけど

364 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 18:12:26.51 ID:7T9vP1w1.net
朝、気を抜いてゴミ捨てに行くとヒグマに襲われる修羅の国だからな

365 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 18:31:14.45 ID:fX7jXl2r.net
歩いてるとなんか忘れてた事思い出したりするんだよね
夕飯食べたし行ってこようかな

366 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 18:36:01.73 ID:DYSYUU4S.net
ラーメンと餃子で晩飯すませたので、一時間ほど歩いてこよう
今日はちょっと寒そうだなあ

367 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 21:40:27.50 ID:pTDomwk+.net
今日は月の周りに輪っかが出来てて綺麗だな

368 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 23:19:42.69 ID:SWRG4nnv.net
https://imgur.com/a/1l7VE9s
夜景が綺麗だったけど、写真だとしょぼいな

369 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/16(火) 23:52:47.70 ID:I94dUaOM.net
昨日は思いもよらずに用事が重なって35000歩近くも歩いていた
いまだに疲れが抜けない これからウォーキングに行きたいけれど
イマイチ気乗りがして来ないや 15000から20000歩くらいがやっぱ無難だな

370 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/17(水) 09:41:39.98 ID:XbDrH1SY.net
今日の深夜にしし座流星群がピークになるみたいですよ

371 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/17(水) 10:25:47.12 ID:kWGPB4Tq.net
へえー調べてみよう

372 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/17(水) 12:18:05.69 ID:M5cg/iJ+.net
流星群深夜なのか
さっき歩きに行ったけど暑くて3キロで帰ってきちゃったから夜も歩きに行こうかな

373 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/17(水) 16:43:54.23 ID:UW2yDWVH.net
イオンモール散歩して書店に立ち寄ったんだけどビジネス本とか自己啓発系の本棚の天界見ると頭痛くなってくるな
皆生き急ぎ過ぎと言うか行き急がされ過ぎというか

374 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/17(水) 17:52:36.51 ID:x8yhQN0u.net
晩飯にチャーハンを食べてしまったので今夜も一時間ほど歩いてこよう

375 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/17(水) 17:54:48.04 ID:OISO5/d4.net
>>373
転活急ぎすぎてしまったかもしれん
せめて年明けくらいまでノンビリすれば良かったかも
おかげで前職より全てグレードダウンで行きたくない

376 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/17(水) 17:56:56.61 ID:JAjNlfWT.net
世の中、運だからどうしようもない

377 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/17(水) 21:19:22.95 ID:UewuakYr.net
散歩は結構してるけど動物や変質者や事故トラブルに会ったことないなあ
まあ昼間の住宅街がメインだからかな
むしろ俺が不審者か・・・

378 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/17(水) 21:30:36.75 ID:+sE8Bceg.net
昔鎌倉の住宅街で車を止めて休憩してたら警察を呼ばれたことがあると
知り合いがプンスカしてたなw
意識高い系住宅地は色々鬱陶しそうw

379 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/17(水) 21:32:12.34 ID:kWGPB4Tq.net
微妙に曇ってるから流星群は無理そう残念

380 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/17(水) 21:44:49.55 ID:oOPKsAtE.net
>>378
うち、鎌倉市手広
お向かいは藤沢市川名

381 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/17(水) 22:04:32.34 ID:AY8ye1ma.net
そろそろ復活するか
寝たきりなら別だがそこそこ起きていて動く人なら8000歩でいいらしい
ラジオでやってた
なんか俺が行ってる作業所片道ぴったり4000歩なんだよなあ
ちょうどいい
目的なく歩くのは飽きるけど通勤ならいいわ

382 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/17(水) 22:06:27.05 ID:OISO5/d4.net
2kmまで交通費出ないけど
4000歩って何km?

383 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/17(水) 22:06:30.04 ID:skLJV4VH.net
>>381
そういう風に考えられるのはええな

384 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/17(水) 22:17:31.64 ID:oOPKsAtE.net

>>382
俺なら2.66kmくらい

385 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 00:07:14.59 ID:qusVQa/X.net
曇ってきたし月明かり明るすぎるし調べたらピークは深夜2時だし流星群見るの諦めて帰るわ

386 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 03:09:13.26 ID:ZqJL9Hp0.net
自分も流星群見れなかった
曇ってたせいかな

387 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 03:32:24.05 ID:95z6s5Xs.net
>>380
鎌倉は住民税も高いらしいな
お隣の横浜と比べて年5万ぐらい高いとか

388 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 05:35:56.28 ID:8jfLxQ8e.net
>>385
2時頃に、ほっつき歩いていたけどダメでした
みんなと同じく流星は見えなかったよ
空一面に何枚もレースのカーテンが掛かっているみたいな雲で月すらボンヤリしてた

389 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 11:09:25.04 ID:oRZUFU71.net
夜ライト持って歩く人多いんだけど持ったほうがいいのかな
面倒くさい

390 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 12:03:51.19 ID:ck3+fxVD.net
最近は散歩に行った先の公園や広場なんかで
ベンチに座ってしばらくボケ〜っと日向ぼっこする事が増えた
不審者に思われてるかもしれんね

391 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 12:10:20.40 ID:6vCoZ6CU.net
>>389
安全だから付けた方が良いし面倒いなら蛍光バンドみたいなのぶら下げるだけでもいいよ
夜道は危険だから相手に認識されるだけでもリスク減る

392 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 12:12:43.06 ID:C4oWhJTT.net
ペンダント型LEDあるね
あと可愛い耳当てでパーフェクト

393 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 12:19:16.01 ID:ck3+fxVD.net
交通安全運動の期間中に小型のLEDライト貰った

394 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 12:30:05.62 ID:5jkvVUgF.net
>>389
最近は車のヘッドライトがLED化されて、
対向車線側の歩道を自転車で走ってるとマジで歩行者が見えないのよ
気を付けてはいるけど、光っててくれるとありがたい

395 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 12:50:48.98 ID:5aKnO66h.net
夜散歩の時は服や靴に反射素材があるモノを意識して身に着けています
ライト自体は片手で「むんずっ」って握れるくらいのシッカリ明るいヤツを持って
行きますね どうしても街路樹などで暗がりになっている場所があるので

396 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 13:20:21.28 ID:VdokGeRi.net
俺は深夜ウォーキングの時ジェントスの安いヘッドライトと反射タスキを着用している
夜の浅い時間だと恥ずかしいけど深夜は人いないし危険回避には絶対必要

397 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 15:35:49.92 ID:jcC2wH8Z.net
じっとしてると不安感に押しつぶされそうだから歩いてくるわ
10km予定

398 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 16:37:36.11 ID:+UTexlQM.net
昨日 初霜&初氷観測だって。

399 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 20:54:39.48 ID:A0R9/u8u.net
8300歩
昼間でも歩きやすいな

400 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 21:44:33.69 ID:2L0ifEJM.net
霧が濃い時の夜ウォーキングは怖いんだけど月が明るいから上手い具合に相殺されてる気がする

401 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 22:04:57.17 ID:qlnPw9KD.net
>>387
はい。

402 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 22:08:10.88 ID:yU8XsZXb.net
週2.3回
平均5000歩
ダラダラ歩いてる

403 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 22:25:17.93 ID:wG9g2pCU.net
>>397
それよくわかる
部屋に籠もってると色々考えてしまう
しかもネガティブになりがち

404 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 22:39:08.12 ID:gmAyYQqZ.net
>>403
>>397
同感

歩いて損すること無いし
せめて歩いてる時くらいはネガティブな事考えなくて済むし健康維持も兼ねて歩いてるここのみんなみたいに長く歩いてなくてせいぜい40分くらい
夕飯前に歩いてるこの季節は月明かりが本当にきれいで心休まる

働いてる人たちはこんな贅沢できないよなーって思いながら優越感に浸ってるこのくらいしかできない

405 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 22:42:40.71 ID:fCfkUL/W.net
旅行板にも趣味板にも散歩スレってないんだよね(あっても死んでる)
趣味の王道なのになんでだろ?
もう少し前向きな散歩を語り合いたいのに

406 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 23:16:05.14 ID:M5kT2kSK.net
>>396
深夜って何時から何時ぐらい?

407 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 23:17:42.01 ID:M5kT2kSK.net
>>397
不安感それわかるわ
けどウォーキングで外に出るのも結構なリスクいるよな

10キロって相当だよな目標はどうしてる?

408 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 23:19:35.81 ID:M5kT2kSK.net
みんなだいたい何時ぐらいから歩き始めて平均何分歩くの?
途中でアルコール飲みたくならない?

409 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/18(木) 23:54:40.11 ID:jcC2wH8Z.net
>>407
図書館まで行ったり、遠くのホームセンターやショッピングモールを目標にしたりしてるかな
長距離だとトイレ行きたくなったりするので
あまり歩けなそうな時はアップダウンのある道を3km程歩くと運動強度がなかなかいいみたいだ
歩いてる時は不安感消えるし、食欲もおさまるし明日も歩くわ

410 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 00:53:14.85 ID:7+jAI2Mt.net
>>409
飲酒はしないの?ちなみにおいくつ?

411 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 08:32:53.98 ID:UQ0JBQsM.net
家から歩き始めるのは道を知りすぎていて変化がない
ちょっと自転車とかで移動してから
今日はこの辺を歩いてみようというのがいいかも

412 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 08:40:01.48 ID:CX73Ap4C.net
>>408
基本夕食済ました後の20時ぐらいから1万〜1万5千歩ほど歩いてる
お酒は普段飲まないから飲みたくなるとかはないかな

413 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 08:54:39.96 ID:vwufJtoR.net
>>412
「基本夕食」とはカロリー制限のダイエット食ですか?

私も食事を考えないと…

414 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 09:03:18.04 ID:CX73Ap4C.net
>>413
基本的に夕食を済ました後に〜って意味で書いたのでダイエット食とかの意味ではないです

415 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 10:05:30.88 ID:5DNbksi+.net
出て来た腹を引っ込める為に歩き始めた ちょうど日課になった頃に、このコロナ禍だ
僅かづつウエストサイズは落ちてきているが、「先はまだ長い」と言うのが現状

416 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 10:06:56.85 ID:0GoLGQUc.net
>>412
1万〜1万5千歩って時間にしてどれくらい?
万歩計?アプリ?
いいのがあったら教えて欲しい

けどアプリで万歩計って正確?

417 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 10:18:50.56 ID:5FWcZ0Lw.net
今暖かいから散歩しようかな用事もあるし
陽の光浴びて落ち着こう

418 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 11:34:12.24 ID:KOF+4S5a.net
ウォーキング中に立ち寄った自然公園で・・・
いあ、特になんてことないんだけど・・・いいなぁ・・と・・・
http://imepic.jp/20211119/415320

419 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 11:37:25.56 ID:CX73Ap4C.net
>>416
大体1時間半〜2時間ちょいぐらいで距離は1万5千歩くと10kmぐらいになるかな
ラジオとか音楽聞きながらダラダラ歩いてるから早歩きだともう少し時間短縮できるかも

計測は万歩計アプリ使ってるけどPlayストアで検索して上から出てきた奴適当に使ってるからオススメとかはよく分かんないや
あとアプリの歩数計測はかなり正確だと思うしなんなら設定で感度とかもいじれるから便利だよ

420 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 11:38:13.37 ID:UQ0JBQsM.net
ごご出歩いてこようかな
でも住宅街をカメラ持って歩いてると
どう見ても不審者なんだよなあ

421 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 11:57:31.62 ID:KOF+4S5a.net
あまりにもくだらいので消しました。


ところで紅葉も終盤にきたね。 
ちょっと物悲しいけど、日暮れがはやいのはうれしい。

422 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 11:58:21.96 ID:OBbTeO2I.net
>>419
「なんなら」の使い方が全く間違っていて違和感がひどい

423 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 13:10:39.10 ID:5FWcZ0Lw.net
変なのが湧いたな…
今日は暑いくらいだったわ

424 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 13:16:44.66 ID:PG6TPDZI.net
https://i.imgur.com/1lI8tky.jpg

425 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 13:29:26.01 ID:TOngy2mt.net
埼玉県飯能市「某ムーミン公園の紅葉2021&今日こそ柏木山シカ神社?」のち周辺散歩

http://live.nicovideo.jp/watch/lv334570517

426 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 13:29:54.98 ID:UQ0JBQsM.net
>>424
午後出かけようと思ったけど
出かけてもどうせ何もないし
部屋で寝ながら日向ぼっこしてようかなと

このままだと痴呆や鬱、寝たきりまっしぐらだわ

427 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 13:51:55.56 ID:tWeLUBTy.net
>>424
スクショしたありがとう
これから歩いてくる

428 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 14:54:23.51 ID:EAfHGj6x.net
うつ病と認知症は避けたいから最低5000歩
頑張って体力低下を防げる7500歩が目標かな

429 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 15:04:49.12 ID:UQ0JBQsM.net
今から出かけるか迷ってる
外の空気吸った方がいいけど
何もなかった時の喪失感が嫌で
このまま引きこもって土日に持ち越しかな

430 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 16:13:29.51 ID:tWeLUBTy.net
>>429
何もなかったらの喪失感って何だろう
歩いても別に何もないけど、喪失感はないよ

山坂を5キロ歩いてきた、7000歩だった
表見ると12,000歩は歩きたいところだ

431 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 16:23:01.32 ID:LgXrhZyn.net
【散歩】歩く無職15【ウォーキング】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1634078736/

432 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/19(金) 16:29:36.14 ID:Vnibfm/2.net
この時間帯の綺麗なグラデーションの空気持ちいいね

433 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 05:46:18.11 ID:Rmbe1b6C.net
暑いよりマシだけど流石に一桁の気温になるとガシガシ歩かないと冷える
マスクしたくなくて人と会いにくい夜に歩いていたけど、来月からは朝から昼くらい
の時間帯にシフトするか…

434 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 06:30:01.96 ID:xF9zIija.net
昼間はいいよ明るくて暖かいし
最近夜ばっか歩いてたら明るいだけでありがたくなってきた

435 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 07:06:47.23 ID:9mBronop.net
くたくたになるくらいまで歩いて帰って来ても意外と眠くならずに結局普段と同じくらいの時間まで起きちゃうのなんなん

436 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 09:09:03.47 ID:YTEufh4Q.net
昨日は1万5000歩 ふとウォーキングシューズの裏をみたらアウトソールがかなり擦り減ってた
小指の外側あたりに小さい穴も開いてた
そろそろ捨てないとなあと思いつつもったいなくて履き続けている

437 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 09:51:49.84 ID:ty/bTHGv.net
起きてすぐ歩いて結構疲れて帰ってきたはずなのに風呂に入ってご飯食べて一段落したらまた歩きに出たくなる不思議

438 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 10:39:14.61 ID:babeSyLI.net
みんな音楽聴いてる?

439 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 10:45:13.42 ID:HgtlEApm.net
>>438
聞かない
AMラジオ聞いてる

440 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 11:00:38.56 ID:YTEufh4Q.net
NHKラジオとかポッドキャストっすな 音楽はラジオでかかってたら聞くくらい

441 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 11:01:05.54 ID:XFaPAOvp.net
充電ができてMP3までついてる激安品がネットで売ってるから買おうかと悩んでる
音楽もいいが生放送をたらたらときいてたいんだよね
radikoアプリとかもあるけどオフラインじゃ生放送聞けないよね

442 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 11:02:07.64 ID:76NWu2lI.net
必ず聞くのがテレホン人生相談

443 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 11:14:39.84 ID:3ixTK+jb.net
>>438
歩きながらは聞かない

444 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 11:24:17.15 ID:I9sKKRTK.net
外出ると AMラジオ鳴らしながら歩いてる爺さん見かけるけど
ここは、おじいちゃん達のスレなのかな?

445 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 11:34:47.23 ID:eowP9tXz.net
>>444
そらそうよ
年金受給者はほとんど無職だからな
まあ、シル人に登録はしてるが…

446 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 12:12:52.95 ID:KFlzojew.net
>>441
必需品だよ
周りには気を付けてね

447 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 13:26:51.36 ID:l2aW+agS.net
>>444
あれ?
こちらは高齢者ダメですか?
無職てあるからてっきり高齢者がメインかと…

448 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 14:40:37.21 ID:h0FAD+BG.net
このスレって高齢者向けだったの?
じゃなくて20~50代の層だと思ってたんだけど
老人ばかりならこのスレやめるわ

449 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 14:45:33.22 ID:YTEufh4Q.net
歩いてる時は片耳イヤホンですな 今夜も少し歩いてこよう

450 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 14:50:30.46 ID:U73XQ0Gf.net
若い人は歩かなくても大丈夫だろうし、無職なんて少なかろうに

無職率が高まる高齢者ほど、歳とれば取るほど足腰弱くなるからこそのオーキングだし

451 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 14:53:10.99 ID:U73XQ0Gf.net
シルバー人材センター、真冬と真夏は仕事無いんだよな
まあ、毎年、年末年始はヤマト運輸さんから直接声がかかるから助かるわ

452 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 14:53:41.40 ID:aOL6qLod.net
俺も来年80歳
まだまだ歩くよ

453 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 15:26:37.57 ID:oz88HQJ2.net
日も傾き始めてこの時間からだと
さすがに出かけ辛い
大人しく明日にするわ

454 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 16:08:22.74 ID:rhENKDr2.net
ご自由にお持ち下さいって食器類を家の前に置いとくの流行ってるのかな(´・ω・`)

455 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 16:12:26.15 ID:CoKleAJL.net
>>454
こないだ、廃業した寿司屋がやっていたわ

去年の今頃も寿司屋並びの沖縄料理屋がやっていた

456 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 18:36:17.84 ID:ljvnrf+a.net
>>448
俺もその位の層だと思ってたよ

457 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 19:35:22.02 ID:YTEufh4Q.net
一万2000歩ほど歩いてきた 今日は午前中にも1万歩ほど歩いていたので疲れたー
途中でマックによってチーズバーガーとポテトとチキンを食べたので消費カロリー的には
オーバーしたかな

458 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 19:42:55.70 ID:xF9zIija.net
中年と初老の狭間で

459 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 19:46:42.76 ID:KFlzojew.net
一人マックができる男になりたい

460 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 19:48:22.34 ID:zdWJKM0T.net
奥川と山本由伸の投げ合いは圧巻だな
奥川のが球数少なくてハンパないわ

461 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 20:31:20.17 ID:nbWGhmWY.net
俺は歩くと汗びっしょりになるので途中で飲食店入るとかはちょっと無理だわ
食った後にまた歩くのもきつい

462 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 20:44:41.70 ID:I9sKKRTK.net
それは「デブ」って事ですね?

463 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 21:00:12.01 ID:aOL6qLod.net
俺は120kgあるからな

464 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/20(土) 23:36:03.41 ID:ftDyziWj.net
無職って働かなきゃいけない年なのに働いてないダメ人間のことだとばかり思っていたし、
自分も30手前の無職だけど、定年した人とかもこのスレにいるのか…
ダメ人間でも何でもないじゃん

465 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 00:04:20.88 ID:kIHLUcrT.net
>>464
歩いてる暇あるなら働けや
俺は15歳で東京出てきて土木作業員として65歳まで50年働いたわ
30前、日本人なら土木も建築も港湾もいくらでも仕事あるわ

466 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 00:04:43.42 ID:+qG1dKMc.net
シルバーがどうたらこうたら言ってるのはネタでしょ
俺はやだよ高齢者と話すの

467 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 00:06:24.98 ID:kIHLUcrT.net
若いのに働かないクズのが嫌だわ

468 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 00:29:30.77 ID:mQhh3gJA.net
なんて愉快な流れw

469 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 00:36:26.17 ID:d12YBJmH.net
何か最近の商業施設ってどこもガチャガチャ大量に置いてない?
そんなに儲かるのかねあれ

470 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 11:22:05.63 ID:zpgTujWL.net
悪いけどネタでも不愉快だからやめてくれ
スレがあるから該当する年齢の人はこっちで話して
50代からのウォーキング・ジョギング 4
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1556937639/
【歩】50代からの健康ウォーキング【歩】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1349295906/

471 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 11:27:50.05 ID:mQhh3gJA.net
いやじゃぼけ、なめとんか 何様じゃ何勝手に仕切っとるんじゃ仕切屋風情が、いきんな

472 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 13:35:00.85 ID:kIfnwqKw.net
都立大学から池袋まで歩いてしまった
(今年だけで3回)

473 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 13:38:20.68 ID:j9tz9beJ.net
>>471
あんた爺さんかい?
ここはね
無職・だめ板といっての
あんたのような爺さん無職とは定義が異なる板なんだよ
だからね
どっかいけ

474 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 14:04:53.12 ID:mQhh3gJA.net
自由やー!うちらは自由やー!

475 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 14:08:06.63 ID:mQhh3gJA.net
なんで走らないの?いい大人が毎日お散歩いくうー!とかキモすぎだよ
若いならランでしょ、心臓いじめなきゃ強くはなれないよ
そんなじゃいつまでたってもお爺ちゃんだよ?それでいいの?

476 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 14:08:42.86 ID:mQhh3gJA.net
>>473
がんばれ

477 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 15:19:32.50 ID:wszLyADj.net
ちょっと用で少し遠くの公園歩いてきた
なんか雰囲気が違った

478 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 15:22:45.10 ID:eGKFoxCP.net
>>470

そこはどちらもアラ古希だと合わないんよ

479 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 20:58:23.71 ID:DVEqThMq.net
今日は途中15時ころから雨が降ってきてうんざりした。
予報では曇だとのに、降水確率は20%。
18時以降は40%だったから傘を持っていってたけど。

480 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 22:13:34.26 ID:HaCr9hFT.net
無職が毎日ぶらぶら徘徊してもなんの自慢にもならないな

481 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 22:13:44.83 ID:zi4/zCNx.net
冬場はヒートショック怖いな

482 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 23:40:28.34 ID:mQhh3gJA.net
お爺さんしかいない

483 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/21(日) 23:45:48.44 ID:gwr64pZ7.net
66歳だけどまだまだオサーンだし、スレタイとは合致している
今日も19074歩いた

484 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 00:05:27.89 ID:/l2yz1qf.net
右を向いても左を向いても爺婆ばかり
5chやってる爺なんてやだ

485 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 00:26:46.88 ID:zLI+FwKR.net
次からワッチョイ有りにした方がいい
こういうのは相手にすると付け上がるから

486 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 05:26:17.03 ID:kpKyT+Pm.net
コロナが流行してから変な書き込み増えたね
NGしたいからワッチョイ有でいいと思う

487 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 07:23:43.03 ID:ITowhpbj.net
1970年生まれなんで微妙
月末からバイト始めるし…

488 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 07:59:50.24 ID:OAliJylM.net
なんとなく皆が思っていたのは、無職は無職でも「定年退職」した無職の方を
想定していたのではなく「稼働年齢層なんだけど無職なんです」って所なんだと思う

個人的に歳に関しては制限だのなんだのと線引は要らないと考えているけど
例えば現役世代の無職の人は一部を除けば余裕はあまり無い暮らしむきだと思うんだ
その世代が納めた年金で悠々自適に暮らしている人とだと話が合わないんじゃないかな?

これはあくまで1例だけどね
年齢差による対立構図が出来てしまい荒れる可能性を危惧します

489 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 08:13:09.50 ID:3/aG/dOr.net
>>487
こちら昭和43年(1968年)53歳

490 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 09:37:05.45 ID:SF4bAbSC.net
これ全部老人ホーム内での会話だとイメージすると吐き気するな

491 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 09:51:23.32 ID:C6Rm+aQh.net
夫婦でポケモンやりながら毎日散歩しています

492 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 10:01:50.87 ID:P8p+LVMQ.net
>>487
なんのバイトやるの?

493 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 11:34:41.16 ID:PcscZuyU.net
買い物だとそこそこ歩いても疲れた気しないのなんでやろ
ウォーキングのつもりで行くとすごい疲れる

494 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 12:20:05.50 ID:413diNC1.net
徘徊老人を温かく見守るスレ

495 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 12:30:04.11 ID:SrQLCzs8.net
>>493
買い物疲れるよね
自分の場合だけど、この食材でこれとこれ作れてとか節約もしないといけないし色々頭使いながら買い物するからだと思う
あとキャベツとか大根なんか買うと重たいってのもあると思う
ウォーキングの時は何も考えない、考えてしまいそうな時はきついアップダウンがある道を歩いたりしてる

496 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 14:28:27.85 ID:EtbKL6il.net
リンゴを5〜6個、かぼちゃ1/2
みかん一袋。4km疲れる

497 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 14:53:32.03 ID:3IGGEMMZ.net
>>492
ウーバーイーツ

498 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 15:25:31.29 ID:bG05aLSy.net
>>496
乳母車使えばいいじゃん

499 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 18:18:28.35 ID:413diNC1.net
足腰弱すぎw

500 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 18:46:06.87 ID:HWdSnQU/.net
雨の日は川にゴミがいっぱい浮いてる(´・ω・`)

501 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 19:13:44.89 ID:Hc/wWjRi.net
結構、ギリな場所にブルーテント建てている人がいるけど
増水とか怖くないんかな………なんて横目に見て通る川っぷちの道

502 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 20:00:19.05 ID:AXI+U97m.net
>>501
バカにするなよ
明日は我が身
ナマポ受けたくても身内に照会されるからホームレスせざる負えない人もいるんだよ
私の知人に二人いる
警備員も日雇いも続かなくてホームレスになった
まあ、なんだかんだ根性や意地がないんだよな
金がやばくなると日雇い行くオイラも大概だが…

503 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 20:39:21.48 ID:413diNC1.net
Crazy

504 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 20:46:12.62 ID:VkmHPMPx.net
夜中にウォーキングしてると職質されるわ
嫌だから大通りしか歩かんわ

報道カメラマンの渡部陽一にそっくりと言われてます
年齢は私が7つつ若いけど
42歳の初老ヒゲモジャですわ

505 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 21:19:20.15 ID:413diNC1.net
深夜は寒い  運動は明るい時間にするべき  太陽光パワー大事

506 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/22(月) 22:56:33.15 ID:ghV6hjaG.net
>>504
そらそうよ
汚らしい雰囲気出し過ぎなんだろ

507 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/23(火) 01:46:21.32 ID:dlih+kNy.net
>>502
今どき、日雇いの仕事なんてどこで探すんだ?

508 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/23(火) 02:24:09.80 ID:XzyMKWkA.net
バイトレとタイミー

509 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/23(火) 05:35:31.78 ID:/NUo0dzN.net
おはようございます
では、散歩して中央公園のラジオ体操行きますか
11月末から3月下旬までラジオ体操なくなりますね
太極拳は12月から2月まで

510 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/23(火) 05:49:01.08 ID:FAgjJpsN.net
3日ぶりの2万歩ウォークから帰宅
初めは雨上がり特有の「どよん」と湿気った無風の空気に包まれたいたけど
次第に風が出て来て、ちょうど身体が暖まり過ぎるのを調節してくれて快適だった

511 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/23(火) 06:14:08.78 ID:sFTEG2eY.net
現どうにか仕事してるが元無職の俺はいたらいかんのかな
まあどうせまた無職に戻るからそしたら来るか

512 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/23(火) 08:06:08.81 ID:yhHbCuXL.net
>>510
お疲れさまです
夜中の2万歩すごいな

513 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/23(火) 09:40:40.49 ID:dYXyB4aF.net
>>512
昼間でも良いんだが、そうするとこの時期でもクッキリとマスク日焼けの跡が
付いてしまうのが嫌なんだ 深夜は基本的に殆ど人が居ないしノーマスクで行ける
(去年、それはそれは派手に跡が付いてしまったんよ)

514 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/23(火) 09:59:40.69 ID:5a9XhMvp.net
何にストレスを感じるかってSNSやることだな
自分のツイートに誰も反応しないとか誰もいいねくれないとかで落ち込む
たまに反応あったら嬉しいけど反応返さないといけない義務感みたいなのあるし
SNS向いてないからすぐ止めるのは難しいけど極力見ないようにするわ

515 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/23(火) 11:15:41.36 ID:aUXB7N4a.net
>>488
そんなもん前からわかってたろ。ここには二種類か三種類の「無職」がいるってことは。
ほとんどの人はそれがわかってる上でただ歩くことに特化した書き込みや雑談してたスレなの
若いなら働けとか、爺は出てけとかわめき出すやつらがおかしいんだよ

516 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/23(火) 11:37:39.94 ID:LZZZ1rC6.net
個人情報語りする奴が悪い

517 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/23(火) 11:53:18.86 ID:m1R0MeDs.net
まあマスクせずにハァハァ言いながらすぐ脇を駆け抜けていくジョガーは逝ってよしだな

518 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/23(火) 11:54:56.05 ID:Fgai++y9.net
皆さんお元気ですな
わしゃあそろそろ後ろ歩きしてくるかの

519 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/23(火) 12:48:44.30 ID:BgeUg65G.net
アラフィフだけど、夜中に肘が痛くて目が覚めた。
片方の肘が腫れてた。 ムヒを塗ってみたけどまだ痛い。
寝る前はまったく何ともなかたのに。 寝てるときに体重がかかったのかな?
今日は歩くのやめよう。

520 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/23(火) 18:17:03.58 ID:5pY32txr.net
最近寝てる時に『伸び』みたいにするとふくらはぎがツるようになった
年齢というよりクセになってる感じで困ってるストレッチとかちゃんとやってるんだけどな

521 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/23(火) 18:17:37.05 ID:5pY32txr.net
>>515
全くもって同意見

522 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/23(火) 19:46:24.89 ID:Fgai++y9.net
三人目の動きが足りない!?

523 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/23(火) 20:09:52.75 ID:rk4s7odB.net
>>519
糖尿病か腎不全か通風?

524 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/24(水) 08:11:18.88 ID:SXQ/qSRL.net
疲れからか寝過ごして早朝散歩に行きそびれた
もう支度するのも面倒だ 天気も良いし布団干したりなんだりして過ごす

525 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/24(水) 08:22:36.78 ID:iLE2eVwp.net
最近冷えるから10時過ぎに歩きに行ってる
夕方に歩く時車の恐怖を感じる事があるので、急に歩道がなくなったりするんだよね
白いウィンドブレーカー買おうかな

526 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/24(水) 10:00:24.12 ID:GXs1pWer.net
無職だとこんな時間に出かけるなんて早すぎると思ってしまう
しかし仕事はじめると8時くらいには家を出なきゃいけなくてゾッとする
リハビリで体を慣らすために紅葉散歩でもしてくるか

527 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/24(水) 15:36:33.44 ID:0K8xl5To.net
>>525
実際、夕方から宵の口に掛けて歩行者と乗用車の事故は多い…と聞くからな
特に今の時期は思っているよりかなり早くにとっぷりと日が暮れるから余計に危険

528 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/24(水) 17:11:23.34 ID:HrBHbflq.net
途中でメシ食う?

529 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/24(水) 17:17:29.37 ID:E910CpcX.net
>>528
この時期だとカラダ冷えそうね。でも目的地にお気に入りの飯屋を設定して帰りはバスってのはモチベーションも上がるからたまにやる。

530 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/24(水) 17:59:06.01 ID:iLE2eVwp.net
>>527
やっぱりそうか
時々怖い!って時があるんだよね
白いウィンドブレーカー買ってみます

531 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/24(水) 18:05:39.06 ID:htkMGubH.net
反射するやつをつけるとなおいいよ

532 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/24(水) 18:16:19.15 ID:88fvBn8K.net
クリップ式の小さなライトをポチってみた フリースジャケットの袖ジップのあたりにつけて
歩こうと思う

533 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 05:54:23.72 ID:M5gWBBEy.net
今朝は冷え込んだ 出た時はそうでもなかったんだけど午前3時くらいから
グングン温度が下がったみたいで吐く息が真っ白! 久々にホットの缶コーヒーを買った

534 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 09:47:53.43 ID:u3IxHPyV.net
深夜の徘徊か…

535 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 12:27:09.54 ID:HF3AYTcy.net
無職の無駄な時間の過ごし方

536 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 12:30:48.16 ID:wxTbBRVm.net
>>535
無職の有意義な時間の過ごし方はどんなの?

537 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 13:08:07.40 ID:trl0QT5g.net
歩いてマイルをためるアプリンどうですか

538 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 13:27:22.86 ID:HF3AYTcy.net
>>536
仕事する事だよ

539 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 13:49:43.47 ID:wxTbBRVm.net
>>538
無職なのに仕事したら無職じゃなくなるじゃん

お前何おかしなこと言ってるんだ?

540 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 14:29:06.63 ID:HF3AYTcy.net
まだそんなこと通用すると思ってるの あー馬鹿だから仕方ないか 

541 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 14:30:00.45 ID:HF3AYTcy.net
お気楽に 「今日もお散歩〜♪」って歩いてきなよw

542 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 15:11:55.48 ID:ybfMOWEB.net
>>538
仕事していたら長い時間や距離のウォーキングは出来ないだろうな、オレは…
時間的に窮屈になるのは必至 遊びってムダとムラの延長線上に有ると思っている
無職でも暮らせているのなら心身の健康の面からもムダとムラを愉しむ ムリはせずに

543 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 16:11:26.92 ID:w6GPIPsG.net
昼間歩け
忠告
ヒートテックヤバいぞ
心臓マヒで死亡
急激な温度差な

544 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 17:26:13.16 ID:lH5VBWMB.net
それを言うならヒートショックな

545 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 17:28:29.70 ID:ejplYcLl.net
ネタじゃないのが痛々しい

546 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 17:55:48.18 ID:HF3AYTcy.net
成れ果てだらけじゃねぇか!

547 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 18:10:22.02 ID:NMmpYn3s.net
>>544
すごいなw
ユニクロとか意味わからなかったわw

548 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 18:27:46.46 ID:8xCI3NvO.net
俺もユニクロのヒートテック着てるとやばいって話かと思ってたw

549 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 18:36:24.44 ID:Yo2HMebh.net
この季節は朝と昼の気温差がすごくて辛い
朝寒いからボロ着の上に羽織って出ると
日中厚くても恥ずかしくて脱げないw

550 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 18:41:33.09 ID:HF3AYTcy.net
成れ果てだらけじゃねぇか!www

551 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 19:16:19.73 ID:fUbrcYdl.net
お爺ちゃん、ファイトだよ

552 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 20:02:06.08 ID:M/oIBQ8p.net
今日は合計16000歩 ポチったライトが届いた 
かなり小さめだけどないよりはだいぶマシになりそう 

553 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 20:16:09.03 ID:fxk/uB4c.net
歩き自慢ない?
どこからどこまで歩いたとか

554 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 21:06:46.11 ID:1BDrFAwV.net
16000歩って何km?

555 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 21:16:23.38 ID:lH5VBWMB.net
歩幅によるけど10km以上は歩いてる事になるよ

556 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 21:20:35.54 ID:1BDrFAwV.net
結構な距離やね。 2時間以上かかるかな

557 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 22:07:58.03 ID:w6GPIPsG.net
今日は久しぶりに9500歩
作業所往復8000歩以外に寄り道
粉瘤の通院が今週で終了
来週から月曜日〜金曜日まで作業所往復8000歩
通勤歩いて行く
自転車封印

558 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 22:15:52.52 ID:PD+YQij6.net
スレ見てたらヘッドライトが欲しくなってきた
でもネックライトの方がいいかも
ブラックフライデーで靴とヘッドライト買う

559 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 22:40:23.22 ID:5uNMPn3o.net
色々用事でできなかった
ペナルティ腹筋する

560 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 22:40:25.60 ID:nMYJW5Ac.net
>>558
よっぽど夜中に険しい道を歩くのでなければ、"走ってるクルマに確実に見つけて貰える" 程度の装備でいいのでは?

561 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 22:44:00.76 ID:tJJr5f+b.net
最近ウォーキングの間にスロージョグいれてる
まだ1キロも走れないけど

562 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/25(木) 23:17:10.41 ID:BxmLKE5/.net
今し方歩いてきました約40分
歩く前は爪先が冷たくてどんなにストーブに当てても全然暖かくならかったけど歩いてる最中からあったかくなってきて今はも爪先だけではなく足の裏も甲もぽかぽか
体動かすのとくに歩くことは大事ですね
働いてたときはできなかったからかなり不健康だったな
ストレスからお菓子が食べても食べても止まらなかったし

563 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/26(金) 00:04:24.11 ID:6lhZYzVs.net
寒いから体み

564 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/26(金) 08:55:06.52 ID:8Vobi4yV.net
>>558
ヘッドライトは100均でも売っているから、まずは「お試し」で購入してはどうだろう
自分の用途に合う様なら、その後でシッカリしたモノを買えば良いんじゃない?

565 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/26(金) 08:57:10.52 ID:4stgtZGN.net
洞窟探検じゃあるまいし、光る腕輪でいいじゃん

566 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/26(金) 09:05:47.20 ID:tppb+YCA.net
ホムセンの1万円や5千円のヘッドライトは万が一当てられたら相手が眩しくてクラクラする

567 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/26(金) 09:10:56.78 ID:OAm47YWN.net
寒いから体み

568 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/26(金) 12:18:09.30 ID:4stgtZGN.net
あと10年も生きない高齢者が車を暴走させて
他人の余命50年分ぐらい奪っていくんだからたまりませんな

569 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/26(金) 13:59:43.99 ID:AZKh5xKv.net
せっかちなドライバーが多いな、夜に歩いているとさ…
大きな交差点で相手側の信号が赤になると突っ込みかけて停まるんだわ
なんでそこまで「右折信号」が存在する事を学習出来ないのだろうか

570 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/26(金) 14:35:45.08 ID:6lhZYzVs.net
あのミサイルハヤバ目だな
防ぎようないだろ

571 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/26(金) 16:04:07.85 ID:mpCdQIUm.net
今日は7キロ
暑かったし、途中ジョギングも入れたから汗だくになった

572 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/26(金) 17:17:25.47 ID:hiFWPmka.net
昨日は横浜市南区六ツ川の我が家のすぐ先の戸塚区平戸でバス停に車が突っ込む死亡事故起きた
二人亡くなったと
40代と50代だと
まだピチピチに若いのに気の毒でならない

573 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/26(金) 17:25:23.69 ID:UYtBXRg/.net
どこがピチピチやねん

574 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/26(金) 18:43:59.16 ID:9uMarHXq.net
ブラックイオンウォーキングしてきた
ブラックかクリスマスカラーかはっきりしてほしい

575 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/26(金) 18:46:13.21 ID:tahHiwRl.net
次の職場まで4kmなんだけど
さすがに歩くわけにはいかないよね?
自転車だと駐輪場がない(遠い)のでほぼ確実に撤去されてしまう

576 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/26(金) 20:48:36.11 ID:oFGuDSF5.net
40代、前半なら確かにピチピチとも言えるけど45歳過ぎたら女子は劣化しますよ
47歳の私が、んな感じ
若い頃はスレンダー美人で長谷川理恵みたいとか言われたわ
今も長谷川理恵に似てると言われてるけど酒太りで168cm67kg
長谷川理恵さんは170cm47kg

この差www
笑うしかないwww
だからひたすら歩く

577 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/26(金) 20:54:13.73 ID:6lhZYzVs.net
俺より12kg重いな

578 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/26(金) 20:56:15.29 ID:bXE/hyES.net
俺より12センチ背が高いな

579 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 09:40:28.54 ID:7lH0c4RO.net
>>573
ウエストに食い込むパンツのゴムがピチピチ………

580 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 09:49:26.29 ID:tEhqMKLh.net
こないだ空き地だったとこにもう家が建った早すぎ

581 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 11:09:25.02 ID:LeHmMArX.net
最近の家が建つの早いのは、工場でかなりのとこまで作って現地は組み立てメインだから
と聞くね

582 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 11:42:55.92 ID:G4+e2isg.net
今日行きたいところ2箇所行くとなると10キロだ
頑張ってくる

583 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 12:38:17.29 ID:CpbCIFdo.net
風が強いと思ってたら曇ってきた
まるで真冬のような空模様
出歩くのは明日にしよう

584 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 14:04:33.21 ID:mkYpo8Rs.net
>>576
ヒョロい男とケンカしたら勝てそうな体格やな

585 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 14:35:42.90 ID:T3DH4OE3.net
ピチピチwなんて言えるのはどう考えても30未満だよ
肌がシャワーの水滴を弾かなくなって何年経ってるんだって話だw
女の自己評価は下駄どころか20cm級のハイヒールを穿く不思議

586 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 14:37:52.63 ID:4QyH8ClD.net
いよいよ冬って感じの北風

587 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 16:07:32.55 ID:I68NLbXS.net
ワクチン2回目打ってきた
まっっっったく何も起こる気配がない
雑魚すぎる
馬鹿は打ってから仕事する体動かす安静にしていられない
だから熱出て騒ぐ
無職のわいらは普段から散歩してて健康的で体を休める時間もあるから副作用など起きようはずもない


完全勝利!!!!

588 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 16:44:54.61 ID:CpbCIFdo.net
暗くなるのが早くなったなあ
まだ17時前だぞ

589 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 16:56:09.29 ID:fXLY523c.net
>>587
熱が出てしんどいのは1日後2日後だよ。

590 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 16:59:05.85 ID:RgFhoqyR.net
>>585
冬のかかとはカチカチ+ピキピキ(ひび割れ)になる なのに足先は脂足だ
若い頃は素足でいてもツルツルスベスベだったのにな

591 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 17:00:01.25 ID:3ASMI1sE.net
久々に遊びに行って歩いたよ
遊ぶために歩くのって疲れないな…

592 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 17:29:16.68 ID:GTQz0Cm9.net
>>591
何して遊んだの?

593 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 17:44:27.87 ID:3ASMI1sE.net
スポーツの試合見るために試合場まで少し歩いた
駐車場が少なかったもんで

594 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 18:20:11.18 ID:u64X/dq4.net
今日は市が出してるウォーキングマップに沿って歩いてみた
地元ではなく隣だけど
近所を歩くのもいいが、知らないところを歩くのは楽しかった
6キロコースだがだいぶ遠回りしたので歩いたのは9キロくらいかな
12000歩だった

595 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 18:45:19.81 ID:LeHmMArX.net
自分はファイザー2回目うって24時間以上たってから副反応きたよ 熱・頭痛・節々の痛み 
元気なうちに解熱剤と飲み物と食い物買い込んでおきなよ

さて、ちょっと歩いてこようかな

596 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 18:55:43.31 ID:NmOaipfH.net
>>587
副反応は6〜12時間後

597 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 19:57:19.98 ID:p11kqhh/.net
寒いのは最初の10分だけだ
まだ歩いてない奴行ってこい

598 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 20:04:20.77 ID:QPHKzsSQ.net
マスクしてたら暖まるの早いよ

599 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 20:24:17.96 ID:I68NLbXS.net
いまだ副反応はなし!!
この日のために1ヶ月以上空けたからな
この調子だと24時間経ってもたいしたことはなさそうだ
フッしゃらくせえ
明日また書き込みにくるぜ
明後日には散歩できるんとちゃうかあ?

600 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 20:59:17.13 ID:N7bBGNnJ.net
壮大な前フリいいね

601 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 21:19:29.95 ID:4QyH8ClD.net
ヘアバンドタイプの耳当てじゃなくてヘッドホンタイプで洗える耳当てがあればいいのに汗かいても洗えないのって気になるわ

602 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/27(土) 22:19:04.22 ID:PM/cMdrB.net
ワクチンなんか打ってないんだが

603 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/28(日) 08:56:36.69 ID:RMT2JCqk.net
紅葉でも観に出かけようとは思うんだけど
いざ出かけるとなると寒くて
出かける価値を天秤にかけてしまい
自宅の万年床を選択してしまう

604 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/28(日) 09:27:57.17 ID:x09QwEy7.net
>>603
前の晩に所用があって早寝出来ず、夜明け前散歩はしなかった(さすがに完徹はムリな歳)
しかし夜は寒いね 暑がりの自分でもサボっちまう気持ちは分かる気がする
特にここ数日、風が強めだから尚更だ

605 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/28(日) 11:00:57.23 ID:dlehNbvL.net
というか副反応でるほうが自前の免疫力が強いってことだから良いこととされてるよね
実際まわりで2回うって副反応ゼロって言ってたのは老人か50歳以上の喫煙者しかいなかった

606 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/28(日) 11:01:57.11 ID:RMT2JCqk.net
なんだかんだで今日も風強いし
もう春まで冬眠しようかな
部屋の陽だまりで寝転がってるのが一番幸せ

607 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/28(日) 11:07:55.18 ID:pmetJ7AJ.net
初老の喫煙者だが、きっかり48時間 熱で悶え苦しんだ。

608 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/28(日) 12:37:08.13 ID:WYHei9TL.net
寒いと着替えるのも出掛けるのも億劫になるんだよね
鈍るというか何だか身体の節々も硬くなるような気がするよ

609 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/28(日) 13:55:03.21 ID:MC6tJDc4.net
風強いね
買い物しに仕方なく行ってくるよ大して歩かないけど

610 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/28(日) 14:26:16.63 ID:Cpy7Ulhy.net
もう三回目はやりたくないってぐらいの副反応だった

611 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/28(日) 14:32:34.94 ID:06CTc0Bf.net
寒くなるとトイレが近くなる しかも手を洗う水がメッチャ冷たい
昼間には商業施設で温湯が出るトイレもあるけど早朝だと駅前や公園の
寒風吹きすさぶトイレしか無いのが難点だ

612 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/28(日) 15:55:03.57 ID:sx9lGTk+.net
去年5月にコロナに感染したしこないだワクチンも済ませたが、副反応も多少辛かったがコロナ感染と比べたら屁の突っ張りにもならない

613 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/28(日) 16:09:17.49 ID:5W3jiJ7c.net
ワクチン副作用。。、。
まったくありません!!!
24時間経ちました!
筋注の腕の痛みもかなり和らいできました
はっきりいってどうやったら副反応が出るんだよ?っていうレベルで微熱すらありません
拍子抜けですがこれなら3回目も余裕でいけそうです

完全勝利イイイィ!!!!

614 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/28(日) 16:14:10.09 ID:Kfix1PQQ.net
歩いたら暑い

615 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/28(日) 16:23:13.29 ID:4WfdZEOA.net
天気が良かったからのんびりウォーキングしてきた
6キロ
汗だくになった

616 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/28(日) 16:53:28.94 ID:4X9k7Nnx.net
フィリピンっぽい女性5,6人がサンタの格好して動画撮ってた(´・ω・`)

617 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/28(日) 17:09:02.18 ID:Au7WI0t2.net
ワクチンでの筋注はほとんど痛みがなかったな
歩き過ぎた時の脚の痛みの方がずっと痛いや
思わず「先生、ホントに打った?」って訊いちゃったもんよ

618 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/28(日) 18:46:49.20 ID:8E1PiMMk.net
ワクチンは2回めに肩こりみたいな症状がしばらく続いた
でもその程度だった

619 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 05:21:11.30 ID:hTarZ0iO.net
帰ってきたけど寒かった いま、外は約4度
ほんの1ヶ月前には帰ったらスグにシャワーでの汗を流していたのに
今は足だけ洗ってきて室内でも上着を着込んでます

620 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 05:32:23.75 ID:DT1wrvlS.net
そうだね
手や首とか冷えて痛いほどだったよ
マスクしてると息はまだ冷たくならないけど
始めてから20分は体がなかなか温まらなかった

621 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 07:39:00.50 ID:QoQmObSS.net
今日からヤマト運輸でバイトだわ
ガンガン働いて10月末今月末に滞納した毎月25日払いの家賃払い、欲しい物買いたいし生活見直しだわ
離婚して20年、還暦から6年で初の大ピンチだったこの2ヶ月だわ

622 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 08:36:38.93 ID:+gPH1KSt.net
社会不適合者の【性格】の特徴

・人が嫌い
・人間不信
・自信過剰・ナルシスト
・劣等感・コンプレックスが強い
・人を見下してしまう
・自分以外を大切にできない
・責任感がない・責任転嫁しがち
・プライドが高い


社会不適合者の【行動・発言】の特徴

・集団行動が苦手、他人と協調できない
・コミュニケーションが苦手
・時間にルーズ
・嘘つき・虚言壁がある
・すぐに言い訳をする
・仕事が続かない

623 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 09:52:16.68 ID:om1IKF9t.net
深夜、日の出にはまだまだ早い午前4時前にウォーキングしていたら
一際明るい緑色の光を放って空を渡って行く流れ星があった
駅前のマンションとマンションの間の狭くしか開いてない空をちょうど
こっちに見える様に流れてくれてラッキーだった 初めて見たよ

YouTubeの流星関係の動画と比較すると小さな目な火球レベルだったみたい

624 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 10:09:50.47 ID:tAuxxINK.net
社会そのものが人工的なんだから
遺伝子的生存率とはわけが違うと思うの

625 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 13:29:36.89 ID:YVxREsAM.net
寒いからこの位の時間にどうしてもなっちゃうな
今日は8キロ予定です

626 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 14:53:43.09 ID:24I1xOL1.net
ワシも来年80歳
まだまだ歩くよ

627 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 15:21:51.91 ID:yTOtAs/K.net
なら俺は来年90歳だ

628 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 16:21:51.36 ID:TDBYi49c.net
ウォーキングは大好きだが途中でチューハイを飲んでしまう350を一本だけど

629 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 16:25:31.79 ID:cldnjuhG.net
アル中じゃん

630 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 17:46:07.16 ID:vWTjf1Fe.net
途中で手袋欲しくなった(´・ω・`)サミーヨ

631 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 17:49:43.49 ID:TDBYi49c.net
>>629
350一本でアル中か?それはないでしょ

632 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 18:23:02.26 ID:HFIJlPqO.net
>>631
飲まずに我慢できるの?

633 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 18:26:22.60 ID:TDBYi49c.net
>>632
我満は出来るけど少しでも飲むと同じウォーキングでも気分が全く変わるから飲む

634 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 18:30:40.27 ID:HFIJlPqO.net
>>633
酒のんで散歩って危ないとおもうよ
そりゃお酒飲んだら気持ちよくなるでしょう
散歩は散歩として楽しめないとどこにでも酒が絡んでくるんじゃない

635 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 23:26:09.48 ID:cldnjuhG.net
歩きながらアルコールを飲むのってちょっとおかしいよ

636 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 23:44:36.25 ID:I2NOMKBO.net
家に着いてからアルコールなら普通にわかる

637 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 23:48:45.38 ID:P0AKoZ6Z.net
今日歩き終わって、スクーターに乗って帰り初めてすぐにパトカーが来た。
お気に入りのコースだったけど、誰かが通報でもしたのかな。
あと2分くらい遅れてたら職質されたかもしれん。当分は行くまいかな。

638 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/29(月) 23:57:56.06 ID:tAuxxINK.net
アル中は量じゃなくて我慢できるかどうか

639 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 02:18:19.24 ID:ydVskOWe.net
歩き過ぎなのかな?
腰が痛いや 特段、熱も無いがのどちんこも炎症しているみたいで痛い
暫くは安静にしていたほうが良さそう 明日は雨降りみたいだし

640 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 07:08:44.25 ID:BFA9E4Nx.net
散歩中もアルコール手放せないならアル中だよ

641 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 07:42:18.52 ID:bYcsX3i8.net
底辺ダメ糞ブロガー、デスモンドじゃあるまいし歩きながら酒飲むのはやめとけ

642 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 08:19:11.56 ID:s2csbmu+.net
酒飲むときには立ち止まってる俺はセーフか
ベンチがあれば座って飲むが

643 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 08:30:20.29 ID:wOL/l+IT.net
不審者情報になるから止めとけ

644 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 11:05:55.50 ID:Z6cg/IIW.net
寒いとどこにも出かける気力がわかない
出歩くメリットと家でゴロゴロするメリットを比較して
よりメリットの大きい方を選択してしまう

645 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 11:10:27.99 ID:OxFnfciB.net
家でじっとしてると不安に押しつぶされそうだから歩く
歩いてるとメンタルにも良い
ついでにお腹も凹まないかな

646 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 11:17:20.06 ID:dR4xwaM/.net
歩き、ジョギング、サイクリング、
とにかく体を動かさないとメンタルが淀む一方だよね

647 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 11:45:24.05 ID:HjkznZ/T.net
歩いてる時はわりと嫌なこと忘れられてる

648 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 12:07:17.36 ID:Z6cg/IIW.net
外の空気吸うだけでも価値あるかな?
歩くのは怠いから自転車で出かけてくるか
最後の晩餐じゃないけど、無職じゃないとこんな時間もないし

649 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 13:15:32.02 ID:DtMvVE4I.net
>>648
予定をたてて、それを実行するだけでも良いことあると思うよ。一日中部屋にいるより外の空気いっぱい吸って来ようぜ、お互いに。

650 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 13:20:05.80 ID:Z6cg/IIW.net
>>649
背中押してもらったので
予定も何もないけど外の空気吸ってくる
テレビもラジオもつまんねーし
公園の紅葉でも愛でてくるわ

651 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 14:08:57.31 ID:FOiLcsuF.net
俺もこの後、通院のついでに歩いて来る
降り出しは夜からみたいだし、その為か夕方以降も寒くならないようだ

652 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 14:10:38.83 ID:bYcsX3i8.net
>>92
おい報告しろよ
心配するだろーが

653 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 15:18:04.51 ID:Z6cg/IIW.net
かるく店を巡回してきた
忘れかけていたオシャレの感覚がすこし戻った
ちょっと気になった服を鏡でみたら
白髪の自分がみすぼらしくみえた
社会と繋がってないとどんどん人として取り残されていく

654 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 17:42:36.26 ID:+lN0Utoj.net
>>645
自分もそれ
なのでメンタルメインで歩いてる

元々マイナス思考だけどほんの30分歩いてるときくらいはせめてマイナス思考からわりと離れられる

655 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 19:26:55.72 ID:+lN0Utoj.net
夕飯前に歩いて40分ほど歩いてきたが力尽きて布団入った
目が重い

656 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 19:40:22.78 ID:msDaS94o.net
君らアルコールにはやたら厳しいな

657 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 20:17:50.02 ID:BGE5Cb38.net
ひたすら長距離歩いたり、酒買う金も惜しくて趣味が散歩だけだったり、メンタルヘルスだったりする人達が多いからね
おれもほろ酔いで歩くっていうのは仕事してるやつが飲みの帰りにフラッと歩くもんだろってイメージある

658 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 20:22:46.54 ID:bYcsX3i8.net
>>655
たかだか40分歩いてその状態とか大丈夫か?

659 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 20:23:56.28 ID:+lN0Utoj.net
>>658
だめっス…

660 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 20:28:07.33 ID:Z6cg/IIW.net
職場まで4km歩ける?

661 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/11/30(火) 21:54:37.21 ID:OxFnfciB.net
>>655
急に寒くなったし体調悪いのかもね
自分も全然坂を登れない時あるわ、あれおかしいな?って思ってたら風邪気味みたいになったりお腹壊したり
でも無職だから次の日も休まずにゆっくり短い距離歩いたり体調と相談しながら歩いてるわ

662 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 02:29:20.77 ID:q9IFATD8.net
あまり無理するなよ
体労りながら歩こう

663 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 08:20:22.43 ID:d3cN1afl.net
体調の波………みたいなもんはあるみたいだからな

熱も咳も特に無いけど喉の調子が悪く昨日、耳鼻咽喉科に行って薬も処方された
特段、歩きに行くのに体調不良と言う感覚はないけれど、きっと連日の
長いウォーキングで自覚なく疲れが溜まっていて抵抗力が落ちていたんだと思う

だからちょっとした事で炎症したらしい せっかく歩きに行くリズムが出来ていた所
だから悔しい気分だけど暫く安静に過ごして、また歩きに行きたい

664 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 08:31:58.69 ID:YZhsd2fS.net
全く…ジジババのスレかよ

665 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 09:31:02.38 ID:Y3J12KSz.net
だいぶ寒くなってきたねえ 歩くようにユニクロで手袋買おうかな 洗えるやつあるのかな

666 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 10:43:19.14 ID:/9AgFN6p.net
>>664
ワシも来年83歳
まだまだ歩くよ

667 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 11:03:29.67 ID:Vkf2aPJa.net
今晩から雪が積もりそうだ。日々の運動は雪かきにシフト。

668 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 11:52:11.05 ID:r2ksd5Ut.net
今朝すごい豪雨だったから今日は無理かと思ったけど、すごく晴れて暖かくなったから行ってくる
途中図書館も寄ろう

669 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 12:03:30.50 ID:LdffIFft.net
何と言われようともワシは後ろ歩きはやめんぞ!

670 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 12:03:44.80 ID:EiENKb+0.net
519だけど肘の腫れが快方に向かってるっぽい。一安心。

671 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 13:39:25.41 ID:jp/5ClpB.net
早く10万円くれんかのう
ようやくスマホデビューしますだ

672 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 13:49:10.98 ID:1ASoR6oW.net
>>671
教えて 月々の料金や代金支払い方法とか

673 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 14:08:27.22 ID:LdffIFft.net
>>671
歩くとマイルがたまるアプリをいれるんぢゃ

674 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 14:10:46.47 ID:d3cN1afl.net
>>665
風が強い日なんかには手が凄く冷たくなるし必須だね
ずっとポケットに手を突っ込んでいると危ないし

675 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 15:41:42.99 ID:Y3J12KSz.net
>>674
ポッケに手をいれてると腕を振れない分消費カロリーもさがるしね
ユニクロで1500円のヒートテック製の手袋かってきたよ
ポリウレタンはいってるから洗うのはダメそうだけど 今夜さっそく使ってみる

676 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 17:22:43.49 ID:LQwKKOlV.net
https://i.imgur.com/uUn8aRf.jpg
カマキリさんが日向ぼっこしてたよ
お腹おっきかったからお母さんかな
頑張ってねって応援した
https://i.imgur.com/AlPISH1.jpg
おれのおともだちはカマキリさん怖かったみたいで涙目で抱きついてきた

少し離れたらへーきなったのかバイバイ(ヾ(´・ω・`)って手を振ってた
お姉さんにみられてたみたいでそのお姉さんニコニコしてた

677 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 17:57:09.82 ID:mJHoyc5L.net
ついポケット手をいれちゃうよね
大人なのでだらしないとは思うけど

678 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 18:23:30.55 ID:Vkf2aPJa.net
手袋はいつも軍手だな。

679 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 18:27:48.54 ID:EHt75qL8.net
萌え袖だろ…

680 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 19:09:45.19 ID:IPTe0RP+.net
オミクロンとやらのせいで、この冬場も安心した気分では歩けなくなりそう

681 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 19:24:35.84 ID:LdffIFft.net
>>679
トレンディーだな

682 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 19:57:56.07 ID:Fef4UF/C.net
>>655
俺も人のことは言えないけどまずわ寝転ぶ時間減らすことからだわ
引きこもりでも起きている人と寝転ぶ人では病気のリスクかなり違うみたいだ
俺は昼間作業所通ってるけど家では飲み食い以外ほぼ寝転ぶ生活
健康で働いている時も家では寝転ぶ
癖が治らない
だから30年以上便秘だわ

683 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 20:01:09.28 ID:znrwF9sg.net
漏れは就寝時以外は寝っ転がるとかは無いな
風邪ひいたりした時くらいだわ
もちろん、ソファや食卓のイスや畳に座ったりはするが

子供時代の親の躾とかも関係するのかな?

684 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 20:01:47.92 ID:/C/3s/zo.net
手袋しないと手が冷たいけど、手袋するとなんま熱がこもって手汗かいて不快
どうしようもない

685 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/01(水) 20:11:51.14 ID:C+YHncnm.net
通気性の低い防寒用の手袋だと体を動かすときには向かないね
薄いフェルトっぽい生地のやっすいやつのほうがかえって快適

686 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 09:38:11.94 ID:JhSGXHHI.net
ユニクロのやつ試してみたけど昨日はあまり寒くなかったから途中で外しちゃった
防風性高いから真冬用かな

687 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 12:39:01.73 ID:bpT4g7fn.net
6キロ歩いて今やっと日陰のベンチ見つけて休憩中
今日も暑い
Amazonで買った充電式のポケットラジオ買ってよかった
Bluetoothがついてないからワイヤレスイヤホンが使えないけど安かったし満足だわ

688 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 12:43:50.00 ID:KVVNresp.net
おとといの>>655を書いた者だがやはり疲れてたようで昨日は1日寝てた
しかもインフルとかかなり具合が悪くなったときに食べたいものが食べたくなったので相当やられていたらしい

今日は銀行行ったりの用事あるので午前遅めの時間からゆったり行動
かつや感謝祭なので銀行のあと歩いて食ってきた席案内されるの待ってたら店の外まで大行列になって驚いた
https://i.imgur.com/miUjmKh.png

689 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 12:46:02.04 ID:KVVNresp.net
>>661
心配してくれてありがとう
土日に片道2時間、車で就活みたいなことしてきたんだが慣れない長距離運転がかなり堪えたんだと思うンだわ
寒かったのもあるね
みんなも気をつけてください

690 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 15:45:53.97 ID:JhSGXHHI.net
以前は近所にかつやあってよく行ってたなあ 繁盛してたのにいつの間にか撤退してた
キャベツの浅漬けみたいなのが好きだったな 

691 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 15:59:43.30 ID:up0QWaOP.net
眼鏡が曇る
でもマスクしてると暖かい

692 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 17:16:21.15 ID:8om8/3mu.net
都立大学から歩き三軒茶屋、渋谷を歩いてます、週に1回いまどきギャル見るのが楽しみ

693 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 17:35:38.60 ID:CHiQHMdC.net
ただいまー
入店拒否されないようにマスク着用してます。
https://i.imgur.com/OCZlzr5.jpg

694 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 17:38:21.08 ID:ZOn2oQ8J.net
体を動かして汗をかいたあとにたべる
セブンで売ってる干し梅がうまい

695 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 18:11:45.06 ID:JhSGXHHI.net
>>692
オシャンティーなコースだねえ こっちはなんの色気もない住宅街コースw

696 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 18:20:32.62 ID:CHiQHMdC.net
おれ田んぼ道…

697 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 18:37:14.27 ID:dED3cmWK.net
多汗カキの俺は今が一番歩きやすい
あくまでも昼間
夜中はヒートショック怖い
今のうちに歩く
これ以上気温下がったら春までめんどくさい

698 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 19:44:08.41 ID:QGcI8qc7.net
おれ河川敷・・・

699 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 19:55:35.59 ID:CHiQHMdC.net
お互い落っこちないように気をつけようね

700 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 20:31:59.66 ID:jPd95nTv.net
病院の待ち時間に抜けさせてもらって歩いたよ

701 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 20:50:54.52 ID:68mb9ZbD.net
渋谷かあ。散歩で人ゴミは歩きたくないなあ

702 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 22:17:08.23 ID:gla0Puz7.net
役所へ用事があって久々に真昼に1万歩くらい歩いたけど
薄いブルゾンの格好でも日なたでは汗かいた もう12月だってのに…

703 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/02(木) 22:20:15.53 ID:LBILWH8R.net
ここ2、3日歩き始めたら
足先の冷えが改善したわ

704 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/03(金) 07:56:12.70 ID:Dl4iXHYZ.net
また深夜から早朝に歩いて来た 歩き始めは寒いけど5度くらいまでならスグに慣れる
そうは言っても手袋装備で途中の自販機ではコーンポタージュを買う、冬モードだけど

705 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/03(金) 07:56:56.87 ID:ko66Ke4W.net
>>689
片道2時間運転は疲れるね
2時間歩くより疲れると思うわ

10キロ歩くとお尻が痛くなる腰からきてるんだよなーこの痛み
短い距離にして途中ジョグしたりした方がいいかなー

706 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/03(金) 12:50:15.93 ID:mgOKpK9H.net
俺もいってくる

707 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/03(金) 13:03:53.90 ID:vwqfEaac.net
毎日同じ道を歩く
たまに違う道を通れど目的地は同じ

まじで飽きて外出る気無くしてきたんだけどマンネリ化みんなどうしてる?

708 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/03(金) 13:08:28.84 ID:mwMwAko+.net
>>707
逆回り

709 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/03(金) 13:14:16.91 ID:rvDrOt7i.net
家から東西南北の4コースでスタートして、その後のコースどりもグニャグニャ適当に歩いてるので
あまりマンネリ化はしないかな こみ入った住宅街を歩くからできることかもしれんけど
あとはラジオやポッドキャストのお供もあるし

710 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/03(金) 13:55:51.22 ID:UxDrdSeW.net
片耳イヤホンでオールナイトニッポンを聴きながら歩いていたけど
夜散歩には無くてもいいかな 街の音の方が歩きやすいし安全っぽい

711 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/03(金) 14:02:20.17 ID:3Bv94KcV.net
行き止まりが苦痛で最短コースを選びがちなんだよなあ

712 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/03(金) 16:01:57.92 ID:jlxY948v.net
交通量の多い道路を散歩するより
大きい公園か河川敷などの車がいない場所を散歩するのが安全だし景色もよくていい

713 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/04(土) 00:25:38.97 ID:aqVIr+qN.net
夜中車危ないとか
田舎なんだろ
歩道歩けばいいよね
市バスコースなら疲れたらベンチに座れる
いろんなコースあるから飽きないと思う
夜中限定だけど

714 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/04(土) 05:32:35.07 ID:jBuLtRLO.net
夜は幹線道路で幅のある歩道が植栽とガードレールでキッチリ分離されている通りを
歩いています 車道と歩道用の街路灯がどちらも照らすから明るくて手にしたライトも
あまり出番がないや ただ、バス停や公園のベンチにポツンと座っている人には
時間帯が時間帯だけにちょっと警戒してしまうな

715 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/04(土) 11:09:19.24 ID:I27d1LSk.net
天気がクソすぎる

716 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/04(土) 12:42:51.24 ID:xRfw5sH2.net
今なら公園空いてるかも
いってくる

717 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/04(土) 14:11:01.76 ID:xRfw5sH2.net
風がすごかったけど暖まった

718 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/04(土) 18:46:19.64 ID:FTaO8K7m.net
歩けば無駄に腹減るな
どうしたらいいんだ
ウォーキングでは減量微々たるもんらしい
まあ他に沢山のメリットあるけど

719 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/04(土) 20:15:23.61 ID:TwSvADva.net
自分は朝ごはんはしっかり食べて昼間にウォーキングするけど帰っても夕飯まであまりお腹空かないわ
小腹が空いたらベビーチーズ一個とかピスタチオ10粒くらい

720 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/05(日) 00:53:29.26 ID:SBdl57xV.net
色々散歩コース試したけども
結局は歩道が広かったり車が通ることが少ないルートになるな
車が横をビュンビュン走るルートはストレスが大きい

721 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/05(日) 01:26:01.03 ID:2ecn/0h9.net
本当にそう思う。

722 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/05(日) 05:21:37.17 ID:N3WLqzD0.net
鬱陶しいマスクではあるが寒さと共に防寒になる分だけはマシになって来た
冬の乾燥した冷気の中、風が有ると内側の蒸れを適度に緩和してくれる

723 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/05(日) 09:11:14.21 ID:bx/QxHMd.net
>>720
河川敷を目指してしまう

724 :ウォークマン:2021/12/05(日) 09:20:41.82 .net
>>722
解る!世間はマスクが煩わしいと言ってるけどウォーキング時には防寒として重宝するわ。

725 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/05(日) 10:42:03.36 ID:CDYy/q1u.net
ちょっと寒いけど天気いいので歩いてくるよー 久しぶりに昼ウォーク
今日の進路は北

726 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/05(日) 11:31:58.16 ID:NqpDM8zA.net
わしはメガネしてるからマスクすると曇って何も見えない

727 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/05(日) 11:32:43.38 ID:0+RsRqhk.net
>>726
マスク変えなよ

728 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/05(日) 11:35:27.27 ID:p5flz9/t.net
>>724
とは言え、登り階段や坂道続きだと付けていると苦しくなるね
でも防寒もさることながら太平洋側なんで空気がカラカラ だから喉を守りたい 
鼻で息をしてても冷たく乾いた空気が喉の1点を直撃するんだ

729 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/05(日) 11:47:11.01 ID:QehvdoQR.net
やっぱ靴は大事やね

730 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/05(日) 11:53:32.46 ID:O6TFeX5h.net
マスクは運動強度によるな
強めのときは呼気で湿って苦しくなるし

731 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/05(日) 12:35:42.93 ID:zUEoN+CZ.net
防寒をとるか視界を取るか
マスク少しゆるめにしたらいいのかな

732 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/05(日) 12:37:52.47 ID:zUEoN+CZ.net
今日は寒いし曇ってるし悩むわ
午前中掃除やら家事で疲れた

733 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/05(日) 13:19:55.05 ID:CDYy/q1u.net
18000歩で帰ってきた 今日は歩いたことない道をかなり歩いた

734 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/05(日) 14:19:46.01 ID:zUEoN+CZ.net
自分も行ってきた
思ったより寒くなくて助かった

735 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/05(日) 15:28:33.61 ID:gI2DJI7h.net
鼻水大丈夫?
昨日コロナ落ち着いてるから2年ぶりに居酒屋
暖房ガンガン
部屋で鼻水止まらなかった
俺の部屋は設定温度20度
もうやらない
今やっと鼻水止まった

736 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/06(月) 13:07:51.91 ID:yZv5CkW5.net
人いないなー
行ってこようかな
歩けばそのぶん体調良くなるんだけどヒザがもたない

737 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/06(月) 15:37:14.45 ID:WrXgDAd8.net
>>736
チャリでも痛くなっちゃう?

738 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/06(月) 16:52:02.89 ID:yZv5CkW5.net
>>737
チャリ持ってないや…

739 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/06(月) 17:21:41.68 ID:4HZLE6PI.net
深夜から朝まで2万歩を歩いた後に通院と買い物でプラス1万6千歩が追加された
それまで普通に意に介さず歩いていたのに帰宅した途端にドーッと疲労感が来たよ
「こんなにウロつけるヤツが通院とかね…」なんて自分に毒づいてしまった

740 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/06(月) 17:26:10.13 ID:mldsJBBO.net
通院ならまだマシ
俺は来年1月12日から入院だわ

741 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/06(月) 17:47:54.98 ID:dj5vsq+C.net
曇ってるし寒いしちょっと体調悪いしさぼろうかと思ったけどほんの少しだけ歩いてきた
天気があまり良くないからか歩いてる人もあまりいなくて歩きやすかった

742 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/06(月) 19:23:28.66 ID:WrXgDAd8.net
この寒さで歩きに出れるなんてすごいね
立ち上がって着替えるまでに心折れちゃう

743 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/06(月) 20:20:14.54 ID:btnu9xcJ.net
一度出たら歩きまくるから心が折れるとか一切無いわ
てか、自宅の間門から本牧→元町→山下公園→臨港パークと歩きまくり出川哲朗の実家の蔦金で海苔を買い2万6千歩いて横浜からバスで帰宅
明日は北鎌倉→鎌倉→由比ヶ浜→江ノ島行くわ

744 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/06(月) 20:37:03.66 ID:6h1O1uU5.net
>>743
楽しそうなルートだね

745 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/06(月) 20:40:19.04 ID:7GldmL6N.net
50になるてのに、凄くお腹がすく。 どんぶりで食べて、30円の袋麺のラーメンを
食べて、さらに食パン2枚をマーガリンたっぷり。
これでもまだ空腹感が残ってて辛い。 やっぱ寒いとカロリー消費が激しいんよね。

746 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/06(月) 20:43:09.68 ID:XAgCKjCk.net
>>743
ええとこ住んでるな
渡辺真理の実家もそこらへんだっけ

747 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/06(月) 20:57:15.10 ID:1xB8C13q.net
>>745
中途半端に食べると満足感が得られず
次から次に食べたくなる
今まさに30円の袋ラーメンを食わんと欲す

748 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/06(月) 21:06:19.29 ID:dB4gmQSF.net
寒いなと思っても歩いてるうちに暑くなってくる
そのうち汗で冷えてくるのが考えものだが…

749 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/06(月) 21:09:10.81 ID:8Ug+74hI.net
>>744
まあ、飽きないですね
土日は人混み過ぎて嫌です

>>746
渡辺真理は山手かな?
昔は故セーラ・ロウエルや故山口美江、シャーリー&マイケル富岡は良く見ました

あとはアン・ルイスやアン・ルイスの親父がサルキー犬を数匹散歩してましたね
藤竜也も見ました

750 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/06(月) 21:09:29.24 ID:bX9NoCmK.net
30円の袋麺って不味くないか?

751 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/06(月) 21:10:53.52 ID:8Ug+74hI.net
あと、ミッキー吉野や横山剣、井倉光一は今でも見かけます

故柳ジョージも見ましたね

752 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/07(火) 02:46:23.54 ID:AKAnY872.net
さすがに昨日は歩き過ぎたな
帰宅後、18時には寝ちまってさっき起きた 今から支度して深夜ウォークの気分にならん

753 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/07(火) 08:36:40.63 ID:gqf2aukl.net
天気いいな
イオンウォーキングのあと山に歩きに行きたい

754 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/07(火) 13:14:19.74 ID:gqf2aukl.net
イオンじゃないけど山を見ながら歩いてきた

755 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/07(火) 14:05:06.23 ID:4ysWGuYg.net
今日一日中、雨の人はいませんか

756 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/07(火) 15:04:31.66 ID:DQd0lUBp.net
こちら神奈川、今日は曇ってるが明日は雨みたいだ
明日は家でのんびりと思ったけど、通院があるから1キロは歩く事になる
傘さして歩くの面倒だよね
今日は4キロウォークの1キロジョグしてきた

757 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/08(水) 08:46:23.01 ID:eyDU9YQp.net
今日みたいな風が強い雨の日は傘が役に立たないばかりか下手すると壊されちゃう
ウォーキングはスッパリとお休みにして家でゴロゴロ過ごす事にする

758 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/08(水) 09:30:57.10 ID:QjkzoKl5.net
こちらは晴れてるけど風強いサボりたい
人へったけど規制かな

759 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/08(水) 09:35:24.92 ID:UwIsv9/z.net
てす

760 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/08(水) 09:35:34.57 ID:UwIsv9/z.net
かけるやん

761 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/08(水) 09:36:28.97 ID:UwIsv9/z.net
人減ったのであげときます

762 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/08(水) 10:00:39.08 ID:ev0zvslB.net
12月12日、洋光台駅前午前八時集合の歩け歩け大会行ってきます
北鎌倉まで歩く
雨天中止

763 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/08(水) 16:19:38.25 ID:AsQTA5sq.net
寒いし雨降ってるから今日はお休みします(´・ω・`)

764 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/08(水) 20:55:30.22 ID:l43cd/fT.net
歩け歩け大会っていいな
大人も出れるの?
参加してみたい

765 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/08(水) 21:04:23.17 ID:tRFzKTq3.net
>>764
そういうのって大概が高齢者中心ですよ
先日、埼玉で同様の大会に行きました、私は66歳ですが若い方

766 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/08(水) 21:08:44.20 ID:mEv5PF8H.net
>>765
スリーデーマーチか?
たしか50kmだったはず

767 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/08(水) 21:09:19.69 ID:tRFzKTq3.net
埼玉県戸田市、戸田駅からです、練馬区北町の陸上自衛隊がゴールでした
8キロ

768 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/08(水) 21:15:42.08 ID:l43cd/fT.net
https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/84973
これ?
高齢者ではないけど楽しそう
誰とも交流せず黙々と歩いて達成感味わいたい
近くでこういうのないか探してみるよー

769 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/08(水) 21:46:33.03 ID:QjkzoKl5.net
交流すればええのにw

770 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/08(水) 21:49:40.47 ID:qzHO/fLH.net
ちょっとメンタル落ちで一週間サボって今日、久しぶりに歩いてみたが18000いけた。が気温の低下に驚いた。

771 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/08(水) 22:18:03.51 ID:HCnRnPuP.net
トリマとかいうアプリ結局広告見ないといけなくてつら

772 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/08(水) 23:45:54.62 ID:G1sJIJ05.net
今日は121歩しか歩いていないみたい
近所の目があるから昼間は歩けない
こわいけど明日から夜歩く
でも、いって5000歩位
ここの方々に比べたら少なすぎて心配

773 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/09(木) 00:27:07.87 ID:olRfQVAi.net
いちいちライトを持って出るのが面倒くさいので、
ハブダイナモ化を定期的に考える
色々調べて結局「やっぱいいや。」ってなる

774 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/09(木) 00:27:26.16 ID:olRfQVAi.net
失礼。誤爆した

775 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/09(木) 12:04:04.89 ID:kgKvSvli.net
誤爆としてもウォーキングにハブダイナモ装着は面白いw
実際夜間ウォーキングでは何かしら発光アイテム持参しないと車に惹かれる恐怖があるのは事実

776 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/09(木) 14:18:21.02 ID:wiVviyUe.net
100均で買ったリストバンド型の反射板みたいなの着けてるけどどれくらい効果があるもんなのかな
無いよりマシ程度の御守り感覚だけど100円だからね

777 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/09(木) 15:13:27.42 ID:M4aY9iU1.net
めちゃ天気いいぜ!w

夜間、街灯の無い道を車で走ると無灯火の自転車や歩行者はほんと見えない時が多々あるね
夜の堤防たまに自転車で走ってるけど
懐中電灯持って歩いてる人たまにいるんだけど
あれなかなか目立ってるよ すぐ発見できて助かってる

778 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/09(木) 15:16:34.36 ID:M4aY9iU1.net
あー今は懐中電灯というよりペンライトみたいな?
タクティカルライトって言うんだっけか

779 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/09(木) 16:00:59.92 ID:N7QTEji3.net
暖かかったんで少し歩いてきた
夕方なんで通学路を避けて山の方行ったけどこっちのが空気いいわ
ただ坂があるんだよなー

780 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/09(木) 17:51:32.89 ID:Z/hyJpLF.net
歩くと酒飲んだ後無性に腹へる
歩かない時は締めの食べ物我慢できる
困ったもんだ

781 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/09(木) 21:48:44.56 ID:kgKvSvli.net
アルコールは食欲増進剤

782 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/09(木) 23:33:52.12 ID:0mJfibdC.net
歩くとそのあいだとしばらくは考え方マイナス思考にならないな
下向いて歩くの難しいし回りの景色や音聞こえてくるのをただただ一方的に入ってくるだけだから余計なこと考えにくくなる
歩いてるおかげで過去のこと思い出しても結果オーライって思えてる

結果オーライって考え方大事だね

783 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/10(金) 08:00:35.92 ID:m9dZgCTU.net
わかる
それでも辛い考えがよぎりそうになったり、不安感とかに押しつぶされそうになったら坂道に行ったり、ジョギング取り入れると苦しくてしんどくてそれどころじゃなくなるからそうしてる

784 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/10(金) 08:00:59.01 ID:iEr1w+Qu.net
雨もあって3日ぶりの2万歩ウォーク…
間が空いてもあまり疲れなかった 

785 :ウォークマン:2021/12/10(金) 10:46:26.20 .net
>>740
なんで入院するん??

786 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/10(金) 14:44:26.15 ID:MS3wVK+8.net
クモの糸がうぜえ

787 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/10(金) 16:32:23.19 ID:Clp/blCH.net
変異株のオミクロンは今の所軽症ばかりらしいけど、年明けにはヤバい事に
なりそうな予感 夜散歩は寒いけど雪国って訳でもないから続けようかな…

788 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/10(金) 16:47:58.06 ID:I+P6pB3Q.net
手洗いうがいと規則正しい生活してれば大丈夫だよ

789 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/10(金) 20:30:42.40 ID:U7MJ0ykQ.net
俺は雪国だから冬はなあ

790 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/10(金) 22:01:50.18 ID:rDD7mNSu.net
歩かないとメンタルが病むからなあ 真冬でもなんとか続けたい

791 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/10(金) 22:06:46.05 ID:euTkudId.net
冬は早くから暗くなるから早くから飲んじまうから歩かなくなる

792 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 10:35:27.76 ID:iQGU/Gh1.net
メンタルにも身体の健康にもいいからな
金もかからない
たまにポカリ買うという豪遊

793 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 10:49:49.37 ID:wQzgnCZi.net
昨日ウォーキングの途中でジョギングもしたからか朝起きたらふくらはぎ筋肉痛だわ
今日どうしようかな
休もうかと思ったけど綺麗に晴れてるからのんびり散歩だけ行こうかな

794 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 10:54:50.34 ID:us2ijzfj.net
特に出かけるモチベーションはないんだけど
カメラ持って自転車でフラフラしようと思う
真冬になると外に出るだけで苦痛だからね

795 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 11:55:13.93 ID:ZHCe92+h.net
土日だから混雑する前の早朝に買い物に行って来た(終夜営業のスーパー)
5000歩だけだが今日はコレでおしまい 今朝は凄く冷えて息が真っ白だった

796 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 12:57:25.93 ID:mMo9S8J2.net
寒い時間帯にあるく人はズボンどうしてる?
自分はモンベルのウールタイツ+ユニクロのコットンイージーパンツ
たぶん真冬はこれだと寒いのでユニクロの裏ボアのイージーパンツも買ってみた
場所は都内

797 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 14:13:25.51 ID:2JdkCgMU.net
キミらは悩み事とかないの?

798 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 14:56:18.81 ID:D/81Qw/Z.net
>>796
あんまり寒がりじゃないし歩いていれば暖まるから冬でも一緒のまんま……が多い
後は冷える日だと足首までのタイツ型のパンツを履く事もあるかなーってくらいです
「うー寒い!」って時には贅沢してホットドリンク買って小休止 かなり暖まるよ
節約して水筒に熱い紅茶を詰めて行く場合もあり 場所は横浜

799 :ウォークマン:2021/12/11(土) 16:59:16.94 .net
>>797
無職なんだから有るに決まってるじゃんかよ!

800 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 17:47:01.54 ID:mMo9S8J2.net
>>798
この時期は身体動かすとどれくらい温まるかの見積りが難しいです
自分も節約のために2リットルペットボトルから小さなペットボトルにお茶いれかえて
持ち歩いてますわw

801 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 17:55:15.86 ID:q76PRhiA.net
家が山の上にあるから帰りが地獄で気楽に行けない

802 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 19:08:09.51 ID:8eBElVgR.net
マスクしてると早歩き15分で温もるよ

803 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 19:09:52.73 ID:us2ijzfj.net
マスクするとメガネが曇る

てかジョギングならマスクをしなくてもいいって風潮があって怖い

804 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 19:10:02.18 ID:6lYQmUqX.net
>>801
ウォーキングとハイキングが兼ねてるなんて最高じゃないか

805 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 19:15:32.32 ID:pPSKXAPt.net
ウォーキング途中でディスカウントスーパーに寄ったら、
インスタントの焼きそばでチキンスープが付いてるのが税込78円で一家族2個まで
となってたので2個買ってみた。楽しみ♪

806 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 19:24:39.84 ID:wQzgnCZi.net
>>801
昔エアロバイクをやってた頃は坂道歩くのがすごく楽になったよ
今はメンタル的にも長距離ウォーキングばかりだけど、坂道全然楽にならない
本当しんどい
今日は散歩がてらディスカウントの衣料品店に寄ったら東京2020のTシャツが98円だったから3枚買ってきた、しかも日本製
ウォーキングする時に使おうと思う

807 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 20:15:42.22 ID:nJYWaOQv.net
>>801
うち山じゃなくて坂の上だから少しわかる
外出のハードル高いね

808 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 20:22:36.71 ID:pPSKXAPt.net
オレのレスに返しはないんかっ!?

809 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 20:24:10.21 ID:pPSKXAPt.net
>>801>>807

自分の住んでる市も、山の斜面沿いに家がたくさんあって高齢者は大変らしい。

810 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/11(土) 21:51:41.93 ID:ZR1sl6dX.net
>>799
例えば?

811 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/12(日) 05:17:12.27 ID:jEE39bYe.net
>>809
小高い場所に自宅が有るから川沿いの道を選んだら確実に
帰り道は登りばかりだ 今朝も2万歩確保してさっき帰宅した

812 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/12(日) 08:47:56.17 ID:9F8j/P6d.net
ゆうべ夜に歩いたけど夜景を期待して行ったらすごいしょぼくて笑った
クソ田舎だからな

813 :ウォークマン:2021/12/12(日) 10:02:30.25 .net
>>810
全般的に言えば先行きだな

814 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/12(日) 13:45:56.36 ID:YZLCTEnj.net
よしちょっと歩きいってこよ

815 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/12(日) 14:23:07.24 ID:jEE39bYe.net
離れたハロワまで歩いて往復したら4万5千歩をオーバーしたっけ
もう以前の話だけど、いまだに最高記録のままだ

816 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/12(日) 19:00:17.38 ID:EP0/WDfx.net
1930ぐらいになったら散歩行こうかな
行ったら行ったで酒を買って飲んでしまうんだよな
そして、死にたいだのつらいだのを感じていいオッサンが半泣きになってしまうんだよな
音楽を聴きながら余計に
悩み事は色々あるけど、また明日もヒマで、その次もヒマ
本当、人生って気の持ちようだがつらいな

817 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/12(日) 19:09:58.12 ID:9F8j/P6d.net
酒じゃない暖かい飲み物でごまかしたらどうかな

818 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/12(日) 19:47:18.34 ID:S8FuAPAp.net
>>816
お金持っていかないとか
音楽は自分の好きなものばかりになるからラジオいいよー
ラジオだと知らない曲とか古い曲とか色々流れてて面白いし誰かが話しているのをタラタラ聴くのも楽しい
今日は4キロをウォーク&ジョグした走るとすごく汗だくになって苦しい

819 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/12(日) 20:05:23.94 ID:Zr286Nwo.net
ジムビームのコーラハイボールを飲む
死ぬほどまずい

820 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 13:31:27.28 ID:icWfrfJE.net
歩きに行こう…でもどこに行こうってならない?

821 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 13:32:18.56 ID:6aRBlb3n.net
なる

822 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 14:16:57.81 ID:OWL2Sf+a.net
メインにしているコースが有るから何も用事が無ければそっちに行く
後は、離れた買い物先や役所・病院・銀行等の用事をついでに片付ける為に
コース上に乗せる場合が有ります

823 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 16:30:30.50 ID:tCAisyDw.net
寒い中苦しそうに走る女子中学生を見ながら歩けた(´・ω・`)

824 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 16:55:26.33 ID:lDm2RKKG.net
今日はふたご座流星群を見るために夜歩く

825 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 18:10:44.52 ID:cNotJXfH.net
>>817
それではダメなんだよ
せめてワンカップ出来れば熱燗がいい
一本でいいんだよ
まあ、毎日は飲まないけど

826 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 18:13:44.09 ID:cNotJXfH.net
>>818
散歩するなら=軽く飲む=なつかしい好きな曲を聴くのが自分のルーティンになってる
ラジオはよく聞いて方だけど興味がない

なつかしい曲を聴いてる方が気持ちが若返るような気がすると自分は思う

827 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 18:16:41.45 ID:cNotJXfH.net
>>820
なるね
そこをなんとかしぼってルートを決めるよな
あまりに歩きすぎないよう、危険なルートや時間も考えるよな

そして軽く酒飲んでほろ酔いになる
って書くとアル中みたいだが飲んでも1,
2本だよ

828 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 18:35:46.64 ID:JBmEjYpS.net
今日はちょっと離れたスーパーを覗くついでに歩いてこよう
トップバリュのとあるヨーグルト探してんのよねー

829 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 19:16:58.83 ID:DnNOu5B9.net
明日は
高尾山口→城山湖→橋本→温泉で回るかな

830 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 19:27:41.84 ID:Pa00qDlc.net
飽きるよね 同じコースも200回も歩けばよ

831 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 20:34:58.40 ID:nsIH09tG.net
>>829
三沢峠と峰の薬師もおすすめ
関東ふれあいの道という関東自然歩道のルートの一つだ
でもほぼハイキングだから遭難しないようにね
地元民だろうから心配ないだろうけど

832 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 20:59:06.11 ID:dhxz6rn8.net
トレッキングとハイキングと山歩きの違いがいまいちわからん

833 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 21:07:40.21 ID:DnNOu5B9.net
>>831
時間があったら三沢峠もいいけど、明日は寒そうだから早めにロテン・ガーデンで温まるよ。

834 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 21:12:29.22 ID:RwPhdP6a.net
優雅だねぇ

835 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 21:18:26.57 ID:nsIH09tG.net
>>832
どれもほぼ同じだと思う
山頂を目指すのが登山で、山頂を目指さないそれらは山の中のウォーキング

あえて違いを言うと、山道を歩くのがハイキング
トレッキングや山歩きは山道以外の岩場とかも含むのかもね

えろえろ言っても地元民にとってはただの散歩道だけど、
よそ者にとっては準備が必要

836 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 21:26:41.44 ID:LF2HaffO.net
てか給付金はよしてくれ

837 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/13(月) 22:03:55.68 ID:Pa00qDlc.net
飽きるなっ! 同じコースも200回も歩けばよ

838 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 05:12:36.67 ID:XmM3fAtz.net
1時間半の深夜ウォーキングで流れ星4つ程見ることができた

839 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 07:41:55.77 ID:I9r4Yimv.net
いいね
ゆうべつべで見たわ

840 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 08:46:10.64 ID:zMHrs4Ls.net
先月に火球が流れていくのを見て以来、夜空を見上げてしまう事が増えた
アレはホントに一瞬なんだけど綺麗だったなぁ

841 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 09:08:20.05 ID:cIt1X6/r.net
>>840
墓地や墓場で見れますか?

842 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 09:43:55.42 ID:A1NmATRH.net
人魂じゃないってば!

843 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 09:50:56.40 ID:aR1NnDaC.net
俺も火の玉=人魂だと思ったわ、違うんかい

844 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 10:35:54.29 ID:5f+S5i9K.net
雨が降ってるなー
午後は曇りみたいだけど行けるかな
薄暗い部屋にいると頭おかしくなりそうになるから止むといいな

845 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 10:50:55.16 ID:I9r4Yimv.net
うちも暗いからすぐ病むわ
昼までどっかいこうかな

846 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 11:28:33.06 ID:GQ3L1N/s.net
同じ場所を200も歩くとさすがに飽きるな 

847 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 12:58:16.51 ID:e4eQL33P.net
同じ内容の書き込みは2回目から飽きる

848 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 15:40:57.81 ID:2UEHwAZd.net
寒くてツラい@東村山市諏訪町、埼玉県所沢市との都県境
50m先は埼玉県所沢市松ヶ丘や久米

さて所沢駅でも散歩行くかな
東村山駅や久米川駅行くと同級生に会うから
まあ、所沢駅でも会ってしまうが…
西所沢駅なら会わないがツマラン

849 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 16:35:29.30 ID:B/niDPhv.net
光合成したいんだけど平日いつ歩けばいいんだろ

850 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 16:42:26.21 ID:C7i5dh+v.net
>>849
どゆこと?
それ、人間もあるのでしたか?

851 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 17:02:43.93 ID:efvGjKG7.net
陽の光を浴びたいというただの比喩表現じゃないかな
むしろ後半のほうが意味がわからん

852 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 17:07:56.34 ID:FcyvgnGM.net
そんな比喩あるんかい!?
68年生きてきて初めて聞いたわ

853 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 17:07:56.63 ID:+OZYjA+Z.net
陽の光を浴びるとコレステロールがビタミンDになる
1日に必要な量は紫外線の強さに比例するから沖縄で8分、北海道で76分だそうだ

854 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 17:12:04.53 ID:SWmlTge1.net
68年生きてきて比喩と慣用句の違いもわからないのか。
もうボケて分からなくなったのか。

855 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 17:17:45.77 ID:5f+S5i9K.net
空が晴れていたけど外でたら雨が降ってきたから4キロ中3キロ走ってきた
虹が出てて綺麗だった

856 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 17:24:15.20 ID:I9r4Yimv.net
買い物しかしなかったけど川の小鴨見ながら日に当たったよ

857 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 17:26:05.13 ID:tTsUzl/x.net
はじめまして、車椅子で散歩してます

858 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 17:51:11.33 ID:qff1l2Yk.net
皆さま、どうやって歩数計測してますか?
わたくしはiPhoneです

昔に仕事してる時は、通勤と仕事で
狭い通勤エリアを一日平均3万歩ぐらい歩いてました

職失ってから
今日の歩数見たら16歩で
ちょーウケです!

車椅子だと
自転車につける
サイクルコンピューターとか
役立ちそうですね

お散歩、頑張りましょう〜♪

859 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 18:04:02.81 ID:3w/mnJt+.net
>>858
よろしくおねがいします

860 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 18:28:50.37 ID:zMHrs4Ls.net
さすが今冬一番の冷え込みだな
ウォーキングには熱い紅茶を水筒に詰めて持って行く
「ふわり」と夜空に湯気が拡がって流れる

861 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 19:16:18.33 ID:6ugPiyjd.net
ちょっと前に書き込んだチキンスープ付きの焼きソバを持って山にウォーキングしてきた。
割り箸を忘れて動揺したけど、プラスティックのスプーンを常備してるのでそれをつこうた。

862 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 19:20:06.33 ID:O1jbH//t.net
どんなに寒くても歩くと温まって汗かいちゃうよ
汗冷えが困る

863 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 20:53:39.30 ID:KzMrnHzD.net
>>848
清瀬は?

864 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 20:55:45.37 ID:ThIhfV3E.net
>>863
秋津、野塩まではちょくちょく行くけど清瀬はたまにだな

865 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/14(火) 21:10:56.80 ID:qff1l2Yk.net
>>861
箸を忘れた時は
その辺の樹木の小枝を折るがよろし

866 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/15(水) 06:39:43.06 ID:n+5c2IKO.net
秋津で飲んだくれてるオヤジ連中ってコロナ怖くないのかな

867 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/15(水) 08:14:43.47 ID:GRQMr/on.net
北区民だが赤羽見たらおそらく「秋津?なにそれ?おとなしいじゃん!」と思うくらい飲んだくれたくさんいるぞ!?
西川口もひどいぞ!

868 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/15(水) 08:16:01.47 ID:2l+K0/6x.net
みんな寒いのに凄いなあ
10月中旬ごろから踏み台昇降運動に切り替えたわ

869 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/15(水) 08:24:59.71 ID:GRQMr/on.net
>>868
北海道とか東北かな?
東京はまだまだ楽だわ

870 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/15(水) 10:30:27.00 ID:4p8Z2/QS.net
九州だけど寒い
もしかしたら外のほうがあったかいかも

871 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/15(水) 11:22:14.67 ID:K/reWLjt.net
静岡だけど暑い
焼津

872 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/15(水) 11:32:28.07 ID:QiAz4iVp.net
早朝散歩をサボっちゃったから昼から床屋まで歩いて来る
年内最後の散髪 往復すれば12,000歩くらいになるけど
少し遠回りしてもうちょっと歩数を稼ぎたい 日没には帰宅予定

873 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/15(水) 14:23:15.22 ID:vAyZlfdg.net
神奈川も暑くてウィンドブレーカーの中半袖でも汗だく
今日も暑かったからウォーキングって言うよりも散歩になっちゃった
最後の1キロはジョギングした総歩数10000歩
家の中は凍えそうなくらい寒い

874 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/15(水) 14:34:24.37 ID:4p8Z2/QS.net
ええな
日の光を少しでも浴びてくるか

875 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/15(水) 15:53:28.71 ID:4p8Z2/QS.net
厚着に感じるくらい暖かかったわ
冬はうちの中だけやったなぜ

876 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/15(水) 16:17:55.71 ID:Ft2Z3SUb.net
1日1万歩
https://i.imgur.com/1lI8tky.jpg

877 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/15(水) 16:26:17.10 ID:SimF/RHn.net
やっぱり太陽光線の熱量は凄いね
ひなたばかりだと汗がジワる

878 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/15(水) 20:02:27.30 ID:VBATSrX8.net
歩いてるとポカポカなんだけど自宅に戻ると北向きのせいもあって何だか冷える

879 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/15(水) 20:40:46.17 ID:9JnPX90r.net
冬は色が失せて面白くない
まだかろうじて紅葉が散り残ってるけど
年明けたら完全に灰色の世界

冬って晴れても映えるものないよね?

880 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/15(水) 20:58:32.79 ID:Eehj//1O.net
それはそれでよくないか
ああ冬だと感じるし、空気がキンとしてる
冬はつとめての精神や
家が寒くてガタガタしてると滅入るけどな…

881 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/15(水) 21:11:01.80 ID:VvyFSgUw.net
渋谷センター街は人がたくさんいるわ
東北沢から来たが…
賑やかなのは平和な証だね

882 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/15(水) 23:39:06.49 ID:bWD5mAcq.net
関東の冬は晴れてるから寒くても気持ちいいけど、北陸はきついよ何ヶ月も鉛色の空だからな

883 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/16(木) 00:55:18.98 ID:rNpFLdO4.net
最近は県境を歩くのが好きだわ
独特な田舎感がいい

884 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/16(木) 01:05:59.92 ID:BjnNVyvV.net
>>880
たまに見に行くにはいいけどずっとはヤじゃね?

885 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/16(木) 06:10:27.12 ID:5s7o61Zx.net
夜が寒過ぎるんで朝から昼前の散歩に切り替える この時間帯なら歩けば暖まる
だた、コースは一部変更 途中に大規模な小学校が有って、歩きやすい遊歩道が登校する小学生にジャックされるんだ

自分の脇腹から腰くらいまでの背丈の子供達が遊歩道いっぱいに歩いて居て
自分はその頭の雲海を見下ろしながら連行される巨人みたいな状況になる

これ……………子供の歩幅だから進みは遅いし実に居心地が悪い

886 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/16(木) 06:45:35.90 ID:WuGPfDrx.net
>>883
県境までは遠いから無理だけど
区境とかエグいところもあって興味深い
なぜここが区境?ご近所付き合いはあるのか?などなど

887 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/16(木) 09:59:44.51 ID:5MoCJ2Zp.net
昨夜は16000歩ほど 
ニット帽を耳までかぶってマスクして有線イヤホンを片耳にしてるんだけど
マスクのひもがずれやすくてなかなか鬱陶しい

888 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/16(木) 10:04:15.86 ID:EwJNvHMS.net
歩きすぎも良くないんじゃね?
ただ疲れるだけだし

889 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/16(木) 11:02:32.60 ID:pGMjZDcb.net
>>885
似たような事あるわ
小学校に向かう遊歩道があるけど時々スケボーとか遊ぶ子どもで占領されてる
できるだけ子どもがいそうな時間は避けるか迂回してる
もともと子ども用のルートだと言い聞かせて

890 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/16(木) 15:10:44.43 ID:aCg5h457.net
朝、しっかり食べて行ったけど昼過ぎに帰って来るとスッカリ腹ペコだ
今の時間で夕飯を作っている 1日2食にしているから僅かづつ体重は減っているけどね

891 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/16(木) 16:20:27.86 ID:ueS/KK4/.net
どんなメニューなの?

892 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/16(木) 17:29:56.57 ID:Qh1ystrr.net
朝は大根とベーコンなどのコンソメ煮
夕は回鍋肉を作って食べました

これにそれぞれ納豆や牛乳やトマト、バナナ辺りをプラスする感じ

893 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/16(木) 19:19:30.01 ID:WuGPfDrx.net
>>892
大根安いからね
週末は大根と白菜ともも肉のコンソメ煮にしようかな
大量に作って飽きたらクリームシチューに味変する

894 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/16(木) 23:12:24.33 ID:CaUH1+/x.net
小学生くらいの子供くねくねした細いスケボーみたいの流行ってるよね(´・ω・`)

895 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/16(木) 23:19:52.77 ID:rqoyBqfT.net
>>894
ブレイブボードじゃなくて?

896 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 01:40:59.19 ID:V03l+ElM.net
20分間だけ歩いた
靴下二重履きだからいつもみたいに帰宅後何時間経っても爪先氷みたいになってない

897 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 08:15:06.88 ID:f5fs0/5o.net
深夜ウォークから昼前ウォークに変えたから、食後のウォーキングに変わった
ダイエット効果は前者の方が高いらしいけど、まぁ仕方ないな

898 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 10:29:52.27 ID:f8S1DFS6.net
今日は曇ってひんやりしてる
おさぼりします

899 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 10:49:21.06 ID:ASov6DWo.net
昨夜も歩いたんだけどケータイ忘れて歩数がわからなかった

900 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 11:18:20.62 ID:kEQM7MCE.net
今日はウォーキング向いてる、曇ってるし

901 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 11:21:03.78 ID:TnFvXq5t.net
携帯もスマホも持ってない。完全に世の中から疎外されてる気がする。

902 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 11:25:06.12 ID:z1TP6sPY.net
>>901
必要ないならいいんでね
経済的理由なら楽天で0円運用で

903 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 12:25:55.45 ID:I0lLWe+y.net
昔の人はスマホ、ケータイなんか持ってなかったしな
持たなくていいならその方が気楽でいいよ
たまにネット見たくなったら今見たくパソコン(?)の方が距離感として健全かも

904 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 12:32:16.49 ID:OtfmRWSB.net
ベル鳴らしてょ

905 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 15:10:47.02 ID:xcU+MbkU.net
今は店でも役場でもスマホ持ってる前提でモノ言ってくるからな

906 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 15:44:44.22 ID:OtfmRWSB.net
マイナンバーカードの申請もスマホでないと辛いよ

907 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 17:33:32.00 ID:siaCWuyG.net
いつも歩くコースの近くで女性が刺される殺人未遂事件おきてた

908 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 21:05:22.53 ID:t0OxpNhG.net
無職の頃金がなくて高尾山に登って暇つぶししてたんだけど、最初は高尾山登るだけで死にそうになってた。
でも一ヶ月ぐらい登ってたら二時間、さらに一時間ぐらいで頂上まで登れるようになって、そのうち一日3回ぐらい頂上まで登れるようになった。
そこから相模湖へ抜けてたんだけど、それじゃ物足りなくなって高尾山〜陣馬山〜バスで八王子まで行ったんだけど
バス代高いから高尾山〜陣馬山〜高尾山の往復を始めて、気がついたら高尾山〜陣馬山〜五日市まで毎日歩いてて3ヶ月でめちゃめちゃ痩せた。
体力あれば日帰りで高尾山〜陣馬山〜奥多摩まで抜けられるらしいけど俺には無理だった。

909 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 21:08:12.39 ID:7vh2XLTa.net
凄いな
無職ダメ板の鑑だ
俺は今年中に景信山から高尾山縦走をがんばろうと思ってる
来年陣馬山高尾山縦走したいなと思うけど、往復とか意味わからんw

910 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 21:11:21.35 ID:K4nsy+PW.net
日曜日行こうぜ!山頂で暖かいそば食べようぜ!

911 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 21:14:35.94 ID:7vh2XLTa.net
ウォーキング好きにとってはただの登山より縦走のほうがいいよね
最終的にはお遍路さんやりたいよ

912 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 21:39:20.69 ID:86XxaXmI.net
懐かしい
高尾山→陣馬山は小学校の頃の定番だったな

913 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 21:46:37.48 ID:q2R7fouF.net
>>911
上高地から親不知まで歩いたことあるわよ
北岳から光岳まで歩いたわ

914 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 22:30:24.31 ID:etKZsCD6.net
アップダウン無い道なら20キロでも平気だけどちょっとでも上り坂になると途端にキツい

915 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 22:36:04.90 ID:Nm1Wmz+D.net
坂道はマスクしているから別の意味でキツクなるな
神奈川だけど、今スゴイ突風になってる 夜散歩の人はさぞ寒かろう

916 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 22:47:01.10 ID:K4nsy+PW.net
街しか俳諧できない奴はむしろ脚力低下してるからな たまには走れよな  ここ読んでると階段上りとかまず無理だろ 弱すぎる

917 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 23:18:23.89 ID:IF3Inh+v.net
そういうアホなロード乗りみたいな煽りはみっともないからやめようね

918 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/17(金) 23:52:06.75 ID:OtfmRWSB.net
うける

919 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 05:16:33.44 ID:NaxLsi7M.net
午前中に歩きに行く予定だけど風が強いし寒そうだ 今が3度台 
昼過ぎの最高気温でも8度の予報となれば、今季初の長タイツ型の下着を履くか…
朝の内は手袋も無いとキツいな いよいよ冬本番に突入したんだなぁ

920 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 06:01:43.42 ID:8S9JBpOE.net
あさモヤ観たし散歩行くか

921 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 10:23:43.29 ID:vXbWKeu4.net
そろそろウインドブレーカー無いとキツイッす

922 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 11:32:26.57 ID:10pQnC+f.net
>>916
無職の散歩スレでマウントこいてイキるとかどういう脳ミソしてんの

923 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 12:02:54.67 ID:utUN3Lyk.net
最近二日に1回しかウンコが出ない
運動不足のせいかな…

924 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 12:09:05.69 ID:d5WyJOIa.net
>>912
5年か6年のころにそのコース行ったなあ 都内西部の小学校だった

さて昼飯ラーメンたべてしまったので、少し歩いてこよう 

925 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 13:06:05.04 ID:io/w6BWw.net
やっぱ10度切った途端に別世界になるな 空気が違う 寒いじゃなくて冷たい
外はピーカンなんだけど、アスファルトからソールを通して伝わる冷気が違う  
今日は距離伸ばす気力なく早々Uターン  プラン切り替えで途中でロピアへ寄ってお買い物  明日の気温に期待

926 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 13:06:25.32 ID:Z2d4ZxHr.net
散歩というか歩いて買い物いってくる
寒いけど風やんだし

927 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 13:21:19.67 ID:GKOI8Irt.net
>>923
出発前に済ませて行っても歩いていると(動き続けていると)もよおして来る
行く先々のトイレ事情が細かく頭に入って来てしまったよ

928 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 13:41:04.77 ID:d5WyJOIa.net
1万歩ほど歩いてきた えらい寒いねー 使い捨てカイロを一個持って行ったんだけど
フリースジャケットの襟の首の後ろのとこに入れてみたら良い塩梅だった

929 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 13:51:27.22 ID:+u+XnBk4.net
>>928
貼るタイプ?それとも挟み込んでる感じ?

930 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 14:20:30.90 ID:d5WyJOIa.net
>>929
挟む感じ 肉厚なフリースパーカーだから適当に首の後ろに放り込んでおいたけど
とくにズレも落ちもせず良い感じに温かかった

931 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 17:09:08.57 ID:eURHOMti.net
今日は7キロ
ラスト2キロはジョギングした
歩くのは本当にメンタルに良いね

932 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 17:11:28.78 ID:MHDwkDiT.net
寒いからウォーキング控えてスクワットしてるけど
こっちの方が下半身鍛えられてる感があるな

933 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 17:15:11.01 ID:k5OWkTun.net
登山とかジョギングとかスクワットとかスレタイ読んでくれよw

934 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 18:07:20.65 ID:io/w6BWw.net
笑うな気持ち悪い 歩くもトレッキングも変わらねーよ馬鹿  あとなスクワットぐらい自由にさせろや

935 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 18:22:37.06 ID:k5OWkTun.net
>>934
スレタイ嫁馬鹿

936 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 18:49:15.38 ID:io/w6BWw.net
読んだけど?  何?

937 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 18:49:49.47 ID:io/w6BWw.net
ごちゃんのスレタイルールでイキがるってどんだけ?  お散歩楽しいな〜♪てか?  スクワット許すまじ!って?  気持ち悪ぅ

938 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 18:53:28.06 ID:k5OWkTun.net
>>937
あーおまえか
バンで
さよなら

939 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 18:58:27.64 ID:io/w6BWw.net
イキり文句にバン初めて聞いたわ 
めでてーな

940 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 19:06:24.57 ID:5Al6Jm8J.net
8000歩行ってきた
だんだん街がクリスマスぽくなってきた

941 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 19:19:40.18 ID:viuDUlX7.net
みんな歩いてる時何考えてる?

942 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 19:52:20.61 ID:DVdCzbVD.net
久々に真っ昼間に2万歩コースを歩いたけど誰も居ない夜より疲れた
すれ違い避け・脇道からの飛び出し・競争してくる順行者などなど、
他者を結構気にかけなければならない面が有るからかも…

943 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 20:22:32.36 ID:d5WyJOIa.net
ラジオかポッドキャスト聞いてないとメンタル病んでいくスパイラル思考に陥るから
基本なにも考えないようにしてるなあ

944 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 21:14:26.75 ID:36BG/5vi.net
俺は寒すぎて今日はさすがにやばかったな
真夏日ならぬ真冬日って感じで

945 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 21:23:33.09 ID:2HA8Uy4H.net
スピードラーニング聞きながら歩いてたら英語力付くかな?

946 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 21:56:08.84 ID:d5WyJOIa.net
お金かけなくてもポッドキャストで色々聞けるよ
ヴォイスオブアメリカ(VOA)とかかなり初心者向け
あとコメディアン兼英語教師の、内容が笑えて聴きやすいルークスイングリッシュとか

947 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 22:05:27.62 ID:ouvpxzxu.net
>>946
VOAなんか昔から何がなんだかさっまらはわからないんだが…

てか中1くらいの英語すらよく知らないわ
部活しに学校行ってたし高校一年二学期で中退の中卒だから

みんなはどうせ高卒か大学でしょ?
しかも高校受験とかしたんだよね?

948 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/18(土) 23:51:38.99 ID:iCzYBhvF.net
>>941
昔の嫌なことをよく思い出す

949 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 00:16:16.61 ID:X/E+N/3T.net
>>948
フラッシュバックか
きついよね

950 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 00:34:08.46 ID:5IFO5bgn.net
>>948
これあるな自分も

951 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 00:47:37.88 ID:S6c4HyiU.net
部屋にこもってると嫌なことばかり思い出すから気晴らしに外に出るんじゃないのか?

952 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 00:51:04.48 ID:uTsHBQms.net
嫌な気分になるときは歩く場所変えるといいよ
知らないところ歩くと視覚情報の処理に頭使うから、そちらに脳のリソース取られる

953 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 03:01:41.20 ID:0IyFL6rj.net
いつものラジオ爺さんいるな

954 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 03:22:30.75 ID:UVzkc/8j.net
ラジオは聴かない時の方が多いけど必ず携行しているよ

955 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 05:11:48.99 ID:FwKIe75A.net
午前2時半から4時半まで12km行ってきた
今日はめちゃくちゃ寒い

956 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 07:43:32.41 ID:vgtqyYRe.net
面白いラジオがない
ラジオ深夜便でたまに面白いコーナーがあるくらいかな
教養系で何かオススメある?

957 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 09:16:56.94 ID:IwpngW1N.net
やっぱ10度切った途端に別世界になるな 空気が違う 寒いじゃなくて冷たい
外はピーカンなんだけど、アスファルトからソールを通して伝わる冷気が違う  
今日は距離伸ばす気力なく早々Uターン  プラン切り替えで途中でロピアへ寄ってお買い物  明日の気温に期待

958 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 10:25:44.16 ID:1N4FNSvA.net
ふむ、たしかに。急に下半身の冷えが違うな
デニムが冷たいがでも今日は昨日よりも暖かい
昼までに10キロコース、ドッグランも人少なめ

959 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 10:30:38.74 ID:zMVzk1jw.net
>>941
だいたい夕飯何にしようかな?と考えながら歩いてる
自分は神奈川なんだけど、海まで何キロかな?とか箱根までいけるかな?とかね
嫌な事思い出しそうな時は坂道を大股で歩いたり、ジョギングしちゃう

960 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 10:56:37.84 ID:V1Erg9g4.net
寒くて一つだけいいことは外の人が少なくなることなんだな
きのう道も公園も人が少なかった

961 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 11:16:59.87 ID:e14CJvt8.net
あと虫も少ないしな
雪国じゃないなら冬は散歩にはいいと思うよ?

962 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 11:19:28.08 ID:vgtqyYRe.net
カメラ持って歩きたいんだけど
冬って何も撮るものないんだよね

963 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 11:25:42.19 ID:IwpngW1N.net
河原歩いてるんで鳥を撮ってる人を時々見かけるな
サギ、カモ、ウ、ヌートリアくらいしかいないけど

964 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 11:27:21.62 ID:YEQmtGIj.net
走れ歌謡曲が終わって夜中のラジオは聴かなくなったな

965 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 11:31:23.86 ID:1xMKMjjN.net
せんだみつおや鶴光、鈴木ヒロミツのオールナイトニッポン聞いていたわ
高校出て運送会社に入り21で大型乗り全国津々浦々を転がして行きましたわ

966 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 13:10:59.25 ID:3nrvmZyB.net
>>964
歌うヘッドライト派だった

♪日がのーぼる、空がもーえる、世界が目覚めるー
いやまぁ、ドライバー職でもなんでもないんだけどね

967 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 15:38:39.22 ID:aGrUuHpq.net
寒いけど気合い入れて出発したらゲリラ豪雨にあって引き返したわ。引き返したら止んだ

968 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 15:40:03.77 ID:MIGKIg/z.net
今年も無職で年越しか
ウォーキングのおかげで体力だけは落ちなかったのは良かったが

969 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 16:15:52.33 ID:X/E+N/3T.net
ストロークスの一番新しいやつをよく聴くな

970 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 20:33:09.25 ID:7y0MXI6n.net
派遣の求人に応募した
1ヶ月の短期だけど1月から働ける

971 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 20:36:28.47 ID:aGMCgp0s.net
>>970
ガンバレ
横浜市中区の俺も明日からニトリの倉庫でバイトだわ

972 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 21:29:07.10 ID:Ah98W/G9.net
みんな偉いね本当に尊敬するわ

973 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/19(日) 22:50:32.72 ID:tLE55wwM.net
>>971
時給いくら?

974 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/20(月) 01:21:14.32 ID:XLXay61Q.net
>>961
個人的には冬こそ散歩のオンシーズン…
とは言え2日続けて2万歩、歩いたら腰が痛いしグッタリ気分
明日は歩きに行けるかなぁ

975 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/20(月) 09:28:20.83 ID:u3nN0ZRu.net
万を毎日は無理だな五千でも足腰痛くて動けなくなる
今日は冷え込みマシな方だからちょびっと行ってくるかな

976 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/20(月) 09:55:19.81 ID:UckpD/DP.net
>>975
体重どのくらい?

977 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/20(月) 10:02:39.92 ID:eJ5DZAOB.net
マンションの工事が始まって1年ぐらい工事の人が来る
無職と思われるのが怖くて気軽に外に出れなくなってしまった
精神的に悪いわ

978 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/20(月) 10:19:07.84 ID:Ce7uvtEm.net
>>973
今休憩終わるけど、時給1200

>>977
そんなの気にしていたら時間もったいないよ
俺なんて近所中でぷう太郎で有名

近所の左官屋やペンキ屋も手伝ったりしたわ
二人の親方は亡くなったからもう手伝いできなくて残念

20分から作業だからまた

979 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/20(月) 10:29:27.87 ID:x6lNqogQ.net
>>977
そんな事誰も思わないよ
リモートワークの人も多いだろうし
靴履いて歩くのは大丈夫なんだけど、家に帰って裸足になると足裏が痛いんだよね
なんなんだろう
外を歩くのに支障はないから歩きに行くんだけども

980 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/20(月) 10:51:20.62 ID:Ekf6HT3S.net
世の中には夜勤の人もいるし平日休みの人もいるから日中出歩くことは全く変じゃないよ
あまり気にしなさんな
工事の人もどうも思わんよ

981 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/20(月) 11:02:33.04 ID:ISSLsWPl.net
工事していて気になるのはゴミ屋敷・汚部屋だわ
ケーブルテレビのバイトしていて、室内に上がるんだが汚部屋で見えない床に鋭利な何かあって社員さんが血だらけになったの見てから

空室やキレイに掃除や整理整頓、片付けしてある部屋は作業もしやすい

982 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/20(月) 14:56:24.80 ID:rNQ5RvXj.net
朝9時前の出発時はマスクから白い息が漏れ、あっという間に表面が結露する寒さ
お昼頃、帰ってくる頃には風が無ければ日向だと上着が邪魔なくらいの陽気
仮にもウォーキングの速度だと冬になっても洗濯物は減らないな シャツが汗でジワる

983 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/20(月) 14:58:46.08 ID:PYfgO1IX.net
とうとうあと5日で68歳だわ
アラ古希だが、とにかく歩く

984 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/20(月) 15:26:23.09 ID:3Dr3Yxe3.net
>>983
先輩、体にガタとかは来てないですか?
自分は20以上若いですが既にボロボロです

985 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/20(月) 15:26:51.38 ID:oF1/OTYY.net
次スレ

【散歩】歩くニート【ウォーキング】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1637647525/

986 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/20(月) 15:33:19.22 ID:eHKKiUe1.net
>>985
勝手にスレタイ変えるな基地外

987 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/20(月) 17:01:57.33 ID:APQ5yHxN.net
立て直してよ検索ワード変えるのダルいわ

988 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/20(月) 18:44:11.42 ID:eJ5DZAOB.net
次スレ建てました
985は11月から建っててこのスレとは別かな


【散歩】歩く無職16【ウォーキング】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1639993325/

989 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/20(月) 20:05:04.67 ID:+swNI98g.net
>>988
ありがとうございます

990 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/20(月) 23:10:30.90 ID:APQ5yHxN.net
>>988
ありがとう

991 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/21(火) 02:18:41.68 ID:NLhLc1G5.net
夜更かししちゃったから明日ツライな

992 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/21(火) 02:42:56.82 ID:ke2wWCbM.net
ほな埋めまっか

993 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/21(火) 02:43:01.73 ID:ke2wWCbM.net
993

994 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/21(火) 02:43:06.45 ID:ke2wWCbM.net
994

995 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/21(火) 02:43:23.70 ID:ke2wWCbM.net


996 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/21(火) 02:43:30.16 ID:ke2wWCbM.net
walk

997 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/21(火) 02:43:43.03 ID:ke2wWCbM.net
🚶‍♂

998 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/21(火) 02:43:56.98 ID:ke2wWCbM.net
ウォーキング生活

999 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/21(火) 02:44:26.30 ID:ke2wWCbM.net
健康第一

1000 :名無しさん@毎日が日曜日:2021/12/21(火) 02:44:26.84 ID:L3LqJ459.net
健康第一

1001 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
2ch.netからのレス数が1000に到達しました。

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