【朝６時起床】美容睡眠６【夜１０時就寝】

1 ：スリムななし(仮)さん：2012/03/17(土) 23:55:55.41 .net

朝6時に起きて夜は１０時に寝ると、ビューティスリープと言って
成長ホルモンがでてお肌がきれいになるそうです。
ひたすらその時間に寝て美しくなるスレです。
前スレ
【朝６時起床】美容睡眠５【夜１０時就寝】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/diet/1245682601/

2 ：スリムななし(仮)さん：2012/03/18(日) 08:03:13.71 .net

いやー、本当かな
肌は金をかけても、かけなくても
体質によるから〜

3 ：スリムななし(仮)さん：2012/03/19(月) 21:42:29.11 .net

信じる者は救われる
ﾗｯｷｰｾﾌﾞﾝえーたがやっとでたので寝れないｗ

4 ：スリムななし(仮)さん：2012/04/04(水) 00:35:07.75 .net

おすやみ

5 ：スリムななし(仮)さん：2012/05/03(木) 23:50:40.31 .net

責めて今日中に寝ます

6 ：スリムななし(仮)さん：2012/05/06(日) 07:34:14.59 .net

おはよう！昨夜はちゃんと寝れてすっきり目覚められました！
目の下のｸﾏが薄くなって嬉しいよ！

7 ：スリムななし(仮)さん：2012/05/06(日) 21:57:35.68 .net

連休中に早く寝る習慣つけられたかも　おやすみなさいませ

8 ：スリムななし(仮)さん：2012/05/08(火) 22:55:09.06 .net

7時に寝ちゃった〜

9 ：スリムななし(仮)さん：2012/05/13(日) 09:04:52.20 .net

いまんとこ１０時台睡眠継続中。
ふきでものがへってきたyo

10 ：スリムななし(仮)さん：2012/05/14(月) 21:09:27.76 .net

それではおやすみなさい＾＾

11 ：スリムななし(仮)さん：2012/05/16(水) 22:13:00.58 .net

夜9時に寝る人はお金が貯まるそう。
夜中にﾈｯﾄでよけいなものをﾎﾟﾁるし、嗜好品に走るのは深夜だとか。
言われてみたらそうかもね・・・おやすみ

12 ：スリムななし(仮)さん：2012/06/09(土) 08:08:26.92 .net

最近すっかり夜更かし
毎日ダラダラ過ごしてる
このままじゃいけない....

13 ：スリムななし(仮)さん：2012/06/24(日) 00:12:08.91 .net

一美容スリープ100ptとして3000pt目指そう

14 ：スリムななし(仮)さん：2012/07/17(火) 19:27:49.50 .net

9時に寝ても2時に起きちゃう
もっと眠りたい

15 ：スリムななし(仮)さん：2012/07/19(木) 11:06:44.03 .net

２時に起きて何してるの?

16 ：スリムななし(仮)さん：2012/07/21(土) 15:37:40.60 .net

ネット

17 ：スリムななし(仮)さん：2012/07/31(火) 05:49:34.68 .net

あげ

18 ：スリムななし(仮)さん：2012/07/31(火) 09:16:51.70 .net

昼夜逆転生活を変えようと頑張ってますが、なかなか夜ねつけません 今日は２２時に寝れますように…

19 ：スリムななし(仮)さん：2012/08/08(水) 13:16:39.88 .net

コラーゲンを定期的に注入
紫外線をほぼ完全に防ぐ（日傘、グラサン）

過去ログみたけどこれしかないよね。食事、運動を頑張っても肌への効果は小さいし。

20 ：スリムななし(仮)さん：2012/08/13(月) 00:14:00.53 .net

注入って注射？

21 ：スリムななし(仮)さん：2012/09/10(月) 21:26:12.83 .net

早寝が3日以上続かない
何時に寝ても起きるのは5時なんだけどな

22 ：スリムななし(仮)さん：2012/09/16(日) 01:17:01.20 .net

>>13
おし！

23 ：スリムななし(仮)さん：2012/09/29(土) 00:16:04.22 .net

明日から早寝するから今日はもうちょっと！

24 ：スリムななし(仮)さん：2012/09/29(土) 05:23:35.55 .net

夜9時半に寝るけど毎日2時40分に目が覚めてしまい
寝不足になる
7時間は寝たいなあ

25 ：スリムななし(仮)さん：2012/09/29(土) 11:12:28.71 .net

なんで起きるの？騒音とか？

26 ：スリムななし(仮)さん：2012/09/29(土) 11:23:49.03 .net

２時４０分辺りに騒音とか糞物件過ぎるだろ(笑)ﾅｲﾜ

27 ：スリムななし(仮)さん：2012/09/30(日) 19:31:30.37 .net

いや、何か自然に目が覚めちゃう
クセになってるんだと思う。

28 ：スリムななし(仮)さん：2012/09/30(日) 23:02:16.01 .net

>>26
役者目指してる子が夜な夜な発声練習してて大家から通達されたとか最近見てさ……
物件じゃなくて人間のせいなら有り得ると思う

29 ：スリムななし(仮)さん：2012/10/01(月) 23:27:17.51 .net

例が騒ぐとかも・・・

30 ：スリムななし(仮)さん：2012/10/02(火) 02:21:38.09 .net

子供が夜泣きとか

31 ：スリムななし(仮)さん：2012/10/03(水) 19:34:02.51 .net

いやいやいや、クセになってるんだってば！！読んで！
オカルトなんかじゃないよ･ﾟ･(つД`)･ﾟ･

32 ：スリムななし(仮)さん：2012/10/10(水) 02:05:04.59 .net

あ−今日もこんな時間…

33 ：スリムななし(仮)さん：2012/10/13(土) 20:25:36.24 .net

ここ3ヶ月ぐらい3時ぐらいに就寝してたら
目の下にがっつりクマちゃん登場〜
2万円の美容液を使っても効果殆ど無し
おととい、昨日と無理矢理11時に就寝したらかなり回復！
シンデレラタイム天晴れ！
どんな美容液よりも効果あるな
今日も早く寝るぞー

34 ：スリムななし(仮)さん：2012/10/14(日) 03:33:22.94 .net

9時に寝たら12時に目が覚めた
せめて二時まで寝てたいわ……

35 ：スリムななし(仮)さん：2012/10/14(日) 06:36:05.69 .net

てかよく9時に寝れたね
10時に布団はいったけど12時すぎるまで眠れなかった
今夜こそは…！

36 ：スリムななし(仮)さん：2012/10/14(日) 07:31:51.81 .net

>>24だけど、ヨガをちょこっと就寝前にやるようにしたら
夜10時に寝て朝の６時まで目が覚めなかったよ！

中途覚醒がある人、是非ヨガやってみるといい。

37 ：スリムななし(仮)さん：2012/10/23(火) 23:50:09.07 .net

ヨガやろうとして足がつった〜〜

38 ：スリムななし(仮)さん：2012/10/24(水) 06:28:12.95 .net

生理前とかお茶2リットル以上飲んだ日は私も足がつる

39 ：スリムななし(仮)さん：2012/11/15(木) 14:09:40.03 .net

トイレで目が覚める

40 ：スリムななし(仮)さん：2012/11/15(木) 18:53:23.88 .net

なんで寝てんだよw

41 ：スリムななし(仮)さん：2012/11/22(木) 23:12:22.76 .net

よし寝よう

42 ：スリムななし(仮)さん：2012/11/23(金) 00:23:37.94 .net

あ、　ねよ

43 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/17(木) 19:38:04.44 .net

私はもう寝る！！！！！！！！！！！

ここの住人こなすぎワロタ
過疎ってレベルじゃねえぞ(´･ω･`)
おやすみ

44 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/18(金) 21:28:02.76 .net

おやすみ

45 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/18(金) 23:07:58.67 .net

ドドドドドドドドーーーーーーーーーッ！（ジョジョ風に）
おやすみ〜〜〜〜〜〜！

46 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/20(日) 22:35:51.48 .net

10時過ぎちゃったけど、おやすみ！

47 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/21(月) 22:21:42.62 .net

age

48 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/26(土) 06:33:12.55 .net

起きた
眠い…

49 ：スリムななし(仮)さん：2013/02/23(土) 22:08:07.40 .net

肌の劣化がはななだはげしいー
ゃば
こうなったらどんな手段を講じても今寝る！みんな夜更かしして老化しておしまい！

50 ：スリムななし(仮)さん：2013/02/25(月) 21:58:28.67 .net

今日で3日目です。寝ようと思えば寝れるね。
ちょっと肌の張りもよくなってきたでつ。

51 ：スリムななし(仮)さん：2013/02/27(水) 15:15:13.10 .net

早く寝て、たとえ早く起きたとしても、その人にとって、
十分な質の良い眠りが取れたのなら、睡眠時間が短くても、
大丈夫みたいよ。
http://kym15721.com/index/suimin.html
ただ、午後10時から午前2時の時間を、またいでね。

52 ：スリムななし(仮)さん：2013/04/24(水) 20:48:26.23 .net

AM3:00に寝てAM7:00に起きて会社に行く生活を続けてたら
クマはできるわ髪の毛ボサボサだわ肌荒れするわ目は充血するわ…
もしかして社畜か(´･ω･`)
一週間休み貰ったからたっぷり寝て肌もとにもどしたい
おやすみなさい

53 ：スリムななし(仮)さん：2013/05/20(月) 21:45:11.38 .net

>>52
目に来るおね
目しょぼしょぼだからガリレオ録画して寝るっ

54 ：スリムななし(仮)さん：2013/06/19(水) 06:39:49.82 .net

>>51
これを守って１０年ほどだよ
トシの割には綺麗な肌だと言われてる

55 ：スリムななし(仮)さん：2013/07/10(水) NY:AN:NY.AN .net

>>54
今実践中。目じりの小じわがなくなった！

56 ：スリムななし(仮)さん：2013/07/20(土) NY:AN:NY.AN .net

昨夜は10時すぎ就寝4時起床　あさやけなんてみちゃった

57 ：スリムななし(仮)さん：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN .net

早寝するようになるとやせやすくなるねおやすみ

58 ：スリムななし(仮)さん：2013/10/19(土) 07:25:42.17 .net

あげ

59 ：スリムななし(仮)さん：2013/12/04(水) 00:35:06.66 .net

わっこんな時間！寝なきゃ！

60 ：スリムななし(仮)さん：2013/12/06(金) 17:45:41.70 .net

この1年ほぼこの時間で寝起きしてるわ。
でも夜泣きでちょこちょこ起きるからか、吹き出物出来るよ…

61 ：スリムななし(仮)さん：2013/12/13(金) 19:57:26.15 .net

>>60
自分も今朝4時に悪夢で目が覚めた
鼻詰まっちゃって息ができず夢中で鼻の穴に指つっこんで開通
死ぬかと思ったｗ

62 ：スリムななし(仮)さん：2013/12/19(木) 20:32:01.38 .net

過疎

63 ：スリムななし(仮)さん：2013/12/30(月) 22:36:38.54 .net

【社会】 日本人は睡眠時間が最も短く、不潔なシーツで寝ている…米財団の調査で判明
http://hentai.pussycat.jp/archives/904

64 ：スリムななし(仮)さん：2013/12/31(火) 22:15:33.67 .net

昨年の今の時期は11時に寝てたんだけど、絶好調だった。
ここ半年ぐらいは夜更かししてるけど、顔も体も、肌もいまいちくすんでるししっしんが出たり。
明日から新年だからまた早寝するー。

65 ：スリムななし(仮)さん：2014/01/02(木) 22:14:08.67 .net

あけましておやすみなさい

66 ：スリムななし(仮)さん：2014/02/27(木) 22:17:42.21 .net

みんなああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
どこにいっちゃったのおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
おやすみいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい

67 ：スリムななし(仮)さん：2014/03/04(火) 00:01:17.05 .net

ではねるぞ！

68 ：スリムななし(仮)さん：2014/03/07(金) 22:07:52.46 .net

おやすみいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい

69 ：スリムななし(仮)さん：2014/03/09(日) 21:56:24.57 .net

みんなああああああああああああああああ
おやすみいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい

70 ：スリムななし(仮)さん：2014/03/13(木) 21:13:15.19 .net

おやすみいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい
寂しいよおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
みんなあ…

71 ：スリムななし(仮)さん：2014/04/03(木) 21:15:12.28 .net

おやすみいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい

72 ：スリムななし(仮)さん：2014/04/10(木) 00:47:07.63 .net

今１０時のとこにいます

73 ：スリムななし(仮)さん：2014/04/13(日) 22:12:18.63 .net

10時なんで
寝る寝る寝〜るね！

74 ：スリムななし(仮)さん：2014/04/13(日) 22:14:57.31 .net

あらやだ10時をつげる金の音が！

75 ：スリムななし(仮)さん：2014/04/20(日) 12:37:53.98 .net

神！

76 ：スリムななし(仮)さん：2014/04/23(水) 07:08:30.25 .net

やっべー
この時間まで寝れなくて起きてたは。

77 ：スリムななし(仮)さん：2014/04/26(土) 22:29:26.92 .net

>>76
やっべー！
今日から10時代に寝て見る　おやにゅみぃ〜

78 ：スリムななし(仮)さん：2014/04/26(土) 22:48:51.31 .net

早く寝すぎて今起きた (´・ω・`)

79 ：スリムななし(仮)さん：2014/04/27(日) 13:56:39.91 .net

すごいじゃん！

80 ：スリムななし(仮)さん：2014/04/27(日) 13:58:09.81 .net

昨夜は11時前に寝て朝5時30分起き。
ちょっと眠い中コーヒーブレイク。

81 ：スリムななし(仮)さん：2014/04/27(日) 19:59:10.27 .net

暇だからもう寝る！

82 ：スリムななし(仮)さん：2014/04/27(日) 22:05:01.34 .net

早く寝るようにしたら便秘がちだったのに、どうしたのってくらいお通じ連日あり。
べんぴーは早寝がいいみたい。

83 ：スリムななし(仮)さん：2014/04/29(火) 22:13:45.85 .net

さてねむねむするとするか

84 ：スリムななし(仮)さん：2014/04/30(水) 01:15:01.30 .net

9時に寝たら目が覚めてしまった；；

85 ：スリムななし(仮)さん：2014/05/01(木) 19:19:49.01 .net

寝よ~っと

86 ：スリムななし(仮)さん：2014/05/02(金) 20:42:00.55 .net

おふろおふろー

87 ：スリムななし(仮)さん：2014/05/13(火) 21:54:36.63 .net

早夜執事でございます。
十時にお休みになられますと、HPが10パーセント増加今ならポイント20パーセント還元でお得でございますよ。

88 ：スリムななし(仮)さん：2014/05/14(水) 08:34:58.76 .net

0時に寝れた！7時におきた
9時間寝てた

89 ：スリムななし(仮)さん：2014/05/15(木) 22:13:45.99 .net

君もアーリースリーパーにな・ら・な・い・か！

無駄に起きてると無駄なぜい肉ふえちゃうぞ

90 ：スリムななし(仮)さん：2014/05/22(木) 20:39:01.85 .net

みんなああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
おやすみいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい

91 ：スリムななし(仮)さん：2014/06/14(土) 16:32:29.49 .net

仕事で帰宅が0時過ぎる
そっからお風呂入って髪乾かしてたら睡眠のゴールデンタイム逃す…
今仕事辞めるわけにはいかないからどうにか代替策はないんだろうか

92 ：スリムななし(仮)さん：2014/07/29(火) 01:42:31.76 .net

それ自分も知りたい

93 ：スリムななし(仮)さん：2014/09/09(火) 16:07:50.94 .net

10時にベットは無理。
寝はじめの3時間が重要だと信じたい。
http://ameblo.jp/idc-otsuka-ariake/entry-11919887599.html

94 ：スリムななし(仮)さん：2014/09/09(火) 20:14:38.64 .net

>>93
10時台でいいんでは

95 ：スリムななし(仮)さん：2014/10/18(土) 07:27:34.02 .net

よくねた！

96 ：スリムななし(仮)さん：2014/11/11(火) 06:10:54.43 .net

おはよう！
やっぱり早寝早起きが一番肌の調子がいい
肌の色が全然違うよ〜潤ってる感じ。

97 ：スリムななし(仮)さん：2014/11/12(水) 01:45:56.10 .net

夜更かししてしまった
明日は早く寝るぞ！！！

98 ：スリムななし(仮)さん：2014/11/13(木) 05:44:35.43 .net

おはようあげ

99 ：スリムななし(仮)さん：2014/11/13(木) 06:29:51.73 .net

100
まだ早いし二度寝しようか迷う

100 ：スリムななし(仮)さん：2014/11/13(木) 10:49:52.36 .net

ネットキャバクラって何？固定給で時給1万円らしいんだけど、誰かやったことある？？

101 ：スリムななし(仮)さん：2014/11/14(金) 23:10:15.91 .net

ロングスリーパーなので22時〜6時でも足りないのがつらい
さて寝るか

102 ：スリムななし(仮)さん：2014/11/30(日) 00:34:48.81 .net

夜中3時以降にならなきゃ爆睡できない

103 ：スリムななし(仮)さん：2014/12/23(火) 13:32:49.92 .net

10時に寝ると４時にめがさめてしまうのなんとかならない？

104 ： 忍法帖【Lv=0,xxxP】(1+0：5) ：2014/12/23(火) 18:40:24.30 ?2BP(0).net

最近では、眠る時間帯はあまり関係ないという説も出てますよ。
時間帯よりも質というか快眠のほうが大切と聞きました。
http://mery.jp/22920

105 ：スリムななし(仮)さん：2015/02/01(日) 22:27:41.35 .net

でも少なくとも自国では22時代に寝ると顔つきがかなり変わってくるよ。
おやすみ

106 ：スリムななし(仮)さん：2015/04/11(土) 09:49:39.64 .net

最近顔つきが悪いせいか近所の家に吠えられたわたした通りますよ

107 ：スリムななし(仮)さん：2015/04/23(木) 00:00:40.72 .net

おやすみ今日中に攻めて寝たいまにあうかっ？

108 ：スリムななし(仮)さん：2015/05/11(月) 18:02:35.88 .net

ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで、しっかり
勉強してからダイエットを頑張りましょう！

このサイトが参考になると思います。

あの芸能人や有名人が行っているダイエット法！！
http://geinou11.web.fc2.com/

人気で話題のダイエット法！
http://wadaidiet.web.fc2.com/

足やせダイエットの正しい方法！
http://ashiyasedietto1.web.fc2.com/

綺麗に小顔になる顔やせダイエット情報！
http://kogao110.web.fc2.com/

３０歳から人は老化していくもの、若さを保つアンチエイジング情報！
http://antiaging12.web.fc2.com/

109 ：スリムななし(仮)さん：2015/06/27(土) 20:21:37.28 .net

朝5時におきたら小人が踊っているんだよ

110 ：スリムななし(仮)さん：2015/08/20(木) 16:11:34.25 .net

よぉーしパパ今晩10:59分にねちゃうぞぉ！

111 ：スリムななし(仮)さん：2016/05/20(金) 23:47:00.38 .net

age

112 ：スリムななし(仮)さん：2016/05/22(日) 21:36:58.56 .net

日曜は早く寝ないと一週が厳しくなると言い聞かせているのに
一向に改善の見込みがない俺氏

113 ：スリムななし(仮)さん：2016/06/28(火) 11:25:07.76 .net

どう頑張っても23時7時が限界

114 ：スリムななし(仮)さん：2016/07/26(火) 09:52:02.11 .net

近づけよう

115 ：スリムななし(仮)さん：2016/09/06(火) 18:15:38.42 .net

８時間 睡 眠 ！

116 ：スリムななし(仮)さん：2016/10/02(日) 12:44:10.69 .net

これってガセじゃなかったっけ

117 ：スリムななし(仮)さん：2016/10/03(月) 13:48:48.69 .net

1時間半区切りがいい眠りと目覚めに繋がるって聞いた

118 ：スリムななし(仮)さん：2017/02/20(月) 14:17:20.74 .net

肌は生まれ持った体質
睡眠や習慣は関係ない
医学界の常識

119 ：スリムななし(仮)さん：2017/02/20(月) 22:41:39.36 .net

昼夜逆転の職業のヤツは漏れなく肌ボロボロ

120 ：スリムななし(仮)さん：2017/02/22(水) 02:35:40.85 .net

ほうれい線って他人にチラチラ気にされるからねぇ…

121 ：スリムななし(仮)さん：2017/09/17(日) 16:48:09.02 .net

ひといない…

122 ：スリムななし(仮)さん：2017/09/17(日) 21:47:05.68 .net

今から日記つけて寝ます！

123 ：スリムななし(仮)さん：2017/09/20(水) 07:20:07.39 .net

22時半―6時　7時間半睡眠とりました

124 ：スリムななし(仮)さん：2017/09/21(木) 19:18:52.49 .net

>>120
他人のほうれい線って気にしたことないや
自分がニキビ跡に悩んでるから、しみやニキビには敏感だけど…

125 ：スリムななし(仮)さん：2017/09/23(土) 10:13:55.43 .net

10時間は眠りたい

126 ：スリムななし(仮)さん：2017/09/24(日) 11:02:59.63 .net

22時―7時睡眠いただきました！

127 ：スリムななし(仮)さん：2017/09/27(水) 10:28:58.58 .net

21時―6時　睡眠いただきました！

128 ：スリムななし(仮)さん：2018/03/05(月) 19:43:18.37 .net

今までに死亡事故を起こした
美容外科医の一覧を見つけたよ
私がカウセにいった○○も入ってた…怖！
http://saibanseikei.net/195354.html
手術別の名医・ヤブ医者の一覧も載ってたよ

129 ：スリムななし(仮)さん：2018/03/12(月) 01:30:50.12 .net

確実にどんな人でも可能な自宅で稼げる方法
一応書いておきます
グーグル検索『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

UN89C

130 ：スリムななし(仮)さん：2018/03/12(月) 12:46:12.30 .net

UN89C

131 ：スリムななし(仮)さん：2019/10/13(日) 01:17:46.27 .net

睡眠剤飲みだしたら熟睡感半端ないわ
シミもクマもほとんど気にならなくなった

132 ：：2019/10/14(Mon) 16:36:15 .net

第一印象においては、女は乳、男は身長が最も重要

異論はないな？

133 ：：2019/10/16(Wed) 08:09:29 .net

普通の人は6.7時間連続で眠れてるからな？
眠れない俺らが異常なんだよ、どう考えても。
苦しんでる奴は、眠剤の種類変えるなり、服用量増やせば解決できるんだから、自分で解決しろ。

134 ：スリムななし(仮)さん：2021/06/27(日) 09:58:06.67 .net

よし

135 ：スリムななし(仮)さん：2022/07/05(火) 22:41:01.66 .net

スマートバンドで睡眠管理してる人いますか

136 ：スリムななし(仮)さん：2023/04/20(木) 13:43:53.36 .net

GABA試してみたいけど使ってる人いる？

137 ：スリムななし(仮)さん：2023/05/17(水) 22:19:20.93 .net

iHerbの買ってるけど効果は全然分かりませんw

138 ：スリムななし(仮)さん：2023/06/14(水) 13:50:57.53 ID:z3S6l/r/7

おい天下り組織シ゛ャクソ．Ｈ３（笑〕ミサヰルで地球汚しただけだったんた゛から三菱重ヱと連帯して國民から強盗した２ΟＯ０億はよ返せや
大企業従業員た゛の安定した地位に安住している利権寄生蟲や税金泥棒が成果なんか出せるわけか゛ないことの分かりやすい証明だったわけた゛が
と゛こぞの成功国家みたく失敗と処刑を深く結び付けろとまでは言わんか゛税金返金させることくらいはしないと永遠にポンコツ国家のままた゛ろ
つか，もはや囗ケッ├なんさ゛民間のみで完結て゛きる時代なんた゛し，このハ゛カ丸出しの税金泥棒ポンコツ無能利権団体とっとと解体しろやカス
國か゛やるへ゛きことは公平性を大原則とした最低限の生活保障のみで充分なんた゛から、ベ‐シックヰンカ厶以外の給付を全て廃止するのが正解
特に世界最悪の腐敗組織自民公明に乗っ取られた日本で税金泥棒１０Ο％の無能公務員に何らかの判断をさせるほど國が壞れてゆくのが現実
最低限の公共事業は直接民主制による合議をもとに完全成功報酬と完全竸爭入札て゛のみ実施可能にするように憲法に書き込めやクソ腐敗政府
ΒＩやれば食うに困らないんた゛から研究員枠だのアホな利権に拘ることなく自由に創造性発揮て゛きるし，これか゛自由主義国の国カ形成の基本

創価学会員は．何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセーか゛□をきけて容認するとか本氣で思ってるとしたら侮辱にもほどがあるそ゛！
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