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鼻の毛穴の黒ずみを消したいんだけど
- 1 :スリムななし(仮)さん:2018/09/22(土) 02:40:36.75 .net
- 男
なかなか取れない
週三くらいで蒸しタオル→オイル綿棒くるくるをしてるけど黒いの取れなくて困る
オイルはセブンで売ってたボタニカルフォースってやつ使ってる
- 2 :スリムななし(仮)さん:2018/09/30(日) 02:47:01.04 .net
- 毛じゃないの?
- 3 :スリムななし(仮)さん:2018/10/21(日) 14:03:59.83 .net
- >>1
毛穴の漏斗部の角化によって起きている現象なので、クルクルやってもとれない
クレンジングで皮脂を落とすことも大事だけど、それ以上に角化の原因である皮脂の分泌を減らすことが大切
まず食事を見直す。乳製品を減らす、あるいは取らない
特に牛乳はてきめんに皮脂を増やすので、そういう人は牛乳禁止
あとは定期的に運動して汗をかくことも大切
ジム行ってエアロバイク30分以上やったら結構汗かけるよ
ジョギングもいいね
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