【瞑想】最近、瞑想が流行ってると聞いて

1 ： ◆UiJ3p9QCX51x ＠Whale Osugi ★：2014/06/23(月) 18:32:56.87 ID:???0.net

最近のウォール街やロンドンのシティでは、瞑想が流行してるらしいけど、不安解消に効果あんの？

オレも最近、朝、瞑想を軽く１０分座禅を組んでやってみたけど、別に効果なかった。

やり方がダメなのかしら

と思う今日此の頃

以上

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/23(月) 18:35:03.74 ID:dwKYW02v0.net

労働に無心になってたら瞑想なんていらん

って、じっちゃんが言ってた

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/23(月) 18:37:50.83 ID:dwKYW02v0.net

ひた向きになって集中力を養うのが瞑想らしい

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/23(月) 18:40:57.82 ID:PCmG8HjB0.net

雑念を払わないと瞑想にはならない。
この瞑想に効果があるだろうかなんていう功利的な考えは雑念そのもの。
無心になれるように少し訓練が要る。
落ち着きが無い人は雑念が湧いて中々無心になれない。

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/23(月) 18:44:20.62 ID:Vju//Dgf0.net

いくつもの紙パックを包丁でさばくとき「道」の境地に・・・。

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/23(月) 18:49:20.21 ID:2jPmy/gr0.net

無になるのは無理だから、ひとつのことをとことん考えると瞑想になるって死んだ爺さんが言ってた。
マンコのことだけを考えて瞑想したらあっというまに1時間位たってしまった。
スッキリした気持ちになった。

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/23(月) 19:00:37.01 ID:URb/IeR50.net

卵をえんえんと割って、中身を捨てて殻をボールに入れた瞬間が悟り

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/23(月) 19:06:52.00 ID:BqrKO7fF0.net

朝じゃなくて夜がいいよ

一日の出来事を映画のフィルムのように映像を流す

注意しなきゃいけないのは、その映像を掴もうとしないことです

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/23(月) 19:15:49.48 ID:MRvaz1wV0.net

『そして彼女はパンティーを下ろし、私の上に乗って来た。』

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/23(月) 19:30:35.89 ID:kAZLtnQU0.net

HPが回復する

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/23(月) 19:31:26.76 ID:c59F2+Z30.net

今は現実を見据える時代だお。
自己逃避の時間は無いお！

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/23(月) 19:37:21.64 ID:+vkEcs3A0.net

へーそー

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/23(月) 23:12:40.23 ID:/O/Pyz9i0.net

>>7
念が消え無になった瞬間か
それを気付かずえんえんと続けて、でっていう

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/08/14(木) 22:51:26.39 ID:+26FAhtz0.net

無いよ

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/09(木) 20:13:36.16 ID:SQ1fbc3p0.net

神なんてないよ