40才以上の筋トレ 6

537 ：陽気な名無しさん：2018/04/17(火) 00:05:07.81 ID:9m8VRcQF0.net

ダンベルベンチ40kg→41.25kgに1年かかったわ。
現在54歳よ。目標は50kg到達だったのにもう絶望よ。
「絶望の果てに射し入る一縷の光」はあるのかしら。。。ﾀﾋにたいわ〜。