40才以上の筋トレ 6

陽気な名無しさん

あんた達、高いジムに行ってるから不満がたまるのよ。
公営のジム行ってみなさい。たいていの事には目を瞑る事ができるわ。しかも40過ぎたらいくら頑張ってフリーウェイトでトレして高いプロテイン飲んでも意味ないしね。
あーきらーめましょう、あきらめましょう。