ｽﾚを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part329

937 ：おさかなくわえた名無しさん＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 21:02:43.85 ID:zT4FtH27.net

怒りの感情がコントロール出来ない。
妊娠中であることを含めても我慢ができない。すぐ顔と態度に出てる。
よく、深呼吸して気持ちを落ち着けましょうって言われるけどそれが出来ない。
出来たとしても、深呼吸してる顔がもうキレてて、深呼吸じゃなくてデカすぎる溜息になってるらしい。
そんなデカすぎる溜息になってしまってるから旦那もカチンとくるだろうなって思う。
全てにおいて自覚はあるし、このままじゃダメだってわかってるけど、治せない。
いっそ何らかの病気で薬とか治療でなんとかなったらいいのにとか不謹慎なことを思うぐらいしんどい。
仕事してた時も、外で友達と遊んでる時も大丈夫なのに家だとダメだ。