マイスリーが効かないんですけど…

1 ：Ψ：2020/06/29(月) 00:45:07 ID:IpSA4rUs.net

ほかによく効くと睡眠薬はないですか

2 ：Ψ：2020/06/29(月) 00:46:40 ID:noxN+4yc.net

レンドルミンやな

つーか眠剤は引っ張られるように眠るとか思ってたら大間違いやでw

3 ：Ψ：2020/06/29(月) 00:48:06 ID:QzoG1W8k.net

　　

　　＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿ホットミルク

4 ：Ψ：2020/06/29(月) 00:50:53.22 ID:JgoE6/Q4.net

効きにくい時もある。
おれも眠剤使用中だから、気持ちは分かるが、
焦りは禁物だ。

5 ：Ψ：2020/06/29(月) 00:51:17.59 ID:1KGYpOic.net

マイスリーとレンドルミンをあわせて飲むのが自分には合っていた
できるだけ減らして、マイスリー１／４錠、レンドルミン１／４錠にしているけど

6 ：Ψ：2020/06/29(月) 00:51:43.67 ID:CmExRIj2.net

マイスリーは効くよ。ダメならレンドルミンだ

7 ：Ψ：2020/06/29(月) 00:51:51.68 ID:fKejOGRl.net

アモバン派はおらんか？

8 ：Ψ：2020/06/29(月) 00:52:45 ID:QzoG1W8k.net

マイスリー
　　

　　＿ﾉ乙(､ﾝ､)ノ　スマイリーキクチがアナグラムされてるよ！

9 ：Ψ：2020/06/29(月) 00:59:28.10 ID:LQbjMIqo.net

体質によるでしょ。ハルシオンの方が効くし。

10 ：Ψ：2020/06/29(月) 01:01:46 ID:hBres/OU.net

睡眠薬飲んだことないけどちょっと質問
いいですか
市販でも仮に病院で処方してもらって睡眠薬飲んだとして
寝てる時トイレに行きたいとなったら起きられるの？

11 ：Ψ：2020/06/29(月) 01:05:41.20 ID:1KGYpOic.net

>>10
意識が朦朧とするほど飲み過ぎたら、起きれないし動けない
アルコールに関しても、泥酔するとトイレに起きれなくなるだろ
でも、普通の処方量だとそんなことにはならないので、起きれるよ

12 ：Ψ：2020/06/29(月) 01:08:35.55 ID:+B0yLsQb.net

花粉症の薬でめっちゃ眠れるｗ

13 ：Ψ：2020/06/29(月) 01:09:16 ID:hBres/OU.net

>>11
そうなんですか
お酒で泥酔した時の感じなんですね、わかりました
ありがとう

14 ：リーダー ：2020/06/29(月) 01:11:05.40 ID:EWjMyBjF.net

薬や酒で寝ると、やめたときに自分で寝られなくなる

ポイントは、リラックス、テンションを下げること
なかなか寝付けない時に、退屈しないでできることがある
寝つき悪いと思ったら、すぐに立ちあがってしまう
１５分で起き上がってもいいそうだ
これなら２時間ゴロゴロしなくてすむ

そして、すぐ立ち上がり、薄暗いままで、しばらく静かにできるなら何をしてもいい
ただし、スマホ、テレビ、パソコンなど「機械の灯」「元気な声」がいけない。
脳が昼間と思ってしまうそうだ

ホットミルクなどリラックスできるものがあるといいが、
なくてもかまわない。
寝ようとがんばるほうが寝られないので、すぐ起きて、ゆっくりする

もう一つ、本を読むのもいい
本を読むと眠くなるからだ

とりあえずこれだけ

15 ：Ψ：2020/06/29(月) 01:11:19.46 ID:LQbjMIqo.net

依存性があるから出来れば飲まない方がいいけどね。

16 ：Ψ：2020/06/29(月) 01:12:32 ID:1KGYpOic.net

>>13
意識障害の例としてアルコールを上げただけで、睡眠薬を服用した状態とアルコールを
摂取した状態はぜんぜん違うので、誤解しないでね
アルコールを摂取したときのような多幸感は無いし

17 ：Ψ：2020/06/29(月) 01:16:46.68 ID:+B0yLsQb.net

寝る前に毎日同じことをしたらいい。
自分はオセロゲーム。
同じビデオを毎晩見るのもいいのでは。

18 ：Ψ：2020/06/29(月) 01:19:09 ID:hBres/OU.net

>>16
なるほど、ありがとう

19 ：Ψ：2020/06/29(月) 01:20:38 ID:q6Cu3ay2.net

>>1
何歳ぐらいなんですか？

20 ：Ψ：2020/06/29(月) 01:23:49.31 ID:i1uRvMPP.net

upjohnだね

21 ：Ψ：2020/06/29(月) 01:24:52.68 ID:N4/nC74o.net

眠剤効きすぎると夜中に食べ物を調理する俺
火事とかの失敗はないが、あくる朝、びっくりする
何をしたのか全く記憶がない

22 ：Ψ：2020/06/29(月) 01:30:03.20 ID:Ni2OnR4a.net

あまり効かないし
忘却もない

マイスリー意味ないやん

23 ：Ψ：2020/06/29(月) 01:31:13.19 ID:Tz5bpcLu.net

拳銃で頭ブチ抜いたら？
永遠の眠りかもよ

24 ：Ψ：2020/06/29(月) 01:34:04.71 ID:6n+e+H28.net

水民薬はどこもくれないよ
導入剤だよ
昼間クタクタになるまで
体を働かせていれば
夕食後バタンキュだよ
病人は別だけど

25 ：Ψ：2020/06/29(月) 01:38:43 ID:9txWAF9R.net

マイスリーが効かないからとハルシオンを追加してもらったんだが、人工的に寝かせようとする薬効と起きようとする(生きようとする)自然力が拮抗して、寝たまま起きて活動する不思議な現象が起きる。いっさい覚えていない。思いだせない。

26 ：Ψ：2020/06/29(月) 01:51:04.09 ID:Gn1kCFgn.net

あーマイスリーの小人さんだね
私もたまに出るよ
前はメンヘラいたにスレがたってたな
私も前の日寝る前にやらなきゃと思っていたことが起きたらやってあったりする（料理のしたごしらえとか）
ラインとかもたまーに全然記憶がないのに送った痕跡があって戦慄するよｗ

27 ：Ψ：2020/06/29(月) 01:59:48 ID:9txWAF9R.net

>>26
やはり。私は鏡を見て髪が短くなっていることを知り財布からレシートを取り出して、床屋に行ってついでに喫茶店でくつろいでいたことも知った。こないだ家賃を持って行ったら家主が、あらこないだもらったよ、と。全部覚えていない。

28 ：Ψ：2020/06/29(月) 02:08:12.12 ID:MJOcVZsU.net

マイスリーキクチ

29 ：Ψ：2020/06/29(月) 02:12:47 ID:9txWAF9R.net

大きな事件事故に合わなければいいがと思いながら、面白い。お前(自分)はどこをほっつき歩いてきたのかとその小人に聞く、調べは全部ついてるぞ、原付でバイクやに行きオイル交換してしただろ？ついでにチェーンしめてもらったな、さらにそこから多慶屋に行きまくら袋買ったよな、レシートとから全部お見通しなんだらよ。てな、しかしどんな顔しとるのかな？バカみたいなにボーっとしてるかな。

30 ：Ψ：2020/06/29(月) 02:20:54 ID:59AbRR5H.net

アモバンは味がしてきたら眠れる

31 ：Ψ：2020/06/29(月) 02:21:13 ID:9txWAF9R.net

錠剤を一回の服用を半分にしたり3日くらい感覚を開け出したら小人がいなくなったな。あとほっぺたがヒリヒリするな。
はやく脱出したい。

32 ：Ψ：2020/06/29(月) 02:35:37.59 ID:rP0EFebT.net

長年の夜眠れなくて昼間眠くてしょうがないという睡眠障害を克服した方法
そもそも睡眠障害を治そうとしたのではなく、眠くないのに寝る努力をしたり、眠いのを我慢して起きているという生活が嫌になってやったことだが、10日ちょっとの長い休暇が取れた時 、本当に眠くなるまで寝ない、眠くなったらすぐに寝る、自然に目が覚めてもう眠れないと感じたら起きるという生活をしてみた。当初は、14時間寝て3時間起きてまた4時間寝てというように睡眠、起床時間が無茶苦茶になった。でもそれを続けていると徐々に12時就寝、7時起床に収束していった。以来夜はちゃんと眠れるようになって何年も続いている。この方法をtsめしている

33 ：Ψ：2020/06/29(月) 02:41:14 ID:rP0EFebT.net

>>32
続き
この方法を試している間は、まともな社会生活はできないので、独り身じゃないと実行は無理だと思うが、可能な人は試してみる価値はあるかも。こんな方法で睡眠障害を克服した人は他にはいないと思うので、他人にも有効かどうかはわからないけどね

34 ：Ψ：2020/06/29(月) 02:51:43.71 ID:Xymq5IGT.net

アマプラで出来るだけ低評価の映画を選んで見ろ

35 ：Ψ：2020/06/29(月) 03:40:17.11 ID:RA0nN0xP.net

ロレゼム、ベルソムラ、ルネスタ、デエビゴはどうよ。
ダメならフルニトラゼパム（サイレース）1mgを半錠で。

36 ：Ψ：2020/06/29(月) 04:02:58 ID:a1BtA7sG.net

薬で入眠できても3時間で目が覚めてしまう

37 ：Ψ：2020/06/29(月) 04:26:48 ID:bvCnj8O8.net

戦艦ポチョムキンという映画を見ると必ず途中で寝てしまう。試してみて。

38 ：Ψ：2020/06/29(月) 04:42:55.29 ID:4htLcuVX.net

子供の頃からずっと眠い
気力の集中が薄い。集中すると疲れてまた眠くなる

39 ：Ψ：2020/06/29(月) 04:47:02.17 ID:h+Ae/Yi/.net

腹式呼吸してればそのうち眠くなる
寝れない日は、諦めてふとんの中でゴロゴロしてる
明け方頃眠くなって来るから
腹が立つ。

40 ：takasi23：2020/06/29(月) 05:23:49.52 ID:Rlj9tPO4.net

パキシル一択
https://www.youtube.com/watch?v=HqKfA7A7QnA

41 ：Ψ：2020/06/29(月) 05:24:52.84 ID:Xi7U/dcn.net

数学とか物理の本
3ページ程度で白目剥いてる

42 ：Ψ：2020/06/29(月) 05:43:12.57 ID:h+Ae/Yi/.net

不眠に一番いいのは
開き直りだと本には書いてあった。
一日、二日眠れなくても
死にはせんわみたいな。それが出来りゃぁ苦労しないんだけどね〜

43 ：水星虫 ：2020/06/29(月) 05:45:07.62 ID:K45ec20i.net

マイスリーとサイレース(のジェネリック)処方されました。ダブルはさすがに効くわ。

44 ：Ψ：2020/06/29(月) 06:26:46.01 ID:5IbZzowM.net

夢遊病で夜中に鍵もドアも開け放していた

45 ： ：2020/06/29(月) 06:46:06.78 ID:URomS2sw.net

>>1
　 Λ,,,Λ
　(ミ・ω・)毎日定刻に寝て起きれば眠剤なんて一切不要なんだけどなぁ

46 ：Ψ：2020/06/29(月) 07:11:43 ID:QNPVTLzb.net

>>7
苦さがダメ

47 ：Ψ：2020/06/29(月) 07:12:51.31 ID:TyC7hXBz.net

イランへ観光旅行した際、アルコールが手に入らないので
ハルシオンもっていってノンアルビール飲みながらハルシオン半錠のんで寝てた

48 ：Ψ：2020/06/29(月) 08:00:29 ID:6hfYC2u7.net

わいはロラメット派

49 ：Ψ：2020/06/29(月) 08:01:50 ID:/keH+Zmx.net

眠剤より
ファンタジーな妄想の方が寝れる

50 ：Ψ：2020/06/29(月) 08:52:38.67 ID:gnFM+zLM.net

マイスリー減薬中で2錠から1,5錠にして2ヶ月
1,25錠にすると眠れない。
1,5錠を続けるかちょっとしんどいけど1,25錠に
再チャレンジするか検討中。

51 ：Ψ：2020/06/29(月) 09:59:09 ID:qbpTHwdi.net

>>14
満腹状態で難しい文章を読むとすぐに眠くなる俺

52 ：Ψ：2020/06/29(月) 10:35:48 ID:X89GUZRm.net

>>45
それができないから苦労している

53 ：Ψ：2020/06/29(月) 10:46:33.04 ID:VwtnwTlT.net

眠くないなら寝なきゃいいじゃん
1時間置きに起きちゃうけど、そういう体質になったと思って受け入れてる
眼が悪い、アトピーとかと同じ
1週間一度も眠くならずに覚醒してたらやばいけど
そんなふうに過ごしてたら3時間でもまとめて眠れた日はすごい充実感あるw

54 ：Ψ：2020/06/29(月) 11:55:30 ID:RFRmrDza.net

>>45
そういう問題じゃない。ある事が起きて体に異変きて1週間眠れなかったのは発狂した。落ち着いて減薬して眠られるようになった矢先にまたトラブル起こされストレス溜まり眠剤→減薬できるタイミングどころか増えて眠れない状態。もうダメだわ。

55 ：Ψ：2020/06/29(月) 17:30:00.67 ID:X89GUZRm.net

>>53
昼間仕事しなきゃいけない時に眠くてしょうがないんだよ
それでも夜になったら眠れない

56 ：Ψ：2020/06/29(月) 17:51:39.05 ID:7rWU7PNt.net

もう素面ではサイレース効きません

57 ：Ψ：2020/06/30(火) 15:38:58 ID:RHqBYLCu.net

>>56
お医者に言って薬変えて貰いなよ