曜ちゃんが筋トレ趣味だから俺らも筋トレするスレ

1 ：名無しで叶える物語(庭)＠＼(^o^)／：2016/10/02(日) 20:07:08.44 ID:2I1wzB8B.net

筋トレ報告していけ

ちな俺
腹筋ローラー 20×3セット
ダンベル(背筋、上腕二等金) 15×3セット

2 ：名無しで叶える物語(しまむら)＠＼(^o^)／：2016/10/02(日) 20:08:47.46 ID:MsxsIwvZ.net

あえて筋トレするメリットは？

3 ：名無しで叶える物語(プーアル茶)＠＼(^o^)／：2016/10/02(日) 20:10:15.09 ID:oOZtqWUx.net

反動なしで順手チンニング10回連続でできたよ

4 ：名無しで叶える物語(庭)＠＼(^o^)／：2016/10/02(日) 20:11:19.45 ID:yReLPixl.net

ニートでクソ暇だから毎日体鍛えてるわ

1日1000回腕立てやってるわ

5 ：名無しで叶える物語(庭)＠＼(^o^)／：2016/10/02(日) 20:14:19.35 ID:+CyHkV3M.net

http://i.imgur.com/V7zhCzN.jpg

みんな一緒に頑張ろう！ヨーソロー！

6 ：名無しで叶える物語(禿)＠＼(^o^)／：2016/10/02(日) 20:18:23.99 ID:n873jXDw.net

肘倒立キープ
両手エアーベイビー
指手カエル倒立キープ
上水平
指手上水平