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ホットヨガスタジオLAVA ★14
- 1 ：Yogi：2017/04/14(金) 15:49:16.73 ID:qHKhXTZf.net
- ホットヨガスタジオLAVAに関するスレです
個人を特定し誹謗中傷するような書き込みはやめましょう
荒らしはスルーでお願いします
ホットヨガスタジオLAVA
http://www.yoga-lava.com/
ご予約専用ページ
https://reserve.yoga-lava.com/reserve/
オンラインショップ
http://store.yoga-lava.com/
よくあるご質問
http://www.yoga-lava.com/faq/
前スレ
ホットヨガスタジオLAVA ★11
http://karma.2ch.net/test/read.cgi/yoga/1485214719/
ホットヨガスタジオLAVA ★12
http://karma.2ch.net/test/read.cgi/yoga/1487711527/
ホットヨガスタジオLAVA ★13
http://karma.2ch.net/test/read.cgi/yoga/1490185066/
- 2 ：Yogi：2017/04/14(金) 18:22:01.56 ID:nspu1sld.net
- ・現代ヨーガの系譜 『宗教研究』2011年3月号 伊藤雅之 愛知学院大学
１９９０年代後半以降、身体的ポーズ（アーサナ）に力点を置いた現代ヨーガは、アメリカ、イギリスをはじめとする世界各国で流行し、現代社会に広く浸透するスピリチュアリティ文化の主要な担い手となってきている。
アーサナを組み合わせた体操は、ヨーガの実践者、とりわけ熱心な実践者にとってはスピリチュアルな探求として捉えられる場合が多い。
そもそも現代ヨーガは、いつ、どのように発展したのだろうか。
現代実践されている（ヨーガの）アーサナの大半は、十九世紀後半から二十世紀前半にかけて西洋で発展した身体文化を強調する運動に由来する。
この身体文化は、キリスト教の伝導活動であるＹＭＣＡによって、またイギリス陸軍によってインドに輸出された。
その後、インドの伝統武術と融合し、伝統的な「ハタ・ヨーガ」の名のもとに（を自称して）まとめられた。
それが現代のアーサナの起源である。
つまり、今日世界的に流行しているヨーガは、『ヨーガ・スートラ』に代表される古典ヨーガや中世以降に発達した（本来の）ハタ・ヨーガとの結びつきは「極めて」弱いと言えるだろう。
現代ヨーガは、１９２０－３０年代頃に、「現代ヨーガ」の父と呼ばれる、Ｔ・クリシュナマチャリア（１８８８－１９８９）によって行われた。
彼は、西洋の身体文化から発生した数多くの体操法を自らのヨーガ・クラスにおいて積極的に採用し、それをインドの伝統的ヨーガであるハタ・ヨーガの技法として確立（自称）したのである。
同時に、その理論的基盤としてヴィヴェーカーナンダをはじめとするヒンドゥー復興運動の思想および『ヨーガ・スートラ』を援用した。つまりクリシュナマチャリアによって、西洋式体操がヨーガに仕立て上げられたのである。
http://ci.nii.ac.jp/naid/110008514008
- 3 ：Yogi：2017/04/14(金) 18:22:22.35 ID:nspu1sld.net
- クリシュナマチャリヤ Krishnamacharya （1888-1989）
近代ヨガの父と言われるヨガ指導者。日本ではあまり知られていないが、世界中に拡がるヨガブームの礎を築いた人物。
その弟子は、アシュタンガ（ヴィンヤサ）ヨガのパタビ・ジョイス、アイアンガーヨガのB.K.S.アイアンガー、インドラ・デヴィなど。
アーサナを中心とした現代のヨガは、直接または間接的にクリシュナマチャリアの影響を受けている。
- 4 ：Yogi：2017/04/14(金) 18:22:45.74 ID:nspu1sld.net
- ・ヨガの大いなる真実 マーク・シングルトン
「冬の薄日がケンブリッジ大学図書館の高い窓から差し込み、一冊の黒い革の装丁をほのかに照らしていた。
私は本のページを操りながら、馴染みのあるポーズをとっている男女の写真の数々を眺めた。
戦士のポーズ、ダウンドッグのポーズ、ウッティタ・ハスタ・パダングシュターサナ（手で足の親指をつかむポーズ）、
次のページにはヘッドスタンド、ハンドスタンド、スプタ・ヴィラーサナ（横たわった英雄のポーズ）......
あたかもアーサナのテキストに載っていそうな写真だ。
だが、それはヨガの本ではなく、20世紀初頭のデンマークで生まれた体操、「プリミティブ・ジムナスティクス」についての記述だった。
その日の夕方、自分のヨガクラスで生徒たちの前に立ちながら、私はさっきの発見を思い返していた。
いま自分が教えているヨガのポーズのほとんどが、1世紀ほど前にひとりのデンマーク体操の先生が考案したものと同じだなんて......。
その人物はインドに行ったこともなければ、アーサナを習ったこともない。
それなのに5秒カウントから腹部の「引き締め」、ポーズからポーズへのダイナミックなジャンプ移動まで、すべてが驚くほどヴィンヤサヨガに似ていた。
それらはどれも私が知っているものばかりだ！
時が過ぎても好奇心は収まらず、もっと調べてみることにした。
そこでわかったのは、このデンマーク体操が19世紀にヨーロッパ人の運動法を大きく変えたスカンジナビア体操のひとつであることだった。
スカンジナビア体操はヨーロッパ各地に広まり、陸海軍をはじめとして多くの学校での身体訓練の基本となった。
そしてその流れはやがてインドにもたどり着く。YMCAインドの調査によれば、1920年代に「プリミティブ・ジムナスティクス」は
インド亜大陸でもっとも人気のあるエクササイズのひとつで、その上をいくのがP.H.リングが開発したスウェーデン体操だったという。
私はいよいよ混乱してしまった」
- 5 ：Yogi：2017/04/14(金) 18:23:10.70 ID:nspu1sld.net
- かくしてシングルトン氏は 「もし日々実践しているヨガが由緒ある古代インドの伝統でないとしたら、いったい私は何をやっているのだろう？」
という疑問に突き動かされて独自の調査研究を開始していく。
数々の文献：「ヴェーダ」「ヨガ・スートラ」「ウパニシャッド」「ヨガ・ウパニシャッド」「ゴーラクシャ・シャタカ」「ハタヨガ・プラディピカ」etc.
数々の先人たち：スワミ・ヴィヴェーカーナンダ、スワミ・クヴァラヤナンダ、T・クリシュナマチャリヤ、K・パタビ・ジョイス、B・K・S・アイアンガー、インドラ・デヴィ、T・K・V・デシカチャー etc.
「ヨガの歴史を掘り下げて調べていくうちに、パズルのピースが少しずつ埋まりはじめ、ようやく全体図が見えてきた」
そして、驚くべき真実（彼曰く）を発見します。
「近代ヨガのアーサナはインド生まれではない!?」
「クリシュナマチャリヤはダイナミックなアーサナ練習法を考案した。それは主として、身体鍛練の時代精神に寄り添うインドの若者に向けられたものだった。
クヴァラヤナンダの練習法と同じく、ハタヨガとレスリングの鍛練法と、近代ヨーロッパ体操を組み合わせたもので、それ以前のヨガの流儀には見られないものだった。
こうした実験がやがていくつかの現代アーサナ練習法へとつながっていったが、中でも特筆すべきは、今日アシュタンガヨガとして知られるスタイルだ。
この練習法を用いたのはクリシュナマチャリヤの豊富な指導歴の中ではごく短期間だったが、結果的にはこれがヴィンヤサ、フロー、パワーヨガなど
アメリカのヨガスタイルの誕生に大きな影響を与えることになった」
「つまり、近代ヨガとは、ヨガという大樹に新しく移植された接ぎ木にすぎないと。（中略）ヨガを数多くの根や枝をもつ古代の大樹と考えることは、真の”伝統”に背くことでもなければ、ヨガと称するものをすべて無批判に受容することでもない」
- 6 ：Yogi：2017/04/14(金) 18:23:35.88 ID:nspu1sld.net
- ●ホットヨガ
ホットヨガとは、室温35～39度前後、湿度60％前後に保たれた室内でアーサナを中心としたエクササイズを行うヨガである。
実施する室内環境は、ヨーガ発祥の地インドの気候を模したとも言われる。
様々な利点が主張されているが、エクササイズやダイエットの効果は通常のヨーガと変わらないと指摘されており、高温多湿の環境で行うことが肉体に悪い影響を及ぼすこともある。
ホットヨガと一般に普及している常温で行うヨガとの相違点は、行われる空間の温度と湿度である。
しばしば発汗によって「毒素を排出する」「デトックスできる」と主張されるが、人間の身体には元来不要なものを排出する内臓のシステムがあり（発汗はこのシステムに含まれない）、汗をかくことの目的は身体の冷却であるため、この毒素神話は否定されている。
http://yoga.about.com/od/askauntyoga/f/sweatouttoxins.htm
美容やダイエットを目的に行う人が多い。
ヨガよりホットヨガのほうが汗をかきやすく、発汗量が多いほどトレーニングの質が良い、カロリー消費量が多いと考える人も多いが、
実際はそうとも言えず、ホットヨガが普通の環境で行うヨーガに比べて特に優れたエクササイズであるという証拠はなく、通常のヨガと比べてカロリー消費量が多いわけではない。
ヨガとホットヨガのトレーニング効果に基本的な差はなく、むしろ高温多湿の環境が体に悪い影響を及ぼすこともある。
ホットヨガをより良く感じるのは、柔軟性を感じるという心理効果ではないかと指摘されており、科学的に紐解くと、持久力、柔軟性、バランス力などを比較しても大きな違いはない。
普通のヨガと同程度のトレーニング効果である。
http://news.livedoor.com/article/detail/7942936/
肉体的に大きな負荷がかかることがあるため、行う際には安全策を取る必要がある。
適切な服装をし、十分な水分補給を行うことが必要であるが、ホットヨガは発汗率が低いため、水分補給をしすぎると低ナトリウム血症になる危険が大きく、水分補給が多すぎても少なすぎても問題である。
心臓疾患や肺疾患など、高温の環境で悪影響を受ける可能性のある人や、熱中症になったことがある人は避けるべきとされており、妊娠中の女性は始める前に医療機関に相談する必要がある。
また、レッスン後に汗をかいたままにすると、皮膚に雑菌が繁殖しやすいため、ニキビができやすくなる人もいる。
http://diamond.jp/articles/-/75546
http://www.ejim.ncgg.go.jp/public/overseas/c02/13.html
http://woman.infoseek.co.jp/news/bodycare/biranger_192350
- 7 ：Yogi：2017/04/14(金) 18:24:04.26 ID:nspu1sld.net
- ★ヨーガ - Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A8%E3%83%BC%E3%82%AC
- 8 ：Yogi：2017/04/15(土) 12:57:07.16 ID:EjIc0W0V.net
- ★用賀
用賀は、東京都世田谷区の地名・町名である。
地名の由来として、この地にある眞福寺の山号瑜伽山の
「瑜伽」が「用賀」に転じたとする都市伝説がある。
- 9 ：Yogi：2017/04/17(月) 18:22:08.12 ID:cJtFaM1h.net
- 前スレ>>998
うちのメイン店舗もそんな感じです。1月あたりはけっこう混んでいましたが…。
- 10 ：Yogi：2017/04/17(月) 19:22:39.60 ID:65RSi7Eu.net
- この前、隣の隣に来た人がバミリを思いっきり無視してマットを敷き、2人分のスペースまたいでいる状態。
本当ならその人と私の間にはもう1人、ちゃんと入れるはずなのに、0.5人分しか空いてない。
定員ギリギリのレッスンで、だんだん人が増えて来てもお構いなし。
周りの人がバミリを守って敷いて、その人に冷ややかな視線を向けても知らんぷり。
いよいよ、その人と私の間しか場所がなくなり、最後の人がその狭い場所で立ち尽くす。
私がしびれを切らして、その人に「ここに一人分テープ貼ってあるので…」と言ったら渋々少しだけ横にずれて、最後の人がなんとか入れた。
最後の人は私に会釈をして、2人で苦笑いしたけど、当の本人はめっちゃ不満げにこっちを睨んできてた。
なんで？床一面にバミリがあるのを見ても、何の疑問も持たずに無視して陣取って、混んできても絶対動かない、譲らないって、どういう神経してるんだろう？
「私は早く来たんだから、好きな場所を取っていいの！」って感じ？
バミリのルールを知らなかったとしても、あの無神経さには驚いた。
- 11 ：Yogi：2017/04/17(月) 20:09:09.72 ID:248kD2u5.net
- 気になるなら印ずれてますよって言えばいいだけじゃない
言うの嫌ならスタッフ呼びに行けばいいんだし
こんな長文もどういう神経してるんだろうと
- 12 ：Yogi：2017/04/17(月) 20:15:38.36 ID:XKBZ6WZC.net
- >>10
いやー、気持ちわかるよ
とりあえずバミリ通りに敷けと言いたいよね
空いてたらイントラが、これ以上はいないので広がってもいいですよーって言うんだから
こういうマナーを守れない奴はやめていただきたい
- 13 ：Yogi：2017/04/17(月) 20:47:06.74 ID:pA/c/m42.net
- だから、フルと、ライトの値段が1000円しか変わらないから何も変わらない…
- 14 ：Yogi：2017/04/17(月) 21:05:26.35 ID:cDXTx3cC.net
- バミリ問題はまだよくなった方なんだよ。
タオルのときは
タオルを引き詰められてるから
身長関係なしにタオルに座らなきゃいけないだけだし
今はわかりやすい
バミリを無視する馬鹿は論外で、
あんな印あるのにわからないって知能遅れなんでしょ
知らないなら周りを見て適用できない人間なんだろうと思うから無視した方が良い。
- 15 ：Yogi：2017/04/17(月) 21:14:25.66 ID:VlVe3135.net
- >>11
10さんの対応に何の疑問も感じないけど？
むしろ、周りに気を配ってて好感もてます
なぜこれに噛みつくのか、あなたの不寛容さのほうが不思議。しかもこの程度で長文とか笑わせるw
- 16 ：Yogi：2017/04/17(月) 21:22:55.15 ID:rzfBcPgr.net
- >>10
無神経で自己中なバカってこの世の中に、ある一定数は必ずいると思ってあきらめ、
自分がそんな恥ずかしい人間でなかったことに感謝しましょうw ナマステ
- 17 ：Yogi：2017/04/17(月) 22:14:41.91 ID:CDb8sFaG.net
- >>1乙
>>10も乙
変な人に当たるといろいろ消耗するよね・・・
- 18 ：Yogi：2017/04/17(月) 22:30:13.98 ID:x71Mo5A6.net
- >>13
1000円なら、迷わずフルに行くのにな
私の所は3000円弱(水素水・タオルレンタル込で)
- 19 ：Yogi：2017/04/17(月) 22:44:18.26 ID:XV+Y5i1e.net
- カルドからLAVAに来た方、感想を教えてください。
- 20 ：Yogi：2017/04/17(月) 23:44:54.71 ID:PIf+eOG3.net
- >>11あなたの神経の方が普通に疑問。
- 21 ：Yogi：2017/04/18(火) 00:03:11.39 ID:uz7pwgpR.net
- >>18
水素水も込み？
- 22 ：Yogi：2017/04/18(火) 00:57:49.08 ID:j3J9cHhH.net
- >>18
フリーフルに水素水も含まれてるんですか？いいな！
- 23 ：Yogi：2017/04/18(火) 01:00:46.85 ID:KMC8LQzp.net
- >>22
水素水マンスリーの
- 24 ：Yogi：2017/04/18(火) 01:20:00.34 ID:hTm5EQw4.net
- 18です。すみません、ややこしい書き方で。
バスタオルと水素水のマンスリーしていて、
月14700円払ってるんです。
フリーフルで水素水マンスリーすると17600円になるのいう意味でした。
- 25 ：Yogi：2017/04/18(火) 02:21:59.29 ID:yEV+B6Pm.net
- マットキープするだけでフルと同じ金額になってるから、フルにして水素水
とか付けたら２万近くかかっちゃう…
- 26 ：Yogi：2017/04/18(火) 11:30:29.78 ID:Gg3Z0DZj.net
- フリーフルで月に15～20レッスンくらいうけてます。
ミネラルウォーターをコンビニで買いますが、水素水の方が安いんですよね～
持ち運びも楽だし、効果は期待しないで追加するか考えてます。
ただ、衛生面がイマイチ安心できないですね
- 27 ：Yogi：2017/04/18(火) 11:30:55.86 ID:mgR4npQM.net
- >>9
直近のキャンペーンは3ヶ月タダで、
いままでで一番お得って言ってた(笑)
タダで来ていた人が４ヶ月目でいきなり
14000円とか毎月払うようになるのは、
余程はまらない限り続かないよね。
スポクラなら、ギュウギュウも無く、
プログラムも一杯でLAVAの半額近くだし。
随分、年齢層も上がったなって思ってたけ
ど、最近は、見なくなったし。
レッスンのコマ数も減ってる。
これから暑くなるから、
次はどんな手で集客するのかな？
- 28 ：Yogi：2017/04/18(火) 11:48:10.19 ID:vRFHyPxj.net
- >>27
半額でそんなにゆったりのスポクラがあればそっちで全然いいわ
ウチの方は別に値段もほとんど変わらないしスタジオレッスンで受けたいクラスは整理券だったりぎゅうぎゅうだったりで結局出られず
しかもちょっと遠かったから続かなかったのよね
- 29 ：Yogi：2017/04/18(火) 12:08:42.70 ID:lC0b3YId.net
- レンタルマットでラグなしの人がいた。次のレッスンも続けて受けてた。もちろんマットは汗でびちゃびちゃ。
あと先生が外国の人方でカタコトだったから｢？｣ってなってみんなポーズバラバラ。改善してほしい。
- 30 ：Yogi：2017/04/18(火) 13:48:03.67 ID:wWLbRzAb.net
- 連続でうける人はマット引きっぱなしでいいというルール、スタジオ解放並んで順番で待ってる人を割り込んで抜かしていくのはいいの？凄い不愉快
- 31 ：Yogi：2017/04/18(火) 17:10:54.27 ID:hTm5EQw4.net
- >>27
私が行ってたスポクラは会費は半額だけど、ヨガは１日１回位だから時間が合わないと受けれないし、スタジオ２つあったけど、人気のあるレッスンはやっぱりギューギューでした。
でも、他の近隣のスポクラ３店は半額ではないですね。どこもチラシが入ってるので、継続会員が少ないのかなと思ってます。
- 32 ：Yogi：2017/04/18(火) 18:01:43.26 ID:nDC4nd9y.net
- 店舗によってスタッフの対応が違いすぎる
酷いところはクレーム入れたわ
レッスンルームも臭いし酷い店舗だった
インストラクターも3レッスン続けて教えてたからか手抜きだったし部屋も初めから温度下げますねーとか言いだしたし意味不明
スポーツクラブの方が安いしそっちに行こうかな
- 33 ：Yogi：2017/04/18(火) 18:03:05.15 ID:nDC4nd9y.net
- >>26
それなんですよ、便利そうだけど水素水とかいうバッタもんと衛生面が…
結局近くのドラッグストアかコンビニで水買ってます
- 34 ：Yogi：2017/04/18(火) 18:04:37.68 ID:nDC4nd9y.net
- >>31
というか、レッスン毎に床掃除はしてなんだなと思いました
- 35 ：Yogi：2017/04/18(火) 18:05:35.07 ID:MSiKmDQO.net
- >>26
私も効果期待しないでマイボトルで良いなら使いたい
どうしてもあの専用が
- 36 ：Yogi：2017/04/18(火) 18:39:51.86 ID:2Yh48O/E.net
- >>29
レンタルマットでラグなしの人はけっこう見かけるね。
わたしは汗かくのでラグなしは無理かなぁ。
先日パワー系を2本連続受けた時にラグ使いまわしたら最後にはびしょびしょになってしまった。。
- 37 ：Yogi：2017/04/18(火) 19:44:47.62 ID:0LmDXvKG.net
- 今日初めて出たイントラさんがラ行とサ行両方言えない人だった
しょっちゅう何言ってるのかわからなくて調子狂いまくった
努力しても治らないのはわかってるし、どうにもならないんだけど、やっぱりもうこのイントラのは受けたくない
- 38 ：Yogi：2017/04/18(火) 19:46:48.04 ID:sbGNCkj4.net
- だったら受けなきゃよい。
- 39 ：Yogi：2017/04/18(火) 20:15:57.94 ID:z4yOFetb.net
- 日本語がおかしなイントラでも
見た目がインド人(ホントの国籍/出身地は他の国だとしてもね)で
本人もインド人を自称してる印虎ならwそれはそれでアリかもwww
- 40 ：Yogi：2017/04/18(火) 20:25:10.52 ID:z+LfMVld.net
- 今日、アロマ入りのレッスン受けた。
昔のアロマスプレー思い出して良かった。
期間・店舗限定らしいけれど資生堂とアロマオイル作ったらしい。
部屋の四隅にアロマポットみたいの置かれてた。
アロマスプレー復活しないかなー
- 41 ：Yogi：2017/04/18(火) 20:30:23.94 ID:sbGNCkj4.net
- >>40
えーいいなーどこの店舗なんだろ羨ましい
- 42 ：Yogi：2017/04/18(火) 21:15:14.97 ID:zqTUUn/T.net
- >>26
最初は水素水にしてましたが水筒の衛生面が気になったのと、
ペットボトルの水のほうが口にあうと思って水素水やめました。
ナルゲンのクリアボトル1Lに水を入れて持って行ってます。
- 43 ：Yogi：2017/04/18(火) 21:19:31.04 ID:zqTUUn/T.net
- >>30
わたしは、マット引きっぱなしにしてるけどスタジオは一番最後に入ります。
場所取りしなくていいし、早くスタジオに入る意味ないもんね。
- 44 ：Yogi：2017/04/18(火) 21:21:18.95 ID:yEV+B6Pm.net
- >>41
自由が丘と新都心だって。
関西とかでもやってるのかな？
- 45 ：Yogi：2017/04/18(火) 22:30:58.71 ID:t1/323RV.net
- LAVAって衛生管理、安全管理ってどうしてるんですかね
LAVAにいるときに万が一大地震が起きたときの誘導方法とか何も書かれてないし、避難経路も掲示されてない。
ノロウイルス(もう冬終わったけど)とかの感染症対策もしてると思えない。私が通う店舗はレッスン後の掃除って、床をコロコロでゴミを取ってるくらいだし。
- 46 ：Yogi：2017/04/18(火) 22:31:41.92 ID:t1/323RV.net
- そこらへんの管理、ずさんな気がします
- 47 ：Yogi：2017/04/18(火) 22:35:39.30 ID:KMC8LQzp.net
- >>45
最近はコロコロさえしっかりできてないよ
髪の毛落ちてたし
- 48 ：Yogi：2017/04/18(火) 22:41:23.37 ID:sbGNCkj4.net
- >>44
なるほど東京なんですね。
- 49 ：Yogi：2017/04/18(火) 22:42:51.63 ID:sbGNCkj4.net
- >>45
コロコロをかけるだけだから
髪の毛は落ちてるし
端っこはホコリもある。
掃除するイントラの力量ですかね
- 50 ：Yogi：2017/04/18(火) 22:43:45.31 ID:sbGNCkj4.net
- あと鏡が指紋だらけでふいてない店舗あるから
あまり掃除してないのかね
- 51 ：Yogi：2017/04/18(火) 22:46:14.34 ID:pKkBe2M1.net
- うめたか？W
- 52 ：Yogi：2017/04/18(火) 22:50:26.72 ID:KMC8LQzp.net
- >>50
拭きムラがあるのも気になります
- 53 ：Yogi：2017/04/18(火) 22:52:22.94 ID:f2vTmzfD.net
- 置きっぱなしルール出来てからコロコロすらテキトーにやってる
- 54 ：Yogi：2017/04/18(火) 23:02:15.44 ID:sbGNCkj4.net
- スタジオの掃除はイントラがやるよね？
受付スタッフにまかせればよいのにとおもう。もしくは2人で掃除。
- 55 ：Yogi：2017/04/18(火) 23:48:31.88 ID:ZvE/Cgi6.net
- コロコロだけなんだ？！
汗も落ちてるだろうから、除菌スプレーとクイックルみたいなのでモップかけしてほしいな
感染症なんておきたら大変だよ
- 56 ：Yogi：2017/04/18(火) 23:49:31.48 ID:0cAKMeE5.net
- ホットヨガはもう古いよ。
- 57 ：Yogi：2017/04/18(火) 23:59:13.64 ID:oqLjCHne.net
- >>55
ヨガだからw
まぁもうちょっとキレイにしろよとは思うけど1時間おきに除菌清掃キッチリやる設備なんかあるのかな
- 58 ：Yogi：2017/04/19(水) 00:14:55.32 ID:C0M+Uzny.net
- >>45
わたしもこれよく思う
大地震の時とかの誘導って大丈夫なのかな？
日本である以上、そういうとこはちゃんとして欲しい
- 59 ：Yogi：2017/04/19(水) 00:49:52.33 ID:g8H8J7wE.net
- 月々16000円払えるくらいのいい大人なんだから地震があった時どうすればいいのかくらい自分で考えろよ。
インストラクターなんて一目散に逃げていくさ。
- 60 ：Yogi：2017/04/19(水) 00:54:46.06 ID:krD/0wZ5.net
- >>59
あんたみたいなのが一番に地震で死ぬんだろうよ
- 61 ：Yogi：2017/04/19(水) 01:09:22.03 ID:AgQID+oa.net
- 万が一地震で避難できなくて死者が出たら店舗だけじゃなくて運営、企業全体の責任になるのにね。どう考えてんのかねLAVAの店舗と運営本部さんは。
- 62 ：Yogi：2017/04/19(水) 01:23:26.33 ID:AgQID+oa.net
- 被災地である宮城の店舗ですら避難経路の表示とか無いから危機管理意識ないんだろうねこの会社。
- 63 ：Yogi：2017/04/19(水) 01:49:23.44 ID:7Xt8EVf0.net
- >>62
そんな所にお金はらってる人って？
- 64 ：Yogi：2017/04/19(水) 06:16:48.90 ID:lIMYUx9k.net
- >>45
私は実際、ヨガ中に火災報知器がなったことがありましたが、そのときのイントラさんは
しっかりと誘導指示とかされてましたよ。
訓練とかもやってますっておっしゃってました。
- 65 ：Yogi：2017/04/19(水) 06:47:42.53 ID:dgzMvhQR.net
- ビルに入っていたらその建物にそった
避難訓練等は年1回は必ずあるでしょ。
あとマニュアルはあるよ。
lavaにではなく建物の。
- 66 ：Yogi：2017/04/19(水) 08:42:09.13 ID:fSKOEg3d.net
- 自分が行ってる所は地震があったら
誘導される前に下敷きになってしまいそうな古い建物だわw
- 67 ：Yogi：2017/04/19(水) 11:02:48.77 ID:MlhZf1WC.net
- LAVAの衛生面を考えたら通えないよ。
レッスンの間にコロコロするように
なっただけまし。前はそれすらなかった。
あの畳、あげたらどうなってるんだろ？
レッスン後は、きちんとシャワーを浴びる
様にしてます。
- 68 ：Yogi：2017/04/19(水) 11:13:20.40 ID:YlZ6Nt1G.net
- いま危険なのは地震より北朝鮮。
金正恩が殺害されるか亡命させられるかして今の北朝鮮政府が崩壊し、
同時に日本国内の朝鮮総連幹部全員と辻元Kや福島Mら北の工作員が
かたっぱしから逮捕･拘束されない限り、
在日米軍基地を狙いつつ実際どこに落ちるかわからないミサイル攻撃と、
どこで何されるかわからない反日テロの危険は消えず、日本のどこにいても危険。
- 69 ：Yogi：2017/04/19(水) 11:14:13.34 ID:Nh2ZULNP.net
- >>67
そういう意味でもヨガマットレンタルはありがたい。
畳だった頃、背中を刺されたのかかぶれたのかしたことあったので怖くて仕方なかった。
- 70 ：Yogi：2017/04/19(水) 11:14:54.13 ID:5G1ko/3x.net
- マニュアルあっても想像以上の規模の災害が起きたら、想像以上の災害で対応できませんでしたの一言で終わり。
それで何人死んでも、町ごと消滅しても誰の責任ではありません。だってマニュアルはあったんだもん
3.11で学ばなかったの？
- 71 ：Yogi：2017/04/19(水) 12:10:10.10 ID:KpYj57EG.net
- そんなこといい始めたら銭湯やスポーツクラブみんなそうだしね
嫌ならやるなって結論になるよ
- 72 ：Yogi：2017/04/19(水) 13:31:58.92 ID:aPRZ8pX1.net
- >>45は思いつきで言ってるから構わないほうがいいよ
だいたいデカイ地震の直後に外に誘導されてもなぁw
子どもでも危ないってわかること
- 73 ：Yogi：2017/04/19(水) 14:52:01.34 ID:u9GZZffA.net
- 都内のある店舗で一番最後のレッスンのあと、受付の方がスタジオの中をひざをついて拭き掃除していましたよ。
フローリングワイパーとかでなかったのでグッときました。
- 74 ：Yogi：2017/04/19(水) 18:51:01.14 ID:gV26/rG8.net
- 大転子スパッツが今日まで安くなってるみたいなんですけど、履いてる方いますか？
すでに履いてる方いらっしゃったら効果とか教えてください！
- 75 ：Yogi：2017/04/19(水) 22:11:23.16 ID:SUcJOls/.net
- 4月から仕事でバタバタしちゃっていけてないー
フゥ。
- 76 ：Yogi：2017/04/19(水) 23:14:04.62 ID:Znc6Z0dj.net
- LAVA行くと血圧があがる( ´_ゝ`)
そろそろやめどきかな
- 77 ：Yogi：2017/04/20(木) 05:01:33.80 ID:lqxQ0IOk.net
- 北鮮幹部は朝鮮戦争再開なら最も被害が出るのは日本だと発言しました。
横須賀･厚木･座間･横田基地を狙ったはずの北鮮ミサイルがズレて
横浜や東京都心直撃も十分もありえます。
そんなとき関東で一番危険なスタジオといえば
普段は景色のよい．．．
営業妨害といわれかねないので名指しは避けますがね。
みなさん、ネット情報で米軍と北鮮の動きを日々注視しましょう。
シャバアサナ(本来の直訳ならシカバネのポーズ)をしながら
そのまま屍になるのだけは避けたいですよね。
開戦予想日をネットで日々チェックしましょう。
- 78 ：Yogi：2017/04/20(木) 07:18:32.61 ID:torGJK0A.net
- >>46
ドライヤーのコンセントとかも
抜け気味でつけっぱなしになってたり
抜け気味のままびしゃびしゃの髪乾かしてる人いるから、そのうち火事が起きそうだなぁ、と冷や冷やしてる
- 79 ：Yogi：2017/04/20(木) 13:15:26.12 ID:4LNzNO2/.net
- 宮城のスタジオで1人だけレベル高いイントラいるけど関東からわざわざ来てるの？
- 80 ：Yogi：2017/04/20(木) 16:05:28.65 ID:jtNrxhhW.net
- てすと
- 81 ：Yogi：2017/04/20(木) 17:34:27.95 ID:e1OeYvkt.net
- LAVAの商品券2000円×2枚あるのですが、期限が今月末までで何に使おうか迷ってます。。
LAVAで売ってる商品で皆さん的にオススメなものってありますか？
- 82 ：Yogi：2017/04/20(木) 18:04:18.77 ID:eb/Zv9Q1.net
- >>81
私ならヨギッシュかバーム
- 83 ：Yogi：2017/04/20(木) 18:54:40.22 ID:tXgEQ4bB.net
- >>79
結婚を機に引っ越した方だと思う。いいイントラさんだよね
- 84 ：Yogi：2017/04/20(木) 19:10:41.97 ID:WB9VTqqZ.net
- >>81
私ならラグ
- 85 ：Yogi：2017/04/20(木) 19:18:05.19 ID:TdgpxFfx.net
- >>81
今って合計の半額までしか使えないんだっけ？
無難なのはラグ/バーム/専用ボトルだけど
ウェアとかでもいいと思うよ
- 86 ：Yogi：2017/04/20(木) 19:28:19.88 ID:Rg2rAQua.net
- >>83
そうなんだ！うん、すっごくいいイントラさん！じゃあ赤ちゃんできたらまたいなくなっちゃう可能性あるんですね。
- 87 ：Yogi：2017/04/20(木) 19:52:30.46 ID:JvIoQAct.net
- >>79
具体的にどこがレベル高いの？？
- 88 ：Yogi：2017/04/20(木) 21:18:12.75 ID:sVPOWlvC.net
- フロントの人が、レッスン後に髪を乾かしてるパウダースペース来て、
水素になる化粧水ボトルからティッシュに
水素水を付けて、使ってみて下さい。
って一人一人に声をかけてた。
LAVA的には販売を諦めてないんだなと思ったけど、社会的に判断が出されてるんだし、
今となっては、信用なくすだけだから
やめれば良いのに。
スタッフの人も、微妙な雰囲気になって、可哀相だった。
- 89 ：Yogi：2017/04/20(木) 22:07:49.84 ID:Rg2rAQua.net
- 欲しいものが店頭にないと「私もあれ欲しいんですよ～～。」レッスン後のお見送りで「◯◯さん、動きすごいですね！」とほぼ100パー言うイントラ。マニュアルで決まってるの？
- 90 ：Yogi：2017/04/20(木) 22:27:47.67 ID:ovVLT/5h.net
- >>88
今月のオススメ商品だからかな。
わたしも帰り際にオススメされたよ。基本的に肌断食してるからスキンケア商品は要らないんだよね…。
- 91 ：Yogi：2017/04/20(木) 22:32:52.75 ID:HK7Brdot.net
- >>86
私も大好きでした。
レッスン後の気持ち良さが抜群。
ホットのイントラでは1番だと思う。
仙台に受けに行きた行きたい。
- 92 ：Yogi：2017/04/20(木) 22:42:16.04 ID:Rg2rAQua.net
- >>91
仙台でも人気じわじわ来て最近は人いっぱい。彼女いなくなったら私はlavaやめると思う。あとのプログラムつまんない。
- 93 ：Yogi：2017/04/20(木) 23:00:17.41 ID:2Dvyn1zO.net
- >>91
誘導が超自然体な感じですごく気持ちいいイントラさんですよね
マニュアルにきっちり沿るだけのヨガをやる他のイントラさんとは違う
- 94 ：Yogi：2017/04/20(木) 23:39:00.39 ID:HK7Brdot.net
- >>92
>>93
やっぱり人気なんですね。
ご活躍とても嬉しく思います。
どのレッスンも丁寧で心がこもっていて良いのですが私はYFAが特に好きでした。
異動されて3ヶ月以上ですが、今だにYFAのレッスンでは、彼女の心の声が響く感じです。
ぜひよろしくお伝えください。
大森、綱島、武蔵小杉あたりを、みんな追いかけて移動しながらレッスン受けてました。
- 95 ：Yogi：2017/04/20(木) 23:45:33.59 ID:HK7Brdot.net
- 連投すみません。
既に指導歴10年以上だと思うので、赤ちゃんできても辞めずに戻ってきて欲しいですね～。
- 96 ：Yogi：2017/04/20(木) 23:56:35.89 ID:kxf+rDvp.net
- このスレ見てたら勝手にモンストとかゲームアプリに切り替わるんだけど。すごくウザい。
- 97 ：Yogi：2017/04/21(金) 06:40:15.82 ID:mOEqTBRF.net
- >>89
声がけ自体はマニュアルに近いか
本人が台詞をマニュアルにしてるかだろうね
ネタ切れなんだろうなと思って生温く返してる
- 98 ：Yogi：2017/04/21(金) 07:07:56.53 ID:g2FImtpr.net
- >>94
そのイントラさんは、宮城のどの店舗の方ですか？
- 99 ：Yogi：2017/04/21(金) 07:24:39.03 ID:nlLuw0NK.net
- バースデークーポン2千円分もらったので商品リスト見てみた
マットよりラグの方が高いんだね
なんとなく意外でびっくりした
入会の時に3点セットで購入したから気付かなかった
ラグ欲しいけど持ち出しが3千円以上なのはちょっと躊躇する…
- 100 ：Yogi：2017/04/21(金) 09:17:30.77 ID:uR53feYm.net
- >>99
マットにしろラグにしろ1000円ぐらいのあるからそれで十分かもって予備に買ったけど質はやっぱりお値段なりだったかな
たまたまハズレに当たっただけかもしれないけど、ラグはザラザラだし微妙な匂いがなかなかとれないしマットそれほど使ってないのにペッシャンコになってきた
- 101 ：Yogi：2017/04/21(金) 10:15:28.64 ID:y5D+ESIo.net
- >>86
かもですね。
いま宮城を調べたら、苗字が変わってて感慨深いです！YFAとかで検索して見たら見つけました～。
- 102 ：Yogi：2017/04/21(金) 11:32:27.13 ID:O7754UMH.net
- >>101
レッスン中は旧姓で名乗ってますよ
- 103 ：Yogi：2017/04/21(金) 12:09:07.44 ID:ZjPCvm78.net
- みなさんどんな食生活してますか？
- 104 ：Yogi：2017/04/21(金) 12:26:06.24 ID:Y8rQapXy.net
- 久々の報告投稿
男 １月ラバ入会時176 81㌔
4月20日 ついに74㌔
それまで停滞期が２週間続いてたがついに動き始めた♪
今月ラバの回数がまだ４回…
10㌔痩せたら辞めたい
- 105 ：Yogi：2017/04/21(金) 12:27:51.86 ID:Y8rQapXy.net
- キャンペーンで入会
１月～３月は2980
４月から17800
７月までやめられないらしい
回数行けないしどうしようかな…
- 106 ：Yogi：2017/04/21(金) 13:54:54.42 ID:D8bE9WM3.net
- プラチナパスポート(入会から３ヶ月限定)MAX67%オフってみなさん使いましたか？
- 107 ：Yogi：2017/04/21(金) 14:42:52.37 ID:5AoWkYwQ.net
- >>105
マンスリーライトや4にするって手段もあるけど
退会清算って手段もある
ただ今退会申し込んでも5月末退会だから
支払い総額計算してみて
自分のやる気と相談したらいいと思う
- 108 ：Yogi：2017/04/21(金) 17:50:34.44 ID:6BFcVJ+1.net
- >>106
欲しいものなかったから使わなかった
売り込みがすごかったけど…
- 109 ：Yogi：2017/04/21(金) 18:13:16.49 ID:LlEO4o7b.net
- キャンペーンで入会して7ヶ月たって、やっとペースができてきた。
脚が疲れてる時は美脚は無理。
ヨガBもキツく感じるけど骨盤なら大丈夫で、お腹も頑張れる。
逆にやさ
- 110 ：Yogi：2017/04/21(金) 19:50:34.40 ID:O7754UMH.net
- スタジオノルマとかあるのかな。
売り込みだけはウザくて嫌。
- 111 ：Yogi：2017/04/21(金) 20:27:34.03 ID:D8bE9WM3.net
- >>108
買わない選択もありだね。
入会したのが2月なんだけど｢お渡しするの忘れていました｣って昨日もらった。使用期限4月末。ってあと数日なんだよねー。。。しかも3回目使えって無理。
- 112 ：Yogi：2017/04/21(金) 21:17:32.43 ID:vgPPmee/.net
- 胡散臭い物販に力を入れないで、
イントラの質やプログラムを向上させるとか
スタジオを綺麗にするとかに力を入れたら、
変なキャンペーンなんかしなくても、
多少、会費が高くても
会員が定着すると思うんだけど。。。
鍵を返す人が、ずらっと並んでも、
知らん顔で入会と物販に二人がかかりきり。
イントラの売込み必死な様子が痛々しい。
- 113 ：Yogi：2017/04/21(金) 21:44:40.59 ID:O7754UMH.net
- >>112
まさしく同意。とにかくイントラのレベルアップ頼
- 114 ：Yogi：2017/04/21(金) 22:13:52.00 ID:6BFcVJ+1.net
- >>112
イントラはイントラ業(というのもなんだけど)にもう少し専念させるとかしないと無理じゃない？
売り込みとか受付とか掃除とか雑務に終われてれば自己研鑽もままならないというか…
- 115 ：Yogi：2017/04/22(土) 01:14:11.04 ID:Z+Q4qnGz.net
- たしかにスタジオの掃除なんて受付ごしたらよいのにとかおもう。
あとフロントもやってるけど
バイトの受付いれてあげたらよいのに。
- 116 ：Yogi：2017/04/22(土) 01:42:31.59 ID:SlAZziZf.net
- 人件費削ってるのではないかと。
- 117 ：Yogi：2017/04/22(土) 02:20:33.75 ID:VZFtTHk7.net
- >>115
バイトの受付のだらしなさが酷い店がたまにあるよね。やっすいのかなあ。
- 118 ：Yogi：2017/04/22(土) 03:24:30.20 ID:RsRVu2sC.net
- >>117
求人サイト見れば時給わかるよ
今全体的に時給上がってるから安くは感じるけど業種的には普通じゃないのかな
- 119 ：Yogi：2017/04/22(土) 08:13:26.48 ID:wN/sH5g0.net
- レッスン後のアンケートってスタッフ全員に見られる？まだ書いたことないけど。
- 120 ：Yogi：2017/04/22(土) 09:41:20.99 ID:wMg0tHf8.net
- >>107
退会と４回がそんなに変わらない。
あと少しで10㌔減達成なのでとりあえず４回にしてみます。
そろそろ筋トレに切り替えたいので…
- 121 ：Yogi：2017/04/22(土) 10:32:41.16 ID:UCWIWBEP.net
- >>119
毎回書いてる
ひまだから…
かなり正直に書いてるよ！
それで冷たくされた記憶とかはないけど、どうなんだろうね
- 122 ：Yogi：2017/04/22(土) 12:40:48.43 ID:FSvwKkyS.net
- >>121
なるほど。改善はされるかな。
- 123 ：Yogi：2017/04/22(土) 16:56:21.05 ID:kpM2VAio.net
- 最近、久しぶりにアンケート回答しようとしたら10点満点の点数つけるのになっていて、やめた。
- 124 ：Yogi：2017/04/22(土) 18:57:09.89 ID:fKhAnrAm.net
- 更衣室に扇風機のない店舗、おいてほしい
更衣室にウェットティッシュのない店舗、おいてほしい
更衣室の出入り口がドアかカーテン１枚だけの店舗、その２重にしてほしい
スタジオが畳の店舗、早く合成樹脂の床に貼りかえてほしい
- 125 ：Yogi：2017/04/22(土) 20:35:09.67 ID:Z+Q4qnGz.net
- >>124
ってアンケートにかいてね 笑
- 126 ：Yogi：2017/04/22(土) 21:05:25.08 ID:EtBwtXbF.net
- >>123
特に変わらなくない？
- 127 ：Yogi：2017/04/22(土) 21:23:58.66 ID:wN/sH5g0.net
- >>126
同じく
- 128 ：Yogi：2017/04/22(土) 21:27:16.10 ID:Z+Q4qnGz.net
- 店舗のアンケートの方が
わりかし要望が通りやすい。
無理難題は無理だろうけど。
- 129 ：Yogi：2017/04/22(土) 22:01:10.67 ID:v3hD6bC1.net
- イントラってアンケート低評価受けるほど、異動しないでその店舗に居座るそうです‥慣れた店舗ですらこの評価なんだから不慣れな店舗だと更に評価下がるだろうーとかの理屈らしい‥なので出ていってもらいたいイントラほど褒めちぎるアンケート送りましょう～
- 130 ：Yogi：2017/04/22(土) 22:18:55.32 ID:lWUgW5lW.net
- そうなんだ！
だから入店した時からいる説明間違えまくりのイントラ異動しないんだ！
もう入って三年になるけどその人以外は全部入れ替わったよ
よっぽど人気ないんだなー
でも最近はレッスン予約時にイントラが誰かわかるようになったからわざわざその人のレッスンに出て良い評価送るのがめんどい
- 131 ：Yogi：2017/04/22(土) 23:11:17.98 ID:qYfWSCrR.net
- それに関連して、いちばん好きだったイントラが今月で異動みたい。
５月からのレッスンスケジュールに名前がなくなってた。
- 132 ：Yogi：2017/04/22(土) 23:43:41.64 ID:wN/sH5g0.net
- 好きなイントラにいなくなって欲しくないけど低評価もつけたくない。やはりアンケート無視が一番良いのかなー
- 133 ：Yogi：2017/04/22(土) 23:57:24.92 ID:6fvrkHqx.net
- >>111
渡すの忘れてたなら期限延長ぐらいしろよ！と思う。
- 134 ：Yogi：2017/04/22(土) 23:59:09.44 ID:6fvrkHqx.net
- 5月からスケジュールダメダメ
好きなインストラクター半年間異動とか辞めた？？とかで全然ダメダメ。つまらなさすぎるw
- 135 ：Yogi：2017/04/23(日) 02:02:33.95 ID:6wmO+Xts.net
- >>133
それな
- 136 ：Yogi：2017/04/23(日) 02:44:50.55 ID:TozKwFrG.net
- >>129
なるほど。
◎△店にいる、明らかに年上のお客にも馴れ馴れしいタメ口で話しかけ、
レッスン中も癒し度ゼロの下品なしゃべり方で顔も超ブサイクな
✕▲というイントラ、ちっとも異動しないのはそういうことか。
すでにお局化。✕▲のレッスンがある日は◎△店には行かないことにしてる。
顔もみたくないからね。
- 137 ：Yogi：2017/04/23(日) 04:20:07.71 ID:eZCs6FSO.net
- イントラってアンケート低評価受けるほど、異動しないでその店舗に居座るそうです‥慣れた店舗ですらこの評価なんだから不慣れな店舗だと更に評価下がるだろうーとかの理屈らしい‥なので出ていってもらいたいイントラほど褒めちぎるアンケート送りましょう～
- 138 ：Yogi：2017/04/23(日) 07:44:53.82 ID:0YZf7GoM.net
- 5月のスケジュールでヨガBが5回しかないことにガックリ。ラバ全体でヨガB出来るIRが少なくなってきてるよね。新しいIRにこそヨガB教えろよと思う。
- 139 ：Yogi：2017/04/23(日) 08:04:39.54 ID:0YZf7GoM.net
- 明日のサブ店舗のスケジュールが
ハタB
リラックス
ハタB
ハタB
美脚
リラックス
なめてんの？
- 140 ：Yogi：2017/04/23(日) 08:17:41.39 ID:Cp+LOYif.net
- うめたか？W
- 141 ：Yogi：2017/04/23(日) 08:24:42.31 ID:jgxjVl0n.net
- うめてもソノ遺伝子ではなW
- 142 ：Yogi：2017/04/23(日) 09:13:14.27 ID:yVX1KRIp.net
- 苦手なイントラは避けて、
いまいちなプログラムはパスして
ってやってたら、
行ける日無いし(笑)
仕方ないからサブ店と思ったら、
一日三回もリラックスだった。
いまは、苦手なイントラの異動を
願うばかり。
- 143 ：Yogi：2017/04/23(日) 10:20:29.56 ID:37wodvOk.net
- >>133
111です。残り2週間で3回使って下さいとか｢はっ？｣って感じでした。安い買い物ではないし。入会して10回以上通ってるのにスタッフの誰も気づかなかったのがありえない。
- 144 ：Yogi：2017/04/23(日) 14:10:23.41 ID:cY8DBnEx.net
- 横○なの大好きなイントラさんが社員から業務委託？になるみたいで今月でいなくなっちゃうから寂しい…どこの店舗行くのかな～横○なの5月のレッスン見たらリンパ全然なくてガッカリ
- 145 ：Yogi：2017/04/23(日) 14:10:57.13 ID:zkzgjzdt.net
- >>138
今はヨガベーシック取れないらしいよ。
- 146 ：Yogi：2017/04/23(日) 14:45:37.56 ID:ahqq5qs3.net
- >>145
どうして？
- 147 ：Yogi：2017/04/23(日) 14:47:08.42 ID:jgxjVl0n.net
- 早く出産しろ馬鹿
- 148 ：Yogi：2017/04/23(日) 14:49:40.06 ID:jgxjVl0n.net
- はやく、しゅっさんしろ 猿
- 149 ：Yogi：2017/04/23(日) 14:52:30.74 ID:jgxjVl0n.net
- ナマバックでしてきたが、猿の張り付きに笑う はやくしゅっさんしろボケ
- 150 ：Yogi：2017/04/23(日) 14:53:52.96 ID:jgxjVl0n.net
- ウメないマケグミまだウメないとかダサいねぇ～
- 151 ：Yogi：2017/04/23(日) 14:56:32.02 ID:jgxjVl0n.net
- ウメない理由があるんだなマケイヌ～ ナマバックの意味を勉強してこいよ
- 152 ：Yogi：2017/04/23(日) 15:04:45.90 ID:jgxjVl0n.net
- しきゅう はあるだろうに笑
- 153 ：Yogi：2017/04/23(日) 15:05:39.68 ID:jgxjVl0n.net
- 不妊か 笑
- 154 ：Yogi：2017/04/23(日) 15:08:46.57 ID:jgxjVl0n.net
- ふにん か 笑
- 155 ：Yogi：2017/04/23(日) 15:09:43.42 ID:jgxjVl0n.net
- 子作りしろや雑魚
- 156 ：Yogi：2017/04/23(日) 15:13:06.52 ID:jgxjVl0n.net
- フニンか 笑
- 157 ：Yogi：2017/04/23(日) 16:49:49.83 ID:rH6m156f.net
- >>143
冬から商品券は電子化されたはずだけど
まだ紙ベースだったってこと？
言わなかったのだからいらないと思われたのかも
そう思い込む人たまにいるんだよ・・・
- 158 ：Yogi：2017/04/23(日) 20:26:48.68 ID:37wodvOk.net
- >>157
紙でもらいました。3つ折りで会員カードの大きさ。まだ開店して１年未満の店舗。
- 159 ：Yogi：2017/04/23(日) 20:27:07.79 ID:DZATEeVN.net
- >>146
ハタヨガだから
- 160 ：Yogi：2017/04/23(日) 20:32:41.03 ID:4/By5i6s.net
- バカはやく破水しろ
- 161 ：Yogi：2017/04/23(日) 20:33:42.50 ID:4/By5i6s.net
- 染色体検査しろよカス
- 162 ：Yogi：2017/04/23(日) 20:39:18.92 ID:4/By5i6s.net
- 健常児を作れないゴミではなw
- 163 ：Yogi：2017/04/23(日) 20:44:32.49 ID:4/By5i6s.net
- ダウン症製造機w
- 164 ：Yogi：2017/04/23(日) 20:50:16.35 ID:4/By5i6s.net
- ダウン症製造器w
- 165 ：Yogi：2017/04/23(日) 21:24:30.64 ID:7Q3uMws6.net
- >>145
ヨガベーシックは無くなっていく方向なの？
- 166 ：Yogi：2017/04/23(日) 21:31:30.34 ID:hB/0TXX7.net
- 5月から好きなイントラ異動。
決まったことは変わらないと思うけど、悲しい
- 167 ：Yogi：2017/04/23(日) 21:38:06.36 ID:vkFH/nQc.net
- リンパってできるイントラ少ないの？
自分はつい強度高めばかりでていてノーマークだったわ
- 168 ：Yogi：2017/04/23(日) 21:48:58.06 ID:RYnPoi4W.net
- 25日
ある店舗の スケジュール
リラックス
リラックス
リラックス
骨盤筋整
リラックス
ネイチャーヨガ
リラックス
１日7レッスンのうち 5レッスンリラックスって …
当然 リラックスは キャンセル待ちなし
温かい目で見てくださいって 言われても
無理です。
- 169 ：Yogi：2017/04/23(日) 21:57:13.60 ID:TjLZi0o/.net
- ネイチャーヨガってどんなのですか？
私の行ってる所は無いなぁ
- 170 ：Yogi：2017/04/23(日) 22:05:08.56 ID:aFRCEeKm.net
- >>168
あるあるですよ。
- 171 ：Yogi：2017/04/23(日) 22:06:23.11 ID:eZCs6FSO.net
- 店舗の立地やらで店舗の月会費のカテゴリー決めないで、レッスンの難易度やイントラの質の高さで会費わければいいのに。リラックス系が多い店舗は安め設定とか‥嬉しくはないけどまだ若干納得はできるかも。
- 172 ：Yogi：2017/04/23(日) 22:44:49.55 ID:QO+2vljS.net
- >>171
レッスンの難易度って客層しだいなんじゃないの
初心者やおばさん多めの住宅街でベテランイントラ揃えて難易度高いレッスン売りにして高額月会費って誰がはいるんだよとw
そりゃフリーの人が遠征してくるだろうけどLAVAの儲け変わらないどころか減るじゃん
- 173 ：Yogi：2017/04/23(日) 22:53:10.46 ID:Z1iZfkUl.net
- お客様は神様じゃないからねw
これだけの店舗数とインストラクター抱えて全ての店舗に均質なサービスを提供するのは困難というか無理。この程度のことは少し考えたらわかるはずなのにね。
ホントにきっついレッスン受けたければ常温とかジムなど選択肢もたくさんあるんだからさlavaに求めてばかりもねぇ
- 174 ：Yogi：2017/04/23(日) 23:07:22.33 ID:eZCs6FSO.net
- 店舗数なんて多くしすぎなくて良いんだよ。ひとつひとつの店舗の運営管理がきちんと出来ないなら。身の丈にあう企業活動しろって話。チャリティじゃないんだから、金とってヨガ教室やるならせめてどの店舗でも均一なレッスン展開しろや。
- 175 ：Yogi：2017/04/23(日) 23:40:36.34 ID:HLGhCSE/.net
- >>174
企業が大きくなると必ず出てくる弊害だと思う
ここまでになっちゃったらもう無理だろうね
それ含めてlavaがこの方針を選んだろうし
それが嫌なら>>173が言うように、自分で別のところを選ぶしかないよ
他にもいいとこあるんじゃない？
- 176 ：Yogi：2017/04/23(日) 23:45:41.95 ID:7ObMmJCf.net
- 完全に均一にするのは無理だと思うけど
>>168みたいなレッスン内容はさすがにひどいと思うw
- 177 ：Yogi：2017/04/23(日) 23:55:01.30 ID:aFRCEeKm.net
- この三大問題は年に3回くらいやってくるの。
1年前からくらいだけど、、、
で、やっと一年たってパワー初級増えた！と
思ったらつかのま、
移動か退職で新しい三大が始まる。
これは逃れられない。
- 178 ：Yogi：2017/04/24(月) 00:02:14.58 ID:jxFIjHUZ.net
- ちょっと質問なんですが
YFBでツイストチェアーからツイストランジへの変化の途中で
プレイヤーツイストっていれてますか？
- 179 ：Yogi：2017/04/24(月) 00:04:11.59 ID:9+6DpzTh.net
- ハタヨガビギナーは自分次第で結構強度強くなると思うからたまにとってる
- 180 ：Yogi：2017/04/24(月) 00:07:42.42 ID:AcWHqXcH.net
- >>169
わたしもネイチャーヨガ気になっていて、５月に初めて行く予定です
近所の店舗はできるIRさんがひとりいるけど開催が少ないです・・・。（月２～５とか）
公式HPのプログラム一覧にのっていないのは何故なんだろうｗ
- 181 ：Yogi：2017/04/24(月) 00:09:20.03 ID:FxrSef+n.net
- >>178
いれてるよ。いれた方が体感つくよ
- 182 ：Yogi：2017/04/24(月) 00:17:25.18 ID:snnIJ7Eh.net
- 五月で誘導がわかりやすくて好きだったイントラが地方に異動。
それも寂しいんだけど、その人しかできないプログラムがあったせいで、その店舗では、来月からプログラムが消えるという…
- 183 ：Yogi：2017/04/24(月) 01:17:46.09 ID:jxFIjHUZ.net
- >>181
ありがとうございます
いれるように練習してみます
- 184 ：Yogi：2017/04/24(月) 03:21:31.78 ID:ahy2SGLS.net
- 同じスタジオ内にアマがいると思うと笑える。
数メートル離れろ、
- 185 ：Yogi：2017/04/24(月) 03:24:29.75 ID:ahy2SGLS.net
- 後ろから欲しいアピールもバカ丸出しだからしょうがないが、火遊びでも、
- 186 ：Yogi：2017/04/24(月) 03:26:46.12 ID:ahy2SGLS.net
- 低レベルなアマとはしないし、
- 187 ：Yogi：2017/04/24(月) 03:29:12.86 ID:ahy2SGLS.net
- 汚れた体内のソレではなW
染色体異常ならうみおとせるだろう はやくつくれよ
- 188 ：Yogi：2017/04/24(月) 03:33:39.88 ID:ahy2SGLS.net
- ケツ突き出し姿が滑稽極まりないが、
- 189 ：Yogi：2017/04/24(月) 03:36:08.73 ID:ahy2SGLS.net
- アナルから産み落としても、
- 190 ：Yogi：2017/04/24(月) 03:37:09.62 ID:ahy2SGLS.net
- 負け組みの子ではなW
- 191 ：Yogi：2017/04/24(月) 03:40:55.98 ID:ahy2SGLS.net
- 負け組みを馬鹿にしながらヨガと不倫中だが、ケツ突き出し姿にもたまらんわ 笑
- 192 ：Yogi：2017/04/24(月) 04:00:48.98 ID:ahy2SGLS.net
- 突いて欲しいから濡れてるぞ
- 193 ：Yogi：2017/04/24(月) 04:26:22.30 ID:guS+gCuf.net
- 取り敢えず今日は前に来るなよ ケツ突き出しアピールウザい
- 194 ：Yogi：2017/04/24(月) 04:29:37.29 ID:guS+gCuf.net
- 前に来るなよ今日は
- 195 ：Yogi：2017/04/24(月) 04:34:19.37 ID:guS+gCuf.net
- バックからして欲しいなら見返り次第や 後ろから欲しいアピールウザい
- 196 ：Yogi：2017/04/24(月) 04:40:27.95 ID:guS+gCuf.net
- 嫌がらせが楽しい
- 197 ：Yogi：2017/04/24(月) 04:51:02.16 ID:guS+gCuf.net
- 腐ってる体なんだからはやく奇形を育てろ な それがベスト
- 198 ：Yogi：2017/04/24(月) 05:04:54.59 ID:guS+gCuf.net
- 汚い東北に移住したらどうだ？似合う
- 199 ：Yogi：2017/04/24(月) 05:19:28.54 ID:guS+gCuf.net
- 遺児とヨガをする毎日にしろ 似合う
- 200 ：Yogi：2017/04/24(月) 06:53:22.78 ID:XARUxIC4.net
- >>180
最近できたプログラムだからじゃないですか？lavaって、HPの更新とか割と放置ですし笑
私は、ネイチャー1回受けたことがありますが
楽しかったですよ！YFBに近く、音楽に合わせてポーズを展開していきます。そのポーズが、自然に関するものが多かったり、音楽も自然を感じられるようなものでした。
- 201 ：Yogi：2017/04/24(月) 07:02:39.19 ID:3U7smpE0.net
- >>176
土曜か日曜のある日のレッスンは
リラックス
骨盤筋整
リラックス
ヨガフロー
リラックス
パワーヨガ初級
リラックス
リラックス
来月も新人２人異動なく ほぼ毎日 リラックス。
これに新たなイントラ入って ハタBが 加わります。
- 202 ：Yogi：2017/04/24(月) 08:16:36.17 ID:rkxejAyx.net
- ケツバックアピールウザいから今日は前に来るなよ 左に消えろ 後ろから突かれたい欲求不満ばか
- 203 ：Yogi：2017/04/24(月) 08:20:43.69 ID:rkxejAyx.net
- 後ろから突かれたい欲求不満ばか 目の前に来るなよ
- 204 ：Yogi：2017/04/24(月) 08:25:56.34 ID:rkxejAyx.net
- 汚れた東北で孤児とヨガをして都内にいるなよ ケツ突き出しバックアピールアマ、
今後は前に来るなよ
- 205 ：Yogi：2017/04/24(月) 08:32:09.57 ID:BMB+0DgX.net
- リラックスしかやってなかったイントラが、パワーやり始めたから受けたけど、なんか呼吸しにくかった…
- 206 ：Yogi：2017/04/24(月) 08:34:40.97 ID:rkxejAyx.net
- うめないのに生きているアマw
- 207 ：Yogi：2017/04/24(月) 08:39:20.06 ID:rkxejAyx.net
- はやくダウン症をうめ それしかない はやくしろ
- 208 ：Yogi：2017/04/24(月) 08:40:24.54 ID:rkxejAyx.net
- 負け組を馬鹿にしながらヨガと不満はやめられんわ 笑
- 209 ：Yogi：2017/04/24(月) 08:41:31.41 ID:rkxejAyx.net
- 染色体異常でうめ スタジオで目の前に来るなよ阿保が
- 210 ：Yogi：2017/04/24(月) 08:42:31.88 ID:rkxejAyx.net
- 5人産んだら遊んでやってもいいが、
- 211 ：Yogi：2017/04/24(月) 08:43:21.50 ID:rkxejAyx.net
- 使い物にならない子宮じゃあな（笑
- 212 ：Yogi：2017/04/24(月) 08:46:28.79 ID:rkxejAyx.net
- 負け犬を馬鹿にしながらヨガと不倫はやめられんわ 同じスタジオにいると空気が悪くなる 端に行け
- 213 ：Yogi：2017/04/24(月) 08:51:31.97 ID:rkxejAyx.net
- ハミ毛するなよ、トンマなアマよ
- 214 ：Yogi：2017/04/24(月) 09:18:03.07 ID:rkxejAyx.net
- うまないのにまだ生きているアマよ
- 215 ：Yogi：2017/04/24(月) 09:32:14.29 ID:rkxejAyx.net
- うまないのにまだ生きてるのかい？
- 216 ：Yogi：2017/04/24(月) 09:34:46.26 ID:rkxejAyx.net
- 今後は前に来るなよ 端に行け阿保 バックアピールウザいアマ
- 217 ：Yogi：2017/04/24(月) 09:38:12.20 ID:PmYJLuDE.net
- わたしの通ってるスタジオもYFAとパワー上級担当できるイントラさん1名しかいなくて、いなくなったらそのプログラムなくなるんだろうなと。もし移動か退職したらlava辞めて別のとこ探すかな。
- 218 ：Yogi：2017/04/24(月) 09:58:28.32 ID:BMB+0DgX.net
- >>217
来月からYFAとか持ってるイントラ異動するから4つぐらいプログラムなくなったわ。辞め時かな～。
- 219 ：Yogi：2017/04/24(月) 10:29:22.32 ID:XmdXkNXO.net
- 上級もちょっと前まで割とあったスタジオなのに、いま代表はパワー初級まででYFBも誰もできる人はなく残り三人はYBも出来ない世代‥YBもあまり開催されなくなったな‥もちろん退会手続きしました。
- 220 ：Yogi：2017/04/24(月) 11:16:17.61 ID:AcWHqXcH.net
- >>200
なるほど～、YFB好きなので楽しみです
- 221 ：Yogi：2017/04/24(月) 11:31:22.32 ID:rkxejAyx.net
- >>220
はやく○○よ。ゴミ
- 222 ：Yogi：2017/04/24(月) 11:34:10.16 ID:rkxejAyx.net
- うまないのにまだ生きてるアマよw
- 223 ：Yogi：2017/04/24(月) 18:38:26.85 ID:PmYJLuDE.net
- >>219
そうなったら絶対退会するわ
- 224 ：Yogi：2017/04/24(月) 19:13:09.58 ID:g1eiYTG4.net
- 月曜は12時台のレッスンが終わると、次は18時～
休みだから昼前まで寝てて、12時に間に合わないし18時じゃ遅くて
- 225 ：Yogi：2017/04/24(月) 19:37:25.50 ID:uLICxMLR.net
- >>219
えー、店長がパワー初級までなんですね。というかそんなレベルでも店長になれるんだ…
- 226 ：Yogi：2017/04/24(月) 20:26:18.14 ID:FxrSef+n.net
- なれますよ。上級おしえれるひとは
何店舗も移動していたりして多分イントラに専念組と店長コースは違うと思うよ
- 227 ：Yogi：2017/04/24(月) 20:27:31.76 ID:FxrSef+n.net
- たしか店長は店長会議とか本部とのやりとりやその他色々あるからかなり忙しいとききました。
- 228 ：Yogi：2017/04/24(月) 20:35:56.15 ID:86ypm7fx.net
- 骨盤キツイですか？
ハートみっつだから迷ってます
- 229 ：Yogi：2017/04/24(月) 20:47:32.00 ID:7P0PwKof.net
- >>225
パワー初級まではすごいね。
お腹、YFBまでは必須かと思ってた。
上級やYFA持ってても店長じゃない人もいるよね。
イントラを極める、店長やエリアマネージャーを目指す、イントラの養成やコース作成をする、の3パターンがキャリアパスっぽい。
- 230 ：Yogi：2017/04/24(月) 21:19:41.19 ID:FxrSef+n.net
- >>228
身長と体重と、運動経験有無を記入ください
- 231 ：Yogi：2017/04/24(月) 21:19:56.70 ID:FxrSef+n.net
- >>228
あと年齢も
- 232 ：Yogi：2017/04/24(月) 21:39:19.95 ID:7/KhiW6a.net
- ダイエット王子のレッスンか近所の店舗で5月に開催されるらしい！
５月の予定たてようと思ってスケジュールチェックしてたら発見、びっくり～。
- 233 ：Yogi：2017/04/24(月) 22:16:04.81 ID:YIb/aY5J.net
- 連休暇だから通いまくるつもりだけど混むかな？
- 234 ：Yogi：2017/04/24(月) 23:07:30.27 ID:nQsPfUgi.net
- >>232
うちの近所でも開催されるんだけど、ペアワークがあると書いてあって躊躇してる
ひとつ前かひとつ後のヨガ予約して遠目に見るだけにしようと思ってるw
- 235 ：Yogi：2017/04/24(月) 23:18:38.48 ID:gbPji+ev.net
- 金曜日、神奈川県内全店舗休みなんだね
- 236 ：Yogi：2017/04/24(月) 23:48:26.25 ID:fZHfrdeM.net
- 今週の金曜日は、銀座グラッセ店と京都の桂店以外全国休みですよ。
- 237 ：Yogi：2017/04/25(火) 00:11:22.02 ID:+nhpmPXi.net
- >>234
ペアワークって嫌だよね
受けたいレッスンもその文字が入ってると避けてしまう
気にしない人が羨ましい
- 238 ：Yogi：2017/04/25(火) 01:20:33.68 ID:uJD8cMS4.net
- ペアワークの内容は良かったんだけど、組んだ人の力加減が強かったのか、レッスン後一週間ぐらい押された筋肉がかなり痛かったことがある…
- 239 ：Yogi：2017/04/25(火) 01:26:47.61 ID:RoWF0FsR.net
- 神奈川の常駐BBAおやすみ
- 240 ：Yogi：2017/04/25(火) 05:42:48.23 ID:Y+zhhyB3.net
- >>234
そんな気にならない内容だったよ。
家でやってみようって思ったけど、夫日時頼んだら痛すぎた。
- 241 ：Yogi：2017/04/25(火) 07:00:10.17 ID:jo3oNHiS.net
- ダイエット王子の特別レッスンの他、「FSヨガスクール主催☆本格ヨガサーダナ(講師Makoto)」を開催する店舗が近くになる
詳細読んでもあまりイメージわかないんだけど、どんな内容かご存知の方いらっしゃいますか？
- 242 ：Yogi：2017/04/25(火) 09:04:15.54 ID:GYgoamD5.net
- 痩せるにはリンパヨガを混ぜたほうがいいらしいですね。
浮腫がとれるだけで効果あるかしら
- 243 ：Yogi：2017/04/25(火) 09:06:58.58 ID:qEvT67u6.net
- マンスリー４だっけ？
月４回の人いますか？
４回ってどうですか？
- 244 ：Yogi：2017/04/25(火) 11:07:02.16 ID:NnTPxuVs.net
- >>231
ありがとうございます
そこ迄必要なら行って恥かいてきます
ありがとうございました
- 245 ：Yogi：2017/04/25(火) 11:17:56.41 ID:WqU1xWSJ.net
- >>244
身長体重年齢の情報が必要なほどのレベルじゃないよ
キツくないから大丈夫
- 246 ：Yogi：2017/04/25(火) 11:32:03.90 ID:DsH2CHD/.net
- >>237
ペアワーク自体はいいけど、その後、そのペアーになった人と顔なじみになるのが嫌なのと、この人はワキガだから嫌だなと避けた人とイントラによりペアーにされるのが辛い。
- 247 ：Yogi：2017/04/25(火) 13:04:36.81 ID:2usOhkV9.net
- 他人とペアなんて絶対無理
臭い人、大汗の人、生理的にNGな顔や挙動の人と組まされたら地獄
ベアワーク(クマさんとやる)のほうがマシ
- 248 ：Yogi：2017/04/25(火) 14:59:03.93 ID:DsH2CHD/.net
- >>247
確かに、他人の汗ががっつり手につきます…泣
- 249 ：Yogi：2017/04/25(火) 16:34:06.34 ID:mNuUvIk1.net
- うっかりの無断キャンセルで、ペナルティになっちゃいました。
来月どうやって通おう。キャンセル待ちばかりの店なんで、途方にくれてまさす。皆さんペナルティ経験ありますか？？
- 250 ：Yogi：2017/04/25(火) 16:35:20.44 ID:mNuUvIk1.net
- 誤字すみません😣💦⤵
ペナルティの時はどうやって2レッスン受ければよいんですかね？
- 251 ：Yogi：2017/04/25(火) 16:37:09.02 ID:1lARd+T3.net
- >>243
マンスリー4です。
会社勤めで既婚なので、週1回がちょうどいいです。通い放題となると、週2は行きたいと思っちゃうし、そうなると元々運動がすきで無いので、段々行くの嫌になりそうだし。
- 252 ：Yogi：2017/04/25(火) 17:25:52.18 ID:VTx+5ukp.net
- >>249
1回だけなっちゃったことあるけど
キャンセル待ちあるレッスンでも
直接店に行って始まる5分前まで待って
それで毎回レッスン入れることがあった。
私がその時に通ってた店は夜は争奪戦
激しかったけどあっさり入れて
びっくりした。
- 253 ：Yogi：2017/04/25(火) 17:28:13.17 ID:VTx+5ukp.net
- 252だけど
ライトしかなったことないので
2レッスンとかはごめんなさい
わかりません。
- 254 ：Yogi：2017/04/25(火) 17:50:53.21 ID:MQC2JU8C.net
- それが可能なら2レッスンもやることは同じじゃない？
ただ確実に入れる訳じゃないから
マットは敷きっぱなしにはできないと思うけど
- 255 ：Yogi：2017/04/25(火) 18:26:45.01 ID:2usOhkV9.net
- >>249
最近バツイチ(無断ｷｬﾝｾﾙ1回)になったﾌﾘｰﾌﾙ会員です。
今月の残りはもう一度も寝坊できないのでw
ﾌﾘｰﾌﾙなのに近場の店舗ばかり当日朝に予約してますw
- 256 ：Yogi：2017/04/25(火) 20:00:20.82 ID:6+x2oUql.net
- 無キャンを恐れるあまり、
私はほぼ、家からしか行かないので、
開始一時間前に予約して、支度して、
行くようになりました。
予約してると、何か起きる(笑)ので、
無キャン防止の苦肉の策です。
最近は、ギュウギュウになることも、
キャンセル待ちも無いですね。
- 257 ：Yogi：2017/04/25(火) 20:01:19.27 ID:Jwnk8Ifm.net
- この先ラバどんどん出店すると聞きました。今ですらベテランイントラが主要店舗に流れて、郊外地方が煽りくらってお子ちゃまイントラなのに‥一日中リラックスさせられてちゃフリーフルの意味ないし怒‥
- 258 ：Yogi：2017/04/25(火) 20:01:36.13 ID:RoWF0FsR.net
- >>244
きついですか？楽ですか？
なんて個人差があるに決まってる
人が楽といったってきつい場合もあるし
一般的な内容を知りたいならhp見りゃわかるし。
運動経験もかかないとか論外
- 259 ：Yogi：2017/04/25(火) 21:21:02.51 ID:Y+zhhyB3.net
- うちの店舗は去年の今頃新三大祭りだったけど、そのメンバーのうち2人は、YFB、パワー初級、リンパができるようになってる。YAの研修も行くと言ってたから期待してるよ。新三大も1日1つは入ってるけど、祭は終わった。また始まらないことを祈る。
- 260 ：Yogi：2017/04/25(火) 21:51:52.94 ID:i8Ecvt6X.net
- ラバのホームページ読んでもわからないんだけど ラバって原則一日一回しレッスン受けれないの？にかい目から別途料金払う感じ？
- 261 ：Yogi：2017/04/25(火) 22:11:00.61 ID:MtrXEWUM.net
- 176 81㌔から始めた男です。
今日ついに73㌔代になった(^^)
感慨深い…
ラバ様ありがとう
でも70になったら辞めよう…
- 262 ：Yogi：2017/04/25(火) 22:16:50.78 ID:2jmvHFyR.net
- >>260
ちゃんと書いてあるよ
理解できないなら契約書読めないだろうから
止めたほうがいいかも
- 263 ：Yogi：2017/04/25(火) 23:06:29.87 ID:RoWF0FsR.net
- 読解力がないなら
本社に直接聞いた方がよいよね。にちゃんはカスタマーセンターじゃない
- 264 ：Yogi：2017/04/25(火) 23:54:49.56 ID:2yk5RiYn.net
- 寝坊がこわいから朝のレッスンは前もって予約したことないやw
- 265 ：Yogi：2017/04/26(水) 00:52:52.26 ID:yWtNWsVs.net
- >>262
店舗専用のページはなくて
公式のページにかいてあったわ
見落としてた ありがとうございます
- 266 ：Yogi：2017/04/26(水) 07:03:44.76 ID:IzZz+R63.net
- LAVA店頭のぼりとかに書いてある「通い放題」っていうのは誤解生むからやめた方がいいと思う
追加料金なしだと、フリーフルでも1日2回が限度なんだから
入会前にお店の前通った時は、スポーツジムのスタジオレッスンみたいに1日何レッスンでも自由に受けられると考えてた
- 267 ：Yogi：2017/04/26(水) 08:02:36.26 ID:0LQE84s9.net
- 私もそう思ってた
- 268 ：Yogi：2017/04/26(水) 08:37:29.92 ID:VH/RsjAq.net
- １日の回数制限されてなかったら、月謝払ってるというケチ精神でやりすぎて死ぬ人とか出そう。。
- 269 ：Yogi：2017/04/26(水) 08:56:56.20 ID:XZamLiE3.net
- 食べ放題みたいに(最大2レッスン)ってすればいいよ
- 270 ：Yogi：2017/04/26(水) 09:08:06.52 ID:mV1yomu+.net
- いちいち小うるさいババアだなw
- 271 ：Yogi：2017/04/26(水) 12:27:01.48 ID:WEwnspeZ.net
- >>257
リラックスも新人だと、誘導もままならず。
モヤモヤと終わってしまうし。
増やし過ぎて、近隣で客の取り合い、
イントラの質の低下、、、
行く末が、、、
- 272 ：Yogi：2017/04/26(水) 12:35:59.72 ID:VH/RsjAq.net
- リラックス１回行ったけど、何に効いてるのかよくわからなかったなぁ、
上手なIRさんのレッスンなら違うのかな。
- 273 ：Yogi：2017/04/26(水) 12:38:24.05 ID:iK4HGoi/.net
- リラ、ハタ、やさパワ‥何らかの意図で新人用に新設されたんだろうけど、YBリンパじゃなんでダメなんだろ？少なくとも客に新三大がNGくらってる以上ラバは方向転換するべき。リラの代わりにYBだったら毎回、受ける人10人は増えると思う。
- 274 ：Yogi：2017/04/26(水) 13:30:50.67 ID:mV1yomu+.net
- >>273
客って誰？もしやあんただけ？
少なくとも私はN.G.出してないけど
- 275 ：Yogi：2017/04/26(水) 13:40:55.68 ID:iK4HGoi/.net
- >>274
じゃあんた出てればいーじゃん。
てか、今朝からのスレにいちいち突っ込んで、関係者か盲信者かw
- 276 ：Yogi：2017/04/26(水) 14:17:08.29 ID:mV1yomu+.net
- >>275
え？wテキトーなことしか書いてないからてっきり突っ込み待ちかと思ったよ
客にN.G.とか10人増えるとか何の根拠で言ってんの？バカなの？
- 277 ：Yogi：2017/04/26(水) 14:21:26.70 ID:iK4HGoi/.net
- >>276
はいはい。かしこいかしこいw
あんたはラバのサプリだけ売ってればいいの。
- 278 ：Yogi：2017/04/26(水) 14:37:29.11 ID:qTW7THub.net
- >>272
お前はあれだからなw
- 279 ：Yogi：2017/04/26(水) 19:28:44.29 ID:Udhza/Qt.net
- 私も三大NG
仕方ない時はハタヨガにでるから2NGか。
lavaって新規の太った、もしくは運動オンチなおばさまがメインターゲットみたいだから
三大くらいでよいのかもね。
上級はつかれるからあんまりでたくないからちょうどよいけど
中級あたりのレッスンふやしてほしいな。
継続会員には冷たい
- 280 ：Yogi：2017/04/26(水) 21:00:59.47 ID:0LQE84s9.net
- >>272
リラックス、ハードなのが苦手だからちょこちょこ出てるけど、誘導が上手いイントラさんだとやっぱりちがったよ
ひばりのポーズで、今までより一段ぐっと股関節が伸びたし、魚のポーズ？(肘で胸を押し上げるやつ)では胸が開いているのがよくわかった。
ポーズに入るまでの細かい動きまでしっかり誘導してくれたからかも
リラックスはストレッチの側面が強いよね
- 281 ：Yogi：2017/04/26(水) 21:44:53.19 ID:wuDO9NwV.net
- でもリラックスとパワー初級って新人だから
しっくりこないよ。
棒読みってか、丸暗記みたいな感じで
私もパスしてる。
2レッスンうける一つが三大ならよいけど
1レッスンなら避けるな。
- 282 ：Yogi：2017/04/26(水) 21:47:02.54 ID:zT6NyYYr.net
- >>273
昔は新人がYBばっかりやるYB祭りがあったが、その時はYB批難凄かったんだよなぁ
- 283 ：Yogi：2017/04/26(水) 22:00:43.27 ID:Ua6ixD1Q.net
- バワー初も新人なんだ
どうりで最近多いと思った
- 284 ：Yogi：2017/04/26(水) 22:11:35.60 ID:OxK2kziv.net
- >>272
>>リラックスするためのヨガだから どこにも効かないと思う 効くのは心？的な。 エクサ受ける前に体温めたくて でもリラックスしかなかったとき リラックスからのエクサですかー(笑)
- 285 ：Yogi：2017/04/26(水) 22:13:27.15 ID:OxK2kziv.net
- >>272
リラックスするためのヨガだから
どこにも効かないと思う
というか、効くのは心？的な。
エクサ受ける前に体温めたくて
でもリラックスしかなかったとき
リラックスからのエクサですかー(笑)
みたな受付がいてアホらしくなったけど。
そんなスケジュール組んでるの誰だよってね。
誤爆して連投申し訳ない…
- 286 ：Yogi：2017/04/27(木) 00:06:30.82 ID:7HZefX4u.net
- >>282
ですよね。
昔は、レッスン種類(エクササイズなかったし)
が少なかったので、そういうもんかなと思ってたんですが。
メイン店舗は３代レッスンでも参加人数は変わらない気がします。
こだわる方は大変ですね(^^;
- 287 ：Yogi：2017/04/27(木) 00:41:19.81 ID:3hFCUtt/.net
- 平日午後(13～17時台)にレッスン1本しかない店舗、
2本目は新人イントラのリラでも何でもいいから
せめて2本はやって欲しい。
平日午後が一番通いやすい
とあるフリーフル会員 魂の叫び
- 288 ：Yogi：2017/04/27(木) 01:35:25.75 ID:hFpfORht.net
- >>285
そんなこと言うんだ
空気読めない受付だね
- 289 ：Yogi：2017/04/27(木) 07:45:24.58 ID:9up5GJjR.net
- >>287
同じです。
無い...のは、どうにもなりません。
あんまり、遠くには行けないし。
- 290 ：Yogi：2017/04/27(木) 07:45:25.49 ID:9up5GJjR.net
- >>287
同じです。
無い...のは、どうにもなりません。
あんまり、遠くには行けないし。
- 291 ：Yogi：2017/04/27(木) 09:18:10.44 ID:AyfsxWI9.net
- ラバってある日突然なくなるのかもー。掲示一枚張り出されて。
今もヨガ本体は利益出すほどでなく、物販やサイドビジネスでなんとか益出してるらしいし。社風として、目先の儲けだけで客のことなんて微塵も考えてないからね～
- 292 ：Yogi：2017/04/27(木) 09:40:47.06 ID:8nohwGbc.net
- 私の通うスタジオもどんどんレッスン数少なくなるし、平日空いてるから通いやすいから好きなんだけどなんか無くなりそうな気配。一人イントラ予告なくいなくなったし。
- 293 ：Yogi：2017/04/27(木) 09:42:17.83 ID:3Yj3xT02.net
- >>291
客のことばかり考えててもというか客の希望に沿うような店舗にしてたら赤字だよw
- 294 ：Yogi：2017/04/27(木) 09:56:37.73 ID:AyfsxWI9.net
- >>293
けど客は基本ヨガやりたくて集まってるからね。そこを経営陣はぶらさず運営しないと。妙な物販に精出すエネルギーあるならイントラやレッスンの質向上を優先させなきゃ。客は離れますよ
- 295 ：Yogi：2017/04/27(木) 11:36:15.00 ID:9up5GJjR.net
- >>291
私もそれをここ半年位、懸念してます。
紙一枚で、ってありそうです。
ここ何年かキャンペーン会費で人を集めて
物販のキャンペーンを同時にして、
利益率の高い健康食品を奨めるパターン。
新しい人は、ラグやマットも買うし。
水素水は２ヶ月無料を始めだしましたね。
継続契約者に失礼じゃないかと。
- 296 ：Yogi：2017/04/27(木) 16:35:50.43 ID:UgloukU2.net
- 月謝制だからまだマシじゃない？
年会費とかまとめ払いとか
設定し始めたらマズい気がする
- 297 ：Yogi：2017/04/27(木) 18:50:08.02ID:3Yj3xT02.net
- >>294
そりゃレッスンの質は向上させた方がいいとは思うけど物足りなく感じたら卒業って事でいいんじゃないのかと思うけど
ヨガ教室なんて山のようにあるんだからさ
- 298 ：Yogi：2017/04/27(木) 19:04:05.83
ID:3hFCUtt/.net- >>ヨガ教室なんて山のようにある
>たしかに大都市ではね。
東京の中野坂上店なんて駅から同店舗までのわずか200mのあいだに
他のヨガ教室が2軒もありますw
- 299 ：Yogi：2017/04/27(木) 19:04:25.29
ID:8nohwGbc.net- ヨガ教室とかスポクラ渡り歩いて、期待しないでlava入会したらやっと素晴らしい先生に巡り会えて本当無くなったら困る。(地方スタジオ)
- 300 ：Yogi：2017/04/27(木) 19:35:16.07
ID:AyfsxWI9.net- >>297
御名答。ラバ以外のヨガ教室とも契約しています。ラバには過去数百万円つぎ込んだ古参会員です。イントラとも個人的つながりあり‥
の個人的見解です。不快な方は流し流して頂いて結構。ちなみに幹部イントラも不安がっておられました。ラバの今後‥
- 301 ：Yogi：2017/04/27(木) 19:44:09.44
ID:b80Exl7e.net- 幹部なら不安がってないでなんとかしろよ
- 302 ：Yogi：2017/04/27(木) 19:54:07.64
ID:8nohwGbc.net- >>301さんが御名答‼
- 303 ：Yogi：2017/04/27(木) 19:57:06.42
ID:8nohwGbc.net- >>300
内部の人なんじゃないの？辞めたイントラ？
- 304 ：Yogi：2017/04/27(木) 19:57:25.74
ID:AyfsxWI9.net- なんとも出来ないんですよ。イントラ出だと‥
- 305 ：Yogi：2017/04/27(木) 20:02:31.28
ID:AyfsxWI9.net- 言ってもベンチャー。トップはピンク出身w‥あとは個人の懐←心理的にも財布的にもw でどこまでラバるか決めればいいのでは？
- 306 ：Yogi：2017/04/27(木) 20:09:40.62
ID:EMWLqGpD.net- たしかに、好きなイントラいなくなったらやめよっと
- 307 ：Yogi：2017/04/27(木) 20:13:43.36
ID:EMWLqGpD.net- イントラを育てないで
新規客狙いでいつまでもつのだか…
おばちゃんは尽きないか…
- 308 ：Yogi：2017/04/27(木) 20:22:39.43
ID:EMWLqGpD.net- あと一つ聞いて見たいことは
エンダモロジーとハイパーなんたら
って売れてんの？やってる人聞いたことないけど
あれはスタジオの近くに部屋があってやれるの？
やってきれる人は専門の人なの？受付のバイトとかでもできそうだよね
だれか体験したかたいます？
- 309 ：Yogi：2017/04/27(木) 21:14:37.81
ID:sZIyi/jy.net- >>308
社員らしいよ。
ハイパーナイフ、他より安いからやってる。
- 310 ：Yogi：2017/04/27(木) 21:41:30.09
ID:BMsf7Oxa.net- 銀座の朝ヨガ、５月はなくなっちゃったんですね。１回行ってみたかったなぁ。
- 311 ：Yogi：2017/04/27(木) 22:36:21.14
ID:1Wb1FA63.net- 銀グラの明日のキャン待ちが異常！！
いくつ繰り上がるか見てみたいけど
40番目でも待つって………
- 312 ：Yogi：2017/04/27(木) 22:41:30.02
ID:6vh/idJ+.net- >>308
ハイパーナイフ80回買ってレッスン前にやってました。
食事制限もやってたからハイパーだけの効果はわからないですが脂肪は柔らかくなったかも！
- 313 ：Yogi：2017/04/27(木) 22:46:01.42
ID:6vh/idJ+.net- >>308
あと、ハイパーやエンダやる小部屋があって、その部屋がある店だけ機械が
あるんだと思います。
やってくれる人は、ビューティーコンシェルジュでエステ専用に入社した人達で研修も結構やってるみたいですよ。
受付とかも普通にやってますが。
- 314 ：Yogi：2017/04/27(木) 23:03:49.34
ID:ct2AIDmv.net- 古参会員さんのご意見聞かせて頂いてありがたいです。
IRさん達も今の状況が不安なのがよく解りました。
最近、新三大以前世代IRさんの退職多いのは、不安を感じたり先がないと思われて辞めていくパターンなんでしょうかね。
そして新しく入ってくるIRさんは新三大世代で、レッスンがそればっかりになってくる悪循環が続いていきますね。
- 315 ：Yogi：2017/04/27(木) 23:12:07.16
ID:ct2AIDmv.net- 新三大世代でも、ハタしかできない人とリラックスしかできない人がいるから、その二人がシフトで入ってるとレッスンスケジュール組んでるスタッフも大変だろうなと思います。
こんなしわ寄せも、新三大以前世代IRさんの退職の原因なんだろうな…
- 316 ：Yogi：2017/04/27(木) 23:25:20.96
ID:tQJp+U/S.net- 退職理由は様々だと思うけど一番は体力じゃないかな？毎回アーサナするわけじゃないけど
二時間は低温サウナに入りっぱなしで週5だよ。
それだけならまだしも、
掃除にpop作り。2.3年で辞めたいって思っても仕方ない。
- 317 ：Yogi：2017/04/28(金) 00:09:55.30
ID:l7nfack5.net- >>311
見てみたw
50番超えてるのもあった…
あと、マタニティヨガがキャンセル待ちになってるのにも驚いた
- 318 ：Yogi：2017/04/28(金) 01:04:25.46
ID:ZALnXr6W.net- 物販もすすめたりしないといけないしね
ヨガは好きでもそういうの苦手なIRさんは続けないだろうね
- 319 ：Yogi：2017/04/28(金) 01:20:15.06
ID:FoCnSyPR.net- 元々がどうしてもIRになりたくてって人ばかりじゃないだろうしね
職場の居心地や待遇がよければ長居するってもんでもないでしょ
ヨガに対して向上心ある人だったら自分ももっと勉強しなきゃいけないんだしさ
自分がもし…って考えると転勤がいやだわ
- 320 ：Yogi：2017/04/28(金) 03:50:11.40
ID:ShWESfsl.net- 今日の予約しようと思ったら朝の回から昼ですら普通じゃない人数でキャンセル待ちのみなんだけどなんで？
世の中今日からゴールデンウィーク？
- 321 ：Yogi：2017/04/28(金) 03:51:32.89
ID:ShWESfsl.net- >>320
あぁすぐ上に同じ内容のコメントあるやんけ
すまん…私が見たのも銀グラです
- 322 ：Yogi：2017/04/28(金) 06:36:17.90
ID:b+FkiC6e.net- 今日全国的に臨時休業日だからじゃないですかね
- 323 ：Yogi：2017/04/28(金) 07:17:48.05
ID:iq/1DWPk.net- >>320
今日は2店舗しか営業してないそうですよ
- 324 ：Yogi：2017/04/28(金) 13:58:15.25
ID:JdC5AGK3.net- マンスリー4の月末要因もあるんでなかろうか
- 325 ：Yogi：2017/04/28(金) 14:24:43.80
ID:cJ6Ep/sV.net- 舞浜アンフィシアターでグランドコンベンションだってさ。
- 326 ：Yogi：2017/04/28(金) 15:30:27.04
ID:dP8yDYNb.net- あーあの自己啓発セミナー系のノリの奇妙なイベントか。
- 327 ：Yogi：2017/04/28(金) 16:54:12.05
ID:kJDw5W7Y.net- これが噂のちくわ=ミカ・バンブ[UM443-106]
https://pbs.twimg.com/media/CMdD5nbUkAArnEp.jpg
イケメンw
https://pbs.twimg.com/media/B9N2v_NCIAIULUO.jpg
https://pbs.twimg.com/media/CMggDzcUsAA2Luj.jpg
モデル体型w
ちくわ=ミカ・バンブ[UM443-106]が
規約で禁止されている放送許可鯖以外(住宅村)で晒し放送をしてるから通報お願いします
住宅村の配信で晒し行為はやめてと言ってもアカウント停止になるまでやめないと聞いてくれません
協力お願いします
https://support.jp.square-enix.com/contacttop.php?id=2620&la=0
広場からは
上の方にあるサポートセンターから通報出来ます
ゲーム内からは
さくせん→困ったときは？→違反行為の報告→問題行為・違反行為
以下コピペで大丈夫です
co1694968
4月28日 14時45分頃
放送経過時間
25分頃
サーバー名 住宅村サーバー・グレン住宅村
・ミカ・バン ブ UM443-106／オーガ女／戦士 レベル96
配信禁止のサーバー(住宅村)で配信していてやめてとお願いしてもやめてくれません
晒されて困っているので対応してもらえないでしょうか？
- 328 ：Yogi：2017/04/28(金) 17:19:23.21
ID:8akKMhCm.net- 309 ●王者黎明 ◆vQOPPS/FGM ＠無断転載は禁止 2017/04/28(金) 16:45:14.66 ID:MMgShFQh0
ネズミは180秒完全水没させて100％死ぬ
150秒で水から出してやると不思議にもよみがえる(^^
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1493127727/309
310 ●王者黎明 ◆vQOPPS/FGM ＠無断転載は禁止 age 2017/04/28(金) 17:09:06.25 ID:MMgShFQh0
今度165秒くらいで水から上げてヤろうかな（＾＾
さいごの死ぬ瞬間は、静かに死ぬ個体もいれば、暴れまくって息の根が止まる死に方する個体、
全身限界まで伸び伸びした状態で死ぬ個体もいる（＾＾
実に様々な死の瞬間。
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1493127727/310
- 329 ：Yogi：2017/04/28(金) 20:54:21.52
ID:KkVKNsOm.net- >>325
ふた店舗だけ営業するのなんでだろうね。
今日行ったら混みすぎてたよ。
- 330 ：Yogi：2017/04/28(金) 21:31:53.49
ID:+1w5HboF.net- >>326
わかる
- 331 ：Yogi：2017/04/28(金) 21:58:38.54
ID:uIcqdziz.net- ゴールデンウィーク遠出しないからヨガ三昧
- 332 ：Yogi：2017/04/29(土) 17:07:25.91
ID:IM1emhxM.net- 今日連休初日だけどラバってきました。キャン待ちだったけど、実際は案外空きあった。イントラや受付さんも連休モードお疲れさまです。こんな郊外でも連休は街が静かです。このスレも過疎ってるしねw
- 333 ：Yogi：2017/04/29(土) 20:39:14.94
ID:uRo2Zs1F.net- アーユル・ヴェーダのヨガティー各種が期間限定のセールやってた！
てか種類ありすぎて困るｗｗｗ すごいダイエット・健康にもいいみたい
https://goo.gl/GN3Z7Q
- 334 ：Yogi：2017/04/29(土) 22:12:15.87
ID:naZoft2Z.net- 明日キャン待ち一人目～繰り上がれー！！
- 335 ：Yogi：2017/04/29(土) 23:45:14.60
ID:T7mdl+6H.net- 朝イチレッスンのキャン待ち2人
1時間前ジャストに繰り上がったら
キャンセルはできなくなるんだよね？
いつも悩むんだよね・・・
- 336 ：Yogi：2017/04/30(日) 06:02:08.28
ID:BskMKyN2.net- >>335
そういう時は上がる前提でいるよ。上がったら困るな、って迷うレッスンならキャンセルしといたほうが無難。
2人ならよほど人気レッスンじゃなきゃ繰り上がる。
- 337 ：Yogi：2017/04/30(日) 07:34:15.00
ID:0hpgv1Dd.net- 朝一ヨガ、前日21時の段階で13人待ちだったから絶対無理と思いつつ予約入れたら繰り上がった
こないだの銀グラはどのあたりまで繰り上がったんだろう…
- 338 ：Yogi：2017/04/30(日) 07:36:57.15
ID:+Is7pUrb.net- 私も金曜日の銀グラの繰り上がりが気になるわw
- 339 ：Yogi：2017/04/30(日) 07:39:05.54
ID:MY8B5Cq4.net- キャン待ち、最低でも10人は
繰り上がる前提で予約入れてる。
雨の日と土曜の朝は倍くらいでもいける。
これまでの見立て(笑)
土曜の朝は金曜の夜～夜中から
ジャンジャン繰り上がる
- 340 ：Yogi：2017/04/30(日) 09:00:32.32
ID:JnL/Necq.net- キャン待ち繰り上がりました！リンパ行ってきまーす
- 341 ：Yogi：2017/04/30(日) 09:43:53.06
ID:614o4hFN.net- 金曜に、飲んで「明日朝からヨガか～。…いいや」ってなるのかね
- 342 ：Yogi：2017/04/30(日) 09:45:26.65
ID:MY8B5Cq4.net- >>341
キャン待ち辞退もいるんだと思いますしね
- 343 ：Yogi：2017/04/30(日) 10:21:26.90
ID:VB/ysENA.net- 二日酔いでヨガきつい
- 344 ：Yogi：2017/04/30(日) 10:34:51.06
ID:TBbXlGxL.net- 銀グラ、一度いってリピートなし
鏡がなくて、硬い板のフローリングで、外の景色まで見えて調子狂う感じ
- 345 ：Yogi：2017/04/30(日) 11:42:53.96
ID:gDy/2SsG.net- ちょっと足を伸ばして別の店舗にいってみた
男性インストラクターさんに華やぐ女性客、といういつもは見られない風景が見られてちょっと面白かった
まージムとかでもインストラクターさんかっこいい！みたいな女子一定数いるもんね
- 346 ：Yogi：2017/04/30(日) 14:16:19.09
ID:VB/ysENA.net- >>344
へー開放感があって私は好きだけど
まあ、見えるのはビルだけど、、、
鏡はみなくてなれたら別に平気かなー
初心者にはきついかもしれない。
- 347 ：Yogi：2017/04/30(日) 17:05:14.65
ID:WRIMEaY9.net- >>346
インスタに出てくるスタジオですか？
- 348 ：Yogi：2017/04/30(日) 18:28:29.14
ID:4RBETM0g.net- 金曜銀グラ。二日ほど前にキャン待ち入れた段階で28番目。当日朝みたら24番目くらいにだった。18時くらいのパワー上のクラスだったけど、二時間前くらいに8番目になった段階で、あがりそうな予感でこわくなって外しました。案外30番目くらいでもあがるのかも‥
- 349 ：Yogi：2017/04/30(日) 18:47:22.12
ID:r3ZY5bAs.net- 最終、パワー初級だったけど、
昨日の夜に25人キャン待ち。
今日の午後２時過ぎには繰り上がった。
行くと案外ギュウギュウじゃないし。
みなさん、とりあえず。なのかしら？
- 350 ：Yogi：2017/04/30(日) 19:52:50.44
ID:dTtTbE6M.net- >>349
草
- 351 ：Yogi：2017/05/01(月) 06:23:05.82
ID:/os5me/0.net- 久々にハタヨガビギナー受けたら、意外にもとてもよかった。
呼吸と連動するところとか、キープ長めで体幹鍛えられるところとか。
イントラさんの誘導というより、パワーやお腹を受講したことで筋肉ついたのが一因かも。
だからといってプログラムが新三大ばかりになるのは嫌だけど…
- 352 ：Yogi：2017/05/01(月) 07:01:08.32
ID:yogwnZFY.net- >>351
私もそう感じた。ハタヨガとやさヨガは結構キツい。YBだけど、ある程度上級クラスを受けた後に受けると、基礎の振り返りになりよいと思ってる。
- 353 ：Yogi：2017/05/01(月) 08:34:37.79
ID:bxatJ1Xl.net- そういえば、スタッフ紹介は異動が全然反映されないね
- 354 ：Yogi：2017/05/01(月) 09:50:09.80
ID:rCLVvvMU.net- >>351
ハタヨガ評判イマイチだけど、私は好きです
キープ中、呼吸しながら自分の身体と向き合ってる感覚がいい！
始めたばかりでまだまだだけど、続けてみようと思った
- 355 ：Yogi：2017/05/01(月) 10:46:00.12
ID:/RpSMfMr.net- 半年続けて自分なりの感想。
166センチ。68→62キロ。体脂肪率31→27へ。
44歳。女性。
ハタヨガ
やさパワー
ヨガB
は、強度2でも脚が細くなりました。特に内腿が引き締まり脚がまっすぐになりました。ウルトラストレッチジーンズの28サイズが履けています。
骨盤
美脚
お腹
は、全身の浮腫みがとれ、翌日まで代謝がよくなります。腹筋もつきます。
お腹ぽっこりもなくなりブラウスがインできます。
リンパは週一くらいでしとくと、さらに痩せ効果があるのでフリーフルで行けるとこに行っています。
強度2のは2連続。
強度3のはリンパと組み合わせ。
または3のみか、リンパだけ。
などで週3くらい。
月に20レッスン前後。
毎日より、2レッスンにしたりして1日おきのほうが効果でました。
自己満足の投稿で失礼しました。
健康のためにアラフィフに向かって60キロをキープしたいです。
- 356 ：Yogi：2017/05/01(月) 12:53:16.47
ID:lCUPWw3O.net- >>355
参考になります。羨ましい。
私は164cm51kg、体調による多少の増減はあるけど、1年以上通うけどベースの体重は1kgも変わらない……
- 357 ：Yogi：2017/05/01(月) 13:20:46.87
ID:qbsl8XK4.net- 今日の午前中
せっかく来たのに一杯でレッスンに入れない人がいた
その人は受付でも名前入ってるの確認してもらったみたいだけど
結局誰が間違ってるか分からないとかで
結局帰っていった・・・
受付で予約確認できてるなら
間違って受けてる人をすぐに確認できないものだろうか
たかだか20数人のレッスンでそれができないって・・・
- 358 ：Yogi：2017/05/01(月) 14:46:31.87
ID:bxatJ1Xl.net- >>357
チェックインのときって、予約と照らし合わせてるわけじゃないのか。だと、無意味だよね。
- 359 ：Yogi：2017/05/01(月) 14:49:30.62
ID:CYqlZ8mc.net- >>357
えー、ひどいね
うちの店舗は蛍光ペンでチェックしてるっぽいけどな
- 360 ：Yogi：2017/05/01(月) 16:21:32.33
ID:bnpPoXCA.net- メインはキャン待ち基本な極狭店舗。予約とれたら流すのもったいなく思えて結果ムリして連日通うことに。‥の生活にいよいよ疲れて脱ラバしました。会費元取らなきゃ、でなく席取らなきゃ、に囚われるなんて‥誤算でした
- 361 ：Yogi：2017/05/01(月) 16:24:02.10
ID:vaBzinoD.net- >>356
スタイル良いじゃないですか
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
私にはほど遠いです
- 362 ：Yogi：2017/05/01(月) 16:56:28.32
ID:WWhdyqAS.net- 最近メイン店舗がバミリの位置を変えたみたいで上下左右隣とすごく近い
そこまでして詰め込んでやるか？
もう一店舗は広々
そっちをメインにしよ
- 363 ：Yogi：2017/05/01(月) 16:58:03.76
ID:rCLVvvMU.net- >>360
振り回されちゃだめよ
- 364 ：Yogi：2017/05/01(月) 17:23:21.09
ID:qbsl8XK4.net- >>358-359
ありがとう
顔写真まで撮って
何のための予約と確認なんだか
わからないですよね
システム系のエラーだったらまた起きるかもしれないし
チェックミスならそれはそれでモヤモヤするし
某かの改善があることを期待します・・・
- 365 ：Yogi：2017/05/01(月) 19:46:44.55
ID:JgP/MzIN.net- 予約してない人が二本連続で引き続き出たとかかなぁ
- 366 ：Yogi：2017/05/01(月) 19:57:31.61
ID:RK4xxd/4.net- バーコードでピッてしてるあれ予約有無とかわかると思うけど
多分見落とし
- 367 ：Yogi：2017/05/01(月) 20:35:30.96
ID:NgidL26E.net- >>355
足細くなったんですか、いいな～
自分はふくらはぎにしっかり筋肉ついてパンツを穿くとふくらはぎ部分が以前よりきつくなりました(泣)ウエスト部分はゆるくなりましたけど。
美脚は受けたことないです。
- 368 ：Yogi：2017/05/01(月) 21:13:47.95
ID:euRHPitc.net- 私の行ってる店は、
どんどん生徒が来るので、
受付でとりあえず、会員証預かって
先に鍵を渡してる。
その後、落ち着いたらバーコード
通してるみたい。
一度、予約したつもりがしてなくて、
帰りに、予約して無かったと、
言われた事があります。
今日は空きがあったから良いけど、
気を付け下さい。と、言われました。
空きが無くて、入ってたら、
それと同じことが起こると言うことですね。。
先にチェックしないなら、予約の意味が無いような。。。
帰さなくてもひとりくらい
何とかなりそうな気がするけど、、
- 369 ：Yogi：2017/05/01(月) 22:56:34.54
ID:UG5O+iAq.net- >>364
この前、写真と違う人（妹？）が受けてたらしく、注意受けてた。そんなの、あるんだ、とびっくり。
- 370 ：Yogi：2017/05/02(火) 00:25:56.48
ID:x8sPJbB4.net- せこいな
- 371 ：Yogi：2017/05/02(火) 05:41:34.55
ID:lrsXVuHN.net- >>369
他人の会員証で受けてる人がいるから写真撮る仕組みになったのに、写真を撮られてもまだそういう人がいるんだ。
- 372 ：Yogi：2017/05/02(火) 08:07:11.94
ID:f+PzuFj/.net- 注意とかせこい以前に、犯罪だよね…
- 373 ：Yogi：2017/05/02(火) 12:12:29.99
ID:r5xka8jN.net- 規約に他人への貸与は禁止、とか書いてあるのかな。
普通の人はしないだろうけどさ…
- 374 ：Yogi：2017/05/02(火) 12:15:55.63
ID:EH97M+e0.net- >>373
いや、常識の範囲でしょw
- 375 ：Yogi：2017/05/02(火) 12:42:21.53
ID:f+PzuFj/.net- 一人分の月会費で、二人かそれ以上が受講しようとするんでしょ？
常識の範囲で駄目なことだと思うけど。
やってもいいと思う人の理屈が聞いてみたい。
- 376 ：Yogi：2017/05/02(火) 13:00:28.08
ID:hvdNUr0m.net- >>373
えっ
カードにも本人のみって書いてあるし、規約になきゃいいとでも！？
- 377 ：Yogi：2017/05/02(火) 14:01:54.27
ID:WXlUwIMU.net- 入会検討中です。
フリー会員の2店舗目の登録って、入会時に登録する必要がありますか？
入会後、落ち着いてからでも大丈夫ですか？
メイン店舗は決まってるのですが、2店舗目はどこにするか決めかねてます。
あと、体験で確認しておいたほうが良いポイントなどはあるでしょうか。
ホットヨガは未経験です。
- 378 ：Yogi：2017/05/02(火) 15:05:09.07
ID:hvdNUr0m.net- >>377
2店目あとからでも大丈夫
ヨガフローベーシックは体験可ですが、初心者だと
結構キツイかもです。
- 379 ：Yogi：2017/05/02(火) 15:42:57.75
ID:r5xka8jN.net- 規約に書いてなかったら、書いてないからやりましたと言われても企業側は文句言えないと思っただけだよ。
普通とか常識って人によって違うし…
まぁ、変な人は規約に書いてあってもやるかもしれないけどw
- 380 ：Yogi：2017/05/02(火) 15:54:33.37
ID:WXlUwIMU.net- >>378
ありがとうございます。
体験は、ヨガベーシックかリラックスヨガにしておこうと思います。
- 381 ：Yogi：2017/05/02(火) 15:55:11.07
ID:tUOGJf9y.net- >>368
今でもギリギリみっちりだから
あと一人入れられるなら
その人数が定員になると思う
- 382 ：Yogi：2017/05/02(火) 15:57:22.47
ID:r5xka8jN.net- >>377
【公式】よくある質問
ttp://www.yoga-lava.com/faq/03/
ここを見ると店舗でしか手続きできないみたいに読めますがWEB（予約サイト）からもできたと思います。
わたしは最初フリーフルで、その後フリーライトに変更、しばらくしてWEBからプラスワン店舗を登録しました。
※WEBの場合、マイページから登録できるのはフリーライト会員の期間だけみたいなので、コース変更からのプラスワン店舗登録は店舗でしたほうがいいかもです。
- 383 ：Yogi：2017/05/02(火) 16:24:25.21
ID:5hn+gUsP.net- >>375
ハミ毛してんなよw
- 384 ：Yogi：2017/05/02(火) 17:27:03.27
ID:rX3jskb+.net- 最近イントラ増えたけど、イケメン男イントラなんていないけどね...
- 385 ：Yogi：2017/05/02(火) 18:30:14.52
ID:5xNwwlxI.net- >>384
何しにlavaに入ってんの？バカじゃない？
- 386 ：Yogi：2017/05/02(火) 18:53:32.20
ID:x8sPJbB4.net- イケメンかどうかなんてどうでもいいよ！
きっちり指導してくれれば
- 387 ：Yogi：2017/05/02(火) 19:08:46.41
ID:Fx9hUX09.net- マジできっちり指導してほしい。
- 388 ：Yogi：2017/05/02(火) 19:36:58.62
ID:KMt+MBSA.net- >>386
>>387あなた方のきっちりとは？
- 389 ：Yogi：2017/05/02(火) 20:09:48.70
ID:hL6heNQf.net- 強度3でパワー初級より辛くないのありますか？
- 390 ：Yogi：2017/05/02(火) 20:30:35.19
ID:hFzv2v1y.net- 骨盤均整！
- 391 ：Yogi：2017/05/02(火) 20:40:23.13
ID:hL6heNQf.net- >>390
ありがとうございます。
去年1回くらい受けたことあるかも！
今度受けてみます。
パワー初級はついていくので必死で、上手く呼吸できなかったからか、数日間頭痛がしてしばらくは受けたくなくて。
- 392 ：Yogi：2017/05/02(火) 21:20:35.14
ID:VPhMLPgb.net- 美脚もパワー初級より楽かも
- 393 ：Yogi：2017/05/02(火) 21:37:49.86
ID:yPJHYvMl.net- >>392
ありがとうございます！
そうなんですね。
美脚まだ受けたことありません。
今度挑戦してみようかな。
- 394 ：Yogi：2017/05/02(火) 22:08:02.78
ID:Z5lbL02Q.net- >>392
えー自分は美脚は初心者のころ受けてヘロヘロだった～
- 395 ：Yogi：2017/05/02(火) 22:15:14.33
ID:hLGEwFz4.net- 美脚苦手
立ちポーズが苦手だからだと思います
自分はパワー初級と同じくらいかな
- 396 ：Yogi：2017/05/02(火) 22:26:21.79
ID:Ud0tpQuW.net- YFBよりパワー初級の方がきついんだよなぁ
- 397 ：Yogi：2017/05/02(火) 22:27:11.54
ID:meDbW5F+.net- 私には、
骨盤〈 美脚 〈 お腹 と感じます。
お腹はほとんど筋トレですよね
- 398 ：Yogi：2017/05/03(水) 01:36:46.91
ID:4nBdydpj.net- お腹とパワー初級ならどちらがキツい？
- 399 ：Yogi：2017/05/03(水) 07:35:43.77
ID:Zl7XndZK.net- お腹かなぁ
- 400 ：Yogi：2017/05/03(水) 08:17:20.19
ID:U5z4GmSs.net- >>398
その時の体調や筋力によるからなんとも言えない
- 401 ：Yogi：2017/05/03(水) 08:37:03.36
ID:tcBPVflu.net- そういえば、比較的ベテランのイントラさんが「私はお腹が意外にキツイ」と言ってたな。
- 402 ：Yogi：2017/05/03(水) 09:29:05.10
ID:Iprfdddd.net- >>388
386と387は、男の投稿でしょ。
- 403 ：Yogi：2017/05/03(水) 10:52:13.94
ID:vN9hseyJ.net- >>402
どーでもいい。そこ食いつく辺りlava関係者としか思えん乙
- 404 ：Yogi：2017/05/03(水) 12:29:20.69
ID:9fOmwZln.net- 素朴な疑問。
インストラクターさんはヨガを◯年経験を積まないとこのレッスンを担当できません、とかあるんですか？
新三大しか教えられない人が…みたいなコメント多いので気になってしまいました。
パワーヨガ初級位ならば、新人の方でも吸収早い方なら教えられるのではないかと思ってしまって。
- 405 ：Yogi：2017/05/03(水) 13:21:21.02
ID:v11hx8/T.net- ヨガの経験なくても入社して2ヶ月でレッスン持ってますよ
- 406 ：Yogi：2017/05/03(水) 13:23:01.83
ID:9fOmwZln.net- 素朴な疑問。
インストラクターさんはヨガを◯年経験を積まないとこのレッスンを担当できません、とかあるんですか？
新三大しか教えられない人が…みたいなコメント多いので気になってしまいました。
パワーヨガ初級位ならば、新人の方でも吸収早い方なら教えられるのではないかと思ってしまって。
- 407 ：Yogi：2017/05/03(水) 13:38:20.27
ID:+fIdeoUT.net- ど素人がヨガ教えるのも嬉しくはないけど、もっとげんなりするのは、社会に出て数ヶ月の子供みたいな人が「幸せ」とか「ヨガの心」みたいな、いかにもわかったこと語ること。ウザすぎ。
- 408 ：Yogi：2017/05/03(水) 14:08:29.92
ID:NOox+rB3.net- ウザイと思うのはこだわりがあるからだよ
気にしなくなると楽だよ
と言っても、私も臭いのは我慢出来ないし、なかなか難しいね
- 409 ：Yogi：2017/05/03(水) 16:54:13.29
ID:UteRcMbl.net- お昼のレッスン5人だった！GWってヨガやってる場合じゃないのかな？
- 410 ：Yogi：2017/05/03(水) 17:00:19.42
ID:yV+FTV4y.net- うちの店舗はGWのほうが混んでるかも
朝も昼も夜もキャンセル待ちです
- 411 ：Yogi：2017/05/03(水) 17:22:13.41
ID:ukm9wYt/.net- >>406
ありますよ。新三大は入社して一年だったかな
- 412 ：Yogi：2017/05/03(水) 17:26:55.92
ID:ukm9wYt/.net- そもそもlavaって35くらいまでしか採用してないからもともとベテランなインストラクターは新規では入らないと思います
そしてできるイントラは
個人に移るか海外いくとかしてますね
大学卒業してラバの面接に受かったら
新三大コースを担当して教えるから
新人イントラが
自分よりも体硬い場合もありますよ
- 413 ：Yogi：2017/05/03(水) 17:37:35.66
ID:35ihYHQq.net- 店舗に貼ってある自己紹介に新卒が前屈できるようになりたいって書いてあったよ
- 414 ：Yogi：2017/05/03(水) 18:21:11.13
ID:j1NQ0cBM.net- もうそこまでいくとなんで新卒でわざわざヨガのインストラクターになりたいと思ったのか謎
- 415 ：Yogi：2017/05/03(水) 18:26:32.41
ID:V59I74um.net- 大卒でヨガインストラクターとか、志低過ぎじゃね？
- 416 ：Yogi：2017/05/03(水) 18:50:26.19
ID:NOox+rB3.net- >>409
多分お昼だからじゃないかな
朝イチは混んでたよ
２番目のレッスンは空いてた
- 417 ：Yogi：2017/05/03(水) 19:21:20.39
ID:vN9hseyJ.net- >>413
信じられない
- 418 ：Yogi：2017/05/03(水) 20:04:39.45
ID:Zl7XndZK.net- 開脚ならできない人いるだろうけど前屈はヒドイわね
- 419 ：Yogi：2017/05/03(水) 23:03:34.98
ID:9PAp0rIJ.net- >>407
ああ、それわかる。
ちょっと路線ずれるけどうちの店舗には
”他人と比較しない。自分は自分”って歳上の生徒に諭す若いイントラがいて、それが妙にウザい。
お前こそもっと他人と比べて口の聞き方や技術の向上を目指せよ！とか心の中でいつも思う。
- 420 ：Yogi：2017/05/03(水) 23:26:05.19
ID:CTIB7ucT.net- 若い子が頑張ってるな、と思えないものか
誰だって発展途上
- 421 ：Yogi：2017/05/03(水) 23:26:22.97
ID:0GDJG3mw.net- LAVA辞めてきたわ！たまに絡んでくれたひとありがとう。
これからは常温に行きます。
- 422 ：Yogi：2017/05/04(木) 00:04:27.31
ID:E9gViWCy.net- >>420
頑張り方がちょっと違うんだよ
頑張りが伝わって可愛がられるタイプと自分の言葉に酔ってるだけの鼻に付くタイプとがあるの。
- 423 ：Yogi：2017/05/04(木) 00:04:48.15
ID:E9gViWCy.net- >>420
頑張り方がちょっと違うんだよ
頑張りが伝わって可愛がられるタイプと自分の言葉に酔ってるだけの鼻に付くタイプとがあるの。
- 424 ：Yogi：2017/05/04(木) 00:30:46.27
ID:KLltOvX2.net- ちょっと前からロッカールームでアロマが炊いてあっていい感じ。
アロマヨガやってるからかもしれないけれど期間限定じゃなくてずっと続けてほしい。
- 425 ：Yogi：2017/05/04(木) 07:51:35.42
ID:3qDhp5At.net- >>423
あんた、嫌われてるね。
- 426 ：Yogi：2017/05/04(木) 08:32:32.37
ID:8BU9PfBl.net- >>424
あれ？アロマヨガやめた理由が匂い系が身体に合わない人がいるからみたいな感じだったよね？それなら皆がいるスペースでアロマやらないよね…やっぱりただの経費削減だったって事か
- 427 ：Yogi：2017/05/04(木) 09:01:29.79
ID:zVkN6nD6.net- 更衣室ならそんなに長くいないから
香り苦手な人なら離れることもできるけど
ほぼ密閉空間で1時間アロマ炊かれたら確実に酔うわ
- 428 ：Yogi：2017/05/04(木) 09:06:52.03
ID:jBDwPyDk.net- 寛容な心のない人って、寂しい人生送ってそうで可哀想
- 429 ：Yogi：2017/05/04(木) 09:39:59.72
ID:a7ZDvZPY.net- お金でレッスン買ってるんだから、イントラの質について感覚を持つのは当然だよ。
にしても、ラバって何もかも狭いし、予約も取りづらいし、なんだか気持ち荒んでくる感じ。やめちゃえばスッキリだよ。
- 430 ：Yogi：2017/05/04(木) 09:46:42.99
ID:KLltOvX2.net- >>426
今、店舗、期間限定でアロマ炊いてやるレッスンあるんですよ。
昔のスプレーとは違って部屋の四隅にアロマポット置いて。
資生堂とコラボらしいけど好評だったら広まるかもしれないらしいです。
- 431 ：Yogi：2017/05/04(木) 09:52:33.62
ID:rKC+bsUz.net- 予約取りづらい？自分としては、他のヨガスタジオよりもLAVAが良いところは
店舗が多いところと並んで、予約・キャンセルのシステムが便利なところなんだけどな。
ネットで、開始15分前まで予約でき、1時間前までキャンセルでき、キャンセル待ちの順位も逐一出る。
こんなに便利なシステムの常温スタジオが教えてほしいぐらい。あ、大阪です。
- 432 ：Yogi：2017/05/04(木) 10:18:17.40
ID:mJkwMIpp.net- >>418
骨盤後傾の人は、開脚はもちろん長座前屈もできないよ。
ひどい場合は長座もできない。
- 433 ：Yogi：2017/05/04(木) 10:25:31.72
ID:a7ZDvZPY.net- 最近別のヨガ教室新しく加入したら、いいいい感じ！やっぱラバのギシギシしたスペース問題が客の気持ちに影響与えてるんだと思った。もっとのんびり穏やかな空気あり。
体格により前屈できないのはわかるけど、だったらヨガ教師やんなくていいのでは‥
- 434 ：Yogi：2017/05/04(木) 11:21:55.87
ID:E/+wGJSU.net- >>432
そうなんですね～～！開脚にも、骨盤後傾が関係しているのですね。
- 435 ：Yogi：2017/05/04(木) 12:21:52.09
ID:7pOWhD1j.net- >>415
塚田里沙先生みたいにハワイから日本に逃げ帰ってくるおばあちゃんもいるからねえ
- 436 ：Yogi：2017/05/04(木) 13:17:03.31
ID:9pTpke+O.net- >>432
たぶん私それ
杖のポーズも厳しい
繰り返し続けていくしかない
- 437 ：Yogi：2017/05/04(木) 13:46:18.61
ID:4I/lI0cJ.net- 自分含めて男性に骨盤後傾多いみたいだよねぇ
立位前屈は手の平がつくぐらいまではきたん
だけど、杖のポーズはまだまだ遠そう
- 438 ：Yogi：2017/05/04(木) 13:49:49.56
ID:9pTpke+O.net- からだ固いし、体力ないし、できないポーズ多くて凹むことも多いけど、自分の体の状態を知ることが第一歩と言うもんね
先ずは続けてみる！
- 439 ：Yogi：2017/05/04(木) 15:37:45.35
ID:71Qsbggg.net- >>427
まさにこれ。苦手な香り、もしくは汗と混じった匂いの1時間は拷問。でも、好きな香りのレッスンならやってみたいな。たまに香りのレッスンがあるくらいだと嬉しい。
わがままですみません。
- 440 ：Yogi：2017/05/04(木) 18:15:35.24
ID:f4bxP7Ys.net- >>425
あんたほどじゃないと思うよw
- 441 ：Yogi：2017/05/04(木) 22:29:56.31
ID:5uFbIXJ7.net- >>436
私も体硬くて…骨盤後傾でもトレーニングすれば杖のポーズも余裕でできるようになるのかな？
柔らかくするのに効くポーズとか教えて欲しい
- 442 ：Yogi：2017/05/04(木) 22:38:58.62
ID:I374rUOT.net- 連休中、午前に毎日行っているので、この人予定ないんだなと思われてそう。。
- 443 ：Yogi：2017/05/04(木) 22:45:25.11
ID:CGlaFDLd.net- 皆さん、家で練習してますか？
- 444 ：Yogi：2017/05/04(木) 22:47:21.26
ID:DJ3sARPu.net- >>443
チャトランガとかバランスポーズは練習してます！ちょっと時間が空いた時なので、家だけでなくどこでもやっています(^^)
- 445 ：Yogi：2017/05/04(木) 23:25:44.45
ID:bGBy17qM.net- >>442
私なんてふだんからほぼ毎日っていうくらい
フリーフルをフル活用してます！
仕事早く終わるから次の予定前とか
朝行って午後から出かけるとかしょっちゅう。
日課になってるので辞められないし
レッスン楽しいから通ってるわけで、
lavaにとってはいい話でしょ。
気にしないのが一番！
- 446 ：Yogi：2017/05/05(金) 00:11:07.92
ID:KkAJvDeT.net- スタッフ達は客のヨガが云々‥なんて気にしちゃいませんよ。皆にしっかり見られてるのは物販品を買う財布の緩さがあるのか、継続的に買うタイプなら前回いつ買ったか、みたいなことのみ。保険のおばちゃんみたく、売上によりボーナスが変動するわけだから彼女達も必死です。
- 447 ：Yogi：2017/05/05(金) 00:11:54.85
ID:WcqL9NwS.net- 前屈や開脚はどうやったらぴったりなれますか？
- 448 ：Yogi：2017/05/05(金) 06:49:08.05
ID:zGWkuEv8.net- >>447
毎日コツコツです
- 449 ：Yogi：2017/05/05(金) 09:35:47.12
ID:LCg+aU02.net- >>445
>>446
そうですね。ありがとうございました！気にせず今日も行ってまいります
- 450 ：Yogi：2017/05/05(金) 09:52:08.96
ID:ziw3gHYI.net- >>449
wwwwww
- 451 ：Yogi：2017/05/05(金) 09:53:21.94
ID:ziw3gHYI.net- >>449
プププッwwwwwwwwww
- 452 ：Yogi：2017/05/05(金) 10:15:04.13
ID:k3VXmIYs.net- 田舎に帰省中で、GWはlavaに行けない私からすれば羨ましい
- 453 ：Yogi：2017/05/05(金) 10:38:07.68
ID:Zdl6JMLY.net- >>452
帰省先がある方がうらやましいわ～
- 454 ：Yogi：2017/05/05(金) 10:40:39.76
ID:4zPS3FIe.net- >>446
勧められた訳ではなくても物販の物買うのですが、たまたまいた受付のスタッフの売り上げになるんですかね～？
- 455 ：Yogi：2017/05/05(金) 10:49:09.97
ID:g+NoElOK.net- >>452
帰省先にlavaないのー？
- 456 ：Yogi：2017/05/05(金) 11:13:53.53
ID:zxhzVxCW.net- w
- 457 ：Yogi：2017/05/05(金) 11:14:14.40
ID:zxhzVxCW.net- 個人のフィーとか全くないらしいぞ
- 458 ：Yogi：2017/05/05(金) 11:44:03.97
ID:OlgWXwXd.net- >>455
うちは田舎だから隣の県がどちらもLAVAないよ
後、田舎だと車じゃないと行けない所が多いし、なかなか帰省先だと難しいんじゃないかな
- 459 ：Yogi：2017/05/05(金) 12:25:36.10
ID:sJkiWOlX.net- 物販の成績めちゃ個人に反映されるんだよ
- 460 ：Yogi：2017/05/05(金) 12:26:05.69
ID:AiJjpcrF.net- 帰省してるけど義父の車借りても車でラバまで小一時間かかるから無理だな…帰ってから行くわ。
- 461 ：Yogi：2017/05/05(金) 13:35:54.53
ID:LBqUwkpe.net- 博多に帰省してどんたく無視してLAVA行ってきたわ
- 462 ：Yogi：2017/05/05(金) 13:49:39.25
ID:WcqL9NwS.net- LAVAのヴァームは肌荒れとかしませんか？
リンパで顔を触るのが少し心配です
- 463 ：Yogi：2017/05/05(金) 13:50:34.23
ID:WcqL9NwS.net- >>448
ありがとうございます
ぴったりつくようになりたいです
- 464 ：Yogi：2017/05/05(金) 13:56:48.12
ID:AaeQcoxd.net- 水素水のキャンペーン始まって帰りに勧誘されるようになった。なんで未だに水素水推しなんだろ
- 465 ：Yogi：2017/05/05(金) 14:12:54.76
ID:2NZ0mqQ4.net- 洗濯機で浸け置き洗いとかやりまくっていたせいか、ヨガラグの滑り止め部分が無くなってきた…
まだ買って三ヶ月もたってないのに、意外と消耗品なんだね
マットはいつまで持つんだろう
- 466 ：Yogi：2017/05/05(金) 14:53:58.19
ID:ilRHAkxb.net- >>465
ネットには入れてますか？ネットに入れて弱水流とかでないとすぐにダメになりますよ～～。
- 467 ：Yogi：2017/05/05(金) 15:51:18.72
ID:tFGPCNgj.net- >>462
ワセリンが入ってるから苦手な人は注意
毛穴塞ぎすぎるのか塗ったところだけ
肌荒れするのに気がついたので私はオイル派
無臭なら持ち込んで使っても大丈夫だよ
- 468 ：Yogi：2017/05/05(金) 17:18:08.34
ID:CyGIcksc.net- >>462
私はあのバームを顔に少量塗って、吹き出物だらけになりました。
個人差があるから何とも言えないけど、肌が弱い人は顔のほんの一部分に塗って試してからの方が良いですよ。
- 469 ：Yogi：2017/05/05(金) 17:28:50.22
ID:CyGIcksc.net- 開脚が超苦手で、その理由でヨガBのレッスンを受けるのが憂鬱。
前に「どんなに身体がかたい人でもベターっと開脚出来るようになるすごい方法」とかいう本が出版されましたよね？
あれって読んだ経験のある人はいますか？
読書レビューだとイマイチ良いのかどうか分からないので、ヨガ経験者に聞いてみたいです。
- 470 ：Yogi：2017/05/05(金) 17:56:53.81
ID:o/VbF8qq.net- >>469
YouTubeに実際やってる人の動画があがってたよ。見てみたら
- 471 ：Yogi：2017/05/05(金) 18:05:30.01
ID:2BxX0YBx.net- >>469
単に地道に開脚するだけの内容だよ。関節の可動域を広げるには筋肉のストレッチングが必要だから、急に柔らかくなる事は無い。
- 472 ：Yogi：2017/05/05(金) 18:46:35.59
ID:g+NoElOK.net- >>469
わかる。とてもよくわかる。
人と比べないで…と言われても、やっぱり開脚できるようになりたい。
ちなみに、1年やって、やっと、かたい人と同じくらいになりました。すぐに柔らかくなる方法なんてないと思います。
- 473 ：Yogi：2017/05/05(金) 18:49:22.95
ID:gmgZ40Uu.net- 禿ヨガ
キッモー
- 474 ：Yogi：2017/05/05(金) 19:01:01.59
ID:OlgWXwXd.net- >>465
マットは一年使ってるけど、大丈夫だよ
ラグの滑り止めは仕方ないと思って諦めてる
やってる途中でズレてくる
- 475 ：Yogi：2017/05/05(金) 19:20:57.98
ID:9Lkh6uws.net- まあ、頻度にもよるけどラグなんて消耗品だよね
- 476 ：Yogi：2017/05/05(金) 19:55:26.22
ID:23h+bxAT.net- リンパの時、尿意がひどい
リンパの流れがよくなると老廃物が尿に混じって排出されると言っていたけど
後半の膀胱付近を通るマッサージが地獄
自分だけなのかな
- 477 ：Yogi：2017/05/05(金) 20:27:03.58
ID:6TAJmDAh.net- >>469
本自体は開脚に関係ない小説みたいな文がいっぱいなので買わない方がいいよ。
ストレッチ方はYouTubeなどググれば出てくると思う
- 478 ：Yogi：2017/05/05(金) 22:02:21.86
ID:4zPS3FIe.net- ラグは柔軟剤は使わないようにと言われたから中性洗剤少量のみで洗ってるけど3ヶ月過ぎてもまだ滑り止めはかなり効いてるよ。
- 479 ：Yogi：2017/05/05(金) 22:31:09.41
ID:tFGPCNgj.net- >>465
私も1年以上使ってるラグある(週2-3回)
新品よりは滑り止め効果落ちてるけど
ラグとマットの間で滑るってほどではない
>>466さんが書いてくれてるように
ネットにいれないとすぐだめになりそう
それと滑り止めに使われるような素材って
熱と光にも弱いので乾燥機は使わずに
滑り止めの面を内側にして干してる
他のと一緒に洗うから柔軟剤は弱めのを使ってるけど
- 480 ：Yogi：2017/05/06(土) 01:47:47.71
ID:2GbvYML3.net- LAVAマットって丈夫なのかな？使ってるマット2ヶ月くらいなのになんかふにゃふにゃしてちっとも乾いてくれない
そこまで激安のヤツじゃないのに…
- 481 ：Yogi：2017/05/06(土) 09:49:45.69
ID:m2R44MZS.net- >>468
ありがとうございます
7ヶ月で頂いたのですが、顔は様子みてます
今まではVaselineを使っていました。
- 482 ：Yogi：2017/05/06(土) 09:50:35.59
ID:m2R44MZS.net- >>467
ありがとうございます
今まではVaselineでしたが、顔は様子を見ながらにします
- 483 ：Yogi：2017/05/06(土) 10:00:15.03
ID:q2x4U53k.net- >>482
ヴァセリン平気なら大丈夫な気はするが…様子みましょ！
- 484 ：Yogi：2017/05/06(土) 10:11:02.30
ID:v08aESPT.net- まだヨガ2年目だけど、最近単原子ゴールド飲み始めたからすげー違う
- 485 ：Yogi：2017/05/06(土) 14:39:04.50
ID:cXgG3DnT.net- lavaはマットもラグも高いし小さい
男性や大柄の女性は通販で安くて大きいのを買ったほうが絶対トク
フリーフルの人には折り畳みマットもおすすめ
lavaのラグよりもネット通販で滑り止め付きヨガタオル1200円～がおすすめ
- 486 ：Yogi：2017/05/06(土) 15:32:34.60
ID:MODKB8sK.net- 長いマットを使う人は前か後ろの列で壁側に多めに伸ばしてもらえると中断列に
邪魔にならなくてありがたい
- 487 ：Yogi：2017/05/06(土) 17:19:34.22
ID:HLfQYdF7.net- わかるわー
長いマットの人が真ん中の列にいるとその前後のスペースが無駄になる
- 488 ：Yogi：2017/05/06(土) 18:23:11.77
ID:casqtNW+.net- マットの長さは狭い場所しか提供できないラバが勝手に設定したラバ仕様。普通に市販のマット使えば大概長いよ。長い人が悪い訳じゃない。あんなスペースにあの定員設定するラバの責任。嫌ならあなたも長いマット使えばいいんじゃない？
- 489 ：Yogi：2017/05/06(土) 18:39:36.16
ID:RYIM/EWV.net- >>488
こういう人っているんだね
自分だけ良ければいいという…びっくり
- 490 ：Yogi：2017/05/06(土) 18:57:00.59
ID:8VUsyt+u.net- 長いマットの人は一番前や後ろか、そうでなければ折ってるよ
そのままにしてる人は見たことない
もちろん空いてれば伸ばしてるけど
- 491 ：Yogi：2017/05/06(土) 18:59:33.57
ID:HLfQYdF7.net- うちの店舗は真ん中で使ってる人いるよ
私は周りの人に迷惑かけたくないから、lava仕様のマットを使うわ
- 492 ：Yogi：2017/05/06(土) 19:00:00.37
ID:qLa6Ezq0.net- >>489
それならLAVAがLAVAマットのみ使用可にすればいいだけじゃないですか？
どこのマットでも使用できる以上、多少の誤差は仕方ないと思います。
- 493 ：Yogi：2017/05/06(土) 19:07:05.11
ID:CKYJcgAx.net- LAVAマットのみとかやめて欲しい
こんな自己中いるんだね
- 494 ：Yogi：2017/05/06(土) 19:08:59.09
ID:8VUsyt+u.net- >>491
人多い時に伸ばしてるの？
そういう人もいるんだね
>>492
前は何を使ってもいいけど、混んでる時はLAVAの長さに折るかして下さいって注意があった気がする
最近はなくなったんだと思う
- 495 ：Yogi：2017/05/06(土) 19:27:24.78
ID:casqtNW+.net- どっちでも良いが、ラバ以外のヨガ教室行ってみな。四方八方めちゃ広だから。ラバにいるから、あいつが悪いこいつが違反、みたいな気分になるんだよーー。
- 496 ：Yogi：2017/05/06(土) 19:39:48.65
ID:MODKB8sK.net- だから、自己中が多いと、クレームが増えて
LAVA以外のマットが禁止なっちゃうんだってば
- 497 ：Yogi：2017/05/06(土) 19:44:00.55
ID:Geb8wI7K.net- 辞めればいいんだよ。ラビリアンなんか笑 ラバだけが余暇の場でないし、あまりにコスパ悪すぎ爆
- 498 ：Yogi：2017/05/06(土) 19:57:21.64
ID:CKYJcgAx.net- LAVAのマットだけ使え案が多数出てるけど内部の回し者でも来てるのかな
営業ご苦労さま
- 499 ：Yogi：2017/05/06(土) 20:03:54.73
ID:casqtNW+.net- スタッフと飲みにいきました。もちろんこんなサイトにもアンテナ立てて、物販活動頑張ってるそう。頑張れ、ラバ社員笑。安月給で体張って頑張るように彼女たち、慈悲の精神で応援しようではないか。
- 500 ：Yogi：2017/05/06(土) 20:07:06.67
ID:kWNk+w5I.net- 今日の体験さんはペットボトルとMyコップ持参でした。｢お水をどうぞ｣の後にコポコポとコップに注いでゆっくりお飲みになっていた。いろんな人がいますね。
- 501 ：Yogi：2017/05/06(土) 20:29:27.58
ID:KC+CJiR6.net- 長いマットとラグ折ってる人に聞きたいんだけど、折っててレッスン中不都合はありませんか？
LAVAマットがなかなかセールにならないので検討中。。
- 502 ：Yogi：2017/05/06(土) 20:51:32.97
ID:ATQAUPC1.net- >>499
スタッフと飲みに行けるの？
- 503 ：Yogi：2017/05/06(土) 21:01:33.02
ID:XoeAA232.net- >>500
ふきだしちゃいました(笑)
ほんと色んな人がいますね。
メイン店舗で物販の営業は今年に入ってから、された事ありませんでした。
ネットが充実してきたからかなあと思いましたが店舗によるんですね。
- 504 ：Yogi：2017/05/06(土) 21:22:53.01
ID:RYIM/EWV.net- マットを長いまま使ってバミリ無視してみんなに迷惑をかけてる人はやめて欲しいわ
きちんと折って使用してる人には何とも思わないよ
- 505 ：Yogi：2017/05/06(土) 21:39:49.02
ID:casqtNW+.net- 給料は安めみたいだから、飲みにいくときはこちらもちね笑、それなら誘えばすぐ乗って来ますよ爆。
- 506 ：Yogi：2017/05/06(土) 21:55:06.01
ID:XoeAA232.net- >>501
混雑時は折ってますが不具合は感じません。が、長い方に慣れてるせいか、やりやすく感じるので、後ろになるために毎回早めに行ってます。
lavaのマットなら、メルカリとかでも安く売ってますが、安いマットをlavaのサイズに切ったと書いてた方が前のスレにいらっしゃいましたよ。
- 507 ：Yogi：2017/05/06(土) 22:04:37.21
ID:MWjle8YI.net- ラバ用にマット切っちゃってるよー
通販で2000円もしない安物なので躊躇なくw
同じく通販でマットの上に敷く滑り止め付きのを買って織り込んでつかってます
でもこっちも1000円位の安物だし、マットに合わせて切って端っこ縫えばいいのか
かさばって邪魔だったんだよね
- 508 ：Yogi：2017/05/06(土) 22:08:31.46
ID:MWjle8YI.net- 仕事の時は薄いマイクロファイバーのバスタオルとフェイスタオル持って行ってバスタオルをマットに敷いてやってます
汗の吸着はそんなに良くないけど十分
貸し出してるバスタオルより横幅があってマットの裏に巻き込めるので踏ん張れるよ
amazonとかで買えば安いし旅行にでも何にでも使えるので個人的におすすめです
- 509 ：Yogi：2017/05/06(土) 23:12:25.65
ID:22mpUqqP.net- 安い折りたたみ&ラグかったけど
すぐ滑るようになったし、しっくりこない
かといってラバのもダメだ。
最近ヨガマットぶら下げて朝歩いてる人多く見るけどぶら下げてあるくの恥ずかしいんだよなー
意識高い系みたいでさー
- 510 ：Yogi：2017/05/06(土) 23:16:13.01
ID:22mpUqqP.net- >>500
ペットボドルに口つけて飲めない人たまにいるよね
すぐのむからよいのでは？とか思うけど
逆流がやだとか言っていた人が
職場にもいる。
ペットボドルに口つけて飲むのは下品だから
ストローさして飲む人もいるな
- 511 ：Yogi：2017/05/06(土) 23:23:08.38
ID:2GbvYML3.net- >>509
安物推しの人にはオススメ貼ってほしいくらいハズレばっかりで泣きたい
- 512 ：Yogi：2017/05/06(土) 23:53:03.56
ID:D+HzayNE.net- >>509
プハッw飲み物吹き出したw
ヨガマット持ち歩くと意識高い系なの？
なんで？
lava会員の半分は近所のおばちゃんだよ？
- 513 ：Yogi：2017/05/07(日) 00:28:43.17
ID:4QN1LxXU.net- >>512
おばちゃんの話はしてないんだな。
んースタバでMac開いてる人みたいなイメージかな。
通勤時間に、街中でヨガマットぶら下げて歩いてる人に抱くイメージ。うまく言えないけど
柳原かなこがやっていた意識高い系の女
- 514 ：Yogi：2017/05/07(日) 06:55:46.78
ID:DiSyJcFR.net- 気になるなら折りたたみの薄いマット買えばいいと思うよ
グリップ効くタイプの薄いマット私も欲しい
- 515 ：Yogi：2017/05/07(日) 09:06:02.85
ID:1zngIH9p.net- それは単なる自意識高い系
街ですれ違う人の持ち物をいちいち気にするほど皆んな暇じゃないんだよ
- 516 ：Yogi：2017/05/07(日) 09:53:49.60
ID:9J1Ho+nV.net- 特にラバのロゴやらが見えたら超はずい‥ラバ行ってる、とかなんだか恥で家族以外誰にも言えない。それこそ意識高い系のヨガ教室なら言えそうだけど‥
- 517 ：Yogi：2017/05/07(日) 11:09:05.76
ID:A7ZIoxWu.net- >>516
ヨガ行くより病院いくほうが先ですね
- 518 ：Yogi：2017/05/07(日) 11:13:51.23
ID:4QN1LxXU.net- >>516
わかるー
ヨガ通ってるっていうと、どこ？って聞かれてlavaって返すと
あーホットねーw失笑
って返しが多い
- 519 ：Yogi：2017/05/07(日) 11:15:32.57
ID:4QN1LxXU.net- >>515
朝の通勤時間にあんなもん持ってたらだれでも見るわw
あなたは周りを少しは気にした方がよいわよ。
笑いのネタにされてるんだから
- 520 ：Yogi：2017/05/07(日) 11:22:05.08
ID:4QN1LxXU.net- >>514
折りたたみって8000円～くらいのゴム系でないとダメかな？と思う。重いよね。
安いのはゴミ箱行きが早い
- 521 ：Yogi：2017/05/07(日) 11:38:56.14
ID:XSezoJ0P.net- >>520
マンドゥカの持ってましたが、重さに耐えれず安い物買って、でも折りたたみできないので、今は、ハガーマガーのタパストラベルマットとマンドゥカのラグ使って落ち着きました。
常温ヨガもかなりの店舗行きましたが、身体が硬いのもあり、少人数制だと目立つし、ヨガそのものを学ぶというより、ストレッチ感覚で通っているのでlavaで満足してます。
- 522 ：Yogi：2017/05/07(日) 11:47:17.11
ID:kMdodqeI.net- たためるヨガマットで検索すると1,600円くらいで沢山出て来ますよ。
- 523 ：Yogi：2017/05/07(日) 12:25:19.88
ID:Gstx/HTx.net- >>522
安いのはあるけどよくないよ
滑るしすぐ凹む？
- 524 ：Yogi：2017/05/07(日) 12:38:07.05
ID:AAtgctzk.net- ホットヨガで、必ず上にラグかヨガタオルを敷いて使うマットなら安物で十分。
1500円前後の折り畳みマットがCP最強。
トートバッグくらいの鞄にならスッポリ入るので、ヨガしてることもバレませんw
- 525 ：Yogi：2017/05/07(日) 12:45:40.04
ID:AAtgctzk.net- 裏にスベリどめがビッシリ付いてるヨガタオル(1000円前後)、
掌に汗をかくとダウンドッグで少し手が滑るけど
それ以外は、まったく手も足もズレないし、マットともズレないよ
- 526 ：Yogi：2017/05/07(日) 12:49:29.67
ID:Gstx/HTx.net- 安いのは床とマットの吸着よくないやん。
ラグはまた別。
すぐ床から滑るんよ。とくにダウンドッグ
- 527 ：Yogi：2017/05/07(日) 12:56:55.98
ID:1K68fiqr.net- なんか安物進めてる人いるけど、大半は買って失敗だなってすぐ思うと思うけど…初心者は騙されぬように。安いのはポリ塩化ビニールだと思うけど
ポリ塩化は基本は水洗い不可だよ。
- 528 ：Yogi：2017/05/07(日) 13:29:41.82
ID:V3HxLr8w.net- >>525
511だけどメーカー名伏字でいいから教えてほしい
安物ラグ濡れてる方が滑らないと思ってたけど違うのかな
- 529 ：Yogi：2017/05/07(日) 18:13:54.02
ID:Up9sQDYM.net- 74㌔から落ちないな～
どうやったらホットヨガで落ちるんだろ
- 530 ：Yogi：2017/05/07(日) 18:18:11.58
ID:ZM76UHfb.net- ヨガだけでは痩せないよ
- 531 ：Yogi：2017/05/07(日) 18:47:28.09
ID:plQXCsUb.net- 165センチ55キロ。星5のレッスンのだけ受けまくってやっと3ヶ月で3キロ減キープ。食事はlava前と変わらず夜は炭水化物無しだけどアルコールは絶対飲むよ。だからやっぱりlavaのおかげかな。あと3～4キロは減らしたい。
- 532 ：Yogi：2017/05/07(日) 20:11:03.52
ID:N672cYhm.net- 美律ホルモンはじめて受けた
強度2のなかでも緩めだね
- 533 ：Yogi：2017/05/07(日) 20:24:07.82
ID:B1s8yBIz.net- 一カ月サボって久しぶりに強度2受けたらへろへろだった。
- 534 ：Yogi：2017/05/07(日) 20:36:27.03
ID:DiSyJcFR.net- 朝に好きなレッスンあったから受けたけど
朝行くと日中眠たくなって仕方ない
2レッスン連続で受ける時も、後の方のレッスンは強度強いのでも途中眠くなる
体力ついたらマシになるのかな
- 535 ：Yogi：2017/05/07(日) 20:44:56.41
ID:4t+N9quL.net- >>500
やば
- 536 ：Yogi：2017/05/07(日) 20:45:57.51
ID:4t+N9quL.net- >>505
そこまでして何故飲みに行くの？
- 537 ：Yogi：2017/05/07(日) 20:46:05.44
ID:rG7n7ANr.net- 今日初めて2レッスン続けてうけた
強度弱めの二つだからなんとかなったけど、強度強いのだと今の体力じゃ無理だわ
- 538 ：Yogi：2017/05/07(日) 21:02:48.58
ID:XSezoJ0P.net- >>528
横やりですが多分滑り止めが花柄のやつだと思います。ネットにさえ入れておけば普通に洗濯ok(柔軟剤も)
手は滑らないけど、立ちポーズなどで、よれるのが気になって私は殆ど使ってません。が、lavaのラグ使いましたが、花柄滑り止めの方が滑らないと思いました。
- 539 ：Yogi：2017/05/07(日) 21:29:56.06
ID:V3HxLr8w.net- >>538
ありがとうございます
私ももちろん持ってます(笑)ただあれってあまりに売ってる所が多すぎて評価もバラバラすぎて、作ってる所は違うの？との疑問も
私はとにかくヒザが痛くてダメなんです
LAVA製品は持ってないのでわからないですが、すべり具合はスキッドレスと比較すると全然滑ります滑らない手持ちの普通タオルと同じ程度かなと
個人差があると思いますが
- 540 ：Yogi：2017/05/07(日) 21:40:17.40
ID:B0JODLVf.net- >>506
遅くなりましたがありがとうございました。
なるほど、一番後ろに陣取れば長くても迷惑かけませんね。
- 541 ：Yogi：2017/05/07(日) 22:09:34.57
ID:AVNePor0.net- 今日の夜二本出たけど空いてたわー
1本目9人、2本目5人
いつもこのくらいならいいなぁ～
- 542 ：Yogi：2017/05/08(月) 00:31:12.32
ID:pOWFstCA.net- >>536
只の金バラマキおじさん
- 543 ：Yogi：2017/05/08(月) 01:18:38.18
ID:CqEa6/pi.net- 異動するイントラにプレゼント渡してシャメ撮ったりしてる常連ぽいおっさんがSNSにいてちょっと引いてしまった。
いやまあ、いいんだけどさ
- 544 ：Yogi：2017/05/08(月) 07:00:20.88
ID:a4MH7R6e.net- >>541
土日祝の夜って絶対空いてるよね。
人が少なすぎるとレッスンなくなるから、半分くらいは埋まってて欲しい。
- 545 ：Yogi：2017/05/08(月) 07:00:21.89
ID:a4MH7R6e.net- >>541
土日祝の夜って絶対空いてるよね。
人が少なすぎるとレッスンなくなるから、半分くらいは埋まってて欲しい。
- 546 ：Yogi：2017/05/08(月) 07:07:33.93
ID:QQG0KSW9.net- >>530
痩せてますよ～
ラバで81㌔から74まで落ちたけど、そこからずっと停滞してます
- 547 ：Yogi：2017/05/08(月) 08:24:44.13
ID:icsk5Ztg.net- >>536
きっと自分は特別と思われたいんでしょうね～
- 548 ：Yogi：2017/05/08(月) 08:32:11.58
ID:xo4XzU1V.net- >>541
ゆったり出来る位の適度な人数がいいですよね。。
昨日日曜1730～のは30人ちょいいて、結構混んでるんだなぁと
店舗によるんですかね
- 549 ：Yogi：2017/05/08(月) 12:14:16.06
ID:FV6xtjSr.net- >>546
病気なんじゃないですか？
食事制限なし、お菓子抜いたり、前より歩くようにしたとかなしで
ヨガだけでやせるなんてヤバいですよ
その体重でしたらお菓子バクバク食べていたのを辞めた？
とは思いますけど、ホットヨガで、汗かいて水飲んでプラマイゼロ。ストレッチくらいの運動量で1レッスン200カロリーくらいしかない感じだし、有酸素運動のダンス系でてるの？
- 550 ：Yogi：2017/05/08(月) 12:44:59.94
ID:CbA/FyDy.net- >>544
人少なすぎるとなくなるんですか？！
自分がいままで経験した最小人数は7人くらいです。平日、18時台。
- 551 ：Yogi：2017/05/08(月) 15:53:03.69
ID:QQG0KSW9.net- >>549
病気じゃないよん
ちなみに男です。
運動はホットヨガだけで、痩せたよ
- 552 ：Yogi：2017/05/08(月) 16:31:56.16
ID:lUMsG2M3.net- 予約待ちだ～
4人待ちってどうなの？まわってこなさそう…
- 553 ：Yogi：2017/05/08(月) 17:21:19.59
ID:OB+v2M1X.net- >>550
横だけどあまり少ないと
その時間帯がなくなると思う
オープン当初はフルタイムでレッスンあったけど
今は平日午後はなくなって
その代わり土日の朝増えて夕方以降なしになったよ
- 554 ：Yogi：2017/05/08(月) 23:36:27.08
ID:uMZmKbvH.net- 食事の時間は多少気を使いますが、ホットヨガだけで痩せますよね
私がもともと太り気味だったこともありますが、ポジティブに楽しく痩せましょう
- 555 ：Yogi：2017/05/09(火) 00:34:19.76
ID:OxcpbvEy.net- 練習せねば
- 556 ：Yogi：2017/05/09(火) 01:05:32.16
ID:uDLzNth4.net- >>550
ニーズのある時間帯に増えて、ニーズのない時間帯は減る…仕方ない。
- 557 ：Yogi：2017/05/09(火) 06:47:48.05
ID:A2/ak2wm.net- >>549
当たり前だけど、ヨガをキッカケにして、炭水化物控えめの糖質制限をやったり、お菓子は食べなくなったりしてる。運動はラバしかやって無い。ただ、運動しないと痩せないと思ってて、他の運度する時間無いから、運動はホットヨガだけ。
ワンレッスン200カロリーといった面でしか捉えられないなら、痩せにくいんじゃない？
- 558 ：Yogi：2017/05/09(火) 07:06:14.43
ID:OnQj9k8s.net- >>557
よがだけで痩せるってステマに対してのコメントでしょ？半年ロムれよ
- 559 ：Yogi：2017/05/09(火) 07:07:17.01
ID:OnQj9k8s.net- このヨガだけで痩せるってステマ人種が増えてきたってことは
安いキャンペーンはじまるのかな？
- 560 ：Yogi：2017/05/09(火) 07:13:54.40
ID:jr7YGZ1m.net- >>557
当たり前だけど
普段から炭水化物少なめだし
お菓子なんて食べないから痩せる目的でヨガなんてやってないよ。君はまさか痩せたくてyogaを始めたのかい？だったらビーマックスに水素水をプラスして
lavaに貢献したらよいじゃないか
ヨガが運動って言っちゃうって年寄りなのか？
ラジオ体操健康法でもプラスしてみたらよいじゃないか？
- 561 ：Yogi：2017/05/09(火) 07:48:36.70
ID:iyQqwQ6f.net- 身体のメンテナンスができて
普段も動きやすくなれば
それはスタイルの良さやダイエットに繋がると思う
全く動かないよりは動いたほうがいいでしょ
- 562 ：Yogi：2017/05/09(火) 07:51:58.61
ID:jr7YGZ1m.net- >>561
全く動かないってどんな生活してんだよ
ヨガの前に人生見直せ
- 563 ：Yogi：2017/05/09(火) 08:15:31.72
ID:dpz7ONgD.net- どっちもどっち
くだらね
- 564 ：Yogi：2017/05/09(火) 08:18:51.77
ID:A2/ak2wm.net- 他人を気にするからおかしいんじゃね？
ホットヨガ絡みに来てるやつは楽して痩せたいとか甘い考えが大半だからな。
ラバのドラえもん女見ててそう思うわ。
今度はホットヨガでモテ痩せって感じなんだろう（笑）
- 565 ：Yogi：2017/05/09(火) 08:33:17.47
ID:A2/ak2wm.net- 質問する前に言葉の裏を読めよ。
痩せたら病気ですか？
ホットヨガだけですか？
楽して痩せることしか頭にないの？
- 566 ：Yogi：2017/05/09(火) 09:09:51.00
ID:jr7YGZ1m.net- たしかにヨガの教室で
こんなにデブが多いのはlavaだけだな
- 567 ：Yogi：2017/05/09(火) 09:18:01.18
ID:9kB+jhdp.net- >>433
いやそんなことはない
- 568 ：Yogi：2017/05/09(火) 10:41:34.85
ID:Uva+obCd.net- あの駅この駅、日本でこんなに街に溢れるヨガ教室はラバだけだもん。街のあの人この人みーんはラバ。デブも痩せも普通もみんなみんなラバ‼︎
- 569 ：Yogi：2017/05/09(火) 11:35:00.00
ID:w5Y7JTIz.net- LAVAは増やし過ぎて、お客が分散してるし、
新店舗出して、キャンペーンで集客しても
期間が終われば辞めちゃうし。
だんだん淘汰されていくんじゃないかな？
チャリで行ける店舗の存続を願うばかり。
- 570 ：Yogi：2017/05/09(火) 12:13:00.80
ID:8fjiHTND.net- 新規もだんだんいなくなりそうだね。そろそろ閉店店舗もでてきそう。
広告打ちまくって
某旅行会社のようになりそうだ。
- 571 ：Yogi：2017/05/09(火) 12:15:35.87
ID:8fjiHTND.net- これか
痩せにくいと思い込んでいる方への福音！
痩せなかったら、返金します！※深呼吸ダイエットOnline減量プログラム
※適用条件がございます。詳しくはHPをご確認ください。
- 572 ：Yogi：2017/05/09(火) 12:19:46.90
ID:8fjiHTND.net- 8週間で150000www
このhpの作りが胡散臭くて笑えた
- 573 ：Yogi：2017/05/09(火) 12:36:41.25
ID:yTC48B3i.net- >>571
このメール来てガッカリした
胡散臭い
友達紹介しようと思ってたけどこんなのお勧めするような所恥ずかしいやw
- 574 ：Yogi：2017/05/09(火) 12:41:41.76
ID:kMM4H3ly.net- >>553
>>556
あ～、13時～18時くらいまでレッスンない店舗ありますものね。。
そこから復活？してる店舗もあるのかな。
- 575 ：Yogi：2017/05/09(火) 13:09:21.38
ID:MguLO3DF.net- どうしても苦手なイントラいてレッスンは絶対に受けないようにしてたんだけど久々に受付にいてやっぱりこの人嫌いーーと思った。なんとなく嫌いオーラは伝わってるみたいで私とは目も合わせないし話もかけてこないけど。会わない方法ないものか。
- 576 ：Yogi：2017/05/09(火) 13:42:35.65
ID:pqwwgiE/.net- >>575
その人のレッスンがある前後の時間帯はさける、とか、
その人の
レッスンがある日は別の店舗に行けばどうですか？
受付されるのが嫌なほど嫌いなイントラって…？
私が好きじゃないのは大概委託ぽい？人かな。見分け方よく分かんないけど、ラバの社員じゃないような人。
社員かそうでないかはどうやって見分けるのか、詳しい人教えてほしいー。
- 577 ：Yogi：2017/05/09(火) 13:59:09.69
ID:vADQCb34.net- >>576
自分の場合委託の方がいい人当たる率多いけどなー
物販はしてこないし、ヨガの話ためになるし
見分けかたは前スレにあったよ
- 578 ：Yogi：2017/05/09(火) 14:23:33.89
ID:kjMIyNQ/.net- >>575
委託の人は受付作業できないのではなかったかな。受付にはいるけど挨拶のみで。
避けたい気持ちわからなくもない…取り敢えずその人のレッスンがない日にその店に行く、そしていそうな日は他の店に行く…しか。
- 579 ：Yogi：2017/05/09(火) 14:25:59.68
ID:g0XiZhhP.net- >>576
いつもは気をつけてたのに今日はすっかりノーマークでした。
たまたまその方が受付の時に限って、
どーしても話さなくちゃならない場面が何度かあって、対応される度、面倒そうに感じ悪くて。レッスンも他のイントラさんに比べてもちょっといまいち。(あくまで私にとっては)
元々ドライな方かなと思いきや自分のレッスンをよく受ける人？には馴れ馴れしくデカイ声で話しかけてる。因みに社員の方です。
- 580 ：Yogi：2017/05/09(火) 14:34:22.85
ID:g0XiZhhP.net- >>578
そうですね。
- 581 ：Yogi：2017/05/09(火) 20:38:08.13
ID:Uva+obCd.net- 店舗が増えて客にプラス効果あれば嬉しいのです。が、ラバの現状。店舗増大→ベテランイントラ主要店移動→以外の店舗の集客低迷→レッスン減少‥って感じだから、そんな次々店舗出してどーする？と思ってしまう‥
- 582 ：Yogi：2017/05/09(火) 21:05:41.06
ID:dpz7ONgD.net- そのうち絞り込まれるかもね
- 583 ：Yogi：2017/05/09(火) 21:17:45.96
ID:1zXGiU+G.net- レッスン中にかかってる音楽がかなり好きなんだけど売ってるのかな？
- 584 ：Yogi：2017/05/09(火) 21:18:44.59
ID:BgFHs7Hh.net- >>581
新店の会員さんはそりゃ喜んでいるのでは？
チェーン拡大してから味落ちたっていう古い常連さんと一緒だよね
常連大事にしないとなくなるかそれとも新規が盛り上げていくのかはわからないけど
- 585 ：Yogi：2017/05/09(火) 21:31:37.10
ID:VZywFhFS.net- サウンドフローヨガで流れる、映画の大団円みたいな感じの音楽のところでいつも笑ってしまう。
- 586 ：Yogi：2017/05/09(火) 21:37:02.14
ID:A2/ak2wm.net- 残り10分位に流れる悲しい感じの曲が、昔見てた「ドロロンえん魔くん」で悪い妖怪が地獄に連れて行かれる悲しい音楽に似てて、いつもしんみりする。
わかる人１０００人に１人位だろうけど…
- 587 ：Yogi：2017/05/09(火) 22:01:26.94
ID:kjMIyNQ/.net- >>583
どのレッスンだろ。
売ってないと思うけども
- 588 ：Yogi：2017/05/09(火) 23:18:15.28
ID:r9sKkltB.net- ネイチャーヨガが今のところ一番好きかな
ファンシェイプシリーズはなんか勇気が出せず行けていないんだけど、３ヶ月目になるしそろそろデビューしようかな
というか、ネイチャーシリーズできるインストラクターを増やしてもらいたい
ハタヨガばかりの日があったりとかなんなんだ
- 589 ：Yogi：2017/05/09(火) 23:57:35.62
ID:dpz7ONgD.net- >>586
ドロロンはわかんないけど、しんみりはやだなw
- 590 ：Yogi：2017/05/10(水) 00:16:11.81
ID:WKUnfHTi.net- サウンドフロー何回か受けたけど大団円ってどこのあたりだろw
次回注意して受けてみようかなw
YFBの立ち木のポーズの時に決まった感があるところが好き。音楽が数秒とまるところ。
- 591 ：Yogi：2017/05/10(水) 05:49:30.30
ID:UqKqleAc.net- >>588
fun shapeはbeautyを初めて受けるなら6月以降がいいよ。6月から曲が変わるって言ってたから。perfect、discoはもう変わった後。
- 592 ：Yogi：2017/05/10(水) 06:25:08.64
ID:Qei6zKx+.net- >>591
えっ、originalからまた変わるんですか？？
- 593 ：Yogi：2017/05/10(水) 07:51:29.11
ID:YOugoWyO.net- >>591
がーん。。ついに…！
ビューティー、好きな曲多いのにな。
- 594 ：Yogi：2017/05/10(水) 10:23:26.80
ID:myftKN0T.net- >>591
FSP新しい曲、調子くるった。慣れれば大丈夫になるのかな。
- 595 ：Yogi：2017/05/10(水) 10:43:00.51
ID:pW5qN7pX.net- 女性の皆さんにお聞きしますが、レッスン中の男性のもっこりは気になりますか？
ポーズによっては凄いもっこりしてしまうので気になります。
- 596 ：Yogi：2017/05/10(水) 12:53:04.91
ID:HXYG/HNM.net- >>591
そうなんですね、情報ありがとうございます
- 597 ：Yogi：2017/05/10(水) 14:14:39.01
ID:YOugoWyO.net- ビューティー、無くなりそうな勢いでクラスが減ってる…
みんな受けてあげて！
- 598 ：Yogi：2017/05/10(水) 14:25:16.26
ID:xJHi2K33.net- 長い常連て、純
LAVAのヨガが好き。
で続いてるんだと思います。
思うことは色々あるし、
環境もザワザワするけど、
淡々と、、
無くなるのは困ります。
- 599 ：Yogi：2017/05/10(水) 14:38:52.59
ID:HsRIi1kY.net- 長～く続けてずっとラバ命だと思っていました。他のスケジュールもラバを優先させて考えて‥でも我慢ならぬことがあって思い切って辞めました。ら、色々好転するする。やっぱりラバが好き過ぎるのも自分の生活苦しくしてたんだと思いました。
- 600 ：Yogi：2017/05/10(水) 14:59:43.28
ID:w0HSHED5.net- >>599
なんでもそうだけどハマっちゃうと両立は難しいよね
でもそれだけ打ち込めたってのは悪い事じゃない
たかが趣味なんだからその時やりたいことやればいい
- 601 ：Yogi：2017/05/10(水) 15:16:00.73
ID:qgTKPD0H.net- >>591
私が行ってる店舗はもう新しい音楽に変わってます。
- 602 ：Yogi：2017/05/10(水) 16:14:10.90
ID:gpuIdlZw.net- ファンシェイプ～ を受けたことがないので教えて頂きたいのですが、ヨガマットは使わないのでしょうか
レッスン紹介の写真だと使っていないので、もし不要なら持って行く必要ないのかなあと
- 603 ：Yogi：2017/05/10(水) 16:20:12.59
ID:qgTKPD0H.net- >>602
ヨガマット必須ではないです。
パーフェクトとビューティーは筋トレがあるのでそこでマット使う方もいます。
ディスコは使うところはないですね。
- 604 ：Yogi：2017/05/10(水) 18:29:32.31
ID:/FOgKGTQ.net- ビューティーもオリジナル曲になっちゃうのか…
もう出ないな…
- 605 ：Yogi：2017/05/10(水) 19:39:51.61
ID:myftKN0T.net- >>603
ビューティー受けてみたいですが
私が通う店舗にはないレッスンなので羨ましいです。どんな内容なのでしょうか？
- 606 ：Yogi：2017/05/10(水) 19:47:48.61
ID:39Vxa9rG.net- ラバを辞め、別のヨガ教室に流れで入ったらこれが予想外に良かったのです。ラバで煮詰まる時には躊躇なく、一度外に出られることお勧めします！
- 607 ：Yogi：2017/05/10(水) 20:07:16.07
ID:dpor0BoP.net- >>606
執着する必要はないよね
- 608 ：Yogi：2017/05/10(水) 20:26:05.89
ID:WjLg0Qsv.net- ラバ辞めて再入会って、いくらかかるかわかりますか？
キャンペーン等の適応は新規限定だから無理だろうけど…
- 609 ：Yogi：2017/05/10(水) 20:28:52.71
ID:T7ChI1hS.net- わたしもやめよかな
毎回予約することがめんどうだし
混んでておもいっきりゆったりからだをのばせないし
狭いのにすぐとなりが無神経な人だとストレスがたまるし
店内商品ぜんぶ高いし
- 610 ：Yogi：2017/05/10(水) 20:31:04.94
ID:39Vxa9rG.net- 店舗によって再入会の手数料五千円くらいかかるところと、ゼロのところがあるらしいです。それはタイミングにより、変わるとのこと。ラバだって、新規にこだわる時代はもう終わりでしょ。再入会者にターゲット向けなきゃ、よそのヨガ教室に負けちゃうでしょ。
- 611 ：Yogi：2017/05/10(水) 20:38:35.25
ID:SFNtGPBG.net- >>608
私は再入会したとき、5000円かかりました。
一度やめて別のヨガスタジオ行ったけど、なんだかんだいいながらも、いいインストラクターが多かったことがわかりました。
ま、そのスタジオが当たり外れがありすぎただけかもしれませんが。
- 612 ：Yogi：2017/05/10(水) 20:48:26.06
ID:w0HSHED5.net- >>610
その「よその教室」ってのが近所にないからなんとも
そりゃイマイチな時もあるけど電車乗ってまで通おうと思わないんだよね
同じくらいの距離に他のホットヨガできたら迷わず移っちゃうと思うけど、5分遠かったら少し悩むw
- 613 ：Yogi：2017/05/10(水) 21:42:45.10
ID:SG/ItJd2.net- >>603
ありがとうございます
畳のところなら使わなくても良さそうですね
自分は5年以上開けて再入会しましたが、入会費取られませんでした
会員カードを持っていたら大丈夫みたいなこと言われたような…
- 614 ：Yogi：2017/05/10(水) 21:46:33.07
ID:UqKqleAc.net- >>605
ピラティス、バレエの動きを使ったストレッチや、腹筋、背筋トレーニング、全身を伸ばして動くような感じ。
ステップパートの激しい動きはないけど、筋トレ要素も多いのでキツい。私は一番好きだ。
- 615 ：Yogi：2017/05/10(水) 21:47:14.51
ID:UqKqleAc.net- >>597
うちの周りは増えてきたよ。先生増やしてる感じ。
- 616 ：Yogi：2017/05/10(水) 22:01:04.45
ID:fs/iYrb1.net- 確か15日過ぎに再入会するとその月は料金発生しなかったような？
私は15日以降に再入会して何も支払いしませんでした。
- 617 ：Yogi：2017/05/10(水) 23:26:00.94
ID:qgTKPD0H.net- >>605
初めにバレエパートがあって、その後は筋トレ、最後にオールムーブメントで終わりです。
パーフェクトの筋トレ部分に特化したのがビューティーって感じですかね。
ムキムキの筋肉をつける筋トレではなくてバレリーナのようなしなやかな筋肉をつけることを目的としたエクサです。
初めての人でもついていきやすいと思います。
- 618 ：Yogi：2017/05/11(木) 00:07:41.06
ID:Z3XeLE8W.net- LAVAの物販はほんとに高い
価格と商品が見合ってない
効能だって客観的なデータが一切載ってない
客をなめてるの？
- 619 ：Yogi：2017/05/11(木) 01:02:28.28
ID:bccG0rQN.net- >>612
同じです。
荷物多いし電車に乗ってまでは行けない。
他のホットヨガがチャリで行ける範囲に
来てくれるのを待ってます。
- 620 ：Yogi：2017/05/11(木) 08:01:30.49
ID:f6tmzwAN.net- >>614
>>617
ありがとうございます。いいですねー。アンケートにビューティーのレッスンはいつ組み込まれますかと書いてみようと思います。
- 621 ：Yogi：2017/05/11(木) 08:12:01.65
ID:n6vuAJIu.net- >>618
買わなきゃいいじゃん
- 622 ：Yogi：2017/05/11(木) 08:19:31.45
ID:mvUeiC49.net- 男でファンシェイプシリーズにちょっと興味があるんだけど、
リンパみたいに共用スタジオの中でも男性比率は低めな感じなのかな
- 623 ：Yogi：2017/05/11(木) 08:47:40.93
ID:ncir2WPX.net- 男だ女だなどといちいち気にしてちゃ何も楽しめないよ
- 624 ：Yogi：2017/05/11(木) 09:20:56.93
ID:cqFu1fU5.net- 二の腕が引き締まるレッスンはなんでしょうか？
- 625 ：Yogi：2017/05/11(木) 11:01:38.36
ID:eNc9yUvc.net- >>619
612ですできたらいいなと思いつつ絶対にできない自信があるというか
LAVAができた時にも少し先にあるじゃんこんな所に？って思ったくらいなのでw
けして潔癖症ではないんですがマイマットの痛み方を見てるともうレンタル使う気がないのでよそに体験行くにも二の足踏んじゃいます
- 626 ：Yogi：2017/05/11(木) 15:30:56.53
ID:NWR05Zkj.net- 体験も他のヨガ教室もムリして行かなくていーやんw
あくまでラバに不満や耐えきれない部分があって、それでもヨガ、って人がやればいい話でww
- 627 ：Yogi：2017/05/11(木) 15:50:25.07
ID:eNc9yUvc.net- >>626
たしかにwww
特に不満がある訳ではないですが通うなら岩盤かなってのと、常温はやったことがないのでどの程度違うのかやってみたいんですw
- 628 ：Yogi：2017/05/11(木) 16:19:30.20
ID:0nGw45aw.net- 男は店舗に限りあるから、ラバのメリット少ない
- 629 ：Yogi：2017/05/11(木) 18:08:48.99
ID:q+mXZNO8.net- この間、リンパヨガスペシャルを受けたのだけれど、期待しすぎて…イマイチだった。
スペシャル…？
- 630 ：Yogi：2017/05/11(木) 19:47:01.36
ID:SiK3Q56a.net- リンパスペシャル、爪先から頭の先まで忙しさは確かにスペシャルだった…
- 631 ：Yogi：2017/05/11(木) 20:25:08.12
ID:24HIlsm0.net- >>622
perfectはたまに男の人いますよー
- 632 ：Yogi：2017/05/11(木) 20:25:55.18
ID:24HIlsm0.net- >>624
fun shape beautyはタオルを使って二の腕を引き締めるパートがあります。
- 633 ：Yogi：2017/05/11(木) 20:55:58.32
ID:mvUeiC49.net- >>631
ありがとう！勇気出して出てみようかな
- 634 ：Yogi：2017/05/11(木) 21:11:26.31
ID:OD3lRGHJ.net- >>633
スポジムのエアロビと変わりないよ
ホットじゃないし
- 635 ：Yogi：2017/05/11(木) 21:35:12.58
ID:q+mXZNO8.net- >>630
ミラクルストレッチ要らないから良かったけど癒し効果は少なかったね。そして効果的には体感では一緒…
- 636 ：Yogi：2017/05/11(木) 21:47:06.10
ID:7+9ATBqi.net- >>597
うちは教えられるインストラクターさんが異動、近隣店舗にも教えられる方がいなくて消滅(>_<)
- 637 ：Yogi：2017/05/11(木) 23:36:21.93
ID:5y5CPYM9.net- まったくイントラの指示を無視して謎のオリジナルポーズを1時間やりつづけてる人がいた。しかも最前列。途中からおもしろくなってまじまじ見ちゃったよ
- 638 ：Yogi：2017/05/12(金) 01:13:39.60
ID:CLWmGjTZ.net- >>629
私も微妙でした
- 639 ：Yogi：2017/05/12(金) 06:45:55.75
ID:sl1wPMSU.net- >>637
全く無視して別のポーズとは、いい根性してるというかほぼキ◯◯◯ですね。
わたしが見たことある人は超軟体なのをイントラにみせつけて
ポーズを通り過ぎて、やりすぎてる人。むしろ身体に悪そうに見えた。
ホットなのにスウェットの長袖なんか着てて見るからに暑苦しいあなたですよw
- 640 ：Yogi：2017/05/12(金) 06:48:13.69
ID:RkzkK23C.net- >>637
いろんな人がいるんだねえ…
- 641 ：Yogi：2017/05/12(金) 07:21:28.21
ID:l06jE8RZ.net- >>637
過去に2度ほど会ったことある
いろんな人がいて楽しいよ
- 642 ：Yogi：2017/05/12(金) 08:23:49.24
ID:VrtN/frH.net- >>639
わたしも同じような人みたことある。
長袖きてた。
- 643 ：Yogi：2017/05/12(金) 08:28:32.91
ID:VrtN/frH.net- >>641
人間観察を楽しんじゃう、アナタを見習いたいと思います！
- 644 ：Yogi：2017/05/12(金) 08:36:28.67
ID:6EEBe+VJ.net- 汗がダラダラするのに慣れなくて、長袖もいいかと思いますが、重くなりますよね
- 645 ：Yogi：2017/05/12(金) 08:44:04.71
ID:z7AcYHSO.net- ガリガリの長袖では？
私もみたことある。彼女は柔軟性はあるけど、バランス力がない‥
あまりに独自ヨガだから、周りは見たくなくても目が吸い寄せられちゃう‥
- 646 ：Yogi：2017/05/12(金) 09:06:18.63
ID:2imELNS/.net- >>645
わたしの通う店舗にはいないなー
ちょっとだけ見てみたいような…
- 647 ：Yogi：2017/05/12(金) 09:21:59.46
ID:z7AcYHSO.net- レッスン自体はイントラをガン無視なのに、レッスン終わるとめちゃ仲良さげに友達トークw 自分の存在無視した人と親しげに振る舞わなきゃならないイントラ、仕事とはいえなんか尊敬‥
- 648 ：Yogi：2017/05/12(金) 10:39:36.96
ID:QYb/3oxG.net- 客は何度も同じレッスン受けてたら自然と覚えるからガン無視って言い方はともかく、インストラクターの誘導をあまり聞いてないのは事実
それに対してインストラクターはレッスン中もレッスン後の客とのふれあい両方ともギャランティは発生してるんだから、どちらもやって当たり前
何の疑問も生じませんけど
- 649 ：Yogi：2017/05/12(金) 10:59:15.13
ID:7zhwkDwR.net- >>648
本人…？
わかりきったレッスンでもイントラのコールを待ってやってるけど、少数派なのかな。
- 650 ：Yogi：2017/05/12(金) 11:01:59.20
ID:z7AcYHSO.net- 覚えるとか先回りするとかの話出ないヨガ。太陽礼拝なのに、バカアーサナー‥みたいな。例えばの話だけど
- 651 ：Yogi：2017/05/12(金) 12:06:09.95
ID:mb92M4zl.net- コール聞いてても勝手に体動いちゃうw
- 652 ：Yogi：2017/05/12(金) 12:25:40.44
ID:81NFVULb.net- どうでもよいよ。習い事のスクールなんだから
自由にどうぞ
- 653 ：Yogi：2017/05/12(金) 12:55:52.94
ID:coJT71yv.net- その独自のヨガをしてた人は安らぎのポーズのときあぐらかいて水飲んでたw
途中退席もしてたんだけど戻ってきたときう●この臭いがまわりに漂ってキツかった
- 654 ：Yogi：2017/05/12(金) 15:39:51.95
ID:dUc9jvWE.net- >>639
サボり気味で最近LAVAに行かないけど、たまに行くと必ず見かける人だ。
どこの店舗に行っても必ず会うのが不思議なんだけど、上級系のクラスにいない？
ポーズを発展させてすごいうまいんだけど、、何テンポも遅れてポーズしている。
でもロッカールームでは友達らしき人と仲良く談笑。
LAVA大好きっ子ですね。
- 655 ：Yogi：2017/05/12(金) 18:20:15.44
ID:FcCGh7/g.net- >>591
私が行ってる店舗はもう新しい音楽に変わってます。
- 656 ：639：2017/05/12(金) 20:50:19.02
ID:sl1wPMSU.net- >>654
東京ならその人かも
>>653
その店舗、ウォシュレットなし？
有りだとしても下痢して下着にしみついてたとかかー
フリーフルで15店舗はまわったけど
シャワートイレ率は７割くらいのイメージ
LAVAは全店舗の全トイレをシャワートイレにしてほしい
ていうか すべき
- 657 ：Yogi：2017/05/12(金) 22:39:50.28
ID:earBYNLz.net- 他店のイントラとかが普通に受けに来てるしイントラじゃないの？
- 658 ：Yogi：2017/05/12(金) 23:20:33.96
ID:2imELNS/.net- >>653
えーそんな事あるんですか⁉たまに口臭っぽい匂いが漂うことはあるけど…
- 659 ：Yogi：2017/05/13(土) 00:08:03.56
ID:SLv3ou5X.net- 退職するイントラが有給期間中に所属店舗にレッスン受けにくるとか言う話聞いてひいた。あれって、仕事に反映させるための制度なのに趣味のヨガを無料で楽しむ時間じゃないと何故気付かない‥
- 660 ：Yogi：2017/05/13(土) 00:50:32.53
ID:FBSLJGXP.net- 変な人近所の店舗でみたことある
その人は長袖でシャカシャカ音がする生地の服着てるのに
安らぎのポーズ中も動きまくっててうるさい
その人は体もあまり柔らかくないから違う人だと思うけど
ただブリッジだけ得意なのかブリッジはなぜか何回もしてた
とりあえず安らぎのポーズ中はうるさくしないで欲しい
- 661 ：Yogi：2017/05/13(土) 01:38:17.18
ID:A8+gaxDJ.net- 変もなにも自由なんだよ
それがlavaスタイル
大きくいえばヨガはそんなもん
自分のスタイルと違うからって
こんなところに書きこんでも
あんたの人格疑われる
- 662 ：Yogi：2017/05/13(土) 03:35:48.01
ID:qzVvqX/O.net- "自由"イコール"何をしてもよいこと"だと勘違いしてる痛いやつって
一定数いるんだよなw
- 663 ：Yogi：2017/05/13(土) 08:37:44.15
ID:XH/pG6lO.net- マットも長くても折らない人でしょきっと
- 664 ：Yogi：2017/05/13(土) 10:01:44.79
ID:SLv3ou5X.net- マットは長いのが普通。ラバマットが異常に短いだけ。しかも今はラバも長いマットを認めてる。短いマットのみ許可だった以前のルールをはっきり訂正掲示出さないから客の意識ばらばらのまま。朝令暮改ラバ
- 665 ：Yogi：2017/05/13(土) 10:39:35.67
ID:GlCOU2zF.net- 「認められている」というのは、「権利がある」ということではなく「許されている」ということね
周囲に気を配りながら使用するのが正常な感覚
- 666 ：Yogi：2017/05/13(土) 10:46:56.49
ID:UVAaLEMN.net- >>664
公式に「LAVAサイズ以外のヨガマットをご使用の場合は、前後の方と譲り合い、折る・丸める等、ご配慮いただきますようお願い申し上げます。」
って書いてあるよ
- 667 ：Yogi：2017/05/13(土) 10:58:10.95
ID:SLv3ou5X.net- 周りに気を配りながらいるのは当然のこと。長いマットにこだわることではないよ。逆に四方が空いてるのに、長いマット長いマット、と目の敵にしてあくまで長いマット折れ！みたいな頭の方にも一考頂きたい。
- 668 ：Yogi：2017/05/13(土) 11:11:34.07
ID:SLv3ou5X.net- 来店して着替え前に待合の椅子に荷物を置いて我先に入室する人、マットを配慮なくドスっと空中から投げる様にひく人、スペースあるのに何故か印にこだわって囲む周りがいびつな人口密度なのに知らん顔の人。
- 669 ：Yogi：2017/05/13(土) 14:31:32.11
ID:kmn7cFo8.net- イントラからずらして良い指示があるまでは、印どおりに引いておいたほうが全体的にも効率いいでしょ。
混むかもしれないし。
- 670 ：Yogi：2017/05/13(土) 14:54:58.98
ID:Q046a7pt.net- バームの宣伝に塗るサウナって書いてあるけどそんなに汗かきやすくなるかな？
マッサージ目的で使ってるけど発汗量は変わらない気がする…
- 671 ：Yogi：2017/05/13(土) 15:18:31.61
ID:FULn7CXY.net- スペース。指示しないイントラもいるし、まだこれから客がくるかこないか、わかるでしょ、空気みてたら。ほんとなんでも杓子定規でやってればいいってわけじゃない。
- 672 ：Yogi：2017/05/13(土) 15:29:41.50
ID:qGmqIP39.net- 印無視してキツくなってるとかじゃない限りどーでもいい
- 673 ：Yogi：2017/05/13(土) 15:58:47.15
ID:X4H341/Q.net- >>667
満員か満員に近い状況前提での長いマット使用の話しかしてないと思うけど。
空いてりゃ長かろうが好きにすりゃいいさ。
- 674 ：Yogi：2017/05/13(土) 17:38:35.41
ID:1KMbQ4fk.net- >>670
発汗効果そのものはないらしい
- 675 ：Yogi：2017/05/13(土) 18:29:13.68
ID:4KU9uI7d.net- 印通りマットを置いてる人を非難するのは、どこかおかしい
- 676 ：Yogi：2017/05/13(土) 18:50:12.20
ID:UJenmTbh.net- 印どーりに非難じゃなく、臨機応変さのなさアタマ使え、と嘆いてんの
- 677 ：Yogi：2017/05/13(土) 19:15:52.26
ID:kmn7cFo8.net- 始まる直前までは印どおりにつけておいて、始まる直前で広く調整するのが一番混乱しないよ。
ひとりが印を無視して引くと、その前後左右も印どおりに引けなくなって、どこか別のところが狭く使わざるを得なくなったりするんだよ。そこまで想像できないのかもしれないけど。
人がどれくらい来るか空気で読んで印無視しようなんて勝手に意思決定するのはおかしいし、自分勝手だと思いますよ。
ガラガラになるのがわかるぐらい人が入ってこないときは、印どおりに引いてもゆるゆるだしね。
- 678 ：Yogi：2017/05/13(土) 19:20:38.69
ID:UJenmTbh.net- それが甘いんだよ。ゆるゆるのときでも何故かピタッと隣にひいてくる、頭すっからかんの輩がいるのw
- 679 ：Yogi：2017/05/13(土) 19:22:54.88
ID:UJenmTbh.net- しかもマットひくぐらいで、
混乱？？なんかしないよ、普通なオトナならww
ガッチガチの法則ありきでなく、その場その時に応じて動けば、という話
- 680 ：Yogi：2017/05/13(土) 19:37:19.51
ID:PNEdJvbA.net- 結構空いてるのに、
なんで？ここに？
という人は確かに居るよ。
そーいう人に限って、
マット長いしw
広いとこ行けよ！
と、正直思います。
- 681 ：Yogi：2017/05/13(土) 20:05:07.57
ID:qzVvqX/O.net- 開始2分前、定員40ほどのスタジオで参加者8名という状態なのに
寝ポーズで手足を伸ばしたら必ず接触してしまう位置にわざわざ
後からやってきてマットをしくような無神経なのがたまにいますね
そういう無神経なのに限って、イントラが
｢参加者はこれで全員ですから、印からマットをズラして広く使ってください｣
と言っても動こうともせず、周りを見渡して距離を確認しようともしないうえ
私のマットのすぐ横に水素水とタオルを置いてる始末
こういう無神経なのはきっと子供や老人が運転するチャリンコにハネられて
大怪我するタイプにまちがいない、と思うと怒りの気持ちはスッと消えます
- 682 ：Yogi：2017/05/13(土) 20:05:25.87
ID:E/sjzUp+.net- 679はすっすかの田舎のラバに行ってんだろうね
- 683 ：Yogi：2017/05/13(土) 20:08:19.93
ID:UJenmTbh.net- めちゃ首都圏。予想外して悪いけどwww
- 684 ：Yogi：2017/05/13(土) 20:10:49.81
ID:E/sjzUp+.net- ネットならどうとでも言えるわ
印通りにマットを引く、定員が分かったら広いとこに移ったり隣に迷惑かけないように間をあける、長いマットはできるだけ折るか迷惑にならないように引く、私語勝手な行動は慎む、このくらいはジョーシキだわ
- 685 ：Yogi：2017/05/13(土) 20:16:36.99
ID://snhP1C.net- 今日はじめてメイン以外の店舗に行ってみた
更衣室も広いし備品も整ってるし、使いやすかった
イントラさんの誘導がいつもとタイミングが違うから戸惑ったけど、新しい発見もあるし、いいね
フリーフルもっと活用しなきゃ
- 686 ：Yogi：2017/05/13(土) 20:29:27.21
ID:UJenmTbh.net- まー勝手に地域性イメージしてよ。
トップイントラのほぼ受けたことあるし、ラバ歴もまぁー長いから、言えるんだよね。
ついでに言うと、ラバ以外のヨガも習っていて、ラバの人って良くも悪くも、小市民というか…
ラバ大好き人間が多くて、好き故に、色々不満やトラブル多発もまたラバ会員の特徴というか…
よそは皆もっと淡々ですよw
- 687 ：Yogi：2017/05/13(土) 20:37:25.41
ID:E/sjzUp+.net- ラバにはラバのルールがあるし他と一括りにはできないよね
小市民で結構なんじゃない？
みんなが少しでも快適に過ごせるよう配慮すればいいだけの話だから
- 688 ：Yogi：2017/05/13(土) 20:58:52.56
ID:UJenmTbh.net- 可愛い❤︎ラバ大好きなのが伝わってきてほっこりします。また何処かの店舗で一緒になるかもしれないですね。フリーフルなんで色々行くので。遭遇を楽しみにしています❤︎❤︎
- 689 ：Yogi：2017/05/13(土) 20:59:10.72
ID:yj/89dRn.net- >>659
それは別にいいじゃんw
- 690 ：Yogi：2017/05/13(土) 21:02:31.28
ID:yj/89dRn.net- >>681
前とか、真ん中とか、鏡の場所とか？
すきな位置なのかもね
- 691 ：Yogi：2017/05/13(土) 21:36:12.82
ID:A8+gaxDJ.net- >>681
結局あんたの性格の悪さしかつたわらず
- 692 ：Yogi：2017/05/13(土) 22:50:15.03
ID:bSIwFP//.net- 3週間ぶりにレッスン行ったら、汗がものすごく臭かった。
濃縮された香りだった。
周りの人ごめん。
- 693 ：Yogi：2017/05/13(土) 23:00:10.82
ID:dJgNPBaN.net- >>689
わたしもそう思いました～
- 694 ：Yogi：2017/05/13(土) 23:09:28.18
ID:15UgtdjG.net- 今日はじめてシャバアーサナでアジャストされた。
緊張してるように見えたのかな
- 695 ：Yogi：2017/05/14(日) 05:38:03.98
ID:zfK4z+kI.net- ラバのラグ、滑りませんか？
ダウンドッグでいつも手がズルズルと前滑ります。
ポーズとれてないのかな？
- 696 ：Yogi：2017/05/14(日) 08:29:24.63
ID:CDpVOG/L.net- >>694
肩に緊張あると、アジャストされるよね
- 697 ：Yogi：2017/05/14(日) 08:30:08.21
ID:8LRKnbLT.net- >>695
ガンガンすべりますよ。
- 698 ：Yogi：2017/05/14(日) 09:02:16.19
ID:to+5uQL5.net- >>694
肩を下に押してくれるやつ？
あれって気持ちいいからやってくれてるのかと思ってた。
シャバーサナ始まってすぐに手首の向き直されたことならある。
- 699 ：Yogi：2017/05/14(日) 12:58:55.50
ID:IIFdcA9j.net- >>694
肩に力入ってるとか
前(仰向けだから上か)に肩が来る人は
アジャストされやすいかも
チャイルドポーズで
腰下げられたことある人もいるよ
力抜いてるように見えなかっただけだと思う
- 700 ：Yogi：2017/05/14(日) 13:01:47.46
ID:EEIyICuy.net- >>698
押してくれるのもあるけど、肩甲骨から、治されたことある。
アジャストされて初めて、確かに力が入ってたなと実感した。
- 701 ：Yogi：2017/05/14(日) 13:09:36.55
ID:5ma1aBQx.net- シャバーサナって表記、ラバで初めて目にして最初は違和感があったけど
ようやく最近やっと見慣れてきたかな
私はラバ以前にスポーツクラブ6社のスタジオヨガレッスンと
公営体育館3個所でのヨガ教室を総計10年くらいうてきましたが、
最初にシャバアサナ/屍のポーズと覚えてしまい
次にシャバアーサナ/くつろぎのポーズという呼称にも出会い、
おかげでそれら以外の他の呼び方や表記は、私にとっては
ローカルな名称というか、訛ってる方言みたいなイメージですw
和名はラバ同様に やすらぎのポーズを採用してるところが最近は多いけど
サンスクリット表記はシャバアサナと書くところが圧倒的に多いはず
シャバーサナって書く人は｢私はラバでヨガデビューしました｣と
カミングアウトしてるようなものかもw
勿論それが悪い事でも恥ずかしい事でもありませんけどねwww
- 702 ：Yogi：2017/05/14(日) 13:15:48.19
ID:HWimsv5o.net- let it go がレリゴーになるようなもんなのかね。
まぁ、誰も気にしないでしょ（笑）
- 703 ：Yogi：2017/05/14(日) 13:44:47.06
ID:to+5uQL5.net- 英語すこしかじった人が「あー、そのニュアンスは違うんだよね～。」ってニヤニヤしてる姿が見えた。
- 704 ：Yogi：2017/05/14(日) 13:48:50.30
ID:Koj5xWME.net- >>701
ハイハイ凄い凄い
これで満足ですか？w
- 705 ：Yogi：2017/05/14(日) 14:49:24.21
ID:4yBF92Sj.net- リンパのクラスって短パンとかゆるめのウェアで行った方がいいですか？
- 706 ：Yogi：2017/05/14(日) 17:27:33.05
ID:1VsaSPaf.net- >>683
首都圏っていい方がすでに都内ではないw
ウケるwww ニュース以外で使うんだ
- 707 ：Yogi：2017/05/14(日) 17:47:59.57
ID:to+5uQL5.net- >>705
短パンに上はキャミがオススメ
- 708 ：Yogi：2017/05/14(日) 18:39:27.43
ID:ZAxsLKcW.net- 今日混んでて前の人で鏡一切見えなかったんだけど
そのほうが集中できた
いつも見える位置に座ってたけど見えなくてもいいね
多分ポーズめちゃくちゃだったけどw
- 709 ：Yogi：2017/05/14(日) 18:45:47.58
ID:8l14IqxQ.net- >>708
私は鏡が見たい訳じゃなく誰かが前にいると集中出来ないから真ん中や後方だとなかなかスッキリできないんですよねー。まだまだです。
- 710 ：Yogi：2017/05/14(日) 19:03:36.92
ID:/+dJEYKa.net- 私は首都圏って言うけど。
ちなみに都内在住30年だけどー
- 711 ：Yogi：2017/05/14(日) 19:07:59.28
ID:to+5uQL5.net- 首都圏…言わない派@都内実家
- 712 ：Yogi：2017/05/14(日) 19:11:46.04
ID:ZAxsLKcW.net- >>709
うつ伏せ寝の時は前の人の足がかなりそばにあったので私もちょっとソワソワしましたw
でも清潔な人だったのか無臭でありがたかった
- 713 ：Yogi：2017/05/14(日) 19:15:18.73
ID:Hq12Xia9.net- 皆さんメイク落としはどうされてますか？
自分は職場のトイレで落としてからレッスン受けてました。が、会社が引越しをしてトイレが1つしかないんです。
同僚に迷惑なので悩んでいます。
LAVAで落とすのは時間的にも洗面台の数的にもあまり気が進まない。。
メイクしたままレッスンだと汗で流れて目に入って痛そう。
シートタイプのメイク落としを買ってみましたが、肌が痛めつけられそう。
いったん家に帰るのは無理です。
最終レッスンを受けています。
会社帰りの方、どうされてますか？？
- 714 ：Yogi：2017/05/14(日) 19:28:45.95
ID:EtYhVN1i.net- 気にせずラバの洗面台
そんなに気にしてどうするよ
金払ってんのに
職場で落としてスッピン移動の方が公害でしょ
- 715 ：Yogi：2017/05/14(日) 19:40:58.27
ID:vQEcXLX+.net- シートタイプが嫌なら洗面台しかないのでは？
- 716 ：Yogi：2017/05/14(日) 19:42:34.98
ID:63ZLUiiK.net- レッスン始まる間際だと洗面台空いてる
- 717 ：Yogi：2017/05/14(日) 19:49:17.84
ID:2bdj7UwL.net- メイン店舗でたまに会う、お水系の女子が「わたしぃ、ラバに受かったんですぅ」と言ってた。たしか前に職場ガールズバー云々とか誰かと話してた人なんだけど。
ラバってこういう人採るんだ…職業に貴賎はないというけど
- 718 ：Yogi：2017/05/14(日) 20:01:14.29
ID:vQEcXLX+.net- >>701
ヨガ10年もやってその精神性…
何を学んできたんだろう？
- 719 ：Yogi：2017/05/14(日) 20:05:22.65
ID:/Rp9+C2/.net- 首都圏なんて使ったことないかも
使うとすれば関東だなぁ
- 720 ：Yogi：2017/05/14(日) 20:10:05.36
ID:2bdj7UwL.net- はずみでゴハンに行った、私的にLAVAイチオシイントラが、プライベートだとあまりにしょぼすぎてがっかりした↓↓
なんか自分の話ばっかするし、経歴はその辺のヤンキーだし、なんかもうっ！って感じだった…
挙句、こちらのおごりです。なんか流れでそうせざるを得なかった。
もうちょっとまともない
- 721 ：Yogi：2017/05/14(日) 20:10:58.65
ID:2bdj7UwL.net- まともなイントラ、選べないのかなー
誤送信ごめん。
- 722 ：Yogi：2017/05/14(日) 20:27:37.22
ID:guO5V8lt.net- 昔の英会話のNOVAみたいなとにかく多店舗展開してる店に
クオリティーを求めても
- 723 ：Yogi：2017/05/14(日) 20:31:42.35
ID:ICK0qx1E.net- >>719
ってことは山梨県かな？
- 724 ：Yogi：2017/05/14(日) 20:49:24.64
ID:8LRKnbLT.net- むかし面接受けたけど集団面接でごっそり受かるよ
- 725 ：Yogi：2017/05/14(日) 21:17:04.05
ID:vQEcXLX+.net- 山梨県lavaないよ
- 726 ：Yogi：2017/05/14(日) 21:47:54.38
ID:KUve+z9t.net- lavaは今や高卒がちょっと研修受けてインストラクターしてる。質は言ってちゃきりないね？
- 727 ：Yogi：2017/05/14(日) 22:38:23.76
ID:OVcjNOYh.net- 考えごとをしながらヨガに臨むと、身体に効いてる感じもないし、バランスポーズがとにかく取れなくなることを身をもって体感した。
- 728 ：701：2017/05/14(日) 23:44:18.89
ID:5ma1aBQx.net- >>704,>>718
ヒマ人の多い日曜午後、それも10時間たつのに
全16レス中、わたしへのアンチレスはオタクらたった２件
不漁ガッカリ
5～6人からは叩かれると思ったのに
本日の釣果、わずかザコ２匹w
>>718
ラバ会員が精神性だってさwwwwwwwww
何を学んできたか教えてあげよう
首都圏というのは関東の1都6県プラス山梨の1都7県のことで
東京神奈川千葉埼玉の1都3県のことじゃない、とかねwww
- 729 ：Yogi：2017/05/15(月) 00:15:43.98
ID:y3a8Kjrj.net- みっともない
- 730 ：Yogi：2017/05/15(月) 00:36:24.60
ID:XMBVqRjs.net- 国語や社会の授業じゃあるまいし、人それぞれの言葉使いや単語のチョイスに揚げ足取る意味なくね？
- 731 ：Yogi：2017/05/15(月) 01:15:40.61
ID:j9QGt+yg.net- 馬鹿なんだからしょうがない。
ヨガで性格までは変えられないということだね
- 732 ：Yogi：2017/05/15(月) 07:03:28.98
ID:OUbxPYCF.net- アンチされるのが気持ち良いのか。
コテにしたらよいよ。毎日叩いてあげる。
- 733 ：Yogi：2017/05/15(月) 07:45:51.86
ID:ZKRF3zlQ.net- 隣でヨガしてる人がこんな人かもしれないのね
- 734 ：Yogi：2017/05/15(月) 08:33:38.36
ID:XMBVqRjs.net- NOVA…あ、違ったLAVAだから笑、街の雑多な住人がいて当たり前。そのうちLAVA自体が突然なくなるよ。
- 735 ：Yogi：2017/05/15(月) 12:16:58.79
ID:OQw9iUCT.net- 十人十色ですね。
- 736 ：Yogi：2017/05/15(月) 12:46:22.95
ID:orJWeBWy.net- 初めて骨盤を受けたのですがストレッチ中心に感じました。あまり骨盤矯正に効果があるようには思えなくて。
受けたことある方はどう感じましたか？
- 737 ：Yogi：2017/05/15(月) 16:46:55.07
ID:JmYr4QgU.net- 骨盤は細かいポイントをきっちり抑えると結構辛いけど
曖昧なままやると全然効かない印象
ポイント抑えてるはずなのに効果がないと感じるなら
骨盤の凝りも歪みもないと言うことかも
- 738 ：736：2017/05/15(月) 17:20:20.77
ID:RZxySPwL.net- >>737
ありがとうございます。
骨盤よりもヨガBの方がつらく感じてこれで強度3なの？って思ったほどなので、きっとポイントを抑えられてなかったのかもしれません。
また受けてみます。ありがとうございました。
- 739 ：Yogi：2017/05/15(月) 17:34:34.14
ID:aGz3XX8n.net- >>736
そういう誤解が生じやすいので名前が「骨盤筋整ヨガ」と変更になったらしいです。
- 740 ：Yogi：2017/05/15(月) 19:48:10.39
ID:QZ4RLWQR.net- 明日美律キャン待ち17番目～繰り上がるかな～
- 741 ：Yogi：2017/05/15(月) 21:37:50.26
ID:fNe9MbyV.net- >>740
美律ホルモンって受けたことないのですが、どんな内容なのですか？
- 742 ：Yogi：2017/05/15(月) 22:55:44.83
ID:QZ4RLWQR.net- >>741
私もまだ1度しか受けてないですがホルモンバランスを整える効果とかあったり結構ゆったりした感じで良かったですよ！生理前や生理中にもオススメみたいです。
- 743 ：Yogi：2017/05/15(月) 22:58:54.66
ID:UDlyzonb.net- >>741
1回受けたけど、なんか気持ち悪くてもう受けないつもり
膣か子宮を体の内側に入れるとかなんとか言われたのと動きもおかしくて、、
- 744 ：Yogi：2017/05/15(月) 23:06:36.11
ID:QZ4RLWQR.net- >>743
イントラによって表現の仕方違うんですね、私が受けた時はそんな感じじゃなかったな～
- 745 ：Yogi：2017/05/15(月) 23:29:52.46
ID:xKNyENZx.net- >>716
>>715
>>714
713です
今日LAVAの洗面台でメイク落としました。
めっちゃアセって落としたら職場で落とすよりスピーディーにできて意外と良かったです。
目からウロコがボロっと落ちました笑
ありがとうございました
- 746 ：Yogi：2017/05/16(火) 01:13:08.59
ID:zk5Z1vsm.net- >>745
なんだそれ？アバウトなアドバイスでそんなに？
- 747 ：Yogi：2017/05/16(火) 04:06:23.13
ID:FSGKpwIx.net- 洗顔雑にすると肌荒れるよ
- 748 ：Yogi：2017/05/16(火) 06:18:56.94
ID:Zq7IAJQ3.net- ここそんなにまともに受けなくて良いとこだよw
ラバに通う、良くも悪くも普通なもっさりしたヒトのスレだからww
- 749 ：Yogi：2017/05/16(火) 06:24:13.02
ID:u5HbRP84.net- ずっと「ダウンロック」だと思ってた。ヨガの本を読んだら、「下を向いた犬のポーズ」だって。と、言うことは、ダウンドック？
- 750 ：Yogi：2017/05/16(火) 06:24:16.81
ID:jYlPi5aS.net- >>743
真珠貝のポーズね
たしかに美律はスピ的な要素があるかも
サバサバタイプのイントラがやるとそこは薄れるよ
口角をあげてセロトニン放出を促すとかあるから
ちょっと抵抗ある人いるかも
レッスン自体はリラックスより少しだけハードくらいかと
比較的ゆったりしてて難しい動きもないよ
- 751 ：Yogi：2017/05/16(火) 08:09:29.20
ID:ntGuWeQU.net- >>749
ダウンドッグで合ってますよ。
- 752 ：Yogi：2017/05/16(火) 08:09:40.07
ID:SDx0228y.net- 私のとこは男女共用のせいか、子宮云々な誘導はなかったよ
瞑想もあるし、ゆったりできるから好きだよ
強度は2のなかでも低めだね
- 753 ：Yogi：2017/05/16(火) 09:34:18.55
ID:Zq7IAJQ3.net- 美率はあるトップイントラの方もいちばん良いとお勧めの、わかる人にわかる奥の深いレッスンです。身体中を伸ばしてくれるというか…けど昔あるイントラに「パスタを子宮の穴から吸い上げるように力じわっと入れて」と言われ気持ち悪くなった…記憶あり。
- 754 ：Yogi：2017/05/16(火) 11:45:06.81
ID:bfLiniVV.net- 図書館でヨガの本を借りたらDVDがついていたので、マットを敷いて自宅でしてみたら、これでもいいかな？と思ってしまいました。
汗もダラダラにならず程よい気持ちよさで、ウエアとか気にしなくてよいし、時間の拘束もない。
これから暑くなるし、フリーフルはやめて月4のにしようか迷っちゃいます。
リラックスしたいのに無理して行く必要ないですものね。
- 755 ：Yogi：2017/05/16(火) 12:02:48.86
ID:Dhjyv8fF.net- 自己流ヨガはヨガじゃない
- 756 ：Yogi：2017/05/16(火) 12:12:54.66
ID:hzsxLVI9.net- >>755
本借りてるんなら自己流じゃないwww
- 757 ：Yogi：2017/05/16(火) 12:14:03.19
ID:hzsxLVI9.net- 普通にヨガアプリの動画でよいよ。もしくはYouTube
- 758 ：Yogi：2017/05/16(火) 12:30:16.43
ID:t2zUoA50.net- >>755
ラバのヨガなんて、ヨガもどきwww
- 759 ：Yogi：2017/05/16(火) 15:48:35.40
ID:pk+E+18x.net- １色刷りのチラシが新聞にはいってて、自分が持ってたイメージと違った
40-70代でも大丈夫！と大きく書いてあって
数年前のような、白人モデルの写真とかじゃないんだね
- 760 ：Yogi：2017/05/16(火) 17:11:37.89
ID:XVmrvgna.net- >>753昔の話かな
いまはそうゆう意見もあり美律はもっとノーマルです
- 761 ：Yogi：2017/05/16(火) 18:49:27.02
ID:SDx0228y.net- >>754
辛い思いして行ってもしょうがないと思いますよ
自分にあったやり方でいいんじゃないかな
- 762 ：Yogi：2017/05/16(火) 18:54:54.02
ID:/QwVTxnB.net- >>754
私も最近月4にして、あとはやりたいタイミングで家ヨガ(パワーヨガDVD)やってます。
フリーだからたくさん通いたかったけど、行けるときに好きなレッスンがあるわけじゃないし、無理矢理でて、あ～物足りない…って思うことも多かったから。
スタジオは好きなレッスンを厳選して出てます。
- 763 ：Yogi：2017/05/16(火) 19:33:44.52
ID:ELGJsnyf.net- 美律ホルモン思ったよりハードだったけどかなりいい。うちのところだと滅多にないんだよな。人気ないのかな
- 764 ：Yogi：2017/05/16(火) 20:57:08.35
ID:RT5u0rxG.net- >>753
子宮の穴からパスタ 気持ち悪いw
誘導の言葉って色々なんですね
私は強度3で出来ないポーズの時
ムリしないでっ！ってキツイ言い方に恐怖覚えてぬるいのしか出られなくなりました
あ、出来ないやって直ぐやめようとした瞬間だったのでびっくりした
その人のクラスはゆるいのも出てない
- 765 ：Yogi：2017/05/17(水) 01:36:20.35
ID:xk3+H7la.net- パスタといっても極細カペリーニから
太麺平打ちタリアテッレといったロングパスタから
マカロニ、ペンネといったショートパスタまで
太さ長さも色々あるし
ラザニアのように板状のものだってある
そのイントラの誘導、全然ダメだね
ひょっとしてそのイントラ、パスタ=スパゲッティだと勘違いしてそう
- 766 ：Yogi：2017/05/17(水) 01:42:41.49
ID:/pOKhQ1l.net- どうせならラバがDVD出せば良くない？よく考えたらイントラもDVDで新しいレッスン練習して資格とる、というし。イントラ通さずにDVDみてヨガやればそれで充分。ホットをやりたい人だけスタジオに通えばいいんじゃないのかなーー
- 767 ：Yogi：2017/05/17(水) 01:57:25.11
ID:kDZY0+2S.net- スタジオでもDVD流せばいいとおもう
人件費かからなくて安く なる
- 768 ：Yogi：2017/05/17(水) 02:12:03.75
ID:1PA2RnGf.net- >>765
いや種類の問題じゃなくてさw
そもそも子宮の穴ってのも意味不明だし何か吸いあげたことある人いないんだからさ
気持ち悪いだけだよ
力を入れる所って意味での説明っていう意味で言ってるってのはわからないでもないんだけどお尻のだの膣だの子宮だのってのまずは聞いてる方が不快にならない表現にしてほしい
- 769 ：Yogi：2017/05/17(水) 05:01:43.87
ID:jmWQEjy8.net- 私がでたことある人は、尿をとめるような感覚っていうよ
- 770 ：Yogi：2017/05/17(水) 06:03:36.66
ID:CEGqWdo0.net- >>768
女性専用なんだから別にいーじゃん
膣も子宮も持ってるでしょ
バンダ締めるのはヨガの基本だし
- 771 ：Yogi：2017/05/17(水) 06:40:18.96
ID:TzSobuKu.net- >>766
スポーツクラブのホットヨガで、そんな所ありましたよ。
１日でイントラさんからのレッスンは2、3つ位で、DVDのは４５分で３つ位だったかな？
それでもスポーツクラブ会費＋ホットヨガ会費で結局１万超えてました。
ホットヨガあったんで、そっちに変わろうかなと思ってたけど行けそうな時間帯にレッスンなくて辞めました。
- 772 ：Yogi：2017/05/17(水) 07:45:07.47
ID:dazcRPOc.net- lavaもこんなに大きくなる前、
スタジオに大きなテレビが２台下がってて、
レッスンの無い時間はビデオレッスン
してました。誘導付きのレッスンビデオ。
ご自由にどうぞ。って感じで。
聞きに行けば、イントラのアドバイスも
ありました。
欲しくて聞いたけど非売品でした。
まだ、銀座、渋谷もなくて赤坂が本店の
頃です。
- 773 ：Yogi：2017/05/17(水) 09:09:46.79
ID:/pOKhQ1l.net- なんか古き良き時代のラバの話ですね。ちょっとじわっとくる
- 774 ：Yogi：2017/05/17(水) 09:20:30.43
ID:qKqeGZuT.net- あ～一昨日でコース変更締め切りだったねぇ
また4回に変更しなかった…
3ヶ月間変更しようって思ってたけど、来月は変更しよう。
そろそろ筋肉を鍛えたい
- 775 ：Yogi：2017/05/17(水) 11:00:25.22
ID:nZQGtFCK.net- 時間勘違いして無断キャンセルしてしまったショック
気管支炎で1ヶ月近く休んでてひさびさに行く予定だったのに
- 776 ：Yogi：2017/05/17(水) 13:41:53.30
ID:N4Wb++g6.net- >>775
どんまい
- 777 ：Yogi：2017/05/17(水) 13:46:17.77
ID:dazcRPOc.net- >>776
行ったらレッスン始まってた事があります。
脱力(笑)
- 778 ：Yogi：2017/05/17(水) 13:52:23.13
ID:XhLvoGSx.net- 時間を勘違いしてて早く行きすぎて、ここで1時間半待つのは無理だ…と諦めたことならある。
あと初めて行くスタジオで迷って予約キャンセルになったことと、新宿の別店舗に行ったこともある。新宿はそこからダッシュしたら間に合った。
- 779 ：Yogi：2017/05/17(水) 15:09:33.41
ID:lWya9xQE.net- たしかに。銀座、新宿、渋谷、自由が丘、横浜、、、駅名含んだ似た名前の店舗って混乱する。
- 780 ：Yogi：2017/05/17(水) 15:48:17.88
ID:9+rFd6SR.net- >>772
2004年の話ですね。
私も2005年に赤坂で体験レッスン受けて、何て気持ちいいんだろうって衝撃的でした。lava歴12年なり
ホント古き良き時代でしたね。
- 781 ：Yogi：2017/05/17(水) 18:12:51.48
ID:dazcRPOc.net- >>780
生徒が居なくて、次のレッスン中止で
イントラとおしゃべりしたり。
今みたいに、場所がギュウギュウとか
シャワーの順番待ちなんて無かった。
このままじゃ、無くなるのは早い、
なんて思ってたけど、
ここ数年で随分、様変わりしましたね～‼
私は唯一続いてる習い事です。
爽快感がたまりません(笑)
- 782 ：Yogi：2017/05/17(水) 19:46:48.72
ID:SUlvJk6m.net- >>781
いいですね！羨ましいな。イントラさんと色々お喋りしてみたいです。今はそんな時間ないですよね。
- 783 ：Yogi：2017/05/17(水) 19:59:08.03
ID:SUlvJk6m.net- 私は違うヨガスタジオにもいくつか通いましたが、今のlavaで素晴らしいイントラさんに出会えたので、lava大満足です！とにかくその方が移動になりませんようにと祈る気持ちで毎回レッスン受けてます。
- 784 ：Yogi：2017/05/17(水) 20:33:27.98
ID:W/gaYGyK.net- ヨガの前後の食事ってどうしてる?
仕事帰りによるんで、おなかがすくんだけど、ヨガの後って食べない方がいいの?
- 785 ：Yogi：2017/05/17(水) 20:33:29.33
ID:W/gaYGyK.net- ヨガの前後の食事ってどうしてる?
仕事帰りによるんで、おなかがすくんだけど、ヨガの後って食べない方がいいの?
- 786 ：Yogi：2017/05/17(水) 20:59:05.24
ID:fN/0sb71.net- >>784
ヨガ後すぐは市販の酵素ゼリー食べて、帰宅後、甘酒飲んでから１時間後に我慢できない時はオニギリ食べたりしてる。
前スレかな？２時間空けて食べてた人が痩せたと書いてたので、夕方までのレッスンの時は、そうしてたら、太らなくはなってきた。
- 787 ：Yogi：2017/05/17(水) 21:29:50.89
ID:jZWtgIXb.net- 自分より明らかにポーズが取れてない人よりなぜだか自分のみアジャストされる
アジャストしやすいキャラとかあるのかな
- 788 ：Yogi：2017/05/17(水) 21:38:55.32
ID:sudcRlkv.net- >>787
私も同じ事を書いた時があって、ここのみなさんに
アジャストはある程度できてる人しかされない、って言われたよ
- 789 ：Yogi：2017/05/17(水) 21:39:42.84
ID:jmWQEjy8.net- >>787
その話、何度も出てくるよ。
あまりに酷い人はアジャストされない。直したらもっと良くなるって人はアジャストされる。
- 790 ：Yogi：2017/05/17(水) 22:43:13.62
ID:jZWtgIXb.net- >>788
>>789
そうなんだ
最近ここ見始めたので書いてしまった
トップIRのレッスン出たとき4回もアジャストされてさすがに落ち込んでたんだけどいい意味にとらえてもいいんだね
- 791 ：Yogi：2017/05/17(水) 22:48:10.78
ID:XhLvoGSx.net- アジャストされるのがいいか悪いかは、イントラによる…と自分は思う。
上手い人をさらによくする人もいるけど、初心者が上級クラスにたまたま出てしまい、つきっきりになってるのを見たこともある。
- 792 ：Yogi：2017/05/17(水) 22:56:07.39
ID:QLy/5IF9.net- >>791
それはあまりに極端な例でしょ？
そういうこと話してるんじゃないと思う
- 793 ：Yogi：2017/05/17(水) 23:27:20.06
ID:jXpU5Jex.net- スタジオの時計ってどこにあります？私が通っている所は掛け時計を床に置いてイントラしか見えない感じ。水を飲みすぎて｢あと何分だろう？水足りるかな？｣っていつもソワソワしてしまう。
- 794 ：Yogi：2017/05/17(水) 23:44:41.58
ID:fN/0sb71.net- >>793
メインも昨年までそうでしたが、誰かがアンケートに書いたようで、後ろに掛けるようになりましたよ。
- 795 ：Yogi：2017/05/17(水) 23:48:25.64
ID:/pOKhQ1l.net- ほんと、ラバって時計何故かみせたがらないよね。私はイントラの自信のなさだと思ってる。
- 796 ：Yogi：2017/05/18(木) 00:35:15.69
ID:kmgyC7sd.net- >>795
時間を気にせず集中できるように見せないようにしてました。とイントラさん言ってましたよ。
で、水分摂取のペース配分のために時間知りたいとアンケートに書いてた人がいたようで後ろに掛けるようになりました。
- 797 ：Yogi：2017/05/18(木) 01:15:19.89
ID:bJzmSeUg.net- >>795
まさにそうです。
このポーズで何分というのが、基本的にマニュアルに書いてあるので、新人が緊張して押すこともあれば、ベテランが伝えたいことがありすぎて、話しすぎて、押すこともありますね。
- 798 ：Yogi：2017/05/18(木) 02:45:35.00
ID:jbVu/ZKy.net- ロッカールームに時計が無い店舗、壁に大きいのが欲しい。
それとスタジオ入口ドア外側の上あたり、
通路の待機ベンチから見える所にも全店、大きな壁掛け時計が欲しい。
"巡回"してる関東10店舗のうち、そこに時計があるのは僅か2軒だけ。
時計の１つや２つケチらないでほしい。
- 799 ：Yogi：2017/05/18(木) 02:47:45.43
ID:2gfhztVL.net- 愛媛にできた
復帰しようかな
- 800 ：Yogi：2017/05/18(木) 05:32:58.71
ID:n/uyKLDy.net- lava以外のヨガスタジオ、時計ないところ多いよ。あったとしてもイントラ用の目覚まし時計みたいなの。
時間気にせず集中せよみたいな、ヨガの精神でもあるんじゃない？
- 801 ：Yogi：2017/05/18(木) 06:11:12.89
ID:Y13keMce.net- 好きなイントラさんのレッスン中って時間気にしたことない。寝ポーズやりだすと、えーもう終わりかーーになるけど、つまらないレッスンの時って確かに時間見たくなる。
- 802 ：Yogi：2017/05/18(木) 06:32:12.88
ID:Zw3kMNkV.net- >>790
知的障害者丸出しwwwwwwwwwwwww
- 803 ：Yogi：2017/05/18(木) 07:17:48.87
ID:WkygG4JX.net- >>802
自己紹介あざーす
- 804 ：Yogi：2017/05/18(木) 07:28:00.98
ID:Zw3kMNkV.net- >>790
知的障害者丸出しwwwwwwwwww
- 805 ：Yogi：2017/05/18(木) 10:22:44.12
ID:EE8AiFR3.net- >>796
私もただ水分の配分のために時間知りたい
時間で量決めた方が楽だし疲れない
集中しすぎちゃうとどうしても少なめになっちゃう
- 806 ：Yogi：2017/05/18(木) 10:30:26.58
ID:XsLwGNjk.net- >>805
何回も出てるレッスンになると、流れを把握できてくるから時計なくても水やペース配分に困らなくなるよ
- 807 ：Yogi：2017/05/18(木) 10:42:15.92
ID:+oyTuq5w.net- >>799
私も来月から行くつもりです！
- 808 ：Yogi：2017/05/18(木) 10:58:07.09
ID:4Xd1cbud.net- みなさん全何回くらいレッスンに出てますか？
私は3か月で44回です
- 809 ：Yogi：2017/05/18(木) 11:34:16.31
ID:A4jDIPUg.net- >>805
本当にソレ！1時間で1リットル飲みましょうと言われても全く時間が分からなくて配分出来ません。
何回も出てたら流れを把握できる方806もいらっしゃるようですが全ての人が把握できるとは限らない。
- 810 ：Yogi：2017/05/18(木) 12:19:01.56
ID:V3EWFhNb.net- 初心者をメインにしてるんだし、
毎回安いキャンペーンの
新規メインなのに時計くらいおけばよいのに
私は長年いるからだけど時計もあっても見なくなるし
新規に厳しいのね
- 811 ：Yogi：2017/05/18(木) 12:46:41.96
ID:Y27e0b08.net- >>810
少なくとも現場のイントラは新人に厳しくとかなんて全く考えてないよね
単に決められたルールに従ってるだけで
細かいマニュアルがあれば現場は何も考えなくなるのはどの企業も一緖じゃない
- 812 ：Yogi：2017/05/18(木) 14:30:34.02
ID:3i2TzDc6.net- どうやら新人さんと新規さんを読み違えてコメントされてる、と類推されます。
- 813 ：Yogi：2017/05/18(木) 18:24:02.51
ID:1JstKo76.net- >>770
女性専用になったの？
名称変更前の頃、男女可の店舗で、男性が一緒に受講してたことある。
「膣で物を持つような感じで」ってイントラが言ってて、男性はこれ
わかんのかなーって思った。
- 814 ：Yogi：2017/05/18(木) 18:28:07.76
ID:lwPD2eP4.net- この流れで思い出したんだけど、ヨガベーシックとかにある「指先がバストのトップラインに」って指示は、乳首の位置ってことでいいのかな。
トップラインってどこだよっていつも迷いながらやってる。
- 815 ：Yogi：2017/05/18(木) 19:50:00.66
ID:hAMwYS1l.net- >>813
女性専用店舗と言う意味では？
以前男女共用の店舗で受けたときは、そんな誘導はなかったなー
何て言ってたか忘れたけど…
確かに男性居るときは言葉も選んだ方が良いかなとは思う
わかんないよね
>>814
乳首でしょう
- 816 ：Yogi：2017/05/18(木) 23:08:35.10
ID:QG6Imjt5.net- グチらせてー
今日隣の人がレッスン中にげっぷするわ身が出たようなおならはするわ最悪だった
- 817 ：Yogi：2017/05/18(木) 23:11:37.97
ID:QG6Imjt5.net- >>786
2時間か…1時間しかあけてなかったは
夜は行く前にウイダーinゼリーとか飲んで終わった後は食べない方がよさそうだね
- 818 ：Yogi：2017/05/18(木) 23:17:28.37
ID:sb4H0fQz.net- >>816
体験レッスン検討でここに辿り着いたんだが
そんなに客層悪いの？やだなあ
- 819 ：Yogi：2017/05/18(木) 23:34:35.73
ID:S62ecjvv.net- >>818
幅は広いと思う
絶対ハズレに当たりたくないならオススメしない
ある程度気にしないならどぞ
- 820 ：Yogi：2017/05/19(金) 00:05:21.37
ID:ow5UkmGN.net- >>818
一度体験受けて見たら？
少なくともその書き込みに対してネタか真実かは判断できると思う
- 821 ：Yogi：2017/05/19(金) 00:07:33.76
ID:GJW/jRLd.net- 女性専用だから雰囲気、人間関係良いからいいね
- 822 ：Yogi：2017/05/19(金) 00:14:54.85
ID:2wePkWQM.net- >>818
店舗や時間帯にも因るから
体験行ってみて決めたら？
- 823 ：Yogi：2017/05/19(金) 06:08:47.18
ID:LiBXaz0+.net- >>821
５軒に１軒くらいは男女共用店舗でしょが
学校も職場も普通は
女だけ、男だけ、というのはみんなガサツになりやすく
殺伐として荒れやすい、というのはひとつの常識
821はただの男嫌いかと
- 824 ：Yogi：2017/05/19(金) 06:33:57.15
ID:LnJdoOJd.net- >>818
いや、その人特別だと思う
３ヶ月やっててそんな人初めてだったよ…
- 825 ：Yogi：2017/05/19(金) 06:36:18.31
ID:LnJdoOJd.net- >>788
直したくれるとありがたいよね
- 826 ：Yogi：2017/05/19(金) 06:37:26.86
ID:y64xL2pd.net- YFAの最初のあぐらで呼吸する時にいきなりわたしの後ろの人がでっかいオナラしたことある！イントラも一瞬誘導の声が途切れたくらい笑。瞑想で雑念流すの大変だったわ笑
- 827 ：Yogi：2017/05/19(金) 07:40:56.64
ID:GB9L7BDR.net- >>824
都心の店にいってごらん。
ひっどい人いるよ。
だいたいがよく見ると中国人。
レッスン中は外人だと分からないんだけど。帰るときとか喋るとわかる。
こないだなんてレッスン中ずっと
おならしてる中国人いて、殺してやろうかと思った。
- 828 ：Yogi：2017/05/19(金) 08:37:22.90
ID:4NjmLI53.net- おならは自然現象だし
腸を動かしてるんだから当たり前だろ
- 829 ：Yogi：2017/05/19(金) 08:38:57.95
ID:4NjmLI53.net- 安いヨガ教室って事を理解したら
まったくストレスにもならないのに
バカなおばさん達
- 830 ：Yogi：2017/05/19(金) 09:37:07.07
ID:CxxH2TDi.net- 川崎や関内も外国の方が多いね
着替える前に場所取りしたりマナーが良くない方が何人かいた
あと大船はスポーツブラのみで腹丸出しスタイルの人が多いね
1人そういう格好の人がいると私も、ってなるのかな
すごいお腹出てる人までその格好で驚いた
メイン店舗は変な人はほぼいない
- 831 ：Yogi：2017/05/19(金) 10:51:36.35
ID:HGXONJD7.net- ドクタータッフィの半額セール終わっちゃったね
またやんないかなぁ
- 832 ：Yogi：2017/05/19(金) 10:56:20.78
ID:YIbk2D4e.net- 新人IRが新三大の次に習得するのが骨盤、美脚やパワー初級だったりすると
リンパとか美律もヨガベーシックみたいになくなっていくのかな
- 833 ：Yogi：2017/05/19(金) 12:14:15.24
ID:hNR+0igh.net- >>830
ではメインに通えばよいだけのはなし
神奈川の繁華街付近は町からして外人しかいないんだからあきらめろん
- 834 ：Yogi：2017/05/19(金) 12:35:43.90
ID:Gkju3Q3X.net- ちょっとラバからはなれて精神性の高いヨガに行ってみた。美律でやってるマーメイドみたいに腕をジュディオング←古っ ばりに回しながら伸ばすポーズがあった。どんな効果があるか凄い説明上手だった。ラバだとあのポーズただ流してやるだけで単なるつなぎかと思ってた…
- 835 ：Yogi：2017/05/19(金) 12:59:06.85
ID:UEn0yMFm.net- 不満はある。不満があれば他の機関に行けばいいと言われるけど、私の場合｢家から近くて通いやすい｣が1番なんだよね。不満はここで吐き出す。そんなにガチガチでヨガやってるわけじゃないからね。
- 836 ：Yogi：2017/05/19(金) 17:04:13.60
ID:LnJdoOJd.net- >>827
いや、都心の店で中国人の多い繁華街の店です…
同じ都内でも実家のあるちょっと外れだと客層良かったなあと改めて実感
…銀座とか新宿行ってみたいなと思ってたけど、新宿怖すぎる
光の演出あった方がトランス感があって好きなんですよねえ
前はアロマもやってたのに再入会したらやらなくなってて残念
- 837 ：Yogi：2017/05/19(金) 17:07:57.39
ID:LnJdoOJd.net- >>828
すかしっぺならまだしも身が出たよな音のおならが当たり前？？マナーって知ってますか
その前にげっぷまで出してるんですよ
マナー悪いのは注意してもらいたい
今度同じ人で同じ目にあったら投書します
みんなが書けばお店側も注意しやすいと思うし
- 838 ：Yogi：2017/05/19(金) 17:50:43.42
ID:8xJ+FhlE.net- おならやゲップって注意して出なくなるものなのだろうか
- 839 ：Yogi：2017/05/19(金) 17:59:44.58
ID:jC0MYYDY.net- >>835
別に不満を共有しても消えるわけじゃないからね
アンケートで吐きだした方がいいんじゃないの
- 840 ：Yogi：2017/05/19(金) 18:23:58.07
ID:oi8jsGtu.net- >>828
自然現象は仕方ないと思うけど、
混んでる密室で我慢せずにブーブー
垂れ流す国民性にビックリしたのよ。
一時間で何回おならしたのか、分かんないくらいだったし。
レッスンにもついていけないのか、しばしば棒立ちになってたけど……
もうマナー悪くて外人嫌だー。
- 841 ：Yogi：2017/05/19(金) 19:39:54.35
ID:iPE2kpEI.net- 誰もいない自室ならまだしも
スタジオで垂れ流しっ屁はひどいwww
- 842 ：Yogi：2017/05/19(金) 20:08:55.83
ID:rnstsnQj.net- >>816
最悪ですねそれ。
隣がタバコ臭い人なら当たったことある...
- 843 ：Yogi：2017/05/19(金) 21:14:51.46
ID:yLuLExQF.net- 地域性出るね
- 844 ：Yogi：2017/05/19(金) 21:54:34.26
ID:LnJdoOJd.net- 昨日2レッスン受けたら筋肉痛？で今日は断念
- 845 ：Yogi：2017/05/19(金) 22:14:48.64
ID:4NjmLI53.net- >>835
ここに書いて不快に思う人もいるんだから
アンチlavaスレでもたてて
- 846 ：Yogi：2017/05/19(金) 22:18:38.89
ID:hNR+0igh.net- だってマナーの悪い人がいてここでグダグダ言われたってだれも共感できないし
同じクラスに出ていた人捕まえていったら？
外国はおならは確かokなんじゃなかった？げっぷはダメだけど
いろんな文化があるんだから受け入れたら？
それかスタジオ内でオナラ禁止にしろって本部にでもいえば？
ガミガミうるさいから辞めろって思われて終わりだろうけど
- 847 ：Yogi：2017/05/19(金) 22:20:17.83
ID:hNR+0igh.net- あとスピリチャル系のヨガいったらおならは
リラックスしてる証拠だから無理しないでーみたいに言う先生はいたよ。lavaではないけど
- 848 ：Yogi：2017/05/19(金) 22:27:11.55
ID:y64xL2pd.net- >>847
え、じゃあその先生も自らおならしたんですか？
- 849 ：Yogi：2017/05/19(金) 22:27:53.07
ID:xQranwET.net- お隣の国から来てる人が多いスタジオなんですけど、しょっちゅう更衣室でビデオ通話してる。さすが。日本から出ていってほしい。
- 850 ：Yogi：2017/05/19(金) 23:10:29.64
ID:4NjmLI53.net- ガス抜きのポーズってオナラだすポーズだろ
だまれよアマ
- 851 ：Yogi：2017/05/19(金) 23:28:25.70
ID:4NjmLI53.net- あとなヨガはゲップもオナラも自然に出すもんなんだよ
あんだけ腸を動かしてオナラとゲップしたらマナーが悪いとか、頭いかれてんな
- 852 ：Yogi：2017/05/19(金) 23:37:28.25
ID:4NjmLI53.net- >>840
もっとちがうヨガ教室にいきなよ
個人レッスンの
集団ヨガには向いてないよ
- 853 ：Yogi：2017/05/20(土) 00:08:50.28
ID:5ngU5qeH.net- ゲップもオナラも自然に出るから仕方ないとかどんだけ原始人なんだ（爆笑）
理性って知ってるか？
ビール飲んだらゲップ出るのは当然だが、お前は我慢せず飲み会でも人前でゲップするか？
ヨガのポーズはオナラが出るから仕方ないのか？
インストラクターは皆ブリブリゲフゲフやってるとでも思ってるのか？
あまり言いたくないけど、某国は確かにそういう文化だ。
しかし、ここは日本だぞ？
大半はムッとしてるぞ？
少しは考えろ。
お前だけだぞ、それが当然だと思ってる原始人は。
- 854 ：Yogi：2017/05/20(土) 00:35:14.31
ID:A4o2oj/K.net- >>853
それはここじゃなくてLAVAに言えばよいのよ
- 855 ：Yogi：2017/05/20(土) 01:30:29.95
ID:bosB1bag.net- >>853
ヨガ オナラ でググってみなよ
ヨガ教室行ってる人はでて当たり前だってさ
- 856 ：Yogi：2017/05/20(土) 01:31:11.93
ID:bosB1bag.net- >>853
ヨガ中の話であり、普段の話ではないからな。
- 857 ：Yogi：2017/05/20(土) 01:37:40.41
ID:lzF+eR5f.net- >>853
ビール飲んだらってw話が脱線しすぎwワロタ
前いた、釣りの叩かれたい人？
- 858 ：Yogi：2017/05/20(土) 01:43:07.14
ID:bosB1bag.net- >>853
ちょっとlavaにいってみなよ
オナラ禁止にしろって
本部もあんたの名前がわかってキチが判断できるから
よろしくお願いね
- 859 ：Yogi：2017/05/20(土) 05:11:11.87
ID:PuVnp+/2.net- ナマステのあと立ち上がる時にオナラでたことある
- 860 ：Yogi：2017/05/20(土) 05:52:53.46
ID:vO1JvlEb.net- おならし放題マンスリー月500円とかとりだしかねないぞ！
- 861 ：Yogi：2017/05/20(土) 06:13:24.93
ID:ubJ8Ie/N.net- LAVAは狭いし移動できないから
自分の前でずっとおならされてたら
不快になるのは分かるけど言い過ぎじゃない？
げっぷもおならも体質が影響しやすいから
たまになら出てしまうのは仕方ないと思うけどね
運動したときに出やすくなるって人は
普段から腸マッサージとかしておくとマシになるよ
- 862 ：Yogi：2017/05/20(土) 06:35:57.54
ID:pyegYY/M.net- あ、出ちゃった。と言うのと、ただ私が気持ちいいからとブーブーしまくるのは違うと思うし、マナー悪いと思う。思わず出ちゃった人を責めてない。
- 863 ：Yogi：2017/05/20(土) 07:07:24.35
ID:cg9DShqj.net- 出そうな時はめっちゃ括約筋締めて
透かしっ屁に変換してる
- 864 ：Yogi：2017/05/20(土) 08:22:49.71
ID:W3Twe+4L.net- >>862
気持ちいいからしまくるおならってなに？
出そうと思って出せるものではないと思いますが
特殊技能をお持ちなんですね。すごい！
- 865 ：Yogi：2017/05/20(土) 09:02:24.15
ID:bosB1bag.net- 気持ちいいから
出しまくれ人なんているのかよ。
すげーな。
ラスベガスでオナラのショーで大人気でギャラたくさんもらってる日本人のおじさんいるから
弟子入りしたら儲けれるな。
- 866 ：Yogi：2017/05/20(土) 09:08:31.51
ID:Ndj3tvCp.net- ヨガ中のオナラで不快っておもう
心の狭さに驚き
不快より笑いこらえるのに必死だけど
奇人変人が集まってるねー
前からずーっといる神奈川の性格わるい人だとおもう、神奈川の南部あたりの書き込み、特徴あり。
- 867 ：Yogi：2017/05/20(土) 09:19:40.07
ID:gEHD7iBB.net- 高温密室でおならですか！？
絶対いやです
ホットヨガの体験やめて、常温でヨガになるべる精通した先生がいるところにします
さよならー
- 868 ：Yogi：2017/05/20(土) 09:23:12.46
ID:mIzyepNj.net- ナマステー
- 869 ：Yogi：2017/05/20(土) 09:29:59.61
ID:JkvJXokY.net- いい加減におならの話は止めようよ。
- 870 ：Yogi：2017/05/20(土) 09:49:42.14
ID:YLmwieHJ.net- スタンプラリーの期限切れてるので回収しますねーて言われたんだけど、あれ8ヶ月目まで使えるんじゃないのか？1月入会だったんだけどなぁ
- 871 ：Yogi：2017/05/20(土) 09:56:42.55
ID:YLmwieHJ.net- 8ヶ月目まで通うとバームがもらえるとかで地味に楽しみだったんだけど。途中のダイエットゼリーかなんかも忘れられて？貰えなかったし、毎回商品券の話されるのも面倒だしまあいいか。その場で抗議できない小心者なのでここで言います。すみません。
- 872 ：Yogi：2017/05/20(土) 12:03:23.48
ID:9wKYcr+4.net- >>845
じゃあオナラがとかゲップだとかここで不満言っちゃダメなんですかー？LAVA素晴らしいってしかここじゃ言っちゃいけないの？
愚痴ってる人ばっかじゃん
- 873 ：Yogi：2017/05/20(土) 12:50:28.01
ID:OIZM7wR0.net- しつこい
- 874 ：Yogi：2017/05/20(土) 12:54:08.53
ID:TVFfXQoy.net- >>872
小学生かよ
- 875 ：Yogi：2017/05/20(土) 13:18:52.49
ID:l8ctMGGN.net- 男性専用クラスで女子更衣室も開放するとか言ってるけど
その間にカメラとかおかれたらどうするんかね
そのへんの危機管理とかしてるのかな
- 876 ：Yogi：2017/05/20(土) 13:24:27.48
ID:pyegYY/M.net- >>865
話通じないわ想像力豊かだわ、こんなところじゃないとこに力注ぎなよ。
- 877 ：Yogi：2017/05/20(土) 13:51:14.28
ID:OA9ToK4O.net- >>876
気持ち良いからって屁をこける偉人
- 878 ：Yogi：2017/05/20(土) 13:52:19.44
ID:OA9ToK4O.net- そんなやついねーよ
インドヨガの師とかは自由自在なのかね
- 879 ：Yogi：2017/05/20(土) 13:52:56.75
ID:OA9ToK4O.net- と昼間から屁につられてしまった
ヨガってこよう。
- 880 ：Yogi：2017/05/20(土) 13:59:08.45
ID:sen0yKui.net- >>876
あ、この人不意にでちゃった人だ。
あ、この人好意的に屁したな！？
とかみわけるの！？すごいね
その特技に力そぞきなよ
私は好意的にオナラができないから
不意オナラしかない
- 881 ：Yogi：2017/05/20(土) 14:27:22.55
ID:sen0yKui.net- >>872
横浜か
- 882 ：Yogi：2017/05/20(土) 14:35:52.21
ID:pyegYY/M.net- かわいそう。1人二役乙です。
- 883 ：Yogi：2017/05/20(土) 14:38:28.45
ID:Zz9YemUY.net- 体固い&体力無くても続けてる方いますか？
強度2までのレッスンに出てるけど、ハタヨガやヨガベーシックでもフラフラになりそうになる
ポーズもアジャストされまくりだし、心が折れてきた
- 884 ：Yogi：2017/05/20(土) 15:00:02.95
ID:hSOR3dEF.net- >>866
そんな意見あるんだね、私心が狭いんだ……ね。
何度も何度屁をこかれて、
モーレツ屁くさい密室で、運動するの
がホットヨガは普通なんだ……。
申し訳ありませんでした。
今度から笑いとばすことにします。
- 885 ：Yogi：2017/05/20(土) 15:02:30.35
ID:hSOR3dEF.net- >>866
あと、神奈川ではないから。
東京の東寄りの都心です。
- 886 ：Yogi：2017/05/20(土) 15:18:29.47
ID:ichPZo5Z.net- >>883
体固いけど続けてます。
フラフラというのは暑さでですか？
フラフラになるのは良くないのでリラックスとかにするか、やめた方がいいかも。
あと、アジャストされるのは、あと少しでという前向きな事なので心折れるのは勿体ないと思います。
(アジャスト話題はオナラ話題の前に書いてました)
- 887 ：Yogi：2017/05/20(土) 15:40:55.62
ID:wU3kSEWg.net- >>884
うん狭いと思うよ
ヨガで屁は
- 888 ：Yogi：2017/05/20(土) 15:43:04.53
ID:wU3kSEWg.net- >>884
連投ごめ
ホットヨガ以外は屁すごいよw
ヨガって腸を活性化するから常温のヨガは
プップッ聞こえるよ
みんな気にしてないし
lavaは屁ではなくて密着の問題かと？
- 889 ：Yogi：2017/05/20(土) 16:05:01.38
ID:Zz9YemUY.net- >>886
ありがとう
アジャストについて書いてありましたね
ちゃんと読めてませんでした
フラフラは、多分暑さと消耗両方かなと思ってます
股関節とハムストリングがとにかくガチガチで、ハイランジとローランジで後ろ足や踏み込みのアジャストをよく受けます
その時は「お！伸びてる！」と嬉しくなりますが、キープが大変で、フラフラ(姿勢も体力も)になってますね
ヨガ楽しくなってきたところなので悔しいなあー
- 890 ：Yogi：2017/05/20(土) 16:12:51.09
ID:JUpVMQlg.net- >>875
そうだね盗撮のリスク高いね
LAVAは危機管理能力ひくいね
危機管理能力の高そうなあなたは当然
そんな危険な店舗には行かないだろう
から心配ないね笑
- 891 ：Yogi：2017/05/20(土) 16:26:13.45
ID:sdWFXUmx.net- ヨガではオナラ普通とか初めて知った。
40回くらい受けたレッスン中、他人に聞こえるくらい大きな屁を聞いたのは1度だけ。
自分の前の列の人で、その方は気まずい表情してた。
外人は平然としてるんだろうけど日本人は恥ずかしいって思うよね。
自分も隣の人がしまくってたらきつい。集中できない。
- 892 ：Yogi：2017/05/20(土) 16:52:31.22
ID:q2dLZHO+.net- >>889
わたしはぜんぜん暑いの平気で2レッスン出てたんですけど、最近暖かくなってきたら、なんかクラクラするようになりました。
体硬いのはわたしも同じ。無理せずマイペースでいきましょう！
- 893 ：Yogi：2017/05/20(土) 17:06:04.54
ID:oF9cxL/A.net- >>891
周りの聞いた方の意見なw
そら、した人は恥ずかしいだろうが
いちいち大人なんだから聞いたやつは気にするなって事だよ。まして、ヨガなんだから
lavaでも他でも。
- 894 ：Yogi：2017/05/20(土) 17:07:52.78
ID:oF9cxL/A.net- >>891
一回聞いたくらいでオナラがマナー悪いだのなんだの書き込む横浜訛りのいつもの性格悪い女だよ
みんな毎回聞いてるわけでないし
一回くらい聞いたからってマナーうんぬん外人を偏見でみるアレな人
- 895 ：Yogi：2017/05/20(土) 17:47:51.70
ID:OTj5wRoO.net- 畳のスタジオは臭いね。非天然素材のタタミ風マットでも繊維の中に
長年に渡る汗と"オナラ"(これは完全にギャグw)が浸みこんでるから
表面だけ除菌消臭して拭いても臭いは取れないからね。
私はマイマット持参なので、マットへの移り香というか移り臭も気になる。
早く全店、スタジオの床は黒い樹脂のフローリングに貼りかえてほしい。
オナラより臭いタタミが気になるよ
- 896 ：Yogi：2017/05/20(土) 18:03:35.94
ID:gEHD7iBB.net- まだオナラの話ししてる
さらに臭そうな話まで・・・
絶対ラバには行かない
さよオナラー
- 897 ：Yogi：2017/05/20(土) 18:17:00.89
ID:Y8pFpisq.net- 明日一週間振りのヨガで久々に2レッスン！リンパ&リラだから大丈夫かな(^ω^)
- 898 ：Yogi：2017/05/20(土) 18:26:16.74
ID:t07RvAnI.net- かわいい子のオナラなら大歓迎
- 899 ：Yogi：2017/05/20(土) 18:39:26.46
ID:fk/amyuC.net- リンパって人気なんだ
自分は地方校に通ってるけどリンパって土日でも5人ぐらいしか受けてないっぽい
その割にはリンパのレッスン多いんだよね…謎
- 900 ：Yogi：2017/05/20(土) 18:45:01.45
ID:sdWFXUmx.net- >>894
あの、私はもともとの人(横浜の人？)ではありません。
都内や埼玉の店舗に行ってます。
もともとの人の意見に一票、てことで。
- 901 ：Yogi：2017/05/20(土) 18:54:17.83
ID:eIIDeEcT.net- >>900
あんたは被害にあったの？
こんなとこの嘘っぽい書き込みに一票してる暇あるなら
ヨガやんなよ
- 902 ：Yogi：2017/05/20(土) 18:56:18.58
ID:eIIDeEcT.net- って意味だよ
- 903 ：Yogi：2017/05/20(土) 19:04:16.71
ID:FcABHopi.net- >>883
ホットじゃないヨガにすれば？
なんで日本はホットだけこんなに繁盛してるんだろう
- 904 ：Yogi：2017/05/20(土) 19:17:43.71
ID:0kw1+2n9.net- 何だかんだ自分の真ん前の人が屁垂れ流してたら誰でも不快に思うだろ
- 905 ：Yogi：2017/05/20(土) 19:36:58.60
ID:Zz9YemUY.net- >>892
ありがとう
暑いから消耗激しいのかな、とか思って常温も考えましたが好きなインストラクターさんもいるし、メイン店舗のほのぼのした雰囲気も好きなので、続けてみます
- 906 ：Yogi：2017/05/20(土) 20:32:10.54
ID:Sy8N5cUY.net- 皆さんの好きなプログラムをおしえてください
- 907 ：Yogi：2017/05/20(土) 20:37:31.54
ID:Y8pFpisq.net- >>906
私はリンパが好きです♪
- 908 ：Yogi：2017/05/20(土) 20:50:56.95
ID:PY3qbocj.net- パワー初級。きついけど運動したぞ感がある
- 909 ：Yogi：2017/05/20(土) 21:06:44.88
ID:HXGDANWD.net- ヨガアドバンスくらいの暑さが丁度良くて好き
強度より室内の暑さの方がしんどいと気づいた
アドバンスはレッスン数少なすぎて悲しい
- 910 ：Yogi：2017/05/20(土) 21:17:34.06
ID:QMc6t8Xe.net- >>909
わかります～！
低HOT？がちょうどいいです。ピラティス、サウンドフローとか。
暑すぎると立ちくらみしちゃう。呼吸や飲み物に気をつけてるつもりですが、たまになるから体質なのかなぁ。
- 911 ：Yogi：2017/05/20(土) 21:17:43.33
ID:0VihO/dj.net- >>908
分かるw
太陽礼拝してる上見上げた時スカッとする
リンパは他のと一緒に受けるのが良いかな
あと仕事終わりとか疲れてる時にはちょうど良い強度だと思う
- 912 ：Yogi：2017/05/20(土) 21:17:55.98
ID:cpawfNwe.net- テスト
- 913 ：Yogi：2017/05/20(土) 21:25:20.45
ID:QMc6t8Xe.net- YFBに１票！
- 914 ：Yogi：2017/05/20(土) 21:33:09.87
ID:A4o2oj/K.net- >>903
ホットだとエクササイズ感覚だけど常温だとスピリチャルっぽくなりそうでなんか怖いんだよね
- 915 ：Yogi：2017/05/20(土) 21:40:08.94
ID:H5qP2LVk.net- ラバ以外のヨガ教室受けにいったら、その人ラバ出身だった…
結局何処でうけても一緒やんw
- 916 ：Yogi：2017/05/20(土) 21:45:51.11
ID:3rMhiRVR.net- 家でも練習したい。初心者用のDVDか、誘導のCD探したい。おすすめある？
- 917 ：Yogi：2017/05/20(土) 22:27:19.17
ID:Zz9YemUY.net- >>903
ありがとう
常温も考えました
ホットだと消耗するのかなって
lavaに好きなインストラクターさんいるのでしっかり食べて続けてみます
どうしてもついていけないなら常温で
- 918 ：Yogi：2017/05/20(土) 22:58:40.69
ID:zPaJBtgA.net- ＹＦＢ
- 919 ：Yogi：2017/05/20(土) 23:11:26.18
ID:hbVPDkPE.net- わたしもYFB
- 920 ：Yogi：2017/05/20(土) 23:16:14.86
ID:tzcZUGUZ.net- >>908
ネイチャーヨガと、パワーヨガ初級が好きです
- 921 ：Yogi：2017/05/21(日) 00:41:17.67
ID:jOd9xcFb.net- ホットヨガでおなら！！
- 922 ：Yogi：2017/05/21(日) 00:41:54.85
ID:jOd9xcFb.net- おなら臭いヨガパワー
いやだ
- 923 ：Yogi：2017/05/21(日) 00:42:48.55
ID:jOd9xcFb.net- 毎クラス毎にオナラはあるし臭い
- 924 ：Yogi：2017/05/21(日) 00:43:46.10
ID:jOd9xcFb.net- おなら体操かよ！ホットヨガにおならしに来てるんかい！
- 925 ：Yogi：2017/05/21(日) 01:51:58.03
ID:my99V0aD.net- 美女のオナラだったら嗅ぎ回りたい
- 926 ：Yogi：2017/05/21(日) 02:45:45.50
ID:YN4JYOJS.net- 家でも練習したい。初心者用のDVDか、誘導のCD探したい。おすすめある？
- 927 ：Yogi：2017/05/21(日) 03:26:18.69
ID:96N5m0Np.net- オナラはただのガス
- 928 ：Yogi：2017/05/21(日) 06:30:37.85
ID:my99V0aD.net- http://i.imgur.com/PCzsou6.jpg
こんな可愛い子の屁なら思い切り吸い込みたいだろ
- 929 ：Yogi：2017/05/21(日) 07:24:08.30
ID:5ezxqeln.net- リンパ、未だに受けたことがない
ショーパンの丈の選び方が難しくて面倒
短い方が塗り込みやすいだろうけどパンチラしそうだし
- 930 ：Yogi：2017/05/21(日) 07:47:27.62
ID:DHRnRIDm.net- リンパの服装は丈短い方がいいけど長くても別に大丈夫だよ
- 931 ：Yogi：2017/05/21(日) 10:23:07.27
ID:FjaCtu7i.net- >>929
イントラさんだって膝丈で上から内転筋押しとか太ももマッサージしてるから短パンでなくとも大丈夫じゃない？
- 932 ：Yogi：2017/05/21(日) 11:14:01.08
ID:3lRyw3fT.net- 土屋たおがお茶のCMで
軽々と鳩のポーズ、開脚、ローランジツイストを決めててすごいなと思う
自分は入会して1年たっても全然できないや
- 933 ：Yogi：2017/05/21(日) 11:24:17.50
ID:ReEeRFvP.net- レッスンでダウンドッグをすると、
翌日、必ず肩こりの症状がでます。
これって筋肉痛なのか？
それとも力の入れ方が間違ってる？
ひどい時は、首筋までこって頭痛がします。
私、ヨガ向いてないのかな？？
- 934 ：Yogi：2017/05/21(日) 11:52:44.37
ID:Q+D8hrge.net- >>932
土屋太鳳ちゃんは3歳の頃から習いごとできっちり身体作ってるんだから比べちゃだめだよw
柔軟性は個人差あるから子どもでも身体固い子はらくらく開脚とかまで1年かかったりするんだし
- 935 ：Yogi：2017/05/21(日) 12:17:28.51
ID:S2ubfNfi.net- あのCMの鳩のポーズ、ローランジツイストは大したことなくない？
たおちゃんなら鳩のポーズのLAVAヨガマットに入ってるやつもできそう。
- 936 ：Yogi：2017/05/21(日) 12:46:04.07
ID:zbumk8iv.net- >>933
多分、重心が前なのかも。私も以前同じ症状でましたが(肩凝り)特別レッスンで教えてもらってからなくなりました。
お尻を後ろに突き刺すように意識すると背中が伸びて、足の方に重心を置くといいようです。
説明下手ですみません
- 937 ：Yogi：2017/05/21(日) 12:54:58.01
ID:U0lfnJEd.net- >>935
lavaのシンボルマークは、また別でピジョンのポーズというみたいです。YAでチャレンジポーズ的な感じで出てきますよ。参考にどうぞ。
- 938 ：Yogi：2017/05/21(日) 13:00:26.61
ID:w0vNEbw3.net- >>933
お腹を引き込むのです。これでもかってくらい腹をえぐるのです。
お尻は後ろの壁めがけてつきあげて
なので肩には力は入らないのです。
ネットでググると詳しい説明たくさんでてくるよ
lavaの説明でしっくりこないなら
他の説明聞いてみるのもかなりよいよ
youtube ダウンドッグ でかなりできるようになった
- 939 ：Yogi：2017/05/21(日) 13:01:07.13
ID:hvkvzyL9.net- 暖かくなってきてからのぼせやすくなった。夏が不安だわあ
- 940 ：Yogi：2017/05/21(日) 13:06:25.38
ID:w0vNEbw3.net- >>937
ピジョンは鳩のポーズでは？
バージョンたくさんあるけど
cmをみてないからどのポーズかしらない
- 941 ：Yogi：2017/05/21(日) 13:11:03.18
ID:w0vNEbw3.net- lavaのは鳩の王のポーズ
- 942 ：Yogi：2017/05/21(日) 13:53:15.98
ID:Q+D8hrge.net- >>938
他人のでもアジャストしてる動画見るとあれ？ここ？って感じでお悩み解消できることありますよね
本読んだり動画見たりしてるとそこまでヨガ研究しなくても…と思う時もあるんだけどw楽になるんだよね
- 943 ：Yogi：2017/05/21(日) 14:35:40.89
ID:E2YXXytR.net- >>932
いくら柔らかくても土屋太鳳のスタイルには憧れない
- 944 ：Yogi：2017/05/21(日) 14:41:10.56
ID:876+eWXv.net- ガリガリ女より健康的でよっぽど魅力的なスタイルしてるけど
男は好きだよ
- 945 ：Yogi：2017/05/21(日) 15:36:27.74
ID:68eCJ8tR.net- お茶のCMはポーズ甘くない？
米倉涼子がCMでヨガやってたのは綺麗だった
筋肉ありそうだもんねー彼女
- 946 ：Yogi：2017/05/21(日) 15:37:18.91
ID:68eCJ8tR.net- 長谷川京子もビミョーだった
ああいうのは監修のチェック無いのかな
- 947 ：Yogi：2017/05/21(日) 16:32:12.45
ID:ReEeRFvP.net- >>936、938
なるほど、ありがとうございます。
確かに腕にものすごく力を入れていました。
重心を考えながらポーズをとってみます。
- 948 ：Yogi：2017/05/21(日) 16:43:10.75
ID:3EO9laL6.net- >>936
わたしもです！特別レッスンでダウンドッグを紐解いたやり方から正しいやり方を教えて頂いてから、ダウンドッグの時手もズルズル滑らなくなりました。
- 949 ：Yogi：2017/05/21(日) 17:35:09.85
ID:Qad2n7Mn.net- LAVAごときの人間がポーズを語るとは。
ハタヨガの神髄くらいは読んでるんだろうね。
- 950 ：Yogi：2017/05/21(日) 18:05:52.70
ID:9j2ow3DP.net- 亀レスだが以前ここで
｢ダウンロックかと思ってた｣というカキコにはワロタw
ドッグがロッグには聞こえるかもしれんけどロックはないべw耳鼻科推奨
英語の正式名はDownward Facing Dogな
Downward DogならいいけどDown Dogじゃ米国在住米国人には通じない悪寒
- 951 ：Yogi：2017/05/21(日) 18:10:13.51
ID:9j2ow3DP.net- ついでに言うと
上向き犬のポーズは日本でも
アップドッグとは言わず、アッパードッグと呼んでる不思議w
- 952 ：Yogi：2017/05/21(日) 18:11:13.35
ID:5n4QgHaU.net- >>929
膝上あたりまであげられるゆったりしたスパッツや、膝丈のサルエルで全然大丈夫かと。
膝上は筋肉マッサージやドレナージュくらいしかしないので、とりあえず膝下が出てる服装なら大丈夫ですよ。
- 953 ：Yogi：2017/05/21(日) 18:20:17.86
ID:9j2ow3DP.net- サンスクリット語ではアドムカシュワルアサナな
リエゾンするラバ式表記ではアドムカシュワラーサナとなるのかなw
どうでもいいことで早くも梅モード全開な
- 954 ：Yogi：2017/05/21(日) 18:23:21.86
ID:9j2ow3DP.net- >>953は下向き犬のポーズのことな
- 955 ：Yogi：2017/05/21(日) 18:37:23.35
ID:9j2ow3DP.net- >>929
太腿からお股の付け根までしっかりバームが塗れるよう
股下3cmくらいで裾のゆるいショーパンが一番ですよ
パンチラが気になる？なら 普通の下着でなくスポーツ用の
インナーショーツをはくか、最短の一分丈スパッツを中にどうぞ
埋め産め梅
- 956 ：Yogi：2017/05/21(日) 19:02:08.17
ID:3EO9laL6.net- かわいそうな方。
- 957 ：Yogi：2017/05/21(日) 19:48:37.83
ID:/C97dzl2.net- ハーフパンツいいよ
- 958 ：Yogi：2017/05/21(日) 20:00:50.86
ID:uQasPkb8.net- >>929
バーム塗ったほうがいいような滑らせる動きって
肘膝より先だけなのでショーパンの必要ない
- 959 ：Yogi：2017/05/21(日) 20:03:32.87
ID:+S+y7TFP.net- >>933
同じく
筋肉痛のような肩凝りと頭痛はダウンドッグが上手くいってないからだったのか…
すこし直してもらったりしたんだけど、まだダメだったか
勉強し直そう
- 960 ：Yogi：2017/05/21(日) 20:45:32.60
ID:Q+D8hrge.net- >>959
私の場合ですがお尻を突き上げる、上に向けるのイメージでやってると腕に力がかかりすぎてました
骨盤の角度を前傾に変える骨盤の上に方を下に向けるイメージでやるとうまくいきます
動きは同じなんですけどね
- 961 ：Yogi：2017/05/21(日) 20:55:15.93
ID:91BYsWwx.net- LAVAから毎回レッスン受講後のメールが来るんだけど、これは配信停止には出来ないのかな？
ネットで検索しても全然話題にあがってないんだけど、気付いてないだけで停止の方法があるんでしょうか？
- 962 ：Yogi：2017/05/21(日) 21:18:33.47
ID:+S+y7TFP.net- >>960
なるほど、骨盤の向きを逆転させる感じですね
ありがとうございます
- 963 ：Yogi：2017/05/21(日) 21:49:17.99
ID:owqd4CFn.net- FSPの時にどんどん場所移動して近づいてくる人、ぶつかりそうで恐いから気を付けて欲しい。。。
同じようにお困りの方いませんか？
- 964 ：Yogi：2017/05/21(日) 22:36:26.86
ID:+S+y7TFP.net- 水分取りすぎて気持ち悪くなっていることに気づいた
たぶん電解質バランスが崩れるのだと思う
電解質補給するタブレット食べたら楽になった
- 965 ：Yogi：2017/05/21(日) 22:54:18.96
ID:Wl3Axzm7.net- 私は朝イチとかちょっと怠いときのレッスンにはスポーツドリンクと水両方持ってくよ
- 966 ：Yogi：2017/05/21(日) 23:48:12.63
ID:qho4HxqT.net- 水に少し塩とメープルシロップとレモン絞ったやつを入れて持って行ってる
ほんの少しだけどね
- 967 ：Yogi：2017/05/22(月) 00:22:28.23
ID:DjeaftfU.net- なるほど_φ(･_･
朝一は確かにだるいので電解質摂るの良さそうですね
- 968 ：Yogi：2017/05/22(月) 00:26:50.59
ID:DjeaftfU.net- レモン水に塩にメープルシロップも美味しそうなのでやってみよう
ホント、吐くかと思った…
皆さんもこれから熱くなるし水分の摂り過ぎとらなさ過ぎに気をつけてください
- 969 ：Yogi：2017/05/22(月) 00:29:39.64
ID:lqNn+XgO.net- >>961
うざいよね
- 970 ：Yogi：2017/05/22(月) 02:02:21.92
ID:DjeaftfU.net- ダウンドッグ動画で見ました
全然肩痛くないw
肩甲骨をお互いに引き寄せていたのだ肩と首を痛めたみたいです
まだお尻の突き上げが上手くいっていなく感じるのだ皆さんに教わったように試していきたいと思います
ありがとうございました
- 971 ：Yogi：2017/05/22(月) 03:13:30.23
ID:DjeaftfU.net- 次スレです
ホットヨガスタジオLAVA★15
http://itest.2ch.net/test/read.cgi/yoga/1495389997/l50
- 972 ：Yogi：2017/05/22(月) 05:40:57.10
ID:0EUzAImu.net- >>970
肩甲骨を寄せていたなら、真逆だったのでは？
肩を開くようなアジャストをよくされるので。
上腕は外旋、前腕は内旋の意識で。パワー上級のレッスン後に立って前ならえした状態で教えてもらいました。
あと、肘の皺同士が左右で向き合うような向きに。肘は伸ばしきって突っ張らないよう。
- 973 ：Yogi：2017/05/22(月) 07:50:11.05
ID:DjeaftfU.net- >>972
おお！上級！！
アジャストは骨盤の向きを直されました
肘の向きは昨日ハタヨガビギナーで他のポーズでそのことを教えてくれた先生がいて、目からウロコでした
ダウンドッグでも同じ感じで肘の向きに注意ですね
おっしゃるように、完全に真逆のことやってて肩痛めてました…
私の記憶違いかもしれませんが、肩を入れて首の力を抜いてお尻を高くの誘導でそんな事態に…
- 974 ：Yogi：2017/05/22(月) 08:39:47.06
ID:50ebhaFd.net- 便乗質問させてください。
ダウンドッグをする時、「肩と耳を遠ざけて」と言われてそのようにしてみるのですが、
アジャストされる時は骨盤を斜め上に引っ張られるため肩と耳は近づいてしまいます。
どうしたらいいのでしょうか？(お腹を引き込むのは結構意識してやっているつもりです。)
- 975 ：Yogi：2017/05/22(月) 08:59:54.41
ID:DjeaftfU.net- この人の良かったよ
肩と耳を遠ざける件についても教えてくれてる
https://m.youtube.com/watch?v=hTVXrTCq3DE
- 976 ：Yogi：2017/05/22(月) 09:18:12.57
ID:50ebhaFd.net- >>975
ありがとうございます。さっそく見ました。
「肩を外巻き」ですね。あるイントラさんが「脇をしめて」と言っていたのはこれだったのかな。
今は出先なので、家に帰ったらやってみます。
- 977 ：Yogi：2017/05/22(月) 10:30:22.82
ID:7YPdjDzA.net- >>974
私もまだまだですが.....
肩を下げる⇨肩甲骨を、外旋させながら下に引っ張る感じにするといいと言われたことがありますよ！本当に私もまだまだですが、それを意識して、いると
肩と耳はいい感じです。
- 978 ：Yogi：2017/05/22(月) 12:33:19.30
ID:ZV3zhbZn.net- 申し訳ないけど、ヨガしながらオナラ出すの気持ちいいです
- 979 ：Yogi：2017/05/22(月) 13:25:03.60
ID:5vJBFXRF.net- おなら勘弁してよ！まじで！
音がなくても臭いのは禁止禁止！！
怒るよまじで
- 980 ：Yogi：2017/05/22(月) 16:12:19.29
ID:3ZkEYJlP.net- >>963
いてるよねー
どんどん後ろに下がってきて危ない
全体的に後ろに下がってたら
イントラがみなさんもう少し前にーって
言ってくれるんだけど
本人気付いていないからホント危ない
- 981 ：Yogi：2017/05/22(月) 17:17:02.61
ID:l1RgPI7m.net- 出るのは仕方ないと思いますが、ただ、不思議に思うんだけど、恥ずかしくはないのですか？
普段人前でオナラするのが恥ずかしい人が大半だと思うけど。ヨガの時間になると、恥ずかしくなくなるの？
- 982 ：Yogi：2017/05/22(月) 17:41:42.08
ID:/ABiuPWO.net- アンケート毎回ちゃんと書いてるのですが…スタッフの方なら全員見れるのでしょうか？または本部の方しか見ないのでしょうか？
- 983 ：Yogi：2017/05/22(月) 18:07:41.96
ID:1vTOtiOR.net- >>982
レッスン後のアンケート全部見てるってメインの店長さん書いてたけどなあ
- 984 ：Yogi：2017/05/22(月) 19:13:06.54
ID:/ABiuPWO.net- >>983
ありがとうございます！そうなんですね。担当のIRには必要に応じて伝わる感じですかね。
- 985 ：Yogi：2017/05/22(月) 19:16:36.99
ID:/ABiuPWO.net- >>983
ごめんなさい！感違いしました。店長さんのみじゃなくて、自分の担当じゃなくとも全部 見てるって意味ですね。ではスタッフならみなさん見れる感じなのかもですね。
- 986 ：Yogi：2017/05/22(月) 19:40:35.96
ID:50ebhaFd.net- >>977
遅くなりましたが、お返事ありがとうございます。
肩甲骨を外旋させながら下に引っ張る…
なんだか難しそうですがやってみます。
- 987 ：Yogi：2017/05/22(月) 20:55:53.09
ID:DjeaftfU.net- ヨガに行くタイミング難しいなと最近感じます
食べてからしばらく時間置かないとやってて気持ち悪くなるので
朝とかお昼とかのレッスンに行こうとして間違えて普通のご飯食べて後悔するパターン
行きたかったレッスンキャンセルしたり
- 988 ：Yogi：2017/05/22(月) 21:40:51.57
ID:ST0IISPJ.net- >>981
恥ずかしいけど我慢すると体に悪いのと
我慢していても
ポーズ的にでてしまうんでしょう。
ハッピーベイビーポーズとか無理でしょうに
- 989 ：Yogi：2017/05/22(月) 22:06:29.03
ID:8S6KLV+x.net- 始めてから3ヶ月経ったが、未だにチャイルドポーズでお尻とかかとがつかない。
のんびりやるけれども。
- 990 ：Yogi：2017/05/22(月) 22:25:26.34
ID:Xhx36LoH.net- 自分も付かないよ
太もものお肉が原因じゃないかと思ってるけど違うのかな
- 991 ：Yogi：2017/05/22(月) 23:00:10.65
ID:17iRciD5.net- 私はチャイルドポーズは足広げてお腹いれちゃうよ
- 992 ：Yogi：2017/05/22(月) 23:11:48.76
ID:U/VFqTnZ.net- 今日はじめてパワーヨガ初級いったんだけど、水素の人以外は500mlのペット1本しか持ってないから変だなーと思ったら忙しくて水飲むタイミングも時間も無くて500mlしか飲まないで終わった。
慣れたらもっと水飲める余裕できるのかな…
- 993 ：Yogi：2017/05/23(火) 00:57:53.65
ID:xPhFZgSQ.net- パワーヨガはお水休憩少ないよね
- 994 ：Yogi：2017/05/23(火) 02:00:31.15
ID:xPhFZgSQ.net- ヨギーニフード買ったけど
マズくて飲めない…
２万円もったいなかった
- 995 ：Yogi：2017/05/23(火) 02:01:05.66
ID:xPhFZgSQ.net- 埋めちゃうよ
- 996 ：Yogi：2017/05/23(火) 02:02:03.85
ID:xPhFZgSQ.net- けっこう通ってるけど
いまだに、あぐらが難しい
- 997 ：Yogi：2017/05/23(火) 02:02:34.33
ID:xPhFZgSQ.net- 背筋伸ばし続けられないし
- 998 ：Yogi：2017/05/23(火) 02:02:58.13
ID:xPhFZgSQ.net- 後ろに倒れそうになるし
- 999 ：Yogi：2017/05/23(火) 02:03:14.71
ID:xPhFZgSQ.net- 練習だなー
- 1000 ：Yogi：2017/05/23(火) 02:03:32.66
ID:xPhFZgSQ.net- ヨガ楽しもう
- 1001 ：1001：Over 1000
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